Неделя после маммопластики. Осложнения и ограничения в жизни после операции

Косметологическую операцию, проводимую с целью коррекции объёма и формы грудных желёз называют маммопластика.

Процедура относится к несложным хирургическим вмешательствам, но длится около двух часов и предполагает применение общего наркоза.

Поэтому, как и после любой операции, существует реабилитационный период, на сроки которого влияет множество факторов.

Влияющие факторы

Продолжительность реабилитационного периода в основном зависит от индивидуальных особенностей пациентки (возраст, размер грудных желёз, общее состояние здоровья и тому подобное).

На процесс реабилитации оказывают влияние следующие обстоятельства:

Качество кожного покрова . Ткани молочной железы, у разных женщин, имеют различную плотность. Чем плотнее, тем длительнее заживление.
Величина имплантов. Большие по размеру импланты увеличивают сроки заживления.
Место размещения имплантов в тканях железы. Есть два способа размещения - над грудной мышцей или под ней. Второй способ более травматичен, потому что требует вмешательства в мышечную ткань для создания места импланту.
Техника проведения операции .

Нахождение в стационаре

Операция проводится под общим наркозом, и сразу из операционного зала, пациентку переводят в палату интенсивной терапии.

Здесь она находится под контролем медицинских работников до окончания действия наркоза, и полного восстановления функций всех органов и систем.

Продолжается лечение в хирургическом отделении, но уже в общей палате. В среднем такое лечение длится 1–4 дня, и зависит от величины разреза и импланта.

В этот период женщина чувствует дискомфорт, боль, к которой присоединяется чувство сдавливания в области грудной клетки и отёк.

Назначаемые медицинские препараты

При небольших вмешательствах, если самочувствие женщины не вызывает опасений, её на следующий день выписывают из клиники.

Тем, кто остаётся в стационаре назначают:

обезболивающие средства, так как большинство женщин испытывают интенсивные боли;
для предупреждения воспалений в области раны, особенно при обширных вмешательствах, применяют противовоспалительную терапию;
наружно используют силиконовые пластыри и кремы;

Исходя из общего состояния пациентки, могут назначаться и другие медикаменты.

Швы

Чтобы после косметической операции не сформировался грубый, гипертрофированный рубец, важно правильно ухаживать за послеоперационными швами:

Для снятия напряжения тканей, нужно пользоваться специальным пластырем, которым фиксируют края.
В продолжение одного месяца заклеивать рубцы силиконовым пластырем – Мелиформом и пользоваться мазью Дерматикс.
В дальнейшем, когда рубец станет светлее и менее грубым, советуют пользоваться мазью – Контрактубекс.
Пользоваться специальным компрессионным бельём.

При нормальном течении послеоперационного периода швы снимают на 7 день. Эта процедура несложная и безболезненная.

Отёки

Вам уже исполнилось 18 лет? Если да – нажмите сюда для просмотра фото.

[свернуть]

Послеоперационные отёки могут иметь значительные размеры – так организм отвечает на хирургическое вмешательство. Отёчность может держаться до 3 месяцев.

Причинами отечности могут стать:

продолжительные загары под солнцем или в солярии;
купание в горячей воде под душем или в ванной;
сексуальная близость, которая вызывает приток крови к молочным железам;
ранняя физическая активность;
отказ от пользования компрессионным бельём.

Чтобы не затягивать процесс реабилитации нужно проявить терпение, и исключить на время восстановления все провоцирующие факторы.

Шрамы

Обязательный спутник маммопластики – шрамы. Хирурги проводят разрезы для размещения имплантов в малозаметных местах:

в складке снизу под железой;
в подмышечной области руки;
вокруг ареолы соска.

Красный цвет и грубую структуру шрамы могут иметь продолжительное время, только по истечении 3–6 месяцев они становятся мягче и незаметнее.

Окончательный результат можно оценить примерно через год, в этот период рубцы практически не видны.

Физические нагрузки

Важно знать, что усиленная физическая нагрузка может спровоцировать расхождение швов или перемещение имплантов, потому интенсивность физических нагрузок наращивается очень медленно и осторожно:

первые две недели активность ограничивается ходьбой;
на 3–4 неделе можно добавить некоторые лёгкие упражнения, в которых не участвует верхняя часть корпуса, можно вернуться к домашним обязанностям. Позволяется работать без резких наклонов и поднятия тяжестей.
вернуться к обычным нагрузкам, требующих значительных усилий, разрешается, только спустя два месяца.

Все действия допускается выполнять только в компрессионном белье.

Массаж

Вокруг импланта образуется капсула из соединительной ткани, которая удерживает его на месте. Чтобы капсулярная ткань не загрубела, необходимо вовремя приступить к массажу.

Приёмам массажа пациенток обучает врач. Затем женщина сможет осуществлять процедуру самостоятельно.

Уход за кожей

За кожными покровами прооперированной груди должен осуществляться постоянный уход, иначе она способна потерять привлекательный вид, эластичность и приобрести растяжки.

Помогут ускорить реабилитацию следующие процедуры направленного действия:

Альгинатные маски. Состав изготавливается на основе альгинатной кислоты. Форма выпуска – гель, готовый к употреблению, или порошок, который нужно растворять.
Для большей эффективности, в препарат добавлены экстракты лечебных растений, минеральная глина, корень женьшеня, а также эфирные масла.
Водорослевые обёртывания. Можно использовать готовые формы, которые представлены кремами или другими субстанциями с содержанием компонентов бурых водорослей.
Такие средства богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега – 3, соединениями йода, альгинатами, и практически всеми видами полезных микроэлементов и витаминов. Эффективны оба способа обёртывания (горячий и холодный).
Специальные сыворотки. Большую популярность заслужили сыворотки, выбор которых лучше доверить доктору. Постоянное пользование сыворотками утром и вечером, усиливает выработку эластина и коллагена.
Такая процедура повышает эстетическое качество кожи и улучшает контуры грудных желёз. Сыворотку стоит наносить после душа, круговыми движениями.

Поддержание веса

Колебания веса отрицательно сказываются на результатах пластики. Быстрое похудение способствует просвечиванию импланта через кожу.

Увеличение объёмов тела вызывает образование растяжек, сама же грудь приобретёт некрасивые большие формы.

Женщина, которая запланировала пластику груди, должна прежде сбросить вес, и закрепить результат. Операция должна проводиться вторым этапом.

Сроки ношения компрессионного белья

Чётких сроков на такую замену не существует, их определяет врач. Смена белья происходит поэтапно.

Новый бюстгальтер необходимо подобрать в строгом соответствии размеру груди. Кроме того, предпочтительно приобрести белье из натуральных и мягких тканей.

Ни в коем случае нельзя приобретать бюстгальтер, который будет доставлять какие-либо неудобства:

перетягивать грудные железы;
впиваться в поверхность кожи;
плохо держаться;
подниматься вверх.

пуш-ап;
бюстгальтеры без бретелек.

Календарь восстановления

Ранний реабилитационный период

Совпадает с первым месяцем после пластики. Самые неприятные ощущения женщина испытывает как раз в этом периоде.

Происходит адаптация к введению в организм инородного тела – импланта. Кожа и окружающие ткани натянулись, и женщина чувствует сдавливание в груди.

Усугубляет неприятные ощущения боль и начинающийся отёк. Сильнее проявляется дискомфорт при расположении импланта под мышцей.

Спать можно только на спине, с приподнятой верхней частью туловища.

Первые недели назначается большое количество лекарств, которые могут отрицательно повлиять на микрофлору кишечника и вызвать дисбактериоз.

По истечении четырех дней, хирург разрешает принимать только прохладный душ. Любое тепло противопоказано из-за угрозы отторжения.

Без консультации с доктором опасно принимать любые витамины, БАДы или лекарства.

Поздний реабилитационный период

Через месяц состояние постепенно нормализуется. Организм уже частично адаптировался к присутствию инородного тела, и если за это время не произошло никаких осложнений, женщина чувствует себя почти здоровой. Но полное выздоровление наступит не раньше чем через год.

Приблизительно через 4 недели можно увеличить физические нагрузки, при этом избегать прикосновений к груди.

В течение всего года пациентка может чувствовать онемение или, наоборот, гиперчувствительность в области кожи или сосков.

Это обычный побочный эффект после пластики, чаще всего со временем проходит, но может сопровождать женщину всю жизнь.

Во время менструаций, грудные железы набухают, делаются твёрдыми и грубыми, это вызывает болевые ощущения. Снимать боли рекомендуется, только прописанными врачом лекарствами.

Через год можно начинать привычный образ жизни, не опасаясь за последствия.

Любая женщина, решившаяся на операцию по коррекции груди, должна понимать, что реабилитация после маммопластики имеет не меньшее значение для окончательного результата, чем качество работы пластического хирурга.

Сущность проблемы

Обратиться за помощью в клинику пластической хирургии женщина может по разным причинам. Конечно, красивая грудь любой женщине придаст очарование и добавит уверенности в себе, поможет выстроить личные отношения и даже увеличит вероятность карьерного роста. На маммопластику женщины могут решиться после операции мастэктомии при злокачественной опухоли, при выраженной несимметричности груди.

Слишком большая грудь может создавать неудобства и приводить к патологиям позвоночника, что также является причиной для маммопластики. Но самой частой причиной обращения к пластической хирургии является недоразвитие молочных желез и их возрастное обвисание.

Как и все остальные виды операционных вмешательств, маммопластика имеет противопоказания.

К абсолютным противопоказаниям относится:

возраст до 18 лет;
менее 6 месяцев после завершения лактации;
наличие острых патологических процессов;
нервные и психические расстройства;
низкая свертываемость крови;
онкологические заболевания.

Нежелательно делать любые операции по увеличению груди при наличии фиброзных образований в молочных железах, избытке веса, различных системных и аутоиммунных заболеваниях. Мастопатия не препятствует проведению маммопластики.

Виды маммопластики

Чаще всего женщины обращаются к пластическому хирургу с просьбой увеличить и придать красивую форму груди. Это достигается с помощью метода аугментационной маммопластики. После реабилитационного периода грудь приобретает красивую форму, сохраняя свою основную функцию.

Грудь изменяет размер и форму в результате вживления эндопротеза из силикона. Гелиевые импланты выпускаются в виде готового протеза или полой капсулы, которая заполняется силиконовым гелем или физиологическим раствором во время операции. Такие импланты при правильной установке трудно определить даже на ощупь.

Для внедрения импланта пластический хирург делает разрез кожи. Разрез может быть расположен:

По подгрудной складке (субмаммарный). Это самый распространенный вариант проведения операции. Но при таком расположении шов нередко остается видимым.
По границе ареолы и кожи (периареолярный). В этом случае разрез делается не больше 3 см длиной, что создает трудности при внедрении импланта. Кроме того, при такой методике повышается риск воспаления, появления кальцинатов и кист, потери чувствительности ареолой и соском. Позже шов становится не заметен.
В подмышечной области (аксиллярный). При использовании этой техники имплант размещают чаще всего под большой грудной мышцей. Это самая щадящая методика маммопластики, так как молочные железы не затрагиваются и способны функционировать после родов. Однако, этот метод подходит для введения небольших имплантов. Операция, проводимая по такой методике, самая длительная. Болевые ощущения после операции сильнее и период восстановления дольше, чем при других методах.

После обследования и с учетом конституционных особенностей, врач предложит оптимальный вариант маммопластики. Но при выборе вида импланта и его размещения, расположения послеоперационных швов обязательно учитываются пожелания пациентки.

Сразу после операции

Реабилитационный период после маммопластики может затянуться на длительный срок, поэтому важно соблюдать все предписания врача. 24 часа после операции женщина находится в клинике под наблюдением врачей-реаниматологов. Это необходимо в случае послеоперационных осложнений после общего наркоза или хирургического вмешательства. Если осложнений не наблюдается, то обычно на следующий день после операции пациентку выписывают. При этом ей даются подробные инструкции по обработке послеоперационных швов и режиму реабилитационного периода.

Первые 72 часа после операции являются самыми тяжелыми для большинства женщин, перенесших маммопластику. Именно в это время развивается обычное послеоперационное состояние, характеризующееся болью, отеками, дискомфортными ощущениями в зоне операции.

Первые 2 недели после операции женщине не рекомендуется заниматься домашней работой, запрещается наклоняться горизонтально и поднимать руки выше уровня плеч. Нужно избегать любых нагрузок на мышцы груди и плечевого пояса, так как это может привести к повреждению послеоперационных швов.

Желательно сбалансировать рацион, так как от этого зависит иммунитет и длительность реабилитационного периода. Употреблять следует диетические продукты с повышенным количеством белков и клетчатки: постное мясо, крупы, овощи, фрукты, зелень.

Подавляющее большинство женщин после операции по коррекции груди первые несколько дней испытывают боль в области молочных желез. Она возникает в результате повреждения тканей во время операции. Интенсивность боли зависит от размера импланта, метода проведения операции и индивидуальных особенностей женского организма.

Для купирования боли хирурги рекомендуют первые 2 суток принимать обезболивающие препараты из группы ненаркотических анальгетиков. Важное значение имеет то, что обезболивающее действие многих препаратов этой группы сочетается с противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.

Ибупрофен;
Индометацин;
Диклофенак;
Мелоксикам.

Однако эти средства нужно применять осторожно, если у пациентки имеются заболевания желудка, печени или почек. Если боль не проходит через 7 дней после опереации, необходима консультация хирурга.

Как бороться с отеками

Отеки являются неотъемлемым последствием любого серьезного хирургического вмешательства, к которому относится и маммопластика. Повреждение тканей во время операции приводит к сильному притоку лимфы к поврежденным участкам. Это нормальная иммунная реакция организма.

Реже отеки образуются из-за воспалительных процессов в травмированных тканях. При таких отеках кожа, как правило, имеют повышенную температуру и отличается покраснением. В норме уменьшение отеков начинается на второй послеоперационной неделе. Остаточные отеки могут держаться до 2 месяцев.

Если по прошествии этого времени отеки не исчезают или становятся более выраженными, то это свидетельствует о воспалительном процессе или других осложнениях. В этом случае следует обратиться к хирургу, проводившему операцию.

Для уменьшения отечности рекомендуется ограничить потребление жидкости и соли, так как она задерживает воду в организме, что способствует усилению отеков. Строго запрещается любое тепловое воздействие на грудь в послеоперационный период. На 1 месяц придется отказаться от принятия ванн, посещения бани, сауны и солярия.

Разрешается использование теплого душа. После душа кожу груди следует обработать питательным или смягчающим кремом с подтягивающим эффектом. До снятия швов следует стараться, чтобы на разрез не попадала вода или какое-либо косметическое средство. Во время сна отеки нередко возникают и без операции. Происходит это из-за замедления кровотока и обмена веществ. Ускорит рассасывание отеков такое положение тела во время сна, при котором грудь будет находиться выше, чем ноги.

Компрессионное белье и уход за швами

Реабилитация после пластики груди обязательно включает в себя непрерывное ношение компрессионного белья. Специальное эластичное белье следует надеть на 2 день после операции и носить не менее 1 месяца. Поддерживающий и фиксирующий эффект белья предотвращает повреждение шва, уменьшает отеки, усиливает кровообращение, снижает риск образования тромбов и тонизирует кожный покров.

Реабилитация после увеличения молочных желез предусматривает ношение компрессионного белья 1,5-2 месяца. По окончании этого срока белье можно снимать на ночь.

При удачно проведенной операции послеоперационный пластический шов тонкий и незаметный. Окончательное формирование послеоперационного шва может занять до 6 месяцев. Восстановление после маммопластики обязательно предусматривает уход за швом.

Чтобы аккуратный тонкий рубец не превратился в безобразный шрам, применяется фиксация области шва стрипами. Этот специальный перевязочный материал, выполненный в виде полосок, предназначен для фиксации краев послеоперационного шва и соседних участков эпидермиса, он устраняет чрезмерную напряженность кожи и не позволяет растягиваться швам. Кроме того, пластырь предохраняет швы от механического повреждения, что также способствует формированию тонких малозаметных рубцов. Стрипы не повреждаются при намокании. Их рекомендуют использовать до 6 месяцев.

После снятия швов рекомендуется применять средства, усиливающие регенерацию кожи, например, мази Солкосерил, Метилурацил, гель Контрактубекс. Их нужно аккуратно втирать в рубец несколько раз в день. Применение этих средств ускорит обесцвечивание и размягчение послеоперационного рубца. Хороший эффект отмечен при использовании препаратов с аналогичным действием – Эластодерм, Эпи-Дерм и Мепиформ.

Специальный массаж

Массаж груди после маммопластики обычно назначается через 1 месяц, в некоторых случаях — через 1-2 недели после операции. Пластический хирург покажет приемы и технику массажа. По желанию пациентка может массировать грудь дома сама или обратиться к профессиональному массажисту. Специальная техника массажа поможет сохранить эластичность соединительно-тканной капсулы, которая образуется вокруг имплантата, предотвратит образование чрезмерно толстой и плотной на ощупь капсулы.

Максимальный уход требуется после операции по увеличению груди. Дело в том, что кожные покровы в этом случае испытывают значительное напряжение из-за увеличившегося объема. Без качественного ухода ткани могут растянуться и потерять эластичность. В результате грудь опустится под действием силы тяжести и потеряет красивую форму. Чем больше имплантат, тем быстрее это произойдет.

Видео

В нашем видео вы узнаете, как вести себя после операции по маммопластике.

Объем и красивые очертания груди – это предмет гордости любой женщины, однако не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться идеальными женскими формами. Маммопластика может скорректировать бюст и придать ему необходимый объем.

В данной статье речь пойдет о восстановительном периоде после такой операции, будут даны полезные советы о том, как сделать так, чтобы этот он прошел без осложнений и женщина была довольна результатом хирургического вмешательства.

Реабилитация после маммопластики

Послеоперационный период – временной отрезок, во время которого пациентка должна в точности соблюдать рекомендации врача, чтобы не навредить ни своему здоровью, ни полученному результату. В большинстве случаев реабилитация занимает два месяца.

Справка! Рана после операции затягивается через несколько суток. На само приживление импланта потребуется дополнительное время. Он должен прочно зафиксироваться в мягких тканях.

Восстановительный период разграничивают на два последовательных этапа:

Первые три недели. В это время физическая активность исключается, особенно важно снизить нагрузку на плечевой пояс. Не менее важно носить компрессионное белье, о котором речь пойдет ниже.
Еще три недели, во время которых физическую нагрузку можно немного увеличить, занимаясь легкими спортивными упражнениями. Женщина в этот период уже не ощущает дискомфорта, поэтому допускается бег, плавание и физкультура.

Как выглядит грудь после операции

Конечно, после вмешательства остается рубец, за которым крайне важно грамотно ухаживать, чтобы впоследствии он был незаметным. Кроме того, появляется отечность. Обычно она выглядит как сильное увеличение молочной железы в верхней половине. Такое состояние может сохраняться в течение недели, иногда отечность не спадает месяц.

прохладный или слегка тёплый душ;
отказ от сексуальных отношений и спортивных занятий на 30 дней;
запрет на посещение бань, саун, пляжей и соляриев хотя бы на 30 суток.

Ощущения после вмешательства

В послеоперационный период женщина чувствует боль разной интенсивности. Если восстановительный период протекает без осложнений и женщина соблюдает все рекомендации специалиста, неприятные ощущения проходят через 3-4 дня после вмешательства.

Каждый организм индивидуален, и в некоторых случаях боль отпускает только через несколько недель. Это следствие растяжения и повреждения мышечной ткани. Кроме того, боль может появиться по причине сильной отечности тканей.

Для устранения сильного дискомфорта врач выписывает обезболивающие препараты, а также антибиотики и противовирусные средства, которые будут предупреждать осложнения и гнойные образования.

Боли после увеличения груди

Локализация их может быть различной. Довольно часто болевые ощущения концентрируются в области ареол, а иногда соски утрачивают чувствительность. В этом случае большую роль играет размер имплантата. Кроме того, во время операции могли быть травмированы нервные окончания. Это обратимо, и правильный массаж вернет соскам чувствительность.

Боль в самой молочной железе может появляться по причине скопления крови и лимфы. Возможные причины: перенапряжение женщины, хирург плохо ушил кровеносные сосуды. Иногда такие ситуации приводят к развитию гематомы и нагноения.

Справка! При образовании гематомы боль в груди становится распирающей, а если началось нагноение, появляются пульсирующие ощущения.

Боли в спине – тоже достаточно распространенное явление. Как правило, они связаны с объемом имплантата. Чем сильнее было увеличение, тем большая нагрузка ложится на плечевые мышцы.

Как протекает восстановление

Процесс возвращения к обычной жизни может быть быстрым и относительно легким, а может растягиваться надолго и причинять существенный дискомфорт. Это индивидуально, все зависит от особенностей организма, объема самой операции, возраста пациентки и так далее.

Первые сутки после вмешательства женщина проводит в стационарных условиях под наблюдением оперирующего ее врача. При условии, что на вторые сутки пациентка чувствует себя хорошо, ее могут выписывать, снабдив перечнем рекомендаций.
Первые 72 часа являются самыми тяжелыми. В это время боль и дискомфорт выражены особенно сильно, поэтому врачи рекомендуют в этот период принимать обезболивающие.
В первый послеоперационный день необходимо отдыхать, но только сидя или полулежа. Если вечером пациентка себя чувствует удовлетворительно, ей можно встать и немного пройтись. Пить можно через 3 часа после вмешательства, а кушать – через 5. Чтобы избежать кровотечения, рекомендуется прикладывать к груди пакеты со льдом.
На второй день хирург осматривает пациентку и делает перевязку. Если осложнений нет, госпитализация на этом заканчивается, и женщина выписывается. Рекомендуется начинать ношение специального компрессионного белья.
На третьи и четвертые сутки женщина должна находиться дома. Ей нужно медленно возвращаться к обычной жизни: полноценно питаться, прогуливаться пешком, но без резких движений и физических нагрузок. Разрешено принимать душ, но руки поднимать пока запрещено, поэтому, возможно, потребуется помощь близких. Важно тщательно высушивать послеоперационные швы.
Пятый день – это осмотр в клинике. Врач выполняет перевязку. Если никаких осложнений нет, женщина может не приходить на консультацию в течение 7 дней.
На 7-10 день прием лекарственных препаратов можно сокращать или прекращать. Через 10 дней разрешено начинать легкую гимнастику
Через 6 недель проводится заключительный осмотр пациентки. Можно считать, что восстановительный период подходит к концу.

После пластики под мышцу

Реабилитация после маммопластики в мышцу абсолютно ничем не отличается от таковой после вживления имплантата в саму железу.

Пластика груди после оперативного вмешательства

Раковые опухоли молочной железы с каждым годом встречаются все чаще. Один из вариантов лечения – полное удаление пораженного органа. Такой радикальный метод оставляет неизгладимый след на самовосприятии, поэтому после удаления железы пациентке бывает нужна пластика.

Реабилитация после подобной операции практически такая же, как и после обычной маммопластики. Однако в этом случае женщина должна быть готовой к тому, что примерно через год ей потребуется коррекция рубцов.

Восстановление после повторной маммопластики

Еще одна маммопластика необходима в тех случаях, когда после первой операции нужный результат достигнут не был или испорчен под влиянием негативных факторов.

Справка! Перед повторной маммопластикой необходимо заново делать все анализы, а также посещать всех необходимых специалистов.

В этом случае восстановительный период длится несколько дольше, поскольку объем проводимого вмешательства увеличивается по причине удаления первоначального имплантата.

Как уже было сказано, на второй день после операции женщина должна надеть специальное белье. Оно необходимо для того, чтобы поддерживать грудь и не позволять растягиваться послеоперационным швам. Кроме того, пока имплантат прочно не приживется в тканях, он может смещаться, что предотвращается ношением компрессионного изделия.

Выбор белья лучше доверить врачу. Он подскажет, из какого материала оно должно быть изготовлено, чтобы оказывать массажный эффект, улучшая циркуляцию крови и лимфы в тканях. Лучше выбирать компрессионное белье таким образом, чтобы оно надежно поддерживало грудь, но не передавливало корпус поперек.

Длительность ношения компрессионного белья зависит от многих индивидуальных факторов. Но в первый послеоперационный месяц оно должно носиться постоянно, днем и ночью. В дальнейшем компрессионное белье необходимо будет надевать во время спортивных занятий и физических нагрузок.

Уход за грудными железами после ее увеличения

Уход за швами важен, поскольку некрасивые рубцы могут испортить весь эффект от операции. Чтобы рубец не стал грубым и объёмным, его края нужно фиксировать специальным пластырем.

Некоторые хирурги применяют нитки, которые рассасываются самостоятельно. Но если шовный материал подлежит удалению, то это происходит на 7-10 день после вмешательства. В первый месяц швы заклеиваются пластырем Мепиформ, а также смазывают Дерматиксом. После того как шов станет белым, назначается мазь Контрактубекс.

Важно! Если Контрактубекс начать использовать раньше положенного срока, рубец может стать более грубым и объёмным.

Массаж обычно назначается через месяц, но иногда врач может рекомендовать его уже через две недели. Техника должна показываться специалистом, впоследствии женщина может проводить его самостоятельно в домашних условиях. Это очень важно для сохранения эластичности ткани, которая образуется вокруг имплантата.

За кожей груди тоже необходим правильный уход. Уже через неделю можно использовать кремы, мази и масла, чтобы не появились растяжки. Подойдут лифтинговые, питательные, увлажняющие средства, лосьоны для увеличения груди, а также тоники, которые предотвращают растяжки. Кремы наносятся после душа и перед массажем.

Через месяц можно делать маски для груди, водорослевые обертывания, использовать специальные сыворотки.

Ограничения и противопоказания

Некоторое время после маммопластики нельзя поднимать руки. Это связано с тем, что при этом движении натяжение тканей груди увеличивается, что может спровоцировать расхождение швов. Кроме того, протез должен прочно прижиться к тканям, а при поднятии верхних конечностей он может смещаться. Если имплант имеет круглую форму, возможно, врач сможет его поправить вручную, в других случаях нужна повторная операция.

Физические ограничения вводятся на две недели. В этот период нельзя наклоняться вперед, делать резкие движения, поднимать тяжести. Женщин очень часто волнует вопрос, через сколько после операции они смогут понимать ребенка. Этот вопрос лучше всего задать врачу, но в среднем этот срок составляет месяца полтора.

Прохладный душ разрешен уже на 4 день после операции. Однако перегревать грудь не рекомендуется. Что касается приема ванны, то от нее стоит воздержаться примерно на месяц. Бани и сауны тоже под запретом не менее чем на месяц.

Спортивные нагрузки должны вводиться постепенно. Активно бегать, заниматься фитнесом, делать подтягивания и отжимания можно не раньше чем через два месяца.

Еще ограничения:

половая жизнь откладывается на две недели с момента вмешательства;
должны исключаться стрессы и волнения, которые могут привести к повышению артериального давления;
сон на боку и животе временно под запретом;
не рекомендуется принимать аспирин и другие препараты, которые способны разжижать кровь;
в течение года нельзя находиться под прямым солнечными лучами;
в течение 12 месяцев нельзя беременеть;
запрещаются алкогольные напитки и курение;
необходимо снижать употребление соли;
нельзя набирать и терять в весе.

Восстановительный период после маммопластики, при правильном подходе к нему, пройдет быстро и легко. Женщина должна понимать, что при любых отклонениях от нормального течения периода реабилитации она должна в срочном порядке обращаться за консультацией к специалисту. От этого зависит не только эстетика, но и здоровье.

Что должно учитываться при планировании постоперационной реабилитации? Сколько времени займёт восстановление? Давайте разберём факторы, которые влияют на время восстановления, и чего можно ожидать сразу после операции и в последующее время.

После увеличения груди сроки восстановления вашего тела будут зависеть от нескольких факторов, в том числе:
Здоровье . Ваше здоровье и любые медицинские условия будут важным фактором во время выздоровления. Женщины, которые более активны и физически пригодны, сообщают о более быстром восстановлении после операции, как и те, кто соблюдает здоровую сбалансированную диету. Переносимость боли тоже важна, т.к. боль часто влияет на то, как человек воспринимает восстановления. Некоторые женщины нуждаются в обезболивающих препаратах дольше или в разных дозах.

Беременность . Женщины, пережившие беременность, также восстанавливаются быстрее. Естественные гормональные изменения при беременности растягивают кожу и ткань груди. Это уменьшает дискомфорт и позволяет поставить крупный имплант и быстрее восстанавливаться.

Подтяжка груди . Подтяжка груди в дополнение к имплантам продлит время восстановления, изменит риск осложнений после операции и изменит некоторые рекомендации по уходу.

Размер импланта . Большие импланты требуют больше хирургического времени из-за увеличения хирургического рассечения. Это может увеличить дискомфорт и увеличить время восстановления.

Размещение имплантов . Импланты, размещённые над мышцами, не требуют вырезать грудную мышцу, поэтому пациенты быстрее восстанавливаются и испытывают меньше послеоперационной боли. Окончательное размещение имплантов происходит намного быстрее. Подмышечные импланты, по очевидным причинам, часто приводят к увеличению времени восстановления и большей послеоперационной боли. Окончательное формирование на груди происходит медленнее, а мышцы над имплантом растягиваются, чтобы приспособиться к новой форме.

Массаж . Ваш хирург может посоветовать использовать эти методы для уменьшения боли, для того, чтобы имплант встал на место быстрее, чтобы смягчить грудь и в конечном итоге сократить время, необходимое для достижения конечного результата.

Учитывая эти факторы, давайте поговорим о сроках хирургического восстановления и о том, что вы можете ожидать.

День операции

Это захватывающее, но тревожное время. Хирургический и восстановительный персонал удовлетворит ваши потребности, но вам также понадобится поддержка члена семьи или близкого друга, поскольку ограничивает вашу мобильность. Вы также можете испытать послеоперационную боль и тошноту. Хотя ваша хирургическая команда будет использовать множество методов, чтобы уменьшить дискомфорт, позаботьтесь, чтобы ваш «поддерживающий человек» обеспечил большую часть ваших потребностей в этот первый день.

Например, он должен следить, чтобы вы принимали лекарства в соответствии с предписаниями хирурга и помогать вам с некоторыми основными потребностями. Кроме того, день операции может быть размытым для одних и страшным для других. Вы можете проснуться с чувством сожаления, страха или боли и говорить странные вещи под наркозом. Кроме того, могут возникнуть провалы в памяти. Это всё нормально и именно поэтому вам нужен «помощник».

Первые три дня

Средства, используемые во время операции, будут изнашиваться к этому времени, поэтому вы можете почувствовать боль. Контролируйте это с помощью предписанного лекарства и принимайте его по указанию, потому что боль будет легче уменьшить, прежде чем она станет серьёзной.

Ваш «помощник» должен быть доступен, особенно если у вас есть дети. Вам понадобится помощь по уходу за детьми и при выполнении определённых видов деятельности. Активность должна быть ограничена ходьбой в медленном темпе, и ваш пульс должен быть устойчивым.

Импланты могут выглядеть высокими, искажёнными и больше похожи на грудную мышцу, чем на грудь. В это время наблюдается самый сильный отёк, и он будет медленно уменьшаться. Возможны синяки. После операции следует носить лёгкий бюстгальтер или хирургическую повязку.

Первая неделя

Большинство женщин не нуждаются в обезболивающих препаратах в период восстановления. Вы будете медленно возвращаться к нормальной повседневной деятельности, но учитывайте предписания хирурга. Можно возобновить умеренные темпы ходьбы, лёгкую работу за столом и др. Сексуальная активность будет ограничена, как и любая деятельность, которая увеличивает сердечный ритм. Некоторые женщины, работающие в офисе, могут вернуться на работу.

По мере уменьшения отёков вы увидите изменения формы. Кожа будет растягиваться и, в результате, вы можете почувствовать зуд. Синяки заживают на этом этапе, но сообщайте о любых новых синяках вашему хирургу.

Послеоперационная депрессия ожидаема на этом этапе. В течение последних семи дней вашему телу приходилось приспосабливаться к операции, и вы принимали некоторые лекарств и ограничивали себя во время повседневной деятельности. Кроме того, приходится иметь дело с эмоциональными изменениями, которые возникают от того, что вы видите своё тело в другом свете. Знайте, что вы не одиноки и что многие женщины переживают эмоциональную и ментальную трансформацию.

Неделя 2-3

Жизнь медленно приходит в нормальное русло. За исключением чрезмерных физических занятий, многие женщины возвращаются на работу. Можно медленно увеличить физическую активность, но тренировки верхней части тела по-прежнему должны быть ограничены. Сексуальная активность всё ещё ограничена, поэтому проконсультируйтесь с хирургом перед её возобновлением. Важно следовать всем предписаниям, чтобы обеспечить наилучший окончательный результат.
Импланты будут продолжать меняться. Все синяки пройдут. Нервы в груди растягиваются, так что вы можете испытывать стреляющие боли. Самые частые жалобы женщин на этой стадии исцеления – зуд кожи, твёрдые импланты, низкие соски и неудобная форма.

Неделя 4-6

У каждого хирурга будут разные ограничения относительно подъёма, сна и одежды после операции. Важно следовать всем послеоперационным рекомендациям врача.

Импланты начинают выглядеть как грудь, но они всё ещё не идеальны. Грудь будет продолжать меняться. Вы можете чувствовать себя комфортно в более открытой одежде, но обязательно следуйте рекомендациям хирурга. Разрезы часто затягиваются в этот промежуток времени, поэтому начните уход за шрамом. Проконсультируйтесь с врачом по поводу купания и горячих ванн.

3 месяца

Ваш врач, вероятно, снимет оставшиеся ограничения физической активности на данный момент. Тренировки верхней части тела и бег являются последними физическими упражнениями, к которым следует вернуться. Подумайте о покупке подходящего спортивного бюстгальтера.

Импланты продолжают меняться, но многие женщины считают, что они почти полностью восстановились. Уход за шрамом продолжается, процесс заживления шрама идёт в течение года. Рекомендации бюстгальтера меняются, и вы можете приобрести бюстгальтеры на косточках.

6-12 месяцев

Рекомендации хирурга за трёхмесячный период по-прежнему применяются, поскольку импланты медленно и заметно изменяются. Многие женщины отмечают увеличение мягкости или округлости. Продолжайте лечение шрамов на индивидуальной основе.

Долговечность

Большинство женщин наблюдают окончательные результаты до отметки в один год, но изменения могут продолжаться и дальше. На данный момент женщины могут обнаружить, что внешний вид груди изменяется, так как изменяется естественная ткань груди. Гормональные изменения из-за беременности, грудного вскармливания и менопаузы могут изменить ткань груди, но не вызывают изменения импланта груди. На протяжении всей жизни, вы можете решить изменить размер, форму или тип импланта, или даже снять подтяжку груди. Продолжайте посещать хирурга для регулярного последующего наблюдения.

Публикации в тему:

Реабилитационный процесс играет важную роль в формировании результатов любой пластической операции. Маммопластика - вовсе не исключение из правил.

Грамотный и ответственный подход к восстановлению после - залог потрясающего результата и здоровой реабилитации. К сожалению, не всякий доктор подходит к выполненной работе как полагается. Среди клиенток пластических хирургов часто можно услышать о том, что доктор "забыл" о них, как только провел маммопластику. Отсутствие корректного ведения реабилитационного периода пациентки - главный индикатор недобросовестного врача, ведь как известно, львиная доля осложнений связана с несоблюдением элементарных послеоперационных норм. Чтобы избежать опасности побочных эффектов, мы рекомендуем вам подбирать опытного профессионала, который учитывает все ваши пожелания и особенности организма, а также дает ценные рекомендации на время восстановления.

Компрессионное белье

Компрессионное белье - ваш верный постоянный спутник на несколько недель после проведенной увеличивающей маммопластики. Наш доктор Олег Баниж даст вам ценные советы по выбору ткани и размера белья на контрольной консультации. Данный "аксессуар" не должен доставлять вам неудобств, пережимать новую грудь, натирать кожу в области грудной клетки. Компрессионное белье придется не снимать даже на время ночного сна. Ношение белья -неотъемлемая и чрезвычайно важная часть маммопластики.

Как "работает" компрессионное белье и для чего оно необходимо?

. Приподнимает и поддерживает железистую ткань, способствуя корректному формированию новой груди;
. Минимизирует риск растяжения, расширения и расхождения послеоперационных рубцов;
. Фиксирует имплант в определенном месте, препятствуя его передвижению и ротации;
. Оказывает легкий массажный эффект в прооперированной области. В результате этого улучшается лимфоток, микроциркуляция и метаболические процессы, выводится. избыточная жидкость из тканей. Послеоперационные отеки и гематомы проходят быстрее, заживление становится более стремительным и правильным;
. Снимает напряжение с верхней части позвоночника и поясницы, если грудь была значительно увеличена.

Каким должно быть компрессионное белье?

. Вам должно быть комфортно и удобно в приобретенном белье. Учитывайте примерный размер будущего бюста при выборе, обязательно посоветуйтесь с врачом;
. Ткань в обязательном порядке должна быть гипоаллергенной и приятной на ощупь;
. Старайтесь остановить свой выбор на белье, которое не будет видно через одежду и доступно окружающим взглядам;
. Материал должен быть дышащим, чтобы ваша кожа не испытывала нехватки кислорода. Это очень важно в процессе заживления;
. Состав ткани должен способствовать смягчению и устранению гематом и отеков;
. Компрессионное белье должно быть свободным. Оно не должно сковывать ваши движения и сдавливать сосуды.

Проконсультируйтесь на предмет выбора белья с нашим доктором. Он подскажет вам конкретные бренды, производящие качественную продукцию, даст рекомендации относительно формы, размера и цвета белья.

Физические нагрузки после маммопластики

Если вы - приверженка спортивного образа жизни, к сожалению, вам придется ограничить любимые тренировки на некоторое время после . Наш доктор также не рекомендует посещение пляжей, бассейнов и саун в течение 1-2 месяцев после операции. Первые физические нагрузки станут для вас возможными спустя 1,5-2 месяца после пластики, однако они должны быть очень щадящими и легкими.

. На 6 месяцев вам придется забыть о подъемах тяжестей (гантелей, гирь и других спортивных снарядов);
. В первый месяц после пластики нежелательно поднимать даже незначительный вес (5-7 кг);
. Начать делать упражнения можно спустя 2 месяца после проведенной операции. Они должны быть легкими, без интенсивной нагрузки на грудную мышцу;
. На период реабилитации придется строго ограничить прыжки со скакалкой и бег (трусцой включительно);
. Наш доктор советует начинать полноценные тренировки в спортзале спустя 6-8 месяцев после пластики груди;
. Даже если доктор дал добро на спортивные нагрузки, тщательно следите за своим самочувствием во время их исполнения.

Конечно, спорт не вредил еще никому. Однако вы должны понимать, что ваш случай - особенный. Вы заполучили грудь своей мечты благодаря специальным протезам, которые должны полностью "устояться" на своем месте к моменту начала спортивной деятельности. Регенерация ваших тканей должна быть полностью завершена, и только в этом случае вы можете приступить к активной физической деятельности.

Самочувствие после увеличения груди

С какими дискомфортными ощущениями вы можете столкнуться в первые дни после операции?

Боли. Умеренная боль будет присутствовать в первые несколько дней после операции. Болевой синдром купируется традиционными анальгетиками инъекционно или перорально;
Отек. Именно он доставляет женщинам больше всего дискомфорта после операции. Отеки сходят спустя 1-2 недели, и именно в этот период вы сможете оценить состояние своей груди;
Синяки и кровоподтеки. Довольно редкое явление, которое, однако, имеет место у женщин с тонкой чувствительной кожей. Чтобы избавиться от гематом, используйте специальные рассасывающие мази.

В целом, ощущения наших пациенток после маммопластики полностью удовлетворительны. Мы не можем обещать вам отсутствия боли и дискомфорта, однако мы приложим все усилия, чтобы минимизировать эти факторы. Реабилитация - традиционный этап после пластики, который часто осложняется некоторыми ограничениями и неприятными ощущениями.

Мы постараемся сделать вашу реабилитацию максимально мягкой и терпимой. Если вы будете следовать всем советам нашего ведущего специалиста, вы можете не опасаться за непредвиденные обстоятельства и осложнения. Мы гарантируем вам безукоризненный результат и практически безболезненную реабилитацию. Помните о необходимых нормах в послеоперационном процессе, и ни одно осложнение не омрачит ваше прекрасное приобретение!