Как избавиться от потливости - эффективные средства для лечения гипергидроза. Все о действенных методов борьбы с потливостью: временные меры и радикальные методы с их преимуществами и недостатками

Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.

Почему человек потеет

Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?

При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.
Несоблюдение элементарных правил гигиены приводит к усиленному выделению пота, которое сопровождается неприятным запахом.
Многие гормональные изменения в организме сопровождаются выделением пота – климакс, послеродовой и предменструальный период, беременность, лактация и т.д.
Тучные люди больше страдают от усиленного выделения пота, поскольку обменные процессы у них нарушены или замедлены.
Зачастую усиленное выделение пота может говорить о некоторых заболеваниях организма. Это могут быть эндокринные нарушения, ВСД, болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, онкология.
Некоторые лекарственные препараты, в том числе и оральные контрацептивы могут способствовать активному выделению пота.
Большое употребление острых, пряных, копченых и соленых блюд провоцирует усиленное потоотделение.
Если вы носите тесную, слишком теплую или синтетическую одежду, это тоже может приводить к постоянно мокнущим подмышкам.

Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.

Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.

Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.

Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.

Медикаментозные средства против потливости подмышек

Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.

Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.

Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.

Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.

Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.

Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.

Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.

Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Видео: методы лечения гипергидроза

Мужчины и некоторые женщины страдают серьезно от проблемы гипергидроза (повышенного потоотделения), при этом каждый человек думает, что он такой в целом мире один. Проблема не дает жить спокойно, получать удовольствие от жизни и находиться в обществе: мы постоянно думаем, что все непременно заметят эти мокрые досадные пятна на нашей одежде и захотят от нас держаться подальше. Но не беспокойтесь, гипергидроз прекрасно поддается лечению, легко можно предотвратить все его проявления, при этом сделать это без хирургического вмешательства, используя простые средства от повышенного потоотделения.

Что такое гипергидроз?

Данная проблема - это высокая потливость, проявляющаяся в основном на подмышечных впадинах, ладонях, ногах, иногда - в остальных зонах. Нам кажется, что это не требует особого внимания, поскольку причина кроется, скорее всего, в недостаточной гигиене. При этом все мы знаем, что потоотделение - это нормальная функция нашего организма. Его назначением служит регулирование человеческой температуры тела.

При этом влажность подмышек, стопы и ладони, постоянно потеющие, доставляют неудобство и немалый дискомфорт, их наличие нас ввергает в комплексы. И вроде бы для устранения неприятного запаха и сокращения гипергидроза косметологи придумали давным-давно безопасные средства от повышенного потоотделения, но все не настолько просто: данные косметические препараты далеко не всегда способны помочь.

Симптомы и причины гипергидроза

Некоторых женщин и мужчин беспокоят все время и подмышки. Рассмотрим причины такой интенсивной работы потовых желез. В случае если речь заходит о подмышках, это:

неправильное питание, большое количество приправленной специями, острой пищи в рационе - составляющие всевозможных пряностей провоцируют воспаление потовых желез;
синтетическая одежда, стимулирующая потоотделение и усиливающая запах;
период климакса или беременности;
нарушения или сбой в нервной или в эндокринной системе;
панические атаки, чувство тревоги.

Если говорить о ногах, в данном случае запах пота может отдавать различными неприятными ароматами. Развитию этих запахов служат такие предпосылки, как:

Перегрев ступней, вызванный ношением плотных колготок или слишком теплых носков.
Неправильно выбранная обувь. К ней относятся не только неудобные или маленькие по размеру туфли, но и изготовленные из некачественных, ненатуральных материалов.
Физические нагрузки и спорт. Занимаясь, потоотделение контролировать очень сложно. Для этого можно выбрать специальную качественную обувь и соблюдать гигиену.
Ношение невысушенной, влажной обуви, создающей эффект парилки.
Возникновения грибка, болезни кожи, кроме того, высокий уровень стресса - это все необходимо лечить с использованием лекарственных средств.

Следует отдельно рассказать о высоком потоотделении детей и подростков: оно вызвано у первых несовершенством теплообмена, а также перебоями в организме количества кальция. У подростков гипергидроз зачастую считается следствием полового созревания и дисбаланса нервной системы.

Нужно помнить, что гипергидроз бывает предвестником серьезных болезней, среди которых:

сахарный диабет (в верхней области тела при этом наблюдается высокая потливость, в то время как кожа в нижней части слишком сухая);
почечная недостаточность;
туберкулез (потеют в основном во сне);
кардиологические заболевания;
постоянная влажность ладоней и подмышек говорит о вегетососудистой дистонии.

Самые распространенные виды

В основном высокая степень потливости проявляется:

на ладонях - гипергидроз плантарный;
в области подмышек - аксиллярный;
покрывается испариной все тело - гипергидроз идиопатический;
на ступнях ног - пальмарный.

Уровень проявления

Также повышенную потливость классифицировать можно по уровню ее проявления:

окружающие при ее легком проявлении в основном признаков гипергидроза не замечают у больного, но он сам уже чувствует легкий дискомфорт, потому что на его одежде мокрые пятна могут достигать в диаметре 15 см;
большей скованностью поведения больного характеризуется средняя степень, поскольку в течение дня человеку необходимо менять одежду несколько раз (в особенности в жару), при этом в подмышечных впадинах диаметр мокрых пятен возрастает до 25 см;
тяжелое проявление характеризуется тем, что пот струйками стекает по телу больного, при этом распространяя неприятный запах и на одежде отмечаясь огромными пятнами, из-за чего окружающие не стремятся с больным общаться.

К кому обратиться за помощью?

Как только вы обнаружили, что простые гигиенические процедуры и использование обычных антиперспирантов должного эффекта не оказывают, вы же при этом продолжаете обильно потеть, необходимо обратиться к доктору. Возникает закономерный вопрос: "К какому именно врачу обратиться с этой деликатной проблемой, чтобы он посоветовал эффективное средство от повышенного потоотделения?". Выбирайте:

Попробуйте сходить к дерматологу - он при первичном гипергидрозе назначит физиотерапию (электрофорез, ионофорез, лучевую терапию) или эффективный антиперспирант.
Хирург вам может посоветовать удалить в зоне подмышек потовые железы, чтобы устранить полностью дискомфорт. Пациенты после этой операции чувствуют невероятное облегчение, при этом не каждый рискнет лечь под нож врача ради такого комфорта.
Посетив косметолога, вы сможете сделать в зону подмышек инъекцию ботокса. Таким образом, о гипергидрозе вы забудете как минимум на полгода. Дорого, при этом эффективно. Также он сможет подобрать вам эффективные средства при повышенном потоотделении под мышками.

Необходимые анализы

При самом небольшом подозрении, что гипергидроз заболевание не самостоятельное, а следствие серьезной хвори, нужно записаться к вашему терапевту на прием. Он вам обязательно назначит анализы, среди которых:

биохимический анализ крови;
общие анализы (моча, кровь);
определение функции щитовидки;
анализ на ВИЧ и гепатит;
электрокардиограмма;
УЗИ щитовидки.

По итогам сданных анализов вас направят к узкопрофильному доктору в зависимости от болезни, на которую есть подозрение (фтизиатр, эндокринолог, онколог, кардиолог или невролог).

Как гипергидроз лечится?

Гипергидроз можно вылечить различными способами, среди которых:

Косметологическое решение данной проблемы инъекциями различных специальных препаратов, которые блокируют выделение пота.
Вмешательство хирурга методом иссечения потовых желез.
Использование косметических средств с высокой эффективностью от выделения пота.
Употребление лекарственных препаратов, которые помогают наладить эмоциональное состояние человека и умерить его повышенное потоотделение.
Народные средства для сокращения потоотделения, которые основаны на травах, отварах и других методах. Ими люди спасались еще несколько десятков лет назад.

Лечение в домашних условиях

Нужно отметить, что не обращаясь к косметологу или хирургу, можно попробовать самостоятельно справиться с такой проблемой, как потоотделение повышенное. Лечение народными средствами сможет облегчить ваше состояние. Подходящее косметическое средство и метод могут быть любыми. При этом если никакое из данных средств не помогает до конца, нужно использовать комплексный подход.

Мы рассмотрим подробнее методы, которые любой из нас может применять, обнаружив у себя проблему высокой потливости.

Аптечные средства

До того как назначать себе определенные средства от повышенного потоотделения, желательно проконсультироваться с врачом во избежание возможных негативных последствий.

Основными аптечными средствами, снижающими уровень потливости, являются эти группы препаратов:

В зависимости от точной причины появления гипергидроза врачом может быть назначен курс транквилизаторов. Эти средства от повышенного потоотделения применяются в случае, если в подмышечных впадинах излишняя влага является следствием психологического напряжения и постоянных стрессов. В этом случае эффективны «Гидазепам», «Диазепам», «Феназепам», помогающие устранить чувство страха и ощущение тревоги. Курс длится до 4-х недель, при этом препараты в аптеках отпускаются по рецепту.
Назначают также седативные препараты растительного происхождения. Их действие направлено на снижение нервной возбудимости, нормализацию эмоционального состояния. Можно начинать с медикаментов, которые не вызывают привыкания - это настойка пустырника или валерианы, а также таблетки с белладонной, такие как «Беллоид», «Белласпон», «Беллатаминал». Данные препараты могут противостоять неврозам, неврогенным расстройствам и раздражительности, которые и оказываются очень часто провокаторами высокой потливости.
Достаточно эффективно применять обеззараживающее и антисептическое средство от повышенного потоотделения подмышек, например, «Формидрон» и «Формагель», пасту Теймурова и «Уротропин», которые наносятся с помощью тампонов, при этом результат от их использования виден сразу и сохраняется до двух недель.
Препараты антихолинергического типа, которые влияют на продуктивность желез, а также угнетают их работу. Этим достигается уменьшение потливости. Очень эффективны препараты «Оксибутин», «Клонидин», а также бета-блокаторы. При этом длительный прием данных средств может быть чреват чрезмерным пересушиванием слизистых, проблемами с мочеиспусканием и частыми запорами.

Косметические препараты

Подыскивая лучшее средство от повышенного потоотделения, стоит также рассмотреть следующие дезодоранты-антиперспиранты:

Maxim - это гелеобразный американский антиперспирант, совершенно гипоаллергенный, при этом одного флакона хватает практически на год. Важно соблюдать инструкцию: средство нужно наносить на кожу подмышек перед сном, при этом кожа должна не подвергаться бритью как минимум 48 часов.
Dry dry - шведский жидкий дезодорант, устраняющий потоотделение и не нарушающий в организме естественных процессов. Подмышки, ладони и ступни остаются в течение нескольких дней сухими, в том числе после купания. Средство при этом дает возможность выходить поту в нормальном объеме, полностью устраняет запах. Его нужно наносить, как и указанный выше препарат -пару раза в неделю.
Odaban - это спрей-дезодорант. Его можно наносить на любые потеющие участки тела без исключения, в период беременности в частности. Он устраняет гипергидроз, а также сокращает его последствия (раздражение и опрелости), которые считаются постоянными спутниками высокого потоотделения.

Средства от повышенного потоотделения: отзывы

Также стоит обратить внимание на мнение тех, кто уже успешно справился с этой проблемой. Судя по отзывам, несмотря на то, что эти средства от повышенного потоотделения считаются косметическими, вы вряд ли встретите их в обычном магазине, следовательно, сразу ступайте в аптеку. Огромным преимуществом этих препаратов считается их высочайшая эффективность (после однократного применения 5-7 дней сухости), легкость использования, а также экономичность (3-7 месяцев).

Среди недостатков пользователи выделяют достаточно немалую стоимость, а также высокое содержание металлов в составе препаратов, которые закупоривают потовые железы. Последний фактор в основном пугает девушек, и они боятся покупать эти средства, опасаясь, что их использование может вызвать серьезные заболевания.

Избыточная потливость, или гипергидроз обычно появляется в подростковом возрасте и постепенно проходит. Однако около 3% населения земли страдают от этого заболевания в течение всей жизни. В этом случае гипергидроз может сопутствовать таким заболеваниям, как диабет, туберкулез, вегето-сосудистая дистония, онкологические заболевания и т.д.

Следует помнить, что потоотделение - это необходимая функция нашего организма, свидетельствующая о нормальной терморегуляции и обмене веществ. Именно потоотделение помогает избавить организм от вредных веществ, воды и солей. Избавиться от потоотделения невозможно, т.к. в этом случае тело человека перегреется, и организм погибнет.

Причинами повышенного потоотделения могут быть гормональные сдвиги в организме (во время беременности, в подростковом возрасте, в период климакса и т.д.), стрессовые ситуации, прием лекарственных средств, чрезмерные физические нагрузки и неправильное питание.

Рассмотрим простые советы, которые помогут вам избавиться от потливости подмышек.

Ежедневное соблюдение гигиенических мер

Принимайте душ 2-3 раза в день. Контрастный душ помогает укрепить сосуды и справиться с потливостью. Если вы принимаете душ больше, чем 2 раза в сутки, то можете не использовать гель для душа, а просто постоять под струей освежающей воды. После принятия ванны обязательно протрите кожу насухо.

Применение дезодорантов-антиперспирантов

После душа или ванны обязательно пользуйтесь дезодорантами-антиперспирантами, которые закупоривают потовые железы и сокращают количество выделяемого пота.

Уход за кожей подмышек

В том случае если у вас повышенная потливость, то нужно избавиться от волосяной растительности подмышек. Для этого можете использовать бритье или салонную процедуру депиляции. Если у вас чувствительная , склонная к раздражениям, то лучше выбрать метод депиляции.

Рацион питания

Потоотделение и запах пота напрямую зависят от того, что вы едите. Откажитесь от алкогольных напитков и острой пищи. Обязательно включите в свое меню фрукты, овощи, молочные продукты. Помните, что диеты и излишний вес - это признаки повышенной потливости.

Вода или чай?

Откажитесь от горячего чая, т.к. он обладает потогонным действием и стимулирует потоотделение. Отдайте предпочтение зеленому чаю, который способен вывести из организма токсины.

Количество употребляемой питьевой воды должно быть умеренным. Пейте воду комнатной температуры, т.к. холодная вода только лишь увеличит температуру тела.

Отказ от вредных привычек

Алкоголь, табакокурение действуют на организм практически так же, как и занятия спортом, провоцируя излишнюю потливость подмышек.

Прием успокоительных средств

В качестве профилактики потоотделения помогают валериана, пустырник, мята, зверобой. Заваривайте данные травы и пейте настой за 30-40 минут до еды.

Одежда

Старайтесь выбирать одежду из натуральных тканей, например, хлопка, льна, т.к. они позволят вашей коже «дышать». Носите одежду по погоде. Старайтесь не переохлаждаться.

Народные средства

Очень хорошо при потливости подмышек помогают народные средства.

Лимонный сок смешайте с небольшим количеством пищевой соды и протрите этой смесью подмышки.

Яблочный уксус можете использовать .

Ежедневно смазывайте кожу подмышек арахисовым маслом.

Эффективны при потливости отвары шалфея, коры дуба, хвои, овса.

Посещайте баню, что поможет вам избавиться от токсинов.

Спокойствие

Научитесь не нервничать по пустякам, не переживать и умейте расслабляться. Перед важным событием, чтобы не нервничать и не провоцировать повышенное потоотделение, прогуляйтесь и успокойтесь.

С приходом летней жары гипергидроз подмышек становится причиной неприятных ощущений для многих людей. Избавиться от чрезмерной потливости реально, для этого нужно только выбрать способ и начать действовать.

Если вы быстро ходите, ездите в общественном транспорте, гуляете на улице с детьми или просто смотрите волнующие фильмы, то часто ощущаете под мышками неприятную влагу. Однако волноваться не стоит, так как потливость – это самая естественная реакция организма на перегрев, физическую нагрузку, эмоциональное напряжение, стресс.

Активные занятия спортом могут стать причиной гипергидроза подмышек

Для здорового человека такая физиологическая особенность – норма и называется это явление перспирацией . Если же происходит потоотделение даже тогда, когда вы наклонились завязать шнурки, — то это нарушение работы потовых желез и у вас гипергидроз .

Гипергидроз подмышек: причины

Факторы, влияющие на интенсивность потоотделения, самые разнообразные:

В летнее время синтетическая одежда не дает телу дышать, поэтому лучше сменить ее на хлопковую
Важно также следить за питанием и стараться в жару поменьше употреблять острое, так как в пряностях содержатся вещества, вызывающее сильное воспаление потовых желез
Алкоголь – не последняя причина обильного потоотделения. Злоупотребляющие высокоградусными напитками не понаслышке знают о повышенной потливости
Гипергидрозом страдают люди с гормональными изменениями (женщины – в период климакса, подростки – во время формирования), с нарушениями работы эндокринной и нервной систем
Также причиной чрезмерной потливости может быть болезнь почек , которые не справляются с выводом жидкости из организма естественным путем

Употребление алкоголя — одна из причин развития гипергидроза

ВАЖНО: Иногда наличие у человека гипергидроза дает возможность врачу определить туберкулез, сахарный диабет, вегетососудистую дистонию. Главное – не стесняться и обратиться за помощью к специалисту.

Гипергидроз подмышек: к какому врачу обратиться?

Этим вопросом задается 80% людей, страдающих повышенной потливостью. Ответ прост: решить проблему поможет терапевт или семейный врач. Он выяснит причины и, если необходимо, направит к узкому специалисту.

Терапевт проведет осмотр и назначит лечение гипергидроза подмышек

Для начала придется сдать такие анализы:

общий анализ мочи и крови
кровь на гепатит, ВИЧ и содержание гормонов, показывающих отклонения в работе щитовидной железы
биохимический анализ крови

ВАЖНО: Если в результатах анализов не обнаружится никакой патологии, проводится более углубленное исследование на наличие онкологии. Если же возникают подозрения на сахарный диабет, туберкулез или тиреотоксикоз, пациент направляется на консультацию непосредственно к профильному специалисту.

Гипергидроз подмышек доставляет множество неприятных моментов

Дезодорант при гипергидрозе подмышек

При обнаружении у себя такой проблемы, как повышенная потливость, на начальном этапе возможно в качестве лечения использование антиперспирантов.

Так как действующим веществом антиперспирантов является хлорид алюминия, многие боятся применять их.

Дезодорант при гипергидрозе помогает избавиться от неприятного запапха

Но следует знать, что данный компонент не «закупоривает» поры, а помогает соединению с белками кожи подмышечной впадины и сужает выводной проток потовых желез. Как результат – количество выделяемой жидкости сокращается до нормы, но не исчезает совсем.

ВАЖНО: Антиперспиранты отличаются от дезодорантов тем, что борются с повышенным потоотделением, а дезодоранты только маскируют неприятный запах. Поэтому возможно параллельное использование этих двух средств.

Главное заключается в правильности нанесения косметических средств на кожу:

антиперспиранты наносят на чисто вымытую сухую без раздражений и порезов кожу на ночь
утром используют обычный дезодорант, чтобы окружить себя приятным ароматом на весь день

Антиперспирант при гипергидрозе наносят вечером

При соблюдении этой несложной инструкции, подмышечные впадины будут оставаться сухими от двух дней до недели после каждой процедуры.

Среди медицинских антиперспирантов, по отзывам пользователей, самыми эффективными являются:

Odaban производится в Великобритании с 1971 года, выпускается в форме 30 мл спрея с 20% содержанием хлорида алюминия и зарекомендовал себя на мировом рынке с наилучшей стороны
DRY DRY произведено шведской компанией «Сканди Лайн», выпускается во флаконе объемом 35 мл, содержит 30,5% гидрата хлористого алюминия

Эффективный дезодорант при гипергидрозе подмышек

Привыканий эти средства не вызывают, поэтому возможно долгосрочное применение.

Таблетки от гипергидроза подмышек

Когда при гипергидрозе терапия антиперспирантами бессильна, подключают медикаментозное лечение. В начале лечения врач назначает прием успокоительных препаратов – валерианы, настоек пиона или пустырника, так как повышенная потливость может быть связана в первую очередь с вегетативными нарушениями организма.

Если это не возымело должного действия, узкими специалистами, в зависимости от причины гипергидроза, назначаются препараты, содержащие экстракт белладонны и красавки.

К ним относятся:

Белласпон — таблетки, которые нужно принимать после еды три раза в сутки, запивая теплой водой. Если болезнь сильно запущена, можно принимать до 6-ти таблеток в день. Их действие направлено на успокоение, «засыпание» нервной системы
Беллоид — таблетки в форме драже, которые нужно принимать три раза в день по 1-2 штуки для лечения патологий щитовидной железы
Беллатаминал — снижает крайнюю возбудимость нервной системы, связанную с постоянными неврозами, принимать нужно по 1 таблетке после еды 2-3 раза в сутки

Беллатаминал — таблетки от гипергидроза подмышек

Если гипергидроз вызван повышенной эмоциональностью или частыми стрессами, врач для нормализации психического состояния может назначить таблетки-транквилизаторы. Но так как они вызывают привыкание, курс лечения не должен превышать 4-х недель и проходить под постоянным наблюдением специалиста.

ВАЖНО: Нужно помнить, что любое медикаментозное лечение имеет побочные действия и проводить его нужно, четко соблюдая инструкции и по непосредственной рекомендации врача.

Проблему повышенного потоотделения можно решить путем применения лазерной процедуры, длящейся приблизительно 2/3 часа. Лечение основано на применении неодимового лазера, разрушающего клетки потовых желез без появления на поверхности эпидермиса ожогов, рубцов, гематом.

Лечение гипергидроза подмышек лазером

Процедура проводится непосредственно в медицинском центре с применением обезболивания местного характера. После такого сеанса пациент, в идеале, должен навсегда забыть о своей проблеме. Но в большинстве случаев процедуру приходится проходить несколько раз, после чего происходит полное разрушение около 70 % клеток потовых желез.

У процедуры имеется ряд противопоказаний:

беременность и лактация
прием антибиотиков
инфекционные болезни в остром периоде
сахарный диабет

ВАЖНО: Неотъемлемой частью лазерного лечения гипергидроза является появление специфического запаха, но уже чрез 5-6 часов он полностью исчезает.

На какой-то срок избавиться от гипергидроза помогут популярные в современной медицинской косметологии инъекции ботокса.

Их действие основано на временном блокировании передачи импульсов нервных волокон, но после регенерации проводимости наступает рецидив и все нужно начинать сначала.

ВАЖНО: Применение ботокса является не лечением, а косметологической процедурой.

Видео: Лечение гипергидроза ботоксом

Гипергидроз подмышек, лечение в домашних условиях

Если повышенное потоотделение вызвано не серьезными заболеваниями, а нервным напряжением, эмоциональными перегрузками или стрессами, возможно домашнее лечение.

Закрытию на некоторое время потовыводящих каналов и общей релаксации организма способствуют ванны с применением морской соли, отваров коры дуба, овса, шалфея или ромашки.

Если же времени на ванны не хватает, можно ограничиться протиранием подмышек настойками той же ромашки, шалфея, дуба, а также борной кислотой, лимоном либо квасцами
В борьбе с гипергидрозом помогают компрессы, которые следует прикладывать на ночь, очистив предварительно подмышечные впадины
Так называемый контрастный компресс предполагает поочередное прикладывание к проблемной зоне марли, смоченной то в горячей, то в холодной воде. Не менее действенен соляной раствор (на 200 мл теплой воды 2 ст. ложки соли), прикладываемый на 10 минут к подмышкам
Необходимым условием эффективности домашней терапии является корректировка рациона питания . Из меню следует исключить малину, мед, перец и различные острые приправы, а делать ежедневный акцент на клубнике, смородине, яблоках

Корректировка питания — обязательное условие при лечении гипергидроза подмышек

ВАЖНО: Главное в домашнем лечении гипергидроза – систематичность, рассчитанная на длительное время.

Как же обычный белый порошок, имеющийся на кухне у каждого человека, может разрешить проблему 90 % населения планеты
Сода, или по-научному гидрокарбонат натрия, является натуральным дезинфицирующим средством, уничтожающим массу бактерий
Ее можно с утра наносить на влажные подмышечные впадины, стряхнув остатки, и сухость белья в сочетании с отсутствием неприятного запаха гарантирована на протяжении всего дня

Также сода может стать одним из компонентов при изготовлении домашних антиперспирантов
Рецепт домашнего антиперспиранта : Нужно соединить по 60 мл соды и кукурузного крахмала, затем добавить 5 ст. ложек масла какао и все тщательно перемешать
Получившуюся густую массу нужно поместить в удобный для последующего употребления сосуд и охладить до затвердения. В результате получается средство, по консистенции не отличающееся от промышленных

Чтобы взмокшая подмышками от гипергидроза одежда не поставила человека, как минимум, в неловкое положение, разработчики средств личной гигиены предложили потребителям женского и мужского пола прокладки от пота.

Действуют они очень просто, но эффективно: в процессе их применения блокируется потоотделение, при этом функциональных нарушений в работе потовых желез не наблюдается.

Салфетки не имеют запаха, могут использоваться столько раз, сколько нужно. Материал изготовления зависит от производителя:

в российских вкладышах «Стоп-агент » применяется целлюлоза, пропитанная ионами серебра
австрийские производители в своих прокладках PURAX используют овечью шерсть, которая очень хорошо впитывает влагу
голландские 1-2 Dry Dry состоят из хлопка

ВАЖНО: Прокладки, в зависимости от количества выделяемого человеком пота и типа одежды, бывают маленькие, средние и большие. Цветовая гамма представлена двумя вариантами: белым и черным.

Преимуществ у данных средств много, но и есть, с точки зрения потребителей, свои недостатки:

наличие неприятного запаха у некоторых пользователей
неудобство при ношении
высокая стоимость

Гипергидроз подмышек:отзывы

Олег, 39 лет : Проблема потных подмышек преследует меня еще со школьных лет. Каждый раз, когда я выходил к доске, пот начинал интенсивно выделяться, да так, что одежда в районе подмышек сразу же промокала. Мне было очень стыдно, я терялся, не мог отвечать. Одноклассники знали о моей проблеме и постоянно подшучивали надо мной. Сейчас пользуюсь салфетками Dry Dry. Ситуация улучшилась, и я стал чувствовать себя увереннее.

Ира, 25 лет: Подруга уже несколько лет каждой весной делает уколы ботокса. Результатом она очень довольна. Действия ботокса хватает на весь период жары.

Светлана, 28 лет: Моя работа связана с большими физическими нагрузками. Пот, который то и дело выделялся, сильно мешал мне. Дезодоранты не спасали. По совету врача я решилась на лазерное воздействие на потовые железы. Я прошла несколько процедур. После этого ситуация намного улучшилась.

Гипергидроз нельзя назвать неразрешимой проблемой. Взвесьте все «за» и «против», выберите удобный для себя способ лечения гипергидроза и избавьтесь от неприятных выделений пота.

Видео: Как не потеть? Современные способы борьбы с потом (радиоволны, ботокс и лазер)

Избыточная потливость и сопутствующий ей неприятный запах вызывают массу дискомфорта и становятся барьером в социальной и личной жизни человека. Решить проблему запаха и пота под мышками можно при помощи традиционного лечения или народных средств. Замаскировать – с помощью дезодорантов и антиперспирантов.

Причины и следствия пота и запаха под мышками

Пот сам по себе не имеет запаха, так как является смесью воды и соли. Зловоние подмышечных впадин «обязано» жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в этих участках тела.

При сбалансированной работе потовых желёз достаточно просто мыть подмышки водой с мылом минимум 2 раза в день. Дополнительно можно пользоваться антиперспирантами (блокирующими потоотделение) и дезодорантами (маскирующими дурной аромат).

Пути решения

Если избыточное потоотделение связано с внутренними сбоями, нужно выявить и устранить первопричину проблемы. Чем могут быть вызваны неприятный запах и повышенная потливость подмышками? Факторами первичного подмышечного гипергидроза являются нарушения работы систем:

нервной;
эндокринной;
сердечно-сосудистой.

Вторичного – различные вегето-сосудистые и гормональные сбои, в том числе связанные с:

периодом беременности и лактации;
физическими и эмоциональными перегрузками;
лишним весом, несбалансированным питанием;
частым и/или избыточным употреблением алкогольных, наркотических, психотропных, никотинсодержащих препаратов.

Гипергидрозом страдают каждые 30 человек из 1000.

Перечная мята

Сколько держится микроблейдинг бровей узнайте .

Очищение и тонизирование – .

Кладезь народной мудрости

На протяжении веков наши предки подмечали свойства различных растений, чтобы затем передать потомкам мудрость уходящих поколений. До наших дней дошло немало советов, рекомендаций и рецептов касательно решения интересующей проблемы.

В конце XIX – начале XX вв. проблемные зоны протирали мать-и-мачехой и кукурузным крахмалом, траву при этом измельчали в ступке и запаривали.

Можно ли беременным красить ногти лаком читайте в .

Крепкий чай

Лучшие ухаживающие и лечебные народные рецепты от пота и запаха подмышками основаны на настоях из:

мяты;
мелиссы;
шалфея;
коры дуба;
цветков ромашки.

Успешно используют чайный гриб.

Перечисленные лекарственные травы являются натуральными, природными антисептиками. Они прекрасно борются со многими разновидностями бактерий и грибков, размножающихся на коже. Правильно подобранные и заваренные растения способствуют сужению пор и сокращают выделение пота.

Лечение обильного потоотделение и запаха подмышками народными средствами должно проводиться систематически. Единичные или нерегулярные процедуры эффекта не принесут.

Можно ли красить нарощенные ресницы тушью подробно описано .

Лучшее народное средство – кора дуба

Концентрированный отвар коры дуба – один из самых действенных компонентов для ванночек, компрессов, примочек и масок для сокращения потоотделения и запаха пота подмышками, а также в других частях тела и лица. Сухая измельчённая кора продаётся в аптеках. Также можно заготовить её самостоятельно, собрав данное лекарственное сырьё ещё до появления на дереве первых листьев, то есть, в марте – начале апреля.

Для приготовления отвара необходимо залить 1 л. кипятка 5 столовых ложек сухого измельченного основного ингредиента, и подогревать на водяной под закрытой крышкой четверть часа. Затем ёмкость с отваром накрывают полотенцем до полного остывания жидкости, процеживают через марлю, сложенную несколько раз. Готовый отвар хранят в холодильнике не более 2 суток.

Применяют средство несколькими способами:

Проводят ежедневные (можно несколько раз в день) ополаскивания подмышечных впадин. При этом полностью исключают маскирующие и блокирующие косметологические продукты.
В течение месяца (с перерывом в 90 дней) прикладывают примочки на полчаса.

Также эффективно добавлять в 200 мл отвара свежевыжатый сок лимона. Такое сочетание сократит производительность потовых желёз и дезодорирует проблемные места.

Кора дуба

Перечная мята

Второе по результативности народное средство от пота и запаха в области подмышек. Для приготовления настоя понадобится 2 ст.л. измельчённых высушенных листьев мяты (или мелиссы), запаренные 0,5 л крутого кипятка. Настой оставляют в закрытой ёмкости на 12 часов, затем тщательно процеживают.

Протираются смесью дважды в день в течение 1 месяца. Процедуру можно повторять 2-3 раза за сеанс после каждого высыхания кожи.

Хвощ и спирт

Средство на основе хвоща готовят со спиртом, поэтому не рекомендуется применять его сразу после депиляции, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения и жжение.

Компоненты смешивают в пропорции 1:10 или 1:5, в зависимости от того, используете вы водку или чистый спирт.

1 часть хвоща заливают алкоголем, настаивают в течение 14-21 дней. Затем жидкость разбавляют водой. Настоем смачивают ватный диск и протирают подмышечные впадины не более 30 дней подряд, после чего делают перерыв.

Перед посещением пляжа или солярия применять данное средство не рекомендуется, чтобы исключить образование пигментных пятен.

Шалфей и крапива

Принципиальное отличие отвара этих растений от других в том, что для нормализации потоотделения его принимают внутрь. 500 мл кипятка запаривают по 1 ст.л. смеси сушёных трав. Настаивают, пьют 1 раз в 3 дня в течение месяца.

Чайный гриб

Снизить выделение пота и убрать специфический запах можно посредством протирания подмышек настоем чайного гриба. Эффект будет очевиден, если применять средство, настаивавшееся минимум 4 недели.

Сок редьки и глицерин

Компоненты смешивают в равных пропорциях. Втирают в очищенную кожу в проблемной зоне утром и вечером.

Чайный гриб

Польза и вред морской соли для ванны подробно описана .

Крепкий чай

Крупнолистовой чёрный чай настаивают не менее 20 минут. Полученным чифиром смачивают ватный диск или салфетку, и протирают подмышечные впадины трижды в день.

Пищевая сода

На 1 ч.л. этого продукта нужен 1 стакан крутого кипятка и 2-3 капли любого эфирного масла. Остывшей жидкостью протираются 2-3 раза в сутки.

Сократить выделение пота и зловоние можно, если соблюдать нехитрые правила:

Одежда должна быть сухой и из натуральных тканей.
Из рациона следует исключить острую, жирную, копчёную, сильно пахнущую пищу. В жаркое время года нужно свести к минимуму употребление горячих напитков.
Как можно чаще проводить водные процедуры с антибактериальным или дегтярным мылом. В негорячую ванну рекомендуется добавлять 2 полные столовые ложки поваренной соли.
Пользоваться антиперспирантами и дезодорантами, в формуле которых есть цинк.
Пропить комплекс витаминов, включающих фосфор и железо.

Источаемый «аромат» зависит от качества пищи, возрастных и генетических особенностей, состояния здоровья и даже настроения человека.

Пищевая сода

Видео

Видео интервью с врачом, где поднимается тема лечения потоотделения народными методами

Потоотделение – абсолютно естественная функция организма, необходимая для поддержания оптимальной температуры тела и выведения продуктов обмена веществ. Однако развитие гипергидроза свидетельствует о наличии проблем со здоровьем и внутренними нарушениями работ систем жизнеобеспечения.

В любом случае, необходимо провести комплексное обследование организма, чтобы выявить первопричину заболевания и избавиться от него посредством лекарственной терапии. В качестве ухаживающих и лечебных народных рецептов от пота и запаха подмышками эффективно применять отвары лекарственных растений, пищевую соду, чай.