Как очистить организм от препаратов. Какие токсины нужно убрать из организма

Современный человек подвергается воздействию негативных факторов окружающей среды, которые отрицательно сказываются на его здоровье. Все, что окружает нас – вода, пища, экология – таит в себе угрозы и содержит вредные, ядовитые вещества (токсины). Люди сами себя отравляют, употребляя алкоголь, табак, неправильную пищу с массой консервантов и заменителей вкуса. Очистить организм и помочь ему могут сорбенты для очистки кишечника. Давайте подробнее рассмотрим, что такое сорбент, какие есть виды, как правильно их употреблять.

Виды сорбентов для очищения организма

Сорбенты – вещества, поглощающие и выводящие наружу болезнетворные шлаки и токсины. Данный класс веществ широко используется в химическом производстве, для очистки воды, при обеззараживании сливных стоков, в газовой промышленности и медицине. Система очищения организма при помощи сорбентов поможет вам быть здоровым. По механизму работы (воздействия) сорбенты подразделяются на:

адсорбенты (поглощают другие вещества всем своим объемом как губка);
абсорбенты (притягивают токсины поверхностью);
химические поглотители (для сорбции вступают с веществами в химическую реакцию);
иониты (связывают вещества с помощью ионообменных процессов).

В отдельную группу выделяют энтеросорбенты – лекарственные средства (препараты) для очистки ЖКТ и кишечника. Они связывают и выводят из организма разнообразные ядовитые вещества, патогенную микрофлору, токсины, а также продукты распада (при употреблении недоброкачественной пищи, алкоголя). При применении препаратов-энтеросорбентов возможна очистка кишечника в домашних условиях без клизмы. Изучите в таблице ниже особенности воздействия энтеросорбентов в зависимости от основного вещества.

Основное вещество сорбента	Особенности воздействия, эффекты	Примеры средств
Активированный уголь	Вбирает в себя токсины, шлаки, газы, прочие отравляющие организм вещества, включая токсины.	«Активированный уголь», «Карболонг», «Карбосорб», «Сорбекс».
Поливинилпирролидон	Водорастворимый полимер. Эффективно связывает, деактивирует токсины и ядовитые вещества.	«Энтеросорб», «Энтеродез».
	Препараты, основанные на этом природном минерале, даже в микродозах показывают отличные сорбционные свойства. Кремний способствует выводу токсинов, аллергенов.	«Полисорб», «Энтеросгель», «Атоксил».
Магний и алюминий		«Фосфалюгель», «Гастал», «Альмагель».
Сукральфат	Препараты с ним оказывают адсорбирующее, обволакивающее, противоязвенное, антацидное, гастропротективное воздействия.	«Сукрат-гель», «Вентер».
Глиняный порошок	Оказывает адсорбирующее действие, обладает селективными сорбционными свойствами.	«Смекта», «Белая глина».
Целлюлоза	Связывает токсины, оказывая детоксикацию, способствует похудению, снижению уровня сахара и холестерина, повышает общую работоспособность.	«Микрокристаллическая целлюлоза», «Двойная целлюлоза».
	Противодиарейные, энтеросорбирующие, антиоксидантные, гиполипидемические, дезинтоксикационные свойства способствуют очистке.	«Полифепан», «Лигносорб».
	Препараты на его основе предназначены для детоксикации, понижают уровень холестерина, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, повышают иммунитет, служат профилактикой сахарного диабета и подагры.	БАДы «Хитин», «Хитозан».
Пектиновый сорбент	Пектиновая масса в этом сорбенте способна превращаться в желе, которое эффективно вбирает в себя микробы, мелкие частички непереваренной пищи из просвета кишечника.	Природные сорбенты «Зостерин Ультра», «Пектовит».
Альгиноваяя кислота, которую получают из водорослей	Вещество связывает и выводит из организма тяжелые металлы, радиоактивные изотопы.	«Альгисорб».
Ионообменные смолы	Иониты связывают желчные кислоты в кишечнике, затем выводят их с фекалиями. Воздействие быстрое, глубокая очистка.	«Холестирамин», «Колестирамин».
	Помогает выводить токсины, шлаки, нормализует минеральный обмен, ускоряет заживление ран, повышает иммунитет.	«Литовит-М», «Бактистатин».

Препараты для чистки кишечника

Если вы чувствуете вздутие живота, тошноту, стал более бледным цвет кожи и вас тянет к вредным продуктам, вы можете почистить кишечник при помощи сорбентов. Зашлакованный орган работает гораздо хуже, возможны частые головные боли, ощущение тяжести в животе, может появиться белый налет на языке, сыпь на коже, плохой запах изо рта, потливость. Для избавления от этих неприятных симптомов вам потребуются абсорбирующие средства – энтеросорбенты. Эти препараты для очищения организма обязательно должны присутствовать дома, их воздействие требуется периодически каждому.

В таблетках

Применение сорбентов для очистки кишечника в виде таблеток очень популярно и востребовано. Таблетки, попадая в желудок, сначала набухают, а потом растворяются, при этом постепенно высвобождается активный действующий компонент (действующее вещество). Таблетка сорбента вбирает все вредные аллергены, бактерии, микроорганизм, тяжелые металлы, токсины и прочие вещества.

В капсулах

Такая форма выпуска имеет некоторое преимущество перед таблетками, их воздействием. Капсулы сорбента изготавливаются из веществ, которые легко растворяются в желудке, поэтому действующее вещество быстрее высвобождается и начинает работу. Капсулы-сорбенты растворяются быстро, вы получите скорый эффект при проблемах с кишечником. Таблетка действует чуть медленнее, но можете не заострять внимание на форме выпуска препарата, если скорость воздействия препарата не имеет решающего значения.

«Сорболонг». Капсулы сорбента применяются при пищевых, алкогольных, наркотических отравлениях, при диарее и пр. Инструкция применения препарата –по 1-2 капсулы в зависимости от тяжести интоксикации. В состав входит мощный сорбент энтеросгель и пребиотик инулин. Среди побочных эффектов иногда случается тошнота и метеоризм, воздействие и очистка быстрые.
«Сорбекс». Препарат является гранулированным активированным углем, поэтому здесь сходные побочные эффекты. Принимается сорбент по 2-4 капсулы 3 р. в день в зависимости от тяжести интоксикации. Если вам не приятно глотать таблетки с активированным углем, то капсулы придут к вам на помощь.

Сорбенты для детей

Детский организм более восприимчив к лекарственным препаратам, поэтому вы должны соблюдать осторожность в выборе сорбентов. Если существует минимальная угроза жизни или при сильной диарее происходит сильное обезвоживание детского организма, срочно вызывайте скорую. Лучшим выходом будет назначение сорбентов специалистом, т.к. самолечение ребенка может окончиться трагично.

«Смекта» является очень популярным детским препаратом-сорбентом, который применяется при отстрой, хронической и инфекционной диарее, для лечения изжоги, вздутия живота. Хорошим качеством препарата является то, что он не абсорбируется в организме, а выводится в неизменном состоянии. Применять можно до года по пакетику, 1-2 года по 2 пакетика и старше 2 лет – 3 пакетика.
«Сорбовит-К» может применяться безопасно для детей любого возраста и взрослыми для комплексного профилактического метода лечения заболеваний организма и очистки. Таблетки препарата имеют черный цвет, поскольку разработаны на основании активированного угольно-волокнистого материала. Помимо самоочищения организма от шлаков, сорбент поможет избавиться от заболеваний почек, аллергии, почистить печень и даже поправить здоровье после облучения химиотерапией при онкологических заболеваниях. Дозировки препарата разнятся в зависимости от целей использования и тяжести заболевания.

Сорбированные пробиотики

«Лактофильтрум» объединяет в себе пробиотик лактулозу и природный сорбент лигнин, поэтому данная комбинация оказывает двойное положительное воздействие на организм. Препарат применяется взрослыми по 2-3 т. 3 раза в день.
Биологически активная добавка «Бактистатин» имеет в составе природный сорбент цеолит и пребиотик для нормализации функции кишечника. Препарат рекомендуется употреблять месяц по 2 капсулы 2 раза вдень. Сорбент избавит организм от вредного воздействия токсинов, а пребиотик не всасываясь в тонкой кишке, простимулирует рост микрофлоры толстого кишечника.

Узнайте, какими еще способами можно в домашних условиях.

Видео: как очистить кишечник в домашних условиях

Ознакомьтесь и с другими способами, .

Организм человека постоянно штурмуют миллионы микробов и токсинов, попадая в него через продукты питания, воду, воздух и немытые руки.

Периодически, в силу различных причин, организм не может сам справиться с удалением шлаков, они аккумулируются и, постепенно поступая в кровь, отравляют весь организм, провоцируя самые разные болезни и интоксикацию. Часто наблюдается поражение ЖКТ.

При всех этих патологиях окажут помощь абсорбенты для очищения организма. Препараты применяются для поглощения и удаления из организма токсичных веществ. Поговорим более подробно о самых эффективных препаратах абсорбентах. А о том, как безопасно очистить кишечник, — читайте в этой статье:

Классификация абсорбентов для очищения организма и показания к применению

Классификация адсорбентов:

Абсорбенты с активированным углем. Самым доступным и часто используемым по-прежнему остается активированный уголь. Он всегда лежит в домашней аптечке. Принимают его при нарушениях деятельности ЖКТ, отравлении, вздутии живота, газах, дискомфорте в области желудка. Это универсальный абсорбент. Его можно спокойно давать совсем маленьким деткам. Активированный уголь является основным действующим веществом в препаратах «Карбактин», «Карболен», «Карболанг» и др. подобных препаратов.
Абсорбенты с содержанием растворимого в воде поливинилпирролидона. Это синтетически созданное вещество. ПВП является ингредиентом таких абсорбентов для очищения организма, как препараты «Энтеродез» и «Энтеросорб». Это так же очень известные и часто используемые абсорбенты. Их применяют в случаях токсических отравлений и острых инфекций.
Органические абсорбенты на основе кремния. К этим абсорбентам для очищения организма относится препарат «Энтеросгель». Этот препарат используется при самых разных нарушениях со стороны ЖКТ.
Абсорбенты на основе алюминия и магния. К этой категории препаратов относятся «Гастал», «Фосфалюгель» и «Алмагел». Это наиболее эффективные абсорбенты из всех.
Абсорбенты на основе медицинского препарата Сукральфат . К этой группе абсорбентов относится препарат «Вентер». Его применяют при гастрите и для очищения кишечника.
Натуральные абсорбенты . К ним относится хорошо всем известный препарат «Смекта». Это очень мягкое средство, хорошо известное молодым мамочкам. Его часто назначают грудничкам старше 3-х месяцев. Противопоказания к применению не обнаружены.

Существуют определенные симптомы, помогающие определить, есть ли необходимость в приеме абсорбентов, помогающих снять интоксикацию. Это может быть появление раздражительности, агрессии, чувства утомления с утра, вялость, плохой сон.

Портится кожа, цвет лица, появляются красные пятна, наблюдается вздутие живота. Появляется головная боль, тошнота, в серьезных случаях доходящая до рвоты.

Если присутствует хотя бы часть этих симптомов, можно уверенно говорить об интоксикации организма и необходимости использования абсорбентов.

Противопоказания и кому стоит воздержаться

Перед применением абсорбентов нужно получить консультацию врача. Их нельзя принимать, если есть язва желудка или наблюдаются кровотечения в ЖКТ. Лучше воздержаться от приема сорбентов беременным и во время кормления ребенка. С осторожностью использовать в старческом возрасте.

При долговременном применении вызывают привыкание организма, появляются запоры, нарушается обмен веществ

При долговременном применении вызывают привыкание организма, появляются запоры, нарушается обмен веществ.

Препараты с алюминием и магнием «Алмагель», «Гастал», «Фосфалюгель»

Это лучшие абсорбенты для очищения организма.

Препараты, содержащие алюминий и гидроксид магния, оказывают очень мягкое воздействие и дают следующий эффект:

Абсорбция токсинов;
Уменьшение кислотности желудочного сока;
Обволакивание стенок ЖКТ.

Все препараты, содержащие АМГ, дают перечисленные эффекты. Разница между препаратами заключается в содержании действующего вещества и правилах приема препарата.

Есть и другие моменты, рознящие абсорбенты с АМГ. Рассмотрим каждый из них более детально.

Это лекарство очень популярно. Каждый, кто сталкивался с проблемами ЖКТ, знает этот действенный абсорбент. «Фосфалюгель» способен быстро нейтрализовать кислотность желудочного сока, уменьшить боли и дискомфорт. Лекарство практически безвредно, поэтому его часто назначают детям. Имеет гелеобразную консистенцию.

«Фосфалюгель» способен быстро нейтрализовать кислотность желудочного сока, уменьшить боли и дискомфорт.

Назначают его по следующим показаниям:

Изжога;
Эрозия стенок ЖКТ;
Отравления различного генеза;
Острый и хронический гастрит;
Похмельный синдром и отравление алкоголем.

Существуют и противопоказания:

Аллергия к препарату;
Беременность и период кормления ребенка;
Болезнь Альцгеймера;
Снижение уровня фосфора в крови.

Способы применения

«Фосфалюгель» очень удобен в применении. Достаточно размять индивидуальную упаковку пальцами и препарат готов к использованию. Принимать можно в форме геля или немного разведя водой. Принимать нужно по инструкции - за два часа перед едой или через пару часов после еды.

Дозировка лекарства зависит от возраста больного и специфики заболевания:

Взрослым рекомендовано принимать сорбент два раза в день, с утра и вечером, перед сном, по 1-2 пакетика;
Деткам до полугода - одна чайная ложечка геля, не более чем шесть раз в сутки;
Деткам от полугода до шести лет - две чайные ложечки геля. В течение суток принимать четыре раза;
Детки с шести до двенадцати лет - по одной упаковке геля три раза в день;
Дети старшего возраста могут принимать гель в количестве двух упаковок не менее трех раз в день.

При изжоге будет достаточно принять половину упаковки. При плохой работе ЖКТ (понос, рвота), рекомендовано принять две упаковки. Если через два часа не наступило улучшений, следует принять еще два пакетика.

При достаточно серьезных отравлениях принимать препарат следует не меньше трех-четырех дней. Правила применения такие:

Первый день - принимать два пакетика каждые три часа.
Второй день - одну упаковку каждые три часа.
Третий и четвертый день - пить два раз в сутки, с утра и вечером, по одной упаковке.

«Алмагель» (зеленый)

Сейчас существует большой выбор аналогов геля «Фосфалюгель» с теми же характеристиками. Наиболее известен среди них Алмагель. Единственное его различие с гелем «Фосфалюгель» заключается в форме выпуска препарата. «Алмагель» выпускают в форме суспензии. Можно встретить «Алмагель» и в таблетках, но это скорее исключение, чем стандартная форма выпуска.

«Алмагель» имеет еще две разновидности:

Алмагель Нео. Характеризуется отличным ветрогонным действием, применяется при вздутии живота, метеоризме.
Алмагель А. Имеет хорошее обезболивающее действие. Применяется во время сильных болей в ЖКТ.

«Алмагель» и его разновидности используются при тех же заболеваниях, что и «Фосфалюгель» и имеют тот же терапевтический эффект.

Способы применения

Перед приемом «Алмагель» (зеленый) классический нужно взболтать. Очень важно принимать вовремя, от этого зависит терапевтический эффект.

Дозировка препарата:

Взрослым рекомендовано принимать одну-три чайных ложечки перед едой, за 20-30 минут и вечером, перед сном, но не более 16 ложек. При беременности суспензия принимается в тех же дозировках, но не долее трех дней.
Деткам до десяти лет - одна чайная ложечка перед приемом пищи, за 20-30 минут, и перед сном.
Детям от десяти до пятнадцати лет - полторы чайных ложечки перед едой, за 20-30 минут, и перед сном.

При длительном приёме не стоит принимать Алмагель дольше 10 дней.

Алмагель А (желтый) принимают перед каждым приемом пищи вечером, в тех же дозировках, что и Алмагель классический.

Алмагель Нео выпускают в индивидуальных пакетах и в виде суспензии с дозировочной ложечкой.

Принимать только после еды по следующей схеме:

Взрослым рекомендуется принимать одну индивидуальную упаковку или две ложечки не менее четырех раз в день.
Детям до десяти лет рекомендована половина суточной дозы взрослого человека.

Препарат «Алмагель» и его формы имеют те же противопоказания, что и «Фосфалюгель».

«Гастал» - это так же один из аналогов геля «Фосфалюгель». Форма выпуска - таблетки для рассасывания. Применяется при тех же патологиях, что и «Фосфалюгель».

Гастал — аналог «Фосфалюгеля»

Способы применения

Таблетки «Гастал» при приеме нужно постепенно рассасывать.

Дозировка препарата:

Взрослым и деткам старшего возраста с весом пятьдесят и более килограмм, рекомендуется принимать одну - две таблетки через один час после приема пищи. Принимают таблетки четыре-шесть раз в день, но не больше восьми штук в день.
Взрослым и деткам старшего возраста с весом меньше пятидесяти килограмм и детям с шести до двенадцати лет - 1/2 взрослой дозы. Принимать не долее двух недель.

Противопоказания:

Деткам в возрасте до шести лет;
Болезнь Альцгеймера;
Снижение уровня фосфора в крови;
Непереносимость лактозы;
Беременность и период грудного кормления;
Острая почечная недостаточность.

Следует использовать с осторожностью лицам преклонного возраста.

«Полисорб» – новое направление в очищении организма

«Полисорб» относится к абсорбентам для очищения организма нового поколения. Основу препарата составляет натуральный кремний. С помощью «Полисорба» очищается практически весь организм.

Он мягко очищает кровь, сосуды, внутренние органы. Действие препарата в 130 раз сильнее, чем действие активированного угля и его аналогов. Препарат представляет собой бело-голубой порошок, герметично упакованный в пластиковую банку. Кстати, вы сможете прочитать о том, как очистить организм с помощью активированного угля.

Используется для приготовления суспензий. Перед каждым применением нужно готовить свежую порцию препарата. Так же препарат можно увидеть расфасованным в одноразовые пакеты от одного до двенадцати граммов.

Показания к применению:

Дисбактериоз;
Отравления алкоголем и никотином;
Бытовые отравления и отравления ядами;
Аллергия;
Почечная и печеночная недостаточность;
Диарея;
Интоксикация организма непонятного генеза;
Ожирение.

Противопоказания:

Выраженная чувствительность к препарату;
Кровотечения в ЖКТ;
Эрозия стенок ЖКТ;
Непроходимость и атония кишечника.

Способы применения

Перед приемом порошок развести водой.

Дозировка препарата:

Взрослым - одна ст. ложка на стакан воды (разовая доза);
Детям - одна чайная ложка на стакан воды (разовая доза).

Дневная доза для взрослых и деток после семи лет составляет двенадцать грамм в день, для деток старше одного года и младше семи лет дневная доза определяется по весу- 0,2 грамма на килограмм веса.

Рассчитанную дозу нужно принять за три раза. Курс лечения назначает врач, обычно он составляет от 3 до 30 дней.

Очищение организма при помощи активированного угля

Детоксикация организма с помощью угля активированного известна очень давно. В
Древней Руси давали малышам грызть угольки для очищения ЖКТ и от поноса.

По сей день активированный уголь остается универсальным средством для лечения гастрита, поносов, вздутия живота, аллергии . Очень часто его принимают любители выпить, борясь с утренним похмельем.

Это недорогое средство поистине универсально. Выраженных противопоказаний уголь не имеет, но к его приему надо относиться с предосторожностью и использовать его только в случае необходимости. Уголь способен удалять из организма не только шлаки, а витамины, жиры и другие необходимые вещества.

Способ применения

Используя активированный уголь, не стоит превышать рекомендованных дозировок. Перед употреблением таблетку нужно размельчить, растворить в половине стакана жидкости и залпом выпить.

Более десяти дней активированный уголь лучше не принимать

Перед применением нужно рассчитать нужное для детоксикации количество таблеток. Расчет делается исходя из соотношения - одна таблетка на десять килограмм. Дневная доза - не больше тридцати таблеток. Принимаются таблетки один раз в день, утром, за полчаса до завтрака.

Более десяти дней активированный уголь лучше не принимать.

Противопоказания:

Выраженная чувствительность к препарату.
Кровотечения в ЖКТ.

«Энтеросгель» и «Полифепан»

«Энтеросгель» и «Полифепан» - это новейшие абсорбенты для очищения организма. Препараты относятся к веществам последнего поколения.

«Полифепан»

«Полифепан» изготовлен из пищевых волокон. Это вещество растительного происхождения. Сорбент изготавливается в виде таблеток и порошка. После длительного применения не возникает привыкания, не вызывает дисбактериоза.

К тому же препарат оздоравливает микрофлору толстой кишки и повышает клеточный иммунитет . Порошок «Полифепана» темно-коричневого цвета и не очень приятного вкуса.

Показания к применению

Имеет очень обширные показания к применению. С помощью таблеток облегчают состояние при брюшном тифе, аллергии, гепатите, диарее. Применяют в гинекологии и онкологической практике после химиотерапии.

Порошок используют во время отравлений лекарствами, при циррозе печени, гнойниках и фурункулах. И таблетки и порошок помогает при сальмонеллезе, дисбактериозе.

Способ применения

Это и будет разовая доза приема. Ее нужно размешать в половине стакана жидкости и сразу выпить. Принимать следует за 60 мин до еды.

Дозировка:

Грудным деткам дается примерно одна чайная ложка порошка в день;
Деткам в возрасте старше года и младше семи лет дается половинка столовой ложки три раза в день.
Детям после семи лет порошок назначают, как и взрослым.

Принимать порошок нужно не более пяти дней.

Противопоказания не установлены. Препарат можно назначать младенца и беременным женщинам.

«Энтеросгель» относится к абсорбентам для очищения организма нового поколения. Кремниевый препарат «Энтеросгель» не вытягивает из организма воду, не выносит при выведении шлаков полезные вещества.

«Энтеросгель» средство нового поколения.

Принимать его можно три недели и дольше. «Энтерогель» производится в форме геля, не имеющего ни запаха, ни вкуса. Принимать можно в концентрированном виде или разбавить любой жидкостью.

Показания к применению:

Диарея, диспепсия;
Интоксикация;
Аллергия;
Токсикоз при беременности;
Онкология.

Здоровые люди могут пить «Энтеросгель» для предупреждения атеросклероза.

Противопоказания:

Беременность;
Кормление грудью;
Атония кишечника;
Детки до одного года.

Способ применения

Сорбент пьют за один час до или через час после еды, запивая его водой.

Дозировка:

Взрослым рекомендуется принимать одну упаковку не менее трех раз в день;
Детям рекомендуется дозу уменьшить наполовину.

По эффективности воздействия «Энтеросгель» и «Полифепан» практически одинаковы.

Сорбенты для детей при аллергии

Очень часто от аллергии страдают дети, проживающие в городах с неблагополучной экологией. Вследствие слабого иммунитета, неокрепший организм ребенка не способен противостоять внешним раздражителям и бурно реагирует сыпью, зудом и покраснениями.

Помочь в борьбе с аллергией способны абсорбенты для очищения организма. Препараты помогут снять интоксикацию, вывести из организма шлаки. Какой препарат лучше дать ребенку?

Для детей старше года подойдет «Алмагель», активированный уголь

Абсорбенты могут быть в разных лекарственных формах. Это порошок, таблетки, гель, капсулы. Выбирать нужно, ориентируясь на возраст и пожеланий ребенка.
Деткам с самого рождения можно давать» Полисорб», «Полифепан», «Энтерогель», «Фосфалюгель».

Для детей старше года подойдет «Алмагель», активированный уголь.

Для малышей очень важно определиться с правильной дозировкой препарата. Это относится и к активированному углю. Применяя любые абсорбенты, следует пить больше жидкости, употреблять их за один час до еды или спустя два часа после. Абсорбент следует давать не дольше семи дней и не смешивать с лекарствами.

Принципы и правила очищения организма с помощью сорбентов

Все известные и популярные абсорбенты для очищения организма действуют одинаково. Препараты, попадая в организм, абсорбируют всю грязь и выносят ее из организма.

Очень часто абсорбенты применяются не только для терапии уже существующих заболеваний, но и для профилактики различных патологий ЖКТ.

Длительный прием адсорбентов может привести к запорам

В любом из случаев при их применении нужно употреблять больше жидкости. Принимать абсорбенты следует строго по инструкции. Препараты не так безобидны, как кажется. При длительном приеме они могут вызвать запоры. Очень важно своевременно посещать туалет, чтобы сорбент мог своевременно вывести все собранные токсины.

Абсорбенты для очищения организма вполне можно использовать в домашних условиях. Эти препараты безопасны и легки в применении.

Белый уголь — аналог активированного угля (абсорбент)

У активированного угля есть много аналогов. Например, распространенный уголь можно заменить такими сорбентами как Полисорб, Лактофильтрум, Энтеросгель и белым углем . Сорбционная способность этих препаратов гораздо больше.

Информация о белом активированном угле будет полезна тем, кто ищет аналоги обычного черного угля и для тех, кто слышит про белый уголь впервые.
Итак, белый уголь — это уже четвертое по счету поколение энтеросорбента, т.е. диетическая добавка для питания, которая служит дополнительным источником энтеросорбентов, улучшая обмен веществ (метаболизм).

В простом понимании, белый уголь представляет из себя нечто вроде активированного угля, только белого цвета.

Белый уголь позволяет вывести из организма вредные токсичные вещества такие, как экзогенные и эндогенные токсины

Также данный препарат уменьшает метаболический перегруз на органы и устраняет дисбаланс активных веществ.

Состоит диоксида кремния ДКЦ 210/208 мг соответственно. Также дополнительно в нем имеется сахарная пудра и картофельный крахмал, итоговая масса приблизительно 700 мг. Применяется внутрь, за 1 один час до приема пищи , в промежутках приема пищи, по три таблетки, 3-4 раза в день. Точная дозировка зависит от того, сколько еды человек употребляет в день. Среднесуточная доза составляет около 7-9 таблеток.

Если белый уголь является аналогом черного, есть ли различия между ними? Конечно есть, и оно огромно. Следует понять, что некоторое количество белого угля может заменить дюжину активированного.

Белый уголь исключительно уникальный препарат, он растворимый, совершенно не требует размельчения или разжевывания, достаточно просто глотнуть его с водой. А активированный уголь растворяется куда медленнее и неторопливее. Тут и разница в способе применения , белый уголь нужно просто глотнуть, в то время как активированный необходимо размельчать.

Сорбционное способности белого угля во много раз выше, таких же у черного

Данный препарат противопоказан детям до четырнадцати лет, беременным, а также пациентам с язвенной болезнью желудка, и кишечной непроходимостью. Связано это с невосприимчивостью некоторых компонентов угля людьми с ослабленным здоровьем.

Лекарство имеет свои свойства, как например отсутствие запаха и вкуса, порошкообразная консистенция. Продается в упаковках по десять штук, и стоит значительно дороже, нежели активированный или черный уголь.

Белый уголь применяют при следующих проблемах: переизбытке алкогольных токсинов, желтуха, почечная и печеночная недостаточность, кишечные инфекции (и не только), аллергия, отравление ядовитыми веществами, а также сильнодействующими препаратами, мастит и гноение.

Разумеется, это не весь список показаний к применению этого аналога активированного угля, но они основные. По мнению многих специалистов, этого вполне достаточно, чтобы понять, при каких обстоятельствах необходимо проконсультироваться с врачом относительно приема белого угля.

Энтеросгель — лучший препарат для очищения. О нем в этом видео:

Как можно очистить организм в домашних условиях? Ответ ниже в видео:

Механизм действия аналога активированного угля — белого угля в этом видео:

Современная медицина и диетология предлагают десятки способов выведения вредных веществ из организма: клизмы, капельницы, тюбаж, диеты на основе продуктов-сорбентов, медицинские процедуры, фитотерапия, авторские методики, народные средства и даже специальные упражнения. На фоне такого многообразия выгодно выделяются лекарственные препараты, которые безрецептурно продаются в любой аптеке. Они отличаются высокой эффективностью, подробной инструкцией, а главное - простотой в применении.

Общая характеристика

По мнению медиков, самое качественное обеспечивают сорбенты. Это вещества, которые избирательно поглощают вредные соединения. Применяются в медицине для профилактики и лечения многих заболеваний. Снижают риск развития атеросклероза и ишемии. Помогают при аллергии, различных отравлениях, патологиях почек, печени, поджелудочной железы, ЖКТ, иммунозависимых болезнях. Их преимущество в том, что большая часть производится из растительного сырья, что минимизирует в их составе процент химических соединений, которые не всегда положительно влияют на здоровье. Однако есть у них и свои минусы.

Во-первых, несмотря на избирательность, они всё-таки выводят и полезные соединения. Поэтому на фоне длительного употребления может развиться нехватка определённых витаминов и микроэлементов.

Во-вторых, если планируете использовать сорбенты для чистки организма от токсинов и шлаков, то в первую очередь они начнут «уборку» с кишечника. После этого, если от них ещё что-то останется, проникнут в кровь и лимфу и будут наводить порядок в них. Только после этого остатки свободных молекул попадут в печень и будут работать там. Ну, а уж что на выходе достанется почкам - неизвестно. Эта схема наглядно показывает фармакологическое действие подобных препаратов: прежде всего они прочищают органы ЖКТ, а на все остальные системы их зачастую просто не хватает.

В связи с этим фармацевтические компании разрабатывают препараты локального действия, для очищения определённых органов и систем:

печени;
почек;
крови, сосудов, лимфы.

Если есть проблемы с лёгкими, то лекарства для их очищения можно пить после того, как поработаете с почками. При наличии солевых отложений в суставах сорбенты для их выведения применяются на завершающем этапе, так как курс лечения в этом случае самый длительный.

Это важно!

Общеизвестная схема чистки организма (ЖКТ - печень - почки - кровь) хороша для народных методов и фитотерапии. Но чистить эти органы друг за другом лекарствами крайне опасно, потому что курс лечения одним препаратом составляет от 1 недели до 1 месяца, а их понадобится минимум 4. Поэтому рекомендуется определиться, какой именно орган у вас зашлакован больше остальных, и в первую очередь пропить курс сорбента для выведения шлаков и токсинов из него.

Несмотря на то, что препараты продаются в аптеке безрецептурно, нельзя злоупотреблять этим. Они не теряют от этого статус лекарства и поэтому всё равно требуют назначения врача. Запланировав такую масштабную процедуру, стоит сначала пройти обследование и убедиться, что вам это необходимо и что выбранный сорбент выполнит свою непосредственную функцию, а не навредит.

Будьте предельно аккуратны с применением медикаментозных средств и не занимайтесь самолечением.

Это интересно. Сорбент, принятый перед застольем, снижает риск похмельного синдрома на следующее утро и препятствует быстрому опьянению, так как активно связывает этанол, поступающий в организм, и в короткие сроки его выводит.

Классификация

В поисках нужного препарата для очистки организма можно столкнуться с их многообразием в плане форм выпуска и фармакологического действия. Чтобы не запутаться в терминах, прочтите небольшой ликбез о том, какие сорбенты предлагает современная фармация.

Действие

Все сорбенты делятся на абсорбенты и адсорбенты.

Абсорбенты втягивают в себя яды и токсины, вступают с ними в химические реакции, расщепляют и таким образом нейтрализуют. В медицинской практике они применяются редко, так как при реакциях могут выделять продукты распада и менять состав межклеточной жидкости. После них обычно много побочных эффектов. Самые известные - пропиленкарбонат и гликоль.

Адсорбенты действуют, словно магниты, привлекая к себе яды и закрепляя их на своей поверхности, а потом выводятся вместе с ними. Здесь не происходят никакие химические реакции, так что они более безопасны. Это всем известные активированный уголь, альгиновая кислота, алюминий, лигнин, магний, поливинилпирролидон, смолы, сукральфат, целлюлоза.

Состав:

алюмогели (альмагель, маалокс);
алюмосиликаты;
неорганические;
ионообменные;
органические и природные (энтеродез, полисорб, энтеросорб, полифепан, пектин, хитозан, хитин, целлюлоза);
органоминеральные;
силикагели;
углеродные (активированный уголь);
цеолиты.

Форма выпуска:

порошок для приготовления раствора;
таблетки и капсулы;
инъекционные растворы;
суспензии, гели и сиропы.

Статус

Сертифицированные как лекарства. Препараты из аптеки требуют обязательной консультации с врачом, отличаются высокой эффективностью.
БАДы. Могут продаваться не только в аптеках, нередко отличаются сомнительным составом и научно не доказанным действием.

Любопытный факт. Сорбенты-полимеры используются при нехирургическом лечении онкологических заболеваний, так как способны внедряться внутрь опухоли и по максимуму очищать поражённые раком клетки.

Универсальные препараты

Есть лекарства и БАДы, которые обещают чистку сразу всего организма. Их условно называют универсальными, так как они призваны навести порядок на всех уровнях и системах. Однако их эффективность не всегда отвечает ожиданиям по уже рассмотренной ранее причине: в первую очередь они будут работать с кишечником. А уж останется ли что-то почкам и мочевому пузырю - неизвестно. По крайней мере, на ЖКТ они влияют очень благотворно.

В наш обзор вошли лучшие препараты для очищения организма от токсинов универсального действия.

Активированный уголь

Формы выпуска:

таблетки;
суспензия (обычно назначается детям).

Фармакологическое действие:

восстанавливает функции почек;
нейтрализует вредные вещества и патогенные микроорганизмы в ЖКТ;
блокирует их всасывание в кровь из желудка;
помогает при аллергии;
активизирует гепатоциты;
нормализует обмен веществ;
облегчает состояние при остром отравлении.

Дозировки:

самая общеизвестная схема: 1 таблетка на 10 кг веса;
курс: от 1 недели до 1 месяца (в зависимости от степени зашлакованности).

На самом деле схем очищения активированным углём очень много, так что любую удобную для себя.

Противопоказания:

атония кишечника;
неприятие препарата организмом;
внутренние кровотечения;
склонность к запорам;
язвенный колит;
язва.

Недостатки:

нарушает кишечную микрофлору;
выводит полезные вещества;
есть побочные эффекты, среди которых самым явным и неприятным являются запоры;
большие дозировки;
снижает всасываемость других лекарств и витаминов;
может повредить стенки пищевода и слизистые;
окрашивает рот в чёрный цвет.

При этом активированный уголь является одним из самых безопасных и эффективных препаратов. Также с помощью его можно бороться и с лишним весом, об этом читайте .

Полисорб

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

выводит шлаки и токсины;
нормализует стул;
облегчает пищеварение;
укрепляет иммунитет;
способствует снижению веса, так как даёт длительное ощущение сытости;
уничтожает патогенные микроорганизмы в ЖКТ;
ускоряет обмен веществ;
нейтрализует этанол, аллергены, яды, антигены, формальдегиды, тяжёлые металлы, бактерии, радионуклиды, вирусы;
снижает в крови уровень билирубина, холестерина, липидов, карбамидов.

Дозировки:

1 г порошка разводится в 100 мл прохладной воды (эта дозировка идёт на 10 кг веса);
весь объём нужно разделить на 3 части и выпивать в течение дня за час до основного приёма пищи;
курс - 2 недели.

Противопоказания:

беременность;
непереносимость препарата;
лактация;
злокачественные опухоли;
сахарный диабет;
проблемы с ЖКТ.

Недостатки:

неприятные вкус и запах;
провоцирует тошноту и рвоту;
не предназначен непосредственно для очищения - у него другие медицинские показания;
приводит к пищевому расстройству;
эффективность не гарантирована.

Если нет проблем с каким-то определённым органом, и вы не знаете, с чего начать, проведите очищение организма лекарственными препаратами универсального действия. Они сами определят, где у вас самая зашлакованная область и постараются ликвидировать вредные соединения.

И всё-таки большинство сорбентов обладают локальным фармакологическим действием, то есть работают преимущественно с каким-то одним органом. Рассмотрим их.

Для кишечника

Большая часть токсинов, шлаков, ядов и прочих вредных веществ поступают в организм с пищей. Поэтому в первую очередь необходимо заниматься . Лучшими в этом деле являются следующие препараты.

Сульфат магния

Формы выпуска:

порошок;
раствор для инъекций;
таблетки;
соль.

Фармакологическое действие:

слабительное;
выведение из ЖКТ шлаков, токсинов, избыточной жидкости, скопившихся каловых масс;
ускорение обмена веществ;
устранение отёков;
улучшение кишечной перистальтики;
снижение веса.

Дозировки:

25 г порошка на стакан тёплой воды (одноразовая процедура, можно делать еженедельно);
5-20 мл инъекционного раствора внутримышечно до 2 раз в день, курс - 3 недели;
2-4 таблетки до 4 раз в день между приёмами пищи (максимум - 2 дня).

Противопоказания:

аппендицит;
беременность;
болезни ЖКТ, почек, лёгких и сердца;
обезвоживание;
склонность к диарее;
непереносимость препарата;
камни;
лактация;
внутренние кровоизлияния.

Из недостатков можно выделить только мощное слабительное действие и большое количество побочных эффектов. Магнезию также можно использовать как желчегонное средство . Там будут несколько иные дозировки и схема применения. Но в первую очередь препарат работает в кишечнике.

Фортранс

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

не всасывается в кровь;
выводит каловые массы и избыточную жидкость;
прочищает все отделы толстой кишки;
стимулирует кишечную перистальтику;
поддерживает в норме водно-электролитный баланс;
не приводит к обезвоживанию;
устраняет отёчность.

Дозировки (классическая схема):

порошок из 1 пакета растворить в литре воды;
1 литр получившегося раствора идет на каждые 20 кг веса;
весь раствор выпивается за вечер со скоростью 1 литр в течение 1 часа.

Это не единственная схема очищения кишечника Фортрансом, существуют и .

Противопоказания:

неприятие препарата;
обезвоживание;
внутренние кровотечения;
заболевания почек;
онкология;
проблемы с сердцем;
стеноз желудка;
язва.

Недостатки:

вместе с вредными выводит полезные вещества;
нарушает микрофлору кишечника;
не предназначен для очищения организма в домашних условиях;
химический состав;
неприятный вкус;
очень мощный слабительный эффект;
побочные эффекты после его употребления - не редкость.

Несмотря на категорическое предупреждение медиков о том, что чистить кишечник Фортрансом можно только под контролем врача в стационарных условиях, многие любят его использовать дома как мощное слабительное. Тем более, что это способствует снижению веса (за день до 3 кг, что очень много для худеющих).

Из препаратов для очищения кишечника можно также попробовать:

Бисакодил;
Лавакол;
МКЦ (микрокристаллическую целлюлозу);
Полифепан;
Сенаде;
Сенадексин;
Смекту;
Фильтрум;
Фитолакс.

Для печени

Лекарственные препараты для очищения печени назначаются исключительно по показаниям врача. Если нарушить работу этого органа неправильным приёмом таблеток, придётся потом долго восстанавливаться. Так что с этой группой сорбентов нужно быть максимально осторожными.

Сорбитол

Форма выпуска:

порошок.

Фармакологическое действие:

очищает печень, желчный пузырь, его протоки, кровь;
улучшает кровообращение;
ускоряет обмен веществ;
способствует похудению.

Дозировки:

50-100 г порошка развести в стакане воды комнатной температуры;
утром натощак пить по 1-2 стакана и проводить тюбаж.

Для почек

Решаясь на очищение почек с помощью медикаментозных препаратов, необходимо помнить, что от крупных камней (диаметром более 4 мм) они вас не спасут. Мало того, могут спровоцировать их движение, что приведёт к невыносимой боли и увеличит риск разрыва мочеточников. Так что при употреблении этих таблеток консультация врача просто необходима.

Цисто Транзит

Форма выпуска:

концентрированная суспензия (БАД).

Фармакологическое действие:

является диуретиком;
обладает противовоспалительными свойствами;
хорошо растворяет соли, тем самым снижая риск мочекаменной болезни;
улучшает функционирование почек;
расслабляет мускулатуру мочетоков, что облегчает выведение песка и мелких камешков;
способствует детоксикации.

Дозировки:

1 ч. л. растворить в стакане воды;
суточная дозировка - 4 стакана;
курс - 3 недели;
повторять каждые 3 месяца.

Противопоказания:

непереносимость препарата;
беременность;
лактация;
злокачественные опухоли;
большие камни.

Недостатки:

это БАД, а не полноценное лекарство;
не отличается отменными вкусовыми качествами;
длительные и частые курсы применения;
не всегда эффективен.

Гортекс

Форма выпуска:

капсулы.

Фармакологическое действие:

снимает спазмы;
действует как обезболивающее при камнях в почках и воспалении мочевого пузыря;
очищает не только почки, но и кровь;
оказывает мочегонное действие;
является профилактическим средством для мочекаменной болезни.

Дозировка:

по 1 капсуле дважды в день;
курс - не более 2 недель.

Противопоказания:

крупные камни;
запущенная мочекаменная болезнь;
онкология;
почечная недостаточность;
беременность;
лактация.

Недостатки:

является БАДом;
нередко провоцирует развитие побочных эффектов.

Прочистить почки также можно с помощью препаратов:

Нефролептин;
Нефростен;
Уро Лакс;
Уролисан.
Фитолизин.

Так как большинство препаратов обладают мочегонными свойствами, это увеличивает риск обезвоживания организма. Поэтому рекомендуется пить как можно больше воды в период их употребления.

Желающим буквально за один день уменьшить вес килограмма на 3, да еще и при этом осуществить очистку кишечника от накопленных шлаков, рекомендуется произвести очищение организма для похудения в домашних условиях. Ознакомьтесь с данной жиросжигающей процедурой, к которой нужно обязательно прибегать каждому перед запланированной диетой. Узнайте, имеет ли она противопоказания.

Что такое очищение организма

Известно, что очищение организма – это методика, благодаря которой люди любого возраста могут не просто поспособствовать похудению, но и в домашних условиях нормализовать процессы обмена ЖКТ, решить проблему с пищеварением, нерегулярным стулом, вздутием, удалить из организма лишнюю жидкость. «Чистку» рекомендуется производить перед диетой, потому как она поспособствует более видимому результату. Очищение организма имеет еще ряд преимуществ, кроме как для похудения:

после выведения токсинов у человека общее состояние становится лучше: пропадают головные боли, усталость, вместо чего ощущается легкость;
нормализуются процессы пищеварения;
уходит избыточный вес;
организм омолаживается, процесс старения клеток замедляется.

Зачем очищать организм перед похудением

Скапливающиеся шлаки «утяжеляют» человека – исследования доказывают, что вес вредных накоплений в организме может достигать 10-20 кг. По этой причине многие стремятся очистить организм и похудеть, ведь после выведения шлаков можно заметить значительное уменьшение параметров. Отвечая на вопрос о том, зачем очищать организм перед похудением, также стоит отметить и то, что привести тело в норму мешает еще «грязь», которая влияет на работу обменных процессов, вследствие чего нарушается работа всего организма.

Бытует еще другая причина, почему жировые отложения так непросто «уходят». Прослойка жира выступает неким «барьером», защищающим наш организм от попадающих в него токсинов и других вредных веществ. Пока есть вероятность отравления шлаками, организм будет стараться не разрушить этот «барьер», поэтому, например, во время диеты он будет использовать запасы гликогена, а не жира. Защитный механизм организма отключается после удаления шлаков, поэтому любые программы похудения нужно начинать с очищения.

Как почистить организм

Желая очистить кишечник для помощи в похудении, стоит помнить и о других системах и органах. Чтобы в домашних условиях почистить организм комплексно, нужно еще позаботиться о сосудах и почках. Способы очищения существуют такие:

Кровеносным сосудам помогут лук, чеснок и лимон. Плоды (в количестве по 3 штуки каждого вида) нужно почистить, перемолоть в мясорубке, затем смесь залить кипятком, переложив ее в 3-литровую банку. Спустя 3 дня емкость переставить в холодильник. Принимать средство необходимо по 100 миллилитров 3 раза/день в течение месяца.
Почки чистить легче всего: для этого нужно неделю «посидеть» на арбузах с черным хлебом. Такого рода диета не только промывает почки в домашних условиях, но и еще помогает вывести из них песок с камнями.

Еще хороший эффект на организм оказывают: кефир, сок грейпфрута, настойка или отвар имбиря. На протяжении очищающего периода рекомендуется употреблять пищу ежедневно в одно время, пить больше жидкости (чистой воды), вести активный образ жизни, выполнять физические упражнения. Большей эффективности в плане похудения можно достигнуть, отказавшись от потребления сладких, жирных и мучных блюд, табачных изделий, алкоголя.

Очищение кишечника

Органом, отвечающим за самочувствие человека, является кишечник. В случае, когда нарушена пищеварительная функция ЖКТ, страдают и другие системы, отвечающие за жизнедеятельность человеческого организма. Очищение кишечника в домашних условиях для похудения не только выполнит свое прямое назначение, но и поможет восстановить все важные процессы. Однако очищать организм нужно правильно, иначе можно причинить ему вред.

Способы очищения кишечника в домашних условиях

Даже с правильного питания может начинаться чистка организма в домашних условиях для похудения: для этого нужно в рацион добавить продукты, в составе которых преобладает клетчатка, например, ассорти из чернослива, яблок, изюма и кураги, смешанных с медом. Разработаны и другие способы очищения кишечника в домашних условиях для похудения: с помощью препаратов или клизмы, рисом.

Чистка организма рисом

Избавить кишечник от всего лишнего можно с помощью привычной рисовой каши. Чистка организма рисом происходит мягко, а единственным минусом метода считается то, что он занимает много времени. В восточных странах рисовую диету назначали при заболеваниях мочеполовой системы или тем людям, у которых были проблемы с суставами. Тогда использовался только неочищенный бурый рис, сегодня же очищать организм с целью похудения можно и с помощью белого нешлифованного или шлифованного риса.

Рисовая крупа оказывает благотворное влияние на организм, выводя токсины, помогая наладить работу печени и промыть почки, избавляет тело от отеков, приводит в норму обмен веществ. Опробовавшие рисовую диету на себе люди говорят, что для достижения желаемого результата в похудении ее нужно придерживаться не менее 2-3 месяцев, при этом у нее практически нет противопоказаний. По желанию рис можно заменить гречкой: сначала ошпарить крупу, затем залить кефиром и дать ночь настояться.

Очищающая клизма

Основательную чистку кишечника в домашних условиях таким способом необходимо производить максимум раз в неделю – она поможет устранить запоры, дисбактериоз, благодаря чему снизится общий вес тела. Очищающую клизму необходимо делать с учетом следующих рекомендаций:

Очистить полкило свеклы, нарезать на кусочки, залить 0,5 л только закипевшей воды.
Настоять овощ 40 мин., процедить.
Остуженную до 22 градусов жидкость перелить в клизму и использовать по назначению.

Препараты для очищения кишечника

Тем, кто хочет в домашних условиях избавить кишечник от всего ненужного и лишнего, но считает неприемлемой такую процедуру, как клизма, подойдет активированный уголь. Таблетки черного цвета являются самыми безопасными среди препаратов для очищения кишечника. Данный сорбент не рекомендуется принимать долго, потому что он может вывести из организма нужные микроэлементы, спровоцировать развитие гиповитаминоза. Таблетки необходимо пить два раза в сутки (из расчета 1 шт. на 10 кг веса) в течение 2-х недель, желательно при этом не забывать о 2-х литрах воды.

Слабительное для очистки кишечника в домашних условиях

Такой способ очищения не просто быстрый, но еще и эффективный. Препарат, попадая в тонкий кишечник, активно способствует нормализации стула, продвигая каловые массы – за счет этого решается проблема запора. Однако применение такого способа очистки в домашних условиях не должно быть слишком продолжительным, потому как у организма может возникнуть привыкание, после чего вы не сможете сами опорожнять кишечник. Для приготовления слабительного для очистки кишечника в домашних условиях вам потребуется чистая вода и сироп Дуфалак. Далее следуйте инструкции:

Наполните мерный стакан сиропом до краев.
Выпейте жидкость за один раз, запейте водой.
Проводить очистку таким методом ежедневно, 3 раза/день – за 30 мин. до еды.

Чистка кишечника в домашних условиях народными средствами

Очищение организма травами по эффекту на организм и механике мало отличается от подобного рода манипуляций. Зачастую все сборы состоят из одного мочегонного и одного слабительного компонента. Существует более 20 рецептов чистки кишечника в домашних условиях народными средствами, но большинство худеющих предпочитают «классику»: по одной мере шиповника, листьев сенны и перечной мяты или вариант, когда по одной мере сенны и перечной мяты, смешиваются с 2-мя мерами зеленого чая. Помните, что принимать сену долго нельзя – листья вызывают привыкание.

Овсом

Отруби овсяные – это натуральный сорбент, содержащий много клетчатки, которая в организме действует комплексно, очищая его от ненужных шлаков, за счет чего и происходит похудение. При принятии клетчатки питательные элементы поступают, а затем выводятся, унося вместе с собой «грязь», тем самым очищая кишечник и улучшая его перистальтику. Очищение организма овсом имеет неоспоримые преимущества, ведь в это время:

выводится холестерин;
улучшается иммунитет;
укрепляется сердечно-сосудистая система;
замедляется всасывание калорий;
из кишечника выводится все ненужное.

Солью

Такой очищающий метод хорош тем, что соленая вода проходит прямо в кишечник, не всасываясь в пищевой тракт. Очищение организма солью заключается в растворении застоявшихся пищевых отложений. Соль можно использовать любую – морскую, поваренную или купить в аптеке специальную, которая предназначена для очищения организма. Метода простая: столовую ложку основного сыпучего ингредиента нужно растворить в 1 л теплой воды. Раствор необходимо выпить в течение часа, желательно натощак. Выполнять процедуру в домашних условиях нужно по схеме:

Выпить 1 стакан соленой жидкости.
Наклонять и поворачивать туловище влево и вправо, чтобы вода быстрее двигалась по пищевому тракту.
Еще раз выпить стакан воды.
Повторять действия, пока не будет выпит весь объем воды.

Эффективность метода заключается в появлении желания сходить в туалет. Процедура, проведенная в домашних условиях, является успешной, когда при дефекации начнет выходить вода без твердых комков, т. е. полностью чистая. Данного рода метод очистки кишечника крайне не рекомендуется испытывать на себе людям, у которых есть какие-либо заболевания двенадцатиперстной кишки или проблемы с желудком.

Видео: Как почистить кишечник от шлаков

Наш организм постоянно подвержен негативному действию окружающей среды, питания, лекарств и прочего, что оставляет след не только на внешности, но и засоряет организм токсическими продуктами. Поэтому внутренние органы, ткани и структуры нуждаются в очистке не менее, чем наружный орган – кожа.

Эту функцию сам же организм отлично выполняет, за исключением случаев, когда какой-либо орган ЖКТ или мочевыделительной системы не может полноценно работать. Вот тогда очищение организма проводится по медицинским показаниям, во всех же остальных случаях – исключительно по инициативе человека.

Понятие токсины и так называемые «шлаки»

Под токсином понимают любой биологический яд. Это могут быть токсины микробов, грибов, гельминтов, растений или морских беспозвоночных. Среди самих тканей человека токсины выделяют злокачественные опухоли. Так определяет токсины клиническая токсикология. В практическом же отношении под токсином понимают любое химическое вещество, которое при попадании в организм вызывает его структурные и функциональные поломки или приводит к смерти.

Классификация токсинов, таким образом, включает:

ядохимикаты, используемые в сельском хозяйстве, в промышленности
лекарственные средства
бытовую химию
биологические яды (собственно токсины)
боевые отравляющие вещества.

Поступают токсины в основном через ЖКТ, кожу и при дыхании. Накапливаются, практически во всех органах и тканях, проявляя определенную избирательность (например, фтор оседает в костях, эмали зубов, печени, селезенке, почках, щитовидной железе).

Токсины стоит отнести к отравляющим веществам. Организм выводит их тремя путями:

почками
легкими
часть токсинов выводится с потом, слезами или молоком.

Проблема состоит в том, что скорость выведения может не успевать за скоростью всасывания веществ и их распределением в тканях (к примеру, фтор выводится через печень по полгода). Тогда бороться с ними приходится дезинтоксикацион ной терапией:

Специфическая дезинтоксикация — часть программы включает введение антидотов к определенным видам ядов.
Неспецифическая дезинтоксикация — может производится как в стационаре (отравления средней и тяжелой степени), так может быть проведена в домашних условиях при нетяжелых отравлениях (например, пищевых).

Если говорить об отходах обмена веществ (белкового, углеводного, жирового, энергетического) человека, то здоровый организм вполне самостоятельно справляется с их устранением и выделением с мочой, калом, потом. Никакого дополнительно очищения для этого не требуется.

Шлак (от немецкого Schlacke) – отходы руды, остающиеся после ее выплавления. То есть в организме никаких «шлаков» быть не может, это не медицинский термин. Это слово используют в народе в переносном смысле (толковый словарь Ожегова перен., мн. Вредные вещества, накапливающиеся в организме в процессе его жизнедеятельности).

Почки

Продукты белкового обмена выделяются через почки и печень (почки удаляют азотистую часть аминокислот в виде мочевины, в печени проходит дезинтоксикация белковых токсинов). Если же почки поражены (например, гломерулонефрит ограничил клубочковую фильтрацию), их приходится замещать аппаратом гемодиализа, брюшиной (перитонеальный диализ) или замещать донорским органом.

Через почки (благодаря фильтрации, реабсорбции и канальцевой секреции) выводится большая часть токсинов. В клубочках фильтруются токсины, не связанные с белками. Ограничивает этот процесс только большая молекулярная масса токсина. При этом токсин может выводиться неизмененным или преобразованным до метаболитов. Все водорастворимые токсины сразу выводят почки.

Печень

Жирорастворимые токсины сначала метаболизируются в печени (частично в коже и крови), а затем также выводятся почками. Иногда сами метаболиты токсинов могут быть ядовитыми. Если печень , и различные фенолы и аммиак не инактивируются в ней, а, всасываясь в кровь, отравляют головной мозг, их приходится собирать в кишечнике на поверхность сорбентами, капать пациентам в вену растворы гемодеза, полидеза с целью дезинтоксикации.

ЖКТ

Если съесть или выпить молочные продукты, «обсиженные», например, стафилококками, с ними в пищеварительный тракт непременно попадут и токсины, вызывающие подъем температуры, боли в голове, мышцах, суставах, слабость, разбитость, тошноту и рвоту. Это клиника классической стафилококковой токсикоинфекции. Убрать токсины из ЖКТ помогут:

обильное питье (сладкий чай, солевые растворы по типу Регидрона, обычная вода), которые параллельно восполняют объемы теряемой с рвотой жидкости
промывание желудка
энтеросорбенты, на которых часть токсинов успеет осесть (Активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб, Фильтрум).

Целесообразность очищения организма

А вот целесообразность очистительных мероприятий у относительно здорового человека без симптомов интоксикации ставится под большое сомнение многими медиками. Очистительный бум был запущен в 1995 году немецким врачом Г.Г. Рекевегом, который и выдвинул теорию зашлакованности организма. Более того, он предположил, что тяжелые заболевания, такие как онкология, бронхиальная астма и пр. являются следствием зашлакованности. Это заблуждение! Но, такие умозаключения нашли поддержку среди многих его коллег и огромную веру многих людей. А далее сработал стадный эффект, подпитываемый авторами сомнительных очистительных методик, обещающих долголетие, молодость и здоровье после очищения организма.

Продукты обмена веществ образуются в любом организме и выводятся естественным путем, ибо человек – это организм, а не безотходное производство. Поэтому без особых показаний никакой «очистки организма» производить не следует, это может принести больше вреда, чем пользы. Особенно опасно:

голодание, жесткие диеты
тюбажи, очистительные клизмы
сомнительные БАДы

И уж если говорить о помощи организму в выведении продуктов жизнедеятельности, то можно использовать наиболее безопасные естественные способы, которые по сути очищением не считаются, а являются составляющими здорового образа жизни. Далее мы их опишем, а также приведем распространенные ошибки, которые допускают люди, пытаясь очистить свой организм сомнительными и опасными способами.

Нижеперечисленные способы помощи организму предполагают:

усиленный питьевой режим
диетическое питание
уменьшение объема пищи
активный образ жизни
отказ от курения
отказ от неконтролируемого приема лекарств
снижение или полный отказ от употребления алкоголя.

По сути, мы просто разгружаем организм и насыщаем его жидкостью, чтобы выделительная система активно работала и отдавала продукты обмена на выброс. В условиях нормального функционирования, которые возможны благодаря легкоусвояемому питанию, достаточному питьевому режиму, снижению поступления алкоголя органы ЖКТ работают полноценно и легко, своевременно очищаясь.

Сырая вода

Самый простой и очевидный способ «очистить организм от шлаков» – это правильно употреблять чистую воду. Вода не только универсальный растворитель, но и отличный «вымыватель» продуктов обмена веществ из организма. Пить следует чистую воду, или бутылированную или не кипяченую, но отфильтрованную через современные фильтры (Аквафор, Барьер и пр.) Однако прием большого количества жидкости имеет ряд противопоказаний, поэтому даже такой, казалось бы, простой способ должен согласовываться с врачом.

Показания:

запоры (см. )
неправильное питание с избытком жиров и углеводов
сидячий образ жизни
плохая экологическая обстановка и т.д.

Как проводится: Начать можно в любой день. Утром натощак выпивается 2 стакана холодной некипяченой воды в течение получаса. Через 2 часа следует выпить еще 2 стакана воды с добавлением 1 ч.л. меда (при отсутствии аллергии, ). Далее допустим легкий перекус из овощей и фруктов. Обедать и ужинать можно как обычно. Чай и кофе следует исключить на эти дни.

Процедура повторяется в течение недели. Очищаться можно 1 раз в 3 месяца.

Что происходит? В первой половине дня все обменные процессы организма идут быстрее, нежели вечером. Более того, жидкости, выпитые на ночь, всасываются тканями и приводят к отекам. Холодная вода плохо всасывается кишечником. Поэтому вся выпитая вода будет действовать именно как очиститель.

Очищение кожи и ограничение использования средств бытовой химии

Одной из важнейших составляющей выделительной системы организма является кожа, и поэтому естественным способом очищения организма от «шлаков», солей металлов, азотистых веществ (аммиак, мочевина, ) является потоотделение. При интенсивном потоотделении организм освобождается от токсинов:

Аэробная физическая нагрузка — плавание, бег, прыжки, езда на велосипеде и пр. (не менее 2 р/неделю)
Во время водных процедур — тщательное очищение кожи с помощью щетки
Прием горячих ванн с солью, .

То есть при регулярных тренировках, посещении парной или еженедельной очистительной ванны организм будет очищаться самостоятельно. Более того, физические нагрузки способствует активизации работы легких, поскольку приводят к учащенному дыханию, что в свою очередь также выводит летучие токсины.

Поскольку кожа, особенно у детей, не только выполняет выделительную функцию, она может и наоборот — пополнять запас токсинов, которые содержаться в средствах личной гигиены — (шампуни, гели для душа и пр.), частицы вредных веществ от стиральных порошков, находящиеся в одежде и не выполаскивающиеся (см. . Поэтому вбирайте экологичные и безопасные средства и минимизируйте использование привычных нам средств гигиены.

То же самое касается и злоупотребление косметическими средствами (см. ), которые вопреки маркетинговым уловкам и рекламе содержат массу токсичных соединений. Кожа впитывает их в различной степени интенсивности и они накапливаются в организме (см. ).

Активированный уголь

Привычные каждому черные таблетки угля являются самым доступным и довольно эффективным сорбентом. Однако злоупотреблять энетросорбентами нельзя, длительный их прием (более 7 дней) подавляет синтез витаминов в кишечнике, а также нарушает естественную микрофлору кишечника.

Показания:

угревая болезнь (см. )
алкогольное или
лишний вес

Как проводить : Для проведения угольного очищения необходимо рассчитать собственную норму «очистителя» из расчета 1 таблетка на 10 кг массы. Суточная доза разделяется на утренний и вечерний прием – за полчаса до еды утром и через 1-2 часа после еды вечером. Уголь запивают 2 стаканами воды.

Очищение длится 7 дней. Допустимо повторение, но не более 2 раза в год. После завершения необходимо пропить курс препарата, восстанавливающего кишечную микрофлору.

Особенности: Нельзя увеличивать дозу и длительность приема угля. Поскольку он не обладает избирательностью, то есть адсорбирует и витамины, и полезную флору. Во время всего времени приема угля нужно соблюдать легкую диету без жирного и сладкого, пить много жидкости.

Свежевыжатые овощные соки

С пользой для здоровья можно очистить организм от токсинов при помощи свежевыжатых соков:

Огуречный сок : очищает печень, избавляет от запоров;
Тыквенный сок: выводит токсины и устраняет хронические запоры;
Сок топинамбура : выводит токсины, причем обладает противораковым действием;
Сок цветной капусты : помогает работе печени, выводит токсины и предотвращает атеросклероз.
Сок картофеля: оказывает противовоспалительное действие на пищеварительный тракт, избавляет от запоров.

Соковые дни можно устраивать 1 раз в 2 недели. В этот день следует отказаться от тяжелой пищи, можно пить травяной чай, воду, кушать слизистые каши, супы-пюре.

Непременное условие : сок должен быть свежевыжатым и в таком объеме, чтобы выпить его за раз. Пить соки следует в течение дня небольшими порциями, чтобы общий объем составил около 1,5 литра. Их можно смешивать, либо пить сначала один вид, затем другой.

Особенности : Несмотря на то, что вышеперечисленные соки не являются агрессивными (кислотными) и, в отличие от фруктовых, не раздражают ЖКТ, кишечник может отреагировать послаблением стула, спазматическими болями, возможна тошнота. Поэтому начать следует с 0,5 — 1 стакана в день, постепенно увеличивая объем с отслеживанием индивидуальной реакции организма.

Рисовый кисель

Как правильно и быстро очистить организм – с помощью всем известного риса. Данный способ подходит для постоянного использования, разгрузочные рисовые дни можно устраивать 1-2 раза в неделю.

Показания:

склонность к запорам или поносам
плохая моторика кишечника
несбалансированное питание
лишний вес

Как проводится: Начать можно в любой день. Рис готовится заранее – полстакана крупы заливается 1 литром холодной воды на ночь. Утром рис следует сварить на медленном огне без добавок. Полученный кисель следует остудить и выпить натощак, после чего не кушать еще 4-5 часов. Далее допускается прием только легкоусвояемой пищи.

Что происходит ? Рис, как природный адсорбент, мягко адсорбирует на себя токсины, патогенные бактерии. Обволакивающие вещества помогают восстановить внутреннюю стенку кишечника. Крахмальный компонент препятствует процессам брожения и вздутия кишечника.

Диета, очищающая кишечник

В кишечнике аккумулируется наибольшее количество отходов организма, поэтому он нуждается в регулярном освобождении от накопленного. Наиболее безопасно и эффективно можно сделать это, соблюдая определенный рацион питания. Такая диета очищающая организм, положительно скажется на всех его органах и тканях.

Что происходит? Если данная диета станет образом жизни, то такое понятие как "зашлакованность" организма будет нестрашно. Даже временно придержавшись такого рациона, за 2-3 месяца можно добиться:

кисломолочные продукты - нормализации работы кишечника
овощи, фрукты, злаки, отруби, масла - улучшения моторики и очищения кишечника от токсинов и "шлаков"
комплексное действие правильного питания - потерю лишних кило и улучшение состояния кожи.

Очищение организма после алкогольного, пищевого отравления

Понятно, что и в алкоголе, и в испорченных продуктах пользы нет. И после обильного употребления алкоголя или некачественного продукта организм действительно отравляется сивушными маслами и ацетоном в первом, и бактериями или продуктами их жизнедеятельности во втором случае (см. ). И чем быстрее все это покинет организм, тем скорее человек почувствует себя лучше.

Алгоритм действий пострадавшего следующий:

выпустить из оргазма все, что просится наружу, не надо приглушать рвотные позывы и диарею, благодаря им большая часть токсинов выйдет наружу;
принять сорбенты. Они помогут убрать из кишечника те вредные вещества, которые не ушли с поносом и рвотой, но еще не всосались в кровь. Это может быть активированный уголь, Полифепан, и пр. Комбинировать сорбенты с другими препаратами нельзя;
пить много жидкости малыми порциями (дабы не спровоцировать рвоту). Это могут специальные солевые растворы типа оралита или гастролита, ромашковый чай, ягодный морс, негазированная минеральная вода, просто чистая вода. Жидкость поможет восстановить водно-электролитный баланс и вывести те вредные вещества, которые попали в кровь.

Вот и все этапы очистки, которые должны принести облегчение в течение ближайших 12 часов. Если же этого не произошло или изначально состояние тяжелое – следует вызвать скорую помощь.

Очищение организма после длительного приема лекарственных препаратов (антибиотики, цитостатики и пр.)

Не зря существует пословица, что лекарственные препараты одно лечат, а другое калечат. Взяв в руки аннотацию к любому препарату, можно увидеть, какое весомое место занимает глава побочные эффекты.

Чтобы понять, какие органы больше всего страдают после прима конкретного препарата, нужно почитать, как выводится лекарство из организма, а также изучить побочные эффекты. Чаще всего страдает иммунная система, печень, кишечник (микрофлора, см. ) и почки.

Поднять иммунитет медикаментами невозможно (см. ), можно лишь поддержать его:

при помощи здорового образа жизни
регулярных прогулок на свежем воздухе
минимизации пребывания в общественных местах
все зеленые овощи, особенно травы богаты антиоксидантами, поэтому будут полезны
рекомендуется включить в питание проростки гречихи, пшеницы, полбы, кунжута – в маленьких росточках аккумулирован весь комплекс биологически активных веществ с высокой долей усвояемости.

Помочь печени поможет диетическое питание с уменьшенной долей жиров – именно на их расщепление печень работает наиболее всего. Следует исключить кофе, алкоголь, пряности. Можно пропить препараты расторопши и ламинарии (см. ). Печень, как известно, способна к самовосстановлению, главное создать условия для этого.

Работу кишечника можно нормализовать приемом препаратов, восстанавливающих микрофлору (линекс, энтерожермина, био гая, бионорм, см. ). Медленнее, но не менее эффективно микрофлору восстанавливают живые кисломолочные продукты.

Для нормальной работы почек важен достаточный питьевой режим (до 2,5 л в сутки), причем большая часть должна быть выпита в первой половине дня. Чаи на основе толокнянки благотворно влияют на систему мочевыделения.

Общие противопоказания к проведению "очистки" организма

Любой способ очистки организма, несмотря на некое свое полезное действие, является стрессом для него же. Нельзя его проводить в следующих случаях:

при наличии тяжелых хронических патологий внутренних органов
при обострении любых заболеваний
при наличии онкопатологии
при беременности и кормлении грудью
в период приема лекарственных препаратов, витаминов (см. )
в период стресса и интенсивных нагрузок (психических и физических)
в детском и подростковом возрасте
при ухудшении состояния в период проведения очистки

Опасные способы очищения организма

Клизмы для очистки кишечника

Излюбленный многими способ «сбросить лишний вес и очиститься от шлаков». Никакой пользы данная процедура не приносит, а вот полное уничтожение микроценоза кишечника наиболее вероятно. Новомодная процедура под красивым названием гидроколонотерапия приводит к тяжелейшим последствиям, таким как хронические запоры, хронический дисбактериоз и травмирование кишечника.

Голодание, которое якобы позволяет организму полностью очиститься за 7-10 дней, исключая поступление токсинов и вредных вещей с едой

Эта методика тоже находит своих жертв, когда люди полностью отказываются от еды и пьют одну воду, а затем попадают в реанимацию в тяжелом состоянии с необратимыми изменениями обмена веществ и состояния внутренних органов. Особенно опасно голодание больным онкологией, туберкулезом, сахарным диабетом и др.

Уринотерапия

Убеждение, что собственная моча, которая является ничем иным как отходами жизнедеятельности организма, может очистить кровь и органы, напрочь засело в головах некоторых людей. Наши почки дважды фильтруют плазму крови, чтобы наверняка отдать мочевому пузырю все вредное и ненужное. Вот чем человек пытается очистить свой организм!

Плазмаферез

Один из современных способов очистки крови, который доступен людям с большими деньгами и без показаний на процедуру. Позиционируется как методика полного очищения и омоложения организма. При плазмоферезе происходит очистка крови и насыщение ее витаминами и полезными веществами, которая прогоняется через специальный аппарат. На самом деле данный способ имеет строгие показания, когда организм не может самостоятельно очищать кровь, характеризуется определенными рисками для здоровья вплоть до смертельного исхода.

Очищение печени растительным маслом и лимонным соком

Самый популярный способ, пропагандируемый в интернете. Одновременное введение огромной по меркам потребностей организма дозы растительного жира приводит к тому, что печень начинает в усиленном режиме вырабатывать желчь, которой образуется в 4,5 раз больше суточной нормы. В пустой кишечник поступает масло, лимонный сок и 3600 мл агрессивной желчи.

Вся эта адская смесь, пройдя через пищеварительный тракт, превращается на выходе в зеленоватого цвета сгустки гораздо большего объема, нежели обычная порция кала. Это обманщики-очистители и называют "шлаками", которые якобы покинули печень очищаемого. На самом деле – это обезвоженная желчь, прикрашенная пигментами из лимонного сока.

А далее начинаются серьезные дела: ввиду того, что печень выделила ненормально огромное количество желчи и работала на износе своих возможностей, возникают печеночные кровотечения и даже абсцессы – в каловых массах наблюдаются черные прожилки, которые являются ничем иным как переваренной кровью. Излишек желчи разносится с кровью по всему организму, приводя к различным проблемам, начиная от желтого цвета кожи до спастических запоров. А сам человек будет находиться в состоянии полного бессилия. Великие же очистители скажут, что это свидетельствует о полном очищении организма.

Вывод: Очищать свой организм или нет - решать вам. Однако организм, как и природа, не терпит вмешательства и может отреагировать совсем иначе на проводимую очистку, чем вы ожидаете.