Всемирный астма день в году. Всемирный день борьбы с астмой
В настоящее время от бронхиальной астмы в мире страдает около 300 млн. человек. По прогнозам ученых, в XXI веке астма приобретет еще большую актуальность. По частоте заболеваний астма стоит на пятом месте после сердечных заболеваний, инсульта, рака и диабета. К 2025 году число больных астмой увеличится на 100 млн. Во второй половине века каждый второй ребенок будет страдать астмой.
Всемирный день был инициирован GINA (Глобальная инициатива по астме) с целью повышению осведомленности людей об астме и улучшения качества лечения этого заболевания.
Бронхиальная астма - хроническое воспаление бронхов, преимущественно аллергической природы. До 80% случаев заболевания сопровождается повышенной чувствительностью к тем или иным факторам внешней среды. Астматическое воспаление приводит к бронхоспазму, или сужению просвета бронхов, на любое воздействие, т.е. к формированию так называемой гиперреактивности. К бронхоспазму может привести вдыхание холодного воздуха или пыли, резкие запахи, сильные эмоции, сопровождающиеся плачем или смехом, физическая нагрузка, а также встреча со специфическими «провокаторами»-аллергенами: пыльцой растений, животными или насекомыми и продуктами их жизнедеятельности, плесневыми грибами некоторыми пищевыми продуктами, лекарствами и т.д.
«Золотым стандартом» диагностики бронхиальной астмы является спирометрия или исследование функции внешнего дыхания с проведением специальных (бронхомоторных) тестов.
Бронхиальной астмой болеют люди всех возрастов, национальностей, профессий. Так, она является самой распространенной хронической болезнью среди детей. У половины заболевших астма развивается в возрасте до 10 лет, еще у трети до 30-40 лет.
Главным показателем эффективности лечения бронхиальной астмы является достижение и поддержание контроля над заболеванием, а это значит - полноценная жизнь, физические нагрузки, сохраненная трудоспособность.
Каждый пациент должен четко знать:
Как правильно пользоваться ингалятором;
Какой препарат вдыхать ежедневно для профилактики обострения;
Каким препаратом снимать удушье;
Знать факторы, которые вызывают у него удушье;
Контролировать свое состояние с помощью пикфлуометра - прибора для оценки дыхания.
ЧТО ЗНАЧИТ КОНТРОЛЬ АСТМЫ?
Более чем 300 миллионов людей в мире имеют бронхиальную астму. Однако, получая лечение, большинство из этих людей имеют хороший контроль над астмой.
Ваша астма под контролем, если у Вас:
Продуктивная, физически активная жизнь.
Вы можете работать и ходить в школу.
Вы можете делать зарядку и заниматься физическим трудом.
Нет симптомов болезни днем и ночью.
В течение дня у Вас нет проблем с дыханием.
Вы не просыпаетесь по ночам из-за симптомов астмы.
Практически нет приступов астмы.
Приступы астмы очень редкие.
Хороший контроль над астмой означает, что Вы не вызываете скорую помощь и не госпитализируетесь в стационар с приступами астмы.
Минимально используются препараты для купирования симптомов астмы.
Нормальная или практически нормальная легочная функция. Оценить функцию легких можно с помощью ежедневной пикфлоуметрии.
Нет побочных эффектов от лечения астмы.
КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЮ АСТМУ?
Четыре легких шага, которые позволят Вам достигнуть и поддерживать контроль над астмой.
1. Принимайте лекарства против астмы, которые Вам прописал врач. Большинство людей с астмой нуждаются в двух видах препаратов:
Быстродействующие препараты, которые Вы должны принимать при приступах астмы.
Контролирующие препараты, которые вы должны принимать каждый день для предупреждения приступов.
2. Знайте факторы, провоцирующие у Вас приступы астмы (триггеры) и способы избегать иx . Каждый человек с астмой реагирует на различные триггеры. По возможности избегайте факторов провоцирующих приступы астмы такие как: животные, пыль, пыльца, резкие запахи и сигаретный дым. Врач расскажет Вам, какие необходимо принимать препараты перед физической нагрузкой, если она является причиной приступа астмы.
3. Общайтесь с Вашим врачом по поводу контроля астмы. Врач является вашим помощником в достижении контроля астмы. Посещайте врача 2-3 раза в год для проверки, даже если Вы чувствуете себя хорошо и не имеете проблем с дыханием. Задавайте вопросы. Вы должны быть уверены, что понимаете, как и когда нужно принимать медикаменты.
4. Действуйте быстро для купирования приступа астмы . Знайте, симптомы начинающегося приступа и умейте его купировать, а также показания для вызова скорой помощи. После приступа проконсультируйтесь с врачом по поводу возможного пересмотра Вашего плана лечения и предупреждения новых приступов астмы.
Дыхательная система поддерживает обмен веществ и равновесное состояние организма. Дыхание снабжает клетки кислородом, выводит углекислый газ и другие продукты жизнедеятельности. Существуют заболевания, которые поражают легкие, бронхи. Они приводят к тяжелым последствиям, снижают качество жизни или угрожают ей. Один из таких недугов - астма. Чтобы обратить внимание социума на проблему, помочь страждущим, увеличить осведомленность людей о болезни, создан международный праздник.
Когда проходит
Всемирный день борьбы с астмой отмечается ежегодно в первый вторник мая. В 2019 году он выпадает на 5 мая. Дату справляют в России, Украине, Беларуси и других странах.
Кто отмечает
В мероприятиях участвуют пульмонологи, физиологи, сотрудники лабораторий, вспомогательный персонал клиник, больные астмой, исследователи, работники благотворительных фондов. К ним присоединяются студенты, преподаватели, интерны профильных специальностей медицинских ВУЗов.
История и традиции праздника
Инициатором праздника выступила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Первые торжества прошли в 1998 году. Выбранная дата имеет символическое значение. Она приурочена к Всемирному совещанию по бронхиальной астме, которое прошло в испанском городе Барселоне.
Цель праздника - информировать людей о симптомах, последствиях болезни, об оперативном диагностировании недуга.
Событие справляют во многих странах. Акции привлекают внимание к проблемам пациентов. Они побуждают правительства, общество, персонал клиник предоставить больным астмой полноценную помощь. В этот день проходят конференции, просветительские лекции, семинары. Лучших пульмонологов награждают дипломами, почетными грамотами за значительные достижения. Общественные фонды собирают средства на помощь страждущим. В эфире средств массовой информации транслируют передачи о симптомах, профилактике астмы, успехах в ее лечении, об открытиях ученых.
Легкие человека выделяют в течение часа 18 литров углекислого газа и 50 г воды.
Бронхиальная астма - самый распространенный хронический недуг. От нее страдает 5% взрослого населения Земли и 10% детей.
Заболевание провоцируют сильные эмоции, физические нагрузки, холодный воздух. Опасность представляют аллергены: клещи, пыль на бытовых предметах, домашние животные, дым, плесень, химические соединения.
Избавиться от астмы (особенно в детском возрасте) можно внезапно, без терапии.
80% летальных случаев от астмы приходится на слаборазвитые страны.
Бронхиальная астма - заболевание, в основе которого лежит хроническое аллергическое воспаление бронхов, сопровождающееся их гиперреактивностью и периодически возникающими приступами затрудненного дыхания или удушья в результате распространенной бронхиальной обструкции, обусловленной бронхоконстрикцией, гиперсекрецией слизи, отеком стенки бронхов.
По оценкам ВОЗ, 235 миллионов человек в мире страдают от астмы. Недостаточный уровень информированности населения о заболевании, диагностировании и лечении астмы, создает значительное бремя и ограничивает деятельность людей на протяжении всей их жизни. Следует отметить, что астма является самым распространенным хроническим заболеванием среди детей.
По данным официальной статистики в Республике Казахстан общее количество больных бронхиальной астмой на 100 000 населения составляло в 2014 году 63,7 в 2013 - 56,3. Как видно, из представленных данных отмечается рост больных с бронхиальной астмой. Из них наибольший удельный вес приходится на детей в возрасте от 0–14 лет и составляет соответственно 92,4 в 2014 году и 75,2 в 2013 году.
Самыми значительными факторами риска развития астмы являются генетическая предрасположенность в сочетании с вдыхаемыми веществами, которые находятся в окружающей среде и провоцируют аллергические реакции.
Другие провоцирующие факторы включают холодный воздух, крайнее эмоциональное возбуждение, такое как гнев или страх, и физические упражнения. Астму могут спровоцировать лечебные средства, такие как аспирин и другие нестероидные противовоспалительные лекарства др.
Бронхиальная астма - это хроническое заболевание, несмотря на то, что астму нельзя излечить, пациенты могут контролировать своё заболевание и вести полноценный и качественный образ жизни.
Для того, чтобы максимально снизить риск возникновения и развития этого распространенного и социально значимого заболевания необходимо осуществление профилактических вмешательств, следующего характера: проведение обучающих мероприятий как на групповом, так и на индивидуальном уровне навыкам здорового образа жизни, включая соблюдение режима дня, здорового питания, достаточной физической активности, отказа от употребления табака, алкоголя, повышение осведомлённости о рациональном использовании лекарственных средств.
Ежегодно отмечается Всемирный день астмы, который провозглашен ВОЗ в 1998 году и проводится каждый первый вторник мая по инициативе «Глобальной инициативы против астмы» (Global Initiative for Asthma) в целях привлечения внимания общественности к данной проблеме.
С целью предотвращения распространенности неинфекционных заболеваний (НИЗ), ВОЗ принял Глобальный план действий по профилактике НИЗ и борьбе с ними на 2013–2020 годы. Осуществление данного плана будет способствовать прогрессу в достижении к 2025 году 9 глобальных целей, направленных на сокращение преждевременной смертности от хронических респираторных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и диабета на 25% к 2025 году.
С 27 апреля по 7 мая 2016 года в регионах республики проводится декадник по профилактике бронхиальной астмы, приуроченный к Всемирному дню астмы (3 мая).
В рамках Всемирного дня астмы в регионах республики будут организованы и проведены мероприятия, направленные на повышение осведомленности населения о факторах риска бронхиальной астмы, консолидацию сил всего общества по предупреждению данного заболевания с широким освещением в СМИ.
Приступ астмы бывает страшен. С кашлем, со свистящими хрипами, человек начинает задыхаться. Окружающие в ужасе не знают, что им делать. Хорошо, если рядом окажется хотя бы один осведомленный человек. Он, не теряя самообладания, поможет больному воспользоваться нужным средством. Для того, чтобы осведомленными были все, в календаре появился всемирный День борьбы против астмы. Что же то за болезнь, с которой надо бороться всем миром?
Еще древние греки ввели термин «астма», буквальный перевод которого – тяжелое дыхание. Действительно, что бы ни вызвало приступ астмы, он обязательно сопровождается трудностями с дыханием. Удушье возникает из-за резкого сужения просвета бронхов. Этим хроническим заболеванием, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), страдает минимум 4% населения земного шара, а в некоторых странах этот уровень достигает 10%. В России, в зависимости от региона, диагноз бронхиальная астма имеют от 2 до 7% жителей. Среди детей уровень заболеваемости еще выше.
В 80-ых годах прошлого столетия был отмечен значительный рост числа астматиков. ВОЗ признает это заболевание проблемой мирового масштаба и с 1998 года учреждает день борьбы с астмой. Ежегодно ряд различных мероприятий осуществляется в десятках стран, в том числе и в России. Происходит это в мае, в первый вторник месяца. С помощью ВОЗ была создана Глобальная инициатива по бронхиальной астме (GINA). Под ее эгидой и проводится астма-день. Цель - уменьшение случаев заболевания и улучшение состояния больных. Для ее достижения должны решаться следующие задачи:
- распространение знаний о бронхиальной астме среди здорового населения и среди людей, уже заболевших;
информирование населения о значении и методах профилактики астмы; - ранняя диагностика заболевания;
- улучшение качества медицинского обслуживания на основе научных достижений и в результате повышения квалификации врачей;
- сокращение и устранение неблагоприятных факторов, способствующих развитию астмы, например, табачного дыма;
- пропаганда здорового образа жизни.
Темы дней борьбы с астмой меняются. В 2014 году речь шла о возможностях контроля над болезнью. В городах России были организованы специальные тренинги. В результате, больные астмой смогли освоить программу реабилитации (и психологической, и физической). Многие из них стали обладателями тренажеров, необходимых для восстановления работы органов дыхания. В ряде больниц для детей астматиков созданы специальные комнаты. Здесь юные пациенты в процессе игры способны развить физические способности, закалить характер. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы больные астмой и их родственники убедились - болезнь можно держать под контролем. Для каждого доступна жизнь высокого качества.
Российские ученые, медики, фармацевты готовятся встретить всемирный астма-день в 2016 году новыми достижениями. Например, больные астмой смогут приобрести высококачественные ингаляторы российского производства (многодозовые, блистерные). Академик Чучалин заявил, что уже готов к внедрению высокоэффективный препарат под названием Сальгетрол, который значительно облегчит жизнь больных.
Но усилий ученых и врачей недостаточно. Необходимо, чтобы 5 мая и в учебных заведениях, и в детских садах, и в домах культуры, и в СМИ поднимались вопросы о здоровье людей. Только усилиями всего общества можно одержать победу в борьбе с бронхиальной астмой.
Цель проведения этого дня – повышение знаний о бронхиальной астме среди населения и пациентов, информирование о профилактике, выявление новых случаев болезни на ранней, скрытой стадии, повышение качества медицинской помощи и осведомление врачей о последних достижениях науки. Несмотря на все усилия медицины, государства и мировых сообществ, заболеваемость бронхиальной астмой растет с каждым годом, особенно стремительно – у детей. Это может быть связано не только с улучшением диагностики, но и с ухудшением экологической ситуации, ростом численности городского населения, широким использованием пищевых добавок, синтетических материалов, «популярностью» домашних животных и т.п.
Глоток воздуха дороже золота
Как избежать «тяжелого дыхания»
В переводе с греческого языка термин «астма» означает "тяжелое дыхание". Долгое время причина такого дыхания оставалась неизвестной. Только в ХХ веке было установлено, что причиной бронхиальной астмы являются аллергическая реакция, локальное воспаление бронхов в ответ на внешний раздражитель (химический, биологический, физический).
Бронхиальная астма – хроническая болезнь, проявляющаяся периодическими сужениями просвета бронхов, во время которых ощущается в той или иной степени нехватка воздуха. Астма может возникнуть в любом возрасте. На ее появление оказывают влияние условия проживания, климат, работа, характер питания, также наследственность, которая определяет склонность человека к этой патологии, врожденные дефекты развития дыхательных путей. У людей, страдающих этим недугом, симптомы могут наступать несколько раз в день или в неделю, а у некоторых людей состояние может ухудшаться во время физической активности или ночью.
В основе бронхиальной астмы лежит повышенная чувствительность бронхов к разным раздражителям. Под их воздействием просвет дыхательных путей сужается за счет спазма, отека, выделения очень вязкой мокроты. Воздух по суженым трубочкам бронхов проходит с большим трудом, вследствие чего человек чувствует нехватку кислорода. Проявляется астма приступами удушья, кашлем с плохо отходящей, вязкой мокротой, часто появляющимися свистящими хрипами.
Повышенная чувствительность бронхов к раздражителям обычно носит врожденный, наследственный характер. Она может длительное время не проявляться, а появиться при воздействии определенных факторов риска. Избегая этих факторов, можно уменьшить риск развития бронхиальной астмы. Раздражители могут быть разными. К основным видам относятся:
Бытовая аллергия – домашняя пыль (домашний пылевой клещ или продукты его жизнедеятельности). Клещ активно размножается в подушках, одеялах, коврах, мягкой мебели. Поэтому, используйте синтетические подушки и одеяла, которые можно стирать. Избавьтесь от лишних вещей, которые накапливают пыль. Чаще проводите влажную уборку помещения. Не заводите птиц и животных.
Пыльцевая аллергия - пыльца деревьев, трав. Старайтесь избегать тех мест, где они растут. В период цветения плотно закрывайте окна и двери. Используйте кондиционеры, очистители воздуха.
Пищевая аллергия. Исключите из рациона плохо переносимые продукты. Всем страдающим бронхиальной астмой нужно избегать употребления копченостей, алкоголя, продуктов с пищевыми красителями.
Лекарственная аллергия. К ней относятся некоторые лекарственные препараты (антибиотики, противовоспалительные средства), которые могут вызвать обострение заболевания. Их нужно принимать с осторожностью и только по назначению врача.
При наследственной предрасположенности к астме желательно чаще находиться за городом, так как в городе воздух загрязнен. Необходимо отказаться от курения. Причиной обострения бронхиальной астмы может быть инфекция дыхательных путей. По возможности ограничьте круг общения, возвратившись домой, промойте рот и нос водой комнатной температуры. К сожалению, большинство людей не воспринимают бронхиальную астму со всей той серьёзностью и опасностью, которую она представляет на самом деле. Об этом говорят и поздние обращения за медицинской помощью. Такой подход к собственному здоровью недопустим и только ухудшает прогнозы. Необходимо знать, что если внезапно стало трудно дышать, то завтра, без принятия своевременных мер, глоток воздуха может стать дороже золота. Будьте здоровы!