Аскорбиновая кислота для кожи лица. Витамин С в ампулах для лица: польза и рецепты Маска с ампулой аскорбиновой кислоты

Домашние маски, тоники, крема, приготовленные на основе аптечных витаминов для ухода за кожей лица, очень эффективны. Один из самых важных для здоровья и красоты – витамин С, или аскорбиновая кислота. Препарат можно купить не только в виде привычного всем драже или порошка для внутреннего применения. Жидкая форма витамина (в ампулах) делает препарат идеальным для домашней косметологии.

Польза аскорбиновой кислоты

Раствор аскорбиновой кислоты можно использовать для оздоровления, отбеливания, восстановления кожи лица. Он отлично работает и на ослабленных волосах, наполняя их силой и блеском. Для организма витамин С имеет важнейшее значение: он защищает от ультрафиолета, укрепляет иммунитет кожи, способствует выработке коллагеновых волокон, сохраняет молодость, борется со свободными радикалами.

Человек, не испытывающий недостатка в чудотворном витамине, бодр, здоров, полон энергии. Напротив, дефицит аскорбиновой кислоты приводит к катастрофическому снижению иммунитета, стремительному старению, иссушению, преждевременному увяданию кожи.

При регулярном наружном использовании витамина С кожа становится сияющей, свежей, здоровой за счет укрепления иммунитета кожных покровов. Их эффект очевиден: цвет лица улучшается, пропадают пигментированные участки, возвращается упругость, эластичность.

Есть ли витамин С в готовой косметике?

Не случайно производители косметики для кожи лица, тела и волос включают в состав своих средств витамин С. Другое дело, что это вещество нестойкое, на воздухе очень быстро разрушается, а при соприкосновении с металлической поверхностью мгновенно исчезает. Крем или маска содержат аскорбиновую кислоту чаще всего лишь на упаковке.

Именно поэтому добавление аскорбиновой кислоты в состав домашних масок, тоников, кремов имеет больше смысла для кожи, чем приобретение дорогого средства с практически нулевой эффективностью. Однако в продаже есть эффективные крема для лица и области вокруг глаз, содержащие высокую концентрацию витамина С. Стоимость их довольно высока, не все девушки имеют возможность пользоваться таким кремом.

Аскорбиновая кислота в косметологии

Человеческий организм не способен вырабатывать аскорбиновую кислоту. Именно поэтому рацион должен включать продукты питания, содержащие достаточное для покрытия суточной нормы количество вещества. Нужно есть лимон, болгарский перец, киви, клубнику, апельсины, помидоры, смородину, облепиху.

Одновременно можно насыщать кожу снаружи, используя жидкую аскорбинку в ампулах. Это отличная профилактика морщин. Витамин в жидкой форме – это раствор для инъекций. Его с успехом можно использовать для протирания лица, разбавив минеральной водой ровно наполовину. Если такая концентрация для кожи высока (появились неприятные ощущения), следует на одну часть препарата взять не одну, а две части минералки.

В косметических целях можно использовать и таблетированную форму, как правило, с глюкозой. Требуется измельчить таблетку до состояния порошка, добавить пол-ложечки минеральной воды, минут на десять-пятнадцать нанести на чистую кожу лица, а затем смыть. После умывания необходим уходовый крем.

Насыщенная аскорбиновой кислотой кожа лучше воспринимает пилинги, усваивает полезные вещества масок, активней реагирует на питательный, увлажняющий крем. В салонном уходе часто используются инъекции с раствором витамина С, чтобы насытить им глубокие слои кожи. Однако при регулярном наружном домашнем применении можно добиться не меньших результатов.

Очень хороша витаминная подпитка для волос. Аскорбинка в ампулах укрепляет луковицы за счет активизации кровоснабжения прикорневых слоев кожи. Волосы начинают расти быстрее, буквально оживают, наполняются силой и блеском.

Важные детали

Для получения максимального эффекта нужно принять во внимание некоторые рекомендации косметологов.

Великолепный эффект дает сочетание аскорбиновой кислоты с (витамин Е) и (витамин А). Их можно смешивать в составе одной маски.
Очень эффективны маски с аскорбиновой кислотой и свежими фруктами, овощами, их соками. Средство особенно рекомендуется для возрастной, морщинистой, тусклой кожи лица.
Не стоит часто использовать для косметических целей аскорбиновую кислоту с глюкозой. Лучше остановится на чистом препарате без других компонентов.
Нельзя наносить витаминную маску на травмированную кожу, сосудистые звездочки, а в чистом виде и на нежную область вокруг глаз.
Смешивать компоненты для домашней маски нельзя в металлических емкостях, используя металлические ложечки или стики. Витамин С мгновенно разрушится. Поэтому использовать нужно стеклянные, керамические емкости, а смешивать деревянными или пластиковыми палочками.

Противопоказания

Важно! Если после нанесения маски из чистого витаминного раствора началось жжение, кожа покраснела, появилась отечность, средство следует немедленно смыть. Аллергическая реакция может возникнуть и на разбавленный либо смешанный в другими компонентами раствор. В этом случае нужно отказаться от использования аскорбиновой кислоты в качестве средства домашнего ухода.

Рецепты витаминных масок

Маски с витамином С наносятся на чистое лицо. После вскрытия ампулы хранить ее нельзя, так как ценное вещество разрушится на воздухе.

Простейший вариант использования витамина в жидкой форме – наносить его на чистую кожу под ночной крем. Делать это нужно не каждый день, а дважды в неделю. Нельзя наносить раствор на кожу век и область вокруг глаз: высокая концентрация повредит этой деликатной зоне. Раствором, разведенным минеральной водой, нужно пропитать ватный диск и промокнуть им лицо. Спустя семь минут наносится ночной уходовый крем.

Такая маска отлично справляется с пигментацией, расширенными порами, тусклым цветом лица. Благодаря ей клетки начинают лучше усваивать кислород и вырабатывать собственный коллагеновый белок. Усиливается регенерация, возвращается сияние молодости. Маска действует как легкий пилинг, поэтому необходимо использовать дневной крем с защитой от ультрафиолета не менее 15 SPF. Полноценный курс включает десять или двадцать ежедневных процедур, хотя допустимо делать маски через день.

Аналогично работает маска из порошка аскорбиновой кислоты. Его следует растворить в небольшом количестве воды и нанести на кожу шеи, декольте, лицаминут на десять. Категорически запрещено использовать средство на коже век и вокруг глаз. Затем лицо можно умыть и нанести привычный крем. Продолжительность курса аналогична предыдущей схеме.

Ягоды

Идеально сочетание аскорбиновой кислоты и облепихи, клубники. Чтобы приготовить маску, ягоды следует размять, смешать с содержимым ампулы и немедленно нанести на лицо, включая шею и декольте. Однако тонкую кожу вокруг глаз такое средство может обжечь, поэтому пользоваться маской нужно деликатно и осторожно. Время воздействия – пятнадцать минут. Затем следует умыться чистой прохладной водой, протереть лицо тоником, нанести крем по типу кожи.

Витаминный коктейль

Очень хороший омолаживающий коктейль получается при смешивании витаминов С, А, Е. Можно взять свой обычный уходовый крем, добавить в него ампулу раствора аскорбиновой кислоты, пять капель токоферола и столько же ретинола. Нанести средство плотным слоем на кожу лица, тщательно избегая области вокруг глаз. Время действия маски от пятнадцати до двадцати минут. Затем остатки средства осторожно промокнуть сухой салфеткой, смыть теплой, затем прохладной водой.

Банан, овсянка

Дряблую, увядающую кожу можно подкрепить прекрасной домашней маской на основе банана и овсяных хлопьев. Банан растереть в кашицу, отделить две столовые ложки. Сварить овсянку, смешать чайную ложку молочной каши с банановым пюре. Влить ампулу витамина С, перемешать, нанести на кожу лица минут на двадцать, избегая кожи вокруг глаз. Умыться, протереть кожу тоником, нанести обычный крем. Маска подтянет овал лица, разгладит морщины.

Аскорбинка для волос

Маску для волос можно приготовить любую, а затем смешать ее с ампулой аскорбинового раствора. Нанести на корни волос, оставить на полчаса, а затем смыть. Не обязательно готовить домашнюю маску: витамин С можно добавить в магазинный продукт. Добавление витаминного раствора в шампунь не имеет смысла: время воздействия слишком мало для получения какого-то значимого эффекта.

Витамин С для кожи вокруг глаз

Аскорбиновая кислота в ампулах очень полезна и для кожи вокруг глаз. Средство не должно навредить тонкой коже. Понадобится смягчить излишнюю агрессию натуральной аскорбинки дополнительными ингредиентами. Вот один из очень эффективных рецептов.

Следует смешать ампулу аскорбиновой кислоты с тремя каплями масла нероли, тремя чайным ложечками обычного сахара, двумя десертными ложками натурального несладкого йогурта. Сахар даст гликолевую кислоту, которая увлажняет, уменьшает количество и глубину кожных заломов. Нероли тоже очень хорошо убирает морщинки.

Смешав все компоненты, нужно дождаться полного растворения сахарных крупинок. Затем распределить плотный слой маски вокруг глаз, сверху прикрепить половинку ватного диска. Через десять минут смыть, использовать обычный крем вокруг глаз.

Хранить маску можно в холодильнике не более недели. Чтобы пройти полный курс, средство нужно наносить ежедневно в течение двух недель. В результате кожа вокруг глаз заметно укрепится, темные круги уйдут, а первые морщинки появятся не скоро.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Все мы наслышаны о пользе витаминов, но применяя витамины не только внутрь, но и нанося на лицо можно добиться удивительных результатов.

Польза «аскорбинки»

Как применять

Мезотерапия

Маски

Кремы

Сыворотки

Комментарии и отзывы

Польза «аскорбинки»

Аскорбиновая кислота, он же витамин С, является сильным антиоксидантом. Она восстанавливает клетки эпидермиса, предотвращает возникновение язвенных процессов на коже и слизистых, повышает иммунитет, борется со свободными радикалами.

Чрезвычайно полезен витамин С для кожи лица, ведь он способствует выработке коллагена, тем самым замедляя процессы старения и образования морщин.

Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к хрупкости сосудов (на лице это проявляется сосудистыми звёздочками), синюшному оттенку области вокруг глаз, ухудшению цвета лица.

Больше всего витамином С богаты такие продукты:

чёрная смородина, яблоки, цитрусовые и остальные кислые фрукты;
зелень, капуста, лук, чеснок, картофель, приготовленный в мундире;
шиповник (употребляют чай либо сироп из его плодов);
из продуктов животного происхождения – молоко лошади.

Как применять

Так как человеческий организм сам не синтезирует витамин С, необходимо употреблять его в пищу. Но для лучшего состояния кожи лучше применять данное вещество ещё и в составе кремов, сывороток, масок и других средств для лица.

Наиболее часто используют жидкий витамин С для шеи и лица. В аптеке покупают аскорбиновую кислоту в форме порошка, растворяют его в небольшом количестве воды (лучше минеральной). Можно взять таблетку, где содержится витамин С с глюкозой и растолочь её. Раствор наносится на лицо и держится максимум четверть часа, затем смывается тёплой водой. Такая смесь используется в качестве маски.

Уже готовый раствор для инъекций также продаётся в аптеке. Берется 2 мл этого раствора, разводится с 2 мл воды, пропитывается этим составом ватный диск и наносится на всю поверхность лица. Если кожа чувствительна к кислотам и чувствуется жжение, лучше разводить 1 часть раствора на 2 части воды.

Мезотерапия

Довольно распространена в наше время такая процедура, как мезотерапия – введение небольших доз активного вещества в средний и поверхностный слои дермы путём нескольких точечных инъекций. Проведение мезотерапии для лица с витамином С способствует стимуляции клеточного обновления, выталкиванию и отторжению поверхностных частичек кожи, образованию молодой ткани в глубоких слоях кожного покрова.

«Аскорбинка» вводится обычно в комплексе с витаминами А и Е. При этом мезотерапия стимулирует рост кератиноцитов, поэтому она так и называется – комплексом для кератиноцитов. Процедура выполняется 4 раза с промежутками в 7-10 дней. Второй курс манипуляций можно провести через полмесяца, третий – через три недели, четвёртый – через месяц.

Мезотерапия с витаминами А, С, Е улучшает оттенок лица, убирает пигментацию и предупреждает образование морщин.

Несмотря на свою пользу и эффективность, мезотерапия имеет некоторые противопоказания, поэтому перед курсом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Процедуру нельзя проводить людям с эпилепсией, гемофилией, серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, почечной недостаточностью, склонностью к аллергическим реакциям. Мезотерапия также противопоказана во время беременности и при менструации.

Маски

В домашних условиях очень легко делать маски для лица с витамином С. Конечно, маски не дают такого быстрого результата, как мезотерапия, но тоже эффективны, к тому же и обходятся дешевле. Маски делаются 1 раз в неделю, иногда можно и 2 раза, избегая области вокруг глаз.

Вот несколько самых лучших средств с готовым раствором аскорбиновой кислоты:

рецепт освежающей маски с витаминами С и Е.

Взять мёд – 4 г, сухое молоко – 4 г, свежевыжатый сок апельсина – 15 мл, жидкий витамин С – 5 капель, вит. Е – 1 капсула. Все ингредиенты перемешать, нанести на 15 минут, затем смыть. Таким образом, кожа лица тонизируется, предупреждается образование морщин;

рецепт увлажняющей маски с витамином С и глицерином. Смешать глицерин – 1 ч. л., воду (минеральную или розовую) – 1ч. л., вит. С – 5 капель. Обработать этим раствором лицо и подождать 15 минут. Смыть тёплой водой. Глицерин увлажнит лицо, а витамин С сузит поры и разгладит поверхность кожи;
рецепт очищающей и сужающей поры маски. Смешать голубую глину – 2 ч. л., кефир – 2 ч. л., вит. С – 5 капель. После такой маски поверхность лица станет ровной, уменьшится количество чёрных точек и сократятся поры.

Кремы

Крем для лица с витамином С можно найти в магазине косметики, в аптеке или интернет-магазине. По словам косметологов, крем не так эффективен для кожи, как, например, мезотерапия или маски. Но если выбирать дорогостоящие и проверенные марки, которые соблюдают все требования в процессе производства данного продукта, то вполне есть смысл использовать такой крем.

Качественный крем с «аскорбинкой» должен соответствовать следующим требованиям:

находиться в герметичной тёмной упаковке, чтобы не разрушается под воздействием световых лучей и воздуха;
содержать информацию о составе всех компонентов;
содержать информацию о количестве присутствующего в продукте вит. С (его число должно быть минимум 0,3%, иначе крем будет просто неэффективен);
содержать основной элемент в устойчивой форме.

Дневной крем Vitamin C+ от Lumene создан для нормальной и сухой кожи. Он изготовлен на основе масла семян морошки арктической, которое имеет антиоксидантное действие, защищает эпидермис от неблагоприятных факторов, выводит токсины. Крем имеет плотную, и при этом мягкую структуру. Светоотражающие частицы, входящие в состав продукта, придают поверхности лица свежий и здоровый вид.

Косметическая марка Natura Bisse выпускает крем C+C Vitamin Cream, содержащий витамин Е, масло шиповника и 3% аскорбиновой кислоты.

Крем Vitamin C Daily Moisturiser торговой марки The Body Shop защищает лицо от воздействия солнца, восстанавливает кожу, придаёт ей здоровый блеск.

Сыворотки

Самой эффективной и удобной в использовании считается именно сыворотка. В ней насыщенность «аскорбинкой» самая высокая (от 5% и выше).

Рассмотрим несколько проверенных сывороток для лица с витамином С:

сыворотка Skin By Ann Webb, Super Ester-C – обогащена вит. С (15%), Е, содержит также гиалуроновую кислоту, гаммамелис, экстракт косточек мангостина, экстракты цитрусовых и их масла. Сыворотка моментально впитывается, тонизирует, увлажняет, убирает мелкие морщинки с поверхности лица;

Professional-C Serum от марки OBAGI – эта сыворотка выпускается с различным процентом аскорбиновой кислоты (10%, 15% и 20%, для зоны возле глаз – 5%), поэтому очень удобна для использования различными людьми, с учетом их индивидуальных особенностей;
сыворотка Vitamin C Skin Boost косметической марки The Body Shop – в ней находятся витамины С и Е, вытяжка Каму-Каму (ягода с наибольшим содержанием аскорбиновой кислоты в мире), но концентрация этих веществ не такая сильная, как в предыдущих образцах, потому что в составе имеются увлажнители и ароматизаторы. Эта сыворотка – одна из самых доступных по цене, учитывая приемлемое качество;
сыворотка Vitamin C Serum, Mad Hippie Skin Care Products – в ней аскорбиновая кислота обладает не таким сильным действием, зато лучше переносится кожей.

Применение аскорбиновой кислоты поможет любой женщине как можно дольше сохранить молодость. А вот на каком средстве остановиться – личный выбор каждой. Главное, не забывать о себе и кожа обязательно отблагодарит красотой и сиянием, подарит своей обладательнице прекрасное настроение.

mjusli.ru

Один из важнейших компонентов в уходе - это Витамин С. Это один из самых сильных антиоксидантов и полезных витаминов для кожи лица, стимулятор коллагена и противовоспалительное средство. А главное - он защищает от UV лучей, как ни один санскрин. Тем не менее его нужно использовать не вместо санскрина, а вместе с ним, потому что механизмы защиты разные.

В большинстве косметики полезный для кожи лица Витамин С присутствует в виде L-Ascorbic acid. Этот ингредиент может вызывать раздражение и шелушение, к нему нужно привыкнуть. Но можно пользоваться менее раздражающей формулой, Magnesium Ascorbic Phosphate, где кислота добавляется в масло. Это уменьшает эффективность Витамина С, но увеличивает переносимость. Кроме того, эта формула намного медленнее и слабее окисляется. А когда Витамин С окисляется, он теряет свои свойства, поэтому все средства с ним надо держать плотно закрытыми, в темном месте и регулярно менять.

Витамин С чаще всего используют для улучшения состояния пигментированной и «заветренной» кожи, а также в превентивных целях для борьбы со свободными радикалами. Пользоваться им надо утром, потому что он защищает от солнца и лучше всего в виде серума, который быстро и легко впитывается, после чего можно наносить и крем.

Самый известный С серум от Obagi. Они бывают от 5% до 20% и состоят из L-Ascorbic acid. Как и все такие серумы, они липкие и быстро темнеют. Начинать надо естественно со слабого.

Еще один известный L-Ascorbic acid серум с добавлением цинка для быстрой регенерации тканей. Очень сильный, 15%.

Еще очень сильный L-Ascorbic acid серум. До него лучше какое-то время пользоваться более слабой концентрацией.

Знаменитый C E Ferulic. Содержит 15% L-ascorbic acid, 1% alpha tocopherol и ferulic acid. Считается лучшим антиоксидантом на рынке. Я им пользуюсь несколько лет, у него типичный недостаток (кроме цены) - он липкий и стремительно темнеет.

Ничем не примечательный, но почему-то популярный Celex C serum. Опять же с L-ascorbic acid.

Magnesium Ascorbic Phosphate - более мягкий вариант с пальмовым маслом.

Еще одна формула - Ascorbyl Palmitate серум с добавлением полипептидов.

laviniablog.com

Какие полезные компоненты необходимы для кожи лица?

Каждый из витаминов оказывает неимоверное воздействие на красоту лица, а также участвует в восстановительном процессе. Обладая определенными сведениями о свойствах полезных элементов, можно самостоятельно выбрать наиболее подходящий витаминный комплекс. Витамины поступают в организм совместно с определенными продуктами, но кожа все равно нуждается в дополнительной подпитке.

Некоторые полезные витамины

Ретинол способствует ликвидации пигментных пятен на кожном покрове, восстановлению эпидермиса, синтезу фибриллярного белка. Устраняет чрезмерную сухость. Витамины от прыщей на лице содержат определенный процент витамина А, который помогает убрать жирный блеск. Ретинол является ответственным за увлажнение кожи.

Тиамин предотвращает старение кожи. Рибофлавин возобновляет здоровый цвет лица, регулирует метаболизм. Кальция пантотенат разглаживает мимические морщины. Пиридоксин усиленно борется с воспалительными кожными заболеваниями. Фолиевая кислота устраняет прыщи. Витамины для кожи лица с содержанием этого вещества эффективно борются с агрессивной окружающей средой.

Цианокобаламин принимает участие в процессе регенерации кожных клеток. Любой витаминный комплекс для омоложения обязательно содержит В12. Аскорбиновая кислота приводит в тонус кровеносные сосуды, делает их стенки более плотными, способствует выработке коллагена. Кальциферол — единственный витамин, который помогает поддерживать кожный покров в идеальном состоянии, предотвращает преждевременное старение.

Токоферол делает поверхность кожи более гладкой и эластичной, а также является защитой от ультрафиолетовых лучей. Кроме того, придает кожному покрову бархатистость и молодость. Филлохинон — единственный полезный микроэлемент, который активно ликвидирует пигментные пятна. Витамин К устраняет отеки, а также борется с воспалениями и акне. Никотиновая кислота активизирует клетки, выравнивает цвет лица, служит барьером от негативных факторов окружающей среды.

Биотин помогает мгновенно восстановить верхние кожные покровы. Главной задачей витамина Н является нормализация жирового и углеводного обмена. Гиалуроновая кислота способна удерживать в клетках воду, масса которой больше в тысячи раз. Поэтому гиалурон — это отличное средство для поддержания водного баланса в дерме. Этот витамин для кожи лица защищает кожу от мимических морщин, трещин, повышает упругость и гладкость.

Альфа-липоевая кислота считается мощнейшим антиоксидантом, который одновременно и жирорастворимый, и водорастворимый. Он защищает клетки от токсинов и свободных радикалов (как снаружи, так и изнутри). Этот микроэлемент вместе с гиалуроном используют в качестве уколов и массажей для омоложения и подтяжки эпидермиса.

Все вышеперечисленные вещества относятся к самым нужным витаминам для кожи лица. Рассмотрим их подробнее.

Как правильно насытить кожу лица витаминами?

Любая женщина, у которой кожный покров выглядит совершенно здоровым, должна помнить, что питание и увлажнение кожи полезными компонентами просто необходимы. Если не осуществлять такие процедуры систематически, то можно повстречаться с самыми непредвиденными проблемами — увяданием, морщинами, старением, шелушением, дряблостью, сухостью, «апельсиновой коркой».

Существует четыре способа решения проблемы

Первый,самый простой — прием витаминно-минеральных комплексов. Этот способ самый легкий, так как необходимо каждый день употреблять витамины. Попадая в организм, они распространяются по кровеносным сосудам, при этом напитывая их полезными микроэлементами, тем самым положительно влияя на эпидермис лица изнутри. Какие витамины для кожи лица лучше всего подойдут?

Поливитаминный комплекс можно подобрать индивидуально для каждого пациента. Это можно осуществить как самостоятельно, так и обратившись к специалисту. Если у представительницы прекрасной половины нет особых проблем с кожным покровом, то витаминно-минеральный комплекс можно выбрать общего спектра действия.

Если имеются какие-либо высыпания либо проблемы с эпидермисом, то нужно обратиться к косметологу, чтобы подобрать наиболее подходящие витамины. Поливитаминные комплексы можно приобрести в любой аптеке.

Второй способ — прием полезных компонентов по отдельности. Этот метод результативен, если пациент точно знает то, какой витамин находится у него в дефиците. При этом можно прийти в аптечный пункт и приобрести необходимые витамины для кожи лица. Случается, что некоторые полезные вещества выпускаются в ампулах и их нужно прокалывать. В такой ситуации лучше всего обратиться за консультацией к косметологу.

Третий способ — правильное питание. Для этого необходимо перестать употреблять фаст-фуд, газированную воду, а также нужно бросить курить и пить крепкие напитки. Все эти моменты пагубно воздействуют на кожу лица, довольно часто провоцируют сыпь, шелушение, дряблость и преждевременное старение. Для обогащения кожи полезными микроэлементами в питание необходимо добавить клетчатку, фрукты и овощи.

Употреблять в день не менее полутора литра чистой воды. Достаточный прием жидкости в сутки придаст коже свежесть и восстановит водный баланс. Эпидермис перестанет шелушиться и быть сухим. Вода — это натуральный растворитель. Она способствует выведению токсинов, лишней соли, из-за которой закупориваются поры в области висков и подбородка.

Четвертый способ — маски для лица. Они очень полезны и действенны, поскольку эффект практически мгновенный.

Воздействие токоферола

Согласно инструкции по применению и отзывам, витамин Е для кожи лица оказывает комплексное влияние. Происходит омоложение, более активно восстанавливаются клетки, уменьшаются мимические морщины, эпидермис становится более упругим и эластичным, улучшается микроциркуляция крови.

Токоферол является природным антидепрессантом и натуральным антиоксидантом, витамин Е снимает напряжение и усталость, дарит бодрость. После его применения лицо выглядит более румяным. Кроме того, токоферол оказывает терапевтическое действие, ослабляет аллергические проявления, приводит в норму функционирование сальных желез и способствует выздоровлению при малокровии.

Как применять витамин Е для кожи лица? Токоферол выпускается в капсулах, в виде масляного раствора, жидкости для инъекций. Концентрированные растворы не рекомендуется использовать на больших площадях эпидермиса, так как может возникнуть воспаление или аллергия.

Применение витамина Е для кожи лица в капсулах считается наиболее удобным и простым способом для устранения небольших рубцов и пигментных пятен. Для этого необходимо проколоть капсулу иглой и аккуратно нанести на пораженную область.

Токоферол в виде масла можно применять для приготовления крема, маски для лица. Используются также слабо концентрированные жидкости, которые можно наносить с помощью ватного диска по лицевым массажным областям. После нанесения препарата необходимо провести массаж подушечками пальцев.

Можно ли использовать токоферол в чистом виде?

Согласно инструкции и отзывам, витамин Е для кожи лица можно применять следующим образом:

Для начала нужно очистить кожу от косметики.
Далее лицо смачивают водой, поскольку оно не должно быть сухим.
Затем маслом покрыть лицо и оставить на десять минут.
В конце тщательно смыть остатки масла и нанести увлажняющий крем.

Необходимо ли смывать токоферол с лица?

Примененный на эпидермис витамин Е характеризуется определенными преимуществами. Состав и его свойства помогают ему быстро раствориться и мгновенно абсорбироваться в кожные покровы. В связи с чем смывать его не нужно. Как правило, желательно наносить его перед сном и оставить на ночь, а утром умыться теплой водой. Такую терапию нужно проделывать два-три раза в семь дней.

Если витамин А был использован в кремах, то в этом случае необходимо удалить остатки через определенное время.

Ретинол: где его найти?

Согласно отзывам, витамин А для кожи лица полезен при повышенной сухости, зуде, шелушении. Результат заметен уже сразу — очищается эпидермис, исчезают микротрещины и шелушение, пропадает чувство стянутости кожи. Ретинол можно встретить в моркови и шпинате, он способствует обеспечению защиты и регенерации эпидермиса, его необходимо принимать для ускорения восстановительных процессов в организме.

Как правильно использовать ретинол?

Полезный микроэлемент выпускается в виде капсул и масла для наружного применения витамина А для лица. По отзывам известно, что ретинол необходимо регулярно использовать после тридцати пяти лет, будет достаточно проведения одной процедуры в месяц.

Применение:

витамин А нужно наносить на ночь или вечером;
в крем и маски необходимо добавлять основные виды масел - облепиховое, шиповниковое, амаранта;
терапия с помощью масок с ретинолом проводится в течение сорока пяти дней, после чего делается перерыв на три месяца;
чтобы витамин А был более эффективен, в маску стоит добавить пару капель оливкового масла;
при изготовлении маски стоит добавить одну-две капли масла.

Частое использование масок с витамином А может поспособствовать преждевременному старению, вызывать сухость, шелушение. В связи с чем после десяти-двенадцати процедур необходимо делать небольшие перерывы на пару месяцев.

Угревая сыпь и акне — одна из самых острых проблем. Для их устранения понадобятся витамины группы В, ретинол, токоферол. Цитрусы помогают восполнить их недостаток. Если прыщи необходимо устранить экстренно, то можно использовать маску для лица:

нужно взять мякоть апельсина;
далее ее необходимо растереть с небольшим количеством вишни;
затем добавить несколько ложек кукурузного крахмала;
дать настояться составу пять минут.

Когда состав превратился в однородную массу, маску наносят на все лицо и держат тридцать минут.

Какие поливитамины можно принимать?

Обзор самых полезных и распространенных витаминно-минеральных комплексов:

«Витрум».
«Аевит».
«Биостоп».
«Компливит: Сияние».
«Аекол».
«Перфектил».
«Ледис-Формула».
«Сыворотка ИнстаНатурал».

Какие витамины лучшие для кожи лица? Рассмотрим подробнее.

«Аевит»

Это поливитаминный комплекс, обладающий иммуностимулирующим и антиоксидантным свойством. Препарат показан к применению при следующих состояниях:

нарушенная микроциркуляция;
атеросклероз сосудов;
псориаз;
волчанка красная;
гемералопия;
кератомаляция;
ксерофтальмия;
диарея;
гастрэктомия;
стеаторея;
целиакия;
холестаз;
цирроз печени;
кистозный фиброз.

«Аевит» выпускается в форме капсул, в упаковке тридцать таблеток.

Способ применения:

Витамины принимают после приема пищи, капсулы необходимо проглотить целиком и запить достаточным количеством воды.
Продолжительность терапии составляет от тридцати до сорока дней.
Необходимо принимать по одной таблетке в день.

Согласно отзывам, «Аевит» при неправильном приеме может вызвать негативные последствия. Стоимость препарата варьируется от 20 до 100 рублей.

«Витрум»

Витаминно-минеральный комплекс, производится в форме таблеток, в одной упаковке может быть от тридцати до сто двадцати штук. «Витрум» помогает восстановиться организму после перенесенных заболеваний, а также препарат способствует мгновенной регенерации дермы, а также выработке фибриллярного белка (коллагена).

Способ применения:

Необходимо принимать по одной таблетке один раз в сутки.
Длительность курса назначает лечащий доктор.

Отпускается без рецепта, срок годности — пять лет. Стоимость витаминов «Витрум» составляет от 450 до 1300 рублей.

«Компливит: Сияние»

Биологически активная добавка к еде, дополнительный источник получения полезных микроэлементов. Выпускается в виде таблеток, в одной упаковке может находиться от тридцати до девяноста капсул. Эти витамины для волос и кожи лица действуют эффективно.

Поливитамины обладают антиоксидантным, дезинтоксикационным действием, а также поддерживают процесс образования фибриллярного белка, восстанавливают ткани, защищают кожу от ультрафиолета, ускоряют метаболизм.

Способ применения:

биологически активную добавку необходимо принимать во время еды;
употреблять нужно не более одной таблетки в сутки;
длительность лечения составляет один месяц.

Стоимость препарата варьируется от 190 до 400 рублей.

«Ледис-Формула»

Поливитамины выпускаются в форме капсул, одна упаковка содержит тридцать таблеток. Препарат предназначен для женщин, которые страдают от авитаминоза. При таком состоянии кожа становится дряблой, шелушится, волосы сильно выпадают, наблюдается отслаивание ногтевой пластины. Кроме того, витамины принимают при дерматитах, трещинах, ранах и других заболеваниях эпидермиса.

Способ приема:

Принимать не более трех таблеток в сутки.
Употреблять препарат во время приема пищи.
Не давать детям младше двенадцати лет.

Стоимость препарата составляет 800-900 рублей.

«Аекол»

Комбинированный поливитаминный медикамент для наружного использования, который применяется для заживления ран и ссадин, ожогов. Результат восстановления тканей достигается благодаря витамину А и Е, бета-каротину и менадиону.

Выпускается в форме раствора, стоимость препарата составляет 170 рублей.

fb.ru

Значение витамина С для кожи

Витамин С (аскорбиновая кислота), как и витамин Е и каротиноиды, относят к антиоксидантам. Они защищают организм от свободных радикалов, которые образуются в результате воздействия радиации, ультрафиолета, токсинов. Аскорбинка в организме человека не образуется, поступает только с пищей.

Этот витамин участвует во многих биохимических процессах. Он стимулирует образование компонентов соединительной ткани - гиалуроной и хондроитиновой кислот. Хондроитин и гиалурон поддерживают содержание воды в коже на максимальном уровне. При недостатке этого витамина появляется сухость эпидермиса, потемнение вокруг глаз, общая бледность.

Аскорбинка формирует коллаген, с помощью лизина образует в нем мостики. Таким же образом кислота формирует поперечно расположенные сшивки эластина и коллагена, стабилизируя структуру соединительной ткани. Этим самым витамин С ускоряет затягивание ран и регенерацию эпидермиса. Это свойство можно применять в период восстановления организма после косметических операций, например пластики, липосакции, установки имплантов, мезотерапии.

Сам процесс синтезирования соединительной ткани, ее волокон и фибрилл очень долгий. Особенно долго заживает хрящевая и соединительная ткань у пациентов старше 40 лет. В результате недостатка аскорбиновой кислоты начинает образовываться патологический коллаген, который не может нормально выполнять свою функцию. При этом не происходит гидроксилирование пролина или лизина, что влечет за собой тяжелые болезни соединительной ткани (ревматический артрит, склеродермия, остеоартроз и др.).

Аскорбиновая кислота принимает участие:

В синтезе кортикостероидов. При гиповитаминозе темнеет кожный покров вокруг глаз. Известно, что стресс увеличивает потребление организмом аскорбинки.
В цикле образования гормонов щитовидной железы, тонуса сосудов, эмоциональном поведении. При дефиците у человека уставшее выражение лица.
В переходе дофамина в норадреналин, тем самым формирует эмоциональный фон и гемодинамику. При недостатке - усталость.
В обезвреживании токсических веществ, которые способны вызвать депрессию.
В усвоении ионов железа, что дает профилактику диффузного облысения.

Как витамин С влияет на кожу

На кожу постоянно воздействуют факторы внешней среды, и далеко не всегда положительно. С годами количество коллагена и эластина в кожных покровах снижается, и клеткам нужна поддержка извне. В этой роли выступают антиоксиданты, а именно аскорбиновая кислота, которая:

Освежает лицо.
Выравнивает поверхность эпидермиса, в результате чего кожа выглядит моложе.
Устраняет пигментные изменения и покраснение.
Снимает воспаление и раздражение кожных покровов.
Усиливает защитную функцию кожных покровов от ультрафиолета.

Способы применения аскорбиновой кислоты для кожи

Прием витаминов внутрь (в виде витаминно-минерального комплекса или просто аскорбиновой кислоты в драже). Между курсами необходимо делать перерыв в 14 дней.
Употребление продуктов с большим содержанием аскорбинки (все виды капусты, красный перец, свежие овощи и фрукты, которые не темнеют при разрезе, цитрусовые, петрушка, укроп, помидоры, ягоды шиповника, картофель в мундире, лук, чеснок).
Маски (домашние и промышленные) витаминные дважды в неделю. Они не дают такого мгновенного эффекта как мезотерапия, но менее затратны.
Сыворотки и крема на основе этого витамина.
Мезотерапия (точечное введение витамина в средний и поверхностный уровни кожи). Лечение повторяют 4 раза с интервалами в 10 дней.

Маски для кожи с ампульным витамином С

Натуральный мед (4г.), молоко сухое (4г.), сок апельсина (20 мл.), аскорбинка (5 капель), витамин Е (1 капсула). Смешать, покрыть лицо (кроме области вокруг глаз), выдержать 20 минут и ополоснуть кожу.
Взять по чайной ложке глицерина и минеральной воды, добавить 5 капель аскорбинки, перемешать, покрыть кожу, выдержать минут 20 и ополоснуть лицо теплой водой.
Взять по 2 чайные ложки голубой глины и кефира, добавить аскорбинку (5 капель), перемешать, покрыть лицо минут на 20.

Основы выбора средства для кожи с аскорбинкой промышленного производства

Аскорбинка в косметическом веществе должна быть представлена устойчивым соединением: ascorbic acid, L-ascorbic acid, ascorbyl palmitate, sodium ascorbyl phosphate, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate, magnesium ascorbyl phosphate.
Необходимая концентрация не менее 0.3%.
Упаковка со средством не должна пропускать воздух и свет, так как витамин С под их действием сразу разрушается.

Аскорбиновая кислота - очень полезное вещество, как для кожи, так и для организма в целом. Но перед лечением кожи витамином С необходимо проконсультироваться с косметологом или врачом-дерматологом для решения вопроса о целесообразности такой терапии.

www.vit-amin.ru

Свойства аскорбиновой кислоты

Аскорбиновая кислота участвует в жизненно важных процессах организма. Она оказывает сильное воздействие на кожу, волосы, ногти и зубы. Основные свойства вещества:

участвует в образовании коллагена;
восстанавливает витамин Е;
нейтрализует радикалы;
является мощным антиоксидантом;
ускоряет заживление и восстановление тканей;
усиливает защитные функции кожи;
влияет на цвет кожи, помогает устранять пигментацию;
останавливает рост и развитие раковых клеток.

Аскорбиновая кислота отвечает за выработку основного строительного материала корпуса лица – коллагена. При его недостатке кожа начинает провисать, появляются морщины и складки. Для того, чтобы дерма была упругой и эластичной, важно, чтобы коллаген синтезировался в достаточном количестве. А это невозможно без витамина С.

Витамин Е важен для эпидермиса. Он влияет на гладкость, мягкость, чистоту и красивый цвет лица. Аскорбиновая кислота, являясь «донором» водорода, вступает в реакцию с окисленным витамином Е и восстанавливает его в клетках кожи.

Благодаря свойству нейтрализации кислота помогает сохранить клетки коллагена и замедлить их разрушение. Кроме этого, она способствует поддержанию увлажненности дермы и замедлению процесса старения. Именно свойства антиоксиданта изначально привлекли внимание ученых к витамину С. Он заживляет поврежденные ткани и восстанавливает их на клеточном уровне, останавливая разрушительную силу окисления.

Кислота помогает выстроить в дерме защитную пленку от воздействия внешних факторов. Особо эффективна она в применении после ультрафиолетового облучения. «Аскорбинка» нормализует уровень увлажненности и упругости после воздействия солнца. Вещество можно использовать и для борьбы с пигментными пятнами или в целях осветления кожи.

Применение витамина С

Аскорбиновую кислоту применяют внутрь и наружно. Она выпускается в ампулах, порошкообразном виде, таблетках, драже, в составе витаминных комплексов. Многие производители косметики предлагают готовые средства по уходу за кожей лица с добавкой из витамина С.

Перед приемом препарата следует пройти консультацию у специалиста! Недостаток в организме витамина сильно отражается на внешнем состоянии кожи. И в первую очередь об этом свидетельствуют многочисленные морщины. Но и передозировка может повлечь неприятные последствия. Среди них:

нарушение усвоения витамина В12;
повышение концентрации кислоты в мочеполовой системе;
образование камней в почках;
повышение у женщин эстрогенов.

Ежедневная потребность взрослого человека в витамине С – 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин. Если не превышать рекомендуемую дозировку, можно не опасаться гипервитаминоза.

Применять аскорбинку наружно разрешено без особых ограничений. Но, используйте ее только после теста на чувствительность! Для этого надо нанести средство на маленький участок кожи и выждать 15-20 минут. Если не последовало аллергической реакции, можно пользоваться препаратом в домашних условиях и добавлять его в маски, кремы и лосьоны для лица.

В косметологических салонах существуют свои методы использования витамина С. Его вводят под кожу инъекциями, делают на его основе маски и скрабы. Для уколов используют средство в жидком виде. Нередко его дополняют другими полезными витаминами. После процедур кожа лучше усваивает питательные и увлажняющие вещества.

Рецепты для домашнего ухода

В домашних условиях можно готовить маски с добавлением аскорбиновой кислоты, делать пилинги. Ее хорошо сочетать со свежими ягодами и фруктами, витаминами А и Е. Средства с витамином С желательно использовать не чаще 1 раза в неделю.

Маски с «аскорбинкой» нельзя готовить в металлической посуде и перемешивать металлическими предметами! Это приведет к окислению и разрушению витамина!

Перед нанесением маски лицо обязательно надо очистить от косметики.

Рецепты масок на основе аскорбиновой кислоты:

Все маски рекомендуется наносить на кожу на 15-20 минут. При ощущении дискомфорта, жжения и зуда их надо незамедлительно удалять. Спустя 30-40 минут, поверхность лица рекомендуется обработать питательным кремом. После процедуры нельзя выходить под солнечные лучи.

Эффективный рецепт применения аскорбиновой кислоты против «гусиных лапок» и темных кругов вокруг глаз представлен в следующем видео:

Заключение

Аскорбиновая кислота является прекрасным средством для ухода за кожей лица. Ее нужно принимать как внутренне, так и наружно. Она помогает бороться с морщинами, предупреждает раннее увядание кожи и придает лицу красивый цвет и сияющий вид.

Волшебное воздействие витамина С на кожу можно опробовать в косметологическом салоне или приготовить средства по уходу самостоятельно дома. При любом подходе будет заметен эффект, главное – использовать аскорбиновую кислоту правильно и регулярно.

kozha-lica.ru

Витамины для кожи лица от прыщей

Витамины для проблемной кожи лица

Какие витамины нужны для чистой и здоровой кожи

Когда кожному покрову лица не хватает нужных компонентов, она теряет свой цвет, становится бледной, и на ней появляется столь ненавистная всем девушкам излишняя пигментация. Чтобы лицо светилось здоровьем, сияло красотой и радовало вас каждое утро, ему необходим правильный уход.

Какие же витамины нужно принимать в таблетках для улучшения состояния вашей кожи лица, а какие будут полезны в капсулах, нанесенные непосредственно на кожу? Можете не сомневаться, что все 13 витаминов, которые на данный момент известны людям, очень важны для вашего организма. Но есть определенные из них, что полезны для чистой кожи больше, чем другие.

Для того чтобы определиться, какие более полезные, а какие менее, нужно знать, что за функции каждый из них выполняет.

Давайте же перечислим те самые витаминки, которые так много делают для нашей молодости и для улучшения состояния здоровья:

витамин А или ретинол. Способствует снижению сухости кожного покрова, уменьшает воспаление и шелушение. Борется с кожным истощением. Главный его плюс — это успокаивающий эффект. Ретинол стимулирует активность клеток, тем самым ускоряя их регенерацию;
В1 Или тиамин. «Рыцарь» против старения. Это самый важный витамин для предотвращение преждевременного старения;
В2 — рибофлавин. Это вещество можно назвать «кислородной маской» для кожи. Именно оно обеспечивает дыхание клеток и помогает ускорить возможные обмены веществ. Таким образом, рибофлавин помогает кожному покрову обрести здоровый цвет;
В5 — пантеноловая кислота. Вспомогательная палочка тиамина. Легко и быстро разглаживает морщинки и заживляет царапинки. Полезен для улучшения и для молодости вашей кожи;
В6 или пиридоксин. Имеет полезные свойства для лечение кожных заболеваний. Необходим для улучшения состояния всего кожного покрова, заботится о его здоровом состоянии;
В9 — фолиевая кислота. Нужен для чистой кожи. Помогает бороться с прыщами и угревой сыпью. Фолиевая кислота активно выводит токсины из организма, помогает усваивать полезные вещества, лучше всего действует, если принимать ее в таблетках.
В12 или цианокобаламин. Еще один помощник тиамина. Данный элемент помогает обмену веществ в коже и полезен для омоложения кожи;
Витамин D. Так же борется с процессами старения кожи. Нужен для молодости и для поддержания тонуса кожи. Замедляет все процессы старения;
Витамин Е — токоферол. Так называемый «щит кожи». Защищает ее от ультрафиолетовых лучей. Выравнивает цвет лица и помогает бороться с пигментными пятнами, что непременно важно для улучшения вида кожи лица;
Витамин К. Считается лучшим способом борьбы с веснушками и прочими пигментными пятнами. Помогает убрать отечность и очень полезен в борьбе с воспалительными процессами.
Витамин РР — ниацин. Еще один микроэлемент, который оказывает на клетки стимулирующее влияние. Как бонус, этот защитник кожи очень полезен для улучшения цвета лица;
Витамин Н или биотин. Очень интересный элемент. Он способен одновременно помогать бороться с жировыми отложениями и помогать разбивать подобные клетки, а также ускорять регенерацию полезных и хороших клеток, тем самым омолаживая кожу.

Витамины для кожи лица от прыщей

Рассмотрев свойства всех витаминов, можно определить, какие из них нужны для чистой и здоровой кожи. Как видим, одним из самых важных является фолиевая кислота. Ее стоит употреблять каждой женщине в любом возрасте. Но самое важное свое действие она оказывает на женский организм на этапах беременности и кормления грудью. Так как в этот замечательный период ребенок черпает витамины из мамы, ей самой может их не хватить. Так может появиться проблема с прыщами. Для улучшения состояния кожи нужно принимать удвоенную дозу фолиевой кислоты, а также пользоваться кремами в составе которых есть Витамин В6 и Витамин РР. Эти два компонента помогут фолиевой кислоте бороться с угревой сыпью и другими возможными кожными заболеваниями.

Принимать витамин можно комплексно в таблетках. Но также можно использовать маски, которые будут действовать местно и усиливать эффект витаминных комплексов. Косметические препараты можно приобрести в специализированных магазинах или салонах, а можно приготовить из компонентов, купленных в аптеке. Для улучшения состояния вашей кожи нужен постоянный и комплексный уход. Поэтому лениться или экономить тут нельзя.

Какие витамины нужны для сухой кожи лица

Выше упоминался витамин Е или токоферол. Этот биокомпонент — лучший друг сухой кожи. Так как он умеет защищать от ультрафиолетовых лучей, он тем самым полезен для ускорения регенерации клеток.

Этот витамин помогает сохранять жидкость внутри клеток, дает эффект лифтинга, обладает лечебным свойством при микроскопических повреждениях верхнего слоя кожи. Поскольку токоферол имеет особое влияние на все состояние организма женщины, он очень важен для улучшения цвета лица. При его отсутствии кожа становится очень сухой, и в ней замедляются процессы восстановления. Для молодости у вас в организме всегда должно быть достаточное количество витамина Е.

Витамин С, известный как аскорбиновая кислота, является эффективным средством для восстановления и отбеливания кожи. Она является важным элементом, необходимым для нормальной жизнедеятельности организма, поддержания здоровья и красоты.

Этот витамин стимулирует выработку коллагена в клетках, обеспечивает естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетового излучения.

Аскорбиновая кислота для кожи лица может использоваться по-разному. Это доступное и эффективное средство можно найти в любой аптеке в виде ампул, таблеток или порошка.

При нехватке витамина С в организме нарушается обмен веществ, может развиться цинга, ослабевает соединительная ткань и возникают различные кровотечения. При этом иммунитет снижается, а организм становится более восприимчив к заболеваниям.

Применение

В организме человека этот элемент не вырабатывается, поэтому в рационе должно быть достаточно продуктов, с его содержанием. Для поддержания кожи в нормальном состоянии можно добавлять аскорбиновую кислоту в домашние маски и другую косметику.

Можно протирать лицо аскорбиновой кислотой, купив в аптеке раствор для инъекций:

Возьмите 2 ампулы с витамином С, разведите с водой в равных пропорциях.
Протирайте лицо этим составом каждый день с утра или перед сном.
Если после процедуры появляется чувство жжения на коже, то раствор следует разбавлять в пропорциях 1:2.

Чаще аскорбиновая кислота для лица применяется в порошке. Необходимо развести его с небольшим количеством минеральной воды, нанести смесь на лицо и выждать 15-20 минут, затем смыть.

Если хотите отбелить кожу лица, то после использования средства можно сделать или лимона.

Маска с аскорбиновой кислотой для лица

Пользуйтесь этим средством 1-2 раза в неделю. После процедуры можно использовать легкий дневной или питательный ночной крем в зависимости от того, в какое время вы делаете маску. Этот рецепт подходит для всех типов кожи.

Мезотерапия

Эта косметическая процедура обычно используется для устранения первых признаков старения кожи, для разглаживания мелких морщин, лечения пигментных пятен и сосудистых звездочек, а также при других кожных проблемах (прыщи, угри, целлюлит и т.д.).

Мезотерапия лица аскорбиновой кислотой проводится для улучшения внешнего вида кожи и удаления косметических дефектов. Суть процедуры проста: под кожу вводится специальный препарат, содержащий в себе необходимую дозу витаминов. Инъекция делается с помощью тончайших игл.

Такая терапия препятствует образование пигментных пятен, улучшает выработку коллагена и замедляет старение тканей. Перед мезотерапией пациенту делают пилинг, очищая кожу от загрязнений и омертвевших клеток. Через определенное время (примерно 1-2 недели) делают первый сеанс .

Уколы аскорбиновой кислоты в лицо оказывают отбеливающий эффект, способствуют улучшению кровообращения и питания клеток, защищая их от свободных радикалов. После курса процедур кожа омолаживается и выглядит более здоровой.

Эту услугу проводят многие косметологические и медицинские кабинеты, однако доверять следует только сертифицированным и проверенным специалистам, чтобы не нанести вреда своему здоровью.

Чем полезен витамин С
Как влияет на кожу
Меры предосторожности

Чем полезен витамин С

Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство - не единственное.

Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, - мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.

Обладает противовоспалительными свойствами.

Способствует заживлению ран.

Помогает лучше работать другим витаминам - в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.

Как влияет на кожу

Апельсиновый фреш по утрам, чай с лимоном в течение дня и витаминный комплекс в качестве профилактики? Казалось бы, при таком подходе о дефиците витамина С можно не беспокоиться. Но если речь идет о коже, думать так самонадеянно.

Витамин С помогает лучше работать другим витаминам – в первую очередь витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите. © iStock

Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.

При имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.

Итак, чем полезен витамин С для кожи лица?

Стимулирует выработку коллагена в дерме.

Борется со всеми проявлениями фотостарения: утолщением и неровностью кожи, пигментными пятнами.

Восстанавливает витамин Е, который тоже является мощным природным антиоксидантом.

Угнетает выработку эумеланина, что способствует осветлению кожи и возвращению ей сияния.

Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для заживления ран. Например, уменьшения эритемы после СО2 лазера, срединного пилинга.

Применение витамина С в косметике

Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:

L-аскорбиновой кислоты;

скорбил-6-пальмитата;

магния аскорбил фосфата.

По мнениюдоктора Шелдона Пиннелла, основателя марки SkinCeuticals, знаменитого химика и дерматолога, эффективность витамина С в креме зависит от формулы. Крем работает, если:

содержит чистую L-аскорбиновую кислоту;

концентрация аскорбинки составляет 10–20%;

обладает РН менее 3,5;

включает вещества, дополнительно усиливающие действие витамина (к ним, например, относится феруловая кислота).

Создавать средства со всеми формами витамина С также помогают современные технологии (например, инкапсулирование). И особая герметичная упаковка, которая исключает контакт с воздухом.

Витамин С не синтезируется в организме, а поступает в него из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. © iStock

Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:

средств с отбеливающим эффектом;

антивозрастной косметики для лица;

противовоспалительных формул;

косметики для восстановления после агрессивных процедур.

Меры предосторожности

Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.

Обзор средств SkinCeuticals с витамином С

Текстура «сыворотка в геле» - сама по себе отличный проводник в кожу активных веществ. L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин уменьшают проявления фотостарения. Кожа становится ровной, без выраженных пигментных пятен, а морщины уменьшаются. Требуется 2–3 нажатия на дозатор для получения объема, необходимого для одного применения. Наносите средство на очищенную кожу лица и зоны декольте.

Борется со всевозможными проблемами деликатной кожи век: морщинками, мешками под глазами, темными кругами. В составе - L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин, экстракт корня иглицы, кофеин. Чтобы выдавить нужное количество геля, требуется 1–2 нажатия, а при нанесении необходимо отступить 1–2 мм от края нижних ресниц.

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic

Отбить атаку свободных радикалов и избежать преждевременного старения помогают три мощных антиоксиданта:

1
чистая L-аскорбиновая кислота;
2
альфа-токоферол;
3
феруловая кислота.

Через месяц применения кожа выглядит моложе, повышается упругость, морщины становятся менее заметны, светлеют пигментные пятна. Восстанавливает и продлевает эффект косметических процедур.

Витамин C (аскорбиновая кислота) - это биологически активное вещество, играющее жизненно важную роль в человеческом организме. Он считается одним из главных витаминов, необходимых для сохранения молодости и красоты. При его недостатке кожа лица раньше времени теряет свежесть и привлекательность, становится дряблой, тусклой, морщинистой.

Витамин C может встречаться и под следующими названиями-синонимами:

аскорбиновая кислота;
L-аскорбиновая кислота;
ascorbic acid;
L-ascorbic acid.

Принцип действия

Полезное воздействие витамина C на кожу обусловлено его свойствами.

Аскорбиновая кислота - это (наряду с витаминами A и E) сильнейший антиоксидант. Она борется со свободными радикалами, разрушающими клетки кожи.
Она принимает участие в процессе регенерации клеток эпидермиса, ускоряя заживление ранок и препятствуя образованию шрамов.
Витамин C стимулирует выработку коллагена - белка, который является строительным материалом для кожи, обеспечивает её упругость и эластичность.
Он повышает сопротивляемость кожи к внешним негативным факторам (ультрафиолету, неблагоприятным экологическим и погодным условиям).

Обратите внимание на Анти-акне революшн крем матирующий с азелоглицином и витамином C. Он регулирует функции сальных желез и активизирует защитные функции кожи, уменьшает салоотделение, обладает абсорбирующим действием, уменьшает жирность кожи и образование комедонов, уменьшает диаметр пор и воспалительные явления на коже.

Как витамин С действует на кожу?

Аскорбиновая кислота особенно полезна для сухой кожи. Но и обладательницы других типов кожи заметят положительные изменения, если начнут применять косметику с витамином С в уходе за лицом.

Также хотим посоветовать Вам Гель «Идеально матовая кожа» для жирной комбинированной кожи . Это легкий охлаждающий гель с активным антисеборейным комплексом и витамином С, идеально устраняющий эстетические недостатки жирной и комбинированной кожи.

Он улучшает защитные функции кожи, повышает её иммунитет, помогая бороться с вредными внешними воздействиями (такими как солнечные лучи, плохая экология, сильный ветер).
Этот витамин активизирует выработку коллагена, которого с возрастом становится всё меньше. Активная выработка коллагена - «прощайте, морщины, да здравствует эластичная и упругая кожа».
Обладающий антиоксидантными свойствами, витамин C помогает продлить молодость кожи, борясь со свободными радикалами.
Укрепление мелких сосудов приводит к улучшению цвета лица, устранению сосудистых звёздочек.
Аскорбиновая кислота - прекрасное отбеливающее средство: осветлит и ненужные веснушки, и пигментные пятна, и тёмные круги под глазами.
Шелушение и покраснения, недостаток влаги и питания, сухая, тонкая кожа, остро реагирующая на все негативные воздействия, - всё это зона заботы витамина C.
Прямо противоположные проблемы: расширенные поры, жирный блеск, чёрные точки, прыщи и угри - от них он тоже поможет избавиться.
Аскорбиновая кислота подходит для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз. Использование специальных средств, в состав которых она входит, поможет уменьшить синие круги под глазами, разгладить «гусиные лапки» - морщинки в уголках глаз.
В составе химических пилингов для лица витамин C повышает их эффективность.
Он обладает регенерирующим действием: ускоряет заживление прыщиков, ранок, порезов. Уменьшает вероятность того, что после их заживления на лице останутся шрамы, рубцы.

Кстати, Вам наверняка понравится и витамином C, сочетающий в себе свойства питательной маски и массажного средства. Он прекрасно восстанавливает липидный баланс сухой кожи, а его уникальный компонент фитандриол омолаживает кожу.

Аскорбиновая кислота - просто незаменимый компонент для средств по уходу за зрелой, сухой, проблемной кожей. Как в детском саду каждый ребенок знает, что такое «аскорбинка», так каждая женщина должна знать о важности витамина C в поддержании красоты и молодости и иметь на вооружении соответствующие средства, которые, кстати, можно приобрести в нашем интернет-магазине.