Categorii de persoane în funcție de vârstă. Perioadele de vârstă ale vieții unei persoane și dezvoltarea sa mentală


Principalele perioade ale vieții umane. Ce determină speranța de viață și există un „leac pentru bătrânețe”?

Secțiunea 1.3.4 a discutat despre ciclul de viață al unei celule. Nu este dificil să facem o analogie între ciclul celular și viața umană. Principalele perioade ale ciclului celular - naștere, maturizare, funcționare activă, extincție și moarte - corespund în general perioadelor vieții umane (Figura 1.3.16 și Tabelul 1.5.4). Din nou ne confruntăm cu un anumit algoritm, un program scris de natură, pe care corpul uman îl realizează și îl va duce până la capăt, dacă nu intervin factori tragici aleatoriu.

Tabelul 1.5.4. Principalele perioade ale vieții umane (după N.P. Gundobin)
Perioada de viață Bărbați femei
Perioada nou-născutului De la nastere pana la 1 luna
Pruncie De la 1 lună la 1 an
Vârsta copilului mic De la 1 an la 3 ani
Vârsta preșcolară De la 3 la 7 ani
Vârsta școlară juniori 7-13 ani 7-11 ani
Adolescența (pubertatea) 13-17 ani 11-15 ani
Tineresc 17-21 ani 15-20 de ani
Vârsta matură, prima menstruație 21-35 de ani 20-35 de ani
Vârsta matură, a doua perioadă 35-60 de ani 35-55 ani
Varsta in varsta 60-75 de ani 55-75 ani
Vârsta senilă De la 75 la 90 de ani
Centenari Peste 90 de ani

Din momentul nașterii, copilul crește nu numai fizic: sistemul musculo-scheletic se dezvoltă, înălțimea și greutatea corporală cresc, dar se „maturează” și funcțional: sistemele enzimatice ale ficatului și tractului gastrointestinal sunt activate treptat, termoreglarea este stabilizată, modificări funcționale în sistemul cardiovascular, respirator și alte sisteme. De exemplu, la un nou-născut, ritmul cardiac (HR) este de 120-140 de bătăi pe minut, la un copil de 3 ani este deja 105, iar la 8-9 ani, ritmul cardiac corespunde practic parametrilor. a unui adult - 90 de bătăi pe minut. Această „scădere a ritmului” se explică prin optimizarea treptată a activității cardiace - o creștere a eficienței contracției cardiace: dacă la un nou-născut inima pompează 450-550 ml de sânge într-un minut, adică cu fiecare ejecție cardiacă aproximativ. 4 ml de sânge sunt împinși în aortă, apoi la un copil de 8 ani Pentru un copil, acest volum este deja mai mare de 30 ml (2800 ml într-un minut). Cu toate acestea, cel mai mare progres se observă în dezvoltarea sistemului nervos și a psihicului: reacțiile emoționale devin mai diferențiate, expresiile faciale devin mai bogate, procesele cognitive sunt activate, se formează mecanisme de memorare, concentrare și păstrare a atenției, fundamentele logicii și sunt puse gândirea abstractă și multe altele (mai multe detalii în secțiunea 1.5.2.13). În timpul pubertății, nivelurile hormonale încep să se schimbe, iar organismul se pregătește să îndeplinească funcțiile de reproducere. Potrivit diverselor surse, până la vârsta de 20-25 de ani, dezvoltarea organismului continuă să crească, apoi începe o fază de platou (de la 25 la 30-35 de ani), caracterizată prin activitatea maximă a tuturor funcțiilor corpului. După 35 de ani, capacitățile de rezervă ale organismului scad treptat, iar procesele de îmbătrânire încep să apară mai intens în organism. De ce se întâmplă asta? Oamenii de știință susțin că problema se află în programul genetic înregistrat în ADN-ul celulei, iar căutarea „genei îmbătrânirii” continuă. Nu este un secret că primele riduri - primele manifestări ale procesului de îmbătrânire - sunt detectate deja la vârsta de 20-25 de ani, cu toate acestea, rata de declin secundară, iar apoi funcțiile principale ale corpului crește după 35-40 de ani. . Cele mai indicative în acest sens sunt procesele de activitate nervoasă superioară și reacțiile mentale. Devine mai dificil să înveți material nou, mai mult timp trebuie alocat memorării informațiilor, iar procesele de răspuns rapid la o situație sau de luare a deciziilor nestandard devin mai complicate. După 60 de ani, se observă de obicei o depresie a activității intelectuale, memoria pentru evenimentele curente se deteriorează semnificativ, reacțiile emoționale nu sunt întotdeauna adecvate și există o tendință de depresie, care este cauzată de deteriorarea alimentării cu sânge și a metabolismului în creier, o scădere. în numărul de neuroni și modificările degenerative legate de vârstă în sistemul nervos. Cu toate acestea, procesele de percepere a informațiilor cu care o persoană este obișnuită datorită activității și gândirii sale profesionale pot rămâne la un nivel destul de înalt pentru o perioadă lungă de timp. De ce depinde asta? O lege simplă a biologiei se aplică aici: „În primul rând, funcția corpului care nu este folosită activ dispare”.

Să ne uităm din nou la Figura 1.3.17. Un grafic care reflectă intensitatea proceselor metabolice dintr-o celulă în diferite perioade ale ciclului său de viață poate fi atribuit în egală măsură proceselor de activitate nervoasă superioară și oricărei alte funcții a corpului uman în timpul vieții.

De-a lungul istoriei omenirii, speranța de viață a crescut. Astfel, în secolele XIV-XVII, speranța medie de viață a omului era de doar 24-29 de ani. La sfârșitul secolului al XIX-lea, oamenii din țările europene trăiau în medie 42 de ani, iar în a doua jumătate a secolului al XX-lea - peste 70 de ani. Potrivit statisticilor, principalele cauze de deces ale oamenilor moderni sunt bolile cronice neinfecțioase - ateroscleroza, hipertensiunea arterială, bolile coronariene, tumorile maligne. Se presupune că numai prevenirea eficientă a bolilor cardiovasculare poate duce la creșterea speranței de viață la 85 de ani. Rezervele pentru creșterea speranței de viață constă în optimizarea activității motorii, a alimentației, a ritmurilor de viață și a reacțiilor emoționale ale unei persoane. Deși zicala „Nu trebuie doar să adaugi ani la viață, ci și viață la ani” rămâne relevantă. Și căile de a atinge ambele obiective sunt aceleași!

Literatură
  1. Bloom F., Leiserson A., Hofstadter L. Creier, minte și comportament. Pe. din engleza – M.: Mir, 1988. – 248 p., ill.
  2. Dicționar medical explicativ mare / Ed. prof. G.L. Bilicha: în 2 volume. – M.: Veche AST, 1999. – T. 1, 2.
  3. Bragg PS, Maheshwarananda SP, Nordemar R, et al. Coloana vertebrală este cheia sănătății. – Sankt Petersburg: Diamant, Epoca de Aur, Leila, 1999. – 512., ill.
  4. Ochii tăi: cum să menții și să îmbunătățești vederea. – M.: KRON-PRESS, 2000, – 288 p.;
  5. Velkhover E.S., Ananin V.F. Iridologie: teorie și metode: Monografie. – M.: Editura RUDN și Biomelinform, 1992. – 296 p., ill.
  6. Danilova N.N. Psihofiziologie: manual pentru universități. – M.: Aspect Press, 2001. – 373 p.
  7. Scurtă enciclopedie medicală / Cap. ed. B.V. Petrovsky: în 3 volume. – Ed. a II-a. – M.: Enciclopedia Sovietică, 1989. – T. 1, 2, 3.
  8. Enciclopedie medicală populară / Ch. ed. IN SI. Pokrovsky. – Ed. a 5-a. – M.: „Editura Onix”, „Alianța-V”, 1998. – 688 p., ill.
  9. Sapin M.R., Bryskina Z.G. Anatomia și fiziologia umană. Manual pentru clasa a IX-a. şcoală cu profunzime studiind biologia. – M.: Educație, 1998. – 256 p., ill.
  10. Sonin N.I., Sapin M.R. Biologie. clasa a 8-a Omul: un manual pentru învățământul general. manual administrator – Ed. a III-a, stereotip. – M.: Butarda, 2001. – 216 p., ill.
  11. Fiziologia umană: Manual / Ed. V.M. Smirnova. – M.: Medicină, 2001. – 608 p., ill.
  12. Uman. Dicționar vizual. (serie de dicționare vizuale) / Trad. din engleza O. Loseva; Ch. ed. E. Mirskaya. – M.: Slovo/Slovo. – 2001. – 64 p., ill.
  13. Dicţionar enciclopedic de termeni medicali / Cap. ed. B.V. Petrovsky: în 3 volume. – M.: Enciclopedia Sovietică, 1982. – T. 1, 2, 3.
  14. Enciclopedie pentru copii. Originea și natura omului. Cum funcționează corpul. Arta de a fi sănătos / Cap. ed. V.A. Volodin. – M.: Avanta+, 2001. – Volumul 18. Partea 1. – 464 p., ill.

Vârsta nu este doar un concept cantitativ și absolut. Există încă ca o etapă a procesului de dezvoltare psihologică și fizică. Și destul de mult timp. De la naștere până la moarte, mai precis. Zeci de ani, iar pentru unii - aproximativ sau mai mult de o sută. Și, în consecință, categoriile de vârstă și perioadele de viață nu au putut să nu se formeze, care se suprapun în mare măsură unele cu altele. Cu toate acestea, acest lucru poate fi discutat mai detaliat.

Pruncie

Dacă vorbim despre categorii de vârstă, atunci este necesar să începem din perioada cea mai timpurie. Și asta, desigur, este copilărie. Care este, de asemenea, împărțit în anumite categorii. Prima durează din momentul nașterii și până în luna 1. Este determinată de o dezvoltare emoțională slabă - starea copilului este prea „generalizată”. Și copilul însuși necesită participarea constantă a părinților în fiecare proces al vieții sale.

A doua perioadă - de la două până la trei luni. Se caracterizează printr-un sistem emoțional mai dezvoltat. Puteți observa că bebelușul știe deja să fie supărat și să zâmbească oamenilor familiari, chiar să-și concentreze atenția asupra chipului său.

Următoarea perioadă durează de la 4 la 6 luni. Copilul are deja un sistem emoțional și senzorial mai mult sau mai puțin întărit. El recunoaște oamenii care sunt în permanență lângă el, distinge cunoscuții de străini și știe să determine direcția din care provin sunetele.

În perioada de la 7 luni la 1,5 ani, copilul dezvoltă și învață abilități motorii. Când vârsta lui depășește 2 ani, începe timpul de activitate fizică crescută. Și copilul însuși trece la o altă categorie de vârstă.

Copilărie

Aceasta este o perioadă destul de lungă. Care este împărțit în mai multe. Pentru copilăria timpurie (de la 1 la 3 ani) și (de la 3 la 7 ani). Prima categorie este adesea numită perioada de creșă. Aceasta este o diviziune condiționată, care este asociată în principal cu motive de natură socială. Un copil care a trecut mai întâi printr-o creșă, apoi printr-o grădiniță, nu mai întâmpină dificultăți în a se integra într-o nouă echipă (clasa la școală).

Dacă vorbim despre categorii de vârstă, atunci o astfel de celulă precum școlarii poate fi considerată una dintre cele mai dificile din punct de vedere psihologic. Pentru că în perioada de educație se formează personalitatea copilului și se pune o anumită „fundație”, care va juca un rol în viitor.

În plus, copiii aparținând categoriei de vârstă școlară cresc rapid sub toate aspectele. Au loc procese precum osificarea coloanei vertebrale și creșterea scheletului, țesutul muscular crește, sistemul nervos al mușchilor termină de formare, dar țesutul pulmonar, capacitatea și volumul pulmonar cresc. Și, desigur, categoriile de vârstă fragedă de copii se caracterizează prin dezvoltarea funcțională a creierului. Până la vârsta de 8-9 ani, copilul are deja un solid stabilit

Anii adolescenței

De asemenea, trebuie remarcat cu atenție atunci când vorbim despre categorii de vârstă. Această perioadă este ambiguă. Fetele sunt considerate adolescente între 10 și 18 ani. Băieți - de la 12 la 18 ani.

Copiii de această vârstă experimentează momente de cotitură în dezvoltarea corpului, deoarece apare pubertatea. Activitatea sistemului endocrin se modifică, la fel ca și funcționalitatea organelor. Copiii încep să crească mai rapid și se observă o creștere a greutății corporale. Producția de hormoni crește, ceea ce afectează dezvoltarea psihosocială. se încheie cu sfârșitul pubertății. Iar copiii trec la o altă categorie de vârstă.

Tinereţea şi tineretul

Aici aspectul psihologic joacă un rol important, nu cel biologic. Și părerile diferă. De exemplu, psihologul E. Erikson consideră că adolescența durează de la 13 la 19 ani, după care începe tinerețea, care durează până la vârsta de 35 de ani. În această perioadă, personalitatea începe să se „matureze”, să se realizeze și, de regulă, să intre în relații.

Dar dacă ne întoarcem la clasificarea Academiei de Științe Pedagogice a URSS, definită în 1965, atunci după adolescență urmează Dar pentru fete începe la 16 ani și se termină la 20, iar la băieți durează de la 17 la 21.

Dacă vorbim despre componenta biologică, atunci la persoanele din această categorie de vârstă se observă finalizarea finală a dezvoltării fizice. Dar numai la băieți corpul nu a atins încă puterea și forța caracteristice unui bărbat adult. Același lucru este valabil și pentru fete. Figura domnișoarelor este clar diferită de cea a femeilor care au trecut prin naștere. Și în termeni biologici, conceptul de tinerețe este condiționat tocmai din acest motiv. Persoana poate avea 19 ani și, de fapt, din punct de vedere psihologic este considerată o fată. Dar dacă dă naștere unui copil, atunci corpul ei își pierde tinerețea. Și numiți-o obiectiv femeie, nu fată.

Varsta medie

Sau, cum se mai numește, de asemenea, maturitate. Când vorbim despre categoriile de vârstă ale persoanelor pe an, nu poate fi ignorat. Se crede că aceasta este cea mai lungă perioadă. În mod tradițional, durează de la 21 la 60 de ani pentru bărbați și de la 20 la 55 de ani pentru femei.

Tabelul categoriilor de vârstă arată că acesta este împărțit în două perioade. Prima este de la 21-20 la 35. Se caracterizează prin funcționarea stabilă a corpului. După 35 de ani, o persoană obișnuită începe să sufere modificări neuroendocrine. Indicatorii fiziologici de bază scad lent, dar progresiv. Pot apărea semnele primare ale bolilor care afectează de obicei persoanele în vârstă. Dar dacă o persoană este sănătoasă și duce un stil de viață sănătos, atunci toate acestea pot fi amânate la infinit. Din nou, categoriile de vârstă ale oamenilor sunt un lucru, dar modul în care își gestionează sănătatea este complet diferit. La 20 de ani poti arata 35 de ani si invers. Unele „persoane” au chiar insuficiență renală la 25 de ani.

Specificul maturității

Specialiștii care studiază categoriile de vârstă ale populației au reușit să afle o mulțime de date interesante și utile. De exemplu, mortalitatea umană din cauza tumorilor maligne s-a triplat în ultimii 60 de ani.

Și datorită faptului că în a doua perioadă de maturitate o persoană începe să se simtă din ce în ce mai obosită de la munca constantă și același stil de viață, încep să apară diferite forme de patologie. Acestea sunt leziuni (casnice și industriale), tumori, boli cardiovasculare. În mare parte datorită faptului că o persoană încetează să se evalueze critic, i se pare că este la fel de tânăr și plin de forță precum era la 25 de ani. Dar dacă are 50 de ani, atunci nu mai poate face nimic așa cum a făcut. M-am ocupat de asta acum vreo 20 de ani.

Și bolile cardiovasculare sunt un subiect complet trist. Ele apar din cauza faptului că o persoană modernă însoțește în mod constant viața: stres, tensiune nervoasă, depresie, alimentație deficitară, lipsă de activitate fizică, fumat, alcool. Pe lângă aceasta, în timpul vârstei mijlocii se adaugă un stres mental suplimentar, care apare din motive personale și familiale.

Vârsta de pensionare

Este deschis bărbaților și femeilor care au 60 și, respectiv, 55 de ani. Semnele îmbătrânirii cresc: structura părului și a pielii se schimbă, mersul devine diferit, conturul figurii se transformă. Vârsta de pensionare este însoțită de o scădere a masei inimii și a frecvenței acesteia. Vasele de sânge își pierd elasticitatea și se pierde și un anumit volum de sânge. Se modifică și sistemul respirator. Din cauza modificărilor tendoanelor și osificării coastelor, pieptul încetează să mai fie la fel de mobil ca înainte. Și plămânii, în consecință, nu pot face față sarcinii lor la fel de repede ca înainte.

Dar, desigur, totul aici depinde și de fiziologie. Oamenii pot arăta și se pot simți grozav la 65 și la 70. Din nou, ceea ce contează este stilul de viață și cât de „obosit” a fost o persoană de-a lungul existenței. Categoriile de vârstă ale persoanelor în funcție de an sunt un lucru. Dar felul în care se simt psihologic este complet diferit.

Bătrânețe

Aceasta este ultima perioadă a vieții, iese în evidență condiționat. De obicei durează de la 75 la 90-100 de ani. Dar asta e pe vremea noastră. În general, periodizarea vârstei este un subiect ciudat și controversat, mai ales dacă se referă la persoanele care au „peste 35 de ani”.

Amintiți-vă, cel puțin, de sfârșitul secolului al XIX-lea. La acea vreme, oamenii de 45-50 de ani erau considerați foarte bătrâni și era momentul să se pensioneze! Și acest lucru este de fapt inspirator în timpul nostru. Se dovedește că bătrânețea „recede” treptat, iar durata vârstelor fragede crește ca urmare.

YouTube enciclopedic

  • 1 / 5

    Vârsta există simultan ca un concept absolut, cantitativ (vârsta calendaristică, timpul de viață de la naștere) și ca o etapă a procesului de dezvoltare fizică și psihologică (vârsta condiționată). Vârsta condiționată este determinată de gradul de dezvoltare, stadiul actual în procesul de dezvoltare și depinde de sistemul de periodizare adoptat, de principiile delimitării stadiilor de dezvoltare.

    Împărțirea ciclului de viață uman în categorii de vârstă s-a schimbat de-a lungul timpului, este dependentă din punct de vedere cultural și este determinată de abordarea stabilirii limitelor de vârstă. După cum a subliniat I. S. Kon, pentru a înțelege conținutul categoriei de vârstă, este în primul rând necesar să se facă distincția între principalele sisteme de referință în care știința descrie vârsta umană și fără legătură cu care categoriile de vârstă nu au deloc sens. .

    Primul cadru de referință este dezvoltarea individuală (ontogeneză, „ciclul de viață”). Acest cadru de referință definește astfel de unități de diviziune ca „stadii de dezvoltare”, „vârste ale vieții” și se concentrează pe proprietățile legate de vârstă.

    Al doilea cadru de referință este procesele sociale legate de vârstă și structura socială a societății. Acest cadru de referință specifică astfel de unități de diviziune precum „straturile de vârstă”, „grupele de vârstă” și „generațiile”. Unul dintre domeniile de cercetare pe care le specifică este diferențele de cohortă.

    Al treilea cadru de referință îl reprezintă ideile despre vârstă în cultură, modul în care schimbările și proprietățile legate de vârstă sunt percepute de reprezentanții grupurilor socio-economice și etnice; una dintre direcțiile de cercetare care i se oferă este stereotipurile de vârstă etc. "rituri de vârstă"

    Principiile periodizării

    Există multe periodizări ale dezvoltării vârstei. Detaliul elaborării periodizărilor nu este același pentru diferite vârste; Periodizarea copilăriei și a adolescenței, de regulă, a atras mai multă atenție din partea psihologilor decât periodizarea maturității, deoarece dezvoltarea la vârsta adultă nu aduce schimbări calitative și periodizarea semnificativă a maturității este dificilă.

    În cadrul psihologiei dezvoltării, periodizările dogmatice bazate pe principii speculative au fost înlocuite cu periodizări bazate pe studii preliminare ale dezvoltării copilului, inclusiv studii longitudinale ale acelorași copii elaborate de Arnold Gesell.

    Periodizare

    Câteva sisteme istorice și utilizate în prezent pentru periodizarea perioadelor de vârstă din viața unei persoane:

    Periodizarea lui Vygotsky

    • criza neonatală (până la 2 luni)
    • copilărie (până la 1 an)
    • criza 1 an
    • copilărie timpurie (1-3 ani)
    • vârsta preșcolară (3-7 ani)
    • varsta scolara (7-13 ani)
    • criza de 13 ani
    • pubertate (13-17 ani)
    • criza de 17 ani

    Periodizarea Elkoninului

    • Copilărie timpurie
      • Copilărie (0-1 an)
      • Vârsta fragedă (1-3 ani)
    • Copilărie
      • Vârsta preșcolară (3-7 ani)
      • Vârsta școlară juniori (7-11/12 ani)
    • Copilărie
      • Adolescența (11/12-15 ani)
      • Adolescența timpurie (de la 15 ani)

    Periodizarea lui Elkonin este cea mai general acceptată în psihologia dezvoltării rusă.

    Teoria dezvoltării psihosociale a lui Erik Erikson

    • Copilărie (de la naștere până la 1 an)
    • Copilărie timpurie (1-3 ani)
    • Vârsta de joacă, preșcolar (4 - 6-7 ani)
    • Varsta scolara (7-8-12 ani)
    • Tineret (13 - 19 ani)
    • Tineret (19-35 de ani) - începutul maturității, curte și primii ani ai vieții de familie, cu ani înainte de vârsta mijlocie
    • Vârsta adultă (35-60 de ani) este perioada în care o persoană se asociază ferm cu o anumită ocupație, iar copiii săi devin adolescenți
    • Bătrânețea (de la 60 de ani) este perioada în care munca principală a vieții s-a încheiat

    Clasificarea APN URSS (1965)

    În 1965, la un simpozion al Academiei de Științe Pedagogice a URSS, a fost adoptată următoarea periodizare a vârstei

    Chiar și în ultimul secol, o femeie de 30 de ani era considerată în vârstă. La internarea în maternitate, viitoarea mamă a fost clasificată ca o bătrână și i s-a făcut o privire dezaprobatoare. În zilele noastre situația s-a schimbat radical. În zilele noastre, o gravidă de 40 de ani surprinde puțini oameni. Acest lucru se datorează creșterii speranței de viață a omului și altor criterii.

    Tendința a forțat comunitatea mondială să reconsidere limitele de vârstă existente. În special, clasificarea de vârstă a OMS s-a schimbat.

    La întocmirea tabelului, medicii au fost ghidați de îmbunătățirea sănătății și a aspectului unei persoane, creșterea capacității de a avea copii, menținerea capacității de muncă pentru mulți ani și alți factori.

    Gradația amintește vag de împărțirea în anumite grupuri și perioade de viață care a existat în Roma Antică. Pe vremea lui Hipocrate, vârsta de până la 14 ani era considerată tinerețe, 15-42 de ani maturitate, 43-63 de ani, iar mai departe – longevitatea.


    Schimbarea în periodizare, potrivit oamenilor de știință, se datorează creșterii nivelului intelectual al umanității. Datorită acestui fapt, organismul încetinește în mod independent procesul de îmbătrânire, amânând ofilirea și sfârșitul inevitabil. Vârful dezvoltării intelectuale a unei persoane moderne este de 42-45 de ani. Acest lucru asigură înțelepciune și, ca urmare, o mare adaptabilitate.

    Potrivit statisticilor, de-a lungul anilor, populația a cărei vârstă are 60-90 de ani crește de 4-5 ori mai rapid decât indicatorii generali.

    Acestea și alte criterii determină creșterea treptată a vârstei de pensionare într-un număr de țări din întreaga lume.

    Influența vârstei asupra unei persoane

    Cu toate acestea, clasificarea pe vârstă a Organizației Mondiale a Sănătății nu poate schimba conștiința unei persoane. În așezările îndepărtate, oamenii încă consideră vârsta de 45 de ani sau mai mult ca fiind practic vârsta înainte de pensionare.

    Femeile care au trecut pragul celor patruzeci de ani sunt gata să renunțe la ele însele. Multe femei în vârstă abuzează de alcool și fumat și încetează să aibă grijă de ele însele. Drept urmare, o femeie își pierde atractivitatea și îmbătrânește rapid. Ulterior, apar probleme psihologice care agravează situația. Dacă o femeie sau un bărbat se simte cu adevărat în vârstă, atunci nicio ajustare în clasificarea OMS a vârstei unei persoane nu poate schimba situația.


    În acest caz, pacientul are nevoie de asistență de înaltă calitate și în timp util din partea unui psiholog profesionist. Experții recomandă reconsiderarea vieții și găsirea unui nou sens în ea. Acesta ar putea fi un hobby, muncă, îngrijire pentru cei dragi, călătorii. O schimbare a mediului, emoțiile pozitive și o imagine sănătoasă vă ajută să vă îmbunătățiți starea emoțională și, ca urmare, să vă creșteți speranța de viață.

    În ceea ce privește partea masculină a populației, aceștia sunt, de asemenea, susceptibili la depresie. Drept urmare, reprezentanții jumătății puternice a umanității la vârsta mijlocie distrug familiile, creând altele noi cu fete tinere. Potrivit psihologilor, în acest fel bărbații încearcă să se țină de anii care trec.

    În zilele noastre, criza vârstei mijlocii apare în medie la aproximativ 50 de ani, crescând de la an la an. Cu câteva decenii în urmă, a atins apogeul la vârsta de 35 de ani.

    Este de remarcat faptul că starea psiho-emoțională este influențată de țara de reședință, de situația economică și de mediu, de mentalitate și de alți factori.

    Conform studiilor anterioare, gradația reală a vârstei și periodizarea sunt diferite. Rezidenții țărilor europene consideră că sfârșitul tinereții este de 50 de ani +/-2 ani. În țările asiatice, mulți bătrâni de 55 de ani se simt tineri și nu sunt pregătiți să se pensioneze. Același lucru este valabil și pentru rezidenții unui număr de state americane.

    Clasificarea de vârstă adoptată de Organizația Mondială a Sănătății este un indicator generalizat care se modifică la anumite intervale. Pe baza acestora, puteți pregăti corpul pentru schimbările senile ulterioare, vă puteți reorienta în timp, puteți găsi un hobby etc.

    În fiecare caz, la notare, merită să luați în considerare caracteristicile individuale ale persoanei. Echipamentele și tehnologiile medicale moderne fac posibilă menținerea corpului în formă bună timp de mulți ani.

    Studiu

    Balzac, descriind apariția eroinei din romanul său „O femeie de treizeci de ani”, a vorbit despre „pielea feței care a devenit galbenă odată cu vârsta”. Acesta este la treizeci de ani! Chiar dacă ținem cont de o parte din credulitatea scriitorului, care de fapt a acceptat drept adevăr acele figuri pe care tinerele doamne ale societății le considerau posibile să le spună, este totuși evident: în vremuri mai vechi, oamenii au început să se simtă bătrâni mult mai devreme. Hipocrate a numărat zece perioade ale vieții umane, pe care le-a asociat cu restructurarea corpului. El a combinat aceste perioade în patru faze: copilăria (până la 14 ani); maturitate (15-42 ani); vârsta înaintată (43-63 ani); longevitate (peste 63 de ani). În Roma antică, se pare, oamenii trăiau mai mult. Perioadele vieții acolo au fost distinse în funcție de schimbarea statutului social al individului: adolescență (până la 17 ani, primirea togii unui adult); tinerețe (până la 46 de ani, eliberare din serviciul militar și trecere la gradul superior de secole); bătrânețe (până la 60 de ani, încetarea activităților sociale); in varsta. Dar chiar și la începutul secolului trecut, viața era considerată practic încheiată la vârsta de patruzeci de ani. În romanul lui Gorki „Mama”, o femeie de patruzeci de ani este numită o bătrână.

    Acestea nu sunt vremurile în aceste zile. Lumea se schimbă foarte repede. În 2005, majoritatea respondenților considerau vârsta de 50 de ani ca fiind vârsta înaintată. Literal, în ultimii șapte ani, au existat schimbări în definiția vârstei biologice. Organizația Mondială a Sănătății a elaborat o nouă clasificare de vârstă: de la 25 la 44 de ani - vârstă tânără, 44 - 60 de ani - vârstă mijlocie, 60 - 75 de ani - vârstă înaintată, 75 - 90 de ani - vârstă senilă, după 90 - centenari. Poate că ritmul rapid de îmbătrânire a populației planetei ne obligă să creștem artificial limitele capacității de muncă?

    Nu. Căci granițele New Age se încadrează în viziunea asupra lumii a omului modern. Potrivit unui studiu sociologic realizat anul acesta, fiecare al patrulea european este sigur că bătrânețea începe la 64 de ani, iar aproape fiecare cincime crede că la 74 de ani. Au fost efectuate sondaje de opinie în 31 de țări, peste 40 de mii de persoane au fost intervievate, rezultatele au fost rezumate de profesorul britanic Dominic Abrams. S-a dovedit că în Occident, bătrânii de 80 de ani simt trecerea tinereții la 52 de ani, iar sosirea bătrâneții la 69 de ani. Femeile împing și mai mult începutul declinului lor. Limitele de vârstă schimbate și criza vârstei mijlocii. Acum cincizeci de ani a început la 36 de ani, astăzi la 55.

    Unii oameni de știință sunt convinși că evoluția umanității a urmat această cale; în stadiul actual, ea nu mai este interesată doar de o creștere cantitativă a populației, așa cum era înainte, ci de dezvoltarea proprietăților intelectuale și de auto-îmbunătățirea oameni. Astăzi, natura încetinește îmbătrânirea biologică, moartea corpului are loc mai lent, pentru că acum progresul umanității necesită un creier dezvoltat și o experiență inerentă reprezentanților grupului de vârstă mai în vârstă. Oamenii ajung la cea mai înaltă dezvoltare intelectuală după 40 de ani, apoi vine înțelepciunea. Până la vârsta de șaptezeci de ani, s-a format pe deplin o bază vitală, profesională și intelectuală, care poate fi folosită pentru dezvoltarea ulterioară a umanității în biosferă. Populația cu vârsta cuprinsă între 60 și 90 de ani crește de patru până la cinci ori mai repede decât populația totală.

    Vocea poporului

    Se potrivesc locuitorii lui Dzerjinski în statisticile mondiale? Cati ani te simti? Iată răspunsurile unor locuitori ai orașului nostru.

    Nadezhda Fedorovna, 60 de ani:

    Am 60 de ani și simt asta. Până la 55 de ani, m-am simțit mai tânăr decât vârsta mea, dar pe măsură ce sănătatea mea s-a deteriorat, totul a devenit egal. Și cred că este adevărat că acum oamenii îmbătrânesc mai târziu – atât fizic, cât și psihologic.

    Pavel Nikolaevici Cernenko:

    La şaizeci de ani, regret că nu am douăzeci şi cinci de ani. Sufletul, spre deosebire de trup, poate rămâne tânăr mult timp. Sufletul meu are probabil douăzeci și cinci de ani. Asta pentru că am văzut mereu viitorul și am dus un stil de viață activ. A lucrat 37 de ani în minerit, șaisprezece dintre ei după pensionare și, în același timp, a ținut o fermă. Trebuie să trăiești pentru mâine, de îndată ce începi să trăiești pentru azi, viața se va opri.

    Nadezhda Emelyanovna:

    Am 59 de ani, sănătatea îmi dă greș și nu am timp să îmbătrânesc - soțul meu este bolnav, mama este bătrână. Are deja nouăzeci de ani, dar știe mai bine decât mine că sentimentul vârstei ei nu trebuie să coincidă cu datele ei din pașaport: a lucrat până la 78 de ani, acum încearcă să fie în formă, face la fel de multă mișcare ca posibil.

    Maria Yakovlevna, 69 de ani:

    Ei bine, simt că am 65 de ani. Nu te lasă să te simți rău când ești mai tânăr. S-au acumulat de îndată ce mi-am părăsit slujba. Și a lucrat timp de 52 de ani ca tăietor la KBO. Îi plăcea munca ei și era o bucurie să comunici cu oamenii. Activitatea de muncă te face să te simți mai tânăr și îți prelungește viața.

    Determină-ți șansele

    Acest test, dezvoltat de oameni de știință străini, vă va ajuta să determinați cu certitudine statistică cât de mari sunt șansele dvs. de a trăi mult timp.

    1. Boli cardiace.

    a) Care dintre părinții tăi, bunici a suferit un infarct prematur sau un infarct (înainte de 60 de ani): niciunul - 10 puncte; unul sau doi - 5 puncte; trei sau mai multe - 0 puncte.

    b) Ultima dată am avut un nivel de colesterol (dacă acesta nu este cunoscut, probabil că va trebui să vă bazați pe obiceiurile alimentare): excelent (sub 200 mg) - 10 puncte; mediu (220 mg) - 5 puncte; rău (peste 240 mg) – 0 puncte.

    c) Ultima dată când am avut tensiune arterială:

    excelent (120/70) - 10 puncte; nu e rău (130/90) - 5 puncte; rău (140/95) - 0 puncte. (Pentru o precizie mai mare, presiunea trebuie măsurată de trei ori pe zi)

    2. Satisfacția în muncă.

    Când merg dimineața la muncă, mă simt: pregătit pentru noi exploatații - 10 puncte; gata de muncă, dar fără prea mult entuziasm - 5 puncte; nu mă interesează - la urma urmei, este doar muncă - 0 puncte.

    3. Fumatul.

    În ultimii cinci ani am: nu am fumat deloc - 10 puncte; fumat ocazional - 5 puncte; fumat constant - 0 puncte

    4. Condiția fizică.

    Există mulți indicatori pentru a determina starea fizică, precum coordonarea mișcărilor, eficiența funcțiilor respiratorii, viteza reacțiilor, activitatea sistemului circulator etc. Pentru autoevaluare, comparați forma fizică actuală cu cea pe care o aveați acum 10 ani. .

    Simt: aproape la fel - 10 puncte; ceva s-a înrăutățit - 5 puncte; Am simtit nevoia sa apelez la tratament - 0 puncte.

    5. Satisfacția vieții.

    În general, viața mea merge bine în ultima vreme: foarte reușită - 10 puncte; nu e rău - 5 puncte; nu este mai bun decât alții - 0 puncte.

    6. Autoevaluarea stării de sănătate.

    Anul acesta starea mea de sănătate este: excelentă - 10 puncte; bun - 5 puncte; mediu sau rău - 0 puncte.

    7. Nivelul de inteligență.

    În opinia mea, pe parcursul anului trecut, inteligența: nu sa schimbat - 10 puncte; modificat ușor - 5 puncte; memoria și inteligența s-au înrăutățit - 0 puncte.

    Să rezumăm:

    Un scor excelent (90 de puncte) înseamnă că vei trăi mai mult decât un cetățean mediu (aproximativ 78 de ani pentru femei și 72 de ani pentru bărbați).

    Un scor peste medie (65 până la 90 de puncte) indică faptul că poți trăi cu 3 ani mai mult decât media statistică sau mai mult dacă ai susținut testul la o vârstă mai înaintată.

    Scorul mediu (45-65 de puncte) indică speranța medie de viață.

    Un scor sub medie (40 de puncte) indică faptul că trebuie să acordați mai multă atenție sănătății.

    Pentru a obține o evaluare mai precisă a stării dumneavoastră de sănătate, trebuie să luați în considerare următorii factori:

    Vârstă. La efectuarea testului trebuie luată în considerare vârsta dumneavoastră. Dacă aveți peste 50 de ani, atunci un scor de 75-90 de puncte indică o probabilitate foarte mare să fiți un ficat lung. Același indicator la 30 de ani este mai puțin semnificativ.

    Stilul și obiceiurile tale de viață. Toate celelalte lucruri fiind egale, un stil de viață obișnuit se corelează cu longevitatea. Vorbim despre trei mese obișnuite pe zi, opt ore de somn în fiecare zi - în același timp etc. Persoanele căsătorite, de regulă, trăiesc mai mult decât persoanele singure. Consumul de alcool ar trebui să fie minim, dacă nu zero - alcoolismul scurtează viața.

    Greutate. Cel mai bine este să ai o greutate ideală, deși un plus de 4-6 kilograme de greutate corporală nu reprezintă o amenințare. Obezitatea scurtează viața, iar nivelul periculos este de 15% exces de greutate. Fluctuațiile bruște ale greutății de-a lungul mai multor ani ar trebui să fie, de asemenea, o preocupare.

    Pregătit de Irina LAZARENKO.

    Bijuteriile pentru orice femeie sunt o adevărată armă și o sursă de bucurie, un talisman fericit. Nu poți avea niciodată prea multe bijuterii și decorațiuni. De aceea ar trebui să vă uitați la site-ul nostru milady-24.ru/zodiac/kamni-znaka-zodiaka-deva.html, pe vitrinele virtuale ale cărora veți găsi multe produse, a căror gamă crește constant cu bijuterii la modă și diverse bijuterii din pietre naturale.

    Eroare în text? Selectați și apăsați Ctrl+Enter!

    Periodizarea vârstei- aceasta este periodizarea dezvoltării umane din momentul concepției (sau din momentul nașterii) până la momentul morții și definițiile corespunzătoare ale limitelor de vârstă ale etapelor din viața unei persoane, sistemul de stratificare a vârstei acceptat în societate . În unele cazuri, limitele perioadelor de vârstă din viața unei persoane au semnificație juridică (de exemplu, vârsta gestațională maximă la care legea permite avortul din motive sociale în lipsa indicațiilor medicale, sau vârsta majoratului, vârsta penală). responsabilitate, vârsta de pensionare etc.).

    Problema periodizării

    Vârsta există simultan ca un concept absolut, cantitativ (vârsta calendaristică, timpul de viață de la naștere sau din momentul concepției) și ca o etapă a procesului de dezvoltare fizică și psihologică (vârsta condiționată). Vârsta condiționată este determinată de gradul de dezvoltare, stadiul actual în procesul de dezvoltare și depinde de sistemul de periodizare adoptat, de principiile delimitării stadiilor de dezvoltare.

    Împărțirea ciclului de viață uman în categorii de vârstă s-a schimbat de-a lungul timpului, este dependentă din punct de vedere cultural și este determinată de abordarea stabilirii limitelor de vârstă. După cum a subliniat I. S. Kon, pentru a înțelege conținutul categoriei de vârstă, este mai întâi necesar să se facă distincția între principalele sisteme de referință în care știința descrie vârsta umană și fără legătură cu care categoriile de vârstă nu au deloc sens.

    Primul cadru de referință este dezvoltarea individuală (ontogeneză, „ciclu de viață”). Acest cadru de referință definește astfel de unități de diviziune ca „stadii de dezvoltare”, „vârste ale vieții” și se concentrează pe proprietățile legate de vârstă.

    Al doilea cadru de referință este procesele sociale legate de vârstă și structura socială a societății. Acest cadru de referință specifică astfel de unități de diviziune precum „straturile de vârstă”, „grupele de vârstă” și „generațiile”. Unul dintre domeniile de cercetare pe care le specifică este diferențele de cohortă.

    Al treilea cadru de referință îl reprezintă ideile despre vârstă în cultură, modul în care schimbările și proprietățile legate de vârstă sunt percepute de reprezentanții grupurilor socio-economice și etnice; una dintre direcțiile de cercetare care i se oferă este stereotipurile de vârstă etc. "rituri de vârstă"

    Principiile periodizării

    „Etapele secolului uman”, prima jumătate a secolului al XIX-lea

    Vygotsky a distins trei grupe de periodizări (relativ la periodizarea copilăriei și adolescenței): după criterii externe, după unul sau mai multe semne ale dezvoltării copilului.

    Prima grupă de periodizări se bazează pe criterii externe, fără legătură cu dezvoltarea fizică și psihică a unei persoane. De exemplu, din principiul „ontogeneza repetă filogenia” a fost derivată o periodizare care plasează fiecare etapă a vieții în conformitate cu etapele evoluției biologice și ale dezvoltării istorice a omenirii. Periodizarea pe etape a sistemului de educație și formare este încă păstrată, folosind concepte precum „vârsta preșcolară”, „vârsta școlară juniori” etc. Deoarece structura educației s-a dezvoltat ținând cont de psihologia dezvoltării, o astfel de periodizare este indirect legată de momente de cotitură. în dezvoltarea copilului.

    Al doilea grup de periodizări se bazează pe un criteriu intern. Alegerea criteriului care formează baza clasificării este subiectivă și are loc dintr-o varietate de motive. Astfel, în cadrul psihanalizei, Freud a dezvoltat o periodizare a dezvoltării sexualității copilăriei (stadii orale, anale, falice, latente, genitale). Baza periodizării lui P. P. Blonsky a fost un semn fiziologic atât de obiectiv și ușor de luat în considerare precum apariția și schimbarea dinților. În clasificarea rezultată, copilăria este împărțită în trei perioade: copilăria fără dinți, copilăria dinților de lapte și copilăria dinților permanenți; Vârsta adultă începe cu apariția molarilor de minte.

    Al treilea grup de periodizări se bazează pe câteva trăsături semnificative ale dezvoltării și poate lua în considerare modificările importanței criteriilor în timp. Un exemplu de astfel de periodizări sunt sistemele dezvoltate de Vygotsky și Elkonin.

    Există multe periodizări ale dezvoltării vârstei. Detaliul elaborării periodizărilor nu este același pentru diferite vârste; Periodizarea copilăriei și a adolescenței, de regulă, a atras mai multă atenție din partea psihologilor decât periodizarea maturității, deoarece dezvoltarea la vârsta adultă nu aduce schimbări calitative și periodizarea semnificativă a maturității este dificilă.

    În cadrul psihologiei dezvoltării, periodizările dogmatice bazate pe principii speculative au fost înlocuite cu periodizări bazate pe studii preliminare ale dezvoltării copilului, inclusiv studii longitudinale ale acelorași copii dezvoltate de Arnold Gesell.

    Periodizare

    Câteva sisteme istorice și utilizate în prezent pentru periodizarea perioadelor de vârstă din viața unei persoane:

    Periodizarea lui Vygotsky

    L. S. Vygotsky a reprezentat procesul de dezvoltare a copilului ca o tranziție între etapele de vârstă la care are loc o dezvoltare lină, prin perioade de criză. Perioade de dezvoltare stabilă și de criză conform lui Vygotsky:

    • criza neonatală (până la 2 luni)
    • copilărie (până la 1 an)
    • criza 1 an
    • copilărie timpurie (1-3 ani)
    • criza 3 ani
    • vârsta preșcolară (3-7 ani)
    • criza 7 ani
    • varsta scolara (7-13 ani)
    • criza de 13 ani
    • pubertate (13-17 ani)
    • criza de 17 ani

    Periodizarea Elkoninului

    Periodizarea lui D. B. Elkonin, care este o integrare a conceptelor lui L. S. Vygotsky și A. N. Leontiev, identifică următoarele perioade:

    • Copilărie timpurie
      • Copilărie (0-1 an)
      • Vârsta fragedă (1-3 ani)
    • Copilărie
      • Vârsta preșcolară (3-7 ani)
      • Vârsta școlară juniori (7-11/12 ani)
    • Copilărie
      • Adolescența (11/12-15 ani)
      • Adolescența timpurie (de la 15 ani)

    Periodizarea lui Elkonin este cea mai general acceptată în psihologia dezvoltării rusă.

    Teoria dezvoltării psihosociale a lui Erik Erikson

    E. Erikson identifică opt faze în dezvoltarea psihosocială umană. Fiecare dintre aceste faze, ca și fazele dezvoltării psihosexuale după Freud, are propriile sarcini și poate fi rezolvată favorabil sau nefavorabil pentru dezvoltarea viitoare a individului. Corespondența aproximativă a acestor faze cu vârsta:

    • Copilărie (de la naștere până la 1 an)
    • Copilărie timpurie (1-3 ani)
    • Vârsta de joacă, preșcolar (4 - 6-7 ani)
    • Varsta scolara (7-8-12 ani)
    • Tineret (13 - 19 ani)
    • Tineret (19-35 de ani) - începutul maturității, curte și primii ani ai vieții de familie, cu ani înainte de vârsta mijlocie
    • Vârsta adultă (35-60 de ani) este perioada în care o persoană se asociază ferm cu o anumită ocupație, iar copiii săi devin adolescenți
    • Bătrânețea (de la 60 de ani) este perioada în care munca principală a vieții s-a încheiat

    Clasificarea APN URSS (1965)

    În 1965, la un simpozion al Academiei de Științe Pedagogice a URSS, a fost adoptată următoarea periodizare a vârstei:

    • Nou-născuți - de la 1 la 10 zile
    • Sugar - de la 10 zile la 1 an
    • Copilăria timpurie - de la 1 la 2 ani
    • Prima perioadă a copilăriei - de la 3 la 7 ani
    • A doua perioadă a copilăriei - de la 8 la 12 ani (masculin); de la 8 la 11 ani (femei)
    • Adolescența - de la 13 la 16 ani (bărbați); de la 12 la 15 ani (femei)
    • Vârsta tineretului - de la 17 la 21 de ani (bărbați); de la 16 la 20 de ani (femei)
    • Varsta medie
      • prima perioadă - de la 22 la 35 de ani (bărbați); de la 21 la 35 de ani (femeie)
      • a doua perioadă - de la 36 la 60 de ani (bărbați); de la 36 la 55 de ani (femei)
    • Persoane vârstnice - de la 61 la 75 de ani (bărbați); de la 56 la 75 de ani (femei)
    • Vârsta senilă - de la 76 la 90 de ani
    • Centenari - peste 90 de ani

    Vârsta biologică

    Periodizarea vârstei în medicină se bazează pe caracteristicile anatomice și fiziologice ale corpului adecvate vârstei. Pentru a periodiza copilăria, se ține cont de gradul de adaptare la condițiile de mediu, care sunt asociate cu specificul îngrijirii și creșterii copilului. Perioade condiționate de vârstă biologică:

    Perioadele de vârstă la copii

    • Perioada nou-născutului (perioada neonatală) - primele 4 săptămâni
    • Perioada sanilor: de la 4 saptamani la 1 an
    • Copilărie timpurie: 1-3 ani
    • Vârsta preșcolară: 3 ani - 6-7 ani
    • Vârsta școlară juniori: 6-7 - 10/12 ani
    • Anii adolescenței:
      • fete: 10 - 17-18 ani
      • băieți: 12 - 17-18 ani

    Perioadele de vârstă ale unui adult

    • Perioada tinereții
      • băieți: 17 - 21 ani
      • fete: 16 - 20 ani
    • Vârsta matură (prima perioadă)
      • bărbați: 21 - 35 de ani
      • femei: 20 - 35 ani
    • Vârsta matură (a doua perioadă)
      • barbati: 35 - 60 ani
      • femei: 35 - 55 ani
    • Bătrânețe: 55/60 - 75 ani
    • Bătrânețe: 75 - 90 de ani
    • Ficat lung - 90 de ani sau mai mult

    Vezi si

    • Vârstă
    • Psihologia dezvoltării
    • Yakudoshi sunt anii cu ghinion ai vieții în credința tradițională japoneză.

    Note

    Literatură

    • Copil și viața de familie sub Vechiul Ordin. Ch. Epocile vieții Philip Berbec // Ekaterinburg: Editura Ural. Universitatea, 1999
    • Psihologia dezvoltării umane. Sapogova E. E. // M.: Aspect Press, 2001, 460 p.
    • Psihologia dezvoltării. Tinerețe, maturitate, bătrânețe. O. V. Khukhlaeva // Academia, 2006, 208 p.; ISBN 5-7695-2635-1;

    Legături

    • Problema vârstei și a periodizării vârstei

    Conceptul de „vârstă” poate fi considerat din diferite aspecte: din punctul de vedere al cronologiei evenimentelor, al proceselor biologice ale corpului, al formării sociale și al dezvoltării psihologice.

    Vârsta acoperă întregul curs al vieții. Începe de la naștere și se termină cu moartea fiziologică. Vârsta arată de la naștere până la un anumit eveniment din viața unei persoane.

    Nașterea, creșterea, dezvoltarea, bătrânețea - toate viețile umane, din care constă întreaga cale pământească. După ce s-a născut, o persoană și-a început prima etapă și apoi, în timp, le va parcurge pe toate secvențial.

    Clasificarea perioadelor de vârstă din punct de vedere biologic

    Nu există o clasificare unică; în momente diferite, a fost compilată diferit. Delimitarea perioadelor este asociată cu o anumită vârstă, când apar modificări semnificative în corpul uman.

    Viața unei persoane reprezintă perioadele dintre „punctele” cheie.

    Pașaportul sau vârsta cronologică pot să nu coincidă cu vârsta biologică. Prin aceasta din urmă se poate judeca cum își va îndeplini munca, ce sarcini poate rezista corpul său. Vârsta biologică poate fie să rămână în urma vârstei pașaportului, fie să fie înaintea acesteia.

    Să luăm în considerare clasificarea perioadelor de viață, care se bazează pe conceptul de vârstă bazat pe modificări fiziologice din organism:

    Perioade de vârstă
    vârstăperioadă
    0-4 saptamaninou nascut
    4 săptămâni - 1 ancufăr
    1-3 anicopilărie timpurie
    3-7 anipreşcolar
    7-10/12 aniscoala generala
    fete: 10-17/18 aniadolescenta
    băieți: 12-17/18 ani
    Barbat tanar17-21 anitineresc
    fetelor16-20 ani
    bărbați21-35 de anivârsta adultă, prima perioadă
    femei20-35 de ani
    bărbați35-60 de anivarsta matura, a 2-a perioada
    femei35-55 ani
    55/60-75 anivarsta in varsta
    75-90 in varsta
    90 de ani sau mai multcentenarii

    Opiniile oamenilor de știință asupra perioadelor de vârstă ale vieții umane

    În funcție de epocă și țară, oamenii de știință și filozofi au propus diferite criterii de clasificare a principalelor etape ale vieții.

    De exemplu:

    • Oamenii de știință chinezi au împărțit viața umană în 7 faze. „De dorit”, de exemplu, a fost vârsta cuprinsă între 60 și 70 de ani. Aceasta este o perioadă de dezvoltare a spiritualității și înțelepciunii umane.
    • Omul de știință grec antic Pitagora a identificat etapele vieții umane cu anotimpurile. Fiecare a durat 20 de ani.
    • Ideile lui Hipocrate au devenit fundamentale pentru determinarea ulterioară a perioadelor de viață. A identificat 10, fiecare de 7 ani, începând de la naștere.

    Perioadele vieții după Pitagora

    Filosoful antic Pitagora, având în vedere etapele existenței umane, le-a identificat cu anotimpurile. El a identificat patru dintre ele:

    • Primavara este inceputul si dezvoltarea vietii, de la nastere pana la 20 de ani.
    • Vara este tinerețe, de la 20 la 40 de ani.
    • Toamna este perioada de glorie, de la 40 la 60 de ani.
    • Iarna - decolorare, de la 60 la 80 de ani.

    Perioadele după Pitagora aveau o durată de exact 20 de ani. Pitagora credea că totul pe Pământ este măsurat prin numere, pe care le-a tratat nu numai ca simboluri matematice, ci le-a și înzestrat cu o anumită semnificație magică. De asemenea, numerele i-au permis să determine caracteristicile ordinii cosmice.

    Pitagora a aplicat și conceptul de „cuaternar” perioadelor de vârstă, deoarece le-a comparat cu fenomene naturale eterne, neschimbate, de exemplu, elementele.

    Perioadele vieții umane (conform lui Pitagora) și beneficiile lor se bazează pe ideea reapariției eterne. Viața este eternă, precum anotimpurile care se schimbă unele pe altele, iar omul este o parte a naturii, trăiește și se dezvoltă conform legilor ei.

    Conceptul de „anotimpuri” conform lui Pitagora

    Identificând intervalele de vârstă ale vieții unei persoane în funcție de anotimpuri, Pitagora sa concentrat pe faptul că:

    • Primăvara este timpul începutului, nașterea vieții. Copilul se dezvoltă, absorbind noi cunoștințe cu plăcere. Este interesat de tot ce-l înconjoară, dar totul se întâmplă în continuare sub forma unui joc. Copilul înflorește.
    • Vara este perioada de creștere. O persoană înflorește, este atrasă de tot ce este nou, încă necunoscut. Continuând să înflorească, o persoană nu își pierde distracția copilărească.
    • Toamna - o persoană a devenit adult, echilibrat, veselia de odinioară a lăsat loc încrederii și relaxării.
    • Iarna este o perioadă de reflecție și rezumat. Bărbatul a parcurs cea mai mare parte a drumului și acum ia în considerare rezultatele vieții sale.

    Principalele perioade ale călătoriei pământești ale oamenilor

    Având în vedere existența unui individ, putem distinge principalele perioade ale vieții unei persoane:

    • tineret;
    • vârsta matură;
    • in varsta.

    În fiecare etapă, o persoană dobândește ceva nou, își revizuiește valorile și își schimbă statutul social în societate.

    Baza existenței este alcătuită din perioade ale vieții umane. Caracteristicile fiecăruia dintre ele sunt asociate cu creșterea, schimbările în mediu și starea de spirit.

    Caracteristicile principalelor etape ale existenței personalității

    Perioadele vieții unei persoane au propriile lor caracteristici: fiecare etapă o completează pe cea anterioară, aducând cu ea ceva nou, ceva ce nu s-a întâmplat încă în viață.

    Tinerețea este caracterizată de maximalism: are loc zorii abilităților mentale și creative, procesele fiziologice de bază ale creșterii sunt finalizate, aspectul și bunăstarea se îmbunătățesc. La aceasta varsta se stabileste un sistem, se pune in valoare timpul, se creste autocontrolul, iar altele sunt reevaluate. O persoană decide direcția vieții sale.

    După ce a atins pragul de maturitate, o persoană a atins deja anumite înălțimi. În sfera profesională, el ocupă o poziţie stabilă. Această perioadă coincide cu întărirea și dezvoltarea maximă a statutului social, deciziile sunt luate cu atenție, o persoană nu evită responsabilitatea, apreciază ziua de azi, se poate ierta pe sine și pe alții pentru greșelile pe care le-a făcut și se evaluează cu adevărat pe sine și pe alții. Aceasta este epoca realizării, cuceririi vârfurilor și obținerii de oportunități maxime pentru dezvoltarea ta.

    Bătrânețea este mai mult asociată cu pierderile decât cu câștigurile. O persoană își încheie viața profesională, mediul său social se schimbă și apar schimbări fiziologice inevitabile. Cu toate acestea, o persoană se poate angaja în continuare în auto-dezvoltare, în cele mai multe cazuri acest lucru se întâmplă mai mult la nivel spiritual, pe dezvoltarea lumii interioare.

    Puncte critice

    Cele mai importante perioade ale vieții umane sunt asociate cu schimbări în organism. Ele pot fi numite și critice: nivelurile hormonale se modifică, ceea ce provoacă modificări ale dispoziției, iritabilitate și nervozitate.

    Psihologul E. Erickson identifică 8 perioade de criză din viața unei persoane:

    • Anii adolescenței.
    • Intrarea unei persoane la vârsta adultă este cea de-a treizecea aniversare.
    • Trecerea la deceniul al patrulea.
    • A patruzecea aniversare.
    • Vârsta mijlocie - 45 de ani.
    • A cincizecea aniversare.
    • A cincizeci și cinci aniversare.
    • A cincizeci și șase de aniversare.

    Depășirea cu încredere „puncte critice”

    Depășind fiecare dintre perioadele prezentate, o persoană trece la o nouă etapă de dezvoltare, depășind în același timp dificultățile care au apărut pe parcurs și se străduiește să cucerească noi culmi ale vieții sale.

    Copilul se desprinde de părinți și încearcă în mod independent să-și găsească propria direcție în viață.

    În al treilea deceniu, o persoană își reconsideră principiile și își schimbă părerile asupra mediului.

    Apropiindu-se de treizeci de ani, oamenii încearcă să pună un punct în viață, să urce pe scara carierei și să înceapă să gândească mai rațional.

    În mijlocul vieții, o persoană începe să se întrebe dacă trăiește corect. Există dorința de a face ceva care să lase o amintire despre el. Apar frustrarea și frica pentru viața ta.

    La vârsta de 50 de ani, o încetinire a proceselor fiziologice afectează sănătatea; apar modificări legate de vârstă. Cu toate acestea, persoana și-a stabilit deja corect prioritățile vieții, sistemul său nervos funcționează stabil.

    La 55 de ani apare înțelepciunea și o persoană se bucură de viață.

    La 56 de ani, o persoană se gândește mai mult la latura spirituală a vieții sale și își dezvoltă lumea interioară.

    Medicii spun că dacă ești pregătit și știi despre perioadele critice ale vieții, atunci depășirea lor se va întâmpla cu calm și fără durere.

    Concluzie

    O persoană decide singură după ce criterii își împarte perioadele de viață și ce înțelege prin conceptul de „vârstă”. Ar putea fi:

    • Atractivitate pur externă, pe care o persoană încearcă să o prelungească prin toate mijloacele disponibile. Și se consideră tânăr atâta timp cât aspectul îi permite.
    • Împărțirea vieții în „tinerețe” și „sfârșitul tinereții”. Prima perioadă durează atâta timp cât există posibilitatea de a trăi fără obligații, probleme, responsabilitate, a doua - când apar problemele și greutățile vieții.
    • Modificări fiziologice în organism. O persoană urmărește clar schimbările și își identifică vârsta cu acestea.
    • Conceptul de vârstă este asociat cu starea sufletului și a conștiinței. O persoană își măsoară vârsta după starea sa de spirit și libertatea interioară.

    Atâta timp cât viața unei persoane este plină de sens, dorința de a învăța ceva nou și toate acestea sunt combinate organic cu înțelepciunea și bogăția spirituală a lumii interioare, o persoană va fi pentru totdeauna tânără, în ciuda slăbirii capacităților fizice ale corpul lui.