Народные противовирусные средства для детей при болезни. Лечение кашля народными средствами быстро у детей

Респираторные инфекции не щадят детей и взрослых. Признаки заболевания, без преувеличения, знакомы каждому. Родители больше всего интересуются, как провести лечение насморка у детей народными средствами быстро и безопасно. Желание избежать применения медикаментов можно понять: многие лекарства имеют нежелательные эффекты. Однако и народные средства имеют противопоказания, не лишены побочного действия, только предупреждения об этом обычно не прилагаются к вековым рецептам.

Детям не подходят дозировки лекарственных препаратов, рассчитанные на взрослый организм. Такое же замечание относится к лечению насморка у детей народными средствами. К сожалению, точно рассчитать количество активных веществ в порции отвара травы или настойки прополиса невозможно.

Выход в сложной ситуации - готовить средства в соответствии с рецептами в справочниках по народной медицине и лекарственным растениям. Детям в раннем возрасте дают четвертую, дошкольникам - третью часть, дошкольникам и младшим школьникам - половину от взрослой дозы народного средства.

Насморк - один из первых симптомов простуды, ОРВИ, гриппа. Маленькие дети тяжелее переносят эти заболевания из-за узости носовых ходов, недоразвития пазух носа. Инфекция быстро вызывает раздражение и отек слизистой. Воспаление приводит к сужению просвета носовых ходов и затруднению внешнего дыхания. Дети подвержены аллергическим заболеваниям, которые тоже могут сопровождаться повышенным образованием слизи в носу.

Многие растения, народные средства могут вызвать раздражение слизистой носа и полости рта. При первом и каждом последующем применении родителям нужно понаблюдать за реакцией организма ребенка, чтобы не получилось как в поговорке «одно лечим, другое калечим».

Усиление насморка и кашля, покраснение глаз и слезотечение, сыпь на теле - симптомы аллергической реакции на применяемое средство.

Нельзя использовать при насморке у грудного ребенка такие народные методы:

горчичники на ноги;
закапывание в нос грудного молока;
ингаляции с эфирными маслами;
капли в нос с маслянистыми веществами.

Относительно безопасный способ лечения малышей - добавление нескольких капелек эфирного масла в шампунь, жидкое мыло, гель для душа или пену для ванны. Принимая водные процедуры, больной ребенок будет вдыхать масло эвкалипта или масло чайного дерева, которые считаются отличными антисептиками и противомикробными средствами.

Не рекомендуется применять для закапывания в нос новорожденному и грудному ребенку свежий сок растений. Могут возникнуть сильные приступы чихания, кашля, вплоть до спазма бронхов у детей первого года жизни. Ребенку старше года назальные капли готовят из сока листьев каланхоэ, алоэ вера столетника и толстянки (крассулы).

Физраствор для промывания носа и лечения насморка

Современные мамы обычно узнают, как вылечить насморк у ребенка народными средствами, от людей старшего поколения. Один из самых главных «бабушкиных советов»: очистить нос малышу, перед тем, как закапать приготовленное средство. Для растворения густой слизи можно ввести в носовые ходы раствор пищевой соды (1 ч. л. на 0,25–0,5 л воды). Либо очистить полость носа ватными жгутиками, пропитанными содовым или солевым раствором. Такие средства увлажняют, дезинфицируют, уменьшают отек и воспаление.

Физраствор готовят из 9–10 г поваренной соли и 1 л кипяченой воды. Жидкость можно применять для промывания и закапывания в нос грудничкам. По концентрации хлорида натрия физраствор близок к плазме крови человека. Готовое средство продают в аптеке (флаконы большого объема и ампулы).

Преимущества использования соленой воды 0,9% для лечения насморка у ребенка:

разжижение вязкого секрета и облегчение его удаления из носовых ходов;
вымывание патогенных микробов и других раздражителей;
смягчение и увлажнение слизистой;
облегчение дыхания.

Желательно использовать физраствор для промывания носа у ребенка, склонного к аллергии. Жидкость смывает со слизистой аллергены: пыльцу, микробы, пыль.

Вылечить ребенку насморк в домашних условиях можно с помощью готовых аптечных препаратов для закапывания в нос. В состав многих видов назальных капель входит стерильный изотонический раствор морской воды. Ее состав отличается богатством и разнообразием: соединения хлора, натрия, магния, брома, серы, йода. Выпускают средства на основе физраствора, морской воды в виде спреев и флаконов-капельниц, удобных для использования.

Йод упоминается в рецептах домашнего лечения простуды. Например, добавляют несколько капель настойки в соленый раствор для полоскания горла. При насморке у ребенка применяется так называемая сетка: на ступни наносят продольные и поперечные линии с помощью ватной палочки, смоченной йодом. После процедуры надевают носки.

Растения - верные помощники в борьбе с насморком

Настои и отвары трав содержат антисептические, противовирусные, антибактериальные и противогрибковые компоненты. Бороться с инфекцией, поразившей слизистую носовой полости, помогают фитонциды - летучие вещества растений. Поэтому растениям отводится важная роль в лечении инфекционных заболеваний.

Востребованное народное средство от насморка для детей грудного и раннего возраста - слабый настой ромашки. Отмеряют 1 ч. л. цветков, заваривают чашкой кипятка, охлаждают до 36–37°С. Вводят грудному ребенку в каждую ноздрю по 3–5 капель ромашкового настоя 3 раза в день. Трава оказывает увлажняющее и противовоспалительное действие, менее выражен антисептический эффект.

Перед каждым закапыванием нужно прочищать носовые ходы. При обильной слизи, заложенности, корочках лечебные вещества не подействуют.

Промывают нос не только физраствором и настоем ромашки. Часто используется кора дуба от насморка для детей и взрослых. Ребенку старше 3 лет капают отвар коры - противомикробное, увлажняющее и противовоспалительное средство. Сосудосуживающими свойствами препараты дуба не обладают.

Сильное противомикробное, антисептическое и противовоспалительное действие оказывают цветки календулы, трава чабреца, тысячелистника. Готовят из этих и других растений с похожими свойствами настой для приема внутрь. Обязательно учитывают возраст ребенка при выборе трав. Наиболее безопасными при соблюдении дозировок являются ромашка, липовый цвет, мята, черная смородина, малина, земляника (листья и плоды).

Копилка народных рецептов капель в нос для детей

Облепиховое масло при насморке - популярное средство альтернативной медицины. Оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее и регенерирующее действие. Увлажняет слизистую носа, не дает ей пересыхать даже ночью.

Перед применением средства носовые ходы промывают физраствором, например, с помощью шприца без иглы. Затем вводят по 2–3 капли облепихового масло в нос ребенку старше 1 года. Следует учитывать, что маслянистая жидкость имеет ярко-оранжевый цвет и оставляет пятна на слизистых, коже, белье и одежде.

Рецепт для местного лечения насморка у детей старше 7 лет:

Тщательно перемешать 6 капли масла облепихи, и 4 капли сока из цветков календулы.
Добавить 2 капли меда и кусочек прополиса размером с гречишное зерно (можно заменить настойкой прополиса).
Все компоненты хорошо растереть.
Смочить ватные жгутики средством.
Ввести в каждый носовой ход и оставить на 10 минут.

Закапывают пихтовое масло детям старше 7 лет - по 1 капле в каждый носовой ход. Другие способы применения: втирание в воротниковую зону спины, массаж стоп с таким маслом. После процедуры с маслом пихты надо больному надеть теплые носки, уложить в постель и напоить травяным чаем.

Персиковое масло, реже облепихового и пихтового, используется в чистом виде для закапывания в нос. Обычно готовят капли из равных частей мумие, глицерина, дистиллированной воды. Затем смесь разбавляют маслом персиковых косточек.

Народная медицина предлагает использовать живое дерево от насморка ребенку и взрослому. Название «живое дерево» - собирательное, его можно отнести к суккулентам, способным накапливать сок в утолщенных листьях на период засухи. В народной медицине таких растений известно несколько: крассула или толстянка, алоэ и каланхоэ.

Применение сока живого дерева в каплях для носа:

Вымыть свежие листья, измельчить и выдавить сок.
Закапать жидкость пипеткой по 5 капель в каждый носовой ход.
Годовалому ребенку достаточно 1 или 2 капель.
Процедуру выполнять 3 раза в день.
Средство нужно готовить непосредственно перед закапыванием.

Сок алоэ действует более эффективно, если листья предварительно выдержать в холодильнике (от 3 дней до 2 недель).

Отличаются большим разнообразием способы применения камфорного масла от насморка у детей. Смешивают равные части настойки прополиса, камфорного и подсолнечного масел. После тщательного размешивания средство закапывают в нос (2–3 капли трижды в день).

Прием внутрь народных средств от насморка

Кашицу из сочных чешуй или сок лука смешивают с медом в соотношении 1:1. Половину или ¾ чайной ложки этой смеси дают ребенку до еды 3 раза в день. Средство получается более приятным на вкус, если использовать луковый сок. Можно взять мелко измельченный чеснок с медом (1:1). Средство рекомендуется принимать перед сном по 1 десертной ложке.

Хорошо помогает лимонный сироп (на сок 1 лимона добавляют 2 ст. л. сахара). Приятное на вкус средство - малиновое варенье. Его добавляют в чай или в настой целебных трав. При насморке готовят отвар из сушеных плодов малины, земляники, смородины. Ягоды сохраняют больше полезных веществ, если после сбора их промыть, обсушить и быстро заморозить.

Растительные средства от заложенности носа для приготовления чайных напитков:

очищенный корень имбиря + лимон;
липовый цвет + шиповник;
ромашка + мята;
шалфей.

Обильное питье для лучшего разжижения и выведения слизи из носа - простой и эффективный способ лечения насморка. Дают средство малышу при первых признаках простуженности: заложенности носа, боли в горле.

Применение Звездочки при насморке

Хорошо известный многим поколениям бальзам Звездочка или Золотая звезда пришел к нам с Востока, из народной медицины Вьетнама. Используется при первых симптомах простуды как антисептическое и отвлекающее средство. В составе присутствуют ментол, камфара, мятное, гвоздичное и коричное масла. Основа карандаша и жидкого бальзама - вазелин, мазь еще содержит ланолин и пчелиный воск. Звездочка - это еще и назальный спрей, таблетки для рассасывания, растворимый порошок для приема внутрь.

Компоненты средства могут вызвать раздражение слизистых, реже - жжение на коже и аллергические реакции.

Назальный спрей применяют при насморке разной этиологии у пациентов старше 6 лет. Бальзам можно использовать для облегчения первых симптомов простуды у детей старше 2 лет. При насморке небольшое количество препарата втирают кончиками пальцев в крылья носа и аккуратно смазывают под ноздрями.

В домашних условиях лечение кашля у детей должно предполагать использование быстрых рецептов, народных средств и специальных медикаментов. Для выздоровления ребенку потребуется обеспечить покой, давать обильное питье, увлажнять воздух в комнате. Такая комплексная терапия поможет быстрее избавить малышей от возможных осложнений, вызванных заболеванием.

Что такое кашель

В медицинской терминологии под кашлем понимается резкий выдох, служащий защитным рефлексом организма для очищения бронхов от чужеродных частиц, микроорганизмов и мокроты. Это рефлекторная реакция организма, возникающая при заболевании дыхательных путей. Она сопровождается рвотой, осиплостью, беспокойством, нарушением сна и ухудшением состояния детей. Большинство случаев затяжного кашля сопровождается течением острых инфекций (ОРВИ, грипп), воспалением ЛОР-органов, наличием аденоидов.

Чем лечить кашель у ребенка, зависит от типа патологической болезни и правильного диагноза. В классификации выделяют подвиды:

По длительности – острое заболевание (до 3 недель) и хроническое (с насморком).
По характеру – продуктивный (влажный, с отделением мокроты) и непродуктивный кашель (сухой, без отхождения слизи).
По происхождению – лающий инфекционный (отрывистый, при воспалении гортани), судорожный (коклюш), свистящий (бронхиальная астма).
По типу бронхиальной слизи – светлая (хронический бронхит), с примесью крови (туберкулез легких).

Как вылечить кашель у ребенка

Избавлять детей от кашля нужно начинать с приема обильного питья, проведения ингаляций, применения немедикаментозных препаратов и фитосборов. Лекарства назначаются только по рецепту врача – запрещено самостоятельно подбирать детские средства, одновременно принимать противокашлевые и муколитические препараты, антибиотики, бронхолитики. Для лечения педиатры назначают:

муколитики – для разжижения и выведения мокроты (Амбробене, Халиксол, Лазолван);
противокашлевые средства – для подавления кашля у детей (Бронхикум, Седотуссин);
отхаркивающие – помогают при выделении мокроты (Геделикс, Пертуссин, корень солодки).

Способы лечения

В зависимости от сухого или влажного типа отличается лечение кашля у ребенка. При возникновении сухого его нужно перевести в мокрый – продуктивный, чтобы ускорить процесс выздоровления. Для лечения допускается использовать обильное теплое щелочное питье, согревающие компрессы, бронхолитики. Влажный подтип вылечить проще – принимают муколитики и отхаркивающие средства. Дополнительными методами терапии воспалений бронхов служат физиотерапия, электрофорез, ингаляции, банки, растирания, горчичники и массаж.

Популярными лекарственными средствами для лечения детского кашля считаются следующие разновидности:

противокашлевые – Бронхолитин, Гербион;
отхаркивающие – корень алтея, Геделикс;
муколитики – АЦЦ, Карбоцистеин;
леденцы – Септолете, Доктор Тайсс;
антигистаминные – снимают отек гортани: Диазолин, Цетиризин;
бронхолитики – Сальбутамол;
капли в нос – Нафазолин, Ксилометазолин;
для предупреждения рецидивов – Бронхо-мунал, Бронхо-Ваксом;
растирки – Пульмекс, скипидарная мазь;
противовоспалительные средства – .

Противовоспалительные препараты

Если развивается воспаление дыхательных путей, помогут противовоспалительные средства. Они облегчают процесс выздоровления, убирают боли и неприятные чувства при глотании. Как быстро вылечить кашель у ребенка, подскажет врач, он же назначит противовоспалительные лекарства:

Ибупрофен, Мукалтин, Серрата;
Гербион, АЦЦ, Омнитус;
, Флюдитек, Бронхипрет.

Отхаркивающие

Для ускорения вывода мокроты из легких и лечения предназначены отхаркивающие препараты от кашля у детей. Действующими веществами в них являются растительные сапонины и алкалоиды, которые делают слизь жидкой, увеличивают ее количество, способствуют отхаркиванию. Маленьким детям их применять нельзя из-за высокого риска аллергии и ухудшения дренажной функции бронхов. Облегчают кашель отхаркивающие лекарства:

сироп корня алтея и корня солодки;
сборы чабреца, мать-и-мачехи, подорожника;
сироп Гербион с подорожником – растительный препарат;
Бронхолитин, Солутан – удаляют из бронхов слизь;
Туссин, Пертуссин;
сода (гидрокарбонат натрия);
йодид калия;
можно лечить сиропом Проспан, Линкас, Доктор Мом, Геделикс, Аскорил.

Муколитики

Способствуют выведению мокроты муколитики, они помогают перевести сухой тип во влажный. Для разжижения мокроты при кашле и бронхите у детей хорошо себя зарекомендовал препарат Флуифорт, выпускающийся в форме сиропа с приятным вкусом, который удобно использовать при лечении ребенка. Карбоцистеина лизиновая соль в составе сиропа, в отличие от препаратов ацетилцистеина, не только способствует разжижению и отделению мокроты, но и препятствует ее затеканию в нижние дыхательные пути. Именно поэтому Флуифорт способствует восстановлению структуры слизистых оболочек дыхательной системы, снижает интенсивность кашля и облегчает дыхание. Действие сиропа начинается в первый час после приема и сохраняется до 8 часов. Благодаря нетральному pH препарат не вызывает раздражения желудка.

Противокашлевые

Справиться с мучительным кашлем помогает противокашлевая терапия, но ее можно использовать только по назначению старшего врача. Причина – риск застоя мокроты, слизистых выделений в дыхательных путях. Показаниями для применения противокашлевых лекарств становятся коклюш, проблемы со сном из-за частых приступов. Детям врачи рекомендуют крайне редко пользоваться подобными средствами – вязкий секрет ухудшает дренажную функцию бронхов, повышает риск вторичного инфицирования, дыхательной недостаточности.

Противокашлевые препараты делятся на центрального действия (наркотический Кодеин и ненаркотический Синекод), периферического (Либексин). Ненаркотические средства назначают при мучительном сухом кашле, рвоте, болях в грудной клетке, нарушении сна. Самостоятельно их применять не рекомендуется. Врач может прописать комбинированные препараты – Гексапневмин, Лорейн (противопоказаны дошкольникам) и средства с эфедрином (Бронхолитин, Солутан) в случае обильной жидкой мокроты.

Бронхолитики

Препараты для расслабления гладкой мускулатуры бронхов и расширения их просвета называются бронхолитиками. Их назначает терапевт в случае обструктивного бронхита, пневмонии или астме. Популярными лекарствами для лечения при признаках хронического воспаления считаются:

Сальбутамол, Вентолин – применяются в качестве бронхолитической терапии;
Атровент – антихолинергический препарат;
Беродуал – комбинированное средство;
Эуфиллин – теофиллин короткого действия.

Гомеопатия

Рецепты от кашля для детей содержат указание по применению гомеопатии. Выбор лекарственного препарата зависит от типа кашля, причины его появления, симптомов инфекции. Рекомендуется применять следующие полезные средства:

Hepar sulphuris – от сухого сиплого кашля;
Arsenicum album – от сухого изматывающего, раздражения в гортани;
Antimonium tartaricum – от сухого изнурительного, с перерывами, рвотой, тошнотой;
Ipecacuanha – от продолжительного ночного, болей в голове, желудке;
Spongia tosta – от хриплого лающего, жжения, щекотания в гортани;
Rumex – от сухого сильного, болезненности грудины при глубоком вдохе;
Sambucus nigra – от крупозного, мешающего спать, неукротимого.

Чем можно растереть ребенка

При отсутствии высокой температуры у больного можно применить растирания и массажи, процедуры проводятся с осторожностью при сухом кашлевом подтипе. Лечим кашель у ребенка в домашних условиях – следующие мази применимы при сухом кашле при аллергии, коклюше или ложном крупе:

Доктор Мом – с камфорой, ментолом, эвкалиптовым, мускатным, скипидарным маслами, тимолом;
Барсучок, Пульмекс, Эвкабал – разогревающие, не подходят детям до 2 лет, склонным к аллергическим реакциям;
барсучий, медвежий, нутряной, гусиный жиры – ими растирают грудь ребенка, достигшего возраста 3 лет, массаж проводится осторожно.

Ингаляции

Для смягчения сухого кашля используются ингаляции. Делать их можно небулайзерами, ингаляторами или просто дышать паром над кастрюлей с горячей водой. Последние ингаляции противопоказаны детям до 3 лет. В домашних условиях при симптомах заболевания помогут следующие растворы, медикаментозные средства:

Лазолван, Амбробене, АЦЦ, Флуимуцил, Синупрет, Ротокан, Тонзилгон;
экстракт календулы;
лекарственные травы – отвары шалфея, зверобоя, малины, мяты, эвкалипта, можжевельника;
сборы Эвкаром или Ингафитол;
раствор соды, щелочной минеральной воды (Боржоми).

Компрессы

Для лечения кашля у детей эффективно применять компрессы. Приведенными далее смесями пропитывают марлевую ткань, накладывают на горло, грудину или спину, укутывают целлофаном и теплой тканью. При лечении простудных заболеваний компрессы можно делать перед сном или оставлять на всю ночь. Популярные рецепты:

к сухой горчице добавляют мед, масло, муку, водку – на горло несколько дней подряд;
смешайте по ложке меда, водки, подсолнечного масла, разогрейте на водяной бане, закройте шею, межлопаточную зону, делайте через день;
растолките вареный в мундире картофель, добавьте масло, привяжите на грудь;
разведенный водой димексид в соотношении 1:3 или 1:4, подогретый – на 40 минут перед сном на область сердца, при отсутствии высокой температуры, только для детей старше 12 лет;
водкой, солевым или горчичным раствором смочите салфетку, наложите на кожу, смазанную детским кремом, на полчаса.

Горчичники

При сухом типе с затруднением отхождения мокроты лечение кашля у детей происходит с использованием горчичников. Противопоказания – повышенная температура (выше 37,5 °C), раздражения на коже, псориаз, нейродермит, опухоли или астма, возраст до года. Избегайте наложения горчичников на область сердца и позвоночника, маленьким детям лучше проложить их в этих местах через марлевую ткань.

В зависимости от возраста отличается время воздействия быстрой процедуры: до 3 лет – 2 минуты, до 7 – 3, до 12 – 5. После лечения протрите кожу смягчающим кремом, при ярком покраснении незамедлительно снимите средство и уберите остатки порошка влажным теплым полотенцем. Горчичники применяются вечером, после нужно переодеть малыша в пижаму и укрыть одеялом.

Эффективное средство от кашля для детей

Не только дорогие средства могут быть эффективными при лечении кашлевого синдрома. От сухого типа помогут следующие препараты:

муколитики – драже для рассасывания Фалиминт, сиропы Халиксол, Лазолван;
бронхолитики – таблетки и сироп Либексин;
противокашлевые средства – эликсир Коделак, сиропы Гербион, Стоптуссин;
противовоспалительные – сиропы Омнитус, Амброгексал;
жаропонижающие – порошок Лорейн.

С влажным кашлем бороться помогут следующие эффективные средства для лечения детей разного возраста:

отхаркивающие – таблетки АЦЦ, Бромгексин, сиропы Амброксол, Мукалтин, Гербион с первоцветом, Пертуссин;
разогревающие – мазь Доктор Мом;
противокашлевые – средство Бронхолитин;
разжижающие мокроту – капсулы Амбробене, суспензия ;
спазмолитические – сироп Геделикс.

Сильное средство

Быстро избавиться от кашлевого синдрома помогут следующие сильные средства и методы лечения детей:

отхаркивающие микстуры – экстракт корня солодки, алтея, настой термопсиса, Пертуссин;
для разжижения мокроты – раствор йодистого калия, Мукалтин, Бромгексин, Лазолван, Флуимуцил;
ингаляции – ложка соды на стакан воды, АЦЦ, Лазолван;
вибрационный массаж грудной клетки – уложите ребенка на живот, ребром ладони слегка поколачивайте грудину короткими движениями.

Народные средства

Эффективными считаются некоторые народные средства от кашля для детей. Рецепты помогут избавиться от навязчивых приступов:

сок редьки, лука или моркови с медом – столовая ложка до 5 раз за день;
можно поить ребенка теплым молоком, витаминными морсами;
запеченная редька с сахаром – процедите сок, давайте по две чайных ложки перед едой 3-4 раза за сутки;
выжмите сок лимона, смешайте с двумя столовыми ложками глицерина и долейте содержимое стакана медом – принимайте по чайной ложке до шести раз в день;
горячее молоко смешайте с Боржоми в равных пропорциях и пейте с медом или инжиром;
смешайте мед с анисом или сливочным маслом, принимайте трижды по чайной ложке;
прогрейте соль на сковороде, заверните в хлопчатобумажный носок, быстрым образом прогрейте грудь и спину малыша.

Как вылечить кашель у младенца

В возрасте до года грудничка проблема может мучить из-за простуды или прорезывания зубов. Средствами для устранения физиологического кашля становятся препараты, способы и правила:

регулярное проветривание комнаты, установка увлажнителя воздуха;
обильное питье, легкий массаж спины;
растирание животным жиром, прогулки на свежем воздухе;
ингаляции проводятся физиологическим раствором через небулайзер;
муколитики – Геделикс, Проспан;
гомеопатия – сироп Стодаль и гранулы Оциллококцинум;
пластыри на грудь Сопелка;
спрей Тантум Верде – только при сильном воспалительном процессе, т.к. есть риск удушья.

Видео

Простудные заболевания в детском возрасте появляются очень часто. Это связано с множеством факторов: переохлаждение, низкая сопротивляемость организма вирусам, плохой иммунитет. Многие родители разочаровываются в действии медицинских препаратов. Есть еще один вариант — это лечение простуды у детей народными средствами. Следует использовать эффективные методы, которые действительно «работают».

В самом начале ОРЗ у детей необходимо сделать все, чтобы активизировать защиту детского организма. Есть народные средства в лечении простуды у детей, обладающие потогонным действием. Именно они удаляют вредные вещества, вызывающие заболевание, за короткое время. Можно использовать настои, отвары, просто полезные напитки:

ромашковый отвар;
молочно-медовый напиток;
настой цветков крапивы;
чай из веток малины;
компоты из сухофруктов.

Имеют потогонное действие и другие народные средства от простуды у детей. Это калина, мята, мелисса, смородина. Организм малыша быстрее очистится от токсинов с помощью липового отвара. Заваривать можно собранные в летний период цветки липы, сырье, которое продается в аптеке. Следует залить липу кипятком (1-2 ложки цветков на 300 мл воды), настоять все в термосе.

Как лечить насморк?

Одним из неприятных симптомов заболевания считается насморк . Можно лечить ребенка народными средствами от простуды и одновременно устранять насморк. Для этих целей подойдут паровые ингаляции, правильное прогревание стоп малыша. Эти процедуры нельзя применять для грудничков, детей с повышенной температурой.

Отлично помогают от насморка проверенные рецепты. Для приготовления эффективного народного средства требуется взять лук либо чеснок. Их нужно измельчить, дать маленькому больному подышать над испарениями. Такое средство лечит простуду у детей, если его расставить на тарелках по комнатам. Время от времени кашицу из лука либо чеснока желательно заменять на свежую.

Есть много других средств, которые избавляют от ОРВИ . Нужно правильно подобрать подходящий рецепт, не навредить организму ребенка.

Что поможет от кашля?

В первые дни болезни малыша часто беспокоит кашель . При таких обстоятельствах необходимо делать паровые ингаляции на отварах трав. Если родители не знают, как лечить простуду у ребенка народными средствами, им лучше посоветоваться с педиатром. Для детей после 1 года подходят ингаляции с ромашкой, мелиссой, почками сосны. Избавиться от простудного кашля поможет такой рецепт: взять литр кипятка, добавить 3 ложки почек сосновых и прогреть все на огне 10 минут.

Действенные народные средства от простуды для детей — лимон либо черная редька с медом, луковый отвар, медово-горчичная лепешка. От кашля хорошо помогает смесь черной редьки и качественного меда. Необходимо взять редьку среднего размера, промыть ее щеткой, аккуратно вырезать сердцевину. После этого выполняют такие действия:

редьку поместить в емкость;
в углубление овоща заливают 2 ложки меда;
оставляют на 3-4 часа;
выделившейся сок и мед перемешивают;
дают детям жидкость минимум 3 раза в сутки.

Необходимо использовать лучшие народные средства от простуды для лечения детей, помнить о рекомендациях педиатра. Любые рецепты, в составе которых присутствует мед, не подходят маленьким аллергикам. Такое лечение нельзя применять новорожденным и грудничкам. Лучше посоветоваться с опытным педиатром, который даст ценные подсказки.

Укрепление иммунитета — важный шаг

Одним из поддерживающих веществ является вкусная витаминная смесь. Она относится к проверенным народным способам лечения простуды у ребенка, которые повышают иммунитет. Витаминную смесь делают так: пропускают через мясорубку 1 с половиной стакан изюма, 0,5 стакана миндаля, кожуру из 2-х лимонов, стакан грецких орехов. Заливают все жидким медом, настаивают минимум 1 день.

Правильное закаливание детей тоже положительно влияет на иммунитет. Начинать процедуру можно с непродолжительных воздушных ванн после рождения малыша. К закаливанию необходимо серьезно, ответственно относиться, чтобы не навредить ребенку.

Вконтакте

Кашель у ребенка может являться симптомом заболеваний легких и бронх. Спровоцировать проявление болезни могут проникнувшие в организм патогенные микроорганизмы. Мягко и бережно справиться с навязчивым симптомом помогают народные средства от кашля для детей.

Обязательной частью лечения любого заболевания является устранение беспокоящих пациента симптомов, таким и является кашель. Современная фармакология предлагает массу лекарственных средств для устранения сухого и мокрого кашля, но использовать их решаются не все родители. Это связано с высоким риском проявления побочных эффектов.

Часто бывает, что детский организм просто не воспринимает препарат и отвергает его. В таких случаях рекомендуют использовать народные средства для устранения навязчивого симптома. Перед использованием рецептов, в состав которых входят травы, необходимо убедиться, что у ребенка нет аллергии.

Сухой кашель может являться предвестником таких опасных для ребенка заболеваний, как бронхит и пневмония. Традиционные методики лечения не всегда допустимы, потому что аллергия на компоненты средств, облегчающих процесс отхождения мокроты, встречается довольно часто. В таких случаях родители малыша вынуждены прибегать к использованию проверенных временем рецептов народной медицины.

Рассмотрим популярные народные средства от сухого кашля у детей.

Лекарство из яиц. Рецепт поможет избавиться от сильного лающего кашля за несколько дней. Некоторые пациенты утверждают, что микстура помогает справиться с бронхитом в случае, когда применение аптечных средств не дает результата. Для приготовления лекарства потребуется молоко, сливочное масло, мед, сода, яйцо.

Рецепт:

Молоко следует вскипятить и добавить 1 ст. л. сливочного масла и меда.
Мед ввести в состав, температура которого не превышает 80 градусов, поскольку при контакте с кипятком теряются все полезные свойства продукта.
Желток одного яйца необходимо взбить с ¼ ч. л. пищевой соды, ввести в состав и тщательно перемешать.

Полученное средство нужно давать ребенку 3 раза в день по 100 мл.

Следует заметить, что состав имеет достаточно приятный вкус, и дети пьют его с удовольствием. Лекарственное средство помогает устранить назойливый кашель при и трахеите.

Лимон, мед и глицерин. Этот состав поможет избавиться от сухого кашля независимо от причин его возникновения.

Для приготовления натурального препарата нужно:

Лимон весом в 120-150 г вымыть и проделать в его кожуре при помощи острой спицы несколько отверстий.
Погрузить цитрус в кипяток и на медленном огне проварить в течение 5-7 минут.
Выжать сок из фрукта.
К полученной жидкости добавить 2 ст. л. глицерина, а затем влить натуральный жидкий мед.
Объем лекарства на выходе должен составить 250 мл.
Средство нужно настоять в течение 12 часов в темном, прохладном месте.

Детям достаточно принимать 1 ч. л. средства за 15-20 минут до приема пищи. Кратность приема зависит от тяжести состояния пациента – не более 5 раз в день.

Этот рецепт благотворно влияет на иммунную систему малыша:

витамин С стимулирует иммунитет;
глицерин обеспечивает увлажнение глотки;
мед занимает позицию природного антибиотика и эффективно уничтожает бактерии.

Применять средство можно для лечения кашля у детей старше 3 лет. Перед приемом нужно убедиться, что у малыша отсутствует аллергическая реакция на продукты пчеловодства. Готовый состав можно хранить в емкости из темного стекла в холодильнике на протяжении 3 месяцев.

Редька черная и мед. Для приготовления лекарства по этому рецепту следует выбрать наиболее крупный корнеплод.

Для приготовления нужно:

Овощ тщательно вымыть и вырезать в нем углубление. Выбрасывать эту сердцевину не следует, ее можно использовать в качестве крышечки.
В углубление кладут 1 ч. л. меда. Выемка не должна быть заполнена до края, поскольку выделяющийся сок в таком случае будет вытекать.

Для обеспечения устойчивости редьку можно поставить на баночку. Сок выделяется достаточно быстро, потому средство нужно пить каждые 2-6 часов. Облегчение наступает на 2-3 день с момента начала приема состава, но для закрепления результата нужно пройти полный курс терапии – 14 дней.

Для устранения влажного кашля традиционно рекомендуют использовать следующие составы:

Варенье из малины . Из варенья рекомендуют делать чай, который необходимо пить горячим. Также можно давать ребенку кушать ягоды протертые с сахаром. Малина помогает устранить раздражение и снимает воспаление.

Сок брусники, алоэ и мед . Рецепт используется для ускорения процесса выведения мокроты. Все компоненты следует взять в равных пропорциях и тщательно перемешать. Ребенку в возрасте до 3 лет рекомендуют давать 1 ч. л. состава 3 раза в сутки.

Эвкалипт и масло чайного дерева . Используют ингаляции с данными компонентами для устранения мокрого кашля. Эвкалипт и масло чайного дерева обладают выраженными бактерицидными свойствами и способствуют очищению дыхательных путей.

Мед и сок лимона . Мед, смешанный в пропорции 1:1 с соком лимона, – эффективное средство от мокрого кашля.

Чеснок и лук . Для ускорения процесса выздоровления малыша целители советуют класть ему в носочки на ночь измельченный чеснок или кусочки печеного лука.

Эти способы можно применять в комплексе с традиционной методикой. Первоочередная задача при лечении мокрого кашля – удаление скопившейся слизи из бронх. Это необходимо, потому что слизистые соединения содержат продукты распада и патогенные микроорганизмы в больших концентрациях. Эти вещества пагубно воздействуют на организм малыша и отравляют его токсинами.

Некоторые перечисленные методы для устранения продуктивного кашля не просто помогают устранить симптомы, но и помогают активизировать иммунную систему организма ребенка.

Травы от кашля

Кашель представляет собой реакцию организма, которая обеспечивает процесс удаления патогенного содержимого из легких.

Для завершения этого процесса необходимо обеспечить:

устранение воспаления;
полное выведение мокроты.

Полноценное лечение, соответствующее обоим направлениям, могут обеспечить травы. Следует рассмотреть перечень трав, которые можно использовать для лечения кашля у детей разных возрастов.

Сосновые почки от кашля – издревле известное лекарство. Состав почек уникален, они вмещают в себе огромное количество полезных витаминов.

Среди перечня целебных свойств можно выделить:

укрепление иммунной системы;
устранение воспалительных процессов;
быстрое заживление ран;
замедление активности патогенных микроорганизмов и полное их уничтожение.

Отвары на основе сосновых почек положительно воздействуют на дыхательные пути, ускоряя процесс их очищения.

Чабрец – известное растение, при помощи которого устраняли простудные заболевания в глубокой древности. Несмотря на прогресс медицины, рецепты таких микстур не забыты.

Незаменимость чабреца в процессе лечения заболеваний дыхательных путей объясняется его полезными свойствами:

успокаивает воспаленную слизистую оболочку горла;
помогает прочистить дыхательные пути;
отличается быстрым воздействием на организм ребенка, ускоряет процесс отхаркивания при сухом кашле;
отличается безопасностью;
редко провоцирует проявление аллергической реакции.

Лекарственные снадобья на основе чабреца помогают устранить у малыша следующие заболевания, выраженным симптомом которых является сильный кашель:

бронхит;
ларингит;

Не следует использовать средства на основе чабреца для лечения аллергического кашля, без предварительного исключения риска аллергии на растение у ребенка. Для налаживания процесса отхаркивания у детей рекомендуют применять настой. Одну столовую ложку сухой травы залить 250 мл крутого кипятка. Сосуд нужно плотно закрыть крышкой и настаивать на протяжении 30 минут, после чего процедить. Настой следует давать малышу по 1 ст. л. 3 раза в день, обязательно в теплом виде.

Анютины глазки или фиалка трехцветная — лепестки фиалки трехцветной часто используют для приготовления отхаркивающих отваров для лечения бронхита у детей. В цветках фиалки в достаточных концентрациях содержатся компоненты, раздражающие кишечник, потому использовать такие средства для лечения пациентов с болезнями желудка недопустимо. Малышам раннего возраста снадобье на основе этого растения давать не рекомендуется.

Анис обыкновенный не рекомендуют использовать для лечения кашля у детей в возрасте до 3 лет. Это связано с высоким риском проявления аллергических реакций. Для лечения кашля у детей старше 6 лет средство можно использовать без особых опасений. Целители сообщают, что оно позволяет победить кашель любой природы. Заваривается лекарство по принципу приготовления обыкновенного чая. Сухую смесь нужно залить крутым кипятком и настоять на протяжении 10 минут. Рекомендуют принимать на 1 ст. л. не менее 4 раз в сутки.

Липовый цвет — отвар из цветов липы выделяют в качестве наиболее эффективного средства, помогающего справиться с бронхитом у детей. Для налаживания процесса отхаркивания липу рекомендуют использовать в составе сбора. Это народное средство от кашля детям следует давать по 100 мл утром и вечером.

Имбирь — чай с имбирем можно давать детям в возрасте старше 2 лет. Ингредиент обладает противопростудным действием, помогает избавиться от кашля, устраняет воспалительный процесс. Имбирь нарезают тонкими пластинами и укладывают в сосуд. Добавляют сок лимона и заливают крутым кипятком. Состав настаивается в течение 40 минут. Детям напиток в чистом виде не дают, его добавляют по несколько ложек в обычный чай или разбавляют фруктовым соком.

Ингаляции

В настоящее время ингаляции при помощи используют для устранения сухого и мокрого кашля. В зависимости от характера кашля и степени запущенности процесса подбирают необходимый препарат. Именно эта процедура часто помогает ускорить процесс отхождения мокроты и устранить патологический процесс. Методика помогает быстро побороть бронхит и трахеит.

Доказано, что именно ингаляция является наиболее эффективным и в то же время щадящим средством от кашля. Если процесс кашля не осложнен другими заболеваниями. То целесообразно начинать лечение именно с ингаляций. Этот метод можно использовать для лечения аллергического кашля. Методика часто помогает избавить ребенка от затяжного кашля.

Среди перечня противопоказаний выделяют:

значительное повышение температуры тела;
сердечную недостаточность;
непереносимость или на компоненты;
нарушения процессов кровообращения.

Перед проведением ингаляции следует посоветоваться с лечащим врачом.

Массаж

воспаление легких;
бронхиальная астма;
простуда.

Среди перечня противопоказаний для проведения процедуры выделяют:

повышенная температура тела;
начальная стадия болезни (массаж начинают делать на 4-5 день);
заболевания кожных покровов;
небольшая масса тела ребенка.

Часто массаж используют для устранения грудного кашля. Методика достаточно проста, и мама сможет производить процедуру дома после полученной у специалиста консультации. Врач определит технику массажа и объяснит основы его выполнения.

Свежий воздух

Кашель не является противопоказанием для прогулки. Главное, чтобы общее состояние малыша было удовлетворительным. Свежий воздух способствует скорейшему выздоровлению – сухой кашель становится мокрым, а продуктивный скорее прекращается.

Не следует забывать основное правило - гулять с кашлем в прохладное время года можно не более 1 часа, в теплое — 1,5 часа. Также следует ограничить подвижные игры во время прогулки. Если погода плохая, гулять не стоит, но обязательно нужно проветривать жилые помещения и делать влажную уборку.

Водные процедуры

Купание противопоказано только в случае, если кашель сопровождается повышением температуры тела и слабостью.

При наличии сухого и мокрого кашля и отсутствии других утяжеляющих симптомов в ходе купания нужно соблюдать следующие правила:

ребенка можно мыть только под душем;
вода должна быть теплой, но не горячей;
после купания малыша нужно насухо вытереть и уложить в постель.

После водной процедуры обязательно дать ребенку воды, но она должна быть не холодной. Травяная ванна полезна ребенку при сухом кашле. Для приготовления процедуры заготавливают крутой раствор отхаркивающих трав и эфирные масла. Смесь вливают в ванну при купании.

Физические упражнения

Методика дыхательной гимнастики Стрельниковой используется в составе комплексного лечения бронхита у детей и взрослых. Легкие физические упражнения позволяют ускорить процесс выведения скопившейся слизи.

Выполнять упражнения ребенок может вместе с взрослыми. Основная задача родителей – завлечь малыша. Гимнастика не должна показаться ему скучной и утомительной, занятия можно проводить в виде игры. Лечебную гимнастику можно практиковать после нормализации состояния здоровья пациента. В качестве упражнения для налаживания дыхания детям предлагается надувать шарики или мыльные пузырьки. Среди перечня популярных методик массажа выделяют дренажный и точечный массаж.

Точечная методика заключается в надавливании на определенные участки.

Они располагаются:

на шее;
на затылке;
за ушами;
в районе лопаток.

Выполнять в домашних условиях массаж такого рода ребенку опасно, лучше обратиться за помощью к специалисту, который знает где именно, располагаются такого рода точки. Неправильно выполненная манипуляция может нанести вред здоровью малыша.

Техника проведения дренажного массажа ребенку, подразумевает четкое соблюдение методики:

Предшествовать массажу должен разогрев. Для этого ребенка нужно поглаживать по спинке на протяжении 2-3 минут.
Делать пощипывания на расстоянии двух сантиметров от линии позвоночника с обеих сторон. Повторить 20-30 раз.
Отступить еще на 2 см в сторону и проделать манипуляцию на этом участке.
Делать отступы по описанной методике до тех пор, пока руки массажиста не окажутся на ребрах малыша.
Массажист ставит ладони на ребро и проделывает 20 покачиваний от поясницы к лопаткам.
Ребенка следует уложить на живот, подложив ему под грудь небольшой, мягкий валик. Голова в момент проведения процедуры должна находиться ниже туловища. Это позволяет значительно ускорить процесс выведения мокроты.
Проделывают постукивания по спинке, сжатой в кулачек рукой.
После проведения манипуляций малыша переворачивают на спину. Он должен хорошо прокашляться.
Делают растирание грудной клетки по направлению от центра к ключицам.
После проведения массажа ребенку следует обеспечить тепло.

Несмотря на простоту методики, часто именно массаж позволяет предотвратить переход бронхита в пневмонию.

Высокой эффективностью отличается баночный и медовый массаж, но поскольку методики сложны, применять их дома не рекомендуют.

Эффективность

Народные средства для лечения кашля у детей используются широко, связано это в первую очередь с их высокой эффективностью. Проверенные не одним поколением рецепты редко вызывают побочные эффекты. Но в то же время помогают быстро избавить малыша от навязчивого кашля. Всевозможные травы можно использовать в качестве самостоятельного средства или в составе сборов, но следует помнить о том, что сбор запрещено применять для детей-аллергиков.

Вспомогательные методики, такие как ингаляции и дыхательная гимнастика помогут дополнить лечение народными средствами или традиционными. Подобные методы позволяют значительно ускорить процесс выздоровления.

Иммунитет человека вырабатывается только с возрастом, когда человек переболеет различными заболеваниями, и его организм выработает защитные антитела. По этой причине маленькие дети страдают простудными заболеваниями намного чаще, чем взрослые.

При регулярном посещении детских коллективов риск подхватить вирусную инфекцию возрастает в разы. А плохая погода и несоответствующая одежда только способствуют быстрому развитию инфекции. Рынок лекарственных препаратов предлагает большой выбор средств для лечения простудных заболеваний различной этиологии. Но применять медицинские препараты нужно очень аккуратно, только по назначению педиатра. Дополнительно можно помочь вашему малышу народными средствами.

Используйте народные методы лечения исключительно как вспомогательные процедуры к основному лечению, назначенному педиатром.

Основные симптомы развития ОРЗ у ребенка

Взрослые люди могут самостоятельно определить ухудшение состояния здоровья и развитие вирусной инфекции. У грудного ребенка достаточно сложно диагностировать начало развития простудного заболевания, да и сам он вряд ли сможет описать свое плохое самочувствие. Родители, как правило, замечают, что с ребенком что-то не так, когда болезнь уже в полном разгаре.

Врачи выделяют ряд симптомов, которые говорят о начале развития простуды у детей:

Малыш очень капризный и беспокойный;
У ребенка ухудшается аппетит;
Повышается утомляемость;
Отсутствует интерес к игре и игрушкам;
Повышается сонливость;
Резко меняется настроения.

По этим признакам мама может точно сказать, что с малышом происходит что-то неладное. Самостоятельно начинать лечение с применением медикаментозных препаратов не стоит. Предварительно нужно проконсультироваться с педиатром, который точно определит диагноз и назначит лечебный курс. К интенсивной терапии стоит приступать только в случае, когда вы наблюдаете появление у детей таких симптомов:

Насморк;
Кашель;
Повышение температуры тела;
Покраснение глаз;
Увеличение лимфоузлов.

Использование народных средств для лечения простуды у детей

При заболевании ребенка простудой детский врач обязательно прописывает медикаментозное лечение. Но стоит помнить, что применение народных средств может быть не менее эффективным, и поможет малышу быстрее справиться с заболеванием. Народные рецепты проверены веками, но использовать фитолечение нужно осторожно.

Приготовление потогонных средств для лечения простуды

Как только ребенок заболел необходимо усилить сопротивляемость организма вирусным инфекциям и помочь ему нормально функционировать. При этом организм должен активно выводить токсические продукты, которые скапливаются под воздействием вируса. Этому прекрасно способствует интенсивный питьевой режим. Хорошие потогонные средства помогут вывести вредные вещества за достаточно короткий промежуток времени.

Для ускорения процесса метаболизма подойдут следующие народные средства:

Чай из соцветий липы. Такой напиток можно применять для деток в возрасте от одного месяца. Для приготовления можно предварительно самостоятельно собрать и просушить липовые цветы. Готовые чаи на основе липы можно купить и в аптеке. Чай дают после приема пищи.
Теплое молоко с добавлением меда. Средство известное с древних времен, но его нужно правильно приготовить: в процессе приготовления используют теплое молоко до 40 градусов. Его предварительно необходимо перекипятить. В стакан с молоком добавляют столовую ложку любого меда. После приема необходимо лечь в постель и укутаться теплым одеялом.

Малиновый чай. Для приготовления этого напитка можно использовать свежие, сушеные ягоды или малиновое варенье. Хотя стоит учитывать, что если варенье стоит очень долго, то малина постепенно утрачивает свои целебные свойства.
Чай на основе настоя ромашки. Помогает эффективно и быстро снизить высокую температуру тела. Ребенку можно принимать такой напиток после приема пищи. Для того чтобы малыш хорошо пропотел его надо укутать теплым одеялом.
Теплый отвар из цветения крапивы. Такой напиток можно использовать в лечебных целях, если у ребенка есть аллергическая реакция на малину или ромашку.

Как вылечить насморк народными средствами

Насморк один из самых неприятных симптомов у грудных детей при простуде. Его можно вылечить и без применения медикаментозных препаратов. Существует большое количество народных рецептов, которые помогут очень быстро избавиться от насморка. Рассмотрим ниже несколько примеров:

Прогревание стоп малыша. Грудничкам этот метод вряд ли подойдет, но для детей постарше такая процедура пойдет только на пользу. Делать это нужно, если у малыша температура тела в норме, при повышенной температуре подобные манипуляции противопоказаны.

Для согревания ног нужно:

Тазик с водой пятидесяти – шестидесяти градусов.
В воде разбавить столовую ложку горчичного порошка и морской соли.
Ноги в тазике надо прикрыть большим махровым полотенцем.

Процедура должна длиться не больше двадцати минут. После чего на ноги обязательно надо одеть теплые шерстяные носочки.

Прогревания гайморовых пазух хорошо помогут при насморке у детей. Только обязательно убедитесь, что у ребенка нет гайморита, в противном случае можно усугубить ситуацию:

Несколько горячих картофелин заворачиваем в ткань из натуральных материалов.
Прикладываем компресс к гайморовым пазухам.
Держим до полного остывания. Ткань по мере остывания картофелин можно разворачивать.

Хорошо помогает от простуды процедура ингаляции на основе соды:

В одном литре кипяченой воды запарить листья эвкалипта или ромашки. Хорошо также лечит ринит календула.
Воду необходимо остудить в течение нескольких минут.
В жидкости надо разбавить столовую ложку соды.

Ребенку надо подышать парами под полотенцем.

Эффективным средством против простуды являют лук и чеснок. Их лекарственные свойства известны людям с давних времен. Пары этих растений активно убивают болезнетворные бактерии.

Для того, чтобы приготовить лекарственное средство нужно:

Лук или чеснок натереть на терке и дать малышу подышать над испарениями;
Такую кашицу можно расставить в блюдцах по комнатам, где находится больной ребенок.

Также очень эффективное средство от простуды ингаляции на основе сосновых почек:

В одном литре кипяченой воды закипятить три – четыре столовых ложки сосновых почек.
Малышу необходимо подышать над лечебными парами этого отвара.

Для лечения насморка у детей можно использовать сок травы столетника:

Из листьев нужно выдавить небольшое количество сока;
В сок добавляют любой мед в пропорции 50/50;
Закапывать нужно по нескольку раз в день несколько капель в каждую ноздрю.

Средства для поддержания иммунитета

При первых признаках ОРВИ или ОРЗ для профилактики простуды можно использовать поддерживающие средства. К ним относится эхинацея.

Благодаря полезным веществам, содержащимся в эхинацеи, в детском организме перестают вырабатываться вещества, которые влияют на стенки мембраны. Они остаются более устойчивыми. При попадании вирусной инфекции в организм микроорганизмы не могут распространяться очень быстро. А иммунные антитела наоборот начинают девствовать очень активно.

Защитные функции организма активируются намного быстрее, не давая возможности вирусу распространится в детском организме.

Наиболее подходящий иммуномодулятор сможет подобрать Вам педиатр, беря во внимание индивидуальные особенности и возраст ребенка.

Профилактические меры по предупреждению простудных заболеваний

Очень важно при лечении простуды комбинировать народные методы лечения и медикаментозные, но помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить. С наступлением холодных месяцев года следует позаботиться об укреплении иммунной системы вашего малыша. Тогда риск простудиться будет сведен к минимуму. Для того чтобы ребенок себя хорошо чувствовал педиатры рекомендуют продумать для него меню из здоровой полноценной пищи. Блюда, которые кушает малыш, должны включать в себя полный комплекс витаминов и полезных элементов. Дополнительно можно включать в рацион мед и малину. Это не только полезно, но и вкусно.

Двигательная активность также положительно сказывается на состоянии здравья вашего ребенка. Проводите с ним как можно больше времени на свежем воздухе. Хорошая прогулка до обеда обеспечит Вам крепкий и здоровый дневной сон. Что также немаловажно для укрепления иммунной системы. Некоторые педиатры рекомендуют закаливать детей с раннего возраста. Если малыш будет хорошо переносить низкие температуры, то это поможет организму стать более устойчивым к вирусным инфекциям.

Проводить процедуры закаливания маленьких детей можно только после консультации с вашим педиатром.

Самым важным фактором, который непосредственно влияет на риск заболевания – это контакты с больными людьми. Любые инфекции передаются в первую очередь воздушно – капельным путем. В период вспышки заболеваний в школах и детских садах малыша лучше оградить от контактов со сверстниками. А также стоит воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей (магазины, торговые центры и т.д.).