Este posibil să înoți într-un iaz în timpul menstruației? Înot cu o surpriză

După cum știți, în timpul sângerării menstruale, ginecologii nu recomandă femeilor să ridice greutăți, să facă sport intens, să facă plajă și multe altele. În acest sens, fetele au destul de des o întrebare despre dacă este posibil să înoate în timpul menstruației.

Caracteristici ale anatomiei sistemului reproducător feminin

În mod normal, canalul cervical are un dop special de mucus care împiedică microbii dăunători să intre în cavitatea uterină. În timpul menstruației, ca urmare a unei ușoare expansiuni a canalului, dopul iese împreună cu sângele. După aceasta, există o mare probabilitate ca microbii patogeni să intre în cavitatea uterină, ceea ce duce la dezvoltarea unor boli, cum ar fi endometrita.

În plus, în timpul menstruației, membrana mucoasă, endometrul, este respinsă. De aceea, în astfel de zile, cavitatea uterină este o rană care sângerează. Acest lucru explică faptul de ce nu poți înota în timpul menstruației.

Dacă vrei cu adevărat, este posibil?

Unele femei, atunci când își planifică vacanța, nu acordă atenție faptului că menstruația este pe cale să înceapă. Ei avansează puțin, folosind contraceptive orale pentru asta. Există și alte metode care vă permit să schimbați ora de începere a menstruației, dar toate se bazează pe administrarea de medicamente hormonale care nu pot fi considerate sigure. Este mai bine să vă consultați medicul înainte de a le utiliza.

Dar oricât de formidabile ar fi interdicțiile medicilor, unele fete încă se gândesc la cum să înoate în timpul menstruației, mai ales că puțini oameni reușesc să reziste la procedurile de apă pe vreme caldă și nu avem vacanță în fiecare lună. Pentru a face acest lucru, ei folosesc diverse trucuri. Dacă o fată are menstruație și vrea cu adevărat să înoate, atunci înainte de a lua tratamente cu apă, trebuie îndeplinite următoarele condiții:

1. Când înotați în mare în timpul menstruației, este necesar, așa cum era de așteptat, să vă schimbați în prealabil, folosind cele care au putere maximă de absorbție.
2. După ce procedurile de apă sunt finalizate, trebuie să îndepărtați imediat tamponul din vagin.
3. Apoi, cel mai bine este să faceți imediat un duș și să vă spălați bine, folosind săpun antiseptic. După aceasta, trebuie să vă puneți lenjerie nouă sau un alt costum de baie.

Dacă există scurgeri abundente în timpul menstruației, este mai bine să evitați înotul.

Fetele care sunt îngrijorate de sănătatea lor se gândesc adesea: „Este posibil să înoți înainte de menstruație?” Și aici răspunsul este fără echivoc - „Poți!”

În ce cazuri este strict interzis să înoți în timpul menstruației?

Femeile care au imunitate slabă, precum și cele care au antecedente de boli ginecologice cronice, ar trebui să evite înotul în apă deschisă. Cea mai bună opțiune ar fi să consultați un medic în această problemă.

În cazuri excepționale, medicii pot permite înotul în astfel de zile. Cu toate acestea, o condiție prealabilă este să îndepărtați imediat tamponul imediat după ce ați părăsit apa. În unele situații, poate fi recomandată spălarea cu antiseptice.

Cel mai bine este să înoți imediat după menstruație. În acest caz, o femeie se poate proteja de dezvoltarea infecției. Dar nici în această condiție nu putem fi 100% sigur, pentru că... după menstruație, pe endometru rămân mici răni, care pot deveni puncte de intrare pentru bacteriile patogene.

Astfel, in conditiile de mai sus, in unele cazuri (in absenta bolilor cronice), cu perioade usoare, te poti rasfata cu proceduri scurte de apa in marea calda.

Sezonul de înot a început oficial pe 1 iunie. Și indiferent de ce vară este, tot vrei să înoți. În ce corpuri de apă te poți scufunda și în care nu ar trebui?

Evident, dacă există un semn oficial „Înot interzis” pe malul unui rezervor, atunci este mai bine să nu îl ignorați. Violatorii riscă să contracteze infecții intestinale: de la dizenterie la febră tifoidă și holera. În corpurile de apă stagnante, pe malurile cărora trăiesc rozătoarele, există șansa de a se infecta cu tularemie, care poate duce la complicații care pun viața în pericol: afectează ganglionii limfatici. Dacă, pe lângă tine, rezervorul este ales de câini sau alte vietăți, atunci prin înghițirea accidentală a apei (și odată cu ea urina animalelor), te poți infecta cu o infecție periculoasă (uneori fatală): leptospiroza. Cei care înoată în râu, unde trăiesc păsări de apă, șobolani, rațe și alte animale, pot bea febră hemoragică împreună cu apă.

Rospotrebnadzor recomandă ca înainte de a merge la plajă să verificați pe site-ul departamentului teritorial al agenției dacă corpul de apă de pe malul căruia urmează să vă relaxați este potrivit pentru înot. Căutați un document cu aproximativ următorul titlu: „Despre starea zonelor de agrement de pe teritoriul unui astfel de district, regiune”, „Despre locurile de recreere...”, etc. Va indica locurile de recreere și înot cu statut de „plajă”. Aceasta înseamnă că studiile asupra probelor de apă și nisip din aceste rezervoare respectă cerințele sanitare și epidemiologice și există opinii corespunzătoare ale experților cu privire la acestea.

Credința populară spune că după sărbătoarea ortodoxă a profetului Ilie nu trebuie să înoți. Am decis să îmi dau seama dacă înțelepciunea populară este relevantă astăzi, după intervenția omului în climă?

Anterior, chiar și chiar în ziua lui Ilyin, 2 august, era interzis să înoți. Există mai multe explicații pentru acest lucru. Oamenii credeau că spiritele rele se ascundeau de Ilya în apă. Cei care îndrăznesc să intre în râu sunt târâți până la fund de sirene și sirene.

Strămoșii credeau, de asemenea, că înotul în ziua lui Ilie era plin de boli grave: te puteai îneca din cauza unei crampe sau a unei inimi frânte, poți avea negi, cruste și alte afecțiuni.

Cu toate acestea, principalul motiv pentru interzicerea înotului după 2 august este că vremea în această lună nu a mai fost atât de caldă și de fierbinte și, prin urmare, mergând să vă stropiți în apele reci, puteți să vă îmbolnăviți. Au spus asta „Ilya și piatra îngheață”. Se credea că vara se va încheia pe 2 august: „Înainte de Ziua Ilya, un bărbat se scaldă, iar de Ziua Ilya își ia rămas bun de la râu.” sau „Pentru Ilya, înainte de prânz este vară, după prânz este toamnă.”

Interdicția de a înota a fost explicată și în felul acesta: profetul Ilie călărește pe cai pe cer de la alergarea rapidă în ziua lui Ilie, unul dintre cai pierde o potcoavă, care cade în apă, iar apa devine imediat rece: „Profetul Ilie înnebunește apele râurilor.”

Semnul popular are un fundal de mediu?

În vremea noastră, interzicerea înotului după 2 august se explică prin faptul că în această perioadă a verii apa începe să înflorească activ, noroiul și lintia de rață se ridică. Încă poți înota, dar nu mai este plăcut. Dar ce cred experții?

Pentru a verifica dacă credința populară are o bază științifică, am contactat Comitetul Regional pentru Resursele Naturale și Protecția Mediului din Brest.

„Ne confruntăm acum cu o tendință spre schimbările climatice. Temperatura crește în medie cu 1,5-2 grade. Ca urmare a acestui fapt, în Belarus a apărut a 4-a zonă climatică, care trece chiar prin sudul regiunii Brest. Și dacă mai devreme, poate în august, au existat unele schimbări în direcția scăderii brusce a temperaturii aerului, respectiv a apei, dar acum situația s-a schimbat în sens invers. Augustul nostru este de obicei fierbinte, nu există dinamică.

Înflorirea apei poate începe mai devreme, precum și moartea de vară. Începem să monitorizăm corpurile de apă care se caracterizează prin distrugeri de vară din 10 iulie până pe 10 septembrie, așa că nu facem nicio analogie cu data de 2 august.”, – raportat Lyudmila Shevkunova, Șeful Departamentului Control de Stat asupra Protecției și Utilizarii Resurselor de Apă.

Ce spun preotii?

„Biserica Ortodoxă, ca orice mișcare creștină, tratează cu mare atenție toate aceste credințe populare. Există un calendar popular și există un calendar bisericesc. Înțelepciunea populară încearcă să identifice ceva, să găsească un teren comun. Da, oamenii au astfel de credințe în legătură cu profetul Ilie. Și chiar și cele mai nemăgulitoare declarații sunt făcute despre ceea ce a făcut cu apa. De fapt, este o insultă pentru profetul lui Dumnezeu Ilie, – crede Pavel Romanovici, șeful departamentului pentru munca cu tinerii din eparhia Brest. – În ceea ce privește înotul: nu trebuie să te ghidezi după această credință, ci după bunul simț. Câți oameni se îneacă din cauza intoxicației cu alcool, din neglijență. La asta trebuie să fii atent.

În ceea ce privește mediul înconjurător, aș vrea ca oamenii să aibă grijă de natură luând gunoiul de unde se relaxează. Oamenii lasă în urmă sticle, plastic care nu se descompune. Trebuie să folosim natura corect. În rest, avem niște excese: aici se spune că după Ilya nu poți înota, dar bei lângă râu, lăsând gunoi - Poate sa.

Aș vrea să vă reamintesc despre cultura comportamentului lângă apă. Am organizat de mai multe ori campania „Mărmul curat” lângă lacul Lukovskoye din regiunea Malorița împreună cu copii ortodocși. Și știi, când mergi la jumătatea drumului de-a lungul țărmului și găsești o remorcă întreagă de gunoi, te simți neliniştit. Căderea morală a omului, sau cu alte cuvinte păcatul, este ceea ce duce la dezastre ecologice.”

Atenţie! Înotul este interzis!

În perioada 21 iulie - 28 iulie, instituțiile teritoriale de supraveghere sanitară de stat din regiunea Brest au acoperit 67 (61,5%) de zone de recreere în timpul monitorizării. La una dintre ele au fost dezvăluite încălcări ale legislației sanitare și epidemiologice. Au fost efectuate studii de laborator ale probelor de apă selectate din rezervoare pentru conformitatea cu cerințele legislației sanitare și epidemiologice pentru indicatorii microbiologici și sanitaro-chimici. Potrivit rezultatelor studiilor efectuate pe 53 de probe, 5 nu au îndeplinit standardele de igienă pentru indicatorii microbiologici, transmite Centrul Regional de Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică Brest.

Din 26 iulie, înotul pentru copii și adulți a fost suspendat pe teritoriul plajei centrale de pe malul stâng al Mukhavets, pe plaja Canalului cu vâsle de pe strada Revoluția din octombrie din Brest, precum și pe lacul Motolskoye din districtul Ivanovo.

Interdicția de a înota copiii și adulții pe teritoriul iazului Bokhonovo din Luninets, introdusă pe 6 iunie, continuă să se aplice. Din 21 iulie, înotul pentru copii a fost reluat pe teritoriul plajei Vostok de pe râul Mukhavets în centrul regional, iar din 28. – pe lacul Mednyanskoye din regiunea Brest.

Ce se întâmplă dacă renunți la interdicție?

Locuitorii orașelor și orașelor de coastă sunt norocoși: apa de mare, saturată cu săruri, iod și alte microelemente, ucide aproape toți microbii patogeni și nu este ușor să depistați o „infecție” pe mare.

Apa dulce a râurilor, lacurilor, iazurilor și rezervoarelor vara devine un loc ideal pentru proliferarea microbilor patogeni. Acestea pot provoca boli ale pielii și ale intestinului, leziuni ale ochilor, mucoaselor, dacă sunt lăsate netratate, pot provoca daune semnificative sănătății și, uneori, pot provoca chiar moartea, avertizează experții.

Este posibil să înoți în timpul menstruației? Veți crede că este posibil! Dar să nu ne grăbim să răspundem, să privim totul în ordine. Există multe restricții și, prin urmare, scăldatul în timpul menstruației nu face excepție. Medicii nu recomandă să faceți o baie în timpul menstruației, mai ales dacă intenționați să aveți copii.

De ce nu ar trebui să înoți în timpul menstruației

Femeile au un dop în colul uterin care protejează împotriva bacteriilor dăunătoare. Când există scurgeri, colul uterin devine mai larg și dopul iese împreună cu sângele menstrual. Prin urmare, răspunsul la întrebarea dacă este posibil să faci o baie în timpul menstruației va fi – nedorit. Vaginul este deschis în timpul menstruației și o infecție poate ajunge acolo, ceea ce poate duce la întreruperea ciclului sau chiar la probleme cu concepția.

Precauții la înotul în zilele critice

Dacă doriți cu adevărat să înotați și decideți să încălcați interdicția de a înota în aceste zile, atunci trebuie să urmați reguli simple pentru a proteja corpul:

1. Un tampon trebuie utilizat în timpul procedurilor de apă pentru a evita infecția. Procedura durează nu mai mult de 10 minute, deoarece tamponul se umflă apoi și trebuie schimbat. Fetele pot folosi și tampoane care sunt concepute special pentru fecioare (mini tampoane).
2. Dacă doriți să faceți o baie, puteți adăuga mușețel și salvie. Aceste produse sunt un bun antiseptic și au efect analgezic. Baia nu trebuie să dureze mai mult de 30 de minute, iar apa nu trebuie să fie fierbinte.
3. După înot, trebuie să faceți un duș cald și să vă puneți lenjerie curată.
4. Acum există cupe de silicon (capace menstruale) care servesc drept protecție împotriva germenilor. Această cupă se potrivește strâns pe peretele vaginal și îl protejează. Il poti folosi cam 5-6 ore.

Unde poți înota în timpul menstruației și unde nu?

• Este posibil să mergi la baie în timpul menstruației? Sauna, baia ar trebui excluse în timpul menstruației. Stresul termic trebuie evitat, deoarece căldura este dăunătoare pentru menstruație. Pot apărea sângerări abundente sau greață sau amețeli;
• Este posibil să mergi la piscină în timpul menstruației? Cum să mergi la piscină dacă există scurgeri? Apa din piscină este curată, dar clorul care se adaugă pentru curățare poate provoca alergii și iritații ale pielii. Multe piscine moderne au senzori instalați care reacționează chiar și la particule mici de sânge și colorează apa într-o culoare diferită. Ceea ce te poate pune într-o poziție incomodă;
• Este posibil să înoți în iazuri? Nu trebuie să înotați în corpuri de apă stagnante (lacuri, iazuri). Există un risc mare de a lua o infecție. Înotul în râu și mare este permis (sub rezerva măsurilor de siguranță).

Femeile de orice vârstă pot fi serios interesate de întrebarea dacă înotul este acceptabil în timpul ciclului menstrual. Într-un asemenea moment, multe lucruri sunt interzise necondiționat: activități sportive, activitate fizică excesivă, vizita la solar. Încă din adolescență, fiecare fată a auzit instrucțiunile mamei sale ca, în timpul menstruației, să nu înoate în râu sau să facă baie. Cu toate acestea, nimeni nu oferă explicații detaliate despre motivul pentru care înotul este periculos în această perioadă și despre cum poate fi ocolită o astfel de interdicție.

În acele săptămâni în care nu există menstruație, cavitatea uterină este protejată de pătrunderea bacteriilor dăunătoare printr-un dop special de mucus. Este situat în zona canalului dintre vagin și colul uterin. Când începe menstruația, canalul cervical devine puțin mai larg, în urma căruia dopul de mucus se prăbușește treptat și iese odată cu scurgerea de sânge. Prin urmare, bariera de protecție încetează să funcționeze, deschizând oportunități pentru flora dăunătoare să intre în cavitatea uterină. Nu trebuie să uităm că bacteriile se înmulțesc extrem de activ în apă. Astfel, atunci când intră în contact cu apa în timpul menstruației, o parte din lichid intră inevitabil în vagin. În cazuri deosebit de severe, în aceste condiții, se poate dezvolta inflamația uterului, sau mai degrabă mucoasa interioară a acestuia. Boala menționată se numește endometrită și necesită un tratament serios.

Pe parcursul mai multor zile de sângerare menstruală, țesutul endometrial este eliminat în mod activ. Se dovedește că uterul, fără protecția obișnuită, devine de fapt o suprafață de rană și vulnerabilitatea pereților săi interni la factorii externi atinge valorile maxime. Aceste fenomene duc la faptul că înotul în timpul menstruației nu este, în general, recomandat, deși nu este nevoie să vorbim și despre o interdicție categoric absolută.

Problema imbaierii in timpul sangerarii menstruale are si aspecte estetice. Când înotați într-un loc public, fie că este o plajă de mare, un râu sau o piscină, scurgerile de sânge pot contamina apa și pot deveni vizibile pentru alții. Deoarece menstruația este o problemă de igienă intimă, o astfel de situație poate provoca o jenă teribilă și chiar se poate transforma într-un scandal. Urmele de sânge pot păta și un costum de baie sau lenjerie de corp frumos, care vă vor atrage imediat atenția în momentul în care ieșiți din apă.

Desigur, partea estetică a problemei nu este dominantă în ordinea importanței sale. Problemele medicale și igienice ale menstruației sunt principalul motiv pentru care înotul în acest moment este destul de periculos pentru sănătate. Apa caldă și stagnantă oferă un teren de reproducere ideal pentru proliferarea unui număr mare de viruși și microbi. Datorită deschiderii parțiale a colului uterin, o parte din apa murdară intră nu numai în vaginul fetei, ci și pe suprafața interioară a pereților uterului. Cavitatea infectată va deveni un nou mediu cald pentru ca bacteriile să trăiască confortabil, iar organismul va suferi mult timp de boli grave.

În ciuda consecințelor înspăimântătoare menționate mai sus ale contactului cu apa, în timpul menstruației există anumite măsuri de precauție care, dacă sunt respectate, vor reduce la minimum riscul efectelor negative ale îmbăierii.

Este permis baie?

Foarte des, fetele simt o durere neplăcută în abdomenul inferior, mai ales în primele zile de menstruație. Făcând o baie fierbinte, corpul se simte mai bine, așa că la prima vedere poate părea că o astfel de baie acasă nu este doar permisă, ci și dezirabilă. Cu toate acestea, există două motive bune pentru a evita această procedură plăcută.

• În primul rând, apa la temperaturi ridicate contribuie la o creștere serioasă a fluxului sanguin. În consecință, sângerarea devine mai abundentă, ceea ce duce la o durere mai semnificativă.
• În al doilea rând, apa din conducte nu este atât de bine purificată și clorurată încât să fie considerată perfect sterilă. La aceasta ar trebui adăugată o cantitate suficientă de murdărie și bacterii care se află la suprafața pielii și amestecate cu apa din baie.

Din aceste considerente, putem concluziona că în timpul menstruației este mai bine să limităm procedurile de igienă doar la dușuri frecvente. În acest caz, este de dorit ca apa să nu fie fierbinte, ci rece sau caldă.

Este permis înotul în piscină?

După cum știți, apa din piscină este complet clorurată, așa că există foarte puțini microbi în ea. Dar, în același timp, un astfel de lichid chimic agresiv poate provoca iritații severe ale cavității uterine dacă o parte din acesta pătrunde în vagin și canalul cervical. Prin urmare, vizitarea piscinei nu este recomandată în timpul menstruației și pentru câteva zile după încheierea acesteia.

Este permis să înoți în mare și în ape deschise?

O vacanță minunată și o excursie planificată la plajă pot fi serios distruse dacă nu poți înota din cauza debutului menstruației. Dar nu ar trebui să vă supărați în avans și să vă planificați vacanța doar în conformitate cu ceasul biologic inexorabil al corpului nostru. Acele femei care iau pilule contraceptive știu probabil despre posibilitatea amânării apariției menstruației. Aceste contraceptive orale pot întârzia debutul menstruației cu o săptămână sau chiar două (dar medicii sfătuiesc să nu depășească întârzierea cu 21 de zile sau mai mult). Folosirea medicamentelor vă oferă șansa de a vă bucura de o vacanță fără griji pe malul mării, fără să vă faceți griji pentru nicio igienă specială.

Pentru cei care, în principiu sau din cauza prescripțiilor medicale, nu iau pastilele menționate, există o modalitate de a înota în continuare în mare, folosind un tampon sanitar. Desigur, în prima zi de menstruație, această metodă este complet inutilă, deoarece sângerarea este cea mai abundentă. În restul timpului, trebuie să alegi cel mai absorbant tampon pentru tine, care este potrivit ca mărime. Este indicat sa-l introduci inainte de inot, iar dupa ce ai iesit din apa sa-l scoti cat mai repede si sa-l inlocuiesti cu unul proaspat. Dacă în timpul unei înot lungi sănătatea dumneavoastră se înrăutățește din cauza umflării tamponului, atunci trebuie să ieșiți urgent din apă și să o îndepărtați, altfel multe infecții patogene vor apărea în mediul nutritiv rezultat. Pentru fecioare, există și tampoane speciale marcate „mini”.

Recomandările descrise sunt potrivite și dacă doriți să înotați în râu. Cu toate acestea, apa râului trebuie să fie suficient de curată, iar curentul trebuie să fie activ. Dar este periculos să înoți în iazuri și lacuri cu apă stagnantă, chiar și cu tampoane, deoarece într-un astfel de mediu, de regulă, există o mulțime de germeni ai organismelor dăunătoare.