Дрожжи инструкция по применению. Для чего пьют пивные дрожжи в таблетках? Польза и вред
Пивные дрожжи являются метаболическим средством, которое применяют при нарушениях минерального, витаминного, белкового и углеводного обмена веществ. Кроме этого препарат используют при недугах нервной системы, алкоголизме и дисбактериозе. Лекарство находит широкое применение в косметологической области и дерматологии.
Форма выпуска и действие
Лекарство производят в форме таблеток, имеющих округлую форму и коричневый цвет, а также запах дрожжей. В каждой пилюле содержится полграмма пивных дрожжей. Вспомогательными веществами выступают магния стеарат и диоксид кремния. Пивные дрожжи в таблетках способствуют формированию стойкости организма к воздействию разных неблагоприятных факторов, стрессов, переутомления, тяжелых условий работы. Лекарство позволяет повысить умственную активность, снизить раздражительность, нормализовать сон. Его в качестве профилактики и общеукрепляющего средства назначают детям, спортсменам и пожилым людям. Пивные дрожжи в таблетках рекомендуют принимать подросткам и взрослым людям, имеющим проблемы с кожей. Входящие в состав средства витамины, минеральные вещества, аминокислоты, сорбенты и ферменты улучшают работу желудочно-кишечной системы, способствуют выведению токсинов. Медикамент обладает дезинтоксикационным и иммуностимулирующим действием.
Показания к применению
Средство назначают детям и взрослым в качестве профилактических мер при нарушениях обмена веществ, при повышенных физических и нервных нагрузках. С помощью препарата лечат алкоголизм, заболевания слизистой кожи углов рта, вызванные воздействием стрептококковой инфекции (ангулярный стоматит). Рекомендуется употреблять пивные дрожжи в таблетках, отзывы о которых полностью положительные, при недостатке в организме витамина группы В, при дисбактериозе. Принимать лекарство следует в случаях, когда человек находился длительное время в зоне воздействия радиации и опасных химических веществ, а также неблагоприятных климатических условиях. Кроме этого препарат используют при неполноценном или несбалансированном питании, в период восстановления после соматических или инфекционных недугов.
Часто пивные дрожжи в таблетках принимают для профилактики патологий сердечной и сосудистой системы, если человек курит, а также дислипопротеинемии и артериальной гипертензии. В дерматологии медикамент используют для профилактики и терапии зуда, дерматоза, псориаза, фурункулеза, экземы. Производят лечение в подростковом возрасте от угревой сыпи, применяя лекарство внутрь или накладывая маски. В некоторых случаях лекарство назначают для увеличения веса, поскольку с улучшением обменных процессов, повышается аппетит.
Пивные дрожжи в таблетках: инструкция и противопоказания
Не следует принимать лекарство при повышенной чувствительности к дрожжам. С особой осторожностью принимают лекарство при подагре, кандидозном дисбактериозе, заболеваниях почек. Использовать препарат необходимо после еды. В целях профилактики проходят месячный курс приема.
Популярная биологически активная добавка «Пивные дрожжи» поможет укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Но только в случае правильного ее применения.
Виды пивных дрожжей
Жидкие пивные дрожжи, их еще называют живыми, имеют наибольшую силу и эффективность, однако их широкому распространению препятствует слишком малый (от 6 до 8 часов) срок годности.
Сухие пивные дрожжи в виде порошка, гранул или таблеток хранятся значительно дольше – от 2 до 3 лет. Пивные дрожжи выращивают, сбраживая высококачественное пивное сусло, приготовленное из хмеля и солода.
В силу того, что наиболее распространенной формой выпуска пивных дрожжей являются таблетки, именно о них далее и пойдет речь.
Полезные свойства препарата
В состав этих биологически активных добавок входят 17 видов аминокислот и 14 витаминов. Витамины групп B, C, D, E, F и PP легко растворяются в воде, следовательно, не накапливаются в организме.
Пивные дрожжи содержат олеиновую, линолевую и арахидоновую кислоты, микроэлементы кальций, хром, селен, калий, железо, цинк, фосфор, медь, серу, натрий и множество других.
Пивные дрожжи активизируют пищеварение, улучшают секрецию и моторику желудочно-кишечного тракта, нормализуют аппетит, .
Дрожжи снижают количество кожного сала, поэтому незаменимы для людей с проблемной жирной кожей. Они помогают при экземе, псориазе и дерматозе, укрепляют ногти и волосы.
Эта пищевая добавка нормализует кислотно-щелочной баланс жидкостей в организме, укрепляет иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а при физическом истощении и анемии быстро восстанавливает силы организма.
Показания к применению и правила приема
Пивные дрожжи назначают при дисбактериозе, гипоавитаминозе группы В, ангулярном стоматите, алкоголизме, длительном воздействии на организм радиации и вредных химических веществ, артериальной гипертензии.
Незаменимы они и в случае экстремальных физических, умственных и нервно-психических нагрузках, при нарушении белково-углеводного и минерального обменов веществ.
Профилактический курс лечения пивными дрожжами обычно составляет 1 месяц.
Детям до 3 лет пивные дрожжи не назначают. В возрасте от 3 до 7 лет препарат принимают 2 раза в сутки по 0,25 г. Ребенку старше 7 лет суточную дозу препарата можно удвоить – по 0,5 г 2 раза в сутки.
Детям старше 12 лет и взрослым назначают 1 г пивных дрожжей 3 раза в день. В случае лечения дозировку препарата увеличивают вдвое.
Когда следует принимать препарат: до еды или после нее? Как правило, пивные дрожжи принимают за 10 минут до еды. Если же в инструкции ничего не сказано, употребляйте пищевую добавку после приема пищи.
Противопоказания
Их немного, но они имеются. Не рекомендуется принимать пивные дрожжи пожилым людям и лицам, страдающим подагрой или заболеваниями почек.
В случае атрофии зрительного нерва (болезни Лебера) и кандидозного дисбактериоза препарат необходимо принимать крайне осторожно.
Для беременных и эта пищевая добавка не запрещена, однако консультация у врача перед началом употребления – обязательна.
В период лечения пивными дрожжами избегайте употребления снижающих уровень витамина В1 пероральных контрацептивов, мочегонных препаратов и алкогольных напитков.
Берегите себя! Будьте всегда здоровы!
Фото: Aleksan Ghojoyan/Rusmediabank.ru
«Будешь расти, как на дрожжах!» - сказали мне, когда я решила принимать пивные дрожжи. Другие говорили, что, наоборот, немного сброшу... Удивительное дело, особых колебаний с весом я не заметила, разве что похудела самую малость, зато улучшилось состояние кожи, волос, ногтей! В чем же секрет пивных дрожжей и как они влияют на организм?Для чего нам нужны пивные дрожжи?
Какова польза пивных дрожжей?
Регулярное употребление пивных дрожжей нормализует функциональную деятельность сердечной мышцы.
Пивные дрожжи помогают восполнить нехватку белка вегетарианцам, нормализуют обмен веществ, снижают уровень холестерина, выводят , повышают иммунитет и укрепляют нервы.
Благодаря биотину, ниацину, пантотеновой кислоте и важнейшим аминокислотам в клетках кожи улучшаются обменные процессы, регенерируются и обновляются кожные покровы.
Прелесть пивных дрожжей в том, что они не противопоказаны людям, у которых постоянно возникают проблемы с желудком. Вам надо восстановить пищеварительные процессы, предупредить возникновение язвы, избавиться от гастрита и колита? Добавьте к своему комплексу лечения пивные дрожжи!
Принимать пивные дрожжи советуют людям разных возрастов, но чаще всего они прописываются подросткам для очищения кожи от высыпаний.
Пивные дрожжи и проблема веса
Бытует ошибочное мнение, что от пивных дрожжей можно быстро поправиться (наверняка, каждая из нас сразу вспоминает известное выражение «пивной живот»!). Поэтому их начинают пить люди, страдающие от недостаточного веса, а вот полненькие их побаиваются. И зря! Пивные дрожжи полезны всем – они помогают привести в норму обменные процессы, стабилизировать работу пищеварительного тракта, благодаря чему вес становится нормальным.
Рецепты использование дрожжей для красоты
В косметологии на основе пивных дрожжей готовятся маски для кожи тела, лица и головы. Они помогают разгладить мелкие морщинки, подсушивают излишне жирную кожу лица, эффективно справляются с юношескими прыщами. Наносите дрожжевые маски на 10-15 минут на все лицо, исключая только область глаз, а затем смойте водой.
Как справиться с жирной кожей, склонной к угревой сыпи ? Есть несколько рецептов замечательных масок!
Разведите 10 г дрожжей 5% раствором квасцов.
10 г дрожжей смешайте с соком кислой капусты.
У вас сухая увядающая кожа ? Не забудьте и ее «угостить» пивными дрожжами! Сделайте следующие маски:
Как вы видите, пивные дрожжи – действительно уникальное средство! Оно недорогое, доступное и в то же время крайне эффективное. Его целебные свойства дарят красоту и здоровье. А ведь это – залог отличного настроения и жажды жизни! Будьте красивыми и счастливыми!
Пивные дрожжи всем известны как основа пивоварения. Но оказывается, что их применение не ограничивается лишь приготовлением любимого многими хмельного напитка. Уникальный состав этого продукта уже многие годы используют как витаминные и иммуностимулирующие добавки.
Что это такое
Пивные дрожжи - это источник витаминов натурального происхождения, эффективное средство, которое применяется как для лечения, так и для профилактики организма. Широко используются дрожжи для восстановления белково-углеводного и минерального обмена веществ. Это кладезь биологически активных компонентов и микроэлементов.
Назначают препарат людям, которые страдают дисбактериозом, имеют проблемы с нервной системой. Также данная добавка широко применяется в косметологии и дерматологии.
Состав пивных дрожжей
Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, повышению сопротивляемости организма инфекциям, поднятию трудоспособности. Все это благодаря веществам, которые входят в состав биологической добавки.
Состав:
- аминокислоты;
- фолиевая кислота;
Важно! Дрожжи можно купить в аптеке без рецепта, однако перед началом приема следует проконсультироваться у врача.
Виды
Существует целый ряд добавок на основе пивных дрожжей с добавлением различных микроэлементов:
Знаете ли вы? Витамин, который требуется организму человека меньше всего, - В12. Достаточно принять в год всего 0,001 г.
Полезные свойства
Пивные дрожжи являются универсальным средством, которое при регулярном приеме положительно влияет на организм и все его функции:
- восполняет недостаток витамина В;
- стабилизирует белково-углеводный и минеральный обмены веществ;
- способствует восстановлению после инфекций;
- повышает иммунитет;
- улучшает внешний вид;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Для мужчин
Для мужчин пивные дрожжи будут незаменимой добавкой к основному рациону питания благодаря таким свойствам:
- повышение работоспособности и выносливости при чрезмерных физических нагрузках;
- питание мозга и повышение его активности при напряженном умственном труде;
- снижение утомляемости и общеукрепляющее действие.
Для женщин
Для женщин пивные дрожжи, прежде всего, ценны как косметическое средство, которое обладает такими полезными свойствами:
- способствует росту волос и ногтей;
- улучшает состояние кожи, очищая и омолаживая ее;
- питает организм необходимыми ему веществами, в результате чего общее состояние улучшается.
Для детей
Детям пивные дрожжи назначают после достижения трехлетнего возраста в таких случаях:
- для лечения кишечного дисбаланса;
- для восстановления организма после перенесенных заболеваний инфекционного характера;
- в качестве добавки к основному питанию для питания мозга и улучшения умственной деятельности.
При беременности
- для восполнения дефицита витаминов;
- при неполноценном питании;
- при недостатке фолиевой кислоты;
- на ранних этапах беременности, когда может ухудшиться состояние кожи и волос.
Показания к применению
Дрожжи используются как в лечебных, так и в профилактических целях. Основными показаниями к применению являются такие недуги и факторы:
- нарушение метаболизма;
- повышенные умственные и физические нагрузки;
- стоматит и прочие заболевания ротовой полости;
- алкоголизм;
- дисбаланс кишечника;
- облучение радиацией;
- неблагоприятные условия окружающей среды;
- ограниченное питание.
Знаете ли вы? Пивные дрожжи используют не только для приготовления пива, а также для других алкогольных напитков, таких как эль, сидр, виски.
В дерматологии пивной продукт назначают при таких проблемах как дерматозы, псориаз, фурункулез и экзема. В косметологии рекомендуют принимать препарат не только внутренне, но и в качестве омолаживающих и очищающих масок для удаления прыщей.
Противопоказания к приему
Пивные дрожжи являются вполне безопасным препаратом, однако и здесь есть свои исключения. Не назначаются они в таких случаях:
- детям до 3-х лет;
- при индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
- людям с заболеваниями почек;
- пациентам с болезнью Лебера;
- при дисбактериозе, вызванном грибами Candida;
- при подагре.
Как правильно выбрать
Для того чтобы выбрать дрожжи, которые необходимы именно вам, следует обратить внимание на варианты, обогащенные каким-либо микроэлементом. Сейчас такие дрожжи пользуются особой популярностью и от обычных классических их отделяет лишь наличие дополнительного витамина.
Именно это дополнение может быть решающим фактором в выборе нужного препарата, который окажет необходимое направленное воздействие на организм. Так, янтарная кислота улучшает эластичность мышц и снижает болевые ощущения при физических нагрузках. Такой вариант отлично подойдет для спортсменов.
Дрожжи с железом лучше выбрать людям, страдающим анемией и пониженным уровнем гемоглобина. При нарушениях работы щитовидной железы советуют пройти курс лечения с добавкой йода.
Людям с проблемами печени рекомендуется препарат с цинком, который нормализует работу данного органа. Дрожжи с кальцием станут отличным выбором для тех, кому необходимо укрепить костную ткань и суставы.
Схема приема и дозировка
Пивные дрожжи в виде таблеток принимают после еды. Обычно курс лечения длится 30 дней. По рекомендации врача может повторяться через определенное время. В качестве профилактики назначают в таких дозах:
- детям 3-7 лет: 2 раза в день по 0,25 мг;
- детям 7-12 лет: 2 раза в день по 0,5 г;
- детям старше 12 лет и взрослым: 2 или 3 раза в день по 1 г.
Для похудения
Похудение при помощи пивных дрожжей считается возможным, если при этом придерживаться режима правильного сбалансированного питания. Сжигание жиров происходит при помощи витаминов группы В, которые являются одним из составных компонентов дрожжей, а также активным «ускорителем» метаболизма.
Они помогают организму быстрее восстанавливать мышцы после тренировок и при этом отдавать больше энергии. Витамины этой группы популярны у спортсменов, сидящих на диете с минимальным количеством калорий.
Микроэлементы цинк и магний успокаивают нервную систему человека, что благоприятно сказывается на организме и дает ему возможность быстрее восстанавливаться после тренировок. Аминокислоты отлично усваиваются в кишечнике и восполняют недостаток белка при строгой диете.
Сухие дрожжи принимают для похудения каждое утро до еды по одной столовой ложке, залитой кипяченой водой. При этом завтрак должен содержать белки, которые в сочетании с дрожжами помогут получить максимум от аминокислот и витаминов. Дрожжи в форме таблеток с целью похудения принимают по 4-5 капсул в день.
Для того чтобы сбросить вес, а не, наоборот, набрать, нужно придерживаться рекомендаций по здоровому питанию:
- в питании придерживаться формулы «вес*30 ккал»;
- увеличить количество потребляемых зеленых овощей и фруктов, рыбы и злаков;
- забыть о перекусах от скуки, белом хлебе, сладких напитках, сахаре и полуфабрикатах.
Важно! Главное: помнить, что несоблюдение режима питания приведет к обратному эффекту - набору лишнего веса .
Для тех, кто хочет набрать вес
Пивные дрожжи используются не только для похудения, но также для набора веса. Сам принцип действия этого продукта способствует постепенному наращиванию массы тела. Поэтапно этот процесс выглядит таким образом:
- нормализация обмена веществ и повышение аппетита;
- избавление организма от токсических веществ и ускорение метаболизма;
- постепенный набор веса.
Спортсмены, желающие набрать массу в результате физических тренировок, употребляют в пищу пивные дрожжи в любом виде. С этой целью необходимо принимать три таблетки в день, а также придерживаться определенного рациона питания и распорядка:
- сократить употребление соленой и жирной пищи, которая способствует накоплению жира, а не увеличению мышечной массы;
- не переедать, питаться не более 4 раз в день;
- на завтрак съедать питательную здоровую пищу, которая обеспечит энергией на целый день;
- регулярно нагружать мышцы всего тела физическими упражнениями.
Побочные эффекты
Пивные дрожжи не имеют побочных эффектов. В единичных случаях могут встречаться аллергические высыпания в виде крапивницы, если у человека есть непереносимость какого-либо компонента.
Как видим, пивные дрожжи являются одним из немногих универсальных средств, которые положительно воздействуют на организм в целом и при этом имеют очень широкое применение: в медицине, косметологии, дерматологии, спорте и похудении. Не важно, в какой форме вы употребляете дрожжи. Результат не заставит себя ждать и проявится уже через несколько недель.
Продукт относится к лечебно-профилактическим. Пивные дрожжи в таблетках – это прекрасный источником легкоусвояемого белка и витаминов, необходимых организму. Перечень аминокислот, входящих в дрожжевой белок, внушителен. Поэтому средство снискало популярность у спортсменов и тех, кто стремится улучишь «архитектуру» тела.
Немногие знают о пользе и возможных вредных эффектах дрожжей, несмотря на их востребованность. Среди компонентов препарата – все витамины группы В, антиоксиданты, минеральные соединения и ферменты. Он способствует восстановлению обмена веществ, улучшает работу пищеварительной системы. За это качество стал популярен среди худеющих. С помощью биодобавки можно ускорить обменные процессы, нормализовать функции кишечника, восполнить дефицит необходимых витаминов. Люди, регулярно употребляющие средство, отмечают, что состояние кожи становится лучше, волосы выпадают меньше, повышается работоспособность. Полезно и антиоксидантное действие. Входящие в состав вещества справляются со свободными радикалами и препятствуют преждевременному старению.
Благотворное влияние добавки на состояние кожи отмечено давно. Неслучайно она рекомендована к употреблению при различных дерматологических недугах. Улучшает заживление ран и язв, стимулирует регенерацию тканей, усиливает клеточный метаболизм. Все это в совокупности позволяет и оздоровиться, и омолодиться.
Польза и показания
Продукт не просто хорошо усваивается организмом, но и повышает усвояемость других полезных веществ. Стимулирует углеводный обмен, заряжает энергией, помогает регулировать аппетит. Показаниями к применению можно назвать:
- сахарный диабет,
- некоторые сердечно-сосудистые заболевания,
- анемию,
- последствия лучевой терапии,
- алкоголизм.
Препарат нейтрализует негативное действие токсичных веществ. Таблетки следует употреблять курильщикам, в том числе пассивным, работникам химической промышленности, тем, кто подвергался радиоактивному облучению. Могут быть назначены совместно с химиотерапией для снижения негативных последствий лечения.
Добавка рекомендована при недостатке витаминов, избыточном весе, нарушении пищеварения. Существует мнение, что дрожжи способствуют набору жировой массы. Но, если использовать их в терапевтических дозах, ничего подобного не произойдет. Чрезмерное же употребление «лекарства» может привести к нарушению метаболизма и быстрому увеличению веса.
Препарат нашел широкое применение в косметологии. С помощью препарата представительницы прекрасного пола пытаются отрастить густую шевелюру и даже увеличить грудь. Медики напоминают, что волшебными свойствами биодобавка не обладает, и ждать чудес вроде увеличения груди не стоит. Тем не менее, продукт действительно помогает усилить рост волос, препятствует их выпадению, избавляет от угревой сыпи и акне, укрепляет ногти и придает коже естественное сияние.
Обогащенные дрожжи, которые тоже предлагаются в таблетированной форме, имеют более интересный состав. В них содержатся селен, магний и цинк, усиливающие лечебное действие основного компонента, помогающие улучшить состояние кожи, повысить репродуктивные функции у мужчин, защитить от негативного действия свободных радикалов.
Такие фармацевтические продукты будут полезны тем, кто страдает невралгическими расстройствами, нервным истощением, испытывает серьезные психо-эмоциональные нагрузки. Избавляют от хронической усталости и активизируют умственную деятельность. При несбалансированном питании и проблемах с ЖКТ также следует включить дрожжи в свой рацион.
Вероятные риски
Мы ознакомились с пользой дрожжей, а теперь узнаем об их потенциальном вреде. Побочные эффекты наблюдаются редко, если придерживаться рекомендуемой дозировки. Существуют прямые противопоказания, при которых придется отказаться от лечения с помощью этого средства. К ним относятся:
- патологические процессы в почках;
- подагра;
- кандидоз и иные грибковые поражения;
- дисбактериоз;
- индивидуальная непереносимость.
Гинекологи рекомендуют воздержаться от приема при беременности . В этот период вероятность развития кандидоза очень высока, а употребление пивных дрожжей может форсировать данный процесс. Злоупотребление продуктом способствует таким побочным эффектам, как диарея, отеки, крапивница, вздутие живота, кожный зуд, грибковые поражения.
Препарат рекомендован к употреблению после еды. Дозировка может варьироваться в зависимости от концентрации активных веществ в таблетке. Необходимо придерживаться инструкции, предложенной производителем. Курсовое лечение не должно превышать двух месяцев. Перерыв между курсами составляет не менее 3 месяцев. В профилактических целях взрослым предлагается употреблять по 1 таблетке 2-3 раза в день. Детям 6-12 лет следует употреблять не более 1 таблетки в день в 2 приема.
Несмотря на то, что прямых противопоказаний в детском возрасте нет, перед началом терапии следует проконсультироваться с педиатром относительно возможности использования биодобавки в рационе дошкольников 3-6 лет. Врач может порекомендовать данное средство для восполнения дефицита витаминов группы В, однако лучше использовать специальные составы, предназначенные для маленьких пациентов соответствующего возраста. Дозировка во время беременности также определяется доктором.