Витамин ц в таблетках инструкция по применению. Витамин С на страже здоровья детей: суточная дозировка и особенности приема аскорбиновой кислоты


Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов организма человека, углеводного обмена, свёртываемости крови, регенерации тканей.

Описание свойств витамина С

Витамин С участвует в синтезе кортикостероидов, коллагена (белка соединительной ткани), проколлагена, протеогликанов и других органических компонентов межклеточного вещества зубов, костей и эндотелия капилляров, нормализует проницаемость капилляров. Участвует в метаболизме железа, усиливает абсорбцию негеминового железа (железо сыворотки крови). Обладает антиагрегантными и выраженной антиоксидантной активностью.

Аскорбиновая кислота участвует в обмене ароматических аминокислот, пигментов и холестерина, способствует накоплению в печени гликогена . За счёт активации дыхательных ферментов в печени усиливает её дезинтоксикационную и белковообразовательную функции, повышает синтез протромбина (белок, отвечающий за свёртываемость крови).

Витамин С тормозит высвобождение и ускоряет деградацию гистамина, угнетает образование простагландинов и других медиаторов воспаления и аллергических реакций. Регулирует иммунологические реакции, активирует синтез антител, СЗ-компонента комплемента, интерферона). Способствует фагоцитозу, повышает устойчивость организма инфекциям.

Кликните по картинке для увеличения

Суточная потребность в витамине С

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте у взрослых 60 мг/сутки. При потреблении аскорбиновой кислоты в количестве более 100 мг/сутки излишки попадают в мочу. В количествах, значительно превышающих суточную потребность, это вещество почти не оказывает действия.

Увеличение потребления аскорбиновой кислоты до 1000 мг/сутки (например, как в продукте Natural Factors, Витамин C, 1000 мг ) сопровождается усиленным выделением с мочой оксалатов и уратов.

Оксалаты - соли и эфиры щавелевой кислоты. Ураты - кислые, хорошо растворимые натриевая и калиевая соли мочевой кислоты. Т.е. при дозе 1000 мг/сутки в моче уже появляются соли. ИМХО не исключено, что в почках образуются камни из этих солей.

Витамин С в организме человека

Витамин С не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. При несбалансированном и неполноценном питании человек может испытывать дефицит витамина С. А может и не испытывать 🙂

Аскорбиновая кислота абсорбируется в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), преимущественно в тощей кишке. Связь с белками плазмы – 25%. Заболевания ЖКТ уменьшают всасывание аскорбиновой кислоты в кишечнике. Максимальная концентрация аскорбиновой кислоты в крови достигается через 4 часа после приёма внутрь. Легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем – во все ткани. Наибольшая концентрация достигается в железистых органах, лейкоцитах, печени и хрусталике глаза.

Депонирует (запасается) в задней доле гипофиза, коре надпочечников, глазном эпителии, межуточных клетках семенных желёз, яичниках, печени, селезёнке, поджелудочной железе, лёгких, почках, стенке кишечника, сердце, мышцах, щитовидной железе.

Метаболизируется преимущественно в печени. Выводится почками, через кишечник, с потом, грудным молоком в неизменном виде и в виде метаболитов.

Курение и употребление алкоголя ускоряют разрушение витамина С, резко снижая его запасы в организме.

Показания к применению

Профилактика и лечение гипо- и авитаминоза витамина С.

Противопоказания

Гиперчувствительность, при длительном применении в больших дозах (более 500 мг/сутки) – гипероксалурия, нефролитеаз, гемохроматоз, талассемия, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, дефицит сахарозы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.

С осторожностью

При сахарном диабете, сидеробластной анемии, почечнокаменной болезни.

Беременным

Следует учитывать, что аскорбиновая кислота проникает через плаценту. При беременности НЕ следует принимать витамин С в повышенных дозах , так как плод может адаптировать к высоким дозам аскорбиновой кислоты, которую принимает беременная женщина, и затем у новорожденного возможно развитие аскорбиновой болезни, как реакции отмены. В случае приёма ожидаемая польза должна превышать потенциальный риск.

Мой опыт употребления витамина С по 1000 мг/сутки

В апреле 2014 принимал эту «ядерную» витаминку. Спустя неделю после начала приёма сдал анализ мочи, и действительно врачи обнаружили в моче соли — заставили пересдать анализ. Я отменил приём «термоядерных» витаминок и ещё раз сдал анализ через неделю – всё было в норме.

Вот Вам и 1000 мг аскорбинки! 🙂 ИМХО подобную дозировку витамина С можно употреблять в порядке исключения в период простуды организма и не более чем несколько (3-5) дней. И не забывайте, что

Лекарство от яда доза отличает!

Инструкция по применению лекарственного средства для специалистов

ЦЕЛАСКОН ® ВИТАМИН С

Торговое название

ЦЕЛАСКОН ® ВИТАМИН С

Международное непатентованное название

Аскорбиновая кислота

Лекарственная форма

Таблетки шипучие со вкусом красного апельсина, 500 мг

Одна таблетка содержит

активное вещество- аскорбиновая кислота 500 мг,

вспомогательные вещества: кислота лимонная безводная, натриягидрокарбонат, лактоза безводная, апельсиновый ароматизатор тип Bolexo,макрогол 6000, ацесульфам калия, краситель Аллура красный АС, сорбитол.

Описание

Круглые, гладкие, мраморно-светло-розовые гигроскопичныетаблетки

Фармакотерапевтическая группа

Поливитамины. Аскорбиновая кислота.

Код АТС A11GA01

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

Аскорбиновая кислота легко всасывается из желудочно-кишечноготракта и легко проникает в лейкоциты, тромбоциты, а затем - во все ткани; наибольшаяконцентрация достигается в железистых органах, лейкоцитах, печени и хрусталикеглаза; депонируется в задней доле гипофиза, коре надпочечников, глазномэпителии, межуточных клетках семенных желез, яичниках, печени, селезенке,поджелудочной железе, легких, почках, стенке кишечника, сердце, мышцах,щитовидной железе; проникает через плаценту. Концентрация аскорбиновой кислотыв лейкоцитах и тромбоцитах выше, чем в эритроцитах и в плазме. При дефицитныхсостояниях концентрация в лейкоцитах снижается позднее и более медленно ирассматривается как лучший критерий оценки дефицита, чем концентрация в плазме.

TCmax после приема внутрь-4ч.
Концентрация аскорбиновой кислоты в плазмекрови в норме составляет приблизительно 10-20 мкг/мл. Связывание с белкамиплазмы-около 25%.
Максимальные концентрации обнаруживаются в надпочечниках, гипофизе и кишечнойстенке. Большая часть аскорбиновой кислоты обратимо окисляется в дегидроаскорбиновуюкислоту, которая обладает биологической активностью витамина С. Метаболизируетсяпреимущественно в печени в дезоксиаскорбиновую и далее в щавелевоуксусную идикетогулоновую кислоты. Выводится почками, через кишечник, с потом, грудныммолоком в виде неизмененного аскорбата и метаболитов. Почечный порог длявитамина С составляет 1,4 мг/100 мл. Приназначении высоких доз скорость выведения резко усиливается. Курение иупотребление этанола ускоряют разрушение аскорбиновой кислоты (превращение внеактивные метаболиты), резко снижая запасы в организме. Выводится пригемодиализе.

Фармакодинамика

Аскорбиновая кислота является незаменимой для нормальногофункционирования и образования соединительной ткани, в особенности, для еевнутриклеточной массы и коллагена. В процессе синтеза коллагена, аскорбиноваякислота участвует в гидроксилировании пролина и лизина в пептидной цепи. Онаявляется частью многих окислительно-восстановительных реакций, протекающих ворганизме, и принимает участие в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевойкислоты, норэпинефрина, гистамина и некоторых ферментных систем, участвующих всинтезе липидов, белков и гидроксилировании карнитина и серотонина. Онастабилизирует целостность стенки капилляров, способствует увеличению всасыванияжелеза.

Показания к применению

Профилактика и лечение состояний, вызванных дефицитомвитамина С:

Гиповитаминоз и авитаминоз (цинга)

Период искусственного вскармливания и интенсивного роста, несбалансированноепитание, парентеральное питание, напряженная работа

Послеоперационный период, травмы, длительноепереохлаждение организма

Продолжительное стрессовое состояние

Применяется в комплексной терапии для лечения:

-«простудных заболеваний» для повышения сопротивляемостиорганизма

В период реконвалесценции после длительных тяжелыхзаболеваний

Гипертиреоза

Туберкулеза

Кровотечений (легочные, гемморагический диатез)

Заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихсянарушением всасывания витамина С (резекция тонкого кишечника, пептическая язва,гастрэктомия)

Алкогольной и никотиновой зависимости

Вялозаживающих ран

Идиопатической метгемоглобинемии

Беременности (особенно многоплодная, на фоне никотиновойили лекарственной зависимости), периода лактации

Способ применения и дозы

Внутрь, после еды. Перед приёмом таблетки растворяютпримерно в 150 мл воды

Для профилактики гиповитаминоза С: детям с 12 лет и взрослым- 500мг/сут; при беременности и лактации - 300 мг/сут в течение 10-15 дней;далее по 100 мг/сут.

С лечебной целью: детям с 3-х летнего возраста - по ½таблетки/сут., детям с 12 лет и взрослым - 1000 мг/сут в 3-5 приемов в деньв течение 2 нед.

Максимальная разовая доза - 500 мг, суточная - до 2 г.

Побочное действие

Головная боль, чувство усталости, при длительномприменении больших доз - повышениевозбудимости ЦНС, нарушение сна

Раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта,тошнота, рвота, диарея, спазмы желудка

Угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы(гипергликемия, глюкозурия)

При длительном применении в высоких дозах: гипероксалурияи образование оксалатов, повреждение гломерулярного аппарата почек

Снижение проницаемости капилляров и ухудшение трофикитканей, тромбоз, при длительном применении в высоких дозах: повышениеартериального давления, развитие микроангиопатий, миокардиодистрофия

Кожная сыпь, редко: анафилактический шок

Тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильныйлейкоцитоз, гипокалиемия

Гипервитаминоз, нарушение обмена веществ, ощущение жара,при длительном применении больших доз: задержка натрия и жидкости, нарушениеобмена цинка, меди.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Введение больших дозпри: гиперкоагуляции, тромбофлебите, склонности к тромбозам, сахарном диабете,почечнокаменной болезни, дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

С осторожностью при:

Гипероксалатурии, мочекаменной болезни

Почечной недостаточности

Гемохроматозе, талассемии, полицитемии, лейкемии,сидеробластной анемии, серповидноклеточной анемии

Злокачественых новообразованиях.

Лекарственные взаимодействия

Аскорбиновая кислота повышает концентрацию в кровибензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступностьэтинилэстрадиола (в составе контрацептивов для приёма внутрь). Улучшаетвсасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо вдвухвалентное); может повышать экскрецию железа при одновременном применении сдефероксамином. Снижает эффективность гепарина, непрямых антикоагулянтов,антибиотиков. Ацетилсалициловая кислота, пероральные контрацептивы, свежие сокии щелочное питье - снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты. Приодновременном применении с ацетилсалициловой кислотой происходит повышениевыведения с мочой аскорбиновой кислоты и уменьшение экскреции ацетилсалициловойкислоты. Ацетилсалициловая кислота снижает абсорбцию аскорбиновой кислотыпримерно на 30%. Аскорбиновая кислота увеличивает риск развития кристаллуриипри лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляетвыведение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочнуюреакцию (в т. ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральныхконтрацептивов. Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь,снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме. Препараты хинолиновогоряда, кальция хлорид, салицилаты, глюкокортикостероиды при длительномприменении истощают запасы аскорбиновой кислоты. При одновременном примененииуменьшает хронотропное действие изопреналина. При длительном применении илиприменении в высоких дозах может нарушать взаимодействие дисульфирам-этанол. Ввысоких дозах повышает почечную экскрецию мексилетина. Барбитураты и примидонповышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой. Уменьшает терапевтическоедействие нейролептиков (производных фенотиазина), канальцевую реабсорбциюамфетамина и трициклических антидепрессантов.

Особые указания

Заболевания ЖКТ (язвенная болезнь желудка и 12-перстнойкишки, запоры или диарея, глистная инвазия, лямблиоз), употребление свежихфруктовых и овощных соков, щелочного питья уменьшают всасывание аскорбата вкишечнике.

В связи со стимулирующим действием аскорбиновой кислоты насинтез кортикостероидных гормонов, необходимо следить за функцией надпочечникови артериального давления. При длительном применении больших доз возможноугнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому в процесселечения ее необходимо регулярно контролировать.При длительном лечении большимидозами аскорбиновой кислоты необходимо следить за функцией почек и артериальнымдавлением. У пациентов с повышенным содержанием железа в организме следуетприменять аскорбиновую кислоту в минимальных дозах. Назначение аскорбиновойкислоты пациентам с быстро пролиферирующими и интенсивно метастазирующимиопухолями может усугубить течение процесса. Аскорбиновая кислота, каквосстановитель, может искажать результаты различных лабораторных тестов(содержание в крови глюкозы, билирубина, активности трансаминаз).

Длительный прием высоких доз аскорбиновой кислоты можетускорить ее метаболизм, поэтому после отмены препарата может развитьсяпарадоксальный гиповитаминоз.

Применение в педиатрии

Применение в период беременности и кормления грудью

Минимальная потребность в аскорбиновой кислоте во II-IIIтриместрах беременности - около 60 мг.

Минимальная ежедневная потребность в период грудноговскармливания - 80 мг. Диета матери, содержащая адекватное количествоаскорбиновой кислоты, достаточна для профилактики дефицита витамина С угрудного ребенка (рекомендуется не превышать кормящей матерью максимумежемесячной потребности в аскорбиновой кислоте).

Влияние на способность к вождению автотранспорта иуправлению механизмами

Передозировка

Сиптомы: толерантность препарата высокая. Прием оченьвысоких доз (в грамах) витамина С вызывает неспецифические гастроинтестинальныесимптомы (тошнота, рвота, диарея). Очень редко -гемолитическая анемия,оксалаты, почечная недостаточность.

Лечение: сиптоматическое

Форма выпуска и упаковка

По 10 или 20 таблеток в тубе из полипропилена, укупоренной крышкой из полиэтилена с осушителеми контролем первого вскрытия. По 1 , 3тубы (по 10 таблеток), по 1 тубе (по 20 таблеток) помещены в картонную пачку вместе синструкцией по применению.

Условия хранения

При температуре ниже + 300С.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности

Не использовать по истечении срока годности, указанного наупаковке.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Производитель

ЗЕНТИВА а.с., Словацкая Республика

Нитрианска 100, 920 27 Глоговец, Словацкая Республика

Оформляли ли Вы больничный лист из-за боли в спине?

Как часто Вы сталкиваетесь с проблемой боли в спине?

Можете ли вы переносить боль без приёма болеутоляющих средств?

Узнать больше как можно быстрее справиться с болью в спине

Шипучие таблетки «Витамин С»: инструкция, рекомендации

Для поддержания здоровья человеку нужно употреблять различные микроэлементы и витамины, включая витамин С. Шипучие таблетки позволяют предупреждать или лечить авитаминоз и гиповитаминоз данного элемента. У организма возникает повышенная потребность в этом витамине во время беременности, грудного кормления, при переутомлении, больших нагрузках, а также в период восстановления после тяжелых долгих болезней. Витамин С обязательно нужно употреблять в зимнее время, когда отмечается высокая вероятность развития различных инфекционных заболеваний, - это сделает человека более крепким и устойчивым к инфекциям.

Фармакологическая информация

Аскорбиновая кислота, или витамин С (шипучие таблетки в частности), обеспечивает регулирование восстановительных и окислительных процессов, свертываемость крови, углеводный обмен, регенерацию тканей. К другим фармакологическим свойствам витамина относятся:

  • участие в синтезе коллагена, кортикостероидов, проколлагена;
  • нормализация проницаемости капилляров;
  • повышение сопротивляемости человеческого организма;
  • снижение потребности в фолиевой и пантотеновой кислотах, витаминах A, B1, B2, Е.

Недостаток витамина С

Нехватка в организме данного элемента проявляется кровоточивостью десен, быстрой утомляемостью, снижением устойчивости организма к различным инфекциям. Если у человека давний гиповитаминоз, есть риск развития цинги, которой свойственно опухание и разрыхление десен с дальнейшей кровоточивостью и выпадением зубов. Также не исключены небольшие подкожные кровотечения. При передозировке витамина возможны различные нарушения работы поджелудочной железы и печени.

Применение и дозировка

«Витамин С» (шипучие таблетки) обычно назначается после еды. В профилактических целях взрослым нужно принимать в день 50-100 мг, детям - 25 мг, при беременности и грудном вскармливании - первые десять дней по 300 мг, далее по 100 мг. В лечебных целях взрослым назначают по 50-100 мг три-пять раз в течение суток, а детям - столько же, но всего два-три раза в день.

Способы получения

Если вам не удалось приобрести «Витамин С» (шипучие таблетки), можно использовать порошок. При его помощи делают напиток. На литр воды достаточно одного грамма порошка. Также витамин С можно вводить внутривенно и внутримышечно. При этом используется один-три миллилитра пятипроцентного раствора. Разовая максимальная доза - 0,2 г, суточная - 0,5 г.

Особенности препарата

Побочные эффекты: гипервитаминоз, аллергические реакции. Существует также противопоказание относительно применения аскорбиновой кислоты: повышенная чувствительность к витамину С.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин С с другими витаминами взаимодействует нормально, а вот с лекарственными препаратами употреблять его нужно осторожно. Аскорбиновая кислота может снижать действие непрямых антикоагулянтов и гепарина. При лечении салицилатами есть риск развития кристаллурии. Всасывание пенициллина усиливается при одновременном приеме витамина С, а всасывание самой аскорбиновой кислоты может уменьшаться при приеме

Аскорбиновая кислота необходима организму, поскольку принимает участие во всех метаболических процессах на клеточном уровне. Этот антиоксидант, обеспечивающий рост и восстановление тканей, еще укрепляет иммунитет, полезен для волос. Витамины с аскорбиновой кислотой продаются в таблетках, капсулах, драже, отпускаются без рецепта в аптеке.

Чем полезен витамин C

Этот ценный элемент содержится в продуктах питания, при этом не задерживается и не накапливается организмом. Поэтому его концентрацию требуется постоянно повышать, обеспечивать витаминный баланс. Для этого существуют такие полезные продукты питания, как апельсин, смородина, лимон, другие цитрусовые, а также шипучие таблетки аскорбиновой кислоты разных производителей. Польза витамина C колоссальная, при этом врачи выделяют такие лечебные действия:

  • устранение симптомов железодефицитной анемии;
  • лечение болезней сердца, сосудов;
  • подавление приступов гипертонии, нормализация артериального давления;
  • устранение симптомов простуды, гриппа, авитаминоза;
  • нормализация сахара крови при рецидиве сахарного диабета;
  • избавление от кровоточивости десен;
  • ускорение метаболизма железа;
  • мочегонный эффект;
  • устранение токсических, ядовитых веществ;
  • ускорение обмена веществ;
  • подавление симптомов воспаления;
  • лечение ран и ожогов;
  • укрепление иммунитета.

Витамин C при беременности

При вынашивании плода употребление этого ценного элемента тоже не противопоказано, мало того, оказывает положительное влияние на течение беременности. Принимать его уместно в первом и третьем триместрах для обеспечения нормального внутриутробного развития, предотвращения генетических патологий плода. Витамин C для беременных рекомендован для укрепления иммунитета при простуде, однако принимать его в натуральном виде или таблетках разрешено при строго ограниченных дозах за сутки.

Витамин C в таблетках для детей

Для зрения малышам дают аскорбиновую кислоту, но только после предварительной консультации с врачом. Витамин C для детей не противопоказан, но в форме шипучих таблеток или драже его суточные дозы строго ограничены. Если родители не привыкли лечить своего ребенка синтетическими препаратами, аскорбиновая кислота всегда приходит на помощь. Это укрепление иммунитета, профилактика простудных и вирусных заболеваний, оздоровление всего организма. Витамин С можно принимать концентрированным либо в составе поливитаминного комплекса.

Как принимать в таблетках витамин C

Прежде чем ежедневно пить шипучие таблетки, необходимо детально изучить инструкцию. Принимать витамин C самовольно противопоказано, поскольку такой медицинский препарат может только навредить. Поскольку существует несколько форм выпуска, применение этого лекарственного препарата несколько отличается. Например, шипучие таблетки требуется предварительно разбавить стаканом воды, а капсулы и драже принимать исключительно перорально. В инструкции показано читать не только название медикамента, но и его полезные свойства, фармакологическое действие.

Витамин C – инструкция для таблеток

Если рекомендована аскорбиновая кислота в таблетках, важно оговорить с лечащим врачом суточные дозы, курс интенсивной терапии. Инструкция по применению витамина C оговаривает предельную суточную дозу – 1 000 мг, при беременности разрешено употреблять не более 250 мг за сутки. Это могут быть капсулы или жевательные таблетки, но в любом случае важно учитывать показания, врачебные рекомендации, суточные дозировки.

Этот медицинский препарат продуктивно всасывается из органов ЖКТ, а своей предельной концентрации в крови достигает спустя 2 часа. Процесс метаболизма проводится печенью, а выводятся неактивные метаболиты почками. Витамин С не задерживается в крови, какую бы форму выпуска пациент не выбрал для себя. Заказать таблетки можно через интернет либо купить в любой районной аптеке по доступной цене.

Витамин C – дозировка

Если это таблетки, в день разрешено применение 5-6 пилюль в зависимости от врачебных предписаний. Например, при сезонном авитаминозе суточная доза содержит 1 000 мг аскорбиновой кислоты. Таблетки не разжевывать, глотать целиком, при этом запивать большим объемом воды. Дозировка витамина C для профилактических целей составляет по 250 мг (по 1 жевательной таблетке) дважды за сутки – приемлемо после пробуждения, перед вечерним сном. Длительность интенсивной терапии для обеих клинических картин оговаривается индивидуально.

Витамин C – побочные действия

Аскорбиновая кислота подкупает пациентов своими многогранными фармакологическими свойствами, однако к применению таблеток существуют определенные медицинские противопоказания. Например, нежелательно такое назначение для женщин во втором триместре беременности, при очевидных признаках гипервитаминоза. Другие врачебные ограничения по отношению к витамину С со стороны специалистов подробно изложены ниже:

Избыток витамина С, вернее его неправильное применение тоже опасно. Поэтому важно контролировать суточные дозировки, особенно на начальном этапе приема таблеток с такими полезными свойствами. Вред витамина C в его повышенной концентрации, поскольку органы ЖКТ в такие периоды испытывают очевидные признаки интоксикации. Суточную дозу придется постепенно снижать, корректировать индивидуально. Побочные действия витамина C

Каждому человеку ежедневно нужны витаминные соединения, а для детей их достаточное количество жизненно важно, ведь витамины поддерживают в детском организме процессы роста и требуются для правильного развития ребенка. При этом витамины могут поступать в детский организм как с пищей, так и в виде комплексных добавок.


Добавки, используемые в детском возрасте, выпускают в разной форме. Одной из них являются шипучие таблетки. У таких витаминов имеются свои плюсы и особенности приема, о которых важно знать родителям перед их приобретением.

Преимущества шипучих детских витаминов

В составе шипучих витаминных комплексов присутствуют соединения, которые при попадании в воду образовывают углекислый газ. В результате твердая таблетка разрыхляется и растворяется, а появляющиеся во время этого процесса шипящие пузырьки обусловили название такой формы витаминных добавок.

Основными плюсами подобных витаминов считают:

  1. Улучшенную усвояемость и безопасность для ЖКТ. Когда растворенная в воде витаминная таблетка попадает в пищеварительный тракт, она лучше всасывается и при этом не оказывает вредного воздействия на слизистую желудка.
  2. Приятный вкус. Из шипучих витаминов получается вкусный напиток с приятным запахом. Он нравится многим детям, поэтому давать такое витаминное питье намного легче, чем твердые таблетки и капсулы.


Недостатки шипучих витаминов

Несмотря на плюсы, шипучие витаминные добавки обладают и некоторыми минусами:

  • Наличие лимонной кислоты в их составе вредит зубной эмали, особенно, если употреблять такие витамины очень часто.
  • Препарат не получится принять в условиях отсутствия стакана воды.


Особенности применения

Шипучие витаминные добавки принимают обычно во время еды. Таблетку растворяют в стакане воды, после чего выпивают получившийся напиток. Для снижения риска повреждения эмали зубов витаминный напиток советуют пить через трубочку.

Обзор популярных

Подбор шипучих витаминов для ребенка стоит проводить совместно с врачом, поскольку педиатр посоветует оптимальный комплекс, подходящий именно вашему малышу.

Наиболее распространены такие детские шипучие витамины:

1. Мультифорт детский. В этих апельсиновых таблетках, рекомендуемых для детей старше четырех лет, содержатся не только витамины (13 соединений), но и 10 минералов, включая йод и цинк. Также в таких шипучих таблетках есть экстракт шиповника, благодаря чему добавка обладает общеукрепляющим воздействием и уменьшает риск простуд. В 4-7-летнем возрасте ребенку дают одну таблетку в день, а для детей старше семи лет ежедневная доза может быть увеличена до двух таблеток.


2. Супрадин. Такая добавка в форме шипучих таблеток включает 12 витаминных соединений и 8 минералов. Из каждой таблетки получается лимонный напиток. Его дают детям старше 12 лет один раз в сутки.

@ 2024 moivoik.ru - Болезни, диагностика, профилактика. Моя печень