Талая вода, свойства талой воды, польза талой воды, как приготовить талую воду в домашних условиях, талая вода для похудения. Целительная энергия талой воды

Что такое талая вода?

Это высококачественная чистая вода с минимальным количеством тяжелой и дейтериевой воды.

Благодаря этому она служит природным энергетиком, дающим человеку весомую подпитку энергии насыщая весь организм здоровьем и силой для противостояния различным заболеваниям.

Польза талой воды

Благодаря особенностям строения молекул эта вода оказывает позитивное влияние на организм человека любого возраста.

Общее оздоровление организма, лечение талой водой

Польза талой воды для организма выражается в следующем:

ускорение обменных процессов,
избавление от аллергии любого вида,
удаление из организма токсинов и шлаков,
укрепление иммунитета,
улучшение пищеварения,
повышение работоспособности,
активизация памяти,
улучшение сна.

Решение сосудистых проблем

При заболеваниях сосудов замечено положительное действие талой воды на:

улучшение состава крови,
нормализацию работы сердца,
понижение количества холестерина,
нейтрализацию неприятных ощущений при варикозе.

Благотворное воздействие при кожных заболеваниях

Терапевтические свойства талой воды проявляются при наличии аллергических кожных болезней:

экземы,
нейродермита,
псориаза и др.

Если назначенное лечение кожных заболеваний подкрепить свежей талой водой, то уже на третий или четвертый день происходит ослабление или полное устранение зуда. Снижаются раздражение и гипертермия. Ускоряется переход патологического процесса в стационарную стадию и затем в регрессивную.

Польза талой воды для человека

Она помогает в борьбе организма со старением. Идет постоянный процесс смены клеток. С возрастом старые клетки мешают формированию новых. Талая вода, активизируя метаболизм, способствует быстрому уходу из организма мертвых клеток и замене их молодыми.

Ускорение процессов обмена при употреблении талой воды служит хорошей базой для избавления от лишних килограммов. Для похудения талую воду полезно систематически выпивать по одному стакану перед каждой едой.

Существует ли вред

О вреде талой воды можно судить лишь при неправильном ее употреблении и нарушении технологии приготовления. Если соблюдать все рекомендации, то вода принесет одну пользу.

Специалисты не советуют пить исключительно талую воду.
Ее нужно постепенно вводить в рацион.Организм должен приспособится к жидкости, в которой полностью отсутствуют примеси, добавки, минералы, соли.

Лучше начинать со 100 мл в день. В дальнейшем рекомендуется выпивать талую воду не больше трети от всего объема жидкости. Остальную часть должна составлять фильтрованная или бутилированная вода.

Особенности талой воды

Структура талой воды

Источником талой воды служит растаявший лед (после предварительной заморозки воды). Как раз в момент перехода воды в лед происходит изменение ее кристаллической структуры.

На своем пути вода впитывает много информации, включая негативную. Для удаления «плохой» информации жидкость должна приобрести энергетическую чистоту и вернуть себе естественную структуру.

Для этого и требуется технология заморозки воды и ее последующей разморозкой. В результате ее состав «обнуляется» с восстановлением первоначального состояния – энергетического, информационного и структурного.

Свойства талой воды

Простая вода после замораживания и дальнейшего оттаивания изменяет размер своих молекул. Они становятся меньше и по структуре сходны с протоплазмой клеток организма человека. Это дает возможность им легко проникать через клеточные оболочки.

Благодаря этому ускоряются химические реакции, поскольку почти все молекулы участвуют в обмене веществ. В результате упрощаются разнообразные взаимодействия между оттаявшей водой и остальными веществами, что экономит энергию организма на процесс усвоения.

Другими словами, однородные молекулы талой жидкости находятся на одной частоте и перемещаются в резонансе, не мешая одна другой. В итоге энергии вырабатывается больше, чем во время хаотического движения молекул.

Полезные свойства талой воды связаны с избавлением от дейтерия – тяжелого изотопа. Он в большом количестве входит в состав водопроводной воды. Дейтерий негативно воздействует на живую клетку организма, причиняя ей значительный вред.

По мнению ученых, даже небольшое количество удаленного дейтерия оздоровляет организм. В нем освобождаются резервы энергии, стимулируются все жизненные процессы.

Ключевым свойством талой воды для человека становится ее чистота в любом смысле.

Если иметь в виду лишь состав, то в нем отсутствуют:

хлориды,
соли,
изотопные молекулы, в которых вместо атома водорода внедрен тяжелый изотоп дейтерий,
другие опасные вещества и соединения.

Применение талой воды

Употребление талой воды

Даже один глоток этой замечательной жидкости производит тонизирующий эффект. При ежедневном приеме двух-трех стаканов талой воды организм получает заряд бодрости и улучшение самочувствия. Первую дозу лучше выпивать на голодный желудок за час до еды.

Расчет ежедневного количества употребляемой талой воды производится исходя из пропорции 5 мл воды на килограмм веса. Воду следует пить за полчаса до еды трижды в день. Длительный и регулярный ее прием поможет любому человеку сохранить здоровье и молодость.

Высокий целебный эффект дают настои с отварами из лекарственных растений, приготовленные на талой воде. Она в несколько раз усиливает терапевтическое действие растений и снижает риск возможных аллергических реакций.

Приготовление талой воды

Чтобы талая вода принесла максимальную пользу, нужно придерживаться правил:

За основу нельзя использовать природный снег или лед, в которых много грязи и вредных компонентов.
В качестве емкости для замораживания жидкости лучше всего подходит пластмассовая тара, в которой хранят питьевую воду.
Стеклянная емкость может разорваться, поскольку в процессе замерзания происходит увеличение объема воды.
Металлическая посуда не подходит для целей замораживания воды. Эффект от ее действия будет низкий.
Недопустимо использование снеговой шубы на морозильнике как исходной жидкости для изготовления талой воды. В состав льда могут входить хладагенты и другие опасные вещества, да еще с неприятным запахом.
Оздоровляющие и лечебные свойства талой воды остаются в ней на протяжении 8 часов с момента размораживания.

Талая вода в домашних условиях

Разберемся как приготовить талую воду в домашних условиях.

Чтобы приготовить талую воду нужно немного времени.
Набираем воду из-под крана и отстаиваем ее на протяжении нескольких часов. Или воспользуемся фильтрованной водой.

В емкость из пищевого пластика заливаем около 1 литра воды. Так как 1 литр довольно удобно замораживать – занимает мало места в холодильнике и относительно недолго длится сама заморозка. Закрываем крышкой и ставим в морозильную камеру.

Через 1-2 часа (в зависимости от морозильной камеры) появится первая корка льда – ее удаляем, так как здесь содержится тяжелая вода — дейтерий. Оставшуюся воду снова замораживаем.

Когда в емкости появится снова лед заполняющий ее до двух третьих объема, незамерзшую воду сливаем. Это легкая вода, содержащая вредные химические соединения. А лед который остался в емкости растапливаем естественным путем при комнатной температуре без какого либо разогревания.

Полученная талая вода и есть полезная для нашего организма вода.

Существует еще несколько рецептов приготовления талой воды. Способ приведенный выше хотя и не очень рационален по затратам времени но все же эффективен по качеству получаемого продукта.

Польза и вред талой воды

Нельзя относиться к талой воде, как к лекарству. С переходом на эту жидкость недопустимо прекращать назначенное лечение. Целебные свойства талой воды способствуют очищению организма и профилактике заболеваний. В процессе терапии любой болезни ее употребление повышает эффективность лекарственных средств и ускоряет выздоровление.

Приготовление талой воды, видео

Предлагаем вашему вниманию видео: как приготовить талую воду(один из способов).

Вода имеет огромное значение для жизни человека. Живой организм состоит из 75% воды, запасы которой необходимо периодически восполнять, выпивая ежедневно два литра жидкости. При этом большое значение имеет качество воды.
Научно доказано, что идеальная вода - талая, что объясняется ее особым составом с отсутствием вредных примесей. Структура талой воды во многом схожа со строением природной родниковой. Именно структурой определяются свойства, а также польза и вред талой воды.

Более десяти лет ученые изучали свойства талой воды и пришли к невероятным результатом, которые до этого читали простым мифом

Структура

Талая вода – структурирована: частицы ее располагаются в особом порядке после замораживания ее и оттаивания. Благодаря этому жидкость становится полезной и целебной.
Еще в прошлом веке российские исследователи смогли доказать, что талая вода состоит из многочисленных образований в виде кристаллов, расположенных в особой иерархии. При этом кристаллы с помощью водородных связей взаимодействуют между собой.

Способы получения

В промышленности жидкость получают по особой технологии: сначала медленно замораживают, затем удаляют все примеси и, наконец, оттаивают.
Люди, живущие в горах, получают такую воду естественным путем. Известно, что горный народ, постоянно употребляющий талую воду, славится отменным здоровьем и долголетием.
Дома довольно просто получить талую воду, абсолютно не отличающуюся по целебным свойствам от природной.
Глоток такой жидкости повышает тонут и жизненные силы получше любого кофе, чая и даже лекарства.

Идеальная вода способна насытить клетки организма живительной влагой, а также восстановить или нормализовать обменные процессы.

Польза талой воды

Чем полезна талая вода? Она восстанавливает нормальную жизнедеятельность организма и является лекарством от всех недугов. Качественная и структурированная вода заставляет правильно работать клетки и оказывает благоприятное воздействие на функции тела.
Регулярно употребляющие талую воду люди являются более здоровыми, выносливыми и работоспособными, поскольку она способствует обновлению межклеточной жидкости, выведению токсинов и, следовательно, восстановлению и укреплению здоровья.
У таких людей сокращается время сна до четырех часов, повышается активность мозга, а в дальнейшем — и производительность труда.
Основные полезные свойства талой воды:

тонизирует, заряжает энергией, бодрит,
способствует выведению токсинов, шлаков и прочих вредных веществ из организма,
улучшает метаболизм,
снижает уровень холестерина в крови,
стимулирует иммунитет,
участвует в борьбе с хроническими патологиями,
обладает омолаживающим действием,
понижает артериальное давление,
устраняет сосудистые расстройства,
способствует понижению массы тела,
быстро избавляет от острых респираторных заболеваний и вирусных инфекций,
помогает избавиться от кожных заболеваний — нейродермитов, дерматитов и прочих.

Вода для похудения

Талая вода широко используется современными женщинами для похудения. Она позволяет сбросить несколько лишних килограммов, не прилагая особых усилий.
Это объясняется тем, что целебная жидкость способствует выведению из организма вредных веществ, токсинов, шлаков. Для похудения употреблять такую воду необходимо ежедневно и в неограниченных количествах.
Чтобы процесс избавления от лишнего веса проходил быстрее и легче, следует некоторое время придерживаться принципов правильного питания и отказаться от жареного, жирного, сладкого, острого, соленого и копченого. Под жестким запретов следует держать фаст-фуд, кофе, газировку и алкогольные напитки.
Чай, сок и прочие напитки лучше заменить талой водой. В рацион в изобилии надо включать зелень, свежие овощи и фрукты. Например, можно приготовить густой коктейль из овощей или фруктов — смузи. Он отлично насыщает и не содержит лишних калорий. Лучшие рецепты приготовления мы собрали в статье: .

Уже спустя неделю употребления талой воды самочувствие значительно улучшится, а лишний вес начнет исчезать.

Вред талой воды

Какого-либо отрицательного воздействия талая вода на организм человека оказать не может. При неправильном приготовлении она просто станет бесполезной, то есть талая вода потеряет свои основные свойства и останется обычной.
Вредной является только неочищенная вода, которая содержит много вредных примесей, в том числе соли тяжелых металлов и органические соединения. Ее употребление ухудшает самочувствие человека, поэтому пить следует только чистую воду, замороженную с учетом всех рекомендаций.

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Для всех женщин, которые заботятся о своем здоровье и стройной фигуре, будет полезно узнать о свойствах талой воды, о том, как приготовить талую воду в домашних условиях, и о том, как можно использовать талую воду для похудения.

Свойства талой воды

За словосочетанием «талая вода» не скрывается никаких гомеопатических тайн: когда кусок льда или горка снега таят под воздействием тепла, на их месте остается лужица талой воды. Талая вода остается и после таяния айсбергов и ледниковых шельфов над океанами. Талая вода часто находится в зоне вымывания ледников, там, где уменьшается уровень их снежного покрова. Кроме того, талая вода может получиться в результате вулканических извержений.

И выходит, что пить эту воду гораздо полезнее, чем обыкновенную.

Основное полезное свойство талой воды в том, что в ней нет вредных примесей, которые добавляют, например, в водопроводную воду для ее очистки, а ее молекулярная структура отличается особенной упорядоченностью, что делает ее источником дополнительных энергетических запасов.

Другим одним полезным свойством талой воды является то, что она ускоряет процессы метаболизма в человеческом организме. Это достигается за счет размера молекулы талой воды: она меньшего размера, чем молекула воды обыкновенной, за счет чего легче проникает сквозь оболочку клеток. В отличие от талой воды, водопроводная вода, которую мы, конечно, не пьем в чистом виде, но все равно используем для приготовления пищи, состоит из молекул разного типа, размеры многих из которых не позволяют им свободно проходить через клеточные оболочки. Следовательно, эти молекулы в обмене веществ не участвуют. Поэтому нередко при соблюдении водной диеты используют не простую, а именно талую воду.

Польза талой воды

Благодаря особенностям молекулярного строения талая вода обладает определенными преимуществами для здоровья организма любого возраста. Польза талой воды прежде всего в том, что ее употребление помогает организму бороться с процессами старения . В человеческом организме процесс замены клеток не останавливается ни на секунду. При этом старые, отжившие свое клетки препятствуют образованию новых. Польза талой воды в том, что из-за ускоряемого ею метаболизма, мертвые клетки быстрее покидают организм, а на их замену приходят молодые.

Такой процесс становится причиной укрепления иммунной системы и улучшения работы всех органов. Польза талой воды еще и в том, что с ее помощью можно существенно снизить уровень холестерина в крови. Регулярное употребление талой воды благоприятно сказывается на деятельности мозга и работоспособности. Талая вода положительно влияет на восстановительные процессы в организме, с ее помощью можно справиться с симптомами аллергических и дерматологических заболеваний . Ну и конечно, питье талой воды благоприятно влияет на пищеварение, а значит польза талой воды еще и в том, что с ее помощью можно бороться с лишними килограммами. Но об этом – ниже.

Как приготовить талую воду в домашних условиях

Есть несколько способов приготовить талую воду в домашних условиях. Самый распространенный заключается в следующем. Нужно заполнить обыкновенной водой литровую емкость (лучше выбирать для этого пластиковую посуду, так как стеклянная может в морозильнике треснуть) и убрать ее в морозильную камеру. После превращение воды в кусок льда, емкость нужно вытащить из морозилки, чтобы ледышка оттаяла. Самое распространенное не всегда самое эффективное, и этот способ как раз такой случай. Талая вода, которую мы таким способом получили, не до конца очищена от вредных примесей.

Другой способ приготовить талую воду в домашних условиях: наполненную водой емкость нужно снова положить в морозильную камеру, однако ждать, пока в лед превратится весь объем воды, не нужно. Замораживать следует до образования первой ледяной корочки. Этот лед нужно отделить и ликвидировать, именно в нем содержится основной объем вредных примесей, в том числе и дейтерий. Воду, которая осталась в емкости, нужно держать в морозилке до тех пор, пока большая её часть не превратится в лед.

Теперь нужно избавиться от незамерзшей воды, которая также содержит примеси, но уже другого рода. Оставшийся лед, растаяв, даст нам чистую талую воду, которую можно будет употреблять. Следует учитывать, что для приготовления талой воды вы используете водопроводную воду, она должна в течение нескольких часов отстояться, чтобы из нее ушли растворенные газы.

Если вы собрались готовить талую воду в домашних условиях, вам нужно усвоить ряд вещей. Во-первых, воду в морозильную камеру лучше класть в пластиковой посуде. Металлическая посуда будет взаимодействовать с водой, сокращая её эффективность, а стекло от низкой температуры может лопнуть.

Во-вторых, когда вы получили талую воду в домашних условиях, употребляйте ее в чистом виде, не добавляйте в нее никаких вкусовых добавок.

В-третьих, к сожалению, из такой воды вы не сможете ничего приготовить, потому что при нагревании талой воды выше 37 градусов она утрачивает свои полезные свойства. Лучше всего просто использовать ее для питья. В-четвертых, очевидно, что хранить талую воду нужно в емкости с плотно закручивающейся крышкой, иначе вода будет впитывать в себя посторонние запахи. Наконец, когда вы размораживаете лед, не пытайтесь ускорить процесс, нагревая его, таким образом вы не помогаете талой воде, а только портите ее.

Талая вода для похудения

Идея использования талой воды для похудения базируется на ее свойствах, которые ускоряют обмен веществ . Способы могут быть разные, но все они так или иначе повторяют один и тот же совет – периодическое употребление талой воды в течение дня. Например, выпивать по стакану талой воды перед каждым приемом пищи.

Некоторые специалисты по использованию талой воды для похудения рекомендуют пить один стакан утром натощак, а днем и вечером – перед приемом пищи, после чего в течение часа не употреблять ни воды, ни еды.

Помните, что лучше всего использовать талую воду для похудения, которая только что разморожена. Именно в этот момент ее полезные свойства находятся на максимуме.

То, что нормальное функционирование организма и сохранение здоровья во многом зависят от достаточного количества потребляемой воды, является общеизвестным фактом. Но не все в курсе, какая именно жидкость представляет максимальную ценность для человека. С давних времен люди обращали внимание на полезные свойства талой воды. Ученые и по сей день занимаются изучением влияния этой чудодейственной жидкости на различные системы органов.

Чем полезна талая вода для организма, и может ли она нанести ему вред, поговорим подробнее.

Такая вода появляется в результате таяния льда, который был образован предварительной заморозкой жидкости. Именно в тот момент, когда вода переходит из жидкого агрегатного состояния в твердое, возникает трансформация ее молекулярной структуры . Лед, в свою очередь, характеризуется кристаллической решеткой, в узлах которой сконцентрированы молекулы воды.

У обычной воды после заморозки и последующего оттаивания изменяются габариты структурных частиц. Молекулы значительно уменьшаются, а по строению становятся похожими на протоплазму живых клеток, благодаря чему они с легкостью проникают сквозь клеточную оболочку. Такое молекулярное изменение жидкости становится катализатором большинства биохимических реакций, так как практически все молекулы так или иначе задействованы в обменных процессах. Наблюдается упрощение разнообразных взаимодействий между оттаявшей водой и прочими элементами, что позволяет организму не расходовать лишнюю энергию на их усвоение.

Иными словами, однородные молекулы оттаявшей жидкости циркулируют на одной частоте, не создавая помех друг другу . В результате высвобождается большее количество энергии, чем это могло быть при беспорядочном перемещении молекул.

В процессе таяния вода избавляется от такого тяжелого изотопа, как дейтерий. А он, как известно, хоть и не сильный, но токсин. Этот элемент пагубно влияет на живые клетки. Большое количество оксида дейтерия содержится в воде из-под крана. По мнению ученых, даже небольшая очистка водопроводной жидкости от дейтерия заметно скажется на её полезных свойствах. Вне всякого сомнения, что ключевое свойство описываемой воды - это её чистота во всех смыслах.

Если говорить об одном лишь составе, то обращают внимание на отсутствие:

хлоридов;
солей;
изотопных молекул;
других вредных веществ и соединений.

Польза и вред для организма

Особенности молекулярного строения студеной воды обуславливают ее положительное влияние на организм вне зависимости от возрастной группы.

Польза такой жидкости заключается в следующем :

ускоряются обменные механизмы;
утилизируются шлаки, токсины и соли тяжелых металлов;
улучшается иммунная функция;
ослабляется выраженность имеющихся заболеваний;
стабилизируется работа ЖКТ;
улучшается работоспособность;
нормализуется сон;
активизируется умственная деятельность.

Огромную пользу приносит употребление растаявшего льда при проблемах с сосудами . Целебная жидкость приводит в норму уровень холестерина, обновляет состав крови, улучшает работу сердечной мышцы, облегчает состояние при варикозном расширении вен.

С лучшей стороны зарекомендовала себя замороженная вода и при кожных заболеваниях, таких как псориаз, дерматит, экзема. Если включить такую воду в основной лечебный курс, то уже через несколько дней кожный зуд начнет постепенно утихать, исчезнут псориатические бляшки и другие неприятные симптомы.

Нельзя не сказать о том, что студеная жидкость помогает бороться с возрастными изменениями в организме, участвуя в формировании новых клеток. Когда организм стареет, ему становится все труднее и труднее продуцировать новые, поскольку мешают старые и мертвые клетки. Такая вода, активизируя метаболические процессы, способствует выведению из организма погибших клеток и помогает заменить их на новые, молодые.

Ускорение обмена веществ на фоне приема замороженной воды позитивно сказывается на фигуре, уходят лишние килограммы . Стакан такой жидкости перед едой - отличный способ держать себя в прекрасной форме.

Употребление при похудении

Подобная вода, как уже было сказано ранее, весьма полезна для лиц, имеющих повышенную массу тела либо просто желающих вновь влезть в любимые джинсы. При данной проблематике она призвана решить две ключевые задачи - растворить липиды и вывести из организма ненужные отложения, нарушающие метаболизм и усвоение полезных веществ.

Специалисты едины во мнении, что убрать лишние килограммы можно путем ежедневного употребления замороженной воды. Также будет уместно использование такого средства в качестве разгрузочного и очищающего инструмента. Во время конкретных манипуляций происходит размягчение каловых камней и очистка стенок кишечника от пищевых отходов.

Возможный ущерб для здоровья

Нанести ущерб здоровью растаявший лед может лишь тогда, когда он приготовлен без соблюдения определенных правил . Технология замораживания и размораживания имеет свою специфику, потому так важно соблюдать все ее требования.

Специалисты, однако, считают, что не стоит полностью отказываться от простой питьевой воды в пользу талой. Её вводят в рацион постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к жидкости, не содержащей хлоридов, сульфатов и различных примесей.

Другие способы применения

В интернете можно встретить множество отзывов, где люди делятся своими впечатлениями от использования такого средства, и, как правило, они положительные. Студеную жидкость не только пьют, но и используют наружно.

Она помогает при таких состояниях, как :

Изжога. От ощущения жжения в пищеводе полезно пить такую жидкость три раза в день по половине стакана.
Сахарный диабет. Оттаявший лед рекомендован диабетиками трижды в сутки по полстакана.
Выпадение волос. При легкой форме алопеции больному показан массаж кожи головы с помощью кусочков льда. Продолжительность процедуры - около пяти минут. Длительность курса - один месяц.
Бородавки. Примерно 50 г чистотела (сухого сырья) заваривают кипятком. Оставляют на два часа. Профильтровав смесь, жидкость переливают в формочки, после чего помещают в морозилку. Лед прикладывают к бородавкам.

Правила приготовления

Чтобы в конечном счете получить по-настоящему эффективное средство, обладающее целебными свойствами, нужно всего лишь придерживаться основных правил его приготовления .

Некоторые считают, что для замораживания воды лучше использовать стеклянную или эмалированную посуду, избегая применения пластиковых емкостей, поскольку те нередко оказываются токсичными. Кто-то, напротив, говорит, что наилучшей тарой для заморозки будет пищевой пластик, так как именно в нем проще всего приготовить лед.

Немаловажным моментом является и то, что жидкость замерзает не моментально. Из-за этого нельзя просто спрятать сосуд в морозилке, забыв про него. Важен постоянный контроль над процессом заморозки. Постоянно должен удаляться один слой за другим - только так можно добиться качественной и полезной воды.

Пошаговая инструкция :

В заранее подготовленную емкость вливают приблизительно литр воды. Это оптимальный объем. Он удобен в заморозке, не занимает много места в морозильной камере. К тому же сама заморозка не займет много времени. Закрывают тару крышкой и ставят в морозилку.
Ориентировочно через два часа (учитывают мощность холодильника) можно обнаружить первую корку льда - это так называемая тяжелая вода. Удаляют её, потому что в ней присутствует дейтерий. Оставшаяся жидкость снова замораживается.
Повторное появление льда в емкости (когда он заполнит две трети объема) подсказывает, что пора слить незамерзшую жидкость - легкую воду, содержащую вредные примеси.
Естественным путем растапливают оставшуюся ледяную массу. Лед не нагревают, а просто оставляют таять при комнатной температуре. Продукт готов к употреблению.

Уже от первых глотков этого замечательного напитка можно ощутить заряд бодрости. Прием талого льда на регулярной основе хорошо тонизирует и улучшает самочувствие, позволяет на долгие годы сохранить здоровье и молодость. Первый стакан советуют выпивать за час перед приемом пищи. Последующие две порции выпивают за полчаса до обеда и ужина соответственно.

Ежедневный объем жидкости рассчитывают, отталкиваясь от собственного веса . На один килограмм веса должно приходиться около 5 мл холодной жидкости.

Такую воду пьют непосредственно после размораживания. Ее температура не должна превышать 15 градусов. Если кто-то боится застудить горло, то может разогреть жидкость до температуры, не превышающей 37 градусов.

Есть важное правило, которым нельзя пренебрегать: запрещается размораживать лед искусственным путем . Таяние должно происходить при комнатной температуре, а готовый продукт хранят в жидком виде не больше шести часов. По прошествии этого времени жидкость попросту утратит свою целебную силу.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают настои и отвары лекарственных трав, которые готовят на талой воде. Благодаря ей в разы усиливается лечебное действие растений и снижается вероятность развития аллергической реакции.

Качественная талая вода - превосходный природный лекарь. Неслучайно же такое средство высоко ценилось еще у наших предков. Такое питье не только помогает справиться с широким спектром недугов, но и просто поддерживает хорошее самочувствие и настроение.

С каждым годом в мире все больше людей страдают от ожирения. Первое место в этом не слишком почетном списке занимает Мексика, отняв лидерство у США, которые сейчас на втором. Третье место у сирийцев.

В нашей стране, по статистике, каждый третий человек имеет избыточный вес. Россия делит с Великобританией 19 место по числу тучных людей, у нас от этого страдает 30% населения. В такой рейтинг наша страна попала впервые.

Ожирение - это увеличение массы тела, при котором жир скапливается под кожей на груди, бедрах, ягодицах и других частях тела. Это не только эстетическая проблема. Лишний вес может быть причиной серьезных проблем - в первую очередь атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний сердца, кровеносной системы, болезней печени и суставов.

И хорошо, что большинство людей понимают, какой вред от избыточного веса, и стараются привести массу своего тела в норму, занимаясь спортом, ведя активный образ жизни. Немаловажную роль в этом играет правильное питание и похудение с помощью диет.

В диетах используются самые разные продукты - молочные, мясные, фрукты и овощи. Сейчас небывалой популярностью пользуется диета с применением воды, которая подверглась заморозке и последующему оттаиванию - ее называют талой.

Что представляет собой талая вода

Само выражение говорит, что вода получается от таяния снега или льда, затем приводится в первоначальное состояние. В естественных условиях такой процесс можно наблюдать во время таяния ледников или снега.

Чем талая вода отличается от водопроводной? В ней при правильном приготовлении практически отсутствуют вредные примеси, ее кристаллообразная структура прекрасно взаимодействует с клетками организма человека. Чем чище вода, тем больше пользы приносит:

улучшает кроветворение;
укрепляет сосуды сердца;
укрепляет иммунитет;
избавляет от лишнего веса;
улучшает сон;
очищает от шлаков и токсинов организм;
нормализуют пищеварительный процесс и ускоряет метаболизм.

Полезная жидкость с успехом заменяет минеральную воду, которую люди постоянно
должны употреблять, если у них заболевания пищеварительного тракта или эндокринной системы. Минеральная вода приносит кроме пользы и вред - провоцирует желчнокаменные болезни. Приготовленная талая вода не принесет никакого вреда людям с подобными заболеваниями.

Как приготовить дома

Самый высококачественный фильтр не очистит от нежелательных примесей воду так, как правильное замораживание. А сделать это дома нетрудно.

Следует знать, что не всякая вода пригодна для приготовления полезной жидкости. Лучше всего подойдет фильтрованная вода.
Не использовать кипяченую несколько раз воду, так как в ней достаточно высокое содержание хлора.
Снег с улицы также не подойдет, в нем много химических примесей, от которых трудно избавиться.

Правильно приготовленная жидкость требует определенных затрат времени, поэтому надо запастись терпением, чтобы сделать все правильно:

Отфильтровать нужное количество воды.
Налить ее в подготовленную емкость. Советуют не использовать для этих целей стеклянную посуду, так как вода, замерзая, увеличивается в объеме, и посуда может треснуть.
Закрытую крышкой емкость поставить в холодное место - в морозильную камеру или на балкон, если мороз.

Через определенное время на поверхности воды образуется тонкий слой льда, в нем находится тяжелая вода с вредными примесями. Этот слой надо аккуратно снять и удалить. Перелить воду, которая не замерзла, другую кастрюлю и опять отправить на заморозку в холодильник.

Повторить процесс: достать емкость, воду вылить из кастрюли. Кусок льда поместить под струю теплой воды из крана, чтобы избавиться от мутных вкраплений желтоватого или серого цвета.

Полученный лед должен быть совершенно прозрачным, его следует размораживать постепенно при комнатной температуре. Воду, которая образуется при таянии, уже можно пить.

Помните! Употреблять подготовленную воду надо в тот же день. Через 20 часов она потеряет все свои целебные свойства и не будет эффективна для похудения. Ежедневная доза - 500 мл в день. Но начинать надо со 100 г, постепенно увеличивая дозу.

Второй способ - приготовление дегазированной жидкости.

Как приготовить? Способ разработали братья Зеклепухины. По их утверждению, подобная вода проходит стадии заморозки, испарения и охлаждения, как это бывает в природе.

Нагреть воду до появления мелких пузырьков («эффект белого ключа»), примерно до 93 градусов, как можно быстрее остудить ее, потом продолжить процесс, как описано в предыдущем способе.

Как похудеть с помощью талой воды

Многие знают, что талая вода ускоряет метаболизм, поэтому ее используют для избавления от избытков веса, сейчас такой метод очень популярен. Вода очищает организм от солей и шлаков, токсинов и продуктов распада. По отзывам людей, применявших такой способ, он очень эффективен, за неделю можно избавиться от пяти лишних килограммов, это хороший результат.

Советы по применению:

Употреблять только свежеприготовленную воду.
Принимать по 200 граммов жидкости в день до приема пищи.
Не добавлять ее в еду.
Температура жидкости - не более 10 градусов.
Температура воды для приема должна быть не выше 10 градусов, она наиболее биологически активна, организм тратит энергию на ее нагревание, это способствует похудению.

Как применять

Способ применения - выпивать по одному стакану холодной воды до еды. Питаться также рекомендуется холодной пищей - кефиром, окрошкой.

Противопоказание - при простуде, при ангине или ларингите холодную жидкость пить не рекомендуется.

Принцип похудения - холодная температура воды и пищи требует затрат энергии на согревание, поэтому происходит процесс похудения.

Негативных последствий употребления не обнаружено, но нельзя пить одну талую воду, не более 30% от общего количества употребляемой жидкости. Полезная диета, практически без противопоказаний, наверняка понравится многим желающим похудеть. Но с лечащим врачом посоветоваться надо.