Семя льна для волос рецепты. Гель сильной фиксации из льна для волос

Лен относится к числу культур, с древних времен, возделываемых на Руси. Семена этого растения наделены невероятной целебной силой, их используют в диетическом питании, а также в процессе ухода за волосами и кожей головы. Масла, содержащиеся в льняном семени, считаются одними из самых дорогих и эффективных. В списке природных средств, используемых в косметологии, эти продукты занимают почетное место.

Семена льна содержат в себе ценные элементы:

жирные кислоты Омега;
растительную клетчатку;
витамин Е;
фенольные соединения.

Эти вещества не только предотвращают развитие многих опасных для человека заболеваний, но и оказывают положительное воздействие на состояние кожных покровов, укрепляют и питают фолликулы, придают силу и эластичность прядям.

Семена льна для волос могут стать источником силы, красоты и здоровья. Благодаря этому средству:

Улучшается структура и состояние прядей, причем как иссушенных, так и жирных;
Ускоряется рост волос;
Кожный покров насыщается полезными элементами, улучшается процесс микроциркуляции крови;
Прекращается зуд на коже головы, исчезает перхоть и прочие проблемы;
Останавливается выпадение волос.

Семена льна завоевали широкую популярность благодаря своей высокой эффективности и доступности. Их можно использовать как профилактическое средство, а также для восстановления волос после перенесенного заболевания.

Укрепляем волосы изнутри

При употреблении внутрь льняного семени также можно помочь своим волосам. Потрясающий результат будет виден уже через пару месяцев: локоны приобретут сияющий блеск, мягкость, эластичность, наполнятся энергией.

Семена льна не имеют запаха и обладают слабовыраженным вкусом, поэтому никаких неприятных ощущений они не вызывают. Главное – тщательно их пережевывать, а не проглатывать целиком.

Употреблять в пищу этот продукт возможно следующим образом:

перемолов в муку, вводить в состав печенья, кексов и другой выпечки;
добавлять к кашам, йогуртам, кефиру;
льняным маслом заправлять салаты;
по горсти семян добавлять к овощному рагу;
варить кисель из семян;
принимать семена в чистом виде или размолотыми в муку.

При этом следует соблюдать дневную норму – не более 50 грамм.

Стоит соблюдать правила хранения семян льна, иначе они потеряют свои ценные качества:

Держать их нужно обязательно в герметичной емкости, закрыв крышкой;
Емкость с семенами необходимо убрать подальше от прямых солнечных лучей;
Наиболее подходящее место для хранения – холодильник;
Срок хранения равен 3 месяцам.

Рецепты красоты для шевелюры

Из семян льна можно в домашних условиях с легкостью приготовить полезные отвары, питательные маски, целебные ополаскиватели и даже безопасное средство для фиксации прически.

Маска-активатор роста прядей

Запариваем 2 столовые ложки семян льна 1 ст. кипятка, оставляем на некоторое время настояться, затем взбиваем эту массу блендером или венчиком. Пока маска еще теплая, наносим ее на хорошо вымытые пряди, тщательно пропитывая при этом прикорневую часть, и укутываем голову полотенцем на полчаса. Такая маска не только активизирует процесс роста волос, но и сделает их корни значительно сильнее, а самим локонам подарит здоровый блеск.

Помощь при кожном зуде

Такая маска из льняного семени поможет избавиться от раздражения и зуда. Для ее изготовления засыпаем в термос большую ложку семян и заливаем их 1 ст. горячей воды, настаиваем в течение 3 часов, не забывая периодически встряхивать термос. В результате получается густой настой, его нужно процедить и можно хранить в холодильнике, но не дольше суток. Маску можно наносить на кожу по несколько раз в день, держать ее нужно 1 час, обернув пленкой и полотенцем голову. В период лечения необходимо отказаться от сушки локонов феном и использования горячей воды.

Домашний шампунь

Шампунь, приготовленный из семян льна, прекрасно справится с задачей очищения волос и дермы от различных загрязнений, а также наполнит локоны питательными веществами, придаст им здоровое сияние и мягкость.

Для начала завариваем кипятком сухие цветки ромашки (1 чайную ложку сырья на стакан воды), добавляем 2 чайные ложки семян льна, немного остужаем настой и процеживаем его. Натираем на мелкой терке детское мыло, 200 гр. получившейся стружки соединяем с ромашковым отваром (он должен быть теплым, иначе мыло не растворится), остужаем смесь. После этого вводим в ее состав 1 ч. л. растопленного масла кокоса и пару капель эфира (лучше цитрусового), все хорошо перемешиваем. Такой шампунь нужно держать в холодильнике, срок его хранения – не более 3 месяцев.

Ополаскиватель для волос

Из льняного семени получается отличный и полезный ополаскиватель для шевелюры. Свежеприготовленный целебный состав нужно использовать сразу после мытья волос.

Заливаем литром теплой воды 4 столовые ложки семечек, все хорошо размешиваем и оставляем на ночь или на несколько часов, прикрыв крышкой. Процеживаем все и добавляем пару капель эфирного масла цитрусовых или хвойных деревьев. Таким настоем ополаскиваем только что вымытые локоны и не смываем его. В результате волосы покрываются прозрачной пленкой, которая обеспечивает им надежную защиту от негативных влияний, блеск и шелковистость.

Натуральный гель для укладки

Из семян льна можно сделать отвар, который заменит собой лак или гель для волос и надежно зафиксирует любую прическу. Для этого заливаем 4 чайные ложки семян 200 мл теплой воды, помещаем смесь на водяную баню и доводим до кипения. После этого даем составу отстояться и остынуть. В конце процеживаем несколько раз отвар, удалив из него все семечки, и натуральный гель для укладки готов.

Маски, отвары, настои, ополаскиватели и шампуни – все эти средства возможно приготовить из удивительного по своим свойствам семени льна. Благодаря им волосы быстро восстановятся, станут прочными, более толстыми и мягкими.

С самых ранних времен женщины использовали этот дар природы для ухода за собой, к примеру, в виде маски для волос из семян льна , так как знали о его неоценимых полезных свойствах. В составе льняного семени содержится большое количество веществ: жирные кислоты, в их числе и такие необходимые человеку, как Омега-3 и Омега-6; белки, слизистые вещества, витамины (бета-каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамины D, K и группа В), минералы (кальций, магний, кремний, натрий, хлор, фосфор и др.).

Семя льна употребляется как в пищу, так и для приготовления домашних средств ухода для лица, тела и волос. Сегодня мы подробнее с вами поговорим о том, чем же полезны все вышеперечисленные вещества именно для волос.

жирные кислоты увлажняют, питают и разглаживают волос, а также прекрасно борются с секущимися кончиками;
витамины и минералы восстанавливают поврежденные участки, питают луковицы, тем самым стимулируя рост волос, укрепляют, тонизируют, оказывают антиоксидантное действие и защищают от внешних негативных факторов;
также продукт очень эффективно борется с себореей и перхотью.

Таким образом, регулярно используя средства для волос (речь идёт не только о масках для волос), самостоятельно приготовленные из льна, можно заметно оздоровить волосы.

Правила использования семян льна для волос

Покупать этот продукт стоит только в аптеке. Хранить в сухом, защищенном от света, месте. Использовать его можно по-разному: размолоть в порошок, при помощи кофемолки или блендера, заваривать в кипятке и др. Перемолотые в муку семена в сухом виде можно хранить долго, а вот отвар лучше использовать свежим.

Льняное масло следует хранить в емкости с плотно закрытой крышкой в темном месте не более 1 месяца после вскрытия. Для того чтобы масло как можно дольше сохраняло свою свежесть, лучше убрать его в дверцу холодильника, это оптимальная температура. Приобрести такое масло можно как в аптеке, так и в обыкновенном продуктовом магазине.

Главное, на что стоит обратить внимание перед приобретением льняного масла – это способ получения продукта. Стоит покупать именно масло первого холодного отжима, нерафинированное и не дезодорированное, так как именно в нем будет содержаться максимальная концентрация полезных веществ. Также перед покупкой и непосредственно применением нужно иметь ввиду, высокую жирность данного масла, из-за чего его будет не так-то просто смыть. Но эффект того стоит.

Применение льна в уходе за волосами

Для ухода за волосами лен используют следующим образом:

делают отвары для заключительного ополаскивания волос после мытья головы, для массажа, втирания в кожу и стимуляции волосяных фоликул;
различные маски для волос, полноценно состоящих из самостоятельных ингредиентов;
добавляют в уже готовые маски, бальзамы, шампуни и другие «магазинные» средства, тем самым обогащая их;
средства для укладки волос и фиксации прически, например гель, придающий гладкость и блеск или же спрей и т. п.;
шампуни;
в качестве средства для ламинирования.

В качестве дополнения можно применять льняное семя еще и внутрь, все таки наш внешний вид обусловлен внутренним состоянием организма. Суточная доза ограничивается 2 ст. ложками.

Рецепты масок для волос из семян льна

ХеирФейс предлагает вам наиболее эффективные и популярные рецепты масок на основе семени льна, которые без труда можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Маска из льняного масла для питания и восстановления волос.

Необходимо немного подогреть средство и нанести его на кожу и волосы по всей длине. После этого нужно наклонить голову, чтобы обеспечить больший кровоток волосяным луковицам и сделать небольшой массаж кожи головы. Затем надеть на голову мешочек, а сверху обмотать теплым полотенцем.

Держать такую маску следует 2 часа, но при желании можно и больше.

Маска для волос из семян льна для роста, гладкости и питания.

Смешайте яичный желток с 5 ст. ложками коньяка и 2 ст. ложками льняного масла.

Вотрите во влажные корни волос и оставьте на 30 минут. Затем смойте.

Если у вас имеются проблемы с ростом волос, тогда обязательно обратите внимание на эти рецепты масок для роста волос с горчицей.

Маска для всестороннего ухода за волосами из льна.

Для приготовления маски необходимо размолоть семена в порошок при помощи блендера или кофемолки, залить кипятком, все хорошенько перемешать и дать настояться несколько минут. После чего полученную кашицу наносят по всей длине волос и втирают в корни.

Оставляют такую маску на 1-3 часа под полиэтиленом и теплым полотенцем, затем смывают при помощи шампуня.

Различные средства из семян льна для волос

Средство для укладки на основе льна

Возьмите 2 ст. ложки семян, залейте стаканом питьевой воды и доведите до кипения на водяной бане. Дайте самостоятельно остыть, затем тщательно отделите семя от получившегося отвара, при помощи ситечка. Затем добавьте в отвар чуть-чуть эфирного масла, перемешайте и можете использовать.

Хранить средство следует в плотно закрытой баночке в холодильнике.

Шампунь из семени льная

Для приготовления этого натурального шампуня нужно взять 2 пакетика ромашки и 1 ст. ложку семя льна, и залить 200 мл кипятка. Через 15 минут извлечь пакетики из стакана и оставить настой остывать вместе с семенем. После того как отвар станет теплым, его необходимо процедить.

Теперь возьмите 200 гр. любого детского мыла, смешайте с отваром предварительно натерев его на мелкой терке. Дождитесь полного остывания смеси и добавьте к ней ложечку кокосового масла, смешанного с несколькими капелями вашего любимого эфирного.

Шампунь готов! Теперь его нужно перелить в бутылочку и хранить в холодильнике не более 3 месяцев. Перед применением нужно дать постоять средству 5-10 минут при комнатной температуре и хорошенько встряхнуть.

Ополаскиватель из льняных семян

Перемешайте 1 л воды с 4 столовыми ложками семени, температура не обязательно должна быть высокой. Дать настояться в течении 8-12 часов. При возможности помешивая.

Помыв волосы шампунем сполосните волосы приготовленным ополаскивателем, смывать его не нужно. Эффект от него будет заметен мгновенно. Во время настаивания семя выделяет слизь, которая при ополаскивании обволакивает волос, образуя нелипкую незаметную пленку. Она защищает волос, делает его блестящим и эластичным.

Спрей из льня для волос

Готовить его нужно точно так же, как и ополаскиватель, но потом перелить в бутылочку с распылителем. Разница в том, что спрей можно распылять на волосы достаточно часто, благодаря чему и ухода будет больше. А можно даже заменить спреем тот самый ополаскиватель, просто распылив его на волосы после помывки.

Лак для волос из семян льна

Технология приготовления аналогичная со спреем и ополаскивателем, но есть разница в пропорциях. Их необходимо строго соблюдать, так как только в этом случае получится именно лак для волос. Берется 1 чайная ложечка на 300 мл воды. Перелить готовую смесь можно в старую емкость из под лака, предварительно хорошо очищенную. Хранить также в холодильнике.

Ламинирование волос с помощью льна

Нужно смешать по 50 гр. семени льна и шишек хмеля и залить кипятком. Заем дать остыть, процедить и полоскать волосы в отваре не менее 5 минут. Затем сполоснуть их водой.

Это самые действенные и интересные рецепты для ухода за волосами из семян льна. Но каждая женщина лично для себя спокойно может импровизировать с компонентами, добавляя или отнимая что-то, в зависимости от того, какой эффект она хочет получить.

Хотелось бы ещё раз напомнить, что наши волосы постоянно нуждаются в различных витаминах, поэтому посмотрите самые важные витамины и компоненты для красивых волос.

Существует много народных рецептов на основе семян льна, по приготовлению составов, которые способны заменить средства по уходу за волосами, в состав которых входят химические вещества. Чтобы получить максимальный эффект от использования льняных семян для улучшения внешнего вида и здоровья волос рекомендуется их комплексное применение. Это предусматривает сочетание употребления семян внутренне, плюс внешнее воздействие в виде косметических продуктов изготовленных на основе семени льна.

Из этой статьи вы узнаете:

Чем полезны семена льна для волос?

Содержащиеся в семенах льна жирные кислоты Омега-3 предотвращают выпадение волос, улучшают их рост, укрепляют и подпитывают волосяные луковицы. Это вещество уменьшает сухость и устраняет процесс шелушения кожного покрова на голове, причинами, появления которых могут стать воздействия фена, плойки и прочих приспособлений.
Присутствие клетчатки стимулирует рост волос, они становятся мягче.
Эстрогены (природные антиоксиданты) противодействуют процессам окисления, нейтрализуют вредное воздействие на волосы химических веществ и агрессивной внешней среды.
Для наружного применения используется льняное масло, перед мытьём его наносят на кожу головы и увлажняют волосы. После этого, волосы выглядят пышнее, добавляется приятный аромат.

На заметку: Если на этикетке шампуня, в числе компонентов, встречаются: sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfat, от покупки стоит отказаться. В результате применения, волосы становятся хрупкими и тускнеют. Эти вещества являются отравляющими, проникая в организм они могут оказать негативное влияние на работу внутренних органов.

Применение семян льна для волос

Использование семян льна для волос, в основном, заключается в наружном применении в форме отваров.

Этот продукт используют как:

ополаскиватель;
средство для укладки;
основу для шампуня;
маски для укрепления волос и увлажнения кожи головы.

Для внутреннего употребления наиболее эффективным и полезным считается льняное масло, в количестве двух десертных ложек в день, можно использовать его в качестве заправки для салатов. В сочетании с применением наружных средств это позволяет добиться устойчивого положительного результата благодаря содержанию жирных Омега кислот.

Семя льна для волос в домашних условиях

Существующим средствам по уходу за волосами, изготовленных промышленным способом, на основе химических элементов есть аналоги на основе семян льна, их легко изготовить самостоятельно.

Ополаскиватель:

Укрепить волосы, придать блеск поможет ополаскиватель после мытья головы.

Для изготовления натурального средства понадобится семена льна и кипяток в пропорции 20 грамм на литр. Компоненты поместить в ёмкость, обеспечивающую сохранение температуры, на пять часов, после этого содержимое необходимо профильтровать. Если продукт получится слишком густым, развести горячей кипячёной водой, в полученный раствор добавить несколько капель пихтового масла.

Средство для укладки волос:

Для выполнения такой задачи подойдёт отвар из льняных семян из расчёта 20 грамм на 250 миллилитров воды. Доведённой до кипения смеси дать время настоятся в течение трёх часов, периодически помешивая, затем профильтровать через сито. В результате получается гель для волос, незаменимое средство для укладки. После его применения может не понадобится дополнительного использования лака или пенки. Для получения желаемого результата полученное средство равномерно распределяется по всей длине волос и делается укладка.

Шампунь для укрепления волос:

Предотвратить процесс выпадения волос поможет средство, сваренное по народному рецепту из семени льна.

Шестьдесят грамм сырья, смешанные с двумя литрами воды, закипятить и убрать с плиты. Спустя двенадцать часов профильтровать с применением сита. Полученную массу можно соединить с шампунем, содержащим минимальное количество химических компонентов, например с детским. Применять такое средство рекомендовано три раза в неделю до получения положительного результата. Усиления эффекта можно добиться, если для смывания использовать отвар из ромашки.

Ламинирование:

После такой процедуры волосы любой структуры и состояния приобретают прекрасный внешний вид, становятся послушными, исчезают секущиеся кончики.

Ламинирование выполняется с применением двух компонентов и в два этапа:

В первую очередь готовится смесь:

80 грамм льняных семян залить 400 миллилитрами кипящей воды;
настоять 4 часа, процедить, добавить 10 грамм репейного масла.

Полученным средством обработать все пряди волос и кожный покров головы, завернуть в плёнку, зафиксировать шапочкой.

Спустя пару часов произвести смывание предварительно приготовленным настоем:

40 граммов семени льна залить литром кипящей воды;
спустя 12 часов процедить.

Чтобы упростить всю процедуру ополаскиватель практичнее заготавливать с вечера.

Маска для волос из семян льна

Рецепт 1.

Подойдёт для любого типа волос, она питает корни, стимулирует рост волосяных луковиц.

Ингредиенты:

перемолотое семя льна (до состояния муки) – 40 гр.;
кипяток – 400 гр.

компоненты смешать, отставить на 10 минут.
средство нанести по всей длине волос и втереть в корни;
укрыть полиэтиленовым пакетом или плёнкой, зафиксировать полотенцем;
по истечении двух-трёх часов смыть с шампунем.

Рецепт 2.

Применяется при шелушении кожи головы, укрепляет корни и увлажняет волосы.

Ингредиенты:

семена льна – 40 грамм;
вода – 150 грамм.

Способ изготовления и применения:

воду довести до кипения;
добавить лён, переработать в блендере до получения однородной массы.
в тёплом состоянии намазать на волосяной покров и кожу головы;
обмотать плёнкой и укрыть полотенцем;
оставить на два часа, затем смыть.

Семена льна для волос отзывы

Льняные семена как средство для укрепления, оздоровления волос и улучшения их внешнего вида используют как женщины, так и мужчины. Эффект от применения наступает уже после второго – третьего раза. В результате волосы приобретают естественный блеск, становятся шелковистыми, прекращается процесс выпадения, исчезает шелушение кожи головы. Причиной возникновения проблем с волосами могут стать химические вещества, содержащиеся во многих средствах по уходу. Чтобы обезопасить себя от негативных последствий лучше пользоваться косметикой созданной на натуральной основе.

Универсальное растение

Для воплощения рецепта времени придется затратить немного, а экономия финансов окажется значительной. После курса укрепляющих процедур состоянию ваших волос будут завидовать все знакомые и подруги.

Здоровье волос – изнутри

Чтобы волосы отличались здоровьем и красотой, они должны получать правильное питание изнутри. К их корням кровь должна доставлять необходимый комплекс микроэлементов и основных витаминов.

Сухие обезжизненные волосы

В семенах льна для волос содержится самый богатый набор микроэлементов . А наличие масел Омега 3 придает волосам жизнеспособность и эластичность. Их содержание обеспечивает нормальное состояние волос, а также кожи головы. Поэтому, хотя бы раз в год, рекомендуется принимать семена льна курсом не менее десяти дней. Можно и больше, но соблюдая дневную дозировку – не более 50 г. Семена можно добавлять в пищу цельными, варить из них кисель, или принимать ложками размолотую льняную муку. И не забывать о возможных .

Рецепты для волос

Распространено для волос в форме масок. Назначение масок различно – от питания до борьбы с зудом.

Для стимулирования роста

Чтобы стимулировать рост волос, используйте такой рецепт. Для прически из волос средней длины возьмите 2 маленькие ложки семени, если волосы длинные, объем увеличиваем до 4 ложек. Высыпаем их в стеклянную или керамическую емкость и заливаем горячей водой, из расчета на 1 ложку – примерно стакан воды. Размешиваем компоненты, пока они не сгустятся в плотную массу. Мы получили основу маски. При желании, для придания ей дополнительных качеств, можно капнуть 2 капли какого-нибудь эфирного масла.

Маску распределяем по коже головы, отодвигая пряди волос, а затем – по самим волосам. Укутываем голову: сначала накрываем волосы пленкой, а сверху – полотенцем. Полотенце необходимо, чтобы создать теплую среду, и избавить мужа от эстетического шока. Подержите маску часа полтора, можно и дольше. Смойте ее под душем, сначала просто теплой водой, а затем промойте волосы шампунем. Чтобы эффект был устойчивым, таких процедур следует провести минимум пять, а лучше десять.

Для раздраженной кожи

Цельное и перемолотое семя

Если кожа головы раздражена, волосы выпадают, и человек постоянно испытывает зуд, поможет другой вариант маски из семени льна для волос. Большую ложку семян засыпать в термос, залить стаканом воды высокой температуры. Дать настояться не менее трех часов, периодически встряхивая термос. Полученную массу (густой раствор) процедить от семечек. Ее можно хранить в холодильнике, но не более суток.

Маска наносится на кожу с такой частотой, какая необходима для снятия зуда. Если волосы просто выпадают, а жжения человек не испытывает, маску следует наносить раз в день. Не забудьте накрыть голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, а через час – смыть. На время волос придется забыть о применении фена, а также горячей воды.

Приготовьте свой ополаскиватель

Из льняного семени готовят прекрасный ополаскиватель для волос. Для его приготовления:

Возьмите 3 большие ложки сухих семян, и залейте их горячей водой
Воды берем три литра
В качестве емкости подойдет эмалированная посуда с крышкой или термос
Компоненты должны настаиваться не меньше 4 часов
Настой обязательно процеживают
Перед мытьем головы в него добавляем 2 капли эфирного масла хвойных деревьев (сосны, пихты), или цитрусовых
Состав используется для ополаскивания промытых волос

Лен вместо фиксирующего лака

Льняной настой вместо лака

Полезные свойства семя льна позволяют сделать волосы густыми и плотными. А чтобы прическа хорошо лежала, приготовьте из семян фиксирующий отвар. В небольшую кастрюлю всыпьте маленькую ложку семени и влейте кипятка чуть больше стакана, около 300 г. Поставьте кастрюльку на малый огонь, дождитесь закипания. Не забывайте постоянно помешивать компоненты. Кипятите 1 минуту, и отставьте на 2 часа для настаивания. Через каждые 20 минут помешивайте массу.

Процеженный настой представляет собой универсальное средство для фиксации прически. Его применение способно избавить волосы от повреждений, полученных в результате использования химических средств.

Видеоприложение

Также вам будут интересны:

Как выращивать вкусные огурцы на даче - советы от «А» до «Я» Семя льна: лечение отварами и настойками

Одним из средств, способных вернуть и поддержать силу и красоту волос, а также улучшить их структуру, является семя льна. В состав этого уникального природного средства входит большой комплекс необходимых для здоровья витаминов. Они легко и быстро усваиваются. Действие семян проявляется незамедлительно и отражается не только на волосах, но и на коже, внутренних органах, общем состоянии.

Лён и здоровье волос

Семя льна – это мощный натуральный препарат, активно применяемый косметологами и создателями биологически активных добавок. Что касается волос, то с помощью препарата можно:

Укрепить, принимая средство внутрь
Делать укладку
Положительно влиять на рост
Ламинировать и т.д.

Все оздоровительные процедуры, производимые с семенами льна, действуют на организм комплексно.

Уникальные свойства препарата были замечены ещё Гиппократом. Семя растения содержит:

Клетчатку
Растительные антиоксиданты
Жирные насыщенные кислоты Омега-3
Витамин А
Витамин Е.

Семена льна входят в состав многих медицинских препаратов. Не менее эффективно они действуют и в виде масел, порошков и отваров, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Как внутреннее, так и наружное применение незамедлительно отражается на здоровье волос. Рецепт приготовления чудодейственного отвара предельно прост. Замечено, что попав в горячую воду, семена образуют густую слизь, в которую переходят все полезные компоненты растения.

Рецепты из льна

Наилучшего эффекта достигают, одновременно принимая лён и внутрь и наружно. Можно пить отвар или добавлять в пищу размолотое в кофемолке семя. Продаётся лён в продуктовом магазине или аптеке.

Для пищевой добавки на порцию следует брать не более одной чайной ложки семян. Тем, кого заинтересовал этот рецепт, важно знать, что годится только свежевыжатое семя. Льняное масло при контакте с воздухом мгновенно теряет свои полезные свойства.

Если нет времени на приготовление порошка, можно приобрести льняное масло в аптеке и принимать его вместе с пищей (1-2 чайные ложки). На вкус продукт неприятен, однако, эффект от него не заставит себя долго ждать. Очень скоро волосы станут жизнеспособнее и эластичнее, остановится процесс их выпадения. Следует помнить, что дневная норма приёма продукта не должна превышать 50 г. Рекомендуется проводить оздоровительную процедуру не реже одного раза в год в течение 10 дней.

Потрясающий эффект даёт маска, приготовленная из семян льна. Рецепт её приготовления состоит в следующем:

В зависимости от длины волос, берётся от 1 до 4 чайных ложечек семян и заливается горячей водой. На одну ложку рассчитывается примерно стакан жидкости. Тщательно перемешанная масса превращается в подобие киселя, который и является чудодейственной маской для укрепления волос.

Полученный состав наносится на волосы, затем голову следует накрыть плёнкой и обвязать полотенцем, чтобы образовать тёплую среду. Смыть раствор можно не ранее, чем через полтора часа. Достичь эффекта можно, проведя от пяти до десяти процедур нанесения маски.

Если болезненное состояние волос запущено и наблюдается зуд на коже, можно изготовить другой рецепт маски, которая будет выполнять роль лекарства. Для этого нужно поместить столовую ложку семян в термос и залить кипятком, а затем закупорить термос крышкой и оставить раствор на три часа. Важно время от времени производить встряхивание термоса. Полученная маска может храниться в течение суток. Наносить её следует не меньше, чем на час. Частота зависит от величины проблемы. Если речь идёт только о выпадении волос – раз в день. Если присутствует зуд на коже – чаще.

Семя льна может стать прекрасной основой для ополаскивателя. Для его создания берётся три столовые ложки семян, которые заливаются горячей водой из расчёта на одну ложку литр жидкости. Раствор настаивается в течение четырёх часов, затем процеживается. Полоскать нужно только хорошо промытые волосы. Процедура позволит всегда содержать волосы в прекрасном состоянии.

Секреты косметологии

Не все косметические средства приносят пользу организму. Многие из них могут заменить семена льна. Если приготовить из них отвар (1 чайная ложка на 25 мл. воды, отваривать на медленном огне в течение минуты) можно отказаться от средств для укладки волос. Достаточно смочить пряди перед укладкой отваром. Этот простой рецепт позволит быть не только красивой, но и здоровой.

Отвар льна и шишек хмеля позволит сделать полезное средство для ламинирования волос. После ополаскивания они становятся более гладкими и блестящими.

Любой рецепт с применением льна, будь то маска, ополаскиватель или отвар, положительно повлияет на состояние волос и всего организма. Небольшое вложение денег и времени позволит подлить молодость и обогатить свою физическую составляющую полезными веществами.