Трава сенны лечебные свойства и противопоказания. Сенна: лечебные свойства и противопоказания

Сенна - трава от запора произрастает в тропическом и субтропическом климате. Другие ее названия – александрийский лист, кассия остролистная. Лечебные слабительные свойства растения известны уже не одно столетие. В статье рассмотрим какие есть таблетки и готовые травы, как их применять, как долго и через сколько ждать эффекта. А также противопоказания для применения средств на основе сенны.

Слабительное действие сенны

Послабляющий эффект сенны в первую очередь обусловлен содержащимися в растении антрагликозидами, которые в кишечнике распадаются на агликоны и сахара. Агликоны раздражают слизистую оболочку толстой кишки и, стимулируя моторику кишечника, ускоряют продвижение каловых масс по направлению к анусу. Александрийский лист действует мягко и не вызывает спастических болей в животе.

Описание лекарственного средства сенна, формы выпуска

Лекарственные средства и трава сенна.

Наиболее распространенными формами выпуска кассии остролистной являются:

измельченные листья сенны в бумажных пакетах по 50, 100 г;
порошок в фильтр-пакетах по 1,5 г;
брикеты (кубики, гранулы, плитки);
таблетки, содержащие экстракт растения.

Наряду с другими травами сенна входит в состав , сборов, а также чаев для похудения.

Таблетированные формы препарата – Сенадексин, Ксена, Сенаде, Сенадин. Комбинированные средства – Эукарбон (ревень, сенна, сера, активированный уголь), Проктолакс (сенна, кориандр, крушина, солодка, тысячелистник).

Таблетки на основе сенны: Сенадексин и Сенаде.

Описание лекарственного растения сенна (кассия остролистная)

Сенна – это полукустарник, относящийся к семейству бобовых. Для изготовления лекарственных препаратов используются листья или плоды растения, но предпочтение отдается все-таки листьям. Их собирают во время цветения и плодоношения, а плоды – по мере созревания.

Кроме антрагликозидов кассия богата флавоноидами, различными органическими кислотами, смолистыми веществами, стеринами. В растении практически отсутствуют дубильные вещества и горечи, поэтому оно не повышает аппетит и не вызывает запора после того, как его слабительный эффект закончится.

Применение при запорах

В научной медицине сенна используется именно как слабительное средство. Основными показаниями к применению препарата являются:

очистка кишечника перед проведением лечебно-диагностических процедур, например, рентгенологических исследований;
атония кишечника;
хронические запоры;
необходимость формирования мягкого стула в случае трещин анального отверстия, обострения геморроя.

Таблетки или листья сенны от запора назначаются только тогда, когда диета и изменения в образе жизни не дали желаемого результата. При этом сначала назначается минимальная доза препарата, оказывающая желаемый эффект.

Содержащиеся в растении гликозиды и другие вещества способны взаимодействовать с другими лекарственными средствами, усиливая или ослабляя их действие. По этой причине перед использованием сенны необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Например, при одновременном приеме с сердечными гликозидами увеличивается вероятность аритмии, а с мочегонными, кортикостероидными препаратами или антиаритмическими средствами – возникновение мышечной слабости.

Как применять таблетки сенны

Таблетки (13,5 мг) назначаются детям в возрасте начиная от 12 лет и взрослым. Препарат принимают 1-2 раза в день (перед сном или утром), запивая небольшим количеством воды. Средняя доза – 2 таблетки. Максимально допустимая доза в течение суток – 4 таблетки. Пожилым пациентам начальная доза снижается до 1 таблетки.

Как применять траву сенны

Сенны листья, готовые травы и фильтр-пакеты.

Измельченные листья . Гранулы или измельченное сырье сенны в количестве 1,5-2 чайных ложек поместить в эмалированную посуду и залить 1 стаканом кипятка (200 мл), накрыть крышкой и полчаса настоять на водяной бане. После этого отвар охлаждают в естественных условиях до комнатной температуры и процеживают. Дозировка: взрослые – 1/3 или 1/2 стакана на ночь или по 1 ст. л. 1-3 раза в день. Дети в возрасте от 12 лет – по 1-2 столовых ложек или 1/4 стакана на ночь. Полученный отвар хранится не более 2 суток. Длительность лечения – не более недели.

Для получения холодного настоя сенны берут 1 ч. л. измельченного сырья и заливают 1 стаканом холодной воды, далее настаивают сутки и процеживают, а затем выпивают перед сном. Такой настой легче переносится организмом и рекомендуется в тех случаях, когда обычный отвар вызывает рези в животе.

Чай от запора из сенны. Готовые фильтр-пакеты продаются в аптеках. 2 фильтр-пакета поместить в эмалированную или стеклянную посуду, залить 100 мл кипятка, закрыть крышкой и настоять 15-20 минут. Принимать по полстакана вечером после еды. Длительность курса – до 2-3 недель.

Плитки /кубики (15 мг активного вещества) . По 1-2 кубику на ночь, запивая стаканом воды. Максимальная суточная доза – 4 кубика.

Через сколько начинает действовать сенна

Если нет других рекомендаций, то длительность приема препаратов на основе сенны принимают не более 1 недели (чай – до 2-3 недель). После употребления ее действие наступает через 6-8 часов. Стандартная частота приема 1-2 раза в течение дня. Рекомендуется принимать лекарство перед сном, чтобы вдруг не встать посреди ночи, а комфортно опорожнить кишечник утром после пробуждения.

Врачи редко назначают его как однократное средство, а рассчитывают на прием от нескольких суток. Прием средств на основе сенны больше двух недель, должен назначаться специалистом.

Как в любой терапии нужно придерживаться правила «не навреди» – регулярное применение нормализует стул. Длительный прием (более 3 мес.) может привести к привыканию к дополнительной стимуляции кишечника для опорожнения. Что приведет снижению естественной перистальтики и нарушениям работы печени.

Противопоказания к применению

Противопоказания:

аллергия, повышенная чувствительность к компонентам препарата;
болезнь Крона, язвенный и спастический колит;
диарея;
кишечная непроходимость;
дивертикулит, аппендицит, ущемленная грыжа, перитонит;
маточные и кишечные кровотечения;
ректальные кровотечения;
гипокалиемия и пр.

Препараты сенны – мягкое слабительное, позволяющее добиться дефекации без развития неприятной симптоматики, свойственной солевым слабительным. Средство сочетает в себе высокую эффективность, мягкость действия и невысокую стоимость. Все это делает александрийский лист препаратом выбора для множества пациентов, страдающих запорами.

Проблема запора беспокоит человечество с незапамятных времен по сегодняшний день. Наши предки предпринимали не одну сотню попыток подобрать, систематизировать и составить рецепты из лекарственных трав, способных оказать эффективное слабительное действие. Одним из множества видов растений широко применимых в фармакологии сегодня стала трава сенна от запора.

Информация о растении

Сенна относится к семейству бобовых, насчитывающих более 250 видов. В медицине широко используются сушеные листья кассии остролистной и узколистной. Распространенные названия – лист сенны, лист кассии, александрийский лист, сенна мекканская.

Лечебные свойства и противопоказания

Сенная трава относится к группе раздражительных слабительных. Стимулирование моторики ЖКТ происходит посредством раздражения чувствительных рецепторов стенок кишечника.

Листья растения содержат фармакологически активное вещество антрагликозиды, представленные в данном случае сеннозидом А и В. Антрагликозиды не всасываются в тонкой кишке, а в толстом на них действуют бактерии, отщепляя сахара и превращая их в активные вещества, стимулирующие перистальтику и секрецию воды.

Препараты из листьев сенны от запора, используют в виде водного настоя, выдержанного в течение шести часов. Стандартная пропорция 10 грамм сухой измельченной травы на 100 -150 мл. воды. В настой можно добавить сироп ревеня – (две ст. ложки), принимать смесь по одной столовой ложке сутра и перед сном.
Отвар из листьев сенны способствует прекрасному очищению от запора и восстановлению сократительной способности кишечника. Рецепт его такой: Стаканом кипятка залить листья растения (1 ст.л.) и выдержать отвар на паровой бане, на медленном огне около получаса. После процеживания принимать отвар через час-два после приема пищи. Средство применять в течение 10 дней.
Еще одним вариантом приготовления напитка от запора станет специальный чай из травы сенны в удобных фильтр — пакетах. Прост в приготовлении и применении: один-два пакетика с чаем залить стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут. Два варианта применения: утром натощак за час до завтрака или перед сном через 2-3 часа после еды.
Для больных геморроем назначают сложный порошок, включающий в свой состав по две части травы сенны и солодкового корня, по одной части семян укропа, очищенной серы и четыре части сахара. Порошок разбавляют водой и принимают как слабительный раствор утром перед завтраком — взрослые по половине чайной ложки, дети – по четверти ч.л.

Видео

Медикаментозные препараты

Лекарственных форм травы сенны множество: сиропы, чай, драже, в таблетках, брикетах, пакетиках — для каждого существуют свои особенности и нюансы по применению.

Лекарство	Форма выпуска	Цена
		Руб.	Грн.
Бекунис	В упаковке 30 драже.	880	380
Сенналакс	Жевательные пастилки (со вкусом ванили, шоколада) – упаковка 10Х50.	-	490
Регулакс	Фруктовые кубики – 6 шт., капли – 20 мл.	250	70-90
Сенаде	Таблетки 25 блистеров по 20 таблеток.	570	380
Сенадексин	Препарат сенны представлен таблетками N 10.	23	9
Тисасен	Драже N30.	-	560
Листья сенны	Пачка 50 гр.	20	10
Трава сенны	Фильтр - пакеты 20 шт.	54	20

О полезных свойствах сенны известно людям с давних времен. Эту целебную траву нередко называют александрийским листом, сенной остролистной или кассией узколистой. Трава сенна принадлежит к семейству бобовых. Трава сенна - это дикорастущее тропическое растение со светло-желтыми цветками и ланцетовидными листочками, обладающее лечебными свойствами. Встречается данная трава в Индии, Аравии, Азии, во многих странах Европы, в частности и в России, траву сенну выращивают в фармакологических целях на специально предназначенных для этого участках, расположенных вдали от крупных промышленных предприятий и оживленных транспортных магистралей.

Для медицинских целей используют только листья сенны. Собирать листья сенны следует, когда они полностью созреют. Сушить листья сенны следует на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Листья растения имеют очень богатый состав, содержащий немало полезных веществ. В листьях сенны содержатся антрагликозиды и алкалоиды, кислоты органические, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы. Именно антрагликозиды обладают мощным слабительным свойством, поэтому настой и отвар из листьев сенны используется в качестве действенного слабительного средства. Стоит отметить, что сенна считается самым эффективным слабительным растительного происхождения, в разы превосходящим все известные природные аналоги.

В настоящее время фармацевтическая промышленность производит самые различные препараты на основе травы сенны, основными действующими компонентами которых являются Сеннозиды А и В. Сегодня можно приобрести траву сенну в виде растительного засушенного сырья или в виде гранул. Препараты, созданные на основе сенны, производятся в форме пастилок жевательных, таблеток, а также жевательных таблеток (ванильных и шоколадных). При приеме данных форм лекарственного препарата оказывается сильный слабительный эффект, за счет чего устраняются запоры, нормализуется работа кишечника.

Фармакологические свойства

Препараты сенны – это слабительные средства растительного происхождения. Механизм их воздействия состоит в раздражении рецепторов слизистых покровов желудочно-кишечного тракта, за счет чего происходит рефлекторное усиление перистальтики и более быстрое опорожнение кишечника. Благодаря слабительным свойствам сенны нормализуется естественное функционирование кишечника. Природная основа препаратов сенны позволяет оказывать мягкое лечебное действие, при этом не влияя на процесс пищеварения и не вызывая привыкания. Именно поэтому применение препаратов сенны разрешено и в педиатрии. Также, несмотря на сильное слабительное воздействие препарата, его применение не вызывает схваткообразных болей в околопупочной области.

После приема препаратов сенны действие наступает спустя 8-12 часов.

Учитывая полезные свойства сенны, препараты на ее основе назначаются:

при запорах (в частности при вялой перистальтики толстой кишки после родов и операций, гипо- и атонии ЖКТ);
при подготовке к проведению рентгенологических исследований;
при геморроидальных образованиях и трещинах заднего прохода.

Применение

Итак, основным полезным свойством сенны является ее слабительный эффект, однако траву сенны используют не только по «прямому» назначению (при запорах), но также для чистки организма и при заболеваниях, требующих мягкого стула и оперативного опорожнения кишечника (язвенный колит, трещины на слизистой ануса, геморрой и другие).

С целью очищения кишечника и устранения запоров необходимо приготовить напиток из листьев сенны, делается это так: чайную ложку сушеного сырья заливают стаканом остуженного кипятка и настаивают в течение суток, время от времени перемешивая. Спустя сутки настой следует процедить. Принимают его на ночь, а действовать он начнет спустя 6-8 часов. При заливании листьев холодной водой, удается избежать появления резей в животе.

Имеется масса положительных отзывов о сенне, используемой для похудения. Нередко сенну включают в состав различных диет. Вот один из вариантов такой диеты: ее продолжительность три недели, есть после 18 часов строго запрещено, в течение дня обязательно необходимо употреблять питательную смесь из чернослива, кураги, изюма и инжира. Для приготовления такой смеси надо взять все эти ингредиенты по 100 г, пропустить через мясорубку, смешать со 100 г меда и 100 г листьев сенны, предварительно запаренных кипятком. Готовую смесь помещают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике. Режим питания при такой диете кардинально не меняется, однако следует удалить из рациона сладкое, жирное и копченое. Диета эта не строгая, многие ее хорошо переносят. Но судя по отзывам о сенне, ее применение позволяет действительно избавиться от нескольких килограмм. Также отзывы о сенне показывают, что она улучшает самочувствие, очищает кишечник и позволяет ощутить чувство легкости в животе.

Если же необходимо произвести чистку организма, то следует в течение недели каждый день принимать отвар сенны, приготовленный следующим образом: столовую ложку гранул (или сухого сырья) залить стаканом кипятка и протомить на паровой бане 15-20 минут, процедить. Пить такой настой следует спустя два часа после еды или на ночь. Такое очищение позволяет вывести из организма «залежавшиеся шлаки», а также вывести из почек песок и небольшие камни. Проводить такой очищающий курс можно не чаще 1 раза в месяц. Принимают данный отвар по следующей схеме: первый день – 100 мл отвара (могут возникнуть небольшие боли в животе и сильное послабление кишечника), второй – шестой день увеличивают дозировку на 20 мл, чтобы к седьмому дню получилась дозировка 200 мл отвара.

Многие люди страдают запорами. В борьбе с этой, довольно распространенной проблемой пищеварительной системы, используют различные средства. Одно из наиболее эффективных - листья сенны. Это прекрасное слабительное, в котором содержится масса полезных веществ.

Подробнее о растении

Эту траву называют:

остролистной;
кассией;
александрийским листом.

Невысокий кустарник с желтыми цветами произрастает в Африке. Кроме того, сенну выращивают в Пакистане, Индии, Судане, России. В арабских странах это растение использовали еще в девятом веке.

В составе целебной травы сеннозиды, а также клейкие вещества и эфирные масла, флавоноиды. Это далеко не полный состав всех полезных веществ. Их намного больше. Антрагликозиды, входящие в состав сенны, обеспечивают мощный слабительный эффект. Абсолютно все природные аналоги не могут сравниться с этим лекарством растительного происхождения по степени воздействия. Настой и отвар листьев сенны считаются самыми лучшими средствами для организма в качестве слабительного.

Приобрести препараты, в составе которых есть сенна, всегда можно в аптеке в виде:

гранул;
высушенных листьев;
таблеток.

Из стандартизованных препаратов стоит выделить следующие:

"Сенадексин";
"Глаксена";
"Сенаде".

Слабительный эффект листьев сенны заключается в стимуляции сокращений гладких мышц - перистальтике кишечника. В результате пища быстро переваривается, отходы выводятся, не задерживаясь.

В каких случаях принимают сенну

Листья сенны это незаменимое слабительное, которое назначают в следующих случаях:

в пожилом возрасте при проблемах со стулом на фоне неправильной работы кишечника;
при возникновении симптома раздраженного кишечника на фоне стрессов и неправильного питания, гормональных нарушений и употребления жирной пищи без клетчатки;
при геморрое;
во время реабилитации после операции;
при подготовке к рентгенологическим исследованиям.

Как правильно принимать слабительное?

Для тех, кто страдает запорами, полезно употреблять чай, приготовленный из кассии. Заваривать следует листья сенны. Буквально в течение суток после приема этого напитка, ощущаются позывы в туалет, возможно, даже неоднократно.

Для тех, кто приобрел упаковку с чайными пакетиками, следует заваривать напиток согласно следующей инструкции:

потребуется 1 или 2 пакетика сенны на стакан горячей воды;
чай настаивается от четверти часа до 20 минут;
пить средство от запора необходимо натощак;
лучшее время для употребления напитка - утром, за полчаса или за час до того, как намечается завтрак;
вполне уместно употреблять чай из сенны перед тем, как ложиться спать - важно, чтобы до этого уже прошла пара-тройка часов после ужина.

Для детей листья сенны можно принимать с двух лет. Но перед этим в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом. Все дело в том, что у данного растения есть побочные эффекты и противопоказания к применению.

Полезен специально приготовленный напиток из сенны. С его помощью становится возможным очистить кишечник. Также это эффективное средство при запоре. Для приготовления следует чайную лужку сушеной сенны залить 250 мл кипятка, предварительно остудив жидкость. Настаивать средство необходимо целые сутки. Не забывайте помешивать иногда. Далее нужно процедить траву и принимать 1 ст.л. перед сном. Действие сенны проявится через четверть суток - максимум спустя 8 часов. Для того чтобы не было резей в животе, сенна заливается обязательно холодной водой.

Стоит попробовать трехнедельную эффективную диету, которая помогает избавиться от лишнего веса. Правила здесь следующие:

Кушать до шести вечера.
Каждый день необходимо употреблять специальную смесь, приготовленную из кураги, чернослива и инжира, а также изюма - по 100 грамм. Все перекручивается на мясорубке и смешивается с тем же количеством меда и сенной, вернее, ее листьями, запаренными в кипятке перед этим. Готовая смесь должна храниться в холодильнике в емкости из стекла.
Табу - сладкое и жирное, а также копчености.

В результате подобной диеты улучшается общее самочувствие, нормализуется стул, очищается кишечник и уходит лишний жир из организма. Стоит употреблять сенну в ансамбле со "слабительным ужином" - это может быть кефир или простокваша, чернослив.

Возможные побочные эффекты

Принимать сенну лучше всего в выходные, так как это очень действенное слабительное. Из побочных эффектов следует выделить:

спазмы в кишечнике;
дискомфорт в животе;
резкие и частые позывы в туалет;
в случае частого применения препаратов, содержащих сенну, кишечник может стать зависим от данного средства. В этом случае запоры вернутся после прекращения регулярного употребления препаратов.

"Трава вызывает сокращения мышц – это может быть опасно во время беременности, когда будущие мамы принимают в больших дозах это растение. На фоне частого применения данного средства, возможно развитие дефицита питательных веществ. В список побочных явлений следует добавить дистрофию кишечника, а также нарушения в функционировании такого важного органах как печень".

Поможет избежать негативных эффектов слабительный чай, в составе которого:

3 чайные ложки листьев сенны;
по 2 ч.л. коры крушины и ягод жостера;
по 1 чайной ложке корня солодки и плодов аниса;
пол-литра воды.

Все составляющие смешиваются, после чего берется пара столовых ложек из смеси и заливается теплой водой. Настаивается в течение 15 минут, после чего процеживается. Употреблять необходимо по половине стакана средства трижды в сутки.

Также эффективен при запоре и при правильном приеме не вызывает побочных эффектов отвар из александрийского листа, в состав которого входит 25 грамм листьев сенны и стакан воды.

Необходимо измельчить растение и залить жидкостью комнатной температуры. Затем товар кипятится на огне 15 минут, после чего процеживается и употребляется по столовой ложке - максимум 3 раза за день.

Противопоказания

При недостатке калия в организме передозировки в приеме сенны могут привести к ухудшению состояния. Это касается и электролитных нарушений.
Не следует использовать средство от запора при расстройстве и обезвоживании организма.
Расстройства в области ЖКТ - при болях в животе, кишечной закупорке, болезни Крона, язвенном колите или аппендиците, воспалительном процессе в желудке, анальном пролапсе нельзя принимать листья сенны.
Сердечные заболевания - в этом случае средство от запоров может ухудшить состояние больного.

Данный список будет неполным, если не добавить в него индивидуальную непереносимость, а также период беременности и кормления грудью. В любом случае, прежде чем начинать прием препаратов с сенной, настоев или отваров, обязательно проконсультируйтесь у специалиста, чтобы не было негативных последствий вместо ожидаемого эффекта.

Сенна - тропическое дикорастущее растение из стран Азии, Индии. Растет в России на специальных экологически чистых участках. В листьях сенны содержится много полезных веществ: смолы, органические кислоты, флаваноиды. Все эти вещества помогают человеку в борьбе с запором. Сенну еще называют кассия узколистая или александрийский лист. Это хорошее слабительное средство быстрого действия.

Лечебные свойства травы сенны известны давно. Препарат в организме человека всасывается частично в желудке, далее в двенадцатиперстной кишке. С кровотоком попадает в толстый кишечник, усиливает перистальтику толстой кишки, тем самым помогая продвижению каловых масс. Нормализация стула происходит через три-четыре дня.

Основные свойства сенны и дозировка

Причиной широкой известности травы сенны являются не только ее слабительные свойства, но и ряд других качеств. Она отлично помогает при геморрое, язвенном колите, при трещинах на слизистой ануса, обладает желчегонным действием. Трава мягко очищает кишечник, и эти ее свойства позволяют подготовить человека к операции на брюшных органах, толстом кишечнике. Это домашнее природное средство от хронических запоров у взрослых и для детей старше 12 лет.

В инструкции по применению сказано, что показаниями к лечению являются регулирование стула при простатите, геморрое, анальных трещинах, хронических запорах. Внешний вид, цвет и вкус препарата из измельченной травы сенны таковы:

кусочки листьев, цвет - зеленовато-серый или зеленовато-желтый;
семена, плоды, цвет - коричневый с зеленью;
стебли, цвет - коричневый, зеленовато-серый;
цветки, цвет - желтый;
лекарство - имеет слабый запах, горьковатый вкус, ощущение небольшой слизи.
порошок: смесь кусочков листьев, стеблей, черешков, чашелистиков, лепестков, плодов со слабым запахом и слегка горьковатым вкусом, со слизистым ощущением.

Эффект от лечения наступает через 7-12 часов после приема сенны.

Как и у всех лекарств, у травы сенны есть противопоказания:

непроходимость кишечника;
повышенная чувствительность к растительному препарату;
нарушение электролитного и водного обмена;
боли в животе неизвестного происхождения;
ущемленная грыжа;
острое воспаление органов брюшной полости;
кровотечение из матки;
кровотечение в желудочно-кишечном тракте;
запор спастический (нарушение моторики кишечника);
цистит;
беременность;
детский возраст до 12 лет.

2 ст. л. травы сенны засыпать в эмалированную посуду, залить 1 стаканом (200 мл) горячей кипяченой водой, прикрыть крышкой, держать на водяной бане 30 минут. Охладить, процедить, сырье отжать. Довести охлажденный отвар кипяченой водой до 200 мл. Полученный чай использовать взбалтывая по половине стакана после еды вечером. Курс лечения до 3 недель.

Фильтр - пакеты (4 шт) заварить кипятком (200 мл) в стеклянной или эмалированной посуде, настоять 15 минут. Пакеты отжать. Довести объем кипяченой водой до 200 мл. Принимать взбалтывая по половине стакана после еды вечером. Курс лечения до 3 недель. Чай сохранять в прохладном месте не более двух суток. Может возникнуть побочное действие: боли в животе, аллергические реакции, диарея, метеоризм. При длительном приеме препарата возможен колит (воспаление слизистой оболочки толстого кишечника).

При передозировке может нарушиться водно-электролитный баланс, диарея. При одновременном приеме с препаратом тетрациклина снижается его адсорбция (всасывание). При применении травы сенны длительное время может возникнуть привыкание, поэтому этот препарат нужно чередовать с другими слабительными лекарствами. Препарат отпускается без рецепта.

Применение травы при беременности

Беременным женщинам разрешен прием препарата сенны во втором и третьем триместре при условии, что беременность протекает нормально. Применение травы сенны в первом триместре может вызвать выкидыш. При грудном вскармливании разрешено употребление данного препарата, если есть строгие медицинские показания. Ребенка на это время переводят на искусственное вскармливание.

Трава сенны может помочь беременной женщине при запоре:

возникшим от давления матки на кишечник;
полученным в результате приема препарата железа;
связанным с диетой;
в связи с малоподвижным образом жизни;
в связи с развитием раннего или позднего токсикоза.

Прием препарата для похудения и очистки кишечника

Растительный препарат сенна благодаря своим слабительным свойствам, помогает желающим сбросить лишние килограммы и почистить свой организм. Лишний вес уходит потому что слабительный эффект не дает всасываться углеводам и жирам в толстой кишке. Они покидают кишечник без задержек, и человек, благодаря этому, не употребляет лишних калорий. Всасывание нужных питательных веществ происходит в основном в тонкой кишке, поэтому организм не страдает от дефицита необходимых веществ. Но увлекаться нельзя, такие вещества, как калий и магний могут быстро выводиться из организма. При приеме слабительного нужно следить за своим питанием, не следует превышать дозы, и пить больше воды - до 2 литров в сутки.

Трава сенна действует раздражающе на слизистые оболочки. Поэтому людям, у которых проблемы со здоровьем (язва желудка, кишечника, гастрит, больная печень, беременность первого триместра), следует воздержаться от принятия этого очищающего лекарства.

В аптечной сети для похудения есть в продаже экстракт травы сенны. Его нужно заваривать в термос, дать 30 минут настояться. Пить не более 7 дней, сделать перерыв в течение 1 недели и можно повторить прием препарата еще 7 дней. У этого рецепта очень удобный режим приема: или утро-вечер, или только вечер, или после еды в течение дня. В народной практике распространен следующий рецепт для похудения. Состав: инжир, курага, изюм, чернослив. Все компоненты взять по 100 г каждый, измельчить, добавить мед 100 г и листья травы сенны, заранее запаренные кипятком. Хранить смесь в стекле, в холоде. Пить по 1 ст. л. не более одного раза в день. Длительность приема до 3 недель.

Для очищения кишечника можно приготовить по народному рецепту холодный настой листьев сенны. 1 ч. л. травы залить 250 мл холодной кипяченой водой (холодной - во избежание резей в животе), дать сутки настояться. Затем через сутки настой процедить и выпить перед сном. Настой действует через семь-восемь часов.