Какие боли при овуляции у женщины. Причины боли во время овуляции и способы избавления

Можно ощущать болью. Возможно, у них в средине каждого менструального цикла тоже появляются несильные болевые ощущения, которым они в силу их очень слабой выраженности просто не придают значения. Но многие девушки по характерным болям, повторяющимся из месяца в месяц, практически стопроцентно способны определить момент выхода яйцеклетки из фолликула без всяческих тестов. Статистика утверждает, что боли при овуляции ощущает пятая часть всех женщин детородного возраста.

Впрочем, случается, что боль при овуляции настолько сильная и изматывающая, что начинает вызывать волнения и беспокойство: не является ли она поводом для обращения к врачу?

Причины боли при овуляции

Как известно, в норме овуляция у женщины наступает в среднем каждый месяц. Бывают исключения в виде одного-двух ановуляторных циклов в год (когда яйцеклетка не созревает), а также в виде дважды произошедшей за один цикл овуляции, что наблюдается довольно редко. Если же овуляция не наступает вовсе, то речь идет о патологии, причины которой следует искать вместе с гинекологом, если женщина планирует беременность в будущем.

Овуляция наступает приблизительно в середине цикла. Ориентиром принято считать 14-ый день 28-дневного менструального цикла. Овуляции предшествует процесс созревания яйцеклетки. Когда стенки фолликула натягиваются до предела, то женщина в области «активного» яичника может ощущать боль.

Другой причиной боли при овуляции является разрыв сосудов у основания разорвавшегося фолликула. Освободившаяся при этом кровь попадает на брюшную стенку и маточный эпителий, из-за чего матка начинает сокращаться, вызывая боль различной интенсивности. Позже вы можете даже наблюдать незначительные примеси крови в выделениях после овуляции (чему способствуют также гормональные колебания в последующей фазе).

Еще одной причиной болей при овуляции могут быть спайки в области малого таза или очень низкий болевой порог (соответственно — очень высокая чувствительность женщины к боли в принципе).

Характер боли при овуляции

Боль при может длиться от секунды до нескольких дней, но не должна превышать по длительности трех суток. Она локализируется внизу живота со стороны яичника, в котором в этом месяце созрела яйцеклетка. Каждый раз боль может ощущаться с разных сторон. Женщины, у которых боль при овуляции появляется из месяца в месяц, сразу узнают эти характерные для данного периода ощущения.

Характер и интенсивность боли при овуляции целиком зависит от физиологических особенностей конкретного женского организма, а также от степени кровоизлияния. Как мы уже говорили, она может быть резкой, сильно выраженной, острой, а также тупой, ноющей, слабой. Одни женщины не ощущают в этот день совершенно ничего, другие теряют всяческую работоспособность, а порой и сознание.

Когда же следует бить тревогу? Или любая боль при овуляции считается нормой?

Опасна ли боль при овуляции?

Боль при овуляции, как правило, является физиологической и не требует специального лечения, поскольку не представляет никакой угрозы для женского здоровья. Максимум, что вам посоветует гинеколог, если боль доставляет вам дискомфорт, это обезболивающие препараты.

Но иногда ощущения настолько сильные и неприятные, что приходится подавлять овуляцию для предотвращения болей. С этой целью применяются различные оральные контрацептивы. Обильное питье облегчит ваше состояние в домашних условиях.

Помочь совладать с болью при овуляции способна теплая грелка, но прибегать к ее помощи можно лишь в том случае, когда вы на 100% уверенны в причине боли. В противном случае такие действия могут нанести непоправимый вред.

Вам следует обратиться к врачу при болях в , если они сопровождаются другими симптомами, а также имеют следующие отличительные характеристики:

продолжаются более 3 дней;
боли невыносимо сильные, вплоть до потери сознания (в таком случае ждать истечения 3 суток не нужно);
боли сопровождаются головными болями и головокружениями, одышкой, рвотой, поносом, стулом с примесями крови, болезненным мочеиспусканием или повышением температуры тела.

Такие боли могут иметь другие, опасные, причины, требующие как можно более скорого устранения.

Специально для Елена Кичак

Симптоматика повторяется ежемесячно , а ее протекание объясняется изменениями, которые происходят в детородных органах в период выхода .

Боли при овуляции внизу живота

Боль в животе в день считается типичным признаком этого периода. Интенсивность зависит от индивидуальных особенностей женщины, ее образа жизни и временного воздействия некоторых внешних факторов. Боль может иметь разный характер и продолжительность , но в медицине выделяются конкретные состояния, которые считаются нормой или отклонением.

Характер боли

Во время овуляторного процесса одни женщины могут чувствовать незначительный дискомфорт в нижней части живота, который никак не нарушает качества жизни. Другие представительницы прекрасного пола мучаются от нестерпимых спазмов и испытывают затруднения даже при осуществлении элементарных бытовых дел.

Взрослые женщины знают особенности своего организма и могут самостоятельно определить, является боль нормой или нет. У молодых девушек симптомы могут меняться ежемесячно.

Боли при внизу живота могут иметь следующий характер:

незначительный дискомфорт (симптом едва заметен);

покалывания (могут быть пульсирующими или кратковременными);

ноющая боль (состояние сохраняется в течение нескольких часов или дней);

тянущая боль (интенсивность может быть разной);

болевые спазмы (резкие приступы боли, напоминающие приступы аппендицита).

СПРАВКА! Дискомфорт в нижней части живота во время овуляторного процесса, как правило, становится постоянным. Сильные болевые ощущения не являются исключением. Некоторые женщины, зная дату , заранее начинают принимать специальные препараты, чтобы облегчить свое состояние.

Продолжительность

Болеть живот при может в течение максимум двух дней . В зависимости от индивидуальных особенностей женского организма тот симптом может проявляться и на протяжении нескольких часов. Если данный признак доставляет дискомфорт дольше нескольких суток, то его причиной может быть неестественные изменения в работе детородных органов, а различные отклонения, в том числе инфекции.

Почему во время овуляции болит низ живота?

Если у вас болит живот при , как при месячных, то это характерный признак того, что и вышла из фолликула. Происходит такой процесс ежемесячно в организме каждой здоровой женщины.

Овуляторные периоды имеют свою цикличность, и между каждым из них проходит конкретный промежуток времени. Во время этого процесса может болеть низ живота, это объясняется естественными изменениями , происходящими в женском организме.

Причинами болевых ощущений внизу живота при становятся следующие факторы:

фолликул растягивает капсулу яичника (это может стать причиной того, что тянет низ живота);

разрыв фолликула яичника (во время этого процесса выходит из фолликула и перемещается в стенки маточных труб, готовясь к );

в процессе разрыва фолликула в брюшную полость выделяется некоторое количество жидкости, которая может стать причиной раздражения;

разрыв фолликула сопровождается повреждением множества кровеносных сосудов ;

сокращение маточных труб (организм женщины готовится к зачатию, потому работа некоторых внутренних систем меняется, что и становится источником болевых ощущений).

Исключением являются приступы , сопровождаются дополнительной симптоматикой. Например, обильным кровотечением, потерей сознания и пр. Такие состояния не являются нормой и женщине необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.

Что делать для облегчения боли?

НА ЗАМЕТКУ! Женщине, с идеальным здоровьем и стабильным циклом, нетрудно вычислить предполагаемые дни . Этот процесс начинается, как правило, в одно и то же время менструального цикла.

К мерам избавления от болевого синдрома в области живота относятся следующие действия:

рекомендуется снизить физическую активность (особенно если образ жизни связан с постоянными физическими нагрузками или интенсивными занятиями спортом);

за несколько дней до начала необходимо увеличить объем употребляемой жидкости (такая мера может в значительной степени снизить );

прикладывание грелки к области яичников может в значительной степени облегчить состояние и снизить интенсивность боли;

недосыпание и стрессовые ситуации надо постараться исключить или свести к минимуму (именно эти факторы являются самыми распространенными причинами усиления интенсивности в овуляторный период);

при появлении болевых спазмов можно принять обезболивающие препараты (Но-шпа, Нурофен, Кетарол и пр.).

играет особую роль. Изменив его, можно снизить интенсивность боли.

СОВЕТ! Не стоит употреблять большое количество жирной, жареной или соленой пищи. Кофе, шоколад и бобовые лучше исключить из рациона на несколько дней.

Данные продукты не только вредны для организма, но и могут негативно повлиять на состояние нервной системы. Кроме того, в сочетании с естественными процессами во время они могут стать причиной усиления , может произойти вздутие живота при и появления метеоризма.

Овуляция - естественный процесс, при котором яйцеклетка выходит в маточную трубу. Но бывает и так, что этот период доставляет немало проблем женщине. Некоторые дамы детородного возраста сталкиваются с болью во время овуляции. Нормально ли это и как бороться с неприятными ощущениями?

Причина возникновения болей при овуляции

Постовуляционным синдромом называют состояние, при котором женщина испытывает неприятные ощущения в период овуляции или после него. Самым распространённым симптомом можно назвать болезненные ощущения в нижней части живота, причём женщина может чувствовать их не только по центру, но также справа или слева.

Каждый месяц в середине цикла чувствую наступление овуляции, довольно сильные боли внизу живота. Ровно через 14 дней начинаются месячные. Причём абсолютно безболезненные. То есть известно что многие женщины испытывают боли во время месячных. А у меня всё наоборот. Кстати, несмотря на такую болезненность овуляции забеременеть не получается уже довольно долго.

Аврора

Помимо боли, постовуляционный синдром характеризуется:

ухудшением общего самочувствия;
эмоциональной нестабильностью;
вздутием живота;
лёгкой тошнотой.

В норме боль может длиться от 2 часов до 2–3 суток.

По статистике, 70% женщин хотя бы иногда сталкиваются с болью при овуляции.

Большинству женщин знакома боль во время овуляции

Физиологические факторы появления боли

Чаще всего боль во время овуляции возникает вследствие вполне естественных причин.

Во-первых, неприятные ощущения могут быть следствием выхода яйцеклетки из яичника. Дело в том, что во время овуляции на поверхности яичника разрывается фолликул, из него и выходит яйцеклетка. Именно процесс разрыва фолликула может вызвать боль.

В таком случае боль появляется только с одной стороны, причём от месяца к месяцу сторона может меняться, ведь яйцеклетка может выходить как из правого, так и из левого яичника. Кроме того, сам фолликул содержит особую жидкость. После разрыва пузырька эта жидкость выливается, она может вызвать раздражение стенок матки или брюшины, что приводит к сокращениям мышц и боли.

Нельзя также забывать о том, что овуляция - настоящий гормональный всплеск в организме. Уровень гормонов сильно меняется, из-за чего и возникают различные неприятные ощущения: боль, тошнота, проблемы с пищеварением.

Иногда в середине цикла женщина может заметить и несильные кровянистые выделения. Это обычно связано с повреждением яичника. Такое явление является нормой, если выделения имеют коричневый или розовый цвет, а также идут не больше чем 1–2 дня после овуляции.

Довольно часто боль при овуляции возникает из-за разрыва фолликула

У меня в середине цикла ноет слегка в правом боку, а в девичестве - так вообще бывало загибалась от боли в это время, встать не могла порой один день в месяц. Обследовали еще тогда, потому как мама испугалась, что дескать вдруг что-то по-женски не то. Оказалось, что просто правый яичник вырабатывает несколько яйцеклеток (такая особенность организма). Так что всё индивидуально.

Кареглазка
http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3864706/

Может ли боль в середине цикла быть связана с ПМС

Если цикл женщины очень короткий, то боли, возникающие через какое-то время после овуляции (они могут появиться как через пару дней, так и через неделю), часто являются одним из симптомов ПМС. Как понять, является ли скорое начало месячных причиной болезненных ощущений? Прислушайтесь к себе. При ПМС могут появиться такие симптомы:

бессонница;
изменчивое или постоянно плохое настроение;
вздутие живота;
набухание молочных желёз;
появление небольших отёков.

В таком случае причиной болей являются гормональные изменения, которые вызывают сокращения матки, расстройства пищеварения и другие неприятные симптомы.

Боль в середине цикла и беременность

Боль внизу живота в середине цикла может являться признаком беременности. В таком случае неприятные ощущения появляются из-за процесса имплантации - прикрепления зиготы (оплодотворённой яйцеклетки) к стенке матки. Во время имплантации эндометрий, выстилающий матку изнутри, слегка травмируется, из-за чего может возникнуть боль и даже небольшое кровотечение, которое проявляется как коричневые мажущие выделения.

В норме кровотечение идёт несколько часов, хотя иногда бывает и так, что мажущие выделения не прекращаются двое суток (не всегда это признак патологии). Имплантация может происходить на сроке от 6 до 12 дней после овуляции, тут всё индивидуально. Сам процесс длится от пары часов до 2–3 суток.

Боль в середине цикла может быть связана с имплантацией эмбриона

Патологические причины и посещение врача

Иногда боль во время овуляции вызвана не естественными, а патологическими причинами, такими как:

гинекологические заболевания (варикоз в области малого таза, аднексит). На такие болезни, как киста (а точнее, на её разрыв) и эндометриоз, может указывать кровотечение;
онкологические заболевания (рак шейки матки и яичников);
аппендицит. Как правило, распознать его можно по некоторым симптомам, таким как сильная ноющая или режущая боль в правом боку, температура тела выше 37,5°С в течение 12 и более часов;
спайки в малом тазу;
внематочная беременность.

Боль в середине цикла далеко не всегда вызвана естественными причинами. В случае её возникновения вам следует быть внимательной к своему состоянию, особенно если болезненные ощущения довольно сильные и появились у вас впервые.

Вам следует посетить гинеколога, если боль настолько сильна, что мешают нормальному течению жизни, если обезболивающие препараты не облегчают состояние. Насторожить должны также некоторые сопутствующие симптомы, такие как рвота, сильное кровотечение из влагалища, одышка, затруднённые мочеиспускание и дефекация, потеря сознания.

У меня были боли в середине цикла, но это не овуляция была, а киста воспалилась! Ни сесть, ни встать, ничего не можешь.

Макуня
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/boli_pri_ovuljacii/?page=2

Рвота, которая сопровождает боль при овуляции, должна насторожить женщину

Как бороться с болью при овуляции

Не стоит просто терпеть боль во время овуляции, если она настигла вас. Сегодня медицина может предложить много различных средств, которые должны помочь вам облегчить своё состояние.

Медикаментозные препараты

Многие женщины могут в период овуляции обойтись без лекарств, так как болевой синдром выражен у них не сильно. Но если неприятные ощущения не дают вам нормально выполнять повседневные дела, то обязательно примитие лекарство, например, Ибупрофен. Помимо обезболивающего действия, этот препарат является ещё и противоспалительным, поэтому гинекологи часто назначают именно его.

Но никакие лекарства не стоит принимать бесконтрольно. Лучше всё-таки посетите врача, чтобы он смог подобрать то, что подойдёт именно вам.

Если боли у женщины действительно очень сильные и возникают в каждом цикле, то врач может предложить перейти на гормональные контрацептивы - они подавляют овуляцию, а значит, полностью избавляют от неприятных ощущений.

При постоянных болях во время овуляции может помочь гормональная контрацепция

Иногда специальные медикаментозные средства женщине не нужны, а помочь сможет даже простая смена образа жизни. Конечно, такой способ будет работать лишь при неярко выраженном болевом синдроме.

Изначально женщине стоит начать контролировать свой менструальный цикл, отмечая не только менструации, но и дни овуляций. Возможно, вам стоит сделать специальный тест на овуляцию, чтобы понять, в какой день она происходит (такие тесты можно приобрести в аптеке и сделать дома).

В период выхода яйцеклетки и за пару дней до этого постарайтесь сохранять хорошее расположение духа: меньше переживайте, избавьтесь от стресса. Будет лучше, если бо́льшую часть свободного времени вы будете проводить дома, где несложно сохранять покой и расслабленное состояние.

Во время самой овуляции облегчить боль можно с помощью регулярного питья и тёплой грелки, которую необходимо прикладывать к нижней части живота. Но есть одно но: делать это разрешено только тогда, когда вы точно уверены, что причина болей - именно овуляция. Если неприятные ощущения возникли из-за болезней, то тепло может лишь ухудшить состояние.

Некоторым женщинам помогают занятия спортом: йога, плавание, пилатес.

При болях внизу живота может помочь грелка

Народные способы лечения болей при овуляции

Некоторым женщинами победить боль при овуляции прекрасно помогают растительные отвары и настои. Наиболее популярны такие рецепты:

измельчить корень девясила. Взять одну столовую ложку и 15 минут варить на медленном огне, добавив примерно стакан воды. Дать отвару настояться ещё 4 часа, после чего его пить четыре раза в день по одной столовой ложке;
залить две столовые ложки мелиссы двумя стаканами кипятка, дать настояться в течение часа. Процедить и пить по 50 мл три раза в сутки;
взять столовую ложку цветков календулы и добавить стакан кипятка. Дать настояться в течение 15 минут. Пить трижды в день по 70 мл.

Нужно понимать, что никакие народные средства не являются на 100% безопасными, поэтому перед их применением лучше посоветоваться с врачом-гинекологом.

Болезненная овуляция не всегда является признаком заболевания, иногда такое явление вполне нормально. Но пускать это на самотёк не нужно: простое изменение образа жизни (не говоря уже о медицинских препаратах) может помочь облегчить это состояние.

Многим женщинам знакомы спазмы в животе незадолго до менструации и в первые ее дни. Синдром не вызывает беспокойства, так как причины его не раз объяснены медиками и понятны. Но если при овуляции болит низ живота, это возбуждает недоумение и опасения. Ведь признак присутствует далеко не у всех женщин репродуктивного возраста. А те, кто ощутил его на себе, описывают боль по-разному. Какие причины вызывают ее, можно ли сделать, чтобы овуляция прошла спокойнее, без дискомфорта в груди и животе?

Читайте в этой статье

Характер боли в середине цикла

Большинство женщин, не озабоченных продолжением рода, то есть следящих в основном за сроками месячных, а не овуляцией, вообще не замечают изменений в самочувствии в середине цикла. И если бы они задались такой целью, обнаружили скорее эмоциональный подъем, усиление полового влечения, а отнюдь не ухудшение состояния здоровья.

Но 20% женщин, у которых бывают месячные, жалуются, что во время овуляции болит низ живота. Характерным отличием этого синдрома специалисты называют разнообразные типы ощущений. При опросе пациенток, желающих, чтобы гинеколог объяснил происходящее с ними, выявляется, что у кого-то боль тупая и ноющая. В другом случае она «колет, как иголками». Третьи говорят, что чувствуют спазмы или рези в животе.

Интенсивность синдрома тоже различна. В одном случае боль едва заметна. В другом женщина вынуждена терпеть существенный дискомфорт. Кто-то в период овуляции утрачивает работоспособность, так как переносит сильную, иногда лишающую сознания боль.

Продолжительность неприятных ощущений при овуляции

Яйцеклетка освобождается от оболочки фолликула на протяжении полутора-двух суток. Поверхность пузырька сначала растягивается, что вызывает отклик в находящихся в малом тазу нервных окончаниях. Первый дискомфорт чувствуется еще на этой стадии.

Затем пузырек, в который заключена яйцеклетка, становится ей тесен, потому разрывается. Это сопровождается травмированием сосудов. Женщина чувствует, как в день овуляции болит низ живота, и немного позже. Но в общем срок дискомфортных ощущений не должен быть больше 48 часов. Сюда входит короткое время, в котором женская гамета еще готовится прорвать оболочку, период, в который она это делает, и непродолжительный отрезок, когда яичник адаптируется к присутствию желтого тела.

Почему возникает боль

Опасения, вызываемые овуляторными болями, связаны в основном не с интенсивностью ощущений, а с непониманием их природы. И если при месячных отслаивается большое количество тканей слизистой матки, орган сокращается, давя на нервные корешки, то выход женской половой клетки ничем подобным не сопровождается. Тогда почему болит живот во время овуляции?

Естественное объяснение одно, но включает в себя несколько составляющих:

само давление на стенки граафова пузырька не может быть неощутимым;
после разрыва его оболочки и повреждения кровеносных сосудов содержимое попадает в абдоминальную полость, что провоцирует боль;
матка не остается неподвижной, а под влиянием гормонов и просочившейся на ее поверхность жидкости из поврежденного фолликула тоже сокращается;
яичник во время процесса развития яйцеклетки, когда оно практически завершено, тоже растягивается;
фаллопиевы трубы при движении в них женской гаметы способны сокращаться, доставляя дискомфорт;
эмоционально неустойчивые женщины могут испытывать боли из-за излишнего страха перед событием.

И все же в 70% случаев характерного дискомфорта в животе, когда до месячных еще далеко, виновны патологические состояния. Причина может скрываться в сфере гинекологии, хирургии, гастроэнтерологии или эндокринологии.

Неудивительно, что заметившие у себя описываемый синдром в середине цикла интересуются, в каком месте болит живот после овуляции. Поскольку главное событие в этом периоде происходит в яичнике, основные ощущения бывают в том из них, в котором разорвался фолликул. То есть или слева.

Нужно учитывать также, что весь процесс управляется гормонами. А для них мишенью являются еще и матка, и молочные железы. Поэтому дискомфорт в дни овуляции в норме может ощущаться и в этих органах.

Более приятной (для тех, кто этого хочет) причиной становится беременность. И если через неделю после овуляции тянет низ живота, не исключено, что так организм оповещает о появлении в нем зачатка новой жизни. Некоторая болезненность способна возникнуть в момент оплодотворения яйцеклетки, ее продвижения по маточной трубе, затем имплантации в слизистую матки. И ощущаться она может более 2 дней, скорее 5 — 7. А если еще и есть дискомфорт в молочных железах, спустя 7 — 10 суток стоит сделать тест.

Патологические причины овуляторной боли

Спазмы и рези в животе в районе яичника в период выхода яйцеклетки не всегда имеют физиологические причины. Специалисты в 70% таких случаев диагностируют одну из патологий:

Заболевание	Как влияет
Гормональное нарушение	Сбои бывают разными, без лечения быстро усугубляются. Поэтому малейшее изменение самочувствия в середине цикла должно подтолкнуть к походу в поликлинику.
	То, что после овуляции болит низ живота, а ближе к месячным ощущения нарастают, не единственный его признак. Наличие клеток, аналогичных составляющим слизистую оболочку матки в других отделах репродуктивной системы, особенно в половых железах, вызывает еще и .
	Новообразование на одном из органов или обоих создает препятствия для развития фолликулов, выхода яйцеклетки. Преодоление их сопровождается болью, ухудшением общего состояния.
	Овуляция – единственный шанс для зачатия. Но плодное яйцо может имплантироваться не в стенку матки, как должно, а прикрепиться внутри трубы или в цервикальном канале. Если болит живот после овуляции, беременность такого рода исключать нельзя.
Аппендицит	Воспалившийся участок кишечника может располагаться примерно в той же области, что и правый яичник. И если аппендикулярная колика совпадет по времени с овуляцией, на первый взгляд ощущения будут похожи.
Сальпингит	При нем воспалительный процесс поражает маточные трубы, что не может не вызвать боль. В ее усилении провоцирующим фактором становится овуляция. И хотя яичники и фаллопиевы трубы – это разные органы, все они относятся к репродуктивной системе, состояние одних неизбежно отзывается на других.
Варикоз вен малого таза	Овуляция боли в пояснице, животе вызывает из-за повышения кровенаполнения в данной области, то есть она становится очень чувствительной. Увеличивают данное свойство и заболевание, и попадание жидкости из поврежденного фолликула в брюшную полость.
	Патологическое сращение тканей может возникнуть в результате хронического воспаления репродуктивных органов или после затихания острого периода. Естественно, что при этом в малом тазу меньше пространства для беспрепятственного выхода яйцеклетки. Во время процесса ее высвобождения могут быть задеты вновь образовавшиеся ткани.
Образования на внутренних репродуктивных органах	Речь не только о яичников и матки. Раковые заболевания долгое время себя не выказывают, но по отдельным незначительным изменениям в работе органов можно понять серьезность проблемы. Одно из таких – появление болезненных ощущений во время овуляции.
	Заболевания молочных желез почти все гормонозависимые. К доброкачественным новообразованиям в них это относится в полной мере. Если идет овуляции, груди болят, живот напоминает о себе дискомфортом, нельзя исключать влияние эстрогена на разросшиеся в молочных железах ткани.

Как облегчить состояние

Если дискомфортные ощущения при овуляции возникли однажды, прервав период, в котором ничего подобного не обнаруживалось, безусловно, следует пойти к гинекологу. Подтвердившее отсутствие патологий обследование допускает принятие самостоятельных мер для снятия боли. Хотя она неопасна для здоровья, и речь о помощи может идти только ради максимального комфорта в дни овуляции. Чтобы период завершился как можно более сглажено, нужно:

меньше нервничать, постараться получать только положительные эмоции;
пить много воды, это поможет не допустить напряжения брюшной стенки и внутренних органов при дефекации;
несколько раз в день прикладывать к животу для снятия спазма со всех мышц или лечь на 15 минут в ванну, наполнив ее не очень горячей водой;
принимать отвары ромашки, тысячелистника, календулы и мелиссы, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снимают нервное напряжение.

Если справиться с проблемой щадящими методами не удалось, врач может прописать обезболивающие таблетки:

«Но-Шпа»,
«Ибупрофен»,
«Напроксен»,
«Парацетамол».

Принимать их придется не более 2 дней, поэтому бояться лекарств не следует.

В некоторых случаях избавляться от боли приходится средствами посерьезнее. Но это строго по рекомендации врача, так как отсутствие эффекта от спазмолитиков и НПВП вызывается гормональным расстройством. И лекарства от него соответствующие, то есть контрацептивы, которые выбирать самостоятельно опасно.

Когда стоит насторожиться

Вероятность возникновения овуляторной боли из-за патологии диктует необходимость идти с нею к врачу в любом случае. Иногда женщина пренебрегает ею, хотя всегда лучше перестраховаться. Тем более нужна консультация специалиста и анализы, если присутствуют следующие особенности состояния:

сильные боли при овуляции внизу живота, что с трудом удается перенести их и на постельном режиме;
потеря сознания от спазмов в малом тазу, близких к нему участках тела или имеющихся с ними одновременно проявлений;
выделения из влагалища с кровью, не соответствующие фазе цикла;
повышение температуры тела, лихорадка;
понос и рвота, тем более с включениями в них крови;
болезненность при мочеиспускании;
головокружения, одышка, учащенное сердцебиение.

Готовность яйцеклетки к оплодотворению – пик в циклическом развитии репродуктивной системы. И если в ней возникли неполадки, сигнал о них может проявиться именно в период овуляции.

Поэтому не стоит игнорировать боль из-за страха или лени. Особенно, если испытываемые при овуляции ощущения изменились сильно и внезапно. Своевременное обращение к специалисту поможет быстрее и без следа избавиться от болезни или напрасных переживаний, когда патологии нет.

Причины появления крови при овуляции. Для любой молодой дамы течение менструального цикла всегда является определенной проблемой. ... Боль при овуляции внизу живота: норма или патология?

Боль испытывают все, но слабому полу досталось больше всего. Женский организм – это хрупкое строение, которое испытывает недомогание по многим причинам.

Чего только стоит беременность и воспроизведение новой жизни. Боли при родах или при месячных — известное дело. Это предстоит перенести всем дамам.

Не все знают, особенно в юном возрасте, что такое овуляция, поэтому пугаются, когда организм говорит с ними и дает понять об изменениях через болевые ощущения.

Почему болит живот во время овуляции? Сколько дней продолжается этот период? На все вопросы уже давно имеются ответы.

Боли при овуляции

Это вполне естественное течение обстоятельств женской природы. Опытные женщины таким образом понимают и определяют самое подходящее время для зачатия ребенка.

Практически все женщины испытывают определенные ощущения при овуляции, в той или иной степени.

Характер этих ощущений может варьировать, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Кто-то может почувствовать небольшую резь внизу, а кто-то будет страдать от изнуряющей и невыносимой боли. При этом некоторые чувствительные дамы могут даже терять сознание.

Сколько дней болит живот при овуляции? У всех по-разному, но специалисты утверждают, что женщина может испытывать дискомфорт как в течении нескольких минут, часов, так и на протяжении нескольких дней.

Такая несправедливость происходит из-за индивидуальных особенностей организма женщины.

Нужно ли обращаться за помощью гинеколога? В любом случае, женщина должна проходит осмотр дважды в год.

Если женщина на протяжении нескольких лет испытывает боль при овуляции и знает уже свой организм, то она не станет тревожиться, а просто предпримет некоторые действия.

Можно вполне комфортно пережить этот период, если подойти к этому ответственно. Чтобы помочь себе, нужно определить время наступления овуляции.

Если брать за основу цикл в 28-30 дней, то овуляторный период наступит примерно на 14-15 день с первого дня месячных.

Иногда возможно отклонение. Случается, это при сбоях в организме и сопутствующих факторах. Причины:

Диета.
Нарушение гормонального баланса.
Резкий и грубый половой акт.
Стресс, нервное потрясение, переживания.
Тяжелые физические нагрузки.
Болезни.

Некоторые женщины отмечают, что при овуляции каждый раз болит в разных сторонах. Это действительно так. Живот беспокоит в той стороне яичника, где созрела яйцеклетка.

Вполне вероятно, если боль присутствует в правом нижнем углу живота в этом месяце, то в следующий раз это будет левый бок.

Именно с началом овуляции приходит боль. По характеру может быть:

Ноющей.
Тупой.
Резкой.
Сильно выраженной или слабо.
Острой.

Такое течение овуляции естественно, но не все это чувствуют.

Овуляция – это особенный период в женском организме, когда все настроено на то, чтобы зачать ребенка. В этот момент происходит разрыв фолликулы, и яйцеклетка выходит из яичника.

На протяжении всего цикла в яичнике созревает несколько фолликул, но только одна победит и выйдет.

Овуляция: признаки

При выходе яйцеклетки из яичника женщина ощущает боль в правом или левом боку. Помимо этого могут наблюдаться:

Розовые или красные выделения.
Чувствительность груди.
Увеличение цервикальной слизи из влагалища.
Сексуальное влечение.

Все эти симптомы говорят о том, что организм готов к зачатию. В принципе так устроена природа женщины и ее прямое предназначение.

Со временем рожать стало не престижно и дорого. Некоторые дамы используют этот период не для зачатия, а наоборот избегают всех сексуальных контактов.

Если женщина в силу своей неопытности не может определить период овуляции, то в настоящее время существует специальный тест для прямого определения.

Приобрести его можно в любой аптеке. Но обычно определяется овуляционный период по сопутствующим симптомам.

Для этого женщине стоит завести дневник, определить примерное число и прислушиваться к своему организму.

Почему появляются боли внизу живота при овуляции?

Овуляция – это окончательное время созревания яйцеклетки. Причины боли:

Тянущая боль внизу возникает из-за того, что созревший фолликул растягивает капсулу яичника.
Когда фолликул разрывается, в брюшную полость попадает жидкость. Она становится причиной раздражения, и женщина ощущает дискомфорт.
Овуляция вызывает боли, так как происходит разрыв.
При высвобождении яйцеклетки происходит повреждение мелких сосудиков. Когда кровеносные сосуды повреждаются, помимо резкой боли могут появиться еще и кровянистые выделения.
В этот момент весь организм готовится к оплодотворению, поэтому функционирование некоторых органов внутри может измениться, начинается сокращение маточных труб. Такое изменение также является следствием болезненности.

Когда живот болит в период овуляции – это вполне естественно и пугаться этого не нужно. Так устроена женщина.

Это совершенно не означает, что не нужно следить за этим. Иногда боли внизу живота могут дополняться другими признаками, которые говорят о серьезном заболевании и проблемах в организме.

Каждая женщина должна научиться понимать, как должны проходить месячные или период овуляции.

Как сделать дни овуляции более легкими?

Иногда болевые ощущения внизу могут сильно беспокоить и причинять дискомфорт. Чтобы сделать такие дни менее болезненными, есть некоторые рекомендации специалистов. Советы:

Нужно снять напряженность, по возможности дольше спать и избегать нервных потрясений. Стресс в овуляционный период только усугубит положение, и боль будет более интенсивной.
Спорт и физические нагрузки также будут излишними. В этот момент свою активность нужно свести к минимуму. Если сильные болевые ощущения, то можно устроить внеплановый выходной день.
Некоторые могут удивиться и даже не придать значение, но жидкость может снизить степень боли внизу живота. Чтобы чувствовать себя более комфортно, нужно пить очищенную воду до и во время овуляции.
Если нет сомнений, что болевые ощущения вызваны овуляционным периодом, то можно приложить грелку к низу живота, где расположены яичники.
При сильной боли не стоит терпеть ее. Достаточно принять анальгетик или спазмолитик. Самые распространенные препараты, которые есть почти в каждом доме: Но-шпа, Кетарол или Нурофен.
Во время овуляции поможет и правильное питание. Следует избегать жареной, соленой, острой, сладкой и жирной пищи. На несколько дней советуют убрать из рациона бобовые, шоколад и кофе.

Они негативно сказывают на нервной системе. Также это причины появления боли живота. Помимо этого могут появиться вздутие и метеоризмы.

Если боли невыносимы, можно проконсультироваться у специалистов по приему гормональных контрацептивов. Это противозачаточные таблетки, которые подавляют овуляцию и снимают неприятные симптомы.

В этом случае важно не переусердствовать и контролировать их употребление, так как последствия их приема могут быть серьезными. Особенно это касается молодых девушек, которые в будущем хотят обзавестись потомством.

Болит живот – овуляция или следствие серьезного заболевания?

Совсем не всегда болевые ощущения естественны. Никто не может исключить вероятность заболевания, пока не будет пройдена диагностика. Некоторые причины, из-за которых наблюдается болевой синдром:

Внематочная беременность. Сопутствующие симптомы: выделения с примесью крови, боль внизу живота, которая то усиливается, то уменьшается, напоминая схватки. При этом нарастание боли возможно во время ходьбы или дефекации.
При патологических заболеваниях яичников также возникают боли. Это могут быть злокачественные или доброкачественные кисты, новообразования, перекручивание яичника и прочее.
Разрыв кисты и выход жидкости.
Гиперстимуляция яичников. Возникает при лечении бесплодия гормональными стимуляторами. Дополнительные признаки: дефицит жидкости, прибавка в весе, вздутие, ноющая боль внизу живота, цистит, одышка.
Овуляцию можно спутать с воспалительными процессами: цервицит, сальпингоофорит, эндометрит.
Аппендицит. При этом боль начинается с малого, постепенно увеличиваясь в первый же день. Место локализации – правый бок. Сопутствующие симптомы: тошнота, анорексия, рвота.

Когда следует идти к гинекологу

Очень важно следить за своим организмом и любыми изменениями. Нельзя пускать на самотек явные признаки. Лучше лишний раз сходить на прием к гинекологу и опровергнуть свои сомнения.

Сколько дней держатся овуляционные симптомы? Обычно это не более 2. Если болевые ощущения долго не проходят и их сопровождают другие симптомы, то незамедлительно следует пойти на прием к врачу.

Тревожные признаки:

Стоит обратиться к гинекологу, если во время овуляционного периода боли сильные на столько, что женщина падает в обморок.
Головокружение.
Тошнота и рвота.
Понос.
Одышка.
При овуляции не исключено повышение температуры. Обычно это может произойти на несколько часов, и потом она сама уходит. При длительном повышении температуры также стоит пойти к специалисту.
Интенсивные кровяные выделения или кровотечение.
Боли во время мочеиспускания.
Мигрень.

Чтобы понять, какие симптомы естественны для организма, рекомендуют вести записи. Вполне вероятно, что каждая женщина в силу своей индивидуальной физиологии отмечает различную симптоматику.

Необходимо понаблюдать за поведением своего организма в этот период, отметить и обозначить признаки.

Они и будут естественным течением овуляции, остальные сопутствующие симптомы, которые раньше не замечались, могут говорить о серьезном отклонении, спровоцированном какой-либо болезнью.