Оральные контрацептивы (ОК) - популярный и эффективный способ предохранения от нежелательной беременности. При , а также соблюдении инструкции при применению, побочные действия от приема гормональных противозачаточных минимальны.

С помощью ОК можно не только предохраняться, но и лечить некоторые гинекологические заболевания. Главное, не только грамотно назначить гормоны, но и правильно закончить их прием. Когда придут месячные после окончания приема гормональных контрацептивов, и как долго организм будет восстанавливаться — вопросы, которые интересуют каждую женщину, принимавшую ОК. Восстановление менструации после отмены ОК - процесс индивидуальный и зависит от разного рода факторов.

Как правильно отменить ОК

Чтобы не вызвать гормональный сбой в организме, заканчивать прием оральных контрацептивов нужно правильно. Есть два способа завершить прием ОК:

1. Отмена ОК после окончания приема таблеток из последней упаковки.

2. Отмена препарата до окончания приема упаковки.

Оптимальным вариантом, безусловно, является первый способ окончания пользования оральной контрацепцией, тогда уже в следующем цикле ваши яичники начнут пытаться работать самостоятельно. Но иногда отменить ОК требуется до того, как кончится упаковка с таблетками, это в принципе допустимый вариант, но отреагировать на резкое падение уровня гормонов организм может по-разному.

Скудные кровянистые или коричневые выделения могут начаться через несколько дней после того, как вы выпьете последнюю таблетку, и продлиться 1-2 недели. Это так называемый «синдром отмены». В случае появления обильных выделений, сопровождающихся сильными болями, слабостью необходимо будет обратиться за консультацией к гинекологу.

Когда после отмены ОК восстановится цикл

Действие гормональных противозачаточных основано на поступлении в организм извне синтетических половых гормонов, в результате чего угнетается их выработка яичниками и другими органами. Восстановление организма после отмены оральных контрацептивов зависит от возраста женщины, принимавшей гормоны, ее анамнеза и длительности приема препарата.

Обычно менструальный цикл нормализуется в течение пары месяцев, максимум полугода. Длительное восстановление менструации после приема ОК случается в основном у тех, кто долгое время беспрерывно пил противозачаточные, не давая организму работать самостоятельно. Особенно такие ситуации часто случаются с очень юными девушками и наоборот теми, кому за 30.

В среднем после 3-6 месячного приема ОК вероятность наступления беременности не снижается, а вот если пить противозачаточные на протяжении 3-5 лет, выработка гормонов может сойти на нет, и на восстановление репродуктивной функции понадобится долгое время и немалые финансы. Поэтому грамотный врач должен порекомендовать своим пациенткам делать трехмесячный перерыв в приеме оральных контрацептивов каждый год.

Правда, многие женщины данную рекомендацию игнорируют из-за неудобства и необходимости предохраняться на отмене. После 30-35 лет восстановление работы яичников после приема оральных контрацептивов может занять больше года из-за естественного сокращения количества яйцеклеток.

Также на процесс нормализации гормонального фона влияет наличие или отсутствие у пациентки в прошлом каких-либо дисфункций в работе яичников или нарушений цикла. Если до приема ОК цикл был нерегулярный, то ждать, что он наладится, не стоит. Скорей всего месячные снова будут приходить с задержкой.

Кстати, нередко врачи назначают короткий курс противозачаточных для так называемой стимуляции собственной овуляции. После 2-3 месячного приема ОК и резкой отмены гормонов в яичнике созревает сразу несколько фолликулов, в результате чего увеличиваются шанс на зачатие ребенка.

Нет месячных после отмена ОК

Отсутствие месячных после завершения приема ОК приводит женщин в замешательство. Разберем причины, по которым может отсутствовать менструация после отмены ОК :

1. Беременность

На синдроме отмены ОК у здоровых женщин резко увеличиваются шансы на зачатие и тогда причиной задержки менструации после отмены Ярины, Логеста, Регулона и прочих популярных КОК становится беременность. Ведь после отмены таблеток происходит своеобразный перезапуск репродуктивной системы женщины, что позволяет ей забеременеть уже в первом цикле.

Беременность может наступить и во время приема ОК, поскольку хоть оральные контрацептивы и надежный метод предохранения, но и он, бывает, подводит, если имел место быть пропуск таблетки, расстройство кишечника, рвота или прием медикаментов, замедляющих всасывание препарата. Поэтому вероятность беременности при приеме ОК - нередкая случайность.

2. Нарушение цикла

При резком прекращении приема ОК возможен небольшой сбой цикла и появление мажущих выделений, которые женщина может не принять за менструацию. Таким образом, при подсчете цикла получится, что его продолжительность увеличивается чуть ли не до 50 дней. Правильным решением будет считать первый день кровянистых выделений первым днем вашего нового цикла.

Ну и как было сказано выше, если до приема ОК у женщины часто бывали задержки менструации, вероятней всего с отменой противозачаточных ситуация возобновится.

3. Аменорея

Называется отсутствие менструации и это один из редких, но все же случающихся побочных эффектов от приема противозачаточных. Виной прекращения месячных после приема ОК становится нарушение работы гипоталамо-гипофизарной системы, сбой в выработке гормонов организмом.

Состав некоторых оральных контрацептивов вполне способен нанести подобный вред организму, особенно, молодым девушкам и женщинам после 35 лет, поэтому подбирать ОК нужно правильно и у хорошего специалиста. В случае отсутствия месячных после отмены гормональных таблеток необходимо обратиться за консультацией к гинекологу и эндокринологу для налаживания гормонального фона и возобновления менструации.

4. Инфекционно-воспалительные заболевания

Прием противозачаточных таблеток не защищает от половых инфекций и позволяет избежать лишь нежелательной беременности. А, как известно, любые инфекционно-воспалительные процессы в малом тазу могут привести к сбою в менструальном цикле и соответственно задержке менструации.

Поэтому в случае подозрения на заболевания органов малого таза воспалительного характера и наличие у вас половых инфекций ( , уреаплазмоз, микоплазмоз и пр.) незамедлительно сдайте анализы на ЗППП, ВИЧ, гепатит, сифилис.

5. Дисфункция яичников и проблемы со щитовидной железой

Случается также, что после приема ОК возникает или . Такие осложнения могут появиться из-за неправильно подобранного препарата или наличия противопоказаний у пациентки к приему гормонов. Многие кисты яичников проходят самостоятельно после менструации, но некоторые из них приходится удалять оперативно. требует обследования и лечения, поскольку ведет к бесплодию.

Любая из перечисленных причин должна быть определена лечащим врачом и подтверждена анализами и лабораторными исследованиями. Выбирайте, пейте и отменяйте оральные контрацептивы правильно во избежание сбоев в гормональном фоне и появления осложнений, от которых не всегда просто избавиться.

Многие женщины принимают оральные контрацептивы не только для предупреждения беременности, но и по ряду других причин. Лечение гормонального дисбаланса, и кисты яичников, нерегулярные месячные – лишь несколько показаний, по которым врачи выписывают КОК.

Девушкам часто назначают гормональные таблетки в раннем подростковом возрасте, и они продолжают использовать их в течение многих лет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что влияние гормональных контрацептивов вызывает беспокойство с точки зрения истощения в организме женщины важных питательных веществ. ОК влияют на уровни , витаминов В1, В2, В6, В12, витаминов С и Е, минералов магния, селена и цинка. Они также способны снижать содержание в организме антиоксиданта коэнзима Q10 и аминокислоты тирозина.

Витамины играют ключевую роль в функционировании организма женщины. Они поддерживают иммунную и нервную системы, помогают преобразовывать питательные вещества в энергию, способствуют естественной детоксикации. Иногда после врачи назначают женщине курсовой (3-6 месяцев) приём витаминно-минеральных добавок для беременных или препаратов типа . Делается это потому, что после КОК организму, как правило, требуется время (от 1 до 3 циклов), чтобы восстановить нормальную работу и восполнить дефицит необходимых веществ, которые помогут естественным гормонам вырабатываться в нормальном количестве.

ВИТАМИНЫ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ОК

Гормональные контрацептивы могут уменьшать тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6), кобаламин (B12), аскорбиновую кислоту (C), фолиевую кислоту, кальций, магний и цинк.

Было установлено, что у женщин, принимающих ОК, ниже содержание B6, B12 и фолата в крови по сравнению с теми, кто не использует такой вид контрацепции.

Витамины группы B влияют на метаболизм жиров, белков и углеводов, а также синтез ДНК, нейротрансмиттеров и других жизненно важных соединений. Недостаток какого-либо витамина B приводит к определённому набору симптомов. Например, низкий уровень фолата (фол. к-ты) во время беременности может вызвать дефекты нервной системы у младенцев; дефицит B12 приводит к более высокому риску неврологических расстройств; нехватка В6 может вызвать анемию, депрессию и спутанность сознания, некоторые исследователи полагают, что нехватка пиридоксина увеличивает риск тромбоэмболии (сгустки крови) у женщин, принимающих противозачаточные таблетки.

В одном из исследований также было установлено, что женщины, использующие гормональную контрацепцию, имеют более низкую общую антиоксидантную защиту.

Каких витаминов не хватает после приёма ОК

• Витамин B1

В1, или тиамин, участвует в функциях нервной и мышечной систем, а также пищеварения и обмена веществ. Тяжёлый дефицит может привести к осложнениям, связанным с работой мозга и нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Серьёзная нехватка В1 часто бывает вызвана хроническим алкоголизмом. Если женщина имеет или имела алкогольную зависимость, принимает гормональные контрацептивы и другие лекарства, которые истощают запасы B1, она может иметь ряд связанных с этим симптомов, в том числе ухудшение памяти.

• Витамин В2

Дефицит или низкий уровень витамина В2 (встречающиеся также у людей с воспалительными заболеваниями кишечника и хроническим алкоголизмом) приводит к целому ряду клинических нарушений, которые включают дегенеративные изменения в нервной системе, эндокринные дисфункции, кожные заболевания и анемию. Недостаток В2 также связывают с мигренями.

• Витамин B6

Витамин B6 является важным кофактором для многих ферментативных реакций в организме, в том числе метаболизма гормонов. Симптомы дефицита B6 связывают с низким уровнем энергии, плохим настроением, спутанностью сознания, кожными заболеваниями, высоким уровнем гомоцистеина и воспалением языка и ротовой полости. Дополнительный приём B6 бывает полезен для устранения симптомов предменструального синдрома, фибромиалгии и кистевого туннельного синдрома.

• Фолиевая кислота

К наиболее распространённым побочным эффектам, вызванным недостатком фолата, относятся дефекты нервной трубки у развивающихся эмбрионов, анемия и периферическая нейропатия. Кроме того, дефицит фолата считают одной из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Носители определённых генетических маркеров, могут быть подвержены более высокому риску дефицита фолиевой кислоты. Пероральные гормональные контрацептивы способны ухудшать это состояние.

• Авитаминоз C

Витамин С является одним из наиболее известных антиоксидантов и давно используется для поддержки иммунной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата. Аскорбиновая кислота помогает поддерживать кожу, зубы, дёсны и нервы здоровыми.

Если вы всё еще принимаете гормональные контрацептивы, то пить витамин С не рекомендуется, так как он может увеличить уровень эстрогенов. В то же время ОК могут помешать организму поглощать аскорбиновую кислоту, что приведёт к её недостатку. Если вы хотите совмещать приём оральных контрацептивов и витамина С, пейте их раздельно с промежутком в несколько часов.

• Витамин D

У женщин, принимающих КОК, содержащие эстрогены, было обнаружено более высокое содержание витамина Д в крови. Однако после отмены гормонов уровень этого витамина падает, что может привести к его дефициту и проблемам при зачатии и беременности.

• Витамин Е

Витамин Е является жирорастворимым антиоксидантом, который играет важную роль в защите клеточных мембран от окислительного стресса. Существуют различные формы этого витамина, такие как альфа, бета и гамма-токоферол, обычно они используются для дополнительной поддержки при сердечно-сосудистых заболеваниях и даже при раке. Витамин Е также поддерживает работу мозга и глаз. Дефицит Е при приёме гормональных контрацептивов приводит к мышечной слабости, снижению мышечной массы, а также проблемам с походкой и зрением.

• Дефицит магния

Недостаточное потребление магния связывают с мышечными спазмами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, высоким кровяным давлением, тревожными расстройствами, мигренью, остеопорозом и инсультами. Исследования показали, что уровень магния значительно снижается при применении гормональных контрацептивов.

• Селен

Так как селен является важным антиоксидантом, его дефицит может увеличить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что оральные контрацептивы препятствуют поглощению селена, который играет важную роль в функционировании щитовидной железы и каждой клетки, которая использует гормоны щитовидки.

• Коэнзим Q10

Коэнзим Q10, или Ubiquinol (убихинон), является жирорастворимым антиоксидантом, который имеет значение при создании энергии в клетке. CoQ10 способствует здоровью сердца, защищая организм от окислительного стресса. Дефицит коэнзима Q10 связывают с мигренью, болью в мышцах, а также сердечно-сосудистыми нарушениями. Женщины, которые принимают препараты статины, а также гормональные контрацептивы, подвержены большему риску дефицита CoQ10.

• Тирозин

Тирозин участвует в производстве нейромедиаторов, таких как , норадреналин и эпинефрин (адреналин). Тирозин оказывает далеко идущее воздействие на метаболизм гормонов, его истощение вызывает перепады настроения и повышенную тягу к еде.

Женщины, которые принимают гормональные контрацептивы и при этом чувствуют себя капризными, подавленными, вялыми, могут улучшить своё состояние, принимая добавки с тирозином, магнием и витаминами группы В.

Тирозин не только влияет на настроение, но может оказывать воздействие и на уровни гормонов стресса, поэтому добавки с ним должны назначаться врачом.

Как восполнить дефицит витаминов после ОК

Оптимальная дозировка для витаминов B1, B2 и B6 составляет примерно от 1,5 до 2 мг в день, но при выявленном дефиците или при наличии показаний могут потребоваться дозы от 10 до 25 мг два раза в день. Дневная доза витамина С для взрослых женщин составляет 75 мг в день, но так как аскорбиновая кислота водорастворима и нетоксична, а большинство людей имеют её недостаток (особенно курильщики), принимать её можно по 500 мг два раза в день, если нет аллергии или непереносимости. Рекомендуемая доза коэнзима Q10 составляет 50‒100 мг в день, тирозина – 500 мг два раза в день.

Если вы едите орехи, фрукты и овощи, то поддерживать содержание необходимых питательных веществ можно естественным путем. Но применение лекарств, в том числе гормональных контрацептивов, способно привести к истощению необходимых элементов в организме в большей степени, чем может восполнить диета. В этом случае может понадобиться приём добавок.

Повышенные уровни витаминов при приёме ОК

Гормональные контрацептивы влияют на уровни витаминов и минералов в организме. Они увеличивают концентрацию витамина А, меди и железа в крови. Дополнительный приём этих витаминов и минералов может привести к токсичности, что следует учитывать при выборе добавок.

Витамины и ОК совместимы?

Можно ли женщинам пить витамины при приёме ОК? Мультивитамины не влияют на эффективность оральных контрацептивов, однако КОК способны вступать во . Например, аскорбиновая кислота (витамин C) может взаимодействовать с гормональными контрацептивами, повышая уровень эстрогенов в крови. Трава зверобой может снизить концентрацию гормонов в крови, которые подавляют овуляцию (что уменьшит эффективность таблеток в плане защиты от беременности). В целом, витамины и ОК совместимы, исключение составляет аскорбиновая кислота, которая может повысить эстрогены, а также витамины А и Д, медь и железо, которые увеличиваются во время приёма гормональных таблеток.

Инструкция

Если вы забыли принять гестагенный контрацептив, так же примите очередную таблетку, как только вспомните об этом. Барьерными методами контрацепции вам следует воспользоваться в том случае, если прием таблетки был отсрочен на 3 и более часа. Однако, презервативами следует пользоваться лишь в течение 2 следующих дней.

Связанная статья

Народная медицина имеет множество проверенных временем рецептов, помогающих справиться с тягой к алкоголю. Преимущественно это разные настойки и травяные отвары, но существуют также и другие секреты.

Вам понадобится

• - гриб Навозник;
• - 20 г тысячелистника обыкновенного;
• - 20 г зверобоя;
• - 20 г полыни горькой;
• - 10 г тимьяна ползучего;
• - 10 г дягиля лекарственного;
• - 15 г мяты;
• - 5 г можжевельника;
• - корень любистка;
• - 2 лавровых листа;
• - корни копытня.

Инструкция

Сделайте травяной сбор. Для этого возьмите по 20 грамм следующих трав: тысячелистника обыкновенного, продырявленного зверобоя, полыни горькой. Затем возьмите по 10 грамм других трав: тимьяна ползучего, дягиля лекарственного. Добавьте к ним 15 грамм мяты перечной и 5 грамм можжевельника обыкновенного. После этого смешайте все ингредиенты и измельчите. Далее возьмите столовую ложку из полученной массы и залейте ее стаканом кипятка. Через 15 минут процедите жидкость и выпейте.

Избавиться от пристрастия к алкоголю поможет серый гриб навозник. Он является съедобным в молодом . Гриб безвреден для основной массы людей, но у тех, кто пребывает в состоянии даже легкого , вызывает . Оно происходит в форме сильной и последующей рвоты. При этом возникает учащенное , кожных покровов.

В случаях повторного употребления , уже без применения гриба, происходит такой же . Навозник можно в жаренном или вареном виде.

Сделайте настойку. Для ее приготовления возьмите одну чайную ложку корней любистка и два небольших лавровых листа. Затем данные компоненты залейте одним стаканом водки. Полученную жидкость настаивайте в течении двух недель. Затем процедите ее и выпейте – она вызовет отвращение к алкоголю.

Возьмите одну столовую ложку корней копытня и залейте стаканом воды. Затем полученную массу поставьте вариться на десять минут. После этого полученный отвар укутайте и дайте ему настояться 30 минут, затем процедите. Далее добавьте столовую ложку этой жидкости в стакан водки и дайте "пьянице" выпить. У него наступит сильная рвота, а впоследствии возникнет отвращение к алкоголю. Только ни в коем случае не увеличивайте дозу данного отвара – копытень является очень ядовитым растением.

Видео по теме

Черные таблетки активированного угля известны каждому еще с детства. Дешевые и безопасные, они есть в любой аптеке и отпускаются без рецепта. Тем не менее, до сих пор не все знают, как правильно принимать этот простой и в то же время действенный лекарственный препарат.

Инструкция

«Цитрамон П» относится к фармгруппе нестероидных противовоспалительных препаратов и содержит в качестве действующих веществ комплекс из ацетилсалициловой кислоты, кофеина и парацетамола. Дополняют эту комбинацию вспомогательные вещества в незначительных количествах – какао и лимонная кислота.

Показания к применению

«Цитрамон П» применяют при слабых и умеренных болях в суставах, головных болях, невралгиях, невритах и других видах боли в качестве противовоспалительного, жаропонижающего и обезболивающего средства. Возможно также его для устранения симптомов лихорадки при острых респираторных и вирусных заболеваниях.

Препарат наиболее эффективен для купирования болей, вызванных воспалительными процессами в организме, благодаря свойствам ацетилсалициловой кислоты, которая обладает выраженным жаропонижающим, противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Противопоказано применение «Цитрамона П» при обострении язвенной болезни желудка и эрозиях ЖКТ, при любых хирургических вмешательствах, геморрагическом диатезе, гемофилии и других заболеваниях, связанных с риском развития кровотечений, т.к. препарата значительно снижает свертываемость крови. При тяжелом течении ишемической болезни прием «Цитрамона П» может спровоцировать , критическое повышение артериального давления и бронхоспазм, что также делает недопустимым применение этого препарата в данном случае.

Кроме того, «Цитрамон П» не применяют при повышенной возбудимости и расстройствах сна, т.к. входящий в его состав кофеин способствует усилению этих состояний. Не применяют этот препарат в первом и третьем , бронхиальной астме, крапивнице и, конечно, индивидуальной непереносимости АСК и ее комбинаций.

Дозировка

Для уменьшения симптомов лихорадки при ОРЗ и ОРВИ препарат применяют по одной таблетке 1 раз через каждые четыре часа. Детям до 15 лет препарат не назначают в связи с риском развития синдрома Рейе – опасной для жизни печеночной энцефалопатии, возникающей при приеме АСК на фоне вирусных инфекций у и . Лечение должно ограничиваться тремя днями, если нет возможности осуществлять текущий врачебный контроль.

При болевом синдроме принимают по 1-2 два-три раза в день, при этом суточная доза не должна превышать 8 таблеток. Курс лечения должен составлять не более 5 дней без назначения врача.

Взаимодействие

Препараты ацетилсалициловой кислоты усиливают действие антикоагулянтов, стероидных гормонов, препаратов, снижающих уровень сахара в крови, а также резерпина. Вместе с тем она снижает эффективность спиронолактона, диуретиков, препаратов, направленных на выведение из организма солей мочевой кислоты.

Соединения парацетамола, образующиеся при одновременном приеме «Цитрамона» с барбитуратами, противоэпилептическими препаратами, этиловым спиртом, а также некоторыми другими веществами, обладают выраженным гепатотоксическим эффектом.

«Турбослим» – биодобавки, направленные на борьбу с лишним весом. Они помогают комплексно решать проблему избыточных килограммов, способствуя выведению шлаков, снижению аппетита и улучшению обмена веществ.

Каждый из препаратов «Турбослим» имеет свою направленность, что позволяет подобрать наиболее оптимальную схему . Таблетки хорошо сочетаются между собой. Как правило, назначают основной препарат, направленный на получение необходимого эффекта, и дополнительный препарат, который помогает закрепить результат.

«Турбослим День» и «Турбослим Ночь»

Действие «Турбослим День» и «Турбослим Ночь» направлено на борьбу с лишним весом с учетом биологических ритмов организма. Таким образом, препарат способствует активизации процессов похудения в разное время суток.

«Турбослим Контроль аппетита»

Этот препарат способствует уменьшению чувства голода. В составе таблеток содержится экстракт южноафриканского кактуса худия, который создает так называемый эффект насыщения. Таблетки удобны в употреблении, поскольку предназначены для разжевывания.

Применять «Контроль аппетита» следует пред каждым приемом пищи, держа во рту как можно дольше, до полного растворения препарата. Таблетки во время применения воздействуют на вкусовые рецепторы, а следовательно результат их наступает достаточно быстро.

«Турбослим Экспресс-похудение»

Таблетки «Экспресс- » направлены на снижение веса в течение короткого отрезка времени. Они способствуют ускорению обмена веществ, выводят шлаки, снижают аппетит. Курс длится 3 дня. Таблетки примают 3 раза в день во время еды: утром – 2 белых, днем – 2 розовых, вечером – 2 синих капсулы.

«Турбослим Альфа-липоевая кислота и L-карнитин»

Эти таблетки содействуют активному расщеплению жиров и ускорению обмена веществ. Препарат способствует похудению и помогает закрепить полученный результат, а потому может использоваться в качестве как основного, так и дополнительного варианта. Принимают его по 2 таблетки перед едой 1 раз в день. Курс должен длиться не менее 1 месяца.

«Турбослим Блокатор калорий»

Таблетки «Блокатор калорий» препятствуют усвоению питательных веществ, в первую очередь углеводов и жиров. Это способствует уменьшению количества потребляемых калорий. Кроме того,

В первую очередь, необходимо выяснить причину гормонального сбоя. Это может быть и еще не выявленная , тяжелое заболевание эндокринной системы, жесткой диеты и многое другое. Если гормональный сбой появился на фоне какого-либо заболевания, то вам не следует затягивать с визитом к врачу, чтобы сдать необходимые анализы.

Если вы хотите и не желаете принимать лекарства, прописанные врачом, то ваши усилия с большой долей вероятности не увенчаются успехом. Именно поэтому при выявлении заболевания вам придется сочетать лечение и диету. В большинстве случаев врачи не выписывают специальных диет. Для того, чтобы получить режим питания, которые поможет сбросить вес и сделать лечение эффективным, вам придется обратиться к диетологу.

Две стороны медали

Обычно при гормональных сбоях у организма нарушается и обмен веществ. Обмен веществ может либо ускориться, либо замедлиться. При замедленном обмене веществ вы непроизвольно будете набирать вес, даже при соблюдении принципов правильного питания. Если обмен веществ у вас ускорен, то вам будет хотеться есть, но вес набирать вы не будете. Диету в таком случае вам придется подбирать исходя из вида обмена веществ.

Как скинуть вес при гормональном сбое

Каждый конкретный случай потребует особого внимания, но основные рекомендации будут похожими. Во-первых, следует выпивать достаточное количество воды в день. В среднем, это 1,5-2 литра. Также нужно выполнять какие-либо физические упражнения. Если у вас нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, то вам подойдет любой вид спорта, а при наличии проблем с сердцем лучше ограничиться пешими прогулками и посильной зарядкой с утра. Главное – не перегружать свой организм.

В плане рациона лучше всего придерживаться правильного питания. Жесткие диеты, голодание и прочие радикальные меры не подойдут – слишком высока вероятность срывов и набора скинутого веса. На завтрак нужно съедать углеводы (фрукты, различные виды каш и т.д.), в обед можно есть всё что угодно, а вот на ужин следует употреблять преимущественно белки (творог, нежирное мясо).

Если у вас не есть три раза в день, то можно добавить несколько перекусов – съешьте одно яблоко или другой фрукт, и чувство голода отступит. Сладости можно сухофруктами (в них содержится не , а фруктоза, которая ). Конечно же, по мере сил стоит исключать вредные продукты и напитки. В идеале различные лимонады, чипсы и , торты, пирожные и прочие «вредности» должны покинуть ваш привычный рацион.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете скинуть лишние килограммы даже при гормональном сбое в организме.

Совет 14: Как называются таблетки которые вырабатывают женские половые гормоны

Женские половые гормоны обладают значимой ролью в организме представительниц слабого пола. От их количества зависит внешность женщины, ее физическое и психоэмоциональное состояние. К сожалению, не редки случаи гормонального дисбаланса у дам, для восстановления которого могут применяться специальные таблетки, изготовленные на основе женских половых гормонов. Стоит учесть, что перед их использованием необходимо проконсультироваться с гинекологом.

В состав которых входят женские гормоны, могут использоваться в качестве противозачаточных средств. Однако данные контрацептивные препараты могут содержать как эстроген либо , так и иметь в наличии оба гормона. Поэтому для правильного выбора необходимого женского полового гормона в качестве лечебной терапии обязательно следует знать их функции в организме.

Существуют множество препаратов, содержащих эстрогены, рекомендованные при заместительной терапии после операции по удалению яичников, при определенных формах рака молочной железы и в качестве контрацепции. К противопоказаниям относятся: опухоли матки и риск тромбообразования. Зачастую данные лекарственные средства употребляются строго по нумерации в конкретные дни цикла. Наиболее популярными на сегодняшний день являются препараты: «Овестин», «Премарин», «Минизистон», «Регулон».

К лекарственным средствам, в состав которых входит прогестерон, можно отнести: «Дюфастон», «Прогестерон», «Утрожестан». Как правило, они назначаются при угрозе прерывания , кистозно-фиброзной мастопатии, предменструальном синдроме, нарушениях менструального цикла и . Противопоказаны при почечной и печеночной недостаточности, сахарном диабете, эпилепсии, бронхиальной астме, повышении артериального давления, тромбозах и внематочной беременности.

Комбинированные гормональные препараты, которые содержат эстрогены и гестагены (прогестерон), применяются и нормализации нарушений менструального цикла, подразделяющиеся на монофазные и трехфазные.

Функции эстрогена и прогестерона

Такие важные женские половые гормоны, вырабатывающиеся в разные периоды цикла, играют различную роль в организме. Эстрогены производятся яичниками непосредственно в первую фазу цикла, влияют на возникновение вторичных половых признаков, улучшают состояние кожи, способствуют увеличению плотности костной ткани и отложению подкожного жира. Прогестерон появляется в начале второй фазы, с его помощью и оплодотворенной яйцеклетки, обеспечивает беременности и подготавливает молочные железы к выработке молока.

Факторы, оказывающие негативное влияние на гормональный баланс

Гормональные препараты – это особая категория лекарств, которые принимаются исключительно по назначению врача. Эти лекарственные средства содержат как сами гормоны, так и их синтетические аналоги, и широко используются для различных видов гормонотерапии. Натуральные гормональные препараты изготовлены из гормонов, добытых из желез убойного скота, а также крови и мочи животных и человека. Синтетические производятся в лабораторных условиях, имеют отличное от натуральных химическое строение, но схожее физиологическое действие. Пить препараты такого рода необходимо по жестким правилам.

Что лучше

Полезный совет

Чтобы не пропустить время приема таблетки или не забыть про нее (это важно в любом случае), установите на каком-нибудь гаджете приложение-напоминание. Оно будет вам сигнализировать не один раз о необходимости выпить препарат, и вы не нарушите схему лечения. Если же такого современного устройства у вас нет, сделайте себе напоминалку на холодильник. Можно в шуточном стиле. Главное, чтобы она бросалась в глаза, и вы сразу вспоминали о необходимости приема препарата.

​Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) сегодня очень популярны. Их принимают около 60% представительниц прекрасного пола.

Но нередко бывают ситуации, что необходимость в отпадает, однако женщины боятся отменить противозачаточные. Некоторые женщины боятся набрать лишний вес, другие опасаются резкого старения и ухудшения внешнего вида, роста волос на лице и т.д.

Что правда, а что - мифы, связанные с отменой противозачаточных?

Итак, когда стоит задуматься об отмене противозачаточных?

1. Пара решила родить ребенка.
2. Пара рассталась, любовь прошла, нет прежних чувств.
3. Отношения перешли в спокойную фазу и физическая близость стала более редкой.
4. Женщина начала испытывать фобию или страх перед гормональными средствами, возможными последствиями их приема.
5. Появились проблемы с самочувствием и здоровьем.
6. Возникла необходимость в барьерной контрацепции.
7. Несмотря на предохранения, наступила нежелательная беременность.

Отмена противозачаточных. Когда необходимо прекратить прием оральных контрацептивов?

Современное поколение контрацептивов нормально переносится организмом большинства женщин. Но надо иметь в виду, что при возникновении некоторых проблем со здоровьем, вероятно, ваш врач решит, что данные препараты принимать не стоит и порекомендует альтернативные способы контрацепции.

Отмена противозачаточных показана при следующих проблемах:

1. болезни печени;
2. диабет;
3. повышенное давление;
4. нарушения липидного спектра крови (дислипедемия);
5. варикозное расширение вен;
6. онкологические заболевания;
7. офтальмологические заболевания;
8. операции внутренних органов.

Какие побочные эффекты возможны при отмене противозачаточных средств? Строго говоря, отмена противозачаточных таблеток не должна сказаться на здоровье, ведь организм возвращается к состоянию, в котором находился до приема контрацептивов.

Однако стоит обратить внимание, что побочные эффекты возникают не при отмене противозачаточных таблеток, а при их продолжительном приеме. У женщин повышается свертываемость крови, ухудшается работа печени, состояние сосудов (особенно мелких), уменьшается количество антиоксидантов в организме, истощается запас некоторых витаминов, возникают и другие нарушения. Особенно часто побочные эффекты возникают при самостоятельном выборе оральных контрацептивов. Контрацептивы должны прописываться гинекологом после сдачи анализов и только индивидуально.

Эксперименты, проведенные на профильных кафедрах нескольких медицинских университетов, показали следующее, что при прекращении приема оральных контрацептивов повышается активность работы яичников. И это естественно.

Что происходит внутри организма при отмене противозачаточных?

После прекращения приема контрацептивов в организм прекращают поступать гестагены, овуляция ускоряется, гонадотропная функция гипофиза больше не подавляется. Вырабатывается больше лютеинизирующих и фолликулостимулирующих гормонов.

В течение 2-3 месяцев восстанавливается репродуктивная функция:

1. стабилизируется менструальный цикл;
2. восстанавливаются временные клеточные колебания в эндометрии;
3. возобновляется свойство эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки;
4. изменяется химический состав микрофлоры влагалища;
5. снижается вязкость слизи шейки матки, что также способствует скорейшему процессу зачатия.

Если отмена противозачаточных произошла ради рождения ребенка, то после прекращения приема противозачаточных таблеток женщине стоит принимать препараты для подготовки к беременности (например, ) и антиоксидантный комплекс (например, ), а для контрацепции использовать барьерные методы. Пройдет 2-3 месяца, и организм будет работать как раньше, и тогда можно будет думать о зачатии.

Здоровому женскому организму отмена противозачаточных средств не вредит. Если же оральные контрацептивы прописывались не только для защиты от беременности, но и для лечения других гинекологических заболеваний (миома, эндометриоз, аменория, дисфункциональные маточные кровотечения), то прекращение курса чревато рецидивом данных заболеваний. В таком случае необходимо обсудить с лечащим врачом возможные последствия отмены контрацептивов.

1. Женщинами, страдающими анемией: отмена контрацептивов приведет к месячным, во время которых теряется кровь и анемия может возрасти.
2. При остром воспалении органов малого таза, так как уменьшается вязкость слизистых выделений.
3. При наличии нежелательных волос на теле и лице, если принимаемые контрацептивы содержат антиандрогенные компоненты.
4. Женщинам с высоким риском внематочной беременности.

Гормональные контрацептивы обладают целым спектром действий. Это идет вразрез с мнением большинства женщин, которые считают, что противозачаточные таблетки просто тормозят процесс высвобождения яйцеклетки. Но когда происходит овуляция при приеме таблеток? Когда она наступает при прекращении приема? Когда возникает шанс забеременеть?

Противозачаточные таблетки содержат компоненты, которые при попадании в женский организм трансформируются в эстроген и прогестерон . А весь менструальный цикл регулируется этими гормонами.

Если в крови будет соблюдаться должная высокая дозировка женских половых гормонов, то попросту не наступит, яйцеклетка не высвободится. Сам организм при этом «считает», что у него беременность . А при ней, как известно, менструальный цикл практически прекращается. Только в первые 2 месяца есть небольшая вероятность наступления традиционных овуляции и последующей менструации после лютеиновой фазы.

СПРАВКА! Противозачаточные таблетки не только тормозят высвобождение яйцеклетки (и впоследствии прекращают данный процесс), но и делают стенки матки и маточных труб менее гладкими, тем самым препятствуя продвижению через них сперматозоидов. Также прием гормональных препаратов делает синтезируемую слизь более вязкой. То есть, такие средства действуют комплексно , тем самым снижая вероятность оплодотворения практически на 99%.

Когда начинают действовать противозачаточные таблетки? Практически с первого дня приема. Многие женщины отмечают, что в первый месяц с начала курса у них достаточно часто проявляется ложная овуляция. Это когда ощущения очень похожи, но высвобождение яйцеклетки все равно не происходит. В большинстве случаев это нормальная реакция организма, но проконсультироваться на этот счет с лечащим врачом все же стоит.

Влияние противозачаточных на овуляцию

Основное влияние противозачаточных направлено на торможение овуляции. Многие подобные препараты принимают по схеме 28х7 , то есть, после каждого курса делается короткий перерыв.

По сути, это делается для нормального восстановления течения менструального цикла. То есть, для наступления плановой менструации. Но на вероятность забеременеть это никоим образом не влияет. Самое главное – соблюдение четкого графика по приему таких лекарственных препаратов.

ВАЖНО! Вероятность забеременеть при приеме противозачаточных средств все же существует, хоть и довольно мизерная. Согласно статистике, она составляет примерно 3,4 случая на 1000 женщин (от возраста это не зависит). С чем это связано? С индивидуальной физиологией организма и его реакцией на дополнительную «дозу» половых гормонов.

Что происходит во время приема?

При приеме современных противозачаточных средств овуляция прекращается полностью , менструальный цикл протекает должным образом. Но сами менструации – не выраженные, чаще – мажущие, с маленьким .

Хотя этот процесс тоже протекает сугубо индивидуально. Стоит лишь учесть, что если менструация будет сильной, то следует проконсультироваться с лечащим врачом для назначения других оральных контрацептивов.

Восстановление после отмены

А вот после прекращения приема оральных контрацептивов практически во всех случаях наступает так называемая «гиперовуляция». Обусловлена она несколькими факторами:

• Яичники быстро восстанавливают свою функциональность.
• Возникает высокая вероятность выделения сразу несколько плодотворных яйцеклеток.

СПРАВКА! Считается, что после резкой отмены приема оральных контрацептивов вероятность забеременеть двойней существенно увеличивается. Это действительно так, но шанс растет буквально на 5-10%, не более, если верить заявлениям большинства гинекологов.

Чтобы избежать «гиперовуляции» врачи рекомендуют резко не прекращать прием контрацептивов. Вначале назначается заместительная терапия, далее, при необходимости, женщина проводит краткосрочный курс приема синтетических гормонов для щитовидной железы. Все это позволит в кратчайшие сроки нормализовать менструальный цикл и репродуктивную функцию.

Считается, что прекращать курс приема таблеток следует перед наступлением традиционной менструации. В таком случае функциональность яичников в новом цикле будет восстановлена до своего первоначального состояния. А вероятность обильных кровотечений в последующие несколько циклов будет снижена к минимуму.

Сколько по времени занимает процесс восстановления овуляции? Многие женщины ошибочно полагают, что перед запланированным зачатием от оральных контрацептивов нужно отказываться примерно за 2-3 месяца. Врачи же утверждают, что процесс восстановления – сугубо индивидуальный для каждой женщины. У кого-то гормональный фон нормализуется сразу, другим же действительно потребуется не менее 3 месяцев.

СПРАВКА! Как узнать вероятность наступления овуляции после прекращения приема противозачаточных таблеток? Лучший вариант – записаться на УЗИ. Причем, потребуется пройти 2-3 таких осмотра в назначенный врачом период.

Итого, после прекращения приема таких средств лучше сходить на осмотр к гинекологу. Если будут явные признаки нарушения гормонального фона, то на этой стадии это исправить будет проще всего. Причем, поможет и консервативная терапия без приема гормональных средств.

Возможность зачатия

Возможность зачатия ребенка после отмены оральных контрацептивов возникает практически сразу. Но вероятность успешного исхода будет несколько ниже, нежели у женщины, никогда ранее не сталкивавшейся с гормональными препаратами. Но опять же – это сугубо индивидуальный показатель.

Но если женщина настроена забеременеть , то лучше пройти комплексное обследование у гинеколога, начиная с осмотра на кресле, заканчивая сдачей анализов крови на определение концентрации гормонов.

И только после того, когда будет точно известно, что организм женщины пребывает в отличной форме , можно . Врач, кстати, поможет также определить самый благоприятный период для этого (оценив и примерный срок его разрыва с последующим высвобождением яйцеклетки).

А возможно ли забеременеть , к примеру, через 2-3 дня после начала курса приема оральных контрацептивов? В теории – да, на практике – очень редко.

Подобные препараты практически сразу же начинают регулировать концентрацию половых гормонов. И организм реагирует на это соответственно – нормальное созревание фолликула прекращается. Но если цель – избежать беременности, то лучше не рисковать и воспользоваться дополнительными средствами защиты.

СПРАВКА! Бытует мнение, что современные контрацептивы менее эффективны, так как концентрация веществ, которые впоследствии трансформируются в половые гормоны, в них существенно ниже. Это не правда, но механизм действия подобных препарат несколько изменился (для сохранения функциональности яичников, что снижает вред для женского организма). Об этом более детально расскажет гинеколог при подборе оптимального средства.

Итого, прием противозачаточных таблеток полностью прекращает процесс овуляции, а вместе с этим препятствует продвижению сперматозоидов по маточным трубам. Но резкое прекращение их приема может спровоцировать повышенную функциональность яичников.

Избежать этого поможет гинеколог. Он же составит оптимальный график прекращения курса приема, чтобы минимизировать негативное воздействие на гормональный фон женщины, тем самым максимально быстро восстановив её репродуктивную функцию.

Предлагаем посмотреть еще одно полезное видео на данную тематику.