Болят и кости и мышцы: причины и лечение. Боль в костях – причины и способы лечения

Физиотерапия при болезненности в костях и суставах

Люди пожилого возраста не всегда знают, что делать, если болят все кости и суставы. Хотя по статистике данная проблема встречается часто у лиц, старше 65 лет. Иногда болезненность развивается у молодых людей, что свидетельствует не только о возрастных изменениях, но и о наличии определённых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Почему могут болеть кости и суставы

Боли в костях и суставах развиваются при наличии системных поражений в организме – по причине инфекции, гормональных перестроек или аутоиммунных атаках. При всех патологиях идёт генерализованное разрушение костей и суставов – первыми начинают болеть самые повреждённые зоны, затем к ним присоединяются остальные. Отмечаются признаки воспаления, пациенты жалуются на ломоту в конечностях, боли в суставах и их отёчность – данные симптомы могут то усиливаться, то исчезать и проявляться в разных частях тела.

Основные причины боли в суставах и костях по всему телу:

• Аутоиммунные повреждения – в данном случае соединительная ткань разрушается при расстройстве иммунитета, который при некоторых заболеваниях атакует собственные суставы. Во время болезни развивается отёк, воспаление и нарушается подвижность, в запущенных стадиях – происходит деформация. Встречается при ревматизме и ревматоидном артрите, а также псориазе;
• Генерализованные инфекционные процессы – когда возбудитель попадает в кровь, его убивают иммунные клетки. Когда защитные силы ослаблены, микробный агент циркулирует по организму, размножается и оседает в органах и тканях. Если отмечается боль в суставах и костях – это говорит об их заражении. Данные изменения характерны для инфекционного артрита, сифилиса, туберкулёза и других заболеваниях;
• Нарушение обмена веществ – в данном случае на стенках суставов и хрящей происходит отложение солей, которые разрушают соединительную ткань, а также травмируют её во время движений. Самой распространённой причиной является подагра, при которой в суставах откладываются соли мочевой кислоты. При расстройствах обмена кальция разрушаются кости, и развивается остеопороз;
• Повреждение тканей сустава асептического характера – развивается при артрозе, когда хрящевая ткань отмирает и деформируется. Если процесс генерализованный – отмечается боль и нарушение подвижности в ноге, руке, позвоночнике или туловище;
• Патологии кровеносной системы – если изменяется качественный состав крови, то нарушается питание клеток костей и суставов, происходит отложение распавшихся кровяных телец и изменение сосудистого тонуса. Всё это приводит к появлению боли в позвоночнике и конечностях;
• Хронические патологии кишечника – при некоторых болезнях кишечника в кровеносную систему выбрасываются продукты распада – отмершие микроорганизмы и частички разрушенных тканей. Для организма это токсины, вызывающие повреждения его клеток и болевую реакцию;
• Физические перегрузки – если человек перенёс большие и длительные нагрузки, возможно появление боли в ногах и руках как ответ организма на растяжение связок и возникновению микротравм костей.

Перечисленные причины наиболее часто приводят к болезненности, которая обычно говорит о разрушительных процессах на клеточном уровне. При воздействии причинных факторов кости истончаются, а связки и хрящи становятся менее эластичными. Как следствие со временем развиваются микротравмы, которые приводят к возникновению боли.

Интересно!

Многие спрашивают, почему болят кости и суставы всего тела у женщин. Виновники тому половые гормоны – эстрогены. Во время климакса их уровень уменьшается, что приводит к хрупкости костей, а иногда – разрушению суставов.

Методы лечения

Когда болят все суставы и кости это признак распространённого процесса, при котором болезнь не атакует конкретный сустав, а оказывает негативное влияние на весь опорно-двигательный аппарат. Из описанного выше ясно, что к болям приводят различные расстройства, требующие определённого подхода к лечению.

Помимо индивидуальной методики терапии у каждой патологии существуют и схожие подходы к избавлению от недуга. Поэтому в большинстве разделов будут разбираться основные принципы лечения и их индивидуальные особенности в лечении определённых видов заболеваний.

Медикаментозная терапия

Если ломит кости и болят суставы, но нет признаков простуды – доктор обязательно назначит обезболивающие препараты. Это золотой стандарт в лечении любых патологий опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся болезненностью и дискомфортом в твёрдых и мягких тканях.

Для купирования боли назначаются два основных вида препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Мовалис, Целекоксиб, Индометацин) – оказывают сильное обезболивающее воздействие, снимают отёк и воспаление. Показаны как при болях в суставах – артралгиях, так и в костях. Оказывают быстрое воздействие, продолжительность зависит от конкретного препарата. Наиболее оптимальным является приём таблеток и нанесение мазей. Особо эффективные назначаются по рецепту, курс лечения не должен превышать 14-ти дней;

• Глюкокортикостероиды (Дексаметазон, Бетаметазон, Преднизолон и т.д.) – второй этап обезболивания, показан при неэффективности нестероидных анальгетиков. Препараты очень сильные, но обладают большим количеством осложнений, особенно при длительном применении. Наиболее эффективны внутрисуставные уколы в тазобедренный сустав, колено или голеностоп. Отпускаются по рецепту, курс терапии определяет лечащий врач.

Запрещается самостоятельное лечение гормональными анальгетиками или одновременный приём двух и более препаратов.

Дополнительно могут назначаться:

• Препараты кальция – для укрепления костей;
• Витамины и микроэлементы – для восстановления организма;
• Хондропротекторы – с целью регенерации тканей суставов;
• Средства с гиалуроновой кислотой – показаны при недостаточном количестве суставной смазки, в отдельных случаях снимают боль и улучшают подвижность, улучшают качественное деление клеток.

Особенности медикаментозной терапии в зависимости от вида заболевания

Методы лечения дополняются определёнными препаратами в зависимости от причины болей. При наличии ревматизма, ревматоидного артрита или некоторых аутоиммунных заболеваний костей и суставов пациенту выписываются базисные противоревматические препараты:

• Азатиоприн;
• Метотрексат;
• Циклоспорин;
• Месалазин;
• Хлорохин;
• Доксициклин.

Если основной причиной болезни является инфекционное заражение – назначаются антибиотики. Наиболее эффективным является внутримышечное или внутривенное введение, в редких случаях показ приём таблеток.

Диета

Питание при болях должно исключать ухудшение симптоматики основной патологии и обеспечивать организм необходимым количеством энергии и строительно материала. Поэтому меню подбирается комплексное, с разнообразными продуктами питания, которые должны быть полезны, но не причинять вреда пациенту.

Базовые требования к питанию при болях в костях и суставах:

• Включите в рацион пищу, содержащую белки – это необходимый строительный материал для организма, который восстановит ваши кости и суставы, обеспечит иммунитет необходимым ресурсом;
• Не лишним будет употребление продуктов, богатых кальцием – это укрепит ваши кости. При недостатке этого элемента костная ткань становится хрупкая и легко разрушается;
• Кушайте изделия, богатые желатином – он жизненно необходим для хрящей, а также способствует выработке суставной жидкости;
• Ограничьте в рационе соль – её избыток при некоторых заболеваниях приводит к нарушению минерального обмена и отложению осадков на стенках суставов и окружающих тканях;
• Включите в меню сырые овощи и фрукты – для повышения сопротивляемости организму необходимы витамины в сбалансированном состоянии, которые содержаться свежих растительных продуктах питания.

На заметку!

«Золотым правилом» лечения при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата является ограничение в рационе калорийности с целью контроля веса. При его избытке кости и суставы разрушаются под весом собственного тела.

Особенности диеты при некоторых заболеваниях

В зависимости от причины меню может иметь некоторые отличия или дополнения. Несмотря на то, что основные правила питания схожи, в зависимости от причины существуют следующие особенности:

• Если человек болен подагрой, необходимо исключить из рациона или свести к минимуму количество продуктов, богатых пуриновыми соединениями и щавелевой кислотой – шпроты, мидии, лосось, говядина, печень и т.д. Таблицу с разрешёнными и запрещёнными продуктами можно найти в интернете;
• При ревматизме и ревматических заболеваниях необходимо ограничить жидкость до 1,2 л в сутки, соль и калорийность. Нежелательны продукты, способные вызвать аллергию;
• Если диагностирована или другие болезни, разрушающие суставы – нежелательно употребление полуфабрикатов, фаст-фуда и шоколада. Последний продукт «вытягивает» из костей кальций и делает их более хрупкими. Желательно включить в рацион антиоксиданты, которые замедляют воспалительную реакцию.

Для более грамотного составления меню необходимо обратиться к диетологу – доктор знает все тонкости питания при определённых заболеваниях и составит меню, с учётом особенностей вашего организма.

Физиотерапия

Данный способ лечения не имеет особых отличий в зависимости от причины болей и проводится строго в период ремиссии – когда медикаменты сняли боль и пациент ощущает заметное улучшение. С этой целью показана физиотерапия – необходимая для укрепления костей и суставов. Под влиянием процедур происходит расширение сосудов и улучшение притока крови, а каждая клеточка получает больше кислорода и питательных веществ.

Наиболее распространённые методы физиотерапии для лечения болезней опорно-двигательного аппарата:

• Лекарственный электрофорез;
• Магнитотерапия;
• Лечение лазером;
• Прогревающие процедуры;
• Ударно-волновая терапия.

После воздействия лечебных процедур регенерация костной и соединительной ткани повышается, что способствует быстрому восстановлению костей и суставов.

Лечебная физкультура и массаж

Обе методики применяются в период ремиссии и только при отсутствии болей. Механизм действия направлен на укрепление опорно-двигательного аппарата при помощи умеренных физических нагрузок и разминки. В результате улучшается кровообращение в поражённых тканях, снимаются отёки и улучшается питание клеток.

Народная медицина

Рецепты народных знахарей применяются как дополнение к основному лечению. Большинство способов такой терапии носят симптоматическую направленность – снимают боль, облегчая страдания больного. Наиболее популярны компрессы – прикладывание к поражённой области различных трав, растворов или смесей для снятия боли.

Распространённые компрессы для снятия боли в домашних условиях:

• Прикладывание марли, смоченной в новокаине или водке;
• Примочка с Димексидом;
• Компресс из трав ромашки на спирту;
• Прикладывание листьев капусты, свеклы или тёртого картофеля.

На заметку!

В интернете можно найти ещё много рецептов народных знахарей. Всегда стоит помнить о том, что они снимают боль и воспаление, но не лечат основное заболевание.

Боли в костях и суставах по всему телу всегда говорят о системной патологии. Не стоит оставлять этот факт без внимания и сразу же записаться на приём к врачу и начать основное лечение.

Спасибо

Боли в костях и суставах – жалоба, которую часто можно услышать от пациента на приеме у травматолога, ортопеда, терапевта, хирурга, ревматолога. Основными общими причинами данного заболевания являются следующие состояния:

• Банальная перетренированность во время занятий спортом . Если опорно-двигательный аппарат часто испытывает сильные перегрузки, то боль в костях, суставах и мышцах – вполне закономерное явление.
• Травмы. Встречаются ушибы, трещины, переломы костей, вывихи.
• Опухоли костей. Это могут быть опухолевые новообразования, которые растут из самой кости, либо боли в костях при метастазах из других областей.
• Заболевания системы крови. Как известно, в отдельных костях находится главный кроветворный орган человеческого тела – красный костный мозг. При его поражениях отмечаются боли в костях.
• Воспалительные и инфекционные заболевания. Самая тяжелая гнойно-воспалительная патология костной ткани – гематогенный остеомиелит. Костные боли отмечаются при сифилисе и туберкулезе . Да и при обычной простуде кости и мышцы часто болят из-за того, что вирус попадает в кровь, и разносится ко всем тканям и органам.
• Обменные и дегенеративные заболевания , например, остеопороз, при котором происходит разрушение костной ткани.

Боли в костях при перетренированности

После интенсивных физических нагрузок возникают боли в суставах , костях и мышцах. Они беспокоят пациента по ночам или в те моменты, когда он напрягает те или иные группы мышц, совершает те или иные движения. Особенно часто беспокоят подобные боли в костях ног, потому что нижние конечности всегда подвергаются наиболее интенсивным нагрузкам.

Подобные болевые ощущения устраняются достаточно быстро. Необходим полноценный отдых, покой перетруженной конечности, можно использовать обезболивающие и согревающие мази для спортсменов.

Если боли в костях не проходят в течение длительного времени, то нужно обратиться к врачу.

Боль в костях при травмах

При травме кости возникает сильная острая боль, степень выраженности которой зависит от тяжести повреждения. При ушибе она минимальна, а при переломе очень сильна. Другие симптомы , которые при этом имеют место:

• нарушение движений в поврежденной области тела;
• припухлость, отек ;
• подкожная гематома (синяк);
• при открытой травме отмечается кровотечение .

Чаще всего возникают травмы и боль в костях рук и ног. Распространены и черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются характерными симптомами (потеря сознания , тошнота, рвота, головная боль , головокружение). При переломах ребер и грудины отмечается боль в костях грудной клетки.

Если имеется подозрение на то, что боль в кости связана с переломом , то нужно немедленно зафиксировать поврежденную часть тела и отправить пострадавшего в травмпункт. Также можно ввести обезболивающие лекарственные препараты .

Опухоли

Не всегда опухолевый процесс в костях сопровождается болями. Это характерно в основном для таких разновидностей опухолей, как фибросаркома и гистиоцитома. Сначала болевые ощущения беспокоят во время интенсивной работы, или по ночам. Затем они становятся настолько сильными, что человек уже не может опираться на пораженную конечность. Кость становится хрупкой, она легко ломается даже при очень слабых нагрузках. Отмечается деформация (если кость скрыта под большим количеством мышц, то это не заметно). Для опухолей костей, как и других злокачественных новообразований, характерны такие проявления, как постоянная слабость, недомогание, потеря веса , длительное повышение температуры тела в пределах 37 o С.

Метастазы в костях из опухолей, расположенных в других органах, проявляются примерно аналогичным образом. Кроме того, имеются признаки, которые характерны для основной опухоли.

Иногда костные боли провоцируют препараты, которые используют для лечения рака . Вообще, боли в костях после проведенной химиотерапии – распространенное явление.

Заболевания системы крови

Боли в костях таза, грудине, позвонках, ребрах, эпифизах (концах) костей рук и ног могут быть обусловлены заболеваниями крови и кроветворной системы, при которых поражается красный костный мозг :
1. Миеломная болезнь – злокачественное поражение красного костного мозга, при котором отмечается мучительная боль в костях позвоночника , таза, в ребрах. Кости становятся хрупкими, и особенно негативно это сказывается на состоянии позвонков, потому что они испытывают наибольшие механические нагрузки: отмечаются компрессионные переломы (в результате сжатия позвоночника вдоль вертикальной оси), защемления нервных корешков и стволов.
2. Острый лейкоз проявляется в виде ноющих непонятных болей в разных костях. Пациент отмечает вялость, слабость, длительное небольшое повышение температуры тела. Увеличиваются лимфатические узлы, а во время обследования врач выявит еще и увеличение селезенки.
3. При хроническом миелолейкозе боли в костях сочетаются с постоянными инфекциями , увеличением размеров печени и селезенки (внешне это проявляется в увеличении размеров живота), повышенной потливостью .

Боли в костях при инфекционных и воспалительных заболеваниях

Остеомиелит – это гнойное воспаление костного мозга и самой кости, которое проявляется в виде острых сильных болей в костях и других симптомов:

• повышение температуры тела до очень высоких показателей;
• резкое нарушение функции пораженной конечности: человек не может опереться на больную ногу и работать больной рукой;
• резкое ухудшение общего состояния, связанное с тем, что в кровь попадают токсины и болезнетворные микроорганизмы;
• припухлость, покраснение, резкая болезненность пораженной части тела;
• при хроническом остеомиелите образуется свищ, из которого постоянно выделяется гной.

Боли в костях при гриппе возникают из-за того, что вирус попадает в кровь и начинает поражать все ткани и органы. Этот симптом проходит сразу же после того, как нормализуется общее состояние пациента.

Боли в костях при нарушениях обмена веществ и гормональных
заболеваниях

Боль в костях и их повышенная ломкость могут стать следствием банальной нехватки в организме кальция и других веществ. Например, это отмечается при строгой веганской диете .

Основными заболеваниями обмена веществ и желез внутренней секреции, при которых отмечаются боли в костях, являются:

• Гиповитаминоз витамина D в результате редкого пребывания на солнце, патологий печени, почек , сахарного диабета .
• Гиповитаминоз витамина B 1: при нехватке этого витамина начинается разрушение находящихся на периферии нервных окончаний, что проявляется в виде болей и чувства жжения в костях голеней и стоп, в мышцах.
• Избыточная выработка паратгормона (гормона паращитовидных желез), гормонов щитовидной железы и коры надпочечников .
• Если пациент длительное время обездвижен (при тяжелых травмах, инсультах , нахождении в коме и пр.), то образование костной ткани замедляется.
• Костные боли и повышенная ломкость бывают вызваны применением некоторых лекарственных препаратов, например, гормональных.
• Врожденные нарушения обмена веществ, в результате которых процессы образования костной ткани неполноценны или протекают медленнее.

Боли в отдельных костях тела

Ниже мы рассмотрим патологические процессы, которые являются наиболее распространенными причинами болей в различных костях.

Кости ног

На скелет нижних конечностей всегда приходятся повышенные нагрузки: во время ходьбы и стояния на них действует весь вес тела человека. Поэтому боли в костях ног наиболее распространены при чрезмерных физических нагрузках и обменных заболеваниях (таких, как остеопороз , болезни паращитовидных желез и пр.).

При облитерирующем атеросклерозе отмечаются костные боли в бедре, голени и стопе, которые связаны нарушением кровообращения в артериях. Это заболевание приводит к болям в мышцах и костях ног у мужчин. Заболевание сопровождается такими симптомами, как:

• перемежающаяся хромота;
• во время длительной ходьбы возникают сильные боли в костях и мышцах голеней и стоп, которые проходят после короткого отдыха;
• кожа ног приобретает бледный, а затем синюшный оттенок;
• отмечаются неприятные ощущения в виде покалываний, чувства "ползания мурашек".

Лечением болей в костях при облитерирующем атеросклерозе занимается терапевт , сосудистый хирург.

Боли в бедренной кости
Наиболее распространенными причинами боли в бедренной кости являются:
1. Артроз (связанный с преждевременным изнашиванием) тазобедренного сустава. При этом отмечаются ноющие боли в самом суставе и костях ноги.
2. Асептический некроз головки бедренной кости характеризуется практически полным рассасыванием проксимального (ближайшего к телу) конца, который образует тазобедренный сустав. Это состояние сопровождается сильными болями и выраженными нарушениями функции нижних конечностей.

Боли в костях голеней
Боли в костях голеней бывают вызваны следующими специфическими причинами:

• Ночные боли весьма характерны для сифилиса . Если вас беспокоит данный симптом в сочетании с другими проявлениями инфекций, передающихся половым путем, то нужно как можно скорее посетить дерматовенеролога.
• Болезнь Осгуд-Шлаттера. В верхней части большеберцовой кости, спереди под кожей находится возвышение, к которому прикрепляются мышцы – так называемая бугристость большеберцовой кости. Иногда у подростков в результате слишком медленного роста сосудов эта бугристость лишается кровоснабжения и рассасывается. В этом состоянии нет ничего страшного, но оно сопровождается сильными болями в костях голени. Патология лечится в поликлинике врачом-ортопедом . Назначают физиотерапию . Когда рассасывание бугристости большеберцовой кости заканчивается, симптомы полностью проходят.
• У людей старшего возраста боли в костях голени часто связаны с сосудистыми и нервными расстройствами. К ним приводят такие заболевания, как варикозная болезнь , уже упомянутый выше облитерирующий атеросклероз, облитерирующий эндартериит (встречается у курильщиков), полиневрит. Общим симптомом для этих патологий, помимо костных болей, является перемежающаяся хромота.
• Так как мышцы голени интенсивно работают во время ходьбы и бега, часто встречаются надрывы и воспаления в сухожилиях. Они имитируют боли в костях голени.
• Из травм костей голени часто встречаются скрученные переломы большеберцовой кости, лодыжек.
• Относительно редко в настоящее время встречается боль в костях голени, вызванная волынской лихорадкой – инфекцией, которая распространяется платяными вшами . При этом сильно повышается температура тела, возникает озноб , повышенная потливость.

Боли в костях стопы
Одна из самых распространенных причин болей в костях, суставах и мышцах стопы – плоскостопие . Чем сильнее выражено нарушение формы свода стопы, тем сильнее нарушения взаиморасположения костей, натяжение связок, напряжение мышц. Болевые ощущения, как правило, возникают во время физических нагрузок.

Также боли в костях стопы нередко возникают при следующих заболеваниях:

• Так же, как и боли в голенях, они бывают вызваны сосудистыми и нервными нарушениями, особенно у людей старшего возраста.
• Боль в головках плюсневых костей носит название метатарзалгии. Она возникает преимущественно у людей старшего возраста, и связана с тем, что истончается подкожный слой жира, который защищает головки плюсневых костей от чрезмерного давления во время ходьбы.
• Боль в 5-й плюсневой кости нередко является следствием ее травм, которые имеют место относительно часто.
• Боли в костях стоп бывают связаны с поражением соседних анатомических структур: суставных сумок (воспалительный процесс – бурсит , часто приводит к болям в первой плюсневой кости и костях большого пальца стопы), связок (лигаментиты и лигаментозы), суставов (артриты).
• Наиболее распространенная причина болей в пяточной кости – пяточная шпора . Это заболевание, при котором происходит обызвествление той части подошвенной фасции, которая прикрепляется к пяточной кости. Проявляется сильными болями во время ходьбы.

Тазовые кости

Боли в костях таза возникают в результате общих причин, которые были перечислены в начале этой статьи. Часто они являются следствием слишком интенсивных физических нагрузок, болезней системы крови и инфекций.

Характерны боли в костях таза во время беременности . В большинстве случаев это бывает связано с тем, что матка с плодом увеличивается в размерах и в весе. В результате:
1. Кости таза и поясничные позвонки начинают испытывать повышенные нагрузки.
2. Матка начинает сдавливать сосуды тазовой области, в том числе и те, что кровоснабжают кости.

В большинстве случаев для того, чтобы успешно бороться с болью, женщине достаточно побольше отдыхать, заниматься специальной гимнастикой , правильно лежать в постели на боку, в удобной позе.

Иногда боли в тазовых костях связаны с нехваткой в организме беременной женщины кальция. Как правило, это отмечается на поздних сроках беременности. С этим состоянием поможет справиться полноценное питание , прием витаминов и препаратов кальция, которые назначит врач женской консультации .

Кости грудной клетки

Костный остов грудной клетки состоит из ребер, грудины, ключиц, грудных позвонков.

Боль костей ребер
Среди специфических причин возникновения болей в ребрах можно выделить следующие:
1. Синдром Титце – заболевание, при котором воспаляются передние части ребер, состоящие из хряща. Проявляется в виде острых клюющих болей, напоминающих стенокардию . Если нажать на грудину, то боль усилится. Приступы обычно резкие, неожиданные.
2. Межреберная невралгия – острые боли, возникающие в результате защемления межреберных нервов. Они могут возникать в результате травм, грудного остеохондроза , чрезмерного напряжения мышц плечевого пояса и грудной клетки.
3. Из злокачественных опухолей ребер чаще всего встречаются остеосаркомы .

Боль в грудине
Боль, которая связана с непосредственно поражением грудной кости, обычно вызвана травмами, заболеваниями системы кроветворения или инфекционными процессами. Другие причины встречаются относительно редко.

Боль в ключице
Боль в ключице имеет в основном две причины: либо перелом, либо вывих одного из ее концов (внутренний конец соединяется с грудиной, наружный – с лопаткой). При таких травмах болевые ощущения выражены не очень сильно.

Боли в костях черепа

Боли в костях черепа отмечаются при следующих заболеваниях:
при некоторых злокачественных опухолях распространяются в кости черепа - при этом также возникает боль.

Опухоли черепа могут расти из самой кости, или иметь иное происхождение. Например, боли в костях иногда дают расположенные в них гемангиомы – доброкачественные опухоли, представляющие собой разрастания сосудов.

Кости рук

Боль в плечевой кости
Основные причины развития болей в плечевой кости - следующие:
1. Этот симптом является одним из самых распространенных среди бодибилдеров. Иногда из-за слишком интенсивных нагрузок плечевая кость болит так сильно, что некоторые упражнения становится вообще невозможно выполнять.
2. Среди поражений непосредственно плечевой кости чаще всего встречаются травмы – ушибы, переломы, трещины, вывихи в плечевом суставе. Опухоли и другие патологии отмечаются значительно реже.
3. Часто жалобы на боль в плечевой кости связаны с поражением связок и сумки плечевого сустава, сухожилий мышц в области плеча.

Боли в костях предплечья
Боль в костях предплечья может возникать вследствие таких причин:
1. Переломы и вывихи локтевой и лучевой кости. Причем, они могут встречаться в разных сочетаниях. В зависимости от того, какова была сила травмы и в каком направлении она действовала, могут иметь место изолированные переломы плечевой или лучевой кости, перелом обеих костей, различные варианты переломовывихов.
2. Кости предплечья могут поражаться остеомиелитом.
3. Другие виды костных патологий в данной области встречаются относительно редко. Намного чаще боль в костях предплечья бывает связана с поражением нервов, суставов и связок, спазмом мышц.

Боли в костях кисти
Скелет кисти составляют кости запястья, пясти, фаланги пальцев.

Переломы пальцев кисти и пястных костей достаточно распространены, но они не сопровождаются сильными болями, и быстро срастаются. Чаще всего встречается перелом V пястной кости – так называемый "боксерский перелом".

В остальных случаях боли в костях кисти практически всегда связаны с уставными заболеваниями: ревматоидным и подагрическим артритом, остеоартрозом , различными воспалительными процессами в суставах.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Болезненные ощущения в костях знакомы многим. Они возникают по разным причинам. Кости могут ныть как при движении, так и в состоянии полного покоя, после усиленной тренировки или к перемене погоды. Если боль возникает в суставах или костях, это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания костной системы. Кроме того, данный симптом может стать причиной для беспокойства и при болезнях внутренних органов.

Боли в костях, причины их возникновения

Поскольку кости приводятся в движение с помощью мышц и сухожилий, при возникновении боли важно точно определить ее источник. Итак, боли в костях возникают по следующим причинам:

1. Вывих, ушиб, перелом. При этих повреждениях неизбежно поражаются кости и кровеносные сосуды.
2. Если костная ткань не получает достаточного питания, это ведет к нарушению обменных процессов в организме. Как следствие - возникает боль в суставах или костях.
3. Серьезной причиной, по которой болят кости, является воспаление (остит), которое образуется в результате открытого перелома.
4. Причиной заболевания костей может служить избыточный вес. Прямо пропорционально увеличению массы тела увеличивается нагрузка на суставы, что неизбежно приводит к негативным последствиям.
5. Артроз, артрит, полиартрит, жидкость в суставе. Все эти заболевания характеризуются сильной болью и воспалением в суставах.
6. Злокачественные опухоли кости.
7. Остеопороз, при котором костная ткань становится очень тонкой и хрупкой. При этом заболевании также болят кости.
8. У детей в процессе роста и развития тоже нередко наблюдаются боли в костях нижних конечностей. Но волноваться не стоит, поскольку это - явление возрастное, и со временем боль проходит.
9. Вследствие старения в организме человека, в том числе и в костях, происходят необратимые изменения. Возникает недостаток кальция и других веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности. В результате возникает боль в костях.

Следует заметить, что кости могут болеть даже из-за серьезных нарушений в работе других органов. К таким заболеваниям можно отнести цирроз печени, рак крови, эндокардит и другие.

Как ликвидировать боли в костях

При возникновении болей в костях важно правильно установить источник болезни и вплотную заняться решением проблемы. Нередко боли в костях являются осложнением неправильного обмена веществ. Что нужно делать, чтобы избавиться от боли?

• прежде всего, важно наладить все обменные процессы в организме;
• скорректировать питание, сесть на специальную диету;
• для восстановления хрящевой и костной ткани принимать витаминные комплексы, биодобавки.

Если присутствует избыточный вес, необходимо безотлагательно заняться этим вопросом. Принимать пищу следует небольшими порциями 4-6 раз в день. Есть на ночь не рекомендуется. В период обострения болезни лучше свести к минимуму нагрузки на больные суставы (кости). Кроме того, следует ограничить занятия спортом.

При возникновении болей в костях, которые периодически повторяются или не проходят, нужно обратиться за квалифицированной помощью к врачу. В данном случае, как и при любой болезни, важно начать своевременное и правильное лечение.

«У меня так ломит кости!» - зачастую можно услышать от людей разного возраста. Как относиться к такому состоянию? Признак ли это серьезного заболевания или не стоит обращать на такое явление никакого внимания? Безусловно, обращать внимание нужно, так как кости просто так никогда не ноют. Однако есть причины, не вызывающие беспокойств, но иногда такая проблема с костями наблюдается при серьезных заболеваниях. Также стоит обсудить ситуацию, когда ломота костей наблюдается при беременности.

Причины не связанные с заболеваниями

Ситуация, когда ломит все тело, в том числе кости рук и ног, может довести человека до нервного расстройства. Зачастую, он не знает, что делать в такой непростой ситуации или переживает о причине своего состояния. Сначала рассмотрим самые безобидные причины по сравнению с теми, которые связаны с определенными заболеваниями.

• Значительные физические напряжения. Почему они могут приводить к ломоте костей рук и ног? Это связано с большой потерей питательных веществ костной ткани, а также нарушением обмена веществ. В таком случае может наблюдаться не только ломота, но и боль в костях. Она возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, недостатке структурных костных веществ. Важно понимать, что наши кости неметаллические, поэтому, если на них оказывается негативное воздействие или не достает каких-то веществ, они обязательно покажут это.
• Избыточная масса тела. Если масса человека превышает норму, особенно на много килограмм, кроме остальных систем организма, страдают кости. Они рассчитаны на определенную нагрузку, поэтому, если она сильно превышает норму, это сказывается на их состоянии. Большая нагрузка приводит к нарушению метаболизма костной ткани. Как следствие – боль и ломота костей. В таком случае даже лечение может не приносить никаких результатов. Почему? Потому что избыточная масса тела все также будет давить на кости, развивая новый поток нарушения обмена.
• Возраст. Кто чаще всего жалуется на ломоту и боль в костях ног и рук? Конечно же, пожилые люди. И на вопрос, почему такое состояние усиливается именно с возрастом, есть простой ответ: костная система подвергается дегенеративным старческим изменениям, то есть кости с возрастом теряют коллаген, являющийся основным структурным костным элементом, истончаются, в них становится меньше кальция и других минеральных веществ. Чем старше человек, тем более явными становятся такие изменения.

Все эти причины встречаются довольно часто. Но есть еще две группы причин – беременность и заболевания.

Причины связанные с заболеваниями

На самом деле заболеваний, при которых наблюдается ломота костей рук и ног. Однако наиболее распространены четыре патологии с таким симптомом:

Конечно, нельзя забывать о том, что ломота костей может быть следствием ушибов и переломов. Поэтому важно своевременно лечить любые повреждения костей.

Ломота при беременности

Даже при беременности женщина может столкнуть с ломотой костей. Почему такое происходит? Ломота костей в сочетании с некоторыми другими признаками как раз может сказать о том, что женщина находится в интересном положении. Понятно, что симптомы проявляются на ранних сроках беременности. Однако ломота костей может наблюдаться и на поздних сроках. Разобраться, почему такое происходит несложно.

Лечение

Что делать, если ощущается ломота костей? Конечно же, лучше пойти в больницу и обследоваться, так как самостоятельно определить причину возникновения такого симптома невозможно. Если ломота вызвана избыточным весом, необходимо срочно похудеть. Однако, делать это важно правильно, не лишая организм необходимых веществ, поэтому лучше всего посещать следовать рекомендациям диетолога.

Если ломота – следствие физического перенапряжения, следует изменить это обстоятельство. Возможно, придется сменить работу, так как постоянные сильные физические нагрузки могут привести к более серьезным проблемам с костями.

Что делать пожилым людям, у которых ломота костей – следствие возрастных изменений? Им нужно поддерживать свое здоровье и отчасти смириться со своим состоянием, если оно не вызвано заболеваниями.

При деформирующем артрозе помогает физиотерапия, плавание, грязелечение и массажи. Ревматоидный артрит неизлечим, однако, его течение можно остановить с помощью противовоспалительных препаратов и хирургического лечения. При подагре врачи прописывают разные анальгетики. Ревматизм также невозможно вылечить без врачебного вмешательства.

Как видно, не остается ничего делать, кроме того, как идти в больницу и обследоваться. Это очень важно и поможет не только избавиться от ломоты в костях или уменьшить ее, но и предупредить серьезные последствия. При беременности, независимо от того, возникает ломота на ранних или поздних сроках, важно принимать витамины, не перегружаться и регулярно обследоваться у врача. Прим витаминов при беременности позволит сделать крепкой и костную систему малыша.

Если делать то, что говорит врач, заботиться о своем здоровье смолоду, то, конечно, ломота костей будет возникать гораздо реже. Кости могут многое рассказать о здоровье человека, поэтому, следует быть внимательными к их состоянию.

Болевые ощущения в суставах явление частое. Статистика говорит о том, что буквально каждый третий имеет проблемы. Чаще всего проблемы начинаются уже после сорока.

Поражаются не все суставы одновременно, а только часть их. В человеческом теле 360 суставов, в разных частях тела. В зависимости от того, где именно возникли боли можно охарактеризовать болезни и начать лечение. Главное, не затягивать, а приступать сразу к обследованию.

Почему могут болеть все суставы тела?

Чаще всего первопричиной возникновения болевых ощущений стоит возраст человека. Суставы имеют такую функцию, как изнашивание.

Малоподвижный образ жизни, и в старости в любом случае будете иметь проблемы, связанные с болезнями суставов, которых насчитывается более десятка. Неправильный образ жизни в молодости, также не несет ничего хорошего после перехода возрастной категории +35.

Поэтому назовем все причины:

• Частые травмы, ушибы и переломы однозначно скажутся рано или поздно на боли в суставах;
• Проводимые оперативные вмешательства на структурах сустава;
• Инфекционные заболевания даже в детском возрасте дают о себя знать уже после бальзаковского возраста;
• Наследственный фактор;
• Воспалительные процессы;
• Малоподвижный образ жизни;
• Повышенная спортивная деятельность, связанная с поднятием большого веса;
• Работа в сидячем положении.

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Причины болей в костях

Появление боли в костях чаще всего свидетельствуют о нарушении их функций и слабости. Чаще всего кости начинают ломить из-за потери кальция в организме. Они становятся хрупкими, что дает толчок к скорейшему обследованию и посещению специалистов.

Почему же появляются такие проблемы?

1. Первая и частая причина — занятия спортом и чрезмерное усердие в этом. Перегрузка организма при постоянных тренировках и занятиях приводит к тому, что человек и его опорно-двигательный аппарат не выдерживают. Все должно быть в меру.
2. Травматизм. Один перелом руки способен привести к тому, что суставы и кости будут испытывать боль не только в конечности, но и перейдут на спину и ее позвонки.
3. Появление опухолевых новообразований. При этом опухоль может находиться не только между суставами или костной тканью, но в других частях тела.
   Например, кисты женских половых органов провоцируют появление боли в позвоночнике, иногда отдает в тазовые кости или ноги.
4. Болезни, связанные с кровеносной системой . Кровеносные сосуды находятся в костном мозге. Его также называют красным мозгом. Как только он поражается, даже частично, возникают болевые ощущения в костных тканях.
5. Вирусные заболевания и воспалительные процессы в организме всегда являлись и являются причинами. Туберкулез или сифилис также вызывают болевые ощущения в костях. Обычное ОРВИ дает осложнение на кости и суставы.
6. Болезни, связанные с обменом веществ или аллергические реакции. Например, аллергическая реакция на молочные продукты уже стала появляться намного чаще, чем 15 лет назад. Человек имеет нехватку кальция в организме. Результат – страдает костная ткань.

Чрезмерные физические нагрузки

Интенсивные физические нагрузки, особенно если человек старается увеличить мышечную ткань, приводит к болевым ощущениям в суставах и костной ткани. Чаще всего они возникают в период ночного отдыха, так как организм и мышцы, в том числе отдыхаю, и находятся в расслабленном состоянии.

Отмечено, что впоследствии перетренированности отмечаются боль и ломота в нижних конечностях. Это происходит из-за того, что вся тяжесть и нагрузки в основном ложатся на ноги

Такие боли можно убрать достаточно легко:

• Отдых и нормализация режима. Сюда входит сон ночной и дневной;
• Если боли интенсивные и сопровождаются дерганием и скручиванием пальцев, то можно принять препараты, снимающие спазмы или обезболивающие;
• Для быстрейшего выздоровления рекомендуется использовать согревающие мази и кремы;
• Меньше тренировок или ограничить их совсем до полного исчезновения болевых ощущений.

Онкология

Онкологические заболевания при несвоевременном лечении в любом случае имеют метастазирование. Отростки опухоли распространяются на все органы и части тела. Кости и сосуды повреждаются тоже.

Кости поражаются такими болезнями, как фибросаркома и гистиоцитома (опухоль находится в кости или суставах).

Они проявляются постепенно:

• Боль проступает только во время интенсивной нагрузки;
• Ночные приступы онемения, частые боли;
• Нет сил для того, чтобы опереться на ноги или руки;
• Костная ткань становится ломкой, даже если нагрузка не слишком большая;
• Кость деформируется. Явные изменения просматриваются, если мало мышечной массы (конечности);
• Человек слабеет и чувствует недомогание, пропадает аппетит.

Как все онкологические заболевания провоцирует уменьшение массы тела. При метастазировании или распаде метастаз повешение температуры тела.

Возможно, что лекарственные формы, выписанные для борьбы с болезнью, также будут способствовать появлению болевых ощущений в костной ткани

Деформирующий артроз

Данная болезнь более знакома под другим названием – остеоартроз. Патологическое заболевание заставляет дегенерировать и истощаться суставы и хрящевые ткани. При несвоевременном лечении суставы и хрящи начинают разрушаться.

Развивается поэтапно:

• Хрящ становится тонким, так как уменьшается его водянистость. Другими словами он ссыхается;
• Из его сухости появляются трещины и дефекты;
• Разрушение и полное исчезновение хрящевой ткани;
• Неправильная работа поврежденного сустава, которая сопровождается переломами или вывихами. Конечности не могут выполнять свои функции.

Болезни кроветворной системы

При поражении красного мозга возникают проблемы со всеми костями, хрящами и суставами.

Болезни относятся к кровеносной системе:

• Поражение злокачественное – миеломная болезнь. Болевые боли носят интенсивный характер, не все обезболивающие способны помочь во время приступов. Чаще всего появляется в позвоночнике, тазовых костях, реберной части;
• Лейкоз. Как правило, при болезни кости ломает. Свойственна ноющая боль. Человек очень слаб, повышается температура тела, но всего на несколько градусов. Одним из признаков называют увеличение лимфоузлов;
• Хронический миелолейкоз. Болезнь способствует увеличению селезенки и печени. При этом живот значительно увеличивается в размерах. Человек постоянно потеет.

Инфекционные болезни

1. Вирусные заболевания даже во время болезни провоцируют появление боли в костной ткани. Чаще всего это грипп или ОРВИ. Но боль уходит вместе с ликвидацией болезни.
2. Второе заболевание – остеомиелит. При данном заболевании происходит воспалительный процесс, при котором выделяется гной, из-за него боль в костных тканях усиливается.
   Симптомы заболевания следующие:

• чрезмерно высокая температура;
• сильная боль в конечностях;
• кожа на пораженных участках краснеет и опухает.

Сахарный диабет

Заболевание относится к эндокринной системе, но затрагивает полностью человеческий организм. Опасное заболевание, так как при переломах или других повреждениях тканей происходит длительное заживление.

Относится к хроническим заболеваниям. Чаще всего не поддается лечению. Страдает в основном мышечная ткань и хрящи из-за нехватки жидкости в организме.

Не можете справиться с болью в суставах?

Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.

Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!

Он обладает следующими свойствами:

• Снимает болевой синдром
• Способствует регенерации хрящевой ткани
• Эффективно снимает гипертонус мышц
• Борется с отеками и устраняет воспаление

Патологические и физиологические изменения

Все указанные причины, даже если они имели место в детском возрасте и не давали о себе знать, рано или поздно проявляются при изменениях гормонов. Чаще всего это происходит во время климакса у женщин и у мужчин в возрасте +40.

Появляется:

• дефицит витамина Д и кальция,
• возникает остеопороз,
• кости становятся ломкими, тяжело ходить и двигаться;
• трубчатые кости значительно уменьшаются, что приводит к переломам при незначительных ударах.

Диагностика

При появлении болевых ощущений в костях или суставах следует обратиться в больницу для обследования.

Специалисты, которые могут проконсультировать и назначить лечение:

• ортопед;
• травматолог;
• хирург.

Для изучения патологии и выявления ее точного местонахождения назначают следующие виды обследования:

• рентген;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Если причиной боли выявили опухоль или инфекцию, то больному необходимо будет пройти дополнительные обследования и анализы

Истории наших читателей!
"Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем."

Лечение

Квалифицированное лечение могут оказать только специалисты узкого направления. Каждая болезнь имеет свои особенности и курс лечения. Для того чтобы не усугубить заболевание ни в коем случае не занимайтесь самолечением.