Покалывание в ладонях и ступнях. Покалывание в пальцах рук и ног причины лечение

Хотя мурашки еще не являются симптомом опасных заболеваний, если у тебя возникают сомнения, ты можешь обратиться к специалисту за консультацией...

Наверняка ты чувствуешь мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидишь со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного.

Однако если ты постоянно чувствуешь мурашки в руках и ногах, тебе нужно обратить внимание на свое здоровье.

Хотя мурашки еще не являются симптомом опасных заболеваний, если у тебя возникают сомнения, ты можешь обратиться к специалисту за консультацией.

Мурашки и покалывания в мышцах: Наиболее распространенные причины

Защемление нерва в шее или спине

Сон в неудобной позе или травма во время занятий спортом могут привести к защемлению нерва в спине.

Хотя это не является серьезной проблемой, но может вызывать покалывание в руках и ногах. Ты можешь испытывать боль в определенном положении или чувствовать, как у тебя затекают плечи.

Очень важно вовремя вылечить это недомогание, потому что в будущем оно может привести к артриту.

Существуют конкретные лекарственные препараты, которые помогут тебе справиться с болью. Еще лучше действует физиотерапия, которая помогает расслабить проблемную зону и вернуть нерв на место.

Также очень важно не пытаться решить проблему самостоятельно с помощью массажа или физических упражнений. Ты можешь усугубить ситуацию, так как не знаешь, что делаешь.

Недостаток витамина B12

Ты чувствуешь мурашки в обеих руках и ногах? Это может быть связано с недостатком витамина B12 в организме.

Его дефицит вызывает анемию, так как красные кровяные тельца не успевают образовываться в достаточных количествах.

Если это твой случай, ты также можешь страдать от следующих симптомов:

Усталость
Бледность кожи
Неспособность сосредоточиться
Проблемы с дыханием
Депрессия

Проанализируй свою диету и начни вносить в нее важные коррективы. В первую очередь, увеличь в рационе количество продуктов, богатых витамином B12:

Мясо птицы
Говядина
Морепродукты
Йогурт
Молочные продукты
Баранина
Печень
Тунец
Форель

Недостаток этого витамина чаще всего ощущают вегетарианцы или веганы, которые придерживаются слишком радикальной диеты.

Это твой случай? Ты недавно изменила рацион питания и уже страдаешь от дискомфорта? Тогда включи в свою диету следующие продукты:

Зерновые продукты (включая зерновые батончики)
Сыр тофу
Сою и ее производные
Лактозу в порошке

Туннельный синдром в запястье

Ты проводишь много времени со смартфоном в руках или за компьютером? Повторяющиеся движения и вибрации могут вызвать сжатие нерва в запястье, так называемый туннельный синдром и мурашки в руках.

Вот что ты можешь сделать:

Давай рукам отдохнуть каждые 30 минут или каждый час. Во время перерыва вращай руками, сжимай и разжимай пальцы.
Если это возможно, сделай несколько упражнений на растяжку плеч, чтобы расслабить руки полностью.
Убедись, что ты сидишь в правильном положении. Если ты работаешь за столом, держи руки в правильном положении. Также используй стол правильной высоты - ни слишком низкий и ни слишком высокий, и удобный стул.

Диабет

Если ты страдаешь от диабета, пре-диабета или невосприимчивости инсулина, следи за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах.

Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии, не вылеченной вовремя.

Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в твоей крови за последние 3 месяца.
Контролировать свое состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови.
Питаться здоровой и сбалансированной пищей.
Выполнять физические упражнения, укрепляющие мышцы.

Гипотиреоз

При нарушении работы щитовидной железы ты можешь испытывать покалывание в мышцах, сильную усталость, чувствительность к холоду, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос.

Ты заметила у себя все эти симптомы в последние несколько месяцев? Если это так, обратись к врачу как можно скорее, так как без соответствующего лечения проблема будет только усугубляться.

Врач должен будет взять у тебя анализ крови, чтобы проверить состояние щитовидной железы . Чтобы избежать осложнений в будущем, следуй советам доктора.

Рассеянный склероз

Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами. Проблема в том, что до сих пор никто не понимает причину этого явления.

Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах):

Нарушения равновесия
Онемение конечностей
Нарушения подвижности рук и ног
Нарушения зрения
Зуд и жжение
Трудности с концентрацией

Если покалывание в руках и ногах связано с рассеянным склерозом, тебе нужно незамедлительно обратиться к врачу. Мурашки связаны с тем, что работа некоторых органов нарушена. Ты не сможешь избавиться от этого симптома, не вылечив остальные.

Если ты давно страдаешь от мурашек в руках и ногах, проанализируй проблему и обратись к врачу за советом.опубликовано .

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Тактильная чувствительность - способ познания окружающего мира при воздействии на кожную поверхность механических стимулов. Дифференцированные ощущения возникают при раздражении кончиков пальцев рук, губ, языка, где располагается большое количество механорецепторных структур. Большинство людей жалуются на покалывание, онемение, слабость и дрожь пальцев рук. Чаще всего эти неприятные ощущения проявляются ночью, но могут чувствоваться и постоянно. Покалывание является первым проявлением проблемы, а затем ситуация усугубляется и пальцы теряют чувствительность.

Болезни, для которых характерен симптом:

сахарный диабет;
инсульт;
атеросклероз;
синдром Гийена − Барре;
болезнь Рейно;
защемление локтевых нервов;
алкоголизм;
болезнь Лайма;
рассеянный склероз;
инсульт.

Важно помнить, что симптом является только косвенным проявлением данных заболеваний. Для постановки диагноза учитываются сопутствующие проявления недуга.

Покалывание в пальцах рук: общая характеристика

В большинстве случаев патология обусловлена повреждением нервов или других структур. Одноразовые или редкие приступы могут иметь безобидное происхождение. Например, если нести в руках тяжелую сумку, длительное время держать руки над головой, это приводит к временному нарушению кровообращения и неприятным симптомам. Такое нарушение иногда называют профессиональным заболеванием, свойственным компьютерщикам. Возникает оно из-за оказания постоянной нагрузки на суставы или сухожилия именно при работе с компьютерной мышью.

Разновидности симптома

Формы проявления симптома:

онемение кончиков пальцев свидетельствует о сосудистых заболеваниях (болезнь Рейно, атеросклероз) или обморожение;
покалывание всех пальцев рук;
частичная потеря чувствительности кисти или отдельных пальцев;
жжение и покалывание пальцев;
покалывание в мизинце одновременно с болью в грудине является проявлением инфаркта миокарда, стенокардии.

Разновидности проявления симптома зависят от уровня поражения нервных волокон и причины.

Причины возникновения патологии

Проявления покалывания происходят при:

нарушении циркуляции крови при физических нагрузках;
защемлении локтевого нерва;
сахарный диабет;
травма нервов;
остеохондроз;
болезнь Бюргера;
артрит;
снижение концентрации электролитов в крови;
болезнь Лайма;
рассеянный склероз;
частые депрессивные состояния;
обморожение;
повышенная тревожность;
переутомление;
стрессовые ситуации.

Вышеперечисленные факторы провоцируют развитие покалывания в пальцах рук. Если пациент хочет стать здоровым, то нужно избавиться от причин болезни.

Клиническая картина покалывания в пальцах рук

Покалывание в пальцах рук сопровождается следующими симптомами:

ощущением жжения;
холодными конечностями;
болью в руке, плече, предплечье и пальцах;
онемением или покалываниями, усиливающимися во время письма или набора текста на компьютере;
зудом;
мышечным спазмом;
онемением;
колющими ощущениями;
болезненностью при прикосновении;
покалываниями в пальцах ног;
судорогами.

Совет врача! Если симптом длительное время не проходит, необходимо обследование у невропатолога, чтобы определить острый или хронический скрытый недуг. При артрите пациентов беспокоит повышение температуры, припухлость, болезненность и жжение в пораженной области (поражаются симметричные суставы). Недуг протекает тяжело и может приводить к потере простейших бытовых навыков
Для диабета свойственны:

сухость во рту и жажда;
снижение веса;
обильное мочеиспускание;
чувство слабости, раздражительность;
ощущение покалывания в пальцах, онемение конечностей;
значительная внезапная потеря веса, несмотря на высокий аппетит;
кожа сухая, сильный зуд, долгое заживление ран и ссадин.

У пациентов с рассеянным склерозом появляется снижение трудоспособности, повышенная утомляемость. Периодически беспокоит слабость мышц (обычно в одной половине тела), могут случаться внезапные кратковременные параличи, парестезии (ощущение онемения и покалывания), частые головокружения, шаткость походки. При прогрессировании состояния присоединяется поражение когнитивных функций (нарушается речь, мышление и память).

При болезни Лайма в месте укуса клеща формируется эритема круглой формы, локализуется чаще на ногах, реже на пояснице, животе, шее, в подмышечных, паховых областях. В острый период появляются симптомы поражения мягких мозговых оболочек (тошнота, головная боль, частая рвота, светобоязнь, гиперестезия, менингеальные симптомы). Часто отмечаются боль в мышцах, суставах. Через 1-3 месяца может начаться II стадия, для которой характерна неврологическая, кардиальная симптоматика.

При болезни Рейно под воздействием холода, стресса или эмоциональной нагрузки, сосуды сужаются, приток крови к конечностям нарушается. Пальцы рук бледнеют, появляется онемение пальцев, ощущение покалывания или жжение. При сохранении спазма пальцы синеют, после согревания кровоснабжение восстанавливается кожа рук теплеет и приобретает здоровый цвет. Проявление данных симптомов происходит симметрично на обеих кистях. В некоторых случаях, появление подобных изменений может наблюдаться также и на других участках кожного покрова, например, губы, уши, кончик носа. При поражении локтевого нерва пациентов беспокоит боль, покалывание и онемение мизинца или безымянного пальца. Развитию болезни изначально предшествует сильная нагрузка на внутреннюю часть локтя или профессиональная деятельность (длительная работа за компьютером).

Факторы риска

Риск развития симптома увеличивается под влиянием таких факторов:

химиотерапия;
частое переохлаждение конечностей;
пожилой возраст;
аллергические реакции;
заболевание печени;
гормональные нарушения;
наследственная предрасположенность;
остеохондроз;
инфекционные заболевания;
травмы;
профессиональные вредности;
вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
атеросклероз;
сахарный диабет.

Вышеперечисленные причины способствуют ухудшению общего состояния, ослабленный организм чаще подвергается развитию заболеваний. Устранение вредоносных факторов уменьшает риск возникновения симптома.

Покалывание в пальцах рук в период беременности

Во время беременности в организме женщины задерживается жидкость, что приводит к формированию отеков. В результате чего сдавливается нерв, который иннервирует руку и ладонь, при этом возникает ощущение онемения или покалывания.

Появление симптома при беременности может происходить из-за остеопороза или остеохондроза. Это касается периода вынашивания, когда скрытые заболевания, проявляются в виде неприятных симптомов. Чаще всего наиболее сильно поражается безымянный палец и мизинец.
Другой причиной покалывания может быть артроз шейного отдела или обычное перенапряжение мышц в данной области. Женщина должна как можно меньше сидеть и постараться чаще прибегать к разминке и массажу шеи.

Когда покалывают пальцы рук и ног

Одновременно покалывать пальцы рук и ног могут при:

варикозном расширении вен:симптом может наблюдаться в конце рабочего дня, когда ножки устали и в сосудах застоялась кровь;
неврологических заболеваниях: если человек испытывает стресс или длительное время пребывает в психическом напряжении, его мышцы и сосуды сжимаются;
чувстве тревоги;
рассеянном склерозе: покалывание в нижних конечностях, чувство жжения или онемение отдельных участков один из первых симптомов;
новообразованиях: при росте опухоли периферические нервы и сосуды сдавливаются;
заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
курении;
травмах и после оперативных вмешательств;
артрите или остеохондрозе.

Для постановки диагноза проводятся специальные дополнительные исследования, которые позволяют обнаружить заболевание и назначить эффективное лечение.

К какому врачу и когда обращаться

Чтобы вовремя устранить первопричину патологии, следует обратиться к доктору при появлении первых симптомов, а не ждать ухудшения состояния. Если беспокоит ощущение покалывания в пальцах рук, нужно обратиться к .

Диагностика патологии

Диагностика состоит из нескольких этапов:

сбор анамнеза заключается в устном опросе пациента, узнает информацию, которая связана с первыми признаками заболевания;
проведение функциональных тестов (проверка чувствительности пальцев рук, сухожильного рефлекса) с помощью легких покалываний иглой и специального молоточка;
рентгенография кисти;
динамометрия - метод определения нарушений нервной проводимости или сниженного тонуса мышц;
рентгенография позвоночника (шейный отдел);
МРТ (магнитно-резонансная томография) головного мозга, шейного отдела позвоночника, кисти, для выявления новообразований, рассеянного склероза, более точной оценки структур кисти (нервов, сосудов, сухожилий).

Важно! Покалывание в пальцах рук - не всегда безобидный симптом, а важный диагностический критерий в постановке диагноза. Причин, которые провоцируют возникновение патологии, множество. При систематическом появлении ощущения покалывания нужно обратиться к врачу. В большей части случаев патология успешно поддается лечению

Лечение симптома

Этиотропная терапия зависит от основной патологии.

Комплексные меры включают:

применение средств, улучшающих микроциркуляцию крови в конечностях;
полноценный рацион питания и насыщение организма полезными витаминами и минералами;
лечебную гимнастику;
мануальную терапию;
иглоукалывание.

В случае сахарного диабета назначаются лекарства, регулирующие содержание в крови глюкозы и специальная диета. При рассеянном склерозе лечение может включать в себя применение кортикостероидов, цитостатиков, плазмаферез, прием бета-интерферонов, иммуносупрессоров, лечебную физкультуру, прием нейропротекторов. Снять воспаление в пальцах при артритах и артрозах помогут согревающие противовоспалительные мази (Найз, Кеторол). Они также могут применяться при остеохондрозе, недугах сухожилий, связок и мышц.

Для устранения боли и покалывания применяются обезболивающие из группы противовоспалительных (Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак) и миорелаксанты (Мидоклам, Акатинол, Листенон). При атеросклеротическом поражении сосудов ног обязательно назначаются статины (Ловастатин, Симвастатин, Флувастатин) и диета с ограниченным потреблением жиров и холестерина. Физиопроцедуры, ванночки и электрофорез эффективно снимают болезненность суставов, улучшают микроциркуляцию крови в пальцах, улучшают передачу нервных импульсов.

Народная медицина

Рецепты, которые доказали эффективность в домашних условиях:

необходимо взять емкость 0,5 л, заполнить 1/3 размельченным чесноком и залить водкой. Настаивать 14 дней в темном месте, при этом, раз в день емкость встряхивают. Принимать 3 раза в день по 5 капель, растворив в чайной ложке воды;
массажируйте руку с использованием следующей смеси 10 г камфорного и 50 г нашатырного спирта, размешать в литре холодной воды;
на полстакана растительного маслам взять 0,5 стакана сахара, все перемешать. Смазывать спиралевидными движениями пораженную руку;
в литре теплой воды разводим 2 ст. л. соли, держим руки 45 минут;
для усиления кровообращения в конечностях, втирают масляную перцовую смесь: 50 г черного молотого перца проваривают в 0,5 л растительного масла в течение 30 минут;
смесь водки, сабельника болотного, крапивы и полыни в соотношении 1:2:2 настаивают в течение 20 дней в темном месте. Используют как растирку;
контрастные ванночки (поочередно опускают руки в горячую и холодную воду). Процедуру можно выполнять несколько раз в день.

Только в комплексном лечении народные средства могут стать эффективным помощником в борьбе с покалыванием в пальцах рук.

Упражнения для восстановления чувствительности

Чтобы ускорить процесс восстановления пальцев конечности рекомендовано регулярно проводить следующие упражнения:

сложите руки перед грудью друг к другу, сильно потрите ладонь о ладонь в вертикальном положении около 2-х минут;
концами всех пальчиков правой руки соприкасаемся с пальцами левой и немного нажимаем друг на друга, повторяем в течение нескольких минут;
несколько минут массируйте пальцы левой руки и правой. Упражнение выполняйте попеременно для концов пальцев обеих рук;
отмерьте расстояние в три пальца от линии сгиба локтя в сторону кисти. На эту точку легкими протираниями или нажатиями следует надавливать 20 раз на каждой руке;
поднимите руки вверх и с усилием сжимайте в кулак и разжимайте пальцы;
соедините ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук то вправо, то влево;
вытяните руки вперед и производите вращательные движения кистями в стороны и внутрь;
переплетите пальцы и делайте сжимающие движения;
потрясите расслабленными кистями в воздухе, поднимая руки вверх и опуская вниз.

Не стоит ожидать быстрого результата. Чтобы уменьшить клинические проявления патологии, следует заниматься ежедневно в течение трех месяцев.

Осложнения и последствия

Покалывание пальцев рук влечет за собой определенные последствия и осложнения:

атрофия мышц;
появление трофических язв;
полная потеря чувствительности;
паралич;
хронические боли в руках.

Сам по себе симптом не представляет опасности для жизни, все зависит от первопричины. При своевременно проведенном лечении наступает полное выздоровление без отдаленных последствий.

Профилактика

Профилактика патологии заключается в следующем:

ведение здорового и активного образа жизни;
отказ от курения, употребления спиртного;
соблюдение режима (питание, сон, водный баланс);
своевременные консультации врачей;
умеренные физические нагрузки;
смена работы при наличии воздействия постоянной вибрации;
лечение инфекционных и воспалительных заболеваний;
самостоятельный контроль артериального давления.

Соблюдайте все указанные меры профилактики, чтобы обезопасить себя и родных. Намного эффективнее предупредить развитие патологии, чем лечить возможные последствия.

Прогноз

При легкой форме и своевременно оказанной помощи возможно избавление от недуга полностью. Симптом поддается эффективному лечению при отсутствии прогрессирующего основного заболевания (злокачественного образования, рассеянного склероза, сахарного диабета, болезни Рейно).

Для того чтобы определить причину покалывания в руках, нужно максимально точно установить, с какой из сторон ощущается дискомфорт.

Онемение и покалывание в руках — патологические ощущения, появляющиеся по самым разным причинам. Иногда дискомфорт в правой или левой конечностях совершенно безобиден, но в некоторых случаях это свидетельствует о протекании серьезного заболевания.

Основные причины

Современные медики выделяют немало факторов, провоцирующих покалывание в руках. Выделяются следующие причины появления дискомфорта в левой и правой конечностях:

остеохондроз шейного отдела позвоночника (сопровождается болезненными ощущениями в шее);
рассеянный склероз;
травмирование конечности (перелом, разрыв сухожилий или растяжение связок), сопровождающееся соответствующим ощущением по всей конечности;
сосудистая патология.

Ощущение иголок в левой руке

Особую настороженность должно вызывать покалывание в левой руке. Причины патологического состояния часто связываются с протеканием тяжелых заболеваний.

Инсульт.
Защемление шейного нерва.
Разрыв (вывих) шейных позвонков.
Неверное кровообращение (причины связаны с ношением плотной одежды).
Развивающийся сердечный приступ (покалыванию сопутствует болезненное ощущение в челюсти и груди).

Обеспокоиться относительно состояния своего здоровья нужно в том случае, когда ощущению «иголок», возникающему на фоне головной боли, сопутствует онемение как самой конечности, так и одной стороны лица. Это свидетельствует о наличии геморрагической или ишемической патологии мозгового кровообращения, что нередко приводит к инсульту.

Иголки в кистях

Немаловажно знать, какие причины сопутствуют ощущению «иголок» в кистях. Чаще всего тревожный признак возникает на фоне патологии карпального клапана или появления туннельного синдрома. Ввиду нарушения иннервационных процессов, больной ощущает:

онемение в конечности (сопровождается покалыванием);
наличие «мурашек»;
то, как сила усилий мышц сводится к минимуму.

Нередко такое состояние связывается с прогрессированием шейного остеохондроза или синдрома Рейно.

Онемение в руках

Одной из наиболее часто встречающихся жалоб при обращении в медицинские учреждения является онемение верхних конечностей, называемое также парестезией. Это состояние нередко беспокоит пожилых лиц обоего пола.

Клиническая картина

Онемение верхних конечностей, кистей или пальцев возникает либо после пробуждения, либо в течение дня. Иногда человек чувствует, что рука онемела и после длительного нахождения в неудобной позе.

Медицине известно онемение как одной руки, так и двух. В некоторых случаях парестезия, возникающая нечасто, длится недолго. За медицинской помощью следует обращаться, если онемение возникает регулярно.

Провоцирующие факторы

Медики считают, что онемение верхних конечностей возникает по множеству различных факторов. Выделяются следующие причины парестезии:

заболевание позвоночника (онемение возникает на фоне нестабильности актуальных позвонков);
мышечное перенапряжение;
некорректное кровообращение в сосудах головного мозга и шейного отдела позвоночника (онемение в этом случае является предтечей инсульта);
стрессовые ситуации.

Медлить не следует

Немедля обращаться к доктору следует в том случае, если, помимо онемения или покалывания в руках, наблюдаются иные тревожные симптомы.

Покалывание или онемение возникает без видимых причин.
Имеются болезненные ощущения в шейной зоне, а также в области пальцев или
Наблюдаются затруднения с мочеиспусканием.
Онемение прогрессирует при движениях.
Появляются высыпания.
Наблюдаются мышечные спазмы.

Диагностика патологии

Для установления точного диагноза врач направляет пациенту на сдачу анализов крови, включающие в себя тест на наличие тяжелых металлов. Иногда требуется прохождение визуальных тестов.

УЗИ сосудов шеи назначается для того чтобы исключить развитие инсульта. В некоторых случаях требуется прохождение дополнительного обследования, которое включает в себя электромиографию и спинномозговую пункцию.

Помощь врача

При наличии сопутствующей серьезной патологии покалывание в руках, в том числе в пальцах и кистях, требует своевременного лечения. Оно может быть назначено только после установления точного диагноза.

Так, прогрессирование церебральной, сосудистой или сердечной патологии требует срочного проведения медикаментозной терапии. Врач назначает больному прием сильнодействующих лекарственных средств с целью предотвращения развития ишемического инсульта головного мозга и инфаркта миокарда.

Если дискомфорт в верхних конечностях возник на фоне кистевого туннельного синдрома или болезненных ощущений в пояснице, доктор рекомендует выполнение лечебно-физкультурных упражнений.

Если ощущение иголок в верхних конечностях вызвано прогрессирующим диабетом, врач обязуется разработать специальную программу по контролю уровня в крови сахара.

Помощь при заболевании позвоночника

Когда онемение возникает на фоне той или иной патологии позвоночника, лечение может включать в себя:

прием лекарственных средств, оказывающих благоприятное воздействие на минеральный обмен в актуальной ткани;
иммобилизацию;
лечебную гимнастику;
иглорефлексотерапию;
остеопатию;
физиотерапию;
мануальную терапию.

Помощь при мышечном перенапряжении

Помочь больному можно при помощи:

мануальной терапии;
физиотерапевтических процедур;
ультразвука шейного отдела (сопровождается приемом медикаментов).

Профилактические мероприятия

Для предотвращения возникновения онемения и покалывания, а также с целью исключения рецидива человек, находящийся в группе риска, обязуется принимать витаминные добавки. Прием медикаментов, вызывающих дискомфорт, отменяется.

Также важно соблюдать гигиену труда и принимать меры для защиты от ожогов, порезов, ушибов, ударов и иных травм конечностей.

Покалывание в конечностях - это дискомфортные ощущения, которые могут быть результатом сдавливания нервных окончаний в следствии долговременного нахождения человека в неудобном положении или симптоматический признак развивающегося заболевания. Нормальное функционирование органов зависит от полноценного кровообращения, поэтому наличие покалывания в конечностях - важный признак для консультации врача.

Покалывание происходит в следствии поражения рук и ног, по степени соответствуют участку пораженной нервной ткани. Патологические изменения происходят в волокнах периферических нервов, спинномозговых и ствола головного мозга - это области посылающие аномальные импульсы к рукам и ногам, вследствие возникает покалывание. Аномальные импульсы вызываются физическим воздействием и наличием сопутствующего заболевания.

Ощущения покалывания в конечностях можно подразделить на группы по характеру проявления: физиологическое или патологическое.

К физиологическому характеру покалывания относится вид покалывающих ощущений, которые характеризуются незначительными проявлениями, проходят по истечении нескольких минут. Такому виду соответствует временное снижение чувствительности нерва или краткосрочное нарушение кровотока, сосредоточенное в определенной части туловища. Исключив провоцирующий фактор, покалывание проходит.

Патологический вид покалывания, который возникает внезапно и сопровождается ощущением сильной боли, поражает обе пары конечностей. Является симптомом патологии в организме. Дискомфортное чувство продолжительного времени, вызывая хроническую форму болевого синдрома.

Причины

Покалывания в конечностях рук и ног имеют общие причины, которые могут вызываться тяжелым течением или прогрессированием болезней. К ним относятся:

Особенности ощущений в верхних конечностей

Такой признак как покалывание в руках может быть симптомом, говорящем о развитии патологических процессов в шее. Характеризуется сопутствующей симптоматической картиной: головные боли, боли шейного отдела. Колкость в руках возникает мышечной ткани соответствующего отдела.

Также колкость сопровождает изменения в связках, сухожилиях, сдавливание мягких тканей, нарушение кровотока в руке, вызванные физическим воздействием.

Покалывание в левой руке, сопровождающееся головной болью говорит о возникновении причин ишемической патологии, о нарушении кровоснабжения .

Особенности ощущений в нижних конечностях

Покалывание в нижних конечностях наиболее тревожный симптом. Такой признак может говорить о начале или прогрессировании болезней:

Межпозвоночная грыжа;
Выбухание межпозвоночного диска в позвоночный канал;
Опухоль позвоночного канала;
Атеросклеротические процессы;
Синдром кровеносной системы.

Вид и характер покалывание, причины его появления . Специалист проводит сбор анамнеза и физический осмотр пациента. Будут назначены:

Анализы крови клинический, биохимический;
Кровь для исключения или подтверждения наличия диабета, болезней почек, печени, аномальных процессов в иммунной системе;
Биопсия спинномозговой жидкости на наличие показателей нейропатии;
Биопсия нервной ткани икроножной мышцы;
кожных покровов;
Электромиограмма для оценки нервной активности в мышечной ткани;
Рентген;
Компьютерная Томография - для исключения аномальных патологий центральной нервной системы;
МРТ - для определения отклонений в функциональной деятельности органов.

Дополнительно проводится консультация специалистов: невропатолога, кардиолога, хирурга, психолога.

Лечение

Назначение лечебной терапии проходит исходя из причин, повлекших появление чувства колкости в конечностях:

Физические упражнения для улучшения кровоснабжения на определенную область тела;
Лечебная диета;
Если покалывание сопровождается аллергическими процессами, то принимаются антигистаминные препараты;
Снятие симптоматики путем охлаждающего эффекта мазей, кремов, холодный душ местно;
Применяются противовоспалительные препараты;
Лекарства для улучшения кровоснабжения тканей и органов, для снижения вязкости крови;
Витаминные комплексы, содержащие микроэлементы;
В случае четко выясненной причины проводится лечение специальными средствами терапии для лечения сопутствующего заболевания;
Препараты для предупреждения прогрессирования и появления осложнений болезней;
Если лекарственные препараты не приносят необходимого эффекта в некоторых случаях проводится оперативное вмешательство.

Физиотерапевтические процедуры:

Электрофорез;
Токи диадинамического характера;
Лечение грязями;
Иглоукалывание;
Лечение током высокого напряжения, частоты и силы;
Магнитотерапия;
Массаж;

Так же для лечение покалывания в конечностях лечат народными методами:

Настои из плодов каштана конского с добавлением листьев петрушки;
Настои крапивы, донника, золотарника, листьев березы;
Отвары из ивовой коры и кожуры ягод калины.

Все лекарственные средства, физиотерапевтические методы и способы народной медицины может назначать только врач, самолечение может вызвать усугубление состояния больного.

Профилактика

Для исключения процессов покалывания в нижних конечностей и в верхних конечностях необходимо:

Вести здоровый образ жизни;
Проводить активный отдых;
Изменять положение тела не менее десяти раз в течение часа для избежания развития затекания в мышцах;
Ношение свободно облегающей одежды;
Ношение комфортной обуви по размеру;
Сохранять здоровье позвоночника путем гимнастических упражнений, поддержание нормальной осанки;
Ношение одежды поддерживающий нормальный теплообмен для исключения перегревания и переохлаждения;
Использовать методы и процедуры для улучшения и укрепления кровоснабжения: массаж, плавание, объективная физическая нагрузка, занятие спортом.

Необходимо исключать факторы, которые вызывают покалывание рук и ног, своевременно посещать врача, проходить полный курс лечения, стараться вести здоровый образ жизни совмещая его с полноценным отдыхом.

Видео

Покалывание в пальцах рук - это не проблема! Так считают многие. А ведь подобный «пустяк» иногда является симптомом серьезных болезней. Когда его можно оставить без внимания, а когда следует незамедлительно посетить врача? Что способно вызвать такой дискомфорт, насколько это опасно и на что следует обращать внимание, если немеет конечность?

Такое явление, как онемение и покалывание пальцев рук, врачи называют парестезией. Суть проблемы такова: по какой-либо причине нарушается иннервация или уменьшается приток крови к рукам. Встречается она довольно часто и не всегда требует лечения. Спровоцировать появление «иголочек» в кистях рук способны вполне безобидные причины. В таких случаях устранить неприятные ощущения можно самостоятельно, не прибегая к помощи докторов.

Если же верхние конечности немеют и начинают покалывать регулярно и без видимой причины, то это тревожный знак. Такая «мелочь» может предупреждать о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.

Поход в поликлинику отменяется: не болезнь, а временное неудобство

Пожалуй, всем приходилось испытывать легкое покалывание в пальцах рук. Причины, по которым возникают такие ощущения, нередко бывают, как уже говорилось, банальными и легкоустранимыми. Они связаны с механическим воздействием на конечность. Происходит это, к примеру, если продолжительное время держать или нести в руке тяжелую сумку.

Вторая распространенная и не слишком опасная причина - когда человек во время сна прижимает свою конечность весом тела. В народе это называется «отлежать руку». Неудобная или вынужденная поза тоже приведет к тому, что по коже начнут бегать мурашки. Рука может потерять чувствительность, если на каком-либо участке ее сильно сдавливает тугая резинка одежды. Все это никоим образом не относится к здоровью.

Читайте также:

Чтобы быстро вернуть чувствительность, достаточно потереть ладонь о ладонь, сделать самомассаж пальцев и кистей, несколько раз сжать ладонь в кулак и разжать. Эти простые манипуляции восстановят кровообращение, и проблема исчезнет. Обычно рука «отнимается» всего на 2-5 минут, после чего самочувствие нормализуется. Но если она затекла, то покалывание может беспокоить до получаса.

Парестезия как одно из проявлений заболевания: опасные причины онемения рук

Периодически повторяющееся покалывание в пальцах рук - доказательство того, что в организме есть нарушения. Поэтому надо обследоваться, чтобы не запустить болезнь. Вот с какими патологиями может быть связан такой симптом:

самая частая причина - проблемы с позвоночником, а именно - сдавливание нерва в шейном отделе позвоночного ствола. Оно может быть вызвано новообразованием в позвоночнике, спинномозговой грыжей, остеохондрозом, спондилоартрозом, смещением дисков в результате травмы;
остеомиелит;
надрыв мышцы, травма сухожилия;
мигрень;
ВСД, другие проблемы с сосудами;
туберкулез;
инфекционные заболевания;
пониженное давление;
рассеянный склероз. Помимо покалывания, появляются такие симптомы, как усиление чувствительности рук, жжение;
опухоли головного мозга. Их присутствие дает о себе знать мучительными головными болями, онемением языка;
инсульт. Это грозное заболевание часто начинается с того, что возникает ощущение бегающих под кожей мурашек;
сердечный приступ. О его приближении может предупреждать покалывание в пальцах левой руки, боль в челюсти и грудной клетке.

Все перечисленные заболевания требуют компетентного лечения. Чтобы избавится от «иголочек» под кожей, следует вылечить основной недуг. Что касается двух последних болезней (инфаркта и кровоизлияния в мозг), то в их случае необходимо быть особенно бдительными. Если онемение конечностей появилось и нарастает, а затем присоединились другие симптомы, то надо в срочном порядке звонить в скорую.

Руки могут неметь и по причине дефицита витаминов и важных микроэлементов в организме - кальция, калия, магния. Чтобы избавиться от симптома и его первопричины, достаточно пропить поливитамины и железосодержащие препараты. Их назначает врач.

Признаки и последствия опасных синдромов

Существует еще три распространенные причины, по вине которых возникает систематическое покалывание:

кубитальный синдром - сдавливание локтевого нерва. Он возникает обычно у спортсменов и людей, чья профессиональная деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками. Его главные симптомы - слабость мышц верхних конечностей, покалывание в кончиках пальцев рук (особенно мизинца и безымянного).

Такая патология обнаруживается не только у атлетов и возникает из-за индивидуальных специфических особенностей строения нервных волокон. Они отличаются утолщенной структурой, поэтому слишком тесно расположены между костями и связками. Это приводит к затеканию и потере чувствительности в верхних фалангах пальцев. Если такую проблему оставить без внимания, то все может закончиться инвалидностью, так как рука перестанет действовать;

туннельный синдром. Сегодня он встречается все чаще и развивается у людей, которые много времени проводят перед компьютером - набирают текст, двигают мышкой. Кроме того, подобная патология обнаруживается у тех, кто постоянно выполняет однообразные движения кистью и пальцами (упаковщиков, пианистов).

Заболевание состоит в том, что происходит сжатие срединного нерва запястья. Со временем это проявляется неприятными ощущениями в пальцах, затем начинают неметь и отекать руки. Следует отметить, что к появлению туннельного синдрома также приводят болезни: опухоли, диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артриты, травмы запястья. Лечить синдром надо обязательно, в противном случае произойдет отмирание мышц большого пальца;

лестничный синдром. Формируется в том случае, если пережимаются нервные корешки и стволы плечевого сплетения. Узнать его можно по таким признакам: боль в плече и руке, прогрессирующая слабость в верхних конечностях. Рука начинает мерзнуть, в безымянном пальце и мизинце возникает чувство покалывания. При наклоне головы все эти симптомы становятся более выраженными. Главная причина развития этой патологии - остеохондроз.

7 самых тревожных симптомов, сопутствующих онемению

Итак, причин, которые заставляют человека испытывать неприятные ощущения в кистях рук, довольно много. Как же понять, надо ли в срочном порядке обращаться за медицинской помощью или можно на время отложить визит в поликлинику? Немедленно позвонить в скорую следует в том случае, если в верхних конечностях или одной руке появилось ощущение покалывания и присоединились такие симптомы:

резко ухудшилось общее состояние;
человек стал нечленораздельно произносить слова;
возникла путаница в мыслях;
появилось головокружение;
человек стал терять сознание;
участилось мочеиспускание;
возникла резкая боль в груди;
начали подергиваться части тела.

Это крайне опасные проявления. Не стоит ждать, чем все закончится - больному требуется срочная врачебная помощь.