Как выбрать лучшую зубную щетку? Как выбрать зубную щетку? Рекомендации стоматолога.

Как писал А.П. Чехов, в человеке все должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли…и зубы. На самом деле, в своем знаменитом произведении наше природное приспособление для пережевывания пищи великий писатель не упоминал, однако каждый человек знает, что белоснежная улыбка – залог жизненного успеха.

Соблюдение гигиены полости рта – важнейший пункт ухода за телом. Речь идет не только о сохранении белого оттенка эмали, но и о бережной очистке от остатков пережеванной пищи и болезнетворных бактерий.

Наилучшим образом удалить все имеющиеся во рту загрязнения помогут электрические щетки. По статистике, озвученной ведущими стоматологами нашей страны, они справляются с задачей в несколько раз лучше, чем обычные. В этом материале мы расскажем, как выбрать электрическую зубную щетку, а также определим лучшие предложения стоматологического рынка.

Критерий № 1 – размер головки

Величина зубной щетки, точнее, той ее части, которая орудует у нас во рту, имеет большое значение. Тут выбор должен строиться по принципу, чем меньше, тем лучше. Дело в том, что задача электрической щетки – очистить не все зубы разом, а каждый по-отдельности, так как именно в щелях между ними скапливается наибольшее количество зловредных микроорганизмов и остаточных кусочков еды.

Подходящие размеры зубной щетки в среднем должны варьироваться от 18 до 30-35 миллиметров. Так, для разных возрастных категорий лучшим образом подходят щетки следующих размеров:

для детей – до 20-25 миллиметров;
для взрослых примерно 30 миллиметров.

Критерий № 2 – гибкость

Разумеется, чем гибче присоединяется ворсистая головка к основанию, тем качественнее будет уход за ротовой полостью. Причины, обосновывающие это утверждение, кроются в следующем:

гибкость позволяет ворсинкам очистить каждую межзубную щель и неровность самих зубов;
благодаря этому ценному качеству, щетка не только очищает полость рта, но и проводит массаж десен.

С очищением зубов все понятно, но зачем же массировать десна, когда их так легко травмировать? Отвечаем:

электрическая зубная щетка с качественной щетиной не способна нанести вред ротовой полости;
массаж десен позволяет стимулировать кровообращение, тем самым укрепляя здоровье зубов.

Регулируйте нажатие ворсинок так, как вам комфортно, сделать это весьма легко, просто испробуйте несколько степеней надавливания и определите наиболее комфортную из них.

Критерий № 3 – количество и качество пучков щетины

Присмотрев в магазине несколько вариантов приспособлений для очистки полости рта, обратите внимание на следующий момент: для людей разных возрастов рекомендации по количеству пучков щетины, прикрепленных к головке, будут отличаться. Посмотрим, как:

детям идеально подойдет приспособление, на котором имеется от 20 до 25 пучков щетины (не отдельных волосков);
начиная с подросткового возраста количество пучков можно увеличить до 40 штук ;
взрослым и пожилым людям рекомендуется использовать приспособления с 55 пучками на головке.

Лучшие электрические щетки также имеют интересную особенность: на их ворсинки нанесен пищевой краситель различных цветов, абсолютно безопасный для нашего организма. Он служит своего рода индикатором пригодности сменной части приспособления. Иными словами, как только вы заметите, что краска полностью истерлась, необходимо будет насадку заменить.

В зависимости от интенсивности использования, примерные сроки годности щетины будут следующими:

при очищении ротовой полости утром и вечером, насадка прослужит вам два с половиной или три месяца;
использование прибора от трех-четырех раз в день должно сопровождаться заменой съемной части каждые полтора-два месяца.

Если вовремя не сменить съемную часть устройства, придется столкнуться с таким неприятным последствием, как снижение эффективности чистки. Дело в том, что в процессе использования щетинки устройства:

деформируются;
частично разрушаются.

В итоге эффект 3D-очищения пропадает, так как ворсинки больше не достают до щелей и различных рельефностей на самом зубе, что приводит к возникновению таких последствий, как кариес.

Чтобы продлить срок годности насадки, необходимо проводить следующие манипуляции:

ежедневно очищать ее струей горячей воды из-под крана (при желании кипяченой водой);
один раз в неделю осуществлять тщательную промывку пучков антибактериальным или любым другим мылом.

Еще один обязательный качественный показатель: каждая щетинка, вставленная в головку, должна иметь округленный кончик. Это нужно, чтобы вовремя вращательных движений не пострадали:

зубная эмаль;
эпителий десен.

Лучше всего, если вами будет выбрана электрическая зубная щетка 3D. Такие оснащены пучками ворса разной длины. Расположение пучков относительно друг друга находится под углом. Искомое строение очищающей головки помогает добиться:

всестороннего отбеливания;
полного очищения.

Критерий № 4 – техника очистки

Электрическую щетку можно по праву отнести к категории «умных» приспособлений. Когда мы используем обычный инструмент очистки, движения совершаются в малоэффективном, хаотичном порядке. Работающее же на батарейках устройство избавляет вас от необходимости вычищать труднодоступные места самостоятельно. Благодаря технической составляющей, лучшие электрические щетки быстро удаляют все загрязнения из полости рта.

Функционирование совершаемых устройством колебаний может быть построено следующим образом:

очищение производится возвратно-вращательным способом;
головка щетки пульсирует.

Электрические щетки из первой категории очищают ротовую полость щадящим образом, круговыми движениями мягко воздействуя на зубы и десна. К таким обычно прилагается съемная насадка серии «Sensitive». Они подходят для следующих возрастных групп:

детей;
пожилых.

Пульсирующая технология сочетает:

вибрацию;
движения круговой направленности.

С ее помощью налет снимается намного более эффективно, а на очистку затрачивается меньше времени, однако, к их интенсивности многие привыкают не сразу.

Критерий № 5 – встроенный таймер

Только лучшие зубные щетки, представленные в ассортименте сегодня, оснащены весьма полезной функцией под названием «таймер». Изначально она может показаться вам бесполезной, однако, на деле наличие автоматического отключения помогает пользователям:

сохранить целостность эмали;
провести полную очистку рта;
поддержать здоровье десен на нужном уровне.

Как известно, даже при необходимости провести интенсивное очищение ротовой полости, нельзя орудовать зубной щеткой дольше двух минут. В противном случае, вы нарушите целостность защитного слоя зубов – эмали и поцарапаете десны. Автоматические щетки, оснащенные таймером, защитят вас от этих неприемлемых последствий.

Чтобы уделить необходимое внимание ротовой полости, выполните следующие действия:

установите самостоятельное отключение прибора;
поделите в уме рот на четыре части;
очищайте каждую четверть по 30 секунд.

После истечения положенного для каждой части рта времени, щетка подаст вам вибрационный сигнал, означающий, что настало время переместиться к следующему сегменту.

Критерий № 6 – регулировка степени давления

Качественные электронные приборы для очистки рта оснащены так называемыми датчиками давления. Их наличие – еще одна уникальная особенность «умных» щеток. Степень нажатия можно регулировать и самостоятельно, однако, в реальности чувствительность десен не настолько велика, чтобы угадать наиболее безопасное для ваших зубов сочетание:

надавливания;
скорости движения щетинок.

Электрические щетки с датчиками давления способны:

снижать интенсивность вращений при чересчур сильном надавливании;
отклонять чистящую головку от зуба чуть назад, чтобы сгладить эффект от нажатия на прибор.

Разумеется, устройства, обладающие подобным приспособлением, стоят дороже своих менее «умных» аналогов, однако, если исходить из пользы для здоровья, разница покажется незначительной.

Критерий № 7 – зарядка от аккумулятора

Сегодня электрические зубные щетки, представленные на рынке, можно поделить по способу поддержания работоспособности на два вида:

«питающиеся» от аккумулятора;
требующие замены батареек.

В первом случае вы приобретаете устройство, внутрь которого встроены аккумуляторы. В комплекте к нему также идет «база» — зарядное устройство, подключающееся для удобства непосредственно в ванной комнате, в розетку у стиральной машинки или с боковой части зеркала-шкафчика. Использование такой щетки абсолютно безопасно. Несмотря на то, что она и ее составные элементы постоянно находятся в контакте с водой, вам нечего опасаться:

корпус щетки изолирован от попадания влаги;
зарядное устройство также защищено от намокания технической части.

Входящий в корпус приспособления аккумулятор можно устанавливать на «базу» до и после того, как в нем кончится заряд. Срок жизни такой щетки ничем не ограничен, особенно если бережно к ней относиться.

Представители второй категории, устройства на батарейках, искомой жизнестойкостью похвастать не могут по множеству причин:

необходима постоянная замена батареек;
плохая изоляция энергоблока от воды;
заглушка отсека, которая открывается и закрывается для установки батарей, со временем выходит из строя, делая использование щетки невозможным.

Обычно, при покупке щетки на батарейках, людьми действует естественное желание сэкономить. Однако, по факту сохранить кровно заработанные средства в перспективе не получится, так как вышедшее из строя устройство в скором времени потребует замены, в то время как щетки с аккумулятором будут радовать вас исправной работой долгие года.

В нижеследующей таблице подытожим полученных сведений о критериях выбора электрических зубных щеток.

Таблица 1. Чем отличаются лучшие электрические щётки?

	Параметры лучших зубных щеток
	Небольшая головка, желательно с 3D-охватом
	Наличие таймера
	Датчик надавливания

	Качественная щетина с закругленными концами
	Встроенный аккумулятор
	Гибкое соединение основания с головкой

Топ-5 лучших электрических зубных щеток

Как мы и обещали, помимо рассмотрения необходимых для качественной электрической зубной щетки критериев, мы представим также лучших представителей рынка. Попутно будем разбираться в том, чем же каждое из устройств может удивить и порадовать пользователей.

Oral-B Professional Care 700

Пожалуй, лидер представленного ценового сегмента. Устройство одобрено к использованию стоматологами, поэтому можете смело делать выбор в его пользу в магазине. Рассмотрим основные характеристики щетки.

Форма головки, к которой крепятся ворсинки, обычная, чашевидная, хорошо подходящая для постепенной очистки каждого зуба.
В комплекте к устройству идет одна съемная насадка с окрашенными щетинами, сигнализирующая о том, что очистка ротовой полости устройством производится высокоинтенсивная. Кроме того, прилагается и походный пластиковый чехол, разделенный на ячейки для двух насадок и самого устройства.
Технику очистки устройство предлагает нам комбинированную, со следующими параметрами движений в минуту:
1. 8 800 направленных;
2. 20 000 пульсирующих. Как видите, такое количество колебаний предполагает действительно качественную очистку, налет представленной щеткой с зубов снимается в секунды.
Способ заряда устройства аккумуляторный, база для восполнения энергии идет в комплектации устройства, помещается также в коробке.
В данное приспособление встроен датчик давления, который, как мы уже говорили, противостоит излишне сильным нажатиям с вашей стороны. Его наличие дает гарантию сохранения здоровья эмали и десен.

Как видите, щетка вполне достойная для средне-ценового сегмента, обеспечивающая все необходимые потребности, связанные с гигиеной полости рта. Средняя цена приспособления на полках магазинов варьируется от 5 до 6 тысяч единиц российской национальной валюты.

Kolibree V1

Еще один представитель «умного» сегмента зубных щеток. Несмотря на то, что этого производителя редко встретишь на полках магазинов, обратить внимание на его продукцию стоит. Рассмотрим характеристики устройства.

Частота совершаемых прибором низкоамплитудных движений равна 15 000 в 60 секунд. Режим работы один, но эффективный.
В комплекте идут две насадки, жесткость щетины стандартная, есть окрашенные пищевыми красками сегменты.
С помощью встроенного таймера можно регулировать время очистки зубов.
Заряд производится от сети благодаря встроенному аккумулятору.
Кроме всего прочего, это устройство оснащено:
1. Bluetooth;
2. технологией запоминания времени, уходящего на чистку каждого зуба;
3. возможностью подключения к смартфону и отображения на девайсе различной статистики (качество чистки, временные затраты и т.п.).
Щетинки в пучках на головке округленные, поэтому пользоваться устройством для взрослых в принципе могут и:
1. дети;
2. пожилые.
Вес данной щетки составляет всего 80 грамм.

Купив такую щетку, вы защитите полость рта от развития болезней на 100%. Средняя цена на девайс составляет 10-11 тысяч российских рублей.

Oral-B Smart 6 6000N

Еще одна электрическая щетка, синхронизирующаяся со смартфоном. Рассмотрим ее особенности в нижеследующем списке.

К данному устройству в комплекте идут три насадки, все круглой формы, позволяющей очищать каждый зуб по отдельности. При этом, некоторые из них предназначены специально для интенсивного отбеливания эмали.
Оснащено устройство несколькими режимами работы, а именно:
1. массажным;
2. деликатной чисткой;
3. отбеливающим;
4. стандартным, подходящим людям без особенных проблем с зубами и ротовой полостью.
Движения головки комбинированные:
1. направленные составляют на минуту 10 500 раз;
2. пульсирующие на то же количество времени – 48000 единиц.
Питание устройства производится от аккумулятора. Время автономной работы без подзарядки небольшое, 48 минут, а вот чтобы восстановить работоспособность, придется подождать, ведь на это уйдет порядка 10 часов.
Как мы уже сказали, девайс синхронизируется с телефонами, в наличии имеется встроенный «блютус».
Датчик давления позволяет компенсировать силу чрезмерного нажима на устройство, ради предотвращения повреждений эмали и слизистых десен.
Щетинки головки покрыты безопасными красителями – индикаторами износа съемного элемента.
Хранение устройства осуществляется при помощи держателя, также в комплекте идет специальный футляр с отделами, который удобно брать в дорогу.

Стоимость устройства варьируется в рамках 14–15 тысяч рублей, приобрести его можно практически в любом магазине.

Philips Sonicare DiamondClean HX9372/04

Уникальное стоматологическое устройство от популярного производителя, оснащенное дисплеем. Превосходит по набору функций своих предшественников во много раз.

Эта электрическая щетка имеет не классическую вытянутую форму. В комплекте к устройству идет сразу две насадки стандартного вида.
Представленная щетка «Панасоник» предлагает несколько режимов работы, а именно:
1. массаж;
2. отбеливание;
3. деликатное очищение;
4. стандартный.
Максимально возможная амплитуда движений головки составляет 31 тысячу единиц на минуту времени.
Заряд устройства производится при помощи аккумулятора, который, хотим заметить, может работать автономно в течение трех недель!
На дисплее отображается информация для пользователей, индикаторы переключения режимов и прочие сигналы также встроены в устройство.
Встроенный таймер позволяет забыть о контроле во время чистки и насладиться процессом ухода за собой.
Хранится устройство на подставке, в которой сделаны дополнительные держатели для насадок, кроме того, прилагается в комплекте и дорожный футляр.

Средняя стоимость щетки составляет около 16 тысяч единиц российской валюты, что относит ее к уже высоко-ценовому сегменту, однако, незабываемое ощущение чистоты во рту того стоит.

Oral-B Genius 9000

На сегодняшний день искомая электрическая щетка – одна из лучших на рынке стоматологических принадлежностей. Выпускается в трех цветовых решениях:

розовое золото;
черный;
белый.

Привлекает не только функционалом, но и внешне. Рассмотрим ее особенности.

В отличие от многих аналогичных вариантов, это устройство может заряжаться прямо внутри чехла, по совместительству являющегося «базой». Внутрь ящичка также вмещается несколько встроенных насадок. В ванной же его можно установить на специальную подставку, а рядом разместить телефон, отслеживающий статистику отбеливания зубов (держатель для «трубки» также прилагается в комплекте).

Чтобы получить колоссальное удовольствие от чистки зубов этой щеткой, придется раскошелиться на 19 тысяч 990 рублей. Однако, при этом вы сэкономите о стоматологе, забыв о помещении его кабинета на долгие годы.

Подведем итоги

Сегодня в ассортименте магазинов бытовой техники, расположенных в наземных пунктах или всемирной паутине, можно найти множество эффективных зубных электрических щеток. Чем больше функций и дополнительных возможностей будет в них встроено, тем выше вырастет цена. Помните, что речь идет о здоровье вашей полости рта, и принимайте решение исходя из этого.

Видео – Как правильно выбрать электрическую зубную щетку?

Марина Кузнецова

Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, с щетинками резиновыми и с перекрестно расположенными… Поговорим об осознанном выборе зубной щетки.

Как часто надо менять зубную щетку?

Щетку нужно менять каждые 2–3 месяца. Также ее замена может быть оправдана после профгигиены у стоматолога, так как под застарелым налетом находились различные виды микроорганизмов, которые теперь исчезли; а также после перенесенной простуды или бронхита. Впрочем, насчет последнего существуют расхожие мнения, некоторые специалисты считают и эту меру необязательной.

Правда ли, что зубная щетка – рассадник микробов?

Иногда на просторах интернета встречаются тревожные статьи о том, что уже после первого применения на зубной щетке остается огромное число бактерий, отчего все последующие чистки зубов становятся опасны для здоровья. Британская компания Dentii пошла дальше и выпустила зубные щетки с одноразовыми насадками, а вместе с ними и рекламный ролик, который во всех красках описывает как вредно повторно использовать одну и ту же щетку.

На тот случай если волна паники, которая уже охватила британцев дойдет и до России, напоминаю, что бактерии в принципе постоянно присутствуют не только на наших щетках, но и у нас во рту и это нормально.

Во–первых, микрофлора полости рта в любом случае не становится стерильной после чистки зубов, а во–вторых, в зубной пасте содержатся антибактериальные вещества, которые сдерживают размножение микроорганизмов непосредственно на щетке.

Самое главное правило: у каждого человека должна быть своя собственная зубная щетка, чужой пользоваться нельзя!

Важно правильно чистить зубы

При выборе зубной щетки нужно понимать, что главным образом важна не столько ее качество, сколько техника чистки зубов.

Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше 2 минут, 2 раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверх–вниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Необходимо уделить внимание каждому зубу, почистить со всех сторон.

Это важно учесть при покупке новой щетки

Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую, – так десны будут меньше травмироваться.
Для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости.
Щетки с мягкой щетиной больше подойдут людям с чувствительными зубами. Дело в том, что в норме эмаль образует защитный слой на более чувствительной ткани зуба – дентине. Если по каким–то причинам эмаль истончается, то дентин оголяется и при воздействии холодного, кислого и так далее возникают болевые ощущения.
Людям с чувствительными зубами не рекомендуются жесткие щетки или пасты, содержащие абразивные частицы (обычно это отбеливающие), потому что они дополнительно стирают эмаль. В этом случае нужно мягкое и бережное очищение, но следует помнить, что мягкие щетки убирают налет хуже, а значит для достижения полноценного очищения нужно чистить зубы дольше. Жесткие щетинки могут привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен.
Щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.
Резиновые щетинки по бокам осуществляют массаж десен. Это полезно для людей, страдающих от гингивита (кровоточивости десен).
Материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Какие еще бывают зубные щетки?

На дворе 21 век, век технологий и продвинутых девайсов, которые не обошли и стоматологию, поэтому пришло время разобраться в современных аналогах обычной зубной щетки и выяснить, если ли смысл сменить ее на нечто более продвинутое. Итак, на сегодня, кроме обычных, существуют электрическая, ионная и звуковая зубные щетки. Разберемся с каждой из них.

Электрическая зубная щетка

Это изобретение, пожалуй, самое старое из нового и многие уже наслышаны о щетке, которая сама чистит зубы за счет быстрого вращения насадки, вам нужно просто поднести ее к зубам. Такие щетки могут быть интересными и мотивировать за счет этого чистить зубы регулярно, но на этом их преимущество заканчивается.

По результатам 29–и испытаний с участием более двух тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как и электрические, главное – чистить зубы тщательно и регулярно.

С зубным налетом и воспалением десен обычные щетки также справляются ничуть не хуже. Только щетки с чистящей головкой, вращающейся в разных направлениях показали результат лучший, чем от классической чистки, но и тут преимущество небольшое, в 6–11 %.

Ионная зубная щетка

В ручку такой щетки встроена батарейка, а внутри находится металлический стержень, который взаимодействуя с элементом питания, выпускает отрицательно заряженные ионы. Они нормализуют кислотно–щелочной баланс (ведь именно кислоты разрушают эмаль зуба, что и приводит к кариесу) и удаляет налет. Эти щетки также были подвергнуты многочисленным испытаниям.

Например, для одного из них было отобрано 59 не склонных тщательно и регулярно чистить зубы человек. Испытуемых разделили на 2 группы и одной раздали обычные щетки, другой – ионные. Показатели зубного налета и состояние десен оценили до исследования, спустя 2 и 6 недель. В итоге в обеих группах показатели улучшились примерно одинаково, и все за лишь счет регулярной чистки, так что ионная щетка отправляется в компанию к электрической.

Звуковая зубная щетка

Она очищает за счет звуковых колебаний. При этом щетинки учащенно двигаются, создавая примерно такой же эффект, как и от обычной щетки, но немного быстрее. За счет большего количества колебаний во рту создается поток жидкости, которая проникает в труднодоступные места. Если ссылаться на опыт исследований, то опять же, существенного преимущества звуковой щетки они не выделяют, она эффективнее на 10%.

В целом, я придерживаюсь мнения о том, что зубной налет можно отлично удалить и обычной ручной зубной щеткой, главное делать это тщательно.

Другое дело – вопрос вашей мотивации. Всегда приятнее использовать что–то высокотехнологичное и красивое, тогда рутинные обязанности могут превратиться в радость. Тем более, кому–то может подойти, например, электрическая щетка, а у кого–то от нее повысится чувствительность зубов и воспалятся десны. Все очень индивидуально, поэтому и при выборе зубной щетки также нелишне обратиться к стоматологу. В любом случае, ни одна из существующих щеток не отменяет необходимость профессиональной чистки раз в полгода.

Наш эксперт - врач-стоматолог Татьяна Чернова

Обычная или электрическая?

Первое, что нужно учитывать при выборе щетки, - состояние зубов и десен: это значит, надо определиться со степенью ее жесткости. Универсальной считается средняя степень жесткости щетины, однако тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.

Эффективность чистки обеспечивают перекрещивающиеся пучки щетинок (на глаз не видно, об этом информирует надпись на упаковке), они расположены под углом друг к другу в противоположных направлениях, а значит, глубоко проникают между зубами, убирают налет не только с фронтальной поверхности, но и в труднодоступных местах.

Обратите внимание на ручку щетки: она должна быть длинной, это позволяет регулировать нажим щетки на зубы, избежать травм эмали и десен. Важно, чтобы ручка имела резиновые элементы, чтобы рука не скользила. Лучший вариант - щетка с подвижной головкой.

Залог качества

И наконец, чтобы купить качественную щетку, прочтите надписи на ее упаковке: информация обязательно должна указывать название производителя, его почтовый адрес и иметь знак «Ростеста».

Ну а что насчет электрощетки? Важно правильно ею пользоваться: при сильном прижимании к зубам она может повредить эмаль. Наиболее «продвинутый» вариант - ультразвуковая щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, а сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии.

Кроме того, такой способ чистки активизирует биохимические процессы в полости рта, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, благодаря чему улучшается состояние десен. Однако электрощетка противопоказана при повышенной подвижности зубов, стоматите, гингивите и некоторых других заболеваниях.

Все по правилам

Нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и эффективность такого гигиенического приспособления сводится на нет. Поэтому лучше выбирать щетки с индикатором: на поверхность их щетины нанесено специальное покрытие, которое по мере износа «рабочего инструмента» меняет цвет, что и подсказывает: пора щетку выбрасывать! Насадки на электрическую щетку меняют так же часто, как и обычную.

Кстати, после перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит и т. д.) щетку обязательно нужно заменить на другую, даже если она новая.

Тем, кто носит брекеты, менять зубные щетки надо каждые две недели. А вообще в этой ситуации врачи рекомендуют использовать также ирригатор для полости рта. Это приборчик, в который заливается вода или антибактериальный раствор, он позволяет промывать зубы струей под давлением, что эффективно удаляет даже мельчайшие остатки пищи.

Немногие знают: после утренней и вечерней чистки зубов необходимо чистить и язык - именно на нем скапливается 60% вредоносных бактерий, которые могут вызывать воспалительные заболевания десен, повышается риск развития кариеса. Конечно, можно выполнить такую процедуру, проведя несколько раз по языку чистой и влажной . Или перевернув щетку, на обратной стороне головки которой есть специальное покрытие. Но гораздо эффективнее использовать для такой процедуры специальные ложечки - они продаются в аптеках. 2-3 легких «скребущих» движения - и рот в полном порядке!

Первое. Не смотри на бренд, смотри на содержание.

Не стоит безоговорочно верить рекламе и покупать щетку только из-за известной марки товара или из-за понравившегося рекламного ролика. Обязательно изучите состав и характеристики, указанные на упаковке, и только потом принимайте решение о покупке.

Второе. Натурпродукт — не всегда хорошо.

Несмотря на моду на все натуральное, правильная зубная щетка должна быть искусственной. Это легко объяснить — щетина из шерсти животных очень благодатна для размножения бактерий, да и форму она сохраняет очень плохо.

Третье. Грамотно подбираем размер.

Длина головки у щетки для зубов должна быть от 2 до 3 см. Если выбираете ее для ребенка, проверьте, чтобы она покрывала не более двух зубов. Только тогда чистка будет достаточно эффективной .

Четвертое. Определяем жесткость.

Щетина может быть различной степени жесткости. Какую зубную щетку выбрать?

Пятое. Регулярная замена — залог успеха.

Менять зубную щетку необходимо достаточно часто. Помни о том, что в ее щетинках со временем скапливается много вредоносных микроорганизмов. Они способны вызвать болезни зубов, а также инфекционные заболевания.

Щетки средней степени мягкости нуждаются в замене один раз в три месяца, а мягкие — в два.

Шестое. Технический прогресс? Да, но с осторожностью.

На витринах современных магазинов становится все больше« навороченных» девайсов для ухода за ротовой полостью. Большой популярностью пользуются электрические и ультразвуковые щетки. Но так ли они хороши, как обещает реклама? Какую из них лучше купить? Не опасно ли их регулярное использование?

Стоит признать, что чистка зубов такими щетками становится настоящим удовольствием. Они очень легко разрушают зубной налет, делают процесс чистки намного быстрее, часто имеют встроенный таймер. Ультразвуковые модели очень удобны для тех, кто носит брекеты. А электрощетки подходят даже для малышей.

Но использовать такие щетки все же следует не чаще пары раз в неделю. Частое применение электрической может привести к истончению эмали и повышению чувствительности десен. В то же время ультразвуковое воздействие опасно влиянием на нервную и кровеносную системы, риском спровоцировать обострения хронических заболеваний и даже вызвать онкологию.

В любом случае, перед тем как выбрать зубную щетку, следует посетить своего стоматолога и получить индивидуальную консультацию.

Степень жесткости зубной щетки - очень важный фактор при выборе зубной щетки. Очень важно не ошибиться при выборе зубной щетки для своих зубов! Можно проконсультироваться у стоматолога, а можно попытаться самостоятельно разобраться в этом вопросе. Стоит еще раз напомнить, что это немаловажный фактор и не отбрасывайте его в сторону покупая для себя этот неотъемлемый предмет гигиены.

Классификация зубных щеток по степени жесткости

Все зубные щетки можно классифицировать по степени жесткости. Но как определить степень жесткости зубной щетки в плотной запакованной упаковке? На самом деле, распаковывать коробку не нужно: степень жесткости щетины зубной щетки должна быть указана на упаковке. Важно знать умело ее "прочесть".

сенсетив (очень мягкая зубная щетка ). Такие щетки являются наиболее лояльными для зубов и применяются при нарушениях внутренней оболочки полости рта. Использовать их рекомендуется при гингивитах (воспалительных процессах десен) и пародонтите (воспалении тканей);
софт (мягкая зубная щетка ). Такая щетка рекомендуется детям, которые только начали чистить зубки. Также они будут практичны при пародонтите или гингивите ;
медиум (средняя жесткость щетины ). Такие щетки подходят для людей, которые не имеют каких-либо отклонений или патологий в ротовой полости;
хард (жесткая зубная щетина ). Зубная щетка с жестким «ворсом» подходит не всем. Главное требование – отсутствие некариозных поражений наружных тканей и идеальное здоровье ротовой полости. Такая зубная щетка хороша тем, что она лучше всех справляется с зубным налетом;
экстра-хард (очень жесткая зубная щетка ). Зубная щетка еще большей жесткости нежели "хард ", подходит только людям со здоровыми зубами и хорошей эмалью. Если появляются повреждения десен или кровотечения, лучше всего отказаться от нее и переходить на меньшую жесткость щетины (медиум или софт ).

Выбираем зубную щетку по степени жесткости

Разобравшись с классификацией зубных щеток по степени жесткости щетины, мы самостоятельно можем выбрать необходимый тип зубной щетки для своих зубов.

Если у вас повреждены твердые ткани зубов, однозначно необходимо остановить выбор на мягкой зубной щетке (сенсетив или софт ).

При заболевании пародонтита с подвижностью зубов, если есть пораженная эмаль, не полностью развита или отсутствует, выбирайте зубную щетку именно такой жесткости. Мягкая зубная щетка также подходит для чистки зубов, если кровоточат десна. Нельзя использовать мягкую щетку, если вы небрежно и неправильно чистите зубы. Также не используйте мягкие зубные щетки если на то нет особых причин, иначе эффективность их будет очень мала.

Зубная щетка со средней степенью жесткости (медиум ) считается самой популярной и используется многими. Но такая щетка разрешена при здоровой полости рта.

Жесткую щетку (хард ) рекомендуется использовать курильщикам и любителям кофе, а также людям, страдающим образованием зубного налета независимо от этиологии. Однако, стоматологи рекомендуют использовать этот вид щеток тем, у кого здоровая полость рта и крепкая эмаль. В противном случае ее использование чревато последствиями.

Очень жесткие зубные щетки (экстра-хард ) относятся к специализированным, их, как правило, используют при чистке съемных протезов, если в полости рта есть несъемные мостовидные протезы и брекеты. Такие зубные щетки также подходят людям с идеально здоровыми зубами и хорошей зубной эмалью, но использовать их надо с особой осторожностью - при появлении кровотечения, лучше от них отказаться в пользу зубных щеток с меньшей степенью жесткости.

Поскольку состояние наших зубов не всегда одинаковое, мы всегда должны пересматривать критерий выбора жесткости зубной щетки и покупать такую, которая максимально подходит к Вашим зубам в конкретный момент.

Кроме того, ввиду технологических особенностей и степени износа, зубную щетку необходимо периодически менять на новую. Все стоматологи сходятся во мнении, что зубную щетку необходимо менять 1 раз в 3 месяца !