Домашние средства восстановление волос. Если волосы страдают, народные средства восстановиться помогают

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить - приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании - явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем . Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность - еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза , так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин - плохая экология . Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

Отвар лекарственных трав . Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
Восстановительная маска . Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы - протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

Мезотерапия - это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
Дарсонвализация - это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии - обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
Массаж - один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
Фототерапия - еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях - при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам - может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос - это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение - не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам - зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Если вы заметили, что кончики стали сухими и ломкими, а сами волосы приобрели тусклый вид, значит, им срочно нужно питание и правильный уход. Глядя на такие локоны, появляется желание вылечить их и вернуть к жизни, в этом вам помогут лучшие средства для восстановления волос. В этой статье я расскажу вам о народных и профессиональных средствах, которые помогут вернуть вашей шевелюре блеск и объем.

Правила лечения

Если вы проводите лечение сухих и ломких волос в домашних условиях народными средствами или медицинскими препаратами, нужно соблюдать следующие правила:

Определите причину, по которой они начали портиться. Пересмотрите полностью свой образ жизни и проанализируйте все моменты, которые могли пагубно сказаться на состоянии локонов. Это обязательно, иначе все косметические средства не принесут результата или он будет лишь временным
Включите в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов, а также белого мяса. Исключите мучное, сладкое и жирное.
Во время восстановления откажитесь от использования фенов, плоек, утюжков и бигуди. Не стоит проводить окрашивание и завивки.
Лучшими расческами признаны гребни из натуральных материалов;
Применяйте маски несколько раз в неделю, это будет очень полезно для шевелюры.

Начав делать эти вещи, вы заметите, как ваши локоны постепенно становятся здоровыми и блестящими.

Народные средства

Если у вас ломкие волосы, лечение в домашних условиях вы можете проводить, используя самые эффективные бабушкины рецепты:

Маска из кефира и касторового масла. На одну порцию понадобится 100 мл кефира. Его нужно подогреть на водяной бане. Во второй емкости нужно смешать между собой два вида масла: оливковое и касторовое в соотношении 2:1, и также подогреть их с помощью пара. Когда обе смеси разогрелись, их необходимо смешать между собой. Добавить в них несколько капель витамина из группы В.
Яичная маска с касторовым маслом. Два свежих яйца необходимо сбить либо венчиком, либо вилкой. 1 ложки касторового масла будет достаточно. Его нужно разогреть на паровой бане и добавить в яйца. Все это нанести на голову и смыть шампунем.
Маска с медом, яйцом и лимоном. Две столовых ложки мёда необходимо растопить с помощью паровой бани. После чего добавить его в 2 взбитых яйца. Во всю эту массу добавьте 1 ложечку лимонного сока. Для жирных волос эта маска будет настоящей находкой.

Видеоролик:

Уход после осветления

После осветления волос важно их насытить питательными веществами. В таком случае прекрасно подойдут восстанавливающие маски. Давайте рассмотрим самые популярные и эффективные.

Яичная маска с добавлением мёда. Эта маска прекрасно подойдет для нормальных волос. Для одной порции вам понадобится 1 яйцо и ложка мёда. Яичный желток стоит сбить с медом и нанести на всю длину. Всё это удерживать 20 минут на голове, под пакетом и полотенцем для усиления эффекта. Рекомендовано делать такую маску трижды в неделю.
Прекрасным увлажняющим средством считаются растительные масла. Они максимально насыщают необходимыми кислотами и маслами. Репейное масло поможет восстановить волосы в домашних условиях. Использовать его можно каждый день.
Для светлых волос прекрасно подойдет бесцветная хна. Её необходимо соединить с отваром ромашки, крапивы и коры дуба. На прядях смесь продержать полчаса и смыть. Двух раз в неделю будет достаточно.

Несколько важных советов для :

Старайтесь не злоупотреблять использованием утюжков;
Пейте витамины для улучшения состояния всего организма;
Не стоит ложиться с мокрой головой спать и расчесываться во влажном состоянии;
Используйте при мытье травяные отвары.

Уход после окрашивания

После изменения цвета локонов нужно за ними ухаживать более тщательно, чем ранее, тогда не обернется трагедией.

Можно взбить желток одного яйца, добавить в него касторовое масло, немного витамина А и немного спирта. Наносить средство лучше с помощью тампона. После чего укутать голову не только в пакет, а и полотенце. Походить так около часа и смыть полноценно с шампунем.
Для укрепления волос после окрашивания прекрасно подойдет обычное яйцо в смеси с теплой водой. Маску нужно нанести на влажные пряди, хорошенько втереть и смыть с шампунем.
Окрашенные локоны важно питать. Для этого прекрасно подойдет ромашка, шалфей, чистотел и тысячелетник. Всё нужно настаивать 30-40 минут в 2 стаканах кипятка. Голову нужно вымыть с шампунем и потом ополоснуть в отваре.

Как ухаживать за окрашенными волосами?

Лучше голову не мыть чаще 1-2 раз в неделю;
Использовать только средства для окрашенных волос: шампунь, ополаскиватель и т.п.;
Пряди нельзя выкручивать и сушить фенов ни в коем случае. Просто отожмите их и промокните полотенцем;
Мокрые пряди расчесывать не желательно.

Восстановление после химической завивки

Восстановить волосы после завивки смогут разнообразные маски и бальзамы. Вы можете купить серию для ухода после завивки Natura House «PBX + провитамин В5» или вновь обратиться к домашним рецептам. Вот несколько самых действенных:

Маска с водкой. Для неё понадобится около 20 грамм водки, 1 яичный желток и немного сока алоэ или лимона. Всю смесь хорошенько вотрите в кожу и оставьте на 30 минут, после чего смойте шампунем. Желательно ополаскивать пряди в чуть окисленной воде, для этого снова подойдет лимон.
Маска с касторкой. Для её приготовления вам понадобится мёд, касторовое масло и сок лука. Всё нужно взять в одинаковом количестве, смешать и нанести на пряди. По истечению 40 минут их нужно помыть и ополоснуть в отваре из ромашки. После этого ополоснуть ещё раз, но уже в чистой воде. Процедура подарит блеск, если её делать несколько раз в неделю. Для того чтобы маска приносила максимальный эффект, голову после нанесения нужно укутывать в пакет и полотенце.

Уход после выпрямления

После длительного использования утюжка для выпрямления нередко они начинают тускнеть, портиться и пересушиваться. Помните, что чем чаще вы пользуетесь утюжками, тем больше внимания нужно уделять прическе. Если регулярно за ней ухаживать, то она не потеряют свою красоту.

Если вы заметили сухие кончики волос, лечение в домашних условиях начать стоит с соблюдения элементарных правил:

Временно вам стоит отказаться от использования утюжка, плойки и бигуди;
Пересушенные кончики лучше состричь горячими ножницами, вряд ли их можно спасти;
Подберите косметические средства для пересушенных волос, которая будет смягчать их и делать шелковистыми;
Начните использовать спреи или масла, которые не нужно смывать, для увлажнения и оживления шевелюры.

Все эти способы не лечат локоны, но улучшают их состояние, и защищает от дополнительных повреждений.

Вылечат вашу шевелюру маски для волос , вот рецепт самой эффективной:

Маска с добавлением меда предназначена для сухих волос. После нее они красиво блестят. Вам понадобится 1 ложка молока, 1 ложка меда и 4 капли эфирного масла иланг-иланг. Мёд нужно растворить в молоке и только после этого добавить туда масло. Молоко и мёд в данном случае будут питать и насыщать, масло увлажнять. Маску на голове стоит продержать 2-3 часа под шапочкой и полотенцем.

По мнению многих девушек, эта маска — лучшее лечение ломких волос в домашних условиях народными средствами.

Наши бабушки, (а тем более их предшественницы) не могли похвастать таким разнообразием средств ухода за волосами, которым располагают современные красавицы. Тем не менее, многие из них являлись обладательницами роскошной шевелюры. И дело тут не только в генах, экологии и более качественном питании (которые, безусловно, играют не последнюю роль), но и в дарах природы и их хитросплетениях, которые умело смешивали героини того времени.

Группа поддержки

Народные средства ухода за волосами обычно изготавливались из «подручных» средств: цветов, трав, коры и корней, растительных масел и пищевых продуктов. Эти ингредиенты либо совмещались, либо использовались по отдельности. Сегодня традиции изготовления остались те же. К тому же, в наши дни довести все компоненты до нужной кондиции не составит особого труда – блендеры, миксеры и другие чудеса техники нам в помощь. Главное – изучить свойства «сырья» и применять его грамотно, исходя из проблем и потребностей волос. Так, например, лопух укрепляет корни волос, а крапива препятствуют их выпадению. Что касается масел, то за здоровье волос радеют касторовое, репейное, облепиховое, миндальное, оливковое, масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек. На их основе можно изготовить маски для активного питания волос и кожи головы. Эфирные же масла добавляют дозированно – лишь несколько капель на целую маску, чаще для придания приятного аромата (или чтобы завуалировать и нейтрализовать запах лука, чеснока и т.п.). Из продуктов питания самые распространенные компоненты масок для волос – кисломолочные продукты, желток, уксус, лимонный сок, мед, дрожжи, соль лук, чеснок, перец, горчица. Кстати, последние (лук, чеснок, перец, горчица) идут в ход, чтобы немного раздражать кожу головы. А нужно это для увеличения притока крови к волосяным фолликулам и обогащения их кислородом с целью роста крепких и здоровых волос. Однако такие маски желательно делать не чаще 2 раз в неделю и не дольше 40 минут (чтобы не спровоцировать воспаление кожи головы). А обладателям чувствительной кожи лучше совсем воздержаться от столь ядреных «приправ».

Покончив с теорией, плавно переходим к практике. Ниже вы найдете рецепты не сложных, но эффективных самодельных средств для красоты и здоровья волос.

Рецепты народных средств:

ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Залейте 4 столовых ложки измельченных корней аира 1 л воды. Прокипятите 5 минут, настаивайте 30 - 40 минут, затем процедите. Используйте для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос. Блондинкам на заметку: частое ополаскивание светлых волос еще больше осветляет их.

При интенсивном выпадении волос 2 раза в неделю накладывайте на поредевшие зоны кашицу из свежих корней хрена на 30 минут. Далее смывайте теплой водой.

Растворите в 100 г теплого молока 30 г дрожжей, добавьте 2 столовые ложки оливкового или растительного масла и 1 желток. Все тщательно перемешайте и нанесите смесь по всей длине волос на 1-2 часа. Смойте маску теплой водой с шампунем и высушите волосы естественным способом (без фена). Такая маска приостанови выпадение волос, сделает их более густыми.

Смешайте равное количество коры дуба и шелухи репчатого лука. 1 стакан смеси залейте 1 л кипятка и держите на медленном огне в течение 1 часа. Остудите отвар и нанесите на волосы по всей длине. Заверните голову в теплое полотенце на 1 час. Высушите волосы без использования фена. Эта процедура тормозит выпадение волос и придает локонам русый оттенок.

Залейте 1/2 л кипятка 8 столовых ложек липового цвета. Прокипятите 20 минут. Охладите и процедите. Добавляйте в воду при мытье или используйте в качестве ополаскивателя после мытья головы.

ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

1. Смешайте 2 столовые ложки коньяка, 1 желток, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку касторового масла, сок 1 натертой на терке луковицы, 1 столовую ложку сока лимона и 5-10 капель эфирного масла розмарина. Масла и мед лучше подогреть на водяной бане. Втирайте эту смесь в корни волос. Голову накройте полиэтиленом и оберните полотенцем. Через час смойте теплой водой. Проводите процедуру 1 раз в неделю в течение месяца, и вы сразу заметите заметный «прирост» волос.

2. Добавьте к 2 столовым ложкам оливкового (или репейного) масла по 10 капель витаминов А и Е. Подогрейте и нанесите на волосы и кожу головы. Смойте через час. Чтобы волосы росли быстрее, делайте такую маску через день, обязательно чередуя используемые масла.

3. Смешайте 1 столовую ложку молотого красного перца и 4 столовые ложки жидкого натурального меда (если мед уже не жидкий, его можно растопить на водяной бане). Нанесите смесь на чистую кожу головы. Укутайте голову пищевой пленкой и полотенцем. Оставьте на 30-40 минут до появления ярко выраженного жжения и смойте теплой водой. Регулярное использование такой маски (2 раза в неделю) существенно ускоряет рост волос (до 4-5 см в месяц!)

4. Смешайте ½ чайной ложки облепихового масла, яичный желток, по 1 столовой ложке лукового и лимонного сока, 1 столовую ложку касторового или репейного масла, сок из одного листа алоэ. Тщательно разотрите и втирайте в кожу головы перед мытьем. Оберните голову пищевой пленкой и укутайте теплым полотенцем на 1 час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Используйте маску 2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев.

5. Смешайте полстакана кефира, 1 яйцо, 1 чайную ложку какао. Смесь нанесите на кожу головы. Оберните голову пленкой и укутайте в полотенце на 30 минут. Смойте теплой водой и вымойте голову детским шампунем. Делайте эту маску для 2 - 3 раза в неделю, не меньше 2 - 3 месяцев. С ее помощью повышает густота волос и сокращается поредение.

ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС

1. Залейте 1 столовую ложку листьев крапивы (лучше использовать молодое растение, срезанное до соцветия) 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 1,5 - 2 часа и процедите. Данный настой втирайте в кожу головы 1 раз в неделю.

2. Равные части цветков ромашки аптечной, корней лопуха и листьев крапивы заварите крутым кипятком и настаивайте 2 часа. После каждого мытья волос ополаскиваем голову этим настоем (в течение месяца). Имейте в виду, что настой может изменить цвет волос крашеных блондинок.

3. Подогрейте небольшое количество касторового масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи зубной щетки. Закутайте голову в махровое полотенце и оставьте минимум на 5 часов. После тщательно промойте голову шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1 - 2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но и станут более густыми.

4. Возьмите по чайной ложке сока алоэ и касторового масла и смешайте с 1 столовой ложкой меда до однородной массы. Нанесите на волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и укутайте голову в полотенце (под действием тепла усиливается целебное действие маски) . Через 15 минут вымойте голову шампунем. Курс – один месяц, повторяйте процедуру каждый 10 дней.

5. Возьмите 1 яйцо, 1 чайную ложку уксуса, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина. Все это хорошо смешайте и нанесите на корни и волосы по всей длине. Укутайте голову в теплое полотенце (можно подогреть его в микроволновке) на 30 минут. Делайте такую маску 1 - 2 раза в неделю.

6. Смешайте 1 столовую ложку касторового масла, 1 ампулу витамина А и 1 желток. Нанесите смесь на влажные волосы. Начните с корней и равномерно распределите с помощью расчески по всей длине. Оставьте на 1 час. Смойте шампунем.

7. Смешайте бесцветную хну с кефиром до консистенции сметаны. Нанесите полученную массу на кожу головы и на волосы. Заверните волосы пищевой пленкой и укутайте в полотенце. Через 30 минут смойте.

8. Залейте 200 грамм ржаного хлеба и 0,5 литра пива и оставьте на два часа. Полученную смесь хорошо взбейте миксером или в блендере. Нанесите на чистые волосы, оберните пищевой пленкой и теплым полотенцем. Через 30 минут смойте водой, ополаскивая легким раствором яблочного уксуса. Такая маска успешно избавляет от перхоти и улучшает качество волос. Кстати, имейте в виду, во многих «бабушкиных» рецептах подогретое пиво успешно используется в качестве ополаскивателя для уже вымытых волос. Оно делает волосы мягкими, блестящими и послушными. Учтите, что блондинкам лучше выбирать светлые сорта напитка, чтобы оттенок волос не потемнел.

ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПЕРХОТИ

1. Измельчите 2 столовые ложки сухих листьев мать-и-мачехи. Залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Втирайте в кожу головы 1 - 2 раза в неделю, а также ополаскивайте настоем сухие волосы. Такая процедура укрепляет волосы и быстро избавляет от перхоти.

2. Залейте 1 столовую ложку шишек хмеля 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, затем процедите. Мытье головы этим настоем сокращает выработку кожного сала и останавливает образование перхоти. Используйте 2 - 3 раза в неделю, курс - 10 процедур. Можно повторить через 1,5 - 2 месяца.

3. Залейте 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кипятка. Настаивайте 15-20 минут, затем процедите. Полученным настоем ополаскивайте волосы после мытья головы. Процедура проводится 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца. Этот натуральный «ополаскиватель» делает волосы шелковистыми и устраняет перхоть.

Ваши волосы всегда будут излучать здоровье и красоту, если вы возьмете на вооружение несколько не хитрых, но важных правил:

Не мойте волосы горячей водой – это провоцирует их обезвоживание.
Не сидите на строгих диетах – недостаток питательных веществ делает волосы слабыми и провоцирует их выпадение.
Как можно реже используйте резинки для волос (замените их на крабы и заколки) – они пережимают и ломают волосы, провоцируя их сечение.
Отдавайте предпочтение массажным щеткам вместо гребней. Они улучшают кровообращение, не вызывая повреждения структуры волос.
Если вы обильно используете препараты стайлинга, обязательно мойте голову не только утром перед укладкой, но и перед сном, чтобы силикон не забивал поры кожи головы.
Старайтесь как можно реже пользоваться любыми термосредствами для сушки или укладки волос.
Не расчесывайте и не заплетайте в косы мокрые волосы – в этом состоянии они наиболее ломкие.

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

Расслаивающиеся кончики;
Хрупкость и ломкость;
Тусклый цвет;
Потеря объема;
Усиленное выпадение;
Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Читайте также: 7 эффективных масок для укрепления и роста волос

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
Ежемесячная стрижка посеченных концов;
Использование косметики на травах;
Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
Не расчесывайте влажные пряди;
Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

Мед – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Смешиваем все компоненты.
Наносим смесь на эпидермис.
Распределяем ее по всей длине.
Смываем через полчаса.
Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).

Витаминная «бомба»

Оливковое масло — 2 ст. ложки;
Желток – 1 шт.;
Витамин А – 5 капсул;
Мед – 2 ст. ложки;
Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.

Делаем маску:

Растираем желток с медом.
Вливаем витамины, спиртное и масло.
Наносим на пряди.
Смываем через час.
Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

Луково-чесночная маска

Сок лимона – 1 ст. ложка;
Сок лука – 1 ст. ложка;
Касторка – 1 ст. ложка;
Сок чеснока — 1 ст. ложка.

Пошаговое приготовление:

Соединяем все компоненты.
Смазываем волосы маской.
Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Кефирная маска

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

Моем голову с шампунем.
Наносим на пряди теплый кефир.
Утепляем ее колпаком.
Ждем 35-40 минут и смываем водой.
Повторяем раз в неделю.

Недавно, мы рассказывали про 10 лучших масок с кефиром, со статьей вы можете ознакомится здесь.

Шампунь из банана для мелированных прядей

Банан – ½;
Желток – 1 шт.;
Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

Очищаем половинку банана от шкурки.
Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
Разминаем фрукт в пюре.
Добавляем мед и яичный желток.
Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, читайте в этой статье.

Маска для питания

Желтки – 2 шт.;
Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

Взбиваем желтки.
Вливаем в массу оливковое масло.
Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
Утепляем голову колпаком.
Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

Ржаной хлеб – 300 грамм;
Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
Даем настояться 3-6 часов.
Сцеживаем лишнюю жидкость.
Кашицу наносим на пряди.
Выполняем легкий массаж головы.
Ждем минут 20.
Смываем маску большим количеством проточной воды.

Важно знать: 15 натуральных питательных масок

Лечебная яичная маска

Яйца – 2 шт.;
Вода – стакан.

Как сделать маску:

Взбиваем яйца с водой.
Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

Яйцо – 1 шт.;
Пиво – 120 мл;
Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

Перемешиваем яйцо с творожком.
Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
Распределяем средство по всей шевелюре.
Смываем через сорок минут.
Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и витамины Е и А.

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью красивые кудри, кто-то, наоборот, выравнивает завитки. Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

Молоко – 1 ст. ложка;
Мед – 1 ст. ложка;
Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.

Как сделать маску:

Подогреваем молоко.
Растворяем в нем мед.
Добавляем эфир.
Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

Желатин – 1 ст. ложка;
Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
Вода – 0,5 стакана.

Как приготовить:

Заливаем желатин водой (теплой).
Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
Добавляем к желатину бальзам.
Распределяем маску по всей длине.
Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Задумайтесь, уважаемые дамы, а стоят ли все эти утюжки, краски и щипцы того, чтобы так издеваться над своими волосами? Заботьтесь об их красоте и здоровье, тогда никакие восстанавливающие процедуры вам не пригодятся.

vashvolos.com

О восстановлении волос

Как правило, после таких вот неприятностей выглядят наши локоны не так, как нам бы хотелось: они смотрятся тусклыми, сожженными и неестественными, теряется их природное здоровье, красивый блеск и цвет, который является мечтой всех женщин. Однако восстановить волосы можно, и даже нужно, и для этого не обязательно отправляться в дорогие салоны красоты, поскольку восстановление волос в домашних условиях – задача вполне реальная для каждой из нас. Справиться с данной проблемой могут помочь самостоятельно приготовленные маски и бальзамы, рецептов которых народная медицина предлагает нам великое множество. Они помогают восстановить поврежденные локоны. Используя дары природы, вы не только будете знать, как восстановить волосы после химиотерапии или после наращивания, но и чтобы вернуть им блеск и силу и надолго забыть о проблемах, которые с ними связаны. Предлагаем вам несколько наиболее эффективных рецептов, которые помогут вам восстановить сожженные волосы.

Горячие масла для быстрого восстановления

Горячие масла – это излюбленное средство многих парикмахеров и специалистов-трихологов, поскольку они крайне позитивно влияют на состояние локонов, делают их здоровыми, крепкими и сильными, сохраняют их цвет. Если вы будете применять данные методы каждый день, то сможете быстро восстановить их структуру и вернуть им здоровье, красоту и цвет. Например, если вас интересует, как восстановить волосы после утюжка, то внимательно ознакомьтесь с данным методом.

Для того чтобы приготовить столь полезный рецепт, вам потребуются следующее:

3 чайных ложки оливкового масла
чайная ложка меда
емкость, которая может быть поставлена на плиту
махровое полотенце
расческа с редкими зубьями
резиновая шапочка

Мед и оливковое масло, которые помогут восстановить волосы в домашних условиях, перемешайте и поставьте на огонь. Дождитесь, пока смесь закипит, после чего потушите огонь. Дайте средству остыть до слегка теплого состояния. После этого нанесите маску на пряди и расчешите их гребешком или расческой. Голову оберните полотенцем для утепления и наденьте шапочку. Маску оставьте на пятнадцать минут, а после тщательно смойте обычным шампунем. Можете ополоснуть локоны отваром крапивы, ромашки или репейника.

Питательная маска

Если вас интересует, как восстановить локоны и их цвет после завивки, ведь в результате воздействия термических средств им требуется дополнительное питание, то вам поможет рецепт следующей восстанавливающей маски. Это лучшее решение для тех, кто желает узнать, как восстановить сожженные волосы, после обесцвечивания, окрашивания или осветления. Для нее вам потребуются привычные ингредиенты:

сок половинки лимона
два желтка куриных яиц
столовая ложка растительного масла

Компоненты маски нужно тщательно перемешать и нанести на пряди. После этого их нужно утеплить с помощью полиэтиленового пакета и полотенца. Подержать стоит около получаса, после чего вымыть голову теплой водой. Чтобы еще больше усилить эффект, можно добавить в данную маску несколько капель касторового масла, которое знаменито своим благотворным влиянием на поврежденные волосы. Таким образом, если вас интересует, как восстановить волосы после утюжка, окрашивания и после осветления, то эта питательная маска станет лучшим для вас решением.

Дрожжевое обертывание

Хорошее влияние дрожжей на наши волосы, их состояние и цвет доказано уже давно, а потому они стали неотъемлемым атрибутом многих масок. Популярно и следующее дрожжевое обертывание, которое будет как нельзя кстати для решения проблемы, о которой мы ведем речь. Итак, если вас интересует, как восстановить волосы после родов и после смывки краски или даже после химии, внимательно ознакомьтесь с представленным ниже рецептом. Потребуется:

50 граммов сухих дрожжей
один яичный белок
чайная ложка воды

Дрожжи и воду смешайте до образования однородной кашицы, после этого добавьте в полученную смесь белок яйца и взбейте до состояния однородной пены. Маску нанесите на пряди, расчешите их и укутайте полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. Подержите около часа, после чего хорошо промойте простым шампунем и ополосните каким-либо травяным настоем (подойдет ромашка, крапива и душица).

Также специалисты рекомендуют проводить укрепление волос и процедуры их восстановления в осенний и весенний период, поскольку именно тогда локоны наши становятся особо хрупкими и восприимчивыми. Кроме того, нередко их мучает нехватка витаминов. Есть еще несколько довольно простых и очень эффективных рецептов, призванных помочь нам справиться с восстановлением локонов и предотвращением их выпадения.

Одним из лучших признается использование укрепляющего травяного настоя. Он здорово помогает укрепить локоны и восстановить их структуру и цвет, а также избавиться от перхоти.

Чтобы его приготовить, потребуются следующие ингредиенты: 2 чайные ложки корневища аира, 4 чайные ложки шишек хмеля, 2 чайные ложки корня лопуха. Все это вам нужно смешать и залить кипятком, дать настояться в течение сорока минут. Полученный отвар процедите, и используйте для ополаскивания после каждого мытья. Однако не всегда даже самые лучшие средства дают желаемый эффект. Вы можете потратить уйму денег и времени на приобретение дорогого профессионального средства и его использование, однако эффект может быть совершенно нулевым. При этом всегда можно использовать масляные обертывания, которые замечательно справляются с задачей восстановления локонов, питают их и грамотно ухаживают за ними, а также сохраняют их цвет. Среди них касторовое, репейное, миндальное, оливковое, масло жожоба и прочие, которые вы легко можете купить в любой аптеке за сущие копейки. А вот восстановить волосы в домашних условиях они смогут не хуже, нежели салонные процедуры. Такое масло нужно нанести на всю длину прядей и заплести косичку. Оставьте средство на всю ночь, а с утра, как только проснулись, вымойте голову теплой водой с применением шампуня для конкретно вашего типа волос. Таким образом, если вы желаете узнать, как быстро восстановить волосы, например, как восстановить волосы после наращивания или же мелирования, поскольку все эти процедуры могут влиять крайне негативно на них, стоит воспользоваться одним из вышеперечисленных советов. Все указанные народные средства – это лучшее решение для восстановления волос и их укрепления. Они доступны, просты в приготовлении и использовании, при этом дают возможность получить эффект уже после первого применения. И если у вас поврежденные локоны, эти средства попробовать обязательно стоит. Возможно, именно одно из них и подарит вашим прекрасным кудрям вторую жизнь.

hardhair.ru

Правильный уход за поврежденными волосами

Восстановление волос, как правило, заключается в проведении специальных процедур. Но не менее важно научиться правильно ухаживать за своими волосами, чтобы избежать дальнейшего их повреждения.

Если волосы чересчур сухие

Сухие волосы требует очень бережного к себе отношения и трепетного ухода. Если Ваша шевелюра именно такого типа – придерживайтесь следующих простых правил по уходу за ней:

как можно реже мойте голову
перед каждым мытьем полезно наносить на волосы маску
для очищения волос используйте очищенную воду
не пользуйтесь феном – он повредит Вашу шевелюру еще больше
регулярно осуществляйте массаж головы
употребляйте в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамин А

Уход за истонченными волосами

Истонченные волосы, как правило, очень быстро жирнеют, требуя частого мытья, и это делает их еще более слабыми. Поэтому уход за таким типом шевелюры требует постоянного использования масляных масок, которые придадут ей более ухоженный вид. Ни в коем случае не сушите локоны горячим воздухом.

Уход за окрашенными и поврежденными волосами

Нельзя использовать для ухода за такими волосами шампуни для жирных волос или шампуни от перхоти. Ежедневное мытье головы также не подходит для шевелюры такого типа. Очень важно постоянно увлажнять окрашенные и поврежденные волосы, а также избегать мытья чересчур горячей водой.

Маски для восстановления волос

Маска из сливок и меда

Для изготовления этой маски Вам нужны такие ингредиенты:

три столовых ложки натурального меда
150 граммов сливок
желток куриного яйца

смешайте мед, желток и сливки
затем слегка разогрейте получившуюся массу
после этого равномерно нанесите готовую маску на Ваши локоны, начиная от корней и заканчивая самыми кончиками
далее следует обернуть голову целлофановой пленкой, а сверху еще и полотенцем
это необходимо для того, чтобы маска не остывала слишком быстро, так ее воздействие будет более эффективным
оставьте народное средство на волосах на два часа, после чего смойте его теплой водой
учтите, что средство по своей консистенции очень жирное, постарайтесь полностью смыть его с волос, даже если на это потребуется много времени
после этого воспользуйтесь шампунем и хорошенько вымойте голову
проводите такую процедуру каждую неделю в течение двух месяцев

Данная маска отлично смягчает волосы, восстанавливает пересушенные и истонченные кончики, уменьшает негативное воздействие краски на шевелюру.

Маска для укрепления волос

Если по каким-либо причинам Ваши волосы начали активно выпадать – воспользуйтесь следующей маской на основе соли:

отмерьте полстакана соли любого вида
затем смешайте эту соль с пятью столовыми ложками натурального меда и половиной стакана коньяка
если Ваши локоны не пересушены – можете заменить коньяк водкой
но если Ваша шевелюра наоборот страдает от чрезмерной сухости – замените алкоголь оливковым либо репейным маслом и добавьте в состав желток одного куриного яйца
тщательно все перемешайте, после чего перелейте готовое средство в банку
далее эту банку необходимо плотно закрыть и оставить укрепляющую маску на две недели настаиваться
по истечению этого срока готовое народное средство следует массирующими движениями наносить на кожу головы
после нанесения оставьте маску на час, затем смойте теплой водой и вымойте голову шампунем
проводить такую процедуру необходимо раз в две недели

Средство для редких волос

Для изготовления народного средства, которое сделает Вашу шевелюру более густой, Вам необходимо проделать следующие шаги:

возьмите полстакана кефира и добавьте в жидкость одно куриное яйцо и одну чайную ложку порошка какао
смешайте все ингредиенты до получения однородной массы
полученную смесь равномерно нанесите на чистые влажные волосы по всей длине
затем оберните голову целлофановой пленкой, а сверху еще и полотенцем
оставьте средство на волосах на 30 минут
по истечению этого срока смойте средство теплой водой и вымойте волосы с помощью шампуня

Средство для смягчения волос и приданиями локонам блеска

смешайте два желтка куриных яиц и две столовых ложки коньяка
полученную смесь массирующими движениями втирайте в волосы у корней
оставьте средство на четверть часа, затем смойте его с помощью теплой воды и помойте голову, воспользовавшись шампунем

Укрепляющая маска для волос

Для придания волосам силы, можно использовать эту укрепляющую маску для волос, делается она не трудно, а эффект от нее виден уже через несколько применений.

возьмите полстакана репейного масла и немного разогрейте его
затем добавьте в него 20 граммов масла косточек винограда и 5 граммов витамина Е в виде масла
тщательно все перемешайте и нанесите получившееся народное средство на вымытые влажные волосы
далее следует укутать голову целлофаном и обернуть полотенцем – так маска будет медленнее остывать
подержите ее приблизительно 30-40 минут
после этого смойте средство теплой водой и помойте голову шампунем
регулярно повторяйте такую процедуру

Красивые и густые волосы всегда являются предметом гордости их обладателя и если они начинают выпадать, это приводит в шок, как женщин, так и мужчин. Чтобы иметь красивые и густые волосы, за ними надо правильно ухаживать. При этом совсем не трудно восстановить и укрепить волосы народными методами.

Народные методы восстановления и укрепления волос делятся условно на три группы: с помощью растений, с помощью масел и с помощью продуктов питания. Ингредиенты из этих групп могут совмещаться в масках для волос, а могут использоваться и по отдельности.

Первая группа народных методов восстановления и укрепления волос широко применяет корни, травы, кору, листья и соцветия. Их настойки и отвары нашли своё применение как целебная основа масок для волос. Выбирать то или иное растение, нужно исходя из ваших проблем с волосами. Некоторые травы, например лопух, укрепляют корни волос, другие, такие как крапива, препятствуют выпадению, третьи - придают блеск и восстанавливают структуру.

Вторая группа применяет масла. Они бывают жирными и эфирными. Жирные масла – это касторовое масло, репейное, облепиховое, масло персиковых, виноградных и абрикосовых косточек и многие другие. Их используют в масках для активного питания волос и кожи головы, так как они способны восстановить структуру волоса, а значит воссоздать его здоровье и силу. Эфирные масла добавляются в каплях – несколько капель на приготовленную маску для волос. Они несут оздоровительный эффект и приятный запах, который тоже обладает лечебными свойствами.

Третья группа применяет продукты питания, которые полезны как при приёме внутрь, так и при нанесении наружно. Самые распространённые компоненты масок для волос - это кисломолочные продукты, желток, уксус, лимонный сок, мёд, лук, чеснок, соль и многие другие.

Давно замечено, чтобы улучшить рост волос, сделать их крепче и ярче, необходимо слегка раздражать кожу головы. Это приводит к более интенсивному поступлению кислорода, отчего корни волос становятся крепче и здоровее. Поэтому в народных методах восстановления и укрепления волос широко применяются красный перец, чеснок и лук. Их добавляют в оздоровительные маски для волос. Однако такие маски желательно делать не чаще 2 раз в неделю, а продолжительность процедуры не должна превышать 40 минут.

Необходимо помнить, что на любой компонент, даже натуральный, может быть аллергическая реакция, особенно это касается эфирных масел, поэтому, прежде чем наносить маску на волосы, попробуйте реакцию кожи на неё на небольшом участке запястья.

Простые в применении советы для того, чтобы у вас всегда были красивые и здоровые волосы:
Не следует мыть волосы горячей водой.
Обязательно состригайте секущиеся кончики волос.
Не носите слишком тёплые и тесные головные уборы, которые затрудняют обменные процессы в коже головы.
Придерживайтесь правил здорового питания: ешьте овощи, фрукты богатые витаминами – так как состояние волос напрямую зависит от состояния организма в целом.
Расчёскам лучше предпочесть массажные щётки из природных материалов, таких, как дерево. Они улучшают кровообращение, не вызывая повреждения структуры волос.
Соблюдайте чувство меры, используя лаки и другие средства-фиксаторы для волос.
Старайтесь как можно реже пользоваться любыми термосредствами для сушки или укладки волос.
Длинные волосы необходимо начинать расчесывать с концов, короткие - от корня.

РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС.

Народная медицина накопила большое количество рецептов для лечения заболеваний волос:
1. Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30 - 40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое ополаскивание светлых волос еще более осветляет их.
2. Народный метод восстановления и укрепления волос крапивой. Лучше всего использовать для лечения молодую крапиву, срезанную до цветения. Залейте 1 столовую ложку листьев 1 стаканом кипятка, дайте ему настояться 1,5 - 2 часа и процедите. Данный настой втирайте в кожу волосистой части головы 1 раз в неделю длительное время.
3. Равные части цветков ромашки аптечной, корней лопуха и листьев крапивы заварить сильным кипятком и настаивать несколько часов. В течение месяца после каждого мытья волос ополаскиваем голову этим настоем. Не рекомендуется использовать крашеным блондинкам, потому что настой изменит цвет ваших волос.
4. Народный метод восстановления и укрепления волос шишками хмеля. Залить 1 столовую ложку шишек хмеля 1 стаканом кипятка, настаивать 50 - 60 минут, затем процедить. Мытье головы этим настоем укрепляет волосы, стимулирует их рост, а также хорошо помогает при перхоти и жирных волосах. Голову моют 2 - 3 раза в неделю, курс - 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5 - 2 месяца.
5. Измельчить и смешать корневище аира - 20 грамм, цветки ноготков - 10 грамм, корень лопуха - 20 грамм, шишки хмеля - 15 грамм. Всю смесь залить 1 литром кипятка. Настаивать 2 часа, затем процедить и втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
6. При интенсивном выпадении волос 2 раза в неделю накладывают на полысевшие части головы кашицу из свежих корней хрена. Споласкивают через 30 минут.
7. Народный метод восстановления и укрепления волос календулой. Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы 2 - 3 раза в неделю в течение месяца. Через 3 - 4 недели курс лечения можно повторить.
8. Измельчить 2 столовые ложки сухих листьев мать-и-мачехи, залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Втирать в кожу головы 1 - 2 раза в неделю, а также ополаскивать настоем сухие волосы. Народное средство стимулирует рост волос, укрепляет волосы, а также избавляет от перхоти.
9. Применение репейного масла - один из самых лучших народных методов по восстановлению и укреплению волос. Репейное масло можно купить в аптеке или приготовить самим по следующему рецепту. Возьмем одну часть измельченных свежих корней лопуха и настаиваем сутки в трех частях миндального или подсолнечного масла, кипятим от 10 до 15 минут, часто помешивая. Дадим отстояться маслу и процедим его. Втираете репейное масло в корни волос и распределяете по всей длине. Накрываем волосы полиэтиленом и платком, оставляем на 1 - 1,5 часа, затем смываем тёплой водой с шампунем.
10. Касторовое масло весьма благотворно воздействует на корни волос. Способ применения прост: подогрейте небольшое количество масла на водяной бане и смажьте им кожу головы при помощи старой зубной щетки. Затем закутайте голову махровым полотенцем и оставьте как минимум на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1 - 2 месяцев и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, да и расти будут гораздо быстрее.
11. Очень эффективная маска для волос. 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки репейного масла, по 10 капель витаминов А и Е. Смешать, подогреть, нанести, держать не менее часа. Чтобы волосы росли быстрее, делаем такую маску через день, обязательно чередуя используемые масла.
12. Чтобы увеличить эффективность масляных масок для волос, добавьте в них эфирные масла. На полстакана масла добавляем: 4 капли розмарина + 2 капли лаванды + 2 капли сосны + 2 капли шалфея.
13. А вот еще один эффективный народный метод восстановления и укрепления волос: возьмем по чайной ложке сока алоэ и касторового масла и смешаем с одной столовой ложкой меда до однородной массы. Втираем в волосы, потом накроем шапочкой из полиэтилена, сверху обмотаем голову полотенцем, все это сохранит тепло и тогда действие маски усилится. Через пятнадцать минут смоем шампунем. Курс – один месяц, делать маску для волос через каждые десять дней.
14. Перемешайте 1 столовую ложку репейного масла, 1 желток, 1 чайную ложка меда, 1 чайную ложку коньяка. Нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и хорошо промойте шампунем. Вместо репейного масла можно использовать оливковое, касторовое или масло виноградных косточек.
15. Возьмите 1 яйцо, 1 чайную ложку уксуса, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку глицерина. Все это хорошо смешайте и вотрите в волосы и корни. После этого голову необходимо укутать нагретым полотенцем примерно на 30 - 40 минут. Если полотенце начнет остывать, то его необходимо заменить. Далее голову нужно вымыть домашним шампунем с яичным желтком. Делать такую маску для волос 1 - 2 раза в неделю.
16. Также очень эффективный народный метод восстановления и укрепления волос. Смешайте 1 столовую ложку касторового масла, 1 ампула витамина А и 1 желток. Нанесите смесь на влажные волосы. Начните с корней и равномерно распределите с помощью расчески по всей длине волос. Оставить на 1 час, затем вымыть голову и ополоснуть теплой водой.
17. Луковые маски идеально подходят для любого типа волос, многие находят эти маски чудодейственными. Но для того чтобы произошло чудо и ваши волосы стали прекрасными необходимо сделать хотя бы 30 - 40 масок, с интервалом через день. Луковые маски для волос прекрасны, но многие от них отказываются из-за лукового запаха. Некоторые побеждают луковый запах, добавляя в маску для волос эфирное масло розмарина, а также лимонный сок или размятый банан. Смешать 1 столовую ложку коньяка, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда, 1 луковицу, натертую на терке. Эту жидкую смесь надо нанести на волосы, закутать, подождать полчаса - час, затем смыть. Делать 2 раза в неделю в течение месяца. Эффект роста волос от масок с луком - 2 см в месяц.
18. Смешать сначала 2 столовые ложки репейного масла с 5 капелями эфирного масла розмарина. Затем добавить 2 столовые ложки сока лука, 1 столовую ложку сока чеснока, 1 желток, 1 столовую ложку коньяка, Втереть смесь в кожу головы и укутать полотенцем. Через 1 - 2 часа смыть.
19. Тщательно смешать 1 желток, 1 столовую ложку репейного масла, 1 столовую ложку касторового масла, 3 - 5 капель масляного раствора витамина А, 1 столовую ложку лука, 1 столовую ложку спиртовой настойки горького перца. В конце добавляем по 3 капли эфирного масла шалфея мускатного и иланг-иланга. Втереть смесь в кожу головы и укутать полотенцем. Через 1 - 2 часа смыть.
20. Самый простой народный метод восстановления и укрепления волос. Маска для волос приготавливается из 2 столовых ложек лукового сока и такого же количества касторового масла. Ингредиенты смешать и втирать в кожу головы и волосы. На полчаса закрываем голову шапочкой и полотенцем, затем смыть теплой водой и шампунем.
21. Смешать 1 чайную ложку сока алоэ с 1 чайной ложкой лимонного сока, добавить 1 желток и 1 измельченный зубчик чеснока. Смесь втереть в кожу головы, оставить на 30 - 40 минут. Маску смыть, волосы ополоснуть настоем из трав (хвощ, ромашка, крапива). Маску для волос делать 5 раз подряд перед мытьем.
22. Народный метод восстановления и укрепления волос. Рецепт маски для волос очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам. 2 столовые ложки сухого горчичного порошка развести горячей водой (2 столовые ложки), добавить 1 желток, 2 столовые ложки оливкового (персикового или репейного) масла и 2 чайные ложки сахарного песка. Нанести смесь на кожу головы, не затрагивая кончики волос. Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку или повязать махровое полотенце. Ждать нужно от 15 до 40 минут, в зависимости от того сколько выдержите. Если терпимо, то можно походить и 1 час. После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Маску для волос нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза. У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
23. Эта маска способна восстановить любые волосы и заставить их быстро расти. Смешать 2 столовые ложки коньяка, 1 желток, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку касторового масла, сок 1 натертой на терке луковицы, 1 столовую ложку сока лимона и 5-10 капель эфирного масла розмарина. Масла и мед лучше подогреть на водяной бане. Втереть эту смесь в корни волос, а голову накрыть полиэтиленом и обернуть полотенцем. Через час смыть теплой водой. Эту маску для волос лучше делать курсом, как минимум 1 раз в неделю в течение месяца.
24. Народный метод восстановления и укрепления волос красным перцем и медом. Смешать 1 столовую ложку молотого красного перца и 4 столовые ложки жидкого натурального меда (если мед уже не жидкий, его можно растопить на водяной бане). Моем голову, на кожу головы наносим маску. Укутываем полиэтиленовым пакетом, сверху – полотенцем. Оставляем на 30-40 минут до появления ярко выраженного жжения и смываем теплой водой. Маску для волос делайте 2 раза в неделю. Очевидцы говорят, что за 2 месяца волосы могут вырасти на 6 см.
25. Взять 1/2 чайной ложки облепихового масла, яичный желток, по 1 столовой ложке лукового и лимонного сока, 1 столовую ложку касторового или репейного масла, сок из одного листа алоэ. Все компоненты смешать, тщательно растереть и втереть в кожу головы перед мытьем. Затем голову нужно обернуть полиэтиленом и укутать теплым полотенцем на 1 час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Маска для волос делается 2 раза в неделю в течение полутора месяцев.
26. Смешать поровну кору дуба и шелуху репчатого лука. 1 стакан смеси заливают 1 л кипятка и держат на медленном огне в течение 1 часа. Отвар остужают и смачивают им волосы, затем укутывают голову. Через 1 час утепление можно снять и высушить волосы естественным путем. В народной медицине это средство используют против выпадения волос и для придания им русого оттенка.
27. Смешать 2 столовые ложки лукового сока со следующими интридиентами: кефир, коньяк, репейное масло, морская соль, мед - все по 1 столовой ложке. Втираем маску в корни волос, остаток распределяем по волосам, надеваем шапочку целлофановую, шапочку шерстяную и оставляем маску для волос на 1 час.
28. Маска для волос из бесцветной хны и кефира. Хну смешивают с кефиром до консистенции сметаны, втирают в кожу головы и волосы, укрывают голову плёнкой и полотенцем и оставляют на полчаса.
29. Очень эффективный народный метод восстановления и укрепления волос. Смешать полстакана кефира, 1 яйцо, 1 чайную ложку какао и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать эту маску для волос 2 - 3 раза в неделю и не меньше 2 - 3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще.
30. Взбить два желтка со столовой ложкой горчицы и добавить 200 грамм кефира. Нанести маску по всей длине волос, оставив на 20 минут. Смывать маску для волос следует мягким шампунем, затем ополоснуть подкисленной водой (из расчёта одна столовая ложка яблочного уксуса или лимонного сока на литр воды).
31. Применение этой маски для волос гарантирует, как уверяют сибирские знахари, что они станут в 1, 5 – 2 раза гуще. В ступке растолочь горсть кедровых орехов. Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 150 градусов на 30 минут. Полученное “кедровое молочко” понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2 недель. Повторить через 2 месяца, если необходимо.

Несмотря на эффективность народных методов восстановления и укрепления волос, не стоит забывать о постулате: "Средство, помогающее одному человеку, может быть бесполезным и даже вредным для другого". Для большинства диагнозов маски для волос являются эффективным средством поддерживающей терапии (на фоне приема лекарственных препаратов), но ни в коем случае не должны заменять основное лечение.