Почему дергается глаз снизу. Нервный тик (дёргается глаз): основные причины и методы избавления

Опасно ли состояние, когда дергается глаз, для здоровья. Почему появляется блефароспазм у людей разных возрастных категорий. Как избавиться от нервного тика век.

Содержание статьи:

Состояние, когда дергается глаз - это нервный тик века, который еще называют блефароспазм. Мышцы век, лицевые периокулярные, начинают рефлекторно сокращаться. Поскольку движения непроизвольные, остановить их самостоятельно невозможно. В 68-73% случаев неврологический симптом встречается у женщин старше 20 лет. В острой форме блефароспазм ограничивает видимость: частое возникновение вызывает перегрузку мышц, они спазмируются, глаз полностью открыть невозможно. Заболевание относится к неврологическим, не представляет опасности для здоровья, но может вызывать психологические травмы и развитие комплексов.

Основные причины, почему дергается глаз

Точная причина появления блефароспазма пока не установлена, но замечено - чаще сокращение века появляется на фоне эмоциональной нестабильности. Но это не единственные факторы, провоцирующие синдром.

Почему дергается глаз у взрослых

Чаще дергается веко глаза у взрослых при переутомлении. У современных людей на зрительный орган падает двойная нагрузка. Сначала глаза напрягают во время работы, а затем после нее впиваются взглядом в монитор компьютера и просиживают за ним длительное время.

Но есть и иные причины перенапряжения периокулярных мышц:

Хронические или острые заболевания: атеросклероз, менингит, энцефалит;
Расстройства нервной системы или поражения ЦНС, в том числе и вызванные черепно-мозговыми травмами;
Недостаток питательных веществ в рационе или нарушение обменных процессов;
Стрессовые ситуации, хроническая эмоциональная нестабильность, бытовая неустроенность;
Генетический фактор - склонность к блефароспазму передается по наследству;
Психические расстройства, проявление неврозов;
Аллергические реакции и последствия интоксикаций: аллергенами могут стать продукты, медикаменты, химические вещества или пыльца, рассеянная в воздухе.

Факторами, спровоцировавшими блефароспазм, могут стать:

Инородное тело, которое находится за роговицей;
Глазные заболевания - блефарит, конъюнктивит, синдром сухого глаза, трихиаз;
Нервно-психические расстройства - болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера;
Нарушение подвижности глазных мышц - врожденное или приобретенное;
Общая парализация, ослабление мышц шеи.

Блефароспазм бывает первичным и вторичным. Первичный - это нарушение функции нервной системы, вторичный рассматривают как симптом основного заболевания.

Почему дергается веко глаза у детей

Почти все причины детского блефароспазма аналогичны факторам, влияющим на развитие симптома у взрослых. Даже переутомление глаз у современных малышей возникает не реже, чем у взрослых. К сожалению, в этом виноваты родители, которые с раннего возраста приучают ребенка к гаджетам и телевизору.

Но существуют и «детские» причины нервного тика у малышей дошкольного возраста:

Тяжелая беременность матери, при которой нарушалось формирование ЦНС или периокулярных мышц лица, внутриутробное инфицирование.
Последствия прохождения по родовым путям. Например, внедрение гонококка в органы зрения или родовая травма.
Из-за нездорового микроклимата в семье, когда взрослые постоянно выясняют отношения криком, эмоциональная нестабильность может спровоцировать у детей не только блефароспазм, но и серьезное психическое расстройство.
Глистные инвазии, вызывающие общую интоксикацию организма.

Чаще всего у детей младше 3 лет дерганье века вызывает инородное тело за роговицей. Малыши постоянно трут глазки руками, заносят частицы пыли и грязи, а сказать об этом не могут. Мышцы начинают рефлекторно сокращаться, чтобы вытеснить чужеродный конкремент, что провоцирует тики.

Причины, почему дергается веко глаза у пожилых людей

Пожилые люди - это взрослые, у которых произошли возрастные изменения. Выработка гормонов снизилась, метаболизм замедленный, накопились хронические заболевания.

К основным причинам рефлекторного сокращения мышц у пожилых можно отнести расстройства нервной системы и общее снижение мышечного тонуса периокулярных мышц и шейных. У пожилых часто развивается параспазм мышц лица, при котором тики появляются сразу на обоих глазах.

Вызывает блефароспазм болезнь Паркинсона, нейродегеративный процесс, вызванный нарушением выработки гормона дофамина.

При лечении неврологических нарушений и прогрессирующий бессоннице пожилым назначают нейролептики, что негативно сказывается на состоянии мышц век.

Перед назначением лекарственных препаратов врач обязательно выясняет причины дерганья глаза и что делать решает только после оценки симптоматики.

Что делать, когда дергается глаз

Если дергается глаз, сначала нужно обратиться к окулисту. После осмотра устанавливается, связано ли возникновение симптома с офтальмологическими проблемами или нужны консультации невролога, эндокринолога или психиатра. Обследования при оценке клинической картины таковы: визуальный осмотр окулиста и оценка мигательного рефлекса, электромиография лицевых мышц и проведение нервного импульса по стволу лицевого нерва. Могут потребоваться и другие методы дифференциальной диагностики.

Медицинские препараты для лечения тика, когда дергается глаз

Для устранения разовых тиков никакого лечения не требуется. Чтобы предупредить учащение блефароспазмов, назначают успокоительные средства. Детям подбирают подобные медикаменты на растительной основе.

Если дергается глаз, для лечения могут использоваться следующие препараты:

Нейролептики, противосудорожные и седативные средства . К сожалению, побочные эффекты развиваются достаточно часто, длительное применение не рекомендуется, а после отмены лекарств тики вновь возвращаются.
Транквилизаторы и антидепрессанты . Используют для устранения последствия блефароспазмов - депрессии, которую вызвало появление неврологического симптома.
Антипсихотические препараты . Это Сонапакс, Клоназепам, Фенибут. Назначают лекарственные средства редко, хотя они ослабляют симптоматику.
Инъекции Диспорта, Ксеомина и Ботокса . Основное действующее вещество - ботулотоксин. Продолжительность лечебного курса - до 3-4 месяцев. Уколы делают в круговую мышцу глаза. Впоследствии лечение повторяют.

В настоящее время наиболее эффективным методом лечения блефароспазма, помогающим избавиться от рефлекторных сокращений до устранения основной причины заболевания, являются инъекции ботулотоксина.

Для устранения блефароспазма иногда рекомендуют хирургический метод. При этом могут проводить иссечение нервов, иннервирующих круговые мышцы глаз. Надрез делают под ресницами, одновременно подтягивают веки и убирают мешки. Швов не видно. Кроме того, могут высекать часть глазной мышцы. Результат операции во многом зависит от квалификации хирурга. При вмешательстве первого типа через 2-3 года нервы восстанавливаются, и блефароспазм возвращается. При втором способе может развиться осложнение - неполное смыкание век. Определить размер участка иссечения достаточно сложно.

Рациональное питание, если дергается глаз

Питание при блефароспазмах ничего общего не имеет с разгрузочной диетой, поэтому корректировать рацион можно у детей, ослабленных взрослых и пожилых людей.

В рацион вводят продукты, в составе которых высокое количество кальция и магния:

Морепродукты и морская нежирная рыба;
Все виды орехов, с преобладанием фундука, кедровых и грецких;
Смородина, персики, земляника;
Чернослив, хурма, финики;
Крупы - гречневая, овсяная, пшеничная;
Сельдерей, руккола, морковь, цветная капуста;
Сыры, творог.

А вот от всех продуктов и приправ, вызывающих возбуждение нервной системы, нужно отказаться. Сюда относятся кофе, алкоголь, газированные напитки и тоники, острые пряности и приправы.

Народные средства против рефлекторного сокращения век

Рецепты народной медицины используются для устранения разовых тиков век, которые возникают периодически. Большинство средств обладает успокаивающим действием.

Микстуры от дерганья глаз:

Успокаивающие примочки . Заваривают кипятком столовую ложку смеси высушенных трав, ромашки и шалфея. Настаивают в течение 2 часов, пропитывают ватные диски и прикладывают к некрепко сомкнутым глазам до 3 раз в день на 10 минут. Дополнительное воздействие - устраняют отечность век.
Расслабляющий отвар . Смешивают травы: 1 часть мяты, по 2 - вереска и мелиссы, 4 - травы валерианы. Столовую ложку заваривают стаканом кипятка. Настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по четверти стакана утром и вечером.
Расслабляющая маска . Смешивают взбитый белок со столовой ложкой муки и чайной - меда. Нагревают средство на водяной бане до температуры тела и наносят на веки. Когда маску нанесли, необходимо спокойно лежать, абсолютно расслабившись. Продолжительность процедуры - 15 минут, кратность - 2-3 раза в сутки.
Седативное средство . Смешивают высушенные травы: чайную ложку полыни и по столовой тертого корня валерианы и гусиной лапчатки. Заваривают 2 столовые ложки сырья в термосе на ночь, утром процеживают, переливают в стеклянную емкость и убирают в холодильник. Все нужно выпить в течение 2 суток равными порциями.
Средство от спазмов . Лекарство нельзя применять до достижения 18-летнего возраста. Смешивают по 1 части успокаивающих трав - липы и пустырника, по 2 части белой омелы и руты. Заваривают не больше 20 г в день. Принимать желательно после еды, через 40-45 минут.

Чтобы устранить нервные тики, появляющиеся периодически, можно использовать эфирные масла для расслабления мышц.

Действие эфирных масел:

Базилик снимает напряжение, вне зависимости от причин, его вызвавших, предупреждает развитие депрессии.
Лаванда оказывает успокаивающее действие.
Иланг-иланг устраняет бессонницу и тревожность.
Герань дает возможность позабыть о тревожащих эмоциях.
Стиракс бензойный (малоизвестное растение из семейства Стираксовых) оказывает выраженное расслабляющее действие.

При ароматизации помещения следует придерживаться рекомендаций: на каждые 15 м 2 - не более 6 капель эфирного масла для детей и 12 - для взрослых. Продолжительность первых процедур - до 20 минут, постепенно доводят до 2 часов.

При лечении дергающегося века процедуру с аромамаслами лучше проводить перед сном.

Перед тем как совмещать лечение методами народной медицины с использованием медицинских средств, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Гимнастика для глаз

Упражнения для глаз помогут справиться с блефароспазмом, вызванным ослаблением мышц век.

Тренировочный комплекс:

Интенсивное моргание 5-15 секунд;
Зажмуривание с силой и фиксация закрытых глаз в течение 3 секунд, повторяют, пока не появятся слезы;
Массаж века средним пальцем 10 раз, глаз предварительно закрывают;
Прикрывают веки наполовину, пытаются остановить дрожь;
Повторный массаж глаз;
Полное расслабление.

Гимнастику для глаз повторяют 3 раза в сутки и при появлении неврологического симптома.

Способы лечения блефароспазма желательно совмещать с занятиями с психологом или домашним аутотренингом. Детям необходимо создать дома благоприятный эмоциональный микроклимат.

Профилактика появления блефароспазма

Чтобы уменьшить проявления рефлекторных сокращений век, необходимо снизить нагрузку на глаза.

Желательно приобрести монитор с защитным экраном.
Каждые 40-45 минут при интенсивной работе делают перерывы и переносят взгляд на посторонние предметы.
Необходимо высыпаться и рационально питаться.
Рацион следует дополнить витаминно-минеральным комплексом с фолиевой кислотой и каротином.
Чтобы уменьшить чувствительность к ультрафиолету, взрослым летом необходимо пользоваться солнечными очками, а детям надевают панамку с козырьком, прикрывающим глаза.

Что делать, если дергается глаз - смотрите на видео:

Если глаз дергается изредка, состояние опасным не считается. Но когда тик постоянно появляется при возбуждении, при эмоциональной нестабильности, из-за перегревания и переохлаждения, могут появиться осложнения: нарушение слезоотделения, хронические конъюнктивиты, падение (птоз) верхнего века. При осложнениях зрение ухудшается и возможно появление слепоты. Часто дергающиеся веки - достаточная причина обратиться к окулисту.

Если внезапно стал дергаться глаз, встревожится и обеспокоится каждый человек. Подобный тик выглядит очень нездорово, кроме того, само по себе неконтролируемое дрожание не возникает, а это означает, что в организме произошел какой-то сбой. Что делать, если дергается глаз, подсказать сможет только квалифицированный специалист после того, как точно установит причину тремора. Самодиагностика и народные средства в данном случае окажутся в лучшем случае неэффективными, а могут привести и к серьезным осложнениям. Поэтому если вы заметили, что у вас начинают подергиваться веки, не тяните с визитом к врачу: он разъяснит, почему так происходит, в чем причина и как избавляться от проблемы.

Причины такого явления

Если вы уже не в первый раз замечаете, что у вас дергается веко, то наверняка подметили также, когда именно это происходит и что становится провоцирующим фактором. В большинстве случаев непроизвольное и неконтролируемое сокращение мышц в области глаза возникает при сильном перенапряжении, психоэмоциональным или физическом. Поэтому если у вас часто дергается мышца под глазом, первое, что следует сделать, – это взять выходной, отоспаться и отдохнуть, но только без телевизора, компьютера и мобильных гаджетов.

Нередко причина подергивающегося глаза – банальное переутомление органов зрения, нужно просто откорректировать режим дня, больше отдыхать и меньше работать за компьтером

Но не всегда все объясняется и решается так просто. Если дрожание века беспокоит несколько дней подряд и упорно не проходит, несмотря на полноценный сон и отсутствие любых нагрузок, причина может быть в каком-либо заболевании.

Дергается нерв под глазом обычно при таких патологиях и нарушениях:

Стресс и нервное перенапряжение. В этом случае нервный тик начинается после эмоционального всплеска, неприятного известия, ссоры с близкими или какого-либо происшествия, сильно задевшего человека. Чтобы справиться с дрожанием и дерганием глаза, достаточно принимать успокаивающее средство и не допускать больше стрессовых ситуаций.
Неврозы. Эта причина схожа с предыдущей, так как тоже связана с эмоциональным состоянием пациента. Но непроизвольные сокращения глазного нерва начинаются сами по себе даже в состоянии покоя. Тут очень важно найти хорошего специалиста, который поможет разобраться в сути проблемы и устранить ее. Зачастую нервный тик глаза – признак затаенной обиды, скрытой депрессии, психоза.
Зрительная усталость. Если человек очень долго работает за компьютером, просматривает телепередачи, читает при плохом освещении, происходит переутомление мышечной и нервной ткани глазного яблока. Если подобная ситуация продолжается неделю, месяц и более, нет ничего удивительного в том, что постоянно дергается глаз.
Частые конъюнктивиты. Один из симптомов этого заболевания – постоянная резь под веком, жжение, ощущение инородного тела. Пострадавшему хочется поморгать, чтобы избавиться от дискомфорта. Если заболевание часто повторяется, моргание входит в привычку. И дергающийся глаз уже возникает сам по себе, даже когда человек абсолютно здоров.
Другие офтальмологические заболевания. При патологиях глаза, врожденных или приобретенных, подергивание является не единственным симптомом, обычно есть и другие признаки. Самые распространенные из них – ослабление зрения, точки и мушки перед глазами. Как только основное заболевание будет выявлено и вылечено, неприятный симптом тоже больше не будет беспокоить.
Ослабление иммунитета после перенесенных инфекционных заболеваний. Мышца дергается под глазом нередко у людей, склонных к повторяющимся ОРЗ и ОРВИ. На первый взгляд взаимосвязь простуды и офтальмологии не совсем ясна. Но она доказана и связана с состоянием иммунной системы.
Нарушение микроциркуляции крови в тканях головного мозга. Если центр, отвечающий за контроль работы органов зрения, начинает страдать от дефицита кислорода и питательных веществ, веки на глазах могут начинать подергиваться и дрожать. Такое нарушение ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, нужно срочно обследоваться у офтальмолога и невропатолога, иначе разовьются еще более серьезные осложнения.

Если вы заметили, что начал подергиваться глаз, в первую очередь сократите время работы за компьютером

Травмы и хирургические вмешательства, затрагивающие зрительный аппарат, тоже бывают причиной, по которой дергается нижнее веко или верхнее. Врачи не исключают также наследственный фактор: если постоянно дергается верхнее веко правого глаза, к примеру, стоит расспросить родителей, не отмечалось ли такое же явление и у них.

К какому врачу обратиться

Любыми проблемами, связанными с органами зрения, занимается врач-офтальмолог. Поэтому если у вас дергается правый глаз или левый, сначала следует обращаться именно к нему. Далее в зависимости от предполагаемой причины могу понадобиться консультации узких специалистов:

инфекциониста,
невропатолога,
нейрохирурга,
психотерапевта,
кардиолога.

При любых проблемах с органами зрения в первую очередь следует обращаться к врачу-офтальмологу, он решит, есть ли необходимость подключать невропатолога и прочих узких специалистов

Ошибочно полагать, что такая мелочь, как дергающийся глаз, не стоит всех усилий и времени. На самом деле это очень тревожный сигнал, и если он возникает относительно часто, обязательно следует разобраться, в чем причина.

Как решить проблему

Самое быстрое лечение, если целый день сильно дергается нижнее веко, – это выполнение простого упражнения, направленного на полное расслабление органов зрения. Делать его можно прямо на работе, понадобится всего несколько минут:

Встаньте или сядьте прямо, расслабьтесь.
Зажмурьтесь и сделайте глубокий вдох.
Выдохните, не открывая глаз.
Сделайте еще несколько глубоких вдохов и выдохов, стараясь полностью расслабить мышцы лица и глаз.
Теперь несколько раз сильно зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Неприятный симптом должен пройти.

Существует множество народных средств и домашних процедур, которые помогут избавиться от стресса и расслабить переутомившиеся глазные структуры

Это упражнение помогает быстро избавиться от подергивания глаза, если, например, вам предстоит важная встреча, фотосессия, свидание и т.д. Но лишь на время, к сожалению. Если вы частенько замечаете за собой подобный дефект, рано или поздно проблему придется решать более радикально.

Итак, что следует делать, когда постоянно дергаются веки:

Взять выходной, выспаться, а затем провести оставшееся время на свежем воздухе, а не перед компьютером или телевизором.
Максимально сократить количество кофе и других тонизирующих напитков, в том числе и алкоголя. В данном случае спиртные напитки не рассматриваются как успокаивающее средство.
Исключить все факторы и ситуации, которые могут спровоцировать нервный стресс.
Обратиться к щадящим народным средствам, которые благотворно воздействуют на нервную систему и эмоциональное состояние пациента. Это валериана, пустырник, мелисса, липа. Все эти лекарственные травы можно заваривать и пить на протяжении дня как чай, подсластив медом.
Выполнять специальную гимнастику для глаз, улучшающую кровообращение и укрепляющую глазные мышцы.
Трижды в день прикладывать к глазам ватные тампоны, смоченные в ледяной воде. Второй рецепт для примочек: залить стаканом кипятка столовую ложку семян аниса, накрыть и запаривать один час. Распаренные семена прикладывают к векам на 15 минут. Оставшийся отвар можно принимать с медом перед едой. Это тоже полезно для нервов.
Включить в рацион орехи, крупы, цельнозерновой хлеб, тыквенные семечки – продукты, содержащие большое количество магния, так как иногда дефицит именно этого вещества вызывает подергивание глаза.

Иногда нарушения зрения и подергивания глаза спровоцированы нехваткой магния в организме – незаменимого микроэлемента для нормальной работы нервной системы

Если вы прилежно выполняли все пункты, но подергивание не проходит, придется обратиться к врачу, чтобы подобрать адекватное медикаментозное лечение. Если дергающийся глаз – симптом рассеянного склероза, инсульта, воспаления глазного нерва или среднего уха, то врач назначит соответствующее лечение. В большинстве случаев эту проблему удается успешно решить, раздражающий симптом уходит по мере выздоровления.

В народе придумано множество примет, объясняющих, что значит, если дергается левый глаз, или наоборот, подергивается правый. Не стоит полагаться на необоснованные суеверия, конечно же, такое явление никак не связано с тем, что кто-то вас вспоминает или торопится к вам в гости. В данном случае следует отправиться к врачу и точно выяснить причину такого неприятного симптома. Если он беспокоит вас довольно часто, возможно, вам необходима срочная и активная медицинская помощь. Врач подскажет, почему так происходит и какое лечение необходимо.

Порой перенапряжения или яркие вспышки света могут вызвать непроизвольное движение органов зрения. Но что делать, если дергается глаз без без видимой на то причины? Есть повод для паники и можно ли назвать данное явление симптомом серьезных заболеваний? Что делать если дергается глаз в не удобной для вас ситуации? Как это прекратить? А также стоит ли относить данные дефект в категорию только офтальмологических заболеваний или же у него есть и другие источники возникновения? Ответы на эти вопросы ожидают читателя в статье.

Природа появления данного эффекта не всегда относится к патологическим изменениям. Иногда она спровоцировано авитаминозом, усталостью и другими негативными факторами, влияющие на здоровье организма.

Поражение центральной нервной системы

На самом деле, говоря о том, что дергается глаз, мы имеем в виду движения вовсе не стекловидного тела, а верхнего или нижнего века. Когда офтальмологических поводов для беспокойства не было, узнать почему глаз дергается поможет невропатолог. Если пациент страдает психическими расстройствами, на фоне сбоя рефлекторных способностей появляются судороги, которые нередко локализуются именно на лице.

Перенесенные инфекционные заболевания

Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы) приводит к тому, что изображение, которое видит человек, может быть затуманено, появляются мушки, искры, радужные круги. Рефлекторно организм пытается восстановить картинку, из-за этого мы начинаем учащенно моргать, прикрывать веки, прищуриваться.

К сожалению, частые повторения непроизвольного движения мышц приводят к мышечному запоминанию. Поэтому со временем дергание возобновляется, приобретая регулярный характер. Избавиться от явления помогают комплексное лечение от конкретного вирусного или инфекционного недуга, которое и вызвало воспаление, а также применение расслабляющих капель.

Нехватка витаминов

Довольно редкая, но все же встречающаяся причина. С этой проблемой обращения в медицинские учреждения учащаются к весне, но изнурительная работа и нарушенный режим сна приведут человека в это состояние в любое время года. Нервный тик появляется при отсутствии должного количества магния, кальция, алюминия и витамина С в организме. Обратитесь в врачу, чтобы сформировать курс приема препарата. Также корректировка ежедневного рациона способна устранить дискомфорт.

Усталость глаз

Распространенной проблемой в современном мире стал так называемый «синдром сухого глаза». Данное явление появилась с развитием технологической эры: застывая надолго перед монитором компьютера, человек не замечает как вместо того, чтобы количество морганий отвечало норме, оно сокращается в разы. Таким образом, слизистая глаза находится в сухом состоянии из-за нехватки увлажнения слезой. Это приводит к многочисленным болезням, снижающим остроту зрения, но не меньшую опасность данное нарушение несет и для мускулатуры вокруг глаз.

От перенапряжения мышцы начинают непроизвольно спазмировать, из-за чего дергается глаз. Аналогичному влиянию подвержены люди, работа которых связана с длительным чтением, вычислениями, а также водители-дальнобойщики, которым приходится подолгу смотреть на дорогу, в том числе и в ночное время суток.

Плохая наследственность

Существуют врожденные аномалии, которые передаются ребенку от родителей. Если среди родственников были люди, страдающие неконтролируемым сокращением мышц лица, велика вероятность проявления данного дефекта у других членов семьи. В данном случае устранить проблему будет достаточно сложно, так как понадобится оперативное вмешательство.

Нервное потрясение

Для многих очевидно, что причиной аномалии часто является психическое состояние. Резкие эмоциональные скачки вызывают перенапряжение, из-за чего нерв воспаляется или защемляется. При этом спазмы случаются не обязательно в момент стресса. Как правило, неврозы встречаются и у тех, кто долго накапливал негативное настроение и пытался бороться с плохими эмоциями.

Продолжительное раздражение слизистой глаз

Вызвать движение глаз можно случайно: находясь длительное время под ярким освещением, наблюдая за близко расположенным источником света, передвигаясь против сильного ветра без защитных очков и в других обстоятельствах, при которых чувствительная оболочка глаза поддается негативному воздействию извне. Из-за постоянного перенапряжения зрительного аппарата, нерв начинает спазмировать.

О причинах возникновения проблемы повествует сюжет популярной программы о здоровье:

Заболевания, вызывающие подергивания глаз

Понимая от чего дергается глаз, становятся очевидными недуги, которые провоцируют данное явление:

невроз — ему предшествует стресс, эмоциональный всплеск или длительный период напряженного сдерживания;
воспаление и другие болезни глаз — разрушительные процессы не обходят стороной соединительные ткани, создавая напряжение и спазм;
проблемы с кровообращением — по причине сбоев в работе сердечно-сосудистой системы проявляются пульсации из-за высокого давления;
психические расстройства — подергивания являются всего лишь еще одним симптомом общей дисфункции нервной системы.

Если дергается глаз у ребенка

Когда речь идет о новорожденных, можно говорить о естественном развитии зрительного аппарата. Некоторые отклонения от нормы при этом считаются физиологически оправданными. Но если данный дефект проявляется регулярно и задерживается на лице малыша надолго, стоит обратиться к доктору. Педиатры чаще всего констатируют авитаминоз в таких случаях. Крохе прописывают глицин, магний и кальций, которые необходимы при формировании здоровой нервной системы и мышечной ткани.

У подростков часто возникает тик из-за полного погружения в компьютерный мир. Виртуальные игры зачастую перенасыщены множеством спецэффектов и мелких деталей неестественно ярких, контрастных цветов, а всевозможные «стрелялки» требуют постоянного напряжения зрения. Особенно опасны просмотры фильмов, листание страниц социальных сетей и заседания за развлекательными приложениями у экранов телефона. Зачастую смартфон находится на критически близком к лицу расстоянии, из-за чего мышцы и нерв находятся в постоянном напряжении.

Решить проблему поможет смена вида деятельности. Попытайтесь занять детей не менее увлекательными делами: походом в кино, прогулкой по парку, визитом в зоопарк… Есть масса доступный и интересных возможностей, помогающих отвлечь чадо он виртуальной жизни.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если дергается глаз раз в пол года, не нужно обращаться к доктору, потому что это значит, что вас постигло банальное переутомление или нервное перенапряжение. Но медицинское учреждение необходимо посетить, когда:

явление проявляется часто;
не уходит после пальпирования в проблемной области;
задерживается больше, чем на минуту.

Довольно обширно на вопрос отвечает видео:

Обратите внимание на проблему, если дискомфорт не вызван никаким явным фактором, будь то стресс, перенесенное заболевание или усталость. В таком случае необходимо установить причину недомогания как можно быстрее. Только комплексная диагностика поможет установить источник проблемы.

Иногда в нашей жизни случаются такие периоды, когда нет ни одной минуты отдыха: приходится рано встать после трудной ночи, опаздывать на работу, начальство в это время злится и дает все новые задания, а дома еще ждет семья, которая требует внимания. Иногда к концу дня можно заметить, что непроизвольно дёргается веко - это нервный тик, причиной которого могут стать переживания или сильная усталость. Такое явления достаточно неприятно и может раздражать, а также отвлекать от работы и личной жизни. Чаще всего дрожь вскоре проходит сама по себе. Но случается и такое, что идут дни и недели, а ситуация не меняется.

Почему дергается нижнее или верхнее веко: общие причины

Многие люди считают, что нервный тик - это совершенно безопасное явление. На самом деле причины у него могут быть самые разные и при этом не всегда безобидные. Явление, когда пульсирует или подергивается верхнее веко, знакомо, наверное, каждому. Иногда оно длится всего несколько секунд, а в некоторых случаях может повторяться регулярно. Если даже после того как человек отдохнул и успокоился, оно продолжает дрожать, это значит, что пациенту следует отправляться к врачу и попытаться выяснить причину такой проблемы. Главное, не пускать это на самотек, иначе последствия такого явления могут быть далеко не самыми приятными. После того, как врач установит основную причину проблемы, можно будет начать соответствующее лечение.

Причины абсолютно одинаковы в том случае, если подергивается верхнее или нижнее веко.

Стресс. Каждый человек по своему реагирует на различные сложные волнительные ситуации. Кто-то злится и становится агрессивным, кто-то наоборот ощущает апатию и нежелание жить, а некоторые люди в такие моменты страдают от нервного тика. Особенно это характерно для тех, кто привык держать все свои переживания в себе.
Перенапряжение глаз. Иногда веки дрожат просто по причине сильной усталости. И, конечно же, чаще всего в этом виноват компьютер или телевизор. Мало кто задумывается о том, что глазам постоянно нужно давать возможность отдохнуть. В том числе устают они также от линз и очков.
Недосып. Очень часто нижнее или верхнее веко начинает пульсировать в том случае, если человек слишком мало спит. Именно поэтому здоровый крепкий сон в достаточном количестве может стать самым лучшим лекарством от обсуждаемой проблемы.
Алкоголь, кофе и энергетики.
Сухость глаз. Особенно часто страдают от такого явления люди преклонного возраста, например, если они регулярно работают за компьютером.
Авитаминоз и неправильное питание. От постоянного поглощения фастфуда и недостатка витаминов могут возникать проблемы с самыми разными органами, в том числе и с глазами.
Аллергия. В этом случае помочь человеку смогут только специальные препараты от аллергии.

Что делать для решения проблемы

В первую очередь необходимо хорошенько отдохнуть и выспаться. В большинстве случаев именно это поможет справиться с возникшей проблемой. Скорее всего, нервный тик пройдет уже на следующее утро. Если же даже после отдыха ситуация не изменилась, это значит, что нужно как можно скорее отправляться к врачу. Главное, в этом случае не заниматься самолечением и не назначать самому себе какие-либо лекарственные препараты. Сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Какое лечение

Лечение в первую очередь будет направлено на устранение основной проблемы. Если ей стала аллергия, то пациенту будут предложены соответствующие противоаллергенные препараты. Если же какое-либо серьезное заболевание, то терапия окажется длительной и комплексной. Врач сможет решить, какое лечение является наиболее эффективным и безопасным для каждого человека. Главное, точно следовать всем его рекомендациям.

Во всех остальных случаях поможет отдых, расслабляющие ванны, специальные упражнения, аутотренинг, специальные комплексы витаминов, препараты с кальцием, прогулки на свежем воздухе и правильное разнообразное питание.

Видео: Как лечить нервный тик

Подергивание века – явление частое. Внезапно начавшийся приступ, как правило, так же быстро и проходит, но может продолжаться до нескольких недель, вызывая крайне неприятные ощущения.

Симптомы

Подергивается чаще нижнее веко одного из глаз, в большинстве случаев, совершенно не заметно для окружающих. Подергивание начинается внезапно и через некоторое время самопроизвольно прекращается.

Причины

Подергивание или миокимия век – это повторяющиеся сокращения круговой мышцы глаза, расположенной в толще век.

Явление может быть спровоцировано

Стрессом: подергивание века может быть реакцией на стресс, особенно если он сопровождается значительной зрительной нагрузкой;
Утомлением: недостаток сна может явиться причиной подергивания века и других более серьезных проблем;
Чрезмерной зрительной нагрузкой: если вы не пользуетесь очками, в то время как они вам необходимы, или ваши очки уже не обеспечивают четкого зрения, ваши глаза вынуждены находиться в постоянном напряжении, что может спровоцировать подергивание века. Огромную зрительную нагрузку представляет длительная работа за компьютером;
Сухостью глаз: более половины пожилых людей страдает от сухости глаз. Развитие этого состояния в молодом возрасте может быть связано с длительной работой за компьютером, ношением контактных линз, злоупотреблением кофеин-содержащими напитками и алкоголем, приемом некоторых лекарственных препаратов (антигистаминных средств, антидепрессантов);
Употреблением кофеин-содержащих напитков и алкоголя: специалисты заверяют, что кофеин в больших дозах и алкоголь могут стать причиной подергивания века;
Неправильным питанием: мышечные спазмы могут быть вызваны недостаточным поступлением магния с пищей;
Аллергической реакцией: при трении нестерпимо зудящих век высвобождается большое количество гистамина, который поступает в слезную жидкость и ткани века. Это химическое вещество способно вызывать мышечные спазмы.

Подергивание половины лица или обоих век, приводящее к их плотному смыканию, может быть проявлением неврологических нарушений и требует обращения к специалисту.

Лечение

Узнав о многочисленных причинах подергивания века, вы, возможно, решили, что бороться с ними бесполезно. Не стоит поддаваться унынию! Несколько простых рекомендаций позволит вам справиться с этой неприятностью.

Здоровый сон: по мнению специалистов, взрослому человеку для полноценного отдыха необходимо 6-8 часов сна е-ж-е-дн-е-вн-о. Не превращайте в привычку добирать недостающие часы в выходные;
Прием растительных успокоительных средств (настой корней валерианы, листьев мяты, пустырника) позволит справиться со стрессом и обеспечит здоровый сон;
Ограничение употребления кофеин-содержащих напитков и алкоголя: не увлекайтесь кофе, колой, энергетическими напитками и алкоголем. Пейте чай с молоком – оно нейтрализует часть кофеина. А еще лучше возьмите в привычку пить травяной чай, не содержащий кофеина;
Здоровое питание: ежедневно употребляйте продукты из цельных злаков (зерновой хлеб, гречневая, овсяная каша) – они богаты магнием и витаминами группы В, необходимыми для правильной работы нервной системы;
Визит к офтальмологу: при необходимости доктор подберет вам очки для чтения и отдельно – для работы за компьютером, а также поможет справиться с сухостью глаз и аллергией;
В редких случаях веко продолжает упорно подергиваться, несмотря на все проводимые мероприятия. В такой ситуации инъекции ботокса помогут избавиться от мышечного спазма.