Мелкие шишки на ногах на пятках сбоку. Шишка на пятке сзади народными средствами

Очень часто ноги человека вынуждены подвергаться чрезмерным нагрузкам. Длительное хождение, неудобная или тесная обувь, высокие каблуки - все это может привести к ряду проблем, связанных со здоровьем ног, начиная с простых мозолей и натоптышей и заканчивая более серьезными заболеваниями. Довольно распространенным недугом, поражающим ноги, является шишка на пятке. Она возникает при разрастании пяточной шпоры и может вызывать острую боль, особенно во время ходьбы, поскольку будет оказывать давление на мягкие ткани стопы.

Причины появления

Медики выделяют следующие причины образования шишек на пятке:

ношение неправильно подобранной обуви;
чрезмерная нагрузка, возникающая вследствие лишнего веса, а также хождения по слишком твердой поверхности;
травма стопы и последующее воспаление;
различные заболевания стопы - плоскостопие, экзостоз, артроз суставов и др.

Симптомы, признаки и диагностика

Шишки на пятках представляют собой плотные кожные наросты и могут быть шиповидной или клиновидной формы. Недуг может сопровождаться такими симптомами, как отечность, покраснение и болевые ощущения. Боль может носить разный характер - как тупой и ноющий, так и острый. Чаще всего встречаются такие образования, как шишка на пятке сзади и шишка на пятке сбоку.

При наличии подобных симптомов следует сразу посетить врача, чтобы точно установить диагноз. Помимо клинического осмотра, могут потребоваться дополнительные медицинские исследования. Чаще всего, рентгенография. Снимок безошибочно поможет выявить причину образования.

Лечение шишки на пятке

Лечение шишек на пятке следует проводить в поликлинике с помощью специальных медицинских процедур. Народная медицина в этом случае, как правило, оказывается бессильна и может использоваться лишь в качестве дополнительной терапии, чтобы снять воспаление и облегчить боль.

Как избавиться в медицинских условиях

В зависимости от общей клинической картины лечащий врач может назначить такие процедуры, как электрофорез, ультразвуковое лечение, лазерная терапия, ударно-волновой метод. В крайне редких случаях, если лечение щадящими методами не принесло результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство. К сожалению, гарантию того, что шишки на пятках снова не появятся, процедура не даст, а реабилитационный период в этом случае весьма болезненный.

Как лечить аптечными средствами

Для устранения болевых ощущений применяются интенсивные лекарственные блокады. Этот метод очень деликатен и требует высокой точности. Поэтому выбирать подходящее лекарство, рассчитывать его дозу и определять глубину его введения должен только грамотный врач.

Лечение народными средствами

Хорошей альтернативой аптечным препаратам являются народные средства. Такое лечение достаточно длительное, но при этом эффективное.

Примочка из картофеля

Натереть на терке одну среднюю картофелину.
Кашицу приложить к больному месту.
Смыть спустя полчаса.

Мыло и йод

Измельчить с помощью терки кусок обычного мыла.
Массу наложить на больное место.
Тщательно втереть массирующими движениями.
Смыть мыло, сделать йодную сеточку.
Процедуру повторять ежедневно в течение месяца.

Профилактика

Чтобы избежать образования шишек на пятке, нужно соблюдать определенные профилактические меры. Прежде всего, необходимо отказаться от тесной и неудобной обуви, особенно от туфель с узкими носами. Отдавать предпочтение стоит мягкой обуви с небольшим (не более 6 см) каблуком. Это позволит равномерно распределить нагрузку.

Поскольку шишки на пятках могут появляться из-за лишнего веса, то с ним тоже надо бороться. В этом хорошими помощниками станут правильное питание и активный образ жизни. Помимо этого, очень важно регулярно и правильно ухаживать за кожей стоп. Поэтому стоит порадовать свои уставшие ножки качественным кремом и специальным дезодорантом.

Определения «шишечные мозоли» не существует в природе, однако люди нередко сталкиваются с подобным явлением, мозоли в виде вполне способны образоваться.

Рассмотрим в статье значение мозоли в виде шишки на участках ноги — на пальце, на пятке, меры борьбы и профилактики образования.

Рассмотрим симптомы, неотступно следующие за образованиями подобного вида. Причины появления многообразны: начиная от воспаления слизистой сумки (диагностируется заболевание – бурсит) до простой перегрузки ног. Бурсит не относится к мозолям-шишкам.

Распознать шишку возможно по признакам:

Из-за небольшого нароста (мягкого или твёрдого) на пятке стопа увеличивается в размере;
Нарост создает по окружности воспаленные участки;
Мозоль над пяткой часто вызывает отёки;
Если кожа часто соприкасается с обувью, появляется пузырь с жидкостью;
В редких случаях кожа вокруг пятки меняет цветовой пигмент.

Когда установлены симптомы (либо обозначен примерный ряд), выискиваются предположительные источники мозоли в виде . Причин бывает несколько:

Ноги ноют и болят по причине дискомфортной обуви;
После травмирования ткани. Возникновение шишки означает воспаление тканей;
Лишние килограммы создают чрезмерный вес и чрезмерное давление на слабые пальцы ног;
Первоначально появляется мозоль, потом – шишка;
Плоскостопие, заболевания сосудистой системы. В указанных случаях образуется даже не шишка, а пяточная шпора.

Как диагностировать

Научное название мозоли над пяткой «деформация Хаглунда». На приёме врача придется пройти ряд диагностических процедур, определяющих соответствие нароста диагнозу. Главная цель диагностики – понять, образовался ли на пятке костный нарост либо наличествует простая мозоль. Для уточнения назначают рентгенологическое исследование. Если рентген не показывает результатов, оформляют МРТ.

МРТ изучает ноги подробнее, не остаются в тороне даже сухожилия и мышечные связки. Если нарушение произошло в указанных местах, томография поможет это определить. Если подозревается бурсит, МРТ покажет воспаление слизистой сумки.

Методики лечения

В зависимости от индивидуального состояния человека, его ног, лечащий врач назначает необходимую диагностику. Регулируется исследование в зависимости от ряда факторов. Варианты, предложенные медицинским работником, перечислены в списке:

Электрофорез;
Ношение ортопедических стелек, распределяющих давление на пятках;
Ударными волнами (при помощи специального прибора);
Лазерное/ультразвуковое излучение;
Лекарственные блокады (способ требует осторожного применения, при безграмотном введении способен вызвать пяточный некроз). При указанном варианте в палец либо пятку делается инъекция с лекарственным веществом, блокирующим болезненные ощущения.

Методов много, не каждый требует оперативного вмешательства. Наоборот: если развитие мозоли не успело достигнуть апогея, с нарушением получится справиться быстро и довольно легко. Описанные методы соответствуют современным стандартам, не причиняют болезненных ощущений, к ним может обратиться любой желающий!

Никто не запретит человеку обратиться к способам народной медицины, если заранее обсудить методы с лечащим врачом. Народные средства борьбы с мозолями-шишками включают простые продукты: картофель, овсяную муку, мёд, куриное яйцо.

Если во время диагностики в стопе обнаруживаются кистодные образования, ведётся подготовка к операции, нарушения невозможно удалить извне. Операция проводится под наркозом, надрез делается небольшой, клиника обычно берет на себя расходы по реабилитации.

Консервативное лечение

Людям, не желающим идти на хирургическое вмешательство, предоставляется способ безоперационного лечения. Предпринимается попытка просто избавиться от воспаления слизистой сумки. Если в пальцах пропадает отёк, ощущения при ходьбе меняются в лучшую сторону. Избавиться возможно при помощи простейшего (но действенного) способа — прикладывание льда. Можно брать ледяные кубики, делать компрессы. Лёгкий вариант – просто взять грелку, налить холодной воды и приложить к наросту.

Лечиться подобным образом без тщательного присмотра врача, самостоятельно, опасно. Подобное лечение способно принести вред. При обращении в больницу врач посоветует противовоспалительные препараты на нестероидной основе, помогающие предотвратить усугубление болезненной ситуации.

Проявите осторожность: превышать дозировку нельзя, иначе – недолго до недомогания либо передозировки. Если болезненные ощущения оказываются слишком сильными, лучше подобрать препарат с сильным действием, но принимать подобное решение самостоятельно крайне не рекомендуется.

В отдельных случаях больным прописывают специальную лечебную гимнастику в индивидуальном или групповом характере. Физкультура предотвращает впадание сухожилия в неприятную стадию тенопатии.

Ходить рекомендуется в удобной обуви, с мягким задником. В подобной обуви стопе со всех сторон мягко и тепло. Женщинам придется временно забыть про каблуки, возвышения оказывают нагрузку на позвоночник и на стопы. Шпильки лучше исключить из гардероба. Если приклеивать к шишке пластыри из силикона, ходить станет легче.

Профилактика

Возможно спастись от появления шишек на пальцах и пятке. Предлагается следовать простым рекомендациям, начиная с ношения удобной обуви и заканчивая ведением здорового образа жизни.

Приведем примерный список советов:

Не носите обувь, тесную, зажимающую пальцы;
Женщинам не следует носить каблуки выше 6 сантиметров. Невысокие каблуки – вполне здоровые, равномерно распределяют вес тела по стопе, не создают затруднений. С эстетической точки зрения делают ноги визуально стройнее, приподнимая ягодичную мышцу и напрягая икроножную;
Если по службе человеку приходится долго находиться в стоячем положении, обязательно носите сменную обувь, желательно открытую. Во время перерыва, когда разрешается присесть, полезно снять обувь и дать ногам передохнуть;
Следите за весом, установите конкретную систему правильного питания;
Не забывайте пользоваться увлажняющими кремами и мазями для кожи ног. Спросите у врача, какой крем подойдет для снятия напряжения после работы;
Если появляются маленькие мозоли, старая кожа отходит, эпидермис допустимо удалять при помощи пемзы либо специальной щеточки.

Почему важно диагностировать шишку вовремя

Следить за здоровьем важно. Упомянем о возможных последствиях образования . Возможно, предполагаемые последствия подтолкнут на обращение к профессионалу.

К примеру, если во время МРТ выявлено напряжение Ахиллова сухожилия, возможно предупредить его полный разрыв. Разрыв любой связки приносит жуткую боль, предотвращение ситуации обеспечит избавление от боли.

Если мозоль-шишка появляется на пальце ноги либо близко, возможно, стопа деформируется. Предупредить видоизменение крайне важно, развивается симптом плоскостопия, сахарного диабета, бурсита.

Надеемся, вы примете верное решение и вовремя обратитесь за врачебной помощью.

Появление шишек и наростов на задней части пятки явление нередкое. Со временем подобное новообразование приносит много неудобств. Кроме неэстетичного внешнего вида, добавляются боль и дискомфорт при ношении обуви.

Может сопровождаться воспалительным процессом, либо развиваться без него. Бывает как твердого, так и мягкого происхождения. Мягкий нарост образуется вследствие отека или скопления жидкости. Из-за давления шишки на слизистую сумку появляется болезненное ощущение.

Кожистая мозоль . Покупка дискомфортной обуви является причиной роста кожного уплотнения на пятке.
Мягкие шишки . Мягкотканые образования могут появляться вследствие варикозного расширения вен или по причине выпирания жировой ткани.
Деформация Хаглунда . В результате сдавливания сухожилия развивается воспаление и увеличение размеров пятки.
Пяточная шпора . Говорит о развитии в организме патологии. Формируется в виде костного нароста.

Причины образования, чем опасно

В основном наросты на пятке возникают по причине неравномерного распределения массы тела на стопу. Спровоцировать ее может ношение неудобной обуви. Чтобы стопа правильно выполняла все свои функции, необходимо задействовать все ее отделы. В случае если обувь имеет очень высокий каблук или, наоборот, подошва плоская основная нагрузка приходится на пятку, что приводит к ее деформации.

К причинным факторам образования выпуклости можно отнести:

Искривление позвоночника.
Остеохондроз.
Плоскостопие.
Артрит или артроз суставов.
Остеофит.

Наследственность также влияет на физиологическое строение пятки. Патология проявляет себя еще с раннего возраста в виде западания задней части пятки внутрь, либо появления на ступне высокого свода.

Появление шишек и наростов может быть связано с проблемами внутри самого организма. Например, из-за отложения солей, образующихся в случае неправильного обмена веществ, нарушений в эндокринной системе или кровообращении нижних конечностей.

Образование наростов не следует оставлять без внимания, так как даже обычная шпора может спровоцировать развитие бурсита. Также игнорирование проблемы может привести к разрыву сухожилия.

Симптомы

На начальном этапе развития шишки не приносят особого дискомфорта и никак себя не проявляют. По мере развития из-за факторов, провоцирующих их рост, появляется раздражение и боль.

К внешним симптомам относится покраснение, выпирание образовавшегося уплотнения, отек и жжение. Внутренние симптомы сопровождаются следующими процессами:

Развитие воспаления, проявляющееся в покраснении, начавшемся отеке и болевом ощущении.
Ороговение кожных покровов, пятка меняет цвет.
Появление натоптышей и мозолей.
При надавливании или ходьбе ощущается сильная боль.

Диагностика

Первым делом при возникшей проблеме проводится пальпация , однако с ее помощью нельзя установить точный диагноз. Поэтому перед началом терапии необходимо провести соответствующую диагностику. Первоначально проводят рентгенографическое исследование, помогающее определить наличие костного новообразования. Если оно отсутствует дополнительно назначается МРТ, помогающее определить природу нароста на ступне. Также помогает определить наличие скопившейся жидкости в слизистой сумки.

Методы лечения

Зачастую главной причиной появления бугорков на пятке является . Иногда для устранения проблемы рекомендуется использование ортопедических стелек. Для снятия отека можно прикладывать лед.

В остальных случаях методы лечения определяет специалист исходя из выявленной патологии и возраста пациента. В основном назначаются следующие процедуры:

Массаж.
Лечебная физкультура.
Физиотерапия.
Обезболивающие мази.
Оперативное вмешательство.

Если причиной шишки стали старые мозоли или измененные клетки эпидермиса, то поможет регулярное использование увлажняющих кремов и распаривающих ванночек.

Медикаментозная терапия

Если появившийся нарост на задней части пятки сопровождается отечностью и воспалением, то в данной ситуации помогут нестероидные средства с противовоспалительным эффектом. Мазь необходимо наносить 2 раза в день тонким слоем на больную область.

Антибактериальные средства назначаются в случае инфицирования кожных покровов.

Физиотерапия

На начальном этапе роста шишки данный метод может полностью устранить проблему. В запущенном процессе поможет только комплексное лечение.

Физиотерапия эффективна за счет стимуляции кровообращения в пораженной области . Также восстанавливаются обменные процессы, облегчается болевой симптом.

Некоторые физиотерапевтические процедуры способны устранять солевые отложения и костный нарост. Особенно положительный результат оказывает лазерное излучение. Успешно и применение магнитотерапии и электрофореза.

Народные методы

Многие прибегают к самостоятельному лечению в домашних условиях. Однако такие методы полностью проблему не решат. В качестве вспомогательного лечения могут оказать определенный эффект. В основном домашнее лечение подразумевает использование примочек и компрессов. Для их приготовления используются отваренный картофель, мед, яйца, овсяная мука. Иногда разбавляют в йоде таблетки Аспирина.

Пьезогенная папула стопы – это грыжа жировой ткани пяток. Это образование размерами от 8 до 10 мм диаметром цвета кожных покровов. Развиваются при избыточном давлении на стопы как выбухание жировой ткани в подкожную клетчатку. С английского языка «пьезо» обозначает давление. Этот фактор является основным при формировании жировых грыж.

Что такое и причины появления пьезогенных папул

Стали появляться какие-то неприятные выпячивания после пробежки? В спокойном состоянии их практически не видно, не болят, но эстетичный вид стопы портят.

К тому же, а вдруг это опухоль? Врач удивил диагнозом «пьезогенные папулы».

В норме жировые элементы в ткани пяток находятся в своеобразных капсулах, образующих фиброзные перегородки. Липидная ткань играет амортизирующую роль, снижая нагрузки на стопы.

При повышенных физических нагрузках, нарушении формирования фиброзных волокон жировая ткань может проступать в подкожное пространство. При этом на ноге образуются пьезогенная папула пяток.

Причины появления патологического процесса:

генетическая предрасположенность;
ревматические пороки сердца в анамнезе;
повышенные статические напряжения в ногах у спортсменов – фигуристов, конькобежцев;
лишний вес в 3 и выше стадиях ожирения.

Особенности пьезогенных папул на пятках и стопах

Основным контингентом пациентов с такой патологией в ногах являются представительницы прекрасного пола. У мужчин заболевание встречается редко, хотя в медицинской литературе были описаны случаи появления таких новообразований у ребенка.

При гистологическом исследовании образцов врачи отмечали отсутствие или дегенеративные изменения в тканях фиброзных перегородок стоп.

Место локации этих новообразований на латеральной, дорсальной и медиальной поверхностях пяток, хотя в медицинской литературе описаны случаи развития пьезогенных папул на голени, своде стопы и запястьях.

Симптоматика заболевания:

мягкие образования;
цвет белый, натуральный или желтоватый;
безболезненные, но в некоторых случаях больные предъявляли жалобы на дискомфорт при надавливании, после длительной двигательной активности. Неприятные ощущения развиваются при ишемическом сдавливании новообразованием окружающих тканей.

Традиционное и нетрадиционное лечение

При появлении любых опухолей любой локации нужно обратиться к врачу. И хотя в протоколах ВОЗ не указана специализация врача, который должен заниматься подобными образованиями, рекомендуется посетить дерматолога, онколога и ортопеда.

Новообразование следует дифференцировать фибромами, лейомиомами, липомами, ревматическими бляшками, глистными инвазиями. Биопсия не показана. Но если исследование проводилось, то обнаруживается истончение или деструкция фиброзных перегородок и уплотнение ткани стоп.

Кожные образования являются своего рода липомой, так как состоят из жировой ткани. Вероятность перерождения в злокачественное новообразование минимальна. В медицинской литературе подобные случаи не описаны.

Лечение этой патологии проводится, только если папула вызывает дискомфорт или болевой синдром.

Что предлагает официальная медицина? Протокола ВОЗ по лечению этого заболевания не существует, так как болезнь носит социальный характер и как патология описана в медицинской литературе сравнительно недавно.

Как лечить новообразование на пятках:

инъекции бетаметазона и бупивакаина – это не является стандартом лечения, но в литературе описаны случаи избавления от патологии после курса этих препаратов;
электродеструкция новообразований;
методы физиотерапии, такие как электроакупунктура;
ряд ортопедических мероприятий;
ношение колпачков для пяток и специального белья;
введение стероидных препаратов в очаг поражения;
при болевом синдроме показано использование обезболивающих средств группы НПВС;
лечение подразумевает покой, снижение статических и повышенных динамических нагрузок на стопы;
при развитии постоянного болевого синдрома рекомендуется хирургические вылущивания новообразований.

Народная медицина не располагает рецептами, осуществляющими лечение подобных новообразований в кожных покровах.

Профилактика

Специфических мероприятий для предупреждения выпячивания жировой ткани в стопе не существует. Встречаются рекомендации по ношению специальных ортопедических колпачков, снижению физических нагрузок, нормализацию массы тела. Пациентам с избыточной массой тела следует пересмотреть свой рацион и постараться нормализовать вес.

Пьезогенные папулы – эта патология тканей встречается не только у спортсменов, но и у пациентов ведущих неспортивный образ жизни. В настоящее время медицина не располагает методиками лечения, позволяющими избавиться от этих новообразований. Поэтому для снижения риска развития патологии нужно нормализовать режим нагрузок и отдыха, отрегулировать вес тела.

Первые действия при появления шишки на пятке

В нашей жизни существует множество болезней, поэтому мы не можем знать наверняка о том, как их все правильно лечить. Если у вас появилась шишка на пятке, то сначала необходимо выяснить, какого она размера и как ее можно охарактеризовать, присутствует ли боль.

Причини появления боли

Часто происходит так, что на шишки, которые не беспокоят, мы не обращаем внимания, а вот если, наоборот, ощущаем сильную боль в ноге, то сразу начинаем заниматься лечением. Но перед тем как начать самостоятельное лечение, нужно установить вид заболевания. Ведь шишка на пятке может возникнуть по разным причинам, а, следовательно, требовать разного лечения. Например, если утром вы чувствуете боль в пятке, то сначала постарайтесь вспомнить вчерашние события. Возможно, вы вчера получили травму в результате каких-то действий. Например, шишка на пятке появилась, если вы не были осторожны и споткнулись или сделали неудачный прыжок. Вследствие этого у вас и болит нога, так как за ночь соединительные ткани воспалились. Для того чтобы уменьшить ощущение боли, следует использовать противовоспалительные мази.

Обычная мозоль - одна из причин появления шишки

Еще одной причиной появления шишки на пятке является обычная мозоль. Зачастую ее возникновение связывают с ношением неудобной обуви. Врачи считают, что в таком случае шишка на пятке является безвредной для вашего здоровья и лишь вызывает дискомфорт. Для того чтобы облегчить свою жизнь и удалить мозоль, нужно лишь сменить обувь. Через некоторое время вы почувствуете легкость, и ваши проблемы полностью исчезнут. Врачи также призывают быть осторожными, поскольку это может быть не обычная мозоль, а бородавка. Ведь они очень похожи. Единственным отличием является то, что бородавки сами не проходят и требуют специального лечения. Основной причиной их появления является попадание вируса в организм. Их лечение является очень сложным, поэтому лучше обратиться к специалисту. Он подберет вам курс лечения специально для вашего организма.

Появления шишки - это пяточная шпора

Пяточная шпора - еще одна из причин появления шишки на пятке. Специалисты шпорами называют своеобразные шипы. Они, появляясь на пятке, вызывают сильную боль. Только специалист сможет решить - пяточная шпора у вас или обычный нарост на пятке. Иногда для точного определения диагноза необходимо сделать рентгеновский снимок. Основной причиной возникновения этой болезни часто бывает плоскостопие, но иногда и вирусные заболевания. Специалисты говорят, что в лечении очень хорошо помогает специальный лечебный массаж пятки или катание пяткой по полу деревянной скалки. Для того чтобы сделать компресс, необходимо использовать свежие помидоры или картошку. Лучше делать компресс на ночь, ведь именно в это время ваш организм находится в состоянии покоя. Чтобы компресс хорошо держался, закрепить его нужно с помощью пленки, после чего следует надеть носок. Если это лечение не помогает, то, чтобы вылечить нарост на стопе или пятке, лучше обратиться к хирургу или ортопеду.