Первый визит к гинекологу: что нужно знать. Первый визит к гинекологу: что надо знать

Первый визит к гинекологу для многих девушек считается чем-то страшным и неприятным. Чаще всего это связано с психологическими барьерами, присущие каждой девочке-подростку. Тем не менее нужно понимать, что гинеколог является обычным врачом, и его посещение помогает в выявлении многих заболеваний.

Определены следующие причины посещения гинеколога:

· Первый осмотр, проводящийся в 14 лет.

· Ежегодные профилактические обследования.

· Появления симптомов заболеваний женских половых органов.

К врачу нужно ходить не только при возникновении проблем со здоровьем, но и в качестве профилактической меры. Нужно понимать, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактические осмотры играют большую роль в здоровье девушки.

Что нужно знать, перед посещением врача?

Если первый раз девушка посещает гинеколога в частной клинке, то ей будут предоставлены все необходимые средства. При обращении в государственное учреждение, необходимо взять с собой пеленку или полотенце.

Если ко времени первого полового визита девушка живет половой жизнью, лучше купить специальный гинекологический набор, в который, помимо пеленки, входят одноразовые зеркала, а также ложка Фолькмана. Все это позволит не волноваться, что для обследования могут использоваться инструменты, уже используемые для осмотра другой женщины. Несомненно, все инструменты проходят обработку, однако в некоторых случаях для пациента это может стать настоящей психологической проблемой.

Перед визитом к гинекологу нужно правильно настроиться психологически. Не нужно стесняться или бояться врача. Без сомнения, каждая девушка нервничает, впервые посещая данного специалиста. Но нужно понимать, что его посещение крайне важно для поддержания здоровья, в частности репродуктивного. Поэтому не следует пропускать профилактические визиты к гинекологу.

Подготовка к обследованию

Перед визитом к врачу необходимо - принять ванну и надеть свежее белье. Некоторые ошибочно полагают что перед этим нужно обязательно побрить волосы - это неверно. Не стоит выполнять спринцевание, использовать специальные интимные дезодоранты. Это может привести к нарушениям нормальной микрофлоры, и диагностические исследования окажутся неточными.

Перед проведением осмотра нужно очистить мочевой пузырь и кишечник. Наполненный мочевой пузырь несколько затрудняет влагалищное обследование. В том случае, если перед визитом к гинекологу девушка принимала антибактериальные средства, нужно сообщить об этом специалисту. Вполне вероятно, что первый визит будет отложен на несколько недель.

Проведение первого обследования, проводится в несколько этапов, а именно:

1. Сбор жалоб и анамнеза. Здесь крайне важно отвечать на все вопросы врача правдиво. Это необходимо для составления полной картины о здоровье девушки.

2. Общее обследование. Данный этап включает изучение состояния кожных покровов, молочных желез, эндокринной системы.

3. Гинекологическое обследование. Осмотр наружных половых органов и обследование при помощи зеркал. Стоит отметить, что девственницам не проводится данное обследование.

Первый поход к гинекологу - крайне важный этап в жизни каждой девушки. Без сомнения, это не самая приятная процедура, однако она нужна для контроля здоровья и выявления возможных проблем. Не стоит пренебрегать визитом к специалисту, а при появлении проблем, обращаться к нему стоит незамедлительно.

Первый раз у гинеколога молодой девушке нужно побывать в 14-16 лет. Это очень волнующий момент, многим стыдно и страшно идти к врачу. Конечно, для первого осмотра лучше выбрать врача женского пола. Возьмите с собой группу поддержки, например, маму или старшую сестру, может быть подружку - человека, с которым у вас доверительные отношения, так будет психологически легче. Но в кабинет всем вместе заходить совсем не обязательно, они могут просто поддержать вас, пока будете ждать в очереди.

Гинекологический осмотр

Поскольку именно неизвестность пугает молодых девушек больше всего, давайте разберемся, что делает гинеколог на первом осмотре. Сначала гинеколог расспросит о том, когда начались первые месячные и когда были последние. Знать нужно конкретное число начала последней меструации, а не только месяц. Врач спросит, живете ли вы половой жизнью и имеются ли какие-либо жалобы на самочувствие. Важно быть честной и говорить правду, ведь врач не занимается воспитанием моральных качеств и ни в коем случае не расскажет родителям о вашей половой жизни. Он лишь заботится о вашем здоровье, и эти вопросы задает не из праздного любопытства. Девушка, в свою очередь, может задать интересующий её вопрос, который, возможно, у мамы спрашивать неловко.

Гинекологический осмотр включает в себя и осмотр молочных желез. При посещении гинеколога в первый раз проверяется отсутствие уплотнений и новообразований, ведь бывают случаи мастопатии и у совсем молоденьких девушек. Далее проводится осмотр на гинекологическом кресле. Если пациентка не начала вести половую жизнь, то врач просто осматривает наружно половые органы. Это нужно для выяснения наличия патологий развития. Для осмотра девушек не используются вагинальные зеркала. Врач прощупывают яичники через анальное отверстие, вводя туда палец. Так исключается наличие опухолей. Процедура немного неприятна, но совсем безболезненна.

У живущих половой жизнью девушек обязательно проводится двуручное обследование. Во влагалище вводится два пальца одной руки, а другой рукой доктор ощупывает живот. Так определяется состояние матки и яичников. Вместо двуручного обследования можно пройти вагинальное УЗИ.

Когда нужно обязательно посетить гинеколога?

Первый раз идет к гинекологу в обязательном порядке девушка в том случае, если:

• менструация началась раньше, чем ей исполнилось 9 лет;
• если месячных еще не было после того, как девушке исполнилось 15 лет;
• в течение года цикл нерегулярен,
• чрезмерно обильные или чересчур болезненные месячные,
• были замечены необычные выделения, покраснение, зуд половых органов,
• боль внизу живота.

Девушки и женщины должны знать, как часто нужно ходить к гинекологу, даже при отсутствии жалоб и хорошем самочувствии. Дело в том, что некоторые болезненные процессы могут проходить бессимптомно и заметить проблему может только специалист при осмотре. Потому очень важно ответственно относиться к своему здоровью и посещать гинеколога как минимум раз, а очень желательно - два раза в год.

Что нужно для посещения гинеколога:

1. Одноразовый гинекологический набор. Он продается в любой ближайшей аптеке. Если осмотр проводится в частной клинике, то набор обычно не нужен, в государственных - необходим. Также нужно взять с собой полотенце или одноразовую пеленку, чтобы не пришлось ложиться на голое кресло.
2. Удобная одежда. Многие девушки очень смущаются быть перед врачом наполовину голой. Вместо брюк лучше надеть юбку, которую легко можно поднять, не снимая. Возьмите с собой чистые носки.
3. Личная гигиена. Перед посещением врача нужно подмыться, желательно побрить лобок и одеть чистое нижнее белье. Этого достаточно. Применять дезодоранты не стоит. Спринцевание, которое проводят некоторые женщины, искажает картину естественной микрофлоры влагалища, и результаты мазка будут неправильные. Перед тем, как прийти на прием, нужно посетить туалет.

Посещение гинеколога в особых ситуациях

Посещение гинеколога во время месячных обычно нужно только по таким серьезным причинам, как кровотечение с сильной болью, повышением температуры или общих признаках интоксикации. В остальных случаях перенесите назначенный визит к врачу на время после ее окончания.

Если вы обнаружили на тесте на беременность две полоски, то первое посещение гинеколога должно произойти сразу при обнаружении "интересного положения". Вы встанете на учет, а врач назначит обследование, анализы и УЗИ. Так можно узнать, все ли в порядке, получить ответы на волнующие вас вопросы и исключить внематочную беременность.

Первое посещение гинеколога после родов должно произойти после того, как выделения из влагалища примут обычных характер. Врач осмотрит родовые пути, проверит восстановление матки, шейки матки и состояние швов, если они были наложены после родов или во время кесаревого сечения. При болях и сильном кровотечении нужно обратиться к врачу как можно скорее.

У некоторых женщин могут появиться небольшие кровянистые выделения после посещения гинеколога, но это не должно стать причиной беспокойства. Обычно такие выделения быстро проходят, а связаны бывают с небольшим повреждением слизистой оболочки влагалища при взятии мазка или осмотре с помощью зеркал. Но в случае, когда после посещения гинеколога пошла кровь, то есть открылось кровотечение, нужно срочно вызвать скорую. Внимательно отнеситесь к кровянистым выделением при беременности – это часто может означать угрозу выкидыша, не медлите и звоните в скорую.

Любой девушке и женщине следует внимательно относиться к своему здоровью и вовремя проходить осмотр у гинеколога - так вы снизите риск проблем, получите ценные советы и рекомендации специалиста.

Узнай, что тебя ждет при первом посещении гинеколога и почему для волнения нет никаких причин!

Первый поход к гинекологу - это всегда волнительное событие для девушки. Но все не так страшно, как может показаться. Такой прием практически ничем не отличается от похода к любому другому врачу

Никакой специальной подготовки перед консультацией или осмотром у гинеколога не требуется. Можешь просто записать, когда у тебя начались , когда они были в последний раз и какова цикличность менструального цикла. Чтобы точно ничего не забыть, на всякий случай запиши свои вопросы. Может быть, тебе захочется узнать о том, как и возможных болезненных ощущениях при ее росте, о том, чего ждать от первой менструации и как к ней подготовиться, или стоит ли волноваться из-за нерегулярных месячных в подростковом возрасте. Поверь, на эту тему не бывает странных вопросов.

«Доктора вряд ли можно чем-то шокировать, поэтому ему можно задавать все интересующие вопросы без стеснения», - говорит врач-детский гинеколог Аида Акбиева.

Как не волноваться перед первым походом к гинекологу

Когда мы делаем что-то впервые, мы всегда немного волнуемся, так что твои чувства абсолютно понятны. Но сама посуди: через это ведь проходят все девушки и ничего плохого с ними не случается.

«Гинеколог - главный врач в жизни женщины, вот почему важно, чтобы первый визит к женскому доктору оставил только благоприятные впечатления. Первый осмотр гинеколога не должен вызывать негативных эмоций, поэтому к нему нужно подготовиться как физически, так и психологически. Осмотр гинеколога может быть малоприятным, но это не больно, да и занимает всего несколько минут. Поэтому бояться осмотра не нужно», - говорит врач-гинеколог Аида Акбиева.

Как подготовиться к осмотру у гинеколога

Возьми на прием пеленку (полотенце) и носки (не во всех поликлиниках их выдают).




Утром прими душ и подмойся. Но не стоит слишком тщательно увлекаться личной гигиеной, врач должен видеть реальную ситуацию. Брить интимную зону специально для осмотра не обязательно




Запиши на листочке все вопросы (чтобы не забыть), а также когда у тебя была последняя менструация

Как проходит осмотр у гинеколога

Сначала вы просто поговорите с врачом, а потом она попросит тебя снять трусики, надеть чистые носочки и сесть на гинекологическое кресло (предварительно постелив на него пеленку)




Осмотр гинеколог производит в одноразовых резиновых перчатках, так что ты можешь чувствовать себя совершенно спокойно. Ты также имеешь право выбрать вид осмотра - обычный или гинекологический. Но ты должна понимать, что врач не сможет оценить ситуацию до конца, если не проведет полный осмотр.




При гинекологическом осмотре берут мазок на флору влагалища. Этот анализ необходим для того, чтобы отличить обычные бели от патологических выделений, вызванных инфекцией или воспалением. Мазок наносится на стеклышко и отправляется в лабораторию. Иногда эта процедура может вызывать небольшой дискомфорт, но если ты расслабишься, все пройдет легко и просто.

Если у тебя уже начались месячные, самым благоприятным временем для осмотра гинеколога будут 5–7-й день менструального цикла. Конечно, если нет никакой экстренной ситуации.

Осмотр у гинеколога: 3 способа не волноваться и чувствовать себя спокойно

Проверка у гинеколога - не очень приятная процедура, но больно тебе точно не будет. Главное, расслабиться и следовать всем рекомендациям врача. Если во время осмотра ты сильно волнуешься, доктор предлагает следовать таким советам:

дыши глубоко и размеренно;




расслабь тело, не сжимайся и не напрягайся;




подумай о чем-то хорошем, чтобы отвлечься

Какие вопросы тебе может задать гинеколог

Тебе будет намного спокойнее, если ты заранее будешь знать, о чем именно тебя могут спросить.

Продолжительность месячных. Количество дней, в течение которых у тебя идет менструация.





Длительность цикла. Это количество дней от начала одной менструации до начала другой.




Беспокоящие симптомы. Например, зуд, чувство дискомфорта или боли в пояснице или нижней части живота во время месячных. Либо месячные давно не начинались, хотя до того они у тебя были регулярно.

Врачебная тайна и откровенность

Помни: если тебе уже исполнилось 15 лет, ты можешь посетить врача самостоятельно. И что бы ты ни обсуждала с гинекологом, будь то вопросы, связанные с состоянием твоего организма, интимной жизнью или другими деликатными темами, все это абсолютно конфиденциально. Если ты придешь на осмотр вместе с мамой, во время обсуждения определенных вопросов врач, скорее всего, попросит ее выйти. Поэтому можно не бояться и быть с врачом откровенной, ведь любая мелочь может влиять на твое женское здоровье и здоровье в целом!

А ты уже была у гинеколога или только собираешься? Волнуешься?

Полезные статьи по теме, в которых ты также найдешь много интересного.

ОЛЬГА ЛУТОВИНОВА,

акушер-гинеколог Герпетического центра

На что жаловаться, если ты уверена в своем единственном партнере на все сто, вы используете презерватив, ты себя неплохо чувствуешь или если ты вообще девственница? А жаловаться как раз необязательно, ты, главное, приди. А уж доктор сам знает, на что обратить внимание. Эрозия шейки матки, кисты яичника, миома матки и многие половые инфекции начинаются бессимптомно. Регулярный осмотр гинеколога позволяет их вовремя обнаружить, а значит, избежать операции или более тяжелых последствий. Первый визит обычно приурочен к 15-летию или к началу половой жизни.

ХОРОШО ПОДГОТОВИЛАСЬ

Это только на первый взгляд кажется: прими душ, надень чистые трусики — и вперед. На самом деле нюансов много. Как показывает практика, чаще всего девушки беспокоятся вот о чем.

Нужно ли сбривать волосы в интимной области?
Модель интимной прически на качество диагностики не влияет. Но короткие волосы(или вовсе гладкая кожа) дольше сохраняют свежесть в течение дня.

Надо ли спринцеваться перед визитом к гинекологу?
Нет! Достаточно принять душ. Слишком тщательные гигиенические процедуры не позволят доктору получить истинное представление о состоянии твоей микрофлоры. Кремы и гели для интимной гигиены лучше не использовать: красители и отдушки могут повлиять на качество анализов.

Что делать, если я еду к доктору вечером после работы?
Воспользуйся влажными салфетками. Лучше детскими: в специальных салфетках для интимной гигиены могут содержаться антисептики, которые влияют на влагалищную флору и, следовательно, на качество лабораторных исследований.

Можно ли заниматься сексом накануне визита?
Нельзя. Желательно воздерживаться 2−3 дня. На результаты анализов может повлиять не только семенная жидкость, попавшая во влагалище, но даже спермициды или смазка с презерватива.

В кабинет надо заходить с полным мочевым пузырем или с пустым?
Мочевой пузырь располагается перед маткой и в наполненном состоянии будет мешать пальпации, так что лучше его опорожнить. Но для сдачи некоторых анализов рекомендуется не мочиться 2−3 часа — смоешь бактерии. Этот вопрос можно обсудить уже на приеме гинеколога.

Об этом большинство девушек даже не догадываются.
Для планового осмотра у гинеколога лучше выбрать первые дни после менструации. В это время иммунитет немного снижается, и можно обнаружить даже скрытые хронические инфекции. К тому же основные исследования шейки матки наиболее достоверны именно в первой фазе цикла.

За 2−3 недели до посещения врача лучше не принимать лекарства.
Даже если ты уверена, что причина твоих беспокойств просто молочница, не следует сразу бежать в аптеку за чудодейственной капсулой. Ты можешь ошибаться, а противогрибковые препараты, как и антибиотики, изменяют микрофлору влагалища, и анализы могут дать ложный результат. К искажению картины может привести также прием иммуномодуляторов и гормонов — их тоже не следует пить в течение 2−3 недель до визита. Но если у тебя есть хронические заболевания и ты принимаешь таблетки постоянно, то, разумеется, не стоит делать перерыв.

Перед посещением гинеколога желательно сделать клизму.
Забитый кишечник значительно затрудняет исследование матки и придатков. Особенно это важно для девственниц(их осматривают через прямую кишку).

Если подозреваешь у себя половую инфекцию, устрой пищевую провокацию.
Ужин с легким алкоголем, солеными и копчеными продуктами поможет скрытой инфекции выплыть наружу.

Возьми с собой носки и пеленку.
Пеленку постелешь на кресло. Носочки надо надеть, сколь бы роскошным ни был твой педикюр: таковы правила этикета, установившиеся еще в советскую эпоху. Правда, сейчас многие коммерческие клиники выдают одноразовые бахилы и пеленки.

ХОРОШО СКАЗАЛА

Войдя в кабинет, не бросайся сразу к креслу. Присядь пока на стул возле доктора: вам есть о чем поговорить.
Ты никому ничего не должна, и гинеколог не ждет от тебя оправданий за плохое поведение и сексуальные пристрастия. А интимные вопросы задает для постановки правильного диагноза. В конце концов, ты всегда можешь воспользоваться своим законным правом на выбор врача.
Главное, что ты должна помнить, — время последней менструации и продолжительность своего цикла. Также имеет значение время начала первых месячных и половой жизни. И все гинекологические диагнозы, которые тебе когда-либо ставили.
Если ты когда-то проходила лечение от венерического заболевания, обязательно расскажи об этом. При некоторых инфекциях результаты обычных анализов даже через несколько лет будут положительными. Поэтому тебе потребуется обследование, позволяющее подтвердить отсутствие острого заболевания в момент обращения.
Если несколько месяцев назад ты проверялась на половые инфекции, покажи анализы доктору, чтобы не повторять тесты. Мазки, сданные более года назад, можно не предъявлять.
И лишь после увлекательной беседы можно будет перемещаться в кресло.

ХОРОШО СЕБЯ ПОКАЗАЛА

А что доктор там у тебя рассматривает? По закону ты имеешь право знать все о цели, сути и смысле любой производимой манипуляции. Тем более что ничего такого уж таинственного в гинекологическом осмотре нет.
Сначала врач обследует наружные половые органы: нет ли раздражений, покраснений, новообразований(например, кондилом) и прочих отклонений от нормы. Для этого ничего, кроме хорошего освещения, не требуется.
Затем доктор берет гинекологическое зеркало. Это такой двустворчатый металлический или пластиковый предмет, мало похожий на зеркало в бытовом смысле. Его створки расширяются и фиксируются специальной распоркой — это дает возможность рассмотреть шейку матки и стенки влагалища.
Загадочный прибор с линзами возле кресла — кольпоскоп. Он увеличивает изображение в 20−30 раз, позволяя увидеть мельчайшие изменения и оценить, как шейка матки реагирует на уксусную кислоту и неспиртовой раствор йода.
Уксусная кислота вызывает кратковременный отек эпителия, набухание клеток, сокращение сосудов, что позволяет вовремя обнаружить патологические(ацетобелые) участки на шейке матки, которые чаще всего ассоциируются с дисплазией и кондиломами.
Раствор йода окрашивает здоровые клетки в равномерный темно-коричневый цвет, а патологически измененные не окрашивает. Таким образом можно выявить истинную эрозию, лейкоплакию, воспаление.
Если результаты кольпоскопии озадачили доктора, он может предложить тебе биопсию — отщипывание небольшого кусочка с поверхности шейки матки. Его отправляют на гистологическое исследование, чтобы распознать характер патологии: опухоль, воспаление, дистрофия и т. п. Ранка после взятия биопсии заживает около двух недель, процедуру проводят в первой фазе цикла, и к началу следующей менструации все уже будет в порядке. А до того лучше воздержаться от секса.
Если ты уже бывала у гинеколога, то знаешь, что при любом осмотре всегда берут мазки. Но цель исследования для большинства остается загадкой. Объясняем.
Мазок на флору берется из влагалища, шейки матки и мочеиспускательного канала. Позволяет оценить баланс влагалищной флоры и наличие воспалительного процесса.
Онкоцитология — исследование клеток, взятых с поверхности шейки матки и ее канала. Помогает выявить наличие атипичных(раковых) клеток. Тесты функциональной диагностики — исследования шеечной слизи. Они позволяют приблизительно оценить твой уровень эстрогенов и работу яичников.

ХОРОШО ЗАКОНЧИЛОСЬ

Последний этап исследования проводится без всяких дополнительных приборов. Доктор вручную — снаружи и изнутри — прощупывает твой живот, определяя положение, величину, форму матки, состояние придатков. Таким образом можно обнаружить миому, воспаление яичников, кисты, спайки и… беременность!
И на все это уйдет меньше времени, чем на чтение этой статьи. И все! Год ты совершенно свободна. А главное, уверена в своей безопасности.

Всем доброго дня!
Как ни странно, но много девочек просило меня рассказать о такой казалось бы простом вопросе как первый визит к гинекологу...
Казалось бы что проще?...но возникает очень много вопросов:
- зачем осматривать еще совсем юную девочку/девушку?
- как готовится?
- что будет делать врач?
- как залазить на кресло?
- а что со мной будут делать?
- надо ли бриться?
- какие вопросы будут задавать?
Итак, чтобы не было столько много вопросов, я постараюсь сегодня максимально подробно осветить эту тему.

Осмотр у доктора-гинеколога также необходим и обязателен как и осмотр других врачей и специалистов для вашего здоровья как на сегодняшний момент так и для вашего будущего.
Начнем с самого первого вопроса.
1. Когда нужно начинать осматриваться у гинеколога?
Или когда наступает возраст первого осмотра у гинеколога?

Этот вопрос вариабелен для каждого.
Самое главное, что вы должны понять: если у вас или у вашей дочки есть хоть какие-нибудь жалобы или вопросы ....вы уже должны записаться на прием к гинекологу!
Стандартно, после 18 лет девушка должна посещать гинеколога 2 раза в год.
Как правило, первый визит происходит в школьном возрасте при диспансеризации - это 15-16 лет...это общий осмотр...чтобы вы не пугались!...врач только внешне осмотрит вас и может быть что-то спросит...если у него появятся к вам вопросы или желание осмотреть вас, а вам еще нет 18 лет....то лучше передать просьбу врача маме или вашему опекуну, потому как осмотр девочек до 18 лет должен производиться только при согласии матери или опекуна и в его присутствии, если вы конечно хотите, чтобы ваша мама смотрела на это...если не хотите, мама подождет за дверью кабинета вас...но предварительно даст свое согласие гинекологу на ваш осмотр.
То есть, если в школе вы не хотите осматриваться или после осмотра появились вопросы, попросите гинеколога написать вашей маме или опекуну записку, о том, что вам необходим осмотр врача-гинеколога по месту вашего жительства или прописки...А вот уже потом дома с мамой вы обсудите и спланируете ваш поход к гинекологу.И помните, никто не может вас заставить пройти осмотр.Знайте свои права!
Ну и конечно, даже если вам еще нет 18 лет, но вы уже начали вести половую жизнь, вам просто обязательно нужно посетить гинеколога.
2. Если заставляют пройти гинеколога еще совсем маленькую девочку(ребенка), что делать?

Да, бывает и такое...когда при приеме в некоторые лицеи или гимназии, или даже в некотрые дет.садики требуется справка от гинеколога.
Ну что ж не пугайтесь...Прежде всего вы должны выяснить, где в вашем районе (по месту жительства) принимает ДЕТСКИЙ гинеколог.
Именно он занимается осмотром деток и девочек до 18 лет. Именно его кабинет оборудован специальным детским гинекологическим креслом...для маленьких девочек.
Вы обязательно должны присутствовать на приеме с дочкой и при ее желании находиться с ней в момент самого осмотра.
Если девочка совсем маленькая...то вся суть осмотра будет заключаться во внешнем осмотре вашей девочки...правильно ли идет развитие молочных и половых желез (зеркала вставлять никто не будет, да и анальный осмотр при отсутствии жалоб никто проводить не будет).
Доктор спросит у девочки - болит ли у нее что-то?..конечно спросит про месячные, если они есть?..и выдаст вам справку.
Возможно доктор может взять мазок у вашей дочки специальной палочкой и только с наружных половых губ, палочку во внутрь он вставлять не должен!
3. Что нужно с собой брать на прием к гинекологу?

Как правило, хорошие клиники уже имеют все необходимое для вашего осмотра и ничего брать не нужно...но ведь такое есть не везде, правда? Многие из обслуживаются в обычных поликлиниках города.Итак, что вам понадобится:
- чистая пеленочка или небольшое полотенце , чтобы подстелить себе под попу на гинекологическом кресле.
- чистые носочки (когда вы будете раздеваться у гинеколога, снимите свои колготки или носки, будет очень хорошо, если вы быстренько одените чистые, принесенные с собой, носочки - это понравится и доктору, это будет эстетичнее, чем ваши голые ступни и к тому же, вам будет удобнее идти от кушетки, на которой вы раздевались, до кресла именно в носочках, чем босиком по полу (неизвестно кто и какими ногами до вас по нему ходил).
- если вы уже ведете половую жизнь и не хотите, чтобы вас осматривали инструментами, которые уже имеются в поликлинике, вы можете купить в любой аптеке одноразовый набор для гинекологического осмотра (там будут и зеркала, и пеленочка, и перчатки для врача, и специальная щеточка для вашего мазка)Вот, что в него входит:

- если у вас уже идут месячные, не забудьте ваш календарик, где вы отмечаете свои месячные.
- ну и конечно нужен ваш позитивный настрой - помните, доктор вас не укусит и не мечтает вас обидеть или посмеяться над вами. Вы у гинеколога не первая пациентка, он привык ко всему....не бойтесь быть откровенным с ним, что касается ваших интимных проблем.
И поверьте, он много - много раз смотрел ТУДА....и это только вам кажется стыдным или страшным...гинеколог к этому привык и чтобы там ни было, он никогда не обидит вас (по крайней мере я вам этого желаю).
4. Как готовиться к первому визиту к гинекологу или просто как подготовиться к очередному визиту к гинекологу?
- не стоит идти к гинекологу, если у вас менструации, потому что из-за кровянистых выделений доктор не сможет получить всю необходимую ему информацию.Однако стоит обратить ваше внимание на то, если у вас слишком долго идут месячные или появились кровянистые выделения, в то время, когда вы этого точно не ожидали - например между ожидаемыми менструациями - то тогда на прием к гинекологу как раз таки идти просто обязательно!
- Перед осмотром лучше принять душ или ванну и надеть свежее белье. Вместе с тем особенно тщательно под­мываться не стоит, так как врач дол­жен увидеть микрофлору влагалища в нормальном, «повседневном» состоя­нии. Категорически запрещается спринцеваться (вводить воду, а тем бо­лее антисептические вещества во вла­галище с помощью спринцовки): во-первых, спринцевание лишит врача возможности оценить влагалищные выделения, которые для специалиста весьма информативны; во-вторых, ма­зок, взятый после спринцевания, бу­дет, мягко говоря, не информативным. Не рекомендуется пользоваться спе­циальными интимными дезодорантами или духами.
- Совсем не обязательно брить лобок...только, если вам так самой больше нравится.
- Перед тем как зайти к кабинет к гинекологу стоит сходить в туалет и помочиться, а также желательно заранее еще дома опорожнить кишечник.
- За сутки или двое стоит отказаться от половых контактов, так как оставшаяся во влагалище сперма может помешать осмотру или исказить картину.
- Также за сутки или двое не стоит вставлять во влагалище никаких свечей!
5. Что будут делать в кабинете и что будут спрашивать?
Итак вы зашли в кабинет, не смущайтесь, поздоровайтесь с доктором, как правило он будет не один, а с медсестрой.
Проходите и садитесь на стульчик рядом с доктором.Ждите, когда вас начнут спрашивать.
Доктор скорее всего сразу спросит вас о причине вашего визита к нему или о том, что вас беспокоит в отношении женских проблем. Чтобы снять свое напряжение, сразу скажите, что это ваш ПЕРВЫЙ ВИЗИТ к гинекологу...доктор окажет вам содействие и будет более лояльным.
На приеме врач обязательно поинтересуется возрастом, в котором началась менструация, регулярностью цикла, продолжительностью менструального цикла (количество дней от первого дня менструации до следующего первого дня менструации), датой последней менструации.
Имея под рукой календарик, вы без труда ответите на эти вопросы.
Спросит про ваши жалобы, если они имеются.
Спросит живете ли вы половой жизнью...отвечайте смело правду, от этого зависит качество осмотра.Как правило, врач задает вопросы, касающиеся половой жизни: были или еще нет половые контакты, возраст начала половой жизни, количество половых партнеров, наличие каких-либо заболеваний у половых партнеров и т. п.
Может спросит были ли у вас ранее проблемы по гинекологии.
Далее вас попросят пройти в соседнюю комнату для осмотра или просто за ширму.Там будет стоять или стульчик или кушетка, где вы должны раздеться: снять все до пояса, то бишь штаны/джинсы/юбку/колготки/трусики, далее снять все сверху до бюстгалтера или если его вы не носите можно остаться в маечке нижней. Затем повернитесь к гинекологическому креслу.
Вот как оно выглядит:

У него есть спинка, сидушка и подставочки для ног с двух сторон, иногда еще есть две ступеньки снизу, чтобы удобно было залазить на сидушку.
Постелите на сидушку ваше полотенце или пеленочку.

Потом откидывайтесь на спинку, а ноги широко разведите и кладите на подставочки:

Со стороны доктора ваше положение должно выглядеть вот так:

Скажите доктору, что вы легли и готовы.Доктор подойдет и сначала оденет одноразовые резиновые перчатки.
Затем, если вы еще девственница , то он будет смотреть вас через заднюю кишку, не через влагалище!Но сначала осмотрит ваши наружные половые органы-это нормально!Затем смажет палец специальным маслом и аккуратно вставит его вам в заднюю кишку, а левой рукой будет прощупывать вам животик....таким образом он сможет осмотреть вашу матку и яичники. Будет немного неприятно, потерпите, это недолго..Потом доктор скорее всего возьмет специаьной палочкой с наружных половых губ мазок, его можно будет узнать через пару дней.
Если у доктора появятся вопросы, он может назначить вам УЗИ органов малого таза.
Если вы уже вели половую жизнь , то вас будут осматриваться через влагалище специальными приборами...которые называются зеркала, хотя на зеркала они мало чем похожи.
Вот так выглядят многоразовые гинекологические зеркала,они подлежат стерилизации после каждого использования:

А вот так выглядят одноразовые гинекологические зеркала, они из пластика, их вы можете себе сами купить для себя в любой аптеке, как я писала выше.

Итак после того как вы улеглись на кресло, доктор вставит это зеркальце и будет там рассматривать, что ему надо, вы лежите спокойно, сразу в момент осмотра в зеркалах доктор возьмет у вас и мазок на цитологию(раковые клетки) и простой мазок на флору. Момент вставления зеркал немного неприятен, но менее болезненен, чем осмотр через прямую кишку.
Просто постарайтесь расслабиться и ни в коем случае не сжимайте там мышцы!Иначе вам будет больно.
Кстати небольшое отступление, гинекологические зеркала бывают 3-х размеров:1,2,3.
Так вот просите себе для первого осмотра, чтобы доктор осмотрел вас именно размером №1 - это самые маленькие.И помните, что иногда доктору все равно, больно вам или нет, сами следите и спрашивайте, что он делает.
Дальше доктор достанет зеркала...не надо сразу вскакивать с кресла!!!Лежите, доктор теперь должен осмотреть вас руками, правую руку, а именно 2 пальца гинеколог вставит во влагалище, левую положит на животик и будет нажимать на живот, так доктор сможет осмотреть то, что не видно в зеркалах. Лежите спокойно и расслабленно, это почти безболезненно.

Иногда доктору бывает сложно увидеть некоторые моменты в зеркалах из-за ваших анатомических особенностей, тогда он может попросить вас:" Поставьте ноги пяточками"...
Это значит, что вы должны еще больше согнуть колени, и поставить пяточки на то место на подставках, где только лежали ваши колени, вот так:

Когда доктор закончит, он скажет вам - "Вставайте" и вы можете встать.
6. Когда будут осматривать грудь(молочные железы)?
Тут у каждого гинеколога свой черед, кто-то смотрит молочные железы перед тем как смотреть вас на кресле, кто-то смотрит на кресле, кто-то после кресла.
Одним словом - не переживайте - он вам скажет.
А если не сказал, напомните ему...ВСЕНЕПРЕМЕННО!...потому как есть у нас врачи, которые забывают про это, а рак молочных желез сейчас далеко не редкость даже в молодом возрасте!
7. Что это за аппарат был, когда вас смотрели на кресле?
Сейчас почти все кабинеты гинеколога должны быть оборудованы специальным прибором - кольпоскопом - это такой специальный микроскоп для того, чтобы осматривать шейку матки в зеркалах на наличие патологии...Он как правило стоит рядом с креслом, и выглядит вот так:

Не бойтесь его, он не кусается, если надо доктор просто будет смотреть в него на вашу шейку в течении 3-4 минут.Это не больно.
8. Что делать дальше?
Ну вот вас осмотрели, взяли мазки, теперь вы вправе спросить у доктора все, что вы хотите о себе узнать. Иногда врачи после осмотра упираются в вашу карточку и что-то там нервно строчат и молчат как партизаны....А вы сидите рядышком и дышать боитесь.
Не надо стесняться, спросите все ли у вас нормально. Нужно ли вам сдавать какие -то дополнительные анализы, если да, то какие и зачем?
Спросите, когда вы сможете узнать результат своего мазка?
Когда вам нужно следующий раз на прием?
Спросите про контрацепцию?Вдруг вы что-то делаете, а это неправильно!
Не бойтесь задавать доктору вопросы и не стесняйтесь того, что вы чего-то не знаете или не поняли с первого раза.
Врачи проходят достаточно длительное обучение и разбираться в своей специальности - их прямая обязанность.
На консультации вы вправе рассчитывать на подробное и, что самое главное, доступное разъяснение по поводу состояния вашего здоровья, планируемого обследования, выставленного диагноза и назначенного лечения.

Ну вот и все, что я хотела рассказать, наде.сь этот пост поможет вам успешно пройти ваш первый визит к гинекологу.
И конечно желаю вам найти СВОЕГО грамотного и чуткого доктора!