Как правильно фотографироваться девушкам позы. Красивые позы для фотосессии дома

Мечта любой девушки (и не стоит сопротивляться, это правда) – стать моделью, поучаствовать в фотосессии. Вот она грациозно дефилирует по подиуму, вокруг щелкают фотоаппараты, восторженно сияют глаза зрителей. А вот модель доходит до краешка дорожки, пытается принять эффектную позу и оторопело застывает. Что делать, как поставить ноги, куда девать руки? Да, выбор удачной позы для фотосессии или статического момента на подиуме – дело непростое. Но, все же, не такое уж и сложное. Просто нужны некоторые базовые знания, понимание происходящего и осознание себя в нем – и все получится. Вот мы и поищем лучшие позы, самые подходящие интерьеры, затронем моральные аспекты процесса съемок с пользой и для моделей, и для фотографов.

Ким Кардашьян на фотосессии показывает, как нужно вести себя перед камерой.

Позы для фотосессии

Во-первых, нужно понимать, что позы для съемки бывают выигрышными и не очень. Различить оба случая можно, просмотрев альбомные и журнальные фото или снимки из того же интернета. Живость, естественность, отсутствие натянутости, выразительность взгляда, наличие движения, полета – вот те моменты, которые являются показателем удачной фотографии. Конечно, очень большую роль играет умение фотографа видеть натуру. Но и модель должна уметь выбрать правильный ракурс, подходящую одежду, сконцентрировать выражение глаз, чтобы образ стал индивидуальным и интересным. Часто, подбирая, модель-новичок так увлекается, что забывает попросту расслабиться, и эта зажатость, отсутствие открытости играют с ней злую шутку: с фото на нас смотрит перепуганный зверек в неестественной позе.

Как красиво сфотографироваться

Фотографироваться можно на портрет, группой, сидя или стоя. Конечно, главное на любом фото – лицо. Его не нужно делать окаменело серьезным, как не нужно и «приклеивать» неискреннюю улыбку. Лучше уж просто расслабить мышцы лица и смотреть прямо, без непонятного надрыва. Не надо запрокидывать назад голову, непонятно зачем демонстрируя всем свои ноздри. Лучше как раз голову чуточку опустить и немножко наклонить в сторону. Тогда на фото не появится невесть откуда взявшийся подбородок. Снимаясь в полный рост, многие стараются принять стойку «смирно». Но здесь, как ни странно, важна асимметрия. Например, можно опереться на одну ногу, что подчеркнет приятные округлости фигуры. Вообще, позы для фотосессии стоя – самые разнообразные, а хороший фотограф может в момент придумать ту, которая ярче всего подчеркнет индивидуальность модели. При этом он учтет каждую, на первый взгляд, мелочь. Например, кто думает о плечах, когда фотографируется? А они ведь – наиболее широкая часть любого тела, находящаяся в непосредственной близости к лицу. Их не нужно держать слишком прямо, чтобы не превратиться в такой себе квадрат. Лучше, опять же, одно плечо немного приподнять. Или стать в пол оборота к фотографу, что поможет зрительно сузить линию плеча. А при стильной съемке можно плечи немного свести вперед: как минимум, фото будет необычным.

Выбирайте позу и образ!

Иногда уместны и фото лежа. Так стали популярными съемки, когда модель, лежа на животе, смотрит в объектив через плечо. При этом, опять же, неудачным выйдет снимок, когда она слишком запрокинет голову: от этого модель будет выглядеть неестественно напряженной. И здесь напрашивается вывод: подбирая варианты поз, лучше останавливаться на тех, в которых моделям наиболее комфортно, что сделает фото естественными и искренними.

А вот позы для фотосессии для девушек должны быть, кроме всего прочего, достаточно целомудренными. Хотя нынешняя разнузданность нравов позволяет щекотать нервы снимками на грани допустимого, и это, конечно, личный выбор каждой девушки, но нужно помнить: молодость – это ненадолго. Так зачем же сознательно пачкать данную природой чистоту?

Ким Кардашьян знает, как выглядеть привлекательно на фото

Лучшие варианты для удачных фото

В ремесле фотографов за века отобрались лучшие из поз для фотосессии. При условии наличия контакта с фотографом, а также при соблюдении базовых правил позирования, фотографии выйдут более чем удачными. Вот некоторые из правил построения позы: одна нога немного впереди, естественная стойка, вес тела перенесен на ту ногу, что стоит сзади, голова слегка наклонена в сторону, лицо повернуто вбок, а глаза смотрят в объектив. Руки размещаются согласно «сценарию»: положить на талию, расправлять рукой волосы, делать «козырек» от солнца и так далее. Важна искренняя улыбка, а не дежурная выдавленная кривизна рта наподобие гримасы. Кстати, улыбку можно и отрепетировать перед зеркалом. Ну, а напоследок – интуиция: она подскажет лучший вариант позы для фотосессии, она же поможет заметить ошибку.

А вот некоторые удачные приемы, которые помогают сделать фото наиболее удачным:

модель пытается оттолкнуть или притянуть воображаемый предмет;
пытается удержать вес тела на какой-нибудь его части, например – ноге;
изображает какое-либо животное;
модель пробует играть с каким-нибудь предметом – зонтом, очками, сумочкой;
обхватывает себя или какой-то объект;
пробует изобразить ощущение холода или жары.

В процессе фотографирования важную роль играет как свет, так и теневая композиция, что помогает подчеркнуть фактуру, форму, настроение. Но не менее важно и то, как позирует человек. Поэтому, опять же, нужно подбирать. Именно они дают тот желанный удачный кадр. И вот перечень лучших из поз:

При портретной съемке модель красиво держит гибкие мягкие кисти рук у лица. Но не надо поворачивать их ладонями к камере.
Добавление в позу диагональных и прямых линий в силуэте модели.
Модель, сидящая на стуле (камне, ступеньке, скамейке) с соединенными вместе коленками.
На природе подойдет незамысловатый вариант съемки модели, лежащей, например, на сочной траве, на цветущем лугу, на копне сена, на снегу, наконец.
Модель кладет руки на бедра или в задний карман джинсов или брюк.
Поза с незначительным наклоном вперед продемонстрирует сексуальную пышную грудь модели.
Если поднять руки вверх, то подчеркнутся плавные нежные изгибы стройного тела, что поможет созданию чувственного образа обладательницы подтянутой юной фигуры.
Если опереться спиной, бедром или плечом на стену, то создастся расслабленный естественный образ.
Когда силуэт модели слегка напоминает букву S, то получается удачная вертикальная поза.
Самые важные моменты в подборе позы для фотосессии для полных девушек – размещение модели вполоборота, в профиль, съемка в движении. Можно использовать непринужденное закрывание части тела аксессуарами (зонтом, книгой, пиджаком).
Стройности придаст и такой ракурс: плечо слегка приподнять, а вот подбородок как раз наоборот — опустить.
Чтобы отвести взгляд от слишком полных форм, например груди, можно поднести к ней кисти рук, но не пошло, а красиво, как будто для того, чтобы поправить платье. Визуально это значительно уменьшит грудь.
Красивые длинные волосы можно эффектно продемонстрировать в быстром движении, если резко взмахнуть или повернуть головой.
Интересен и вариант позы, в которой руки скрещены на груди.
Нежность и романтичность натуры можно подчеркнуть при помощи драпировок, а также размещения модели спиной к фотографу с поворотом головы в его сторону.
Удачные позы для фотосессии при съемке портрета получаются, когда рядом с лицом на какую-либо твердую горизонтальную поверхность облокачиваются руки.
Чтобы фотография получилась наиболее естественной, можно не выискивать изощренную позу, а просто перемещать вес с ноги на ногу, но не грузно, как медведь, а с легкостью гимнастки.
Забавно выглядит и поза, когда модель руки убирает руки за спину. Можно облокотиться на какую-нибудь твердую горизонтальную поверхность.
А вот на официальном строгом портрете отлично смотрится поза вполоборота с руками, скрещенными перед собой.
Для фото в полный рост руки можно также положить на талию.
Важную роль играет и интерьер. Для пущей связи с окружением можно облокотиться на какой-то высокий живописный предмет.
Подбирая позы для фотосессии в платье, можно обыграть проходку по подиуму в красивых туфлях на высоком каблуке.
Можно сесть на согнутых ногах, но не стоит опираться на ступни: это выглядит грузно и не очень эстетично.
Подбирая позу, важно учитывать, что та деталь, которая окажется на переднем плане фотографии, будет впоследствии выглядеть самой большой. Например, выставленная вперед рука покажется гигантской.
Также нужно избегать грубых и не слишком эстетичных моментов. Например, некрасиво растопыренные пальцы, неестественно заломленные кистевые суставы, слишком задранный кверху нос. Чтобы положение кисти было естественным, можно поупражняться: сымитировать попытку руководить ветром или дирижировать оркестром. Важно чувствовать кисть как продолжение самой руки, испытать ее в разных вариациях изгиба в суставе.
Чтобы сыграли свою роль, важно мастерство фотографа, который должен руководить моделью, уделять внимание каждой детали. К примеру, иногда можно встретить фото, на которых видна неудачная попытка сделать эффектный снимок: опираясь на руку щекой, девушка безобразно расплющила лицо, взгромоздив его всей массой на ладонь. А нужно было всего лишь обозначить касание.
Чтобы были четко видны все черты прекрасного лица модели, нужно либо поворачивать лицо в профиль, либо в достаточной степени разворачивать на камеру. При этом у фотографов есть такой секрет: когда снимается портрет модели вполоборота, то желательно, чтобы радужная оболочка и зрачок глаза, который больше отдален от объектива, различались больше чем на половину (или на три четверти).
Если планируется фото модели, смотрящей в сторону, то важно, чтобы заметен был глаз, его выражение, а не только лишь белок, ведь именно глаза передают душу человека. Поэтому нужно учитывать угол взгляда в сторону.
Особого внимания требует фотография женщины, девушки. Фотограф, как художник, должен суметь найти самый удачный ракурс для ее фотографии, ведь в каждом лице есть нечто самое красивое, а есть и не самая лучшая сторона. Так мастер поднимет самооценку модели, а не добавит ей комплексов.

Варианты, как выглядеть соблазнительно, не не пошло

Для девушек

Как уже говорилось, все девушки спят и видят себя фотомоделями. Но фотографы должны понимать, что девушка – это такое эфемерное создание, которое можно ранить или вспугнуть самым, казалось бы, невинным поступком, и обходиться с ней нужно более чем деликатно. К тому же, в каждой девушке, наряду с прекрасной внешности, масса внутренних зажимов и стеснения. Поэтому задача фотографа – помочь ей раскрепоститься, но, опять же, не переступить черту дозволенного. Самое главное – найти общий язык, завоевать доверие и не потерять его.

Позы для девичьих фотографий не должны быть пошлыми. Наоборот, нежность девушки должна усиливаться подбором сюжета, интерьера, ракурса для фотографии. На каком фоне лучше всего смотрится девушка? Солнце, море, чистое небо, зеленый лес, нетронутый снег. Что поможет раскрыться юному образу? Конечно, цветы, бабочки, котята, возможно – книги, спортзал, музыка. И, вне всякого сомнения, — красивые наряды. Ведь на то они и молоды, чтобы наряжаться. Да еще и на камеру! Хороший мастер сумеет поймать момент этого кайфа и запечатлеть на пленку (или же цифру).

В каких же позах лучше всего смотрится девушка? Да почти во всех. Например, когда кокетливо поправляет ниспадающую прядь, или когда тянется рукой к цветущей ветке сирени, или когда щурится от солнца, пытаясь заслониться ладонью, которая просвечивается жгучими лучами. Все эти и великое множество других поз и сюжетов – беспроигрышные варианты.

Но бывает и наоборот: фотограф хочет придать чувственности снимку и просит модель томно взъерошивать руками волосы. А получается вид типа: «болит ухо» или «почему-то не слышу». Поэтому модель должна понимать, что и зачем она делает.

Много вариантов «сидячей» позы

Также и пальцы рук, направленные в сторону объектива, — неудачный ракурс. При этом они будут выглядеть жутковато короткими.

Подбирая женские позы для фотосессии , можно попробовать такой прием: направить пальцы одной руки вдоль противоположного плеча, так кисть будет смотреться очень изящно.

Можно очень разнообразить применяемые позы, если использовать все возможности местности съемки. Например, фото на фоне леса, машины, стен, лестницы или красивой ограды.

Верхние позы — для портфолио, нижние — для любительской фотосессии

Девушки – это нечто весеннее и романтичное. Кажется, они являются воплощением чистой невинной любви. Поэтому, говоря о девушках, важно вспомнить и о фотосессии влюбленных. К тому же, если пара доверила фотографу запечатлеть их чувства крупным планом, то он, наверное, настоящий мастер. Поэтому он сумеет подловить наиболее яркие моменты проявления эмоций, тем более что они просто переполняют влюбленных. Для улучшения съемок можно предпринять такие приемы:

просите пару стать как можно ближе друг к другу и смотреть в глаза. Можно при этом взяться за руки;
если ребята не могут раскрепоститься, то можно предложить им посмотреть друг на друга так, как они смотрели, когда встретились взглядами впервые;
красиво смотрится пара, когда оба стоят друг к другу спиной и смотрят вверх, держась за руки;
простая, но очень милая поза: девушка на грудь юноше кладет руку и опускает взгляд, а парень смотрит на нее;
душевная и очень легкая поза: юноша обнимает девушку за плечи или за талию, оба смотрят в камеру;
самый чувственный кадр — пара сильно обнимается и целуется. Парень немного приподнимает девушку;
влюбленные стоят рядом, лицом к лицу, с закрытыми глазами;
создаст романтическое настроение фото на фоне горизонта;
удачными выходят снимки, когда фотограф забирается повыше и снимает сверху сюжет, разыгранный моделями внизу;
трогательный кадр: рука девушки на плече любимого, взгляд – глаза в глаза;
парень смотрит вдаль, а девушка — в камеру;
девушка смотрит в камеру, а парень – на нее, и наоборот;
ребята играют эмоциями в кадре – от веселья до грусти;
парень поднимает девушку, она же запрокидывает голову и смеется (ноги девушки согнуты под разными углами);
более проникновенная и интимная поза: юноша обнимает девушку, а её руки нежно обвивают его шею. Глаза у ребят при этом закрыты;
фотография гуляющей за руки парочки, находящейся вдали;
тот же вариант, но со спины;
то же, но в обнимку;
чудная летняя поза: пара бежит, держась за руки, по лесной поляне, лугу или пляжу;
еще один вариант позы для фотосессии – ребята лежат на песке или траве с закрытыми глазами, держась за руки.

Несколько вариантов для фотосессии на природе

Подобных поз – масса, но, опять же, фотограф не имеет права неаккуратным снимком опошлить то святое и чистое, что живет в душах этих ребят.

Все мы имеем дома фотоальбом, часто пересматриваем особенно полюбившиеся кадры. Нравится нам просматривать и альбомы из домашней библиотеки с профессиональными фотографиями, и фотообзоры о близких людях на диске, и фотоколлекции в интернете. При этом мы даже не замечаем, сколько труда, мастерства и настоящего профессионализма вложено в каждый снимок, потому что это кажется таким простым и несложным: увидел, щелкнул фотоаппаратом, сохранил – и порядок. Но попробуйте просто так, навскидку сделать серию снимков и сравнить с увиденным ранее. Впечатляет? То-то. А потому, чтобы фотографии и видеосюжеты с близкими людьми в главной роли получались интересными, давайте разберемся, чего в процессе фото- и видеосъёмки делать не следует. Для начала нужно просмотреть свои собственные фотоработы и попробовать понять, что в них не так. Оценив, надо определить правильные и неправильные из них. Не получится объяснить логически – нужно попробовать понять интуитивно, что же в них не так, и сделать выводы, просто для себя. Важно приучить себя всегда снимать только в серийном режиме, делать подряд несколько одинаковых кадров. И когда модель вдруг моргнет, то тогда потеряется только один-единственный кадр, все же моменты до того и после будут запечатлены. В наш век современных цифровых фотокамер ничего не стоит этого добиться, но зато таким образом удается получать самые лучшие фотоснимки. А одно из самых главных правил, наряду с естественностью и свободой,- это получение максимума удовольствия от самого процесса и от результата. Потому к выбору позы стоит отнестись с максимальной внимательностью. Отсутствие чувства комфортности, напряжение фотомодели в процессе работы несомненно проявятся в положении тела, мимике и во взгляде. Не нужно слепо дублировать картинку из журнала, ведь то, что органично для профессионала, для любителя может оказаться неестественным.

Также ключевые позы для фотосессии для девушек, как и для всех остальных участников съемочного процесса, в зависимости от их активности, подразделяются на динамичные и статичные. Как аксессуар в статичной съемке чаще всего применяется стул, стоящий спинкой или боком к камере. На него не только садятся: удачные позы получаются, когда на сиденье опираются коленом, находясь к фотографу в профиль. Красиво смотрится в подобных позах прогиб спины.

Фотографировать на улице лучше заранее подготовившись, подобрав удачный образ. Для этого важно выбрать соответствующую одежду и аксессуары, а также продумать место, где будут проводиться съемки. Если модель смущается случайных наблюдателей, то наилучшими будут съемки в романтической стилистике, не требующей ярких активных эмоций. Например, модель садится на ступеньку, если действие происходит на набережной, располагается возле подножья памятника, глядя задумчиво вдаль. Может небрежно оглянуться.

Для фотосъемки в окружении природы обычно выбирается один из двух путей: задействуется пейзаж природы как картинка для второго плана, или же создается органичный образ модели, которая в результате как бы сливается с окружающей красотой. В первом варианте плетень, деревья или живописные валуны можно использовать как опору для модельной позы. Во втором случае – поза и костюм выбираются согласно с окружением. Например, можно обыграть позу Аленушки, склонившейся над прудом (сюжет полотна Васнецова). На цветущем лугу можно применить сцену, когда девушка собирает цветы или же плетет венок.

В общем, подсказок – масса, а результат зависит от вашего мастерства и вкуса. Удачных кадров!

Хотите получить красивую и эмоциональную фотосессию? Учитесь у знаменитостей

Фотосессия на улице выглядит красиво, ярко и разнообразно. Солнечный свет, декорации городских или деревенских улиц – вам остаётся только придумать тематику фотосессии и создать интересный образ.

Красивые позы для фотосессии на улице. Места для позирования.

Существует очень много тематик для уличной фотосессии. Например, вы можете устроить семейную или детскую съемку, «Love story» или «Best friends». Ну и, конечно же, индивидуальный фотосет, где вы сможете удивить всех романтическим и женственным образом, или напротив – ярким и сексуальным. Придумав тему и образ, немаловажное значение имеет выбор поз. Именно позирование – основа всей работы.

Эротичные и дерзкие позы получаются на капоте машины или на мотоцикле. Здесь отлично подойдет поза с опорой на предмет.

Красивые снимки удаются на ступеньках в парке. Здесь можно экспериментировать с позами стоя и сидя.

Сделайте исторические объекты и памятники своей декорацией. Только тщательно продумайте свой образ, используя интересные детали одежды и аксессуары.

Существует очень много вариантов поз на парковой скамье. Если вы захотите закинуть одну ногу на другую, то помните, что колени должны быть повернуты от камеры. Если вы сядете боком к камере, то фигура визуально станет тоньше.

Обопритесь о стену дома или уличный фонарь, голову запрокиньте назад. Такая поза будет хорошо смотреться, как в профиль, так и в анфас.

Интересные позы для уличной фотосессии можно придумать в движении. И они не ограничиваются только ходьбой. Можете не переставая дуть мыльные пузыри или поэкспериментируйте с прыжками – сейчас это модно.

Фотографируйтесь на фоне красивых сооружений, или просто посреди дороги.

Красивые фотографии на улице получаются в любое время года. Можно придумать очаровательные позы для фотосессии на улице как летом, так и зимой. Поваляйтесь в снегу, или попозируйте возле заснеженных елок. Создайте или Снегурочки. Проявите фантазию – экспериментируйте!

Профессиональные фотографы советуют проводить фотосъемку на улице утром или после 17:00.

Лучшие позы для фотосессии на улице

Давайте рассмотрим самые удачные и прикольные позы для фотосессии на улице (можете даже сначала потренироваться у зеркала):

Если вы любите быть в центре внимания, то такая поза покажет вашу триумфальность: одну ногу согните в коленке и приподнимите, руки разведите в стороны и поднимите вверх. Грудь должна быть подтянута и чуть наклонена вперед, можете немного задрать подбородок вверх.
Поза, которая делает вас визуально стройнее: отставьте ногу немного в сторону, и перенесите вес на бедро, одну руку согните на талии.
Лицо направлено на камеру, а корпус немного развернут, руку можете положить на бедро.
Дерзкая поза «крест-накрест» – одна нога впереди, другая согнута в колене, при этом руки сложены за голову.
Интересно выглядит, если вы обопретесь на какой-нибудь предмет. При этом можете скрестить ноги, или одну согнуть, а вторая будет выпрямлена.

Несколько советов, на фотографии:

одежда должна подчеркивать ваши достоинства. Не стоит выбирать кричащие расцветки. И помните, что черный и фиолетовый цвет на снимке прибавят вам несколько лет;
в макияже главное выделить глаза;
изображайте разные эмоции, чтоб фотографии не были однообразными.

Чтобы получить ожидаемый результат и положительные эмоции от фотосессии, нужно расслабиться, не стесняться и быть естественной. Боязнь и скованность будет, видна на фотографиях. Поэтому нужно подготовить себя не только внешне, но и эмоционально.

Создание селфи, как и работа над автопортретом, можно по праву назвать одним из видов искусства. Ведь познание мира всегда начинается с познания самого себя. Если срочно понадобилась красивая фотография, а чтобы с этим помочь, никого не оказалось рядом - не беда. Всегда можно сделать красивое селфи. И для этого вовсе не обязательно иметь телефон последней модели с самой современной камерой - достаточно придерживаться нескольких простых правил.

Сделать селфи может каждый

В последнее время вопрос о том, как красиво сфотографировать саму себя, стал очень актуален. Без мобильного телефона не выходит в свет ни одна красавица, гадежты берут с собой в любой отпуск или на мероприятие. Мобильные телефоны оснащены камерами, а некоторые модели имеют и по две. При этом фронтальная камера специально предназначена для того, чтобы девушка могла красиво сфотографировать саму себя. Как это сделать, будет рассмотрено в этой статье.

Положение рук

Руки - это часть тела, которая незаслуженно обделяется вниманием при создании селфи. Однако снимкам можно придать определенное настроение, если немного поэкспериментировать с положением одной руки на теле или лице. Также не стоит забывать о том, что в кадре не должно быть развернутых ладоней. Руки нужно снимать только сбоку. Неправильное расположение свободной руки может ухудшить фотографию. Ведь руки передают скованность, напряжение. Если есть желание, можно взять в руку какой-нибудь предмет - например, игрушку или же цветок.

Поворот головы

Тем девушкам, которые размышляют, как красиво сфотографировать саму себя, стоит помнить: искусно созданное селфи должно быть неотличимо от фотографии, сделанной другом или подругой. Никто и не догадается, что это автопортрет, а не труд профессионального фотохудожника. В первую очередь нужно выбрать правильный ракурс. И один из наиболее выгодных вариантов - это голова, повернутая в полоборота. Так можно визуально уменьшить лицо, подчеркнуть острые скулы. Если же пробовать сниматься «как на паспорт», то результат вряд ли сможет порадовать. Камера может продемонстрировать даже те минусы, которые в других ракурсах будут незаметными.

Так как красиво сфотографировать лицо самой - это самая простая задача для любителей селфи, то здесь для получения хорошего селфи достаточно соблюдать самые простые правила. Иногда можно повернуть голову даже на несколько миллиметров в сторону. Это будет незаметно, однако значительно отразиться на восприятии фотографии.

Многие девушки интересуются, как красиво сфотографировать саму себя дома. В любой обстановке при создании селфи важно придерживаться главного правила: глаза должны быть выражены как можно более четко, а другие части тела не были искажены. Для этого нужно либо повернуть голову вбок, либо немного приподнять подбородок. Иногда при создании селфи оказывается слишком увеличенным нос. Этого можно избежать, если держать камеру немного сверху.

Фото стоя

Соблюдая эти простые правила, можно сделать решенным вопрос, как красиво сфотографировать саму себя дома. Позы для селфи, как и для обычной фотографии, могут быть самыми разными - стоя, лежа, сидя, с упором на какую-либо поверхность. Одна из наиболее популярных поз - стоя. Единственная особенность создания селфи в положении «стоя» (как и в большинстве других поз) - для их исполнения нужно стоять перед зеркалом. Те, кто хотели бы сделать селфи в данном положении, должны помнить: это не должна быть позиция «по стойке смирно». Постарайтесь, чтобы все мышцы тела были в расслабленном положении, но держите спину прямо. Если не хотите казаться старше, стоит избегать наклонов вперед, в сторону камеры. Если слишком приблизиться к объективу, то на фото могут стать заметными изъяны кожи.

Одна из самых популярных поз стоя называется «Триумфатор». Для ее выполнения стоит согнуть руку над головой и согнуть одну ногу. Грудь должна быть как можно более подтянутой и немного наклоненной вперед. Еще одна поза, которая нравится всем любительницам селфи, носит название «Супермодель». Для ее исполнения нужно опереться на дерево, автомобиль или же стену дома и скрестить ноги. Свободная рука может лежать на стене или играть с волосами. Чтобы фотография в положении стоя получилась красивой, лучше всего сконцентрировать всю тяжесть тела на одной ноге, при этом имитируя спокойную ходьбу.

Как красиво сфотографировать ноги самой? Делаем фото ног

Первое, что нужно помнить при создании такой фотографии, - это о красивой обуви. Она должна максимально подходить под цвет кожи. Удлинить ножки визуально можно при помощи обуви бежевого цвета. Также перед тем, как делать фотографию, можно воспользоваться бронзатором - средством, которое придаст ногам сияние и красивый оттенок. Еще один способ визуально удлинить ноги - встать на цыпочки.

Для многих девушек, которые любят делать селфи, актуален вопрос, как красиво сфотографировать ноги самой себе лежа. Чтобы фотография получилась действительно эстетичной, стоит воспользоваться предыдущими советами - белая кожа вряд ли будет привлекательной на селфи. Если же под рукой нет бронзатора, можно решить проблему, просто надев колготки бежевого цвета. Не стоит выбирать колготки с большим содержанием лайкры - ведь тогда ноги будут неестественно блестеть на фотографии. При этом стоит помнить, что фотография ног в обуви всегда будет выглядеть намного более эстетично, чем без туфель или сапог. Помимо бронзатора на ножки можно нанести немного масла для тела или же крема с перламутровыми частицами.

Сфотографировать себя боком

Мы рассмотрели, как красиво сфотографировать саму себя с разных ракурсов. Осталась еще одна поза - боком. Конечно, для многих она будет не самой удобной, однако вполне можно сделать красивую фотографию, воспользовавшись зеркалом. На таком селфи фигура всегда выглядит стройнее, жировые складки, как правило, практически незаметны, девушка кажется выше.

Однако с этого ракурса особое внимание стоит уделить одежде. Она должна быть по размеру. Ведь если одежда будет тесной, то двигаться будет тяжело. Если же вещи будут слишком большими, мешковатыми - это добавит вес.

Чтобы сделать хорошее селфи, нужно встать боком к зеркалу, и постараться выгнуть спину в форме английской буквы S. Свободную руку лучше положить на бедра или область талии. В этой позе вес тела должен быть распределен только на одну ногу, а вторая должна быть как можно более расслабленной. Также, если у вас длинные красивые волосы, их можно продемонстрировать на селфи. Для этого нужно перекинуть копну на бок и немного склонить голову.

Селфи в платье

Такие фотографии всегда получаются очень женственными и красивыми. Не имеет значения, какой длины или цвета платье, снимки будут наполнены положительной энергией. При создании такого селфи стоит помнить о том, что одежда должна сочетаться с внешней обстановкой. К примеру, если на вас вечернее платье, то фотографироваться на фоне кухни будет не совсем уместно. Стоять нужно прямо, свободную руку положить на талию или же отвести ею подол платья. Если с помощью селфи нужно продемонстрировать фигуру, то стоит предпочесть обтягивающее платье и встать боком к зеркалу.

Чего лучше избегать

Рассмотрим несколько правил, без которых невозможно красиво сфотографировать саму себя. Как только некоторые дамы забывают об этих элементарных принципах, их фотографии выходят не такими эстетичными, как это могло бы быть.

Во-первых, не стоит строить «губки бантиком» - это выглядит неестественно и может быть неприятным для многих посетителей странички в соцсетях.
Также девушкам не стоит делать снимки с низких точек - лучше держать камеру выше. Снимки с низкого ракурса больше подходят парням.
Также не стоит ретушировать фотографии с использованием синих, фиолетовых, красных и других оттенков. Как правило, это делается с помощью специальных плагинов. Но все эти цвета раньше использовались профессиональными фотографами в качестве пародий на классические работы.
Так как самой себя сфотографировать самой себя красиво на телефон в темном помещении практически невозможно, то для селфи стоит выбирать более освещенные места. Стоит избегать создания селфи в любых темных помещениях или затемненных местах на улице. Какими бы ни были качественными камеры, в затемненных местах они могут портить фотографии.

Камера делает свое дело, сохраняя картинку перед объективом, свет – выделяя нужные участки кадра для художественного эффекта. Фотограф выставляет параметры съемки, щелкает затвором. А что же делает в это время модель? Если бы она просто стояла, то проблемы постановки кадра не было. Да и работа фотомодели не ценилась бы так хорошо. Роль модели заключается в работе со своим телом, в стойке, в позе, в мимике и положении рук. Профессионалы с двух сторон объектива знают, как стоять и развернуться, чтобы скрыть недостатки фигуры и выгодно подчеркнуть достоинства.

Правильные изгибы тела при фотосессии

Существуют позы для любого типа съемки – стандартные варианты, подходящие любому типу фигуры: красиво стать или сесть, облокотиться на стол или стену, добавить предметы в кадр. Фотография должна иметь идею и историю, отраженную в деталях, нарядах и позе модели.

Правильно стоять или сидеть, чтобы на фотографии получить красивую фигуру и женственные изгибы, достаточно просто. Правил 3, выполняя их, в любом положении камера захватит фотогеничную картинку.

Правило первое

Вытягиваем шею, тело вытягивается, плечи опускаются, а корпус автоматически выравнивается. Линии становятся плавными, женственными, изящными. Главное, не переборщить, слишком сильно вытянутая неестественная шея, красоты не прибавит. Сводите лопатки максимально, и спина выпрямится, и шея удлинится, и выглядеть поза будет естественно.

Правило второе

Прогиб в пояснице позволит показать достоинства фигуры. Обычно упоминают правило «S», обозначающее правильное положение тела для фотосессии. Фотографирование стоя требует красивых очертании и изгибов: максимально прогнитесь в пояснице, расправив плечи и вытянув шею, и перенесите вес на одну ногу. Похожая ситуация будет при съемке у стены, если прислониться всем телом, получится прямая спина без изгибов, да и свести лопатки не удастся. Отклонитесь слегка вперед, прогнув поясничный отдел, слегка присядьте. В таком виде, тело по форме напоминает английскую букву S, что на фотографии смотрится красиво и женственно.

Правило третье

Не расслабляйтесь, особенно при съемках в сидячих позах. Максимально прогните поясницу, отклонитесь вперед, удерживая шею вытянутой, а лопатки сведенными. Это даст возможность втянуть животик, подчеркнуть линию груди и спины, красиво показать ножки. Плечи старайтесь держать ниже уровня подбородка, максимально отведенными назад. Нехитрое правило позволит и увеличить грудь, и подчеркнуть линию шеи, и сделать спину мягче, красивее, подтянуть животик, а попу сделать округлой.

Позы для съемок сидя

Основная задачав съемках сидя – показать женственность и изящность модели, скрыв недостатки. К примеру - лишние сантиметры в области талии или недостаточно длинные ноги.

Сидеть можно на полу или горизонтальной поверхности, тело располагается на одной линии, можно облокотиться на стену или предметы интерьера. Шея должна быть вытянута, плечи расправлены, а спина прогнута в пояснице, чтобы тело выглядело женственно и пропорционально. Не стоит сильно напрягать мышцы и делать позу неестественной, постарайтесь не показывать усилия, лицо должно выглядеть расслабленно. Попробуйте одну ногу согнуть и поставить перед собой, или вытянуть, сесть на колени. Главное следить, чтобы не было видно складок и не «вываливался» животик, а бедра не казались сплющенными.

Есть использовать высокий стул, диван или любую поверхность, позволяющую спустить ноги на пол, то появляется возможность показать их красоту и зрительно удлинить. Для этого фотограф должен находиться на 30-40 см ниже уровня лица модели. А ноги нужно вытянуть, но они не должны перекрывать друг друга и выглядеть естественно.

В случае съемки сидя допустимо для достижения эффекта хрупкости и беззащитности округлить спину, опереться на колени или обнять их руками. Но шея все равно должна удерживаться в напряжении, как и мышцы живота.

Позы для фотосессии стоя

Самый популярный тип съемок с множеством вариаций позирования и постановки кадра имеет неограниченный простор фантазии. У фотографии в полный рост есть несколько важных особенностей, если художественной задумкой не предусмотрен другой вариант. Главное, что нужно знать фотографу – для получения пропорционального силуэта снимать следует, опуская камеру на уровень подбородка или груди, ноги зрительно вытянуться, а тело будет казаться стройнее, выше и тоньше. Используя этот прием, можно визуально добавить девушке роста. Если ситуация требует обратного решения, то поднимите камеру на пару сантиметров выше головы модели, тело визуально укоротится.

Что же касается съемки стоя в фотостудии, то применяются специальные фоны и циклорамы, в а также осветительные приборы и софт-боксы, позволяющие выставить нужный свет для определенных позиций. Главные правила:

Если фотографом не задумано другое, то спина должна быть выпрямлена, а в пояснице придутся максимально прогнуться. Прямая стойка без изгибов выглядит нелепо и не добавляет модели красоты. Эталоном служит английская буква «S», показывающая все линии тела. Вес нужно перенести на одну ногу, втянуть живот и свести лопатки, голова и подбородок должны тянуться вверх, вытягивая шею.
Существует множество вариаций положения рук при съемке стоя: поднять вверх, упереть в бока, засунуть в карманы или поиграть волосами. Они должны выглядеть естественно, немного расслаблено, но без эффекта «висячих плетей». Пальцы лучше расправить, не сжимать в кулаки и не расправлять их веером.
Модель должна быть расслаблена и собрана одновременно, любые зажимы камера усиливает и подчеркивает. Излишне втянутый живот, поджатые руки, напряженное лицо – являются следствием перенапряжения и некрасиво смотрятся на снимке.
Не бойтесь двигаться, некоторые удачные кадры получаются в движении, когда тело имеет естественное положение и нет ощущения картинности. Опять-таки, каждая задумка фотографа может выглядеть оригинально и интересно, даже если нарушает все известные правило позирования.

Портретная съемка, особенности

Крупный план подразумевает идеальную четкость, отсутствие видимых недостатков и акцент на глазах и лице модели. При этом не стоит забывать о положении спины и шеи в этот момент. Если спину не выпрямить, а шею не вытянуть, то может появиться эффект полноты и второго подбородка, даже там, где его не было совсем. Сниматься можно, прямо глядя в камеру, вполоборота, глядя через плечо и так далее. В любой из этих вариантов нужно подчеркнуть линию подбородка, а это можно сделать только, подняв его и максимально вытянув шею.

Позы для съемок в длинном платье

Надевая длинное красивое вечернее платье, каждая женщина превращается в принцессу. В условиях съемки в фотостудии длинное платье можно интересно обыграть декорациями и предметами интерьера. Популярной мебелью в такой ситуации являются диваны и танкетки, лестницы, высокие стулья, кресла и кровати. Как же нужно стать, чтобы на фотографии красиво смотрелось не только платье, но и сама модель.
Главным акцентом при съемке в платье должен стать силуэт, поэтому поза и положение тела – самое главное. Длинный шлейф или красивый подол платья можно показать эффектнее, если опустить камеру ниже уровня груди модели и отойти подальше – получится длинный сказочный персонаж.

В общем, поза должна быть максимально простой и величественной. Спина только прямая, лопатки максимально сведены, а подбородок вытянут. Если платье с корсетом, то он утянет вам талию подчеркнет. линию груди, а без утяжки придется держать живот в напряжении всю фотосессию.

Красиво будет облокотиться на предмет мебели, присесть на софу или встать на фоне окна Здесь главное – поддерживать образ принцессы и не позволять себе сутулиться, заваливаться или сильно расслабляться.

Для женственного и мягкого образа поставьте ноги друг за другом и перенесите вес на одну из них, тогда поза будет более изящная. Независимо от типа платья, надевайте высокие каблуки под платье, они позволят акцентировать внимание на нужные изгибы и сделать силуэт более пропорциональным и гармоничным.

Съемка в платье позволяет поворачиваться к фотографу спиной или стоять вполоборота, в том числе повернув голову в профиль.

Популярные в последнее время платья типа облако создают сказочный образ, позволяющий сделать фотосессию, практически не принимаю сложных поз. Корсеты помогают держать осанку, а шикарный объемных подол и шлейф скрывают ноги и обувь, остается только расправить плечи, поднять подбородок и красиво положить руки. Еще одним вариантом съемки в таком платье – лежа на шлейфе, как в облаках. Руки подняты над головой или одна лежит на груди, другая в волосах.

Что же касается рук, то их можно положить на бедра, поднять одну к волосам или лицу, согнуть в локтях перед собой и много других моментов. Пальчики должны быть немного расправлены, не напряжены, нежелательно прятать руки за спину.

Фотосъемка для пышных девушек

Часто девушки стесняются лишних килограммов, даже есть их минимальное количество. И поэтому не устраивают для себя фотосессии, боясь получиться на фотографиях еще более полными. Камера прибавляет объемы – это правда, но только у неудачливого или неопытного фотографа это вызывает нежелание работать. Есть много красивых поз для фотосесий, они подходят даже девушкам, считающим себя толстыми.

Работа фотографа заключается в правильной постановке кадра и модели, в подборе света и позы, а уже потом идет постобработка.

Для полных девушек или имеющих пышные формы рекомендованы следующие позы для фотосъемки.

Съемки лежа на спине с поднятыми ногами – такая поза отлично скроет лишние сантиметры в области талии и зрительно удлинить ноги, сделав их более ровными и худыми. Отличным дополнением в кадре станет ткань или подушки, они могут акцентировать внимание на привлекательных местах и отлично скроют то, что не хочет показывать модель.
При съемках сидя придется максимально втянуть живот и прогнуть спину, полным моделям не стоит выбирать съемки на стуле или облокачиваться на столы и стену – это создаст дополнительный объем в ягодицах и сделает ноги больше. Также не стоит опираться на что-то боком, рукой или локтем, это сделает акцент на изгибе таили, и может невыгодно подчеркнуть животик.
Лучше сесть на пол или на диванчик, главное, чтобы ноги были на одном уровне с попой. Тогда их можно закинуть друг на друга или поставить рядом, носки нужно максимально вытянуть – это создаст красивую линию бедер и отвлечет внимание от лишних сантиметров в области талии. Приветствуется использование предметов, подушек, аксессуаров, а также класть руки так, чтобы они также притягивали взгляд к ногам.
Съемки стоя потребуют усилий, так как нужно максимально распрямить плечи, вытянуть шею, прогнуться в области поясницы и слегка развернуть корпус. Эти действия помогут выделить женственные линии, привлечь внимание к груди и сделать фигуру немного стройнее.

Подведем итоги

Сложность съемки в студии заключается только в акценте на модели и ее позе, поэтому нужно больше внимания уделить всем частям тела и силуэту, в целом. Для худеньких девушек практически нет ограничений в положении тела и рук: можно сниматься стоя, лежа, сидя, облокотившись на предмет мебели или стену.
Но и девушкам с размером выше 44 тоже не стоит огорчаться и отказываться от фотосессий. Есть определенные базовые позы для съемок любого типа фигуры и любой комплекции.

Достаточно просто правильно расположить акценты, отвлечь внимание от недостатков, подчеркнуть достоинства. Можно использовать аксессуары и предметы интерьера для заполнения кадра.

Главным в фотосессии является профессионализм фотографа, именно он подскажет нужное положение тела и рук, поставить наилучшим образом в кадре и обработает снимок после съемки. Правильно поставленный свет позволит сделать полненьких девушек стройнее, отвлечь внимание от недостатков, завуалировать и скрыть их, а нужное подчеркнуть.

Отбор вариантов поз для съемки дома должен отталкиваться от ваших пожеланий и от возможностей интерьера. Если внешний декор позволяет воплотить тот или иной тематический жанр фото, то это только приветствуется, но, когда, скажем, интерьер квартиры или дома выполнен в стиле «хай-тек», а вы решили реализовать идею в стиле «ренессанс», то это будет смотреться каламбурно. Прежде чем выбирать тематику будущей съемки, постарайтесь подготовить сами декорации, ведь именно от них будет зависеть результат.

Варианты поз

Чтобы сделать фотосессию дома интересной, особое внимание уделите атрибутам и акцентам. Помните, что композицию можно построить и так, что в ней не обязательно должна присутствовать обстановка всей комнаты.

Можно обустроить в этих целях один угол или место у окна. Достаточно перетащить туда кресло или кресло-качалку, столик, настольный торшер и это уже будет прекрасной основой для множества кадров. Добавить же уюта к обстановке можно с помощью мягкого теплого пледа, книг на тумбочке, котика на ваших коленях или у ваших ног, когда вы стоите. А можно обыграть вариант, где вы стоите сзади или сбоку от кресла, а ваш пушистый друг в нем сидит.

Красивые позы включают в себя вариации, которые передают именно ощущение домашнего уюта, тепла. Такое позирование должно быть максимально естественным. Просто вспомните, как вы любите сидеть с книгой на диване, или как вы стоите, когда варите себе кофе, вот так же вы должны повторять это все и в кадре. Не стоит при этом мудрить, ведь ваша задача – передать настроение домашнего уюта.

Чтобы это настроение подчеркнуть в фотосессии, выбирайте одежду, синонимом которой был бы уют, комфорт. Так, если вы проводите фотосессию в холодное время года, то вязаные вещи, в особенности кардиганы, свитера, носочки, будут смотреться особенно к месту. Если же это весна или лето, подойдет домашняя одежда свободного кроя, неплохо будет смотреться и любимая пижама, нарядный халатик в тандеме с ночной рубашкой, мужская рубашка и так далее.

Такая одежда придаст вашему образу трогательности, романтики. Чтобы передать все это в красивом позировании, постарайтесь комбинировать следующие вариации для фотосессии такого характера.

Идеи для положения сидя

Когда вы сидите напротив фотографа, ваша поза не должна быть с выправкой военного. Никогда не допускайте того, чтобы колени «смотрели» прямо перед собой, лучше согните ноги в какую-либо сторону, чуть расставьте или положите ногу на ногу. В рамках фотосессии дома очень красивой станет вариация, когда вы подбираете ноги под себя или садитесь в позу лотоса. При этом можно читать книгу, пить чай/кофе, вязать и так далее. Отличной идеей станет и постановка, если одну ногу сильно закинуть на другую, также вы можете положить обе ноги на стол перед вами или на подоконник. При этом не думайте, куда деть руки, займите их делом. Как уже говорилось выше, вы можете вязать, шить, подойдет и листание альбома, рисование. Можно руки и запрокинуть за голову.

Как вариант этой категории – поза, когда вы полусидите. Для этого вам необходимо в профиль к фотографу присесть на краешек стола, стула, тумбочки, подоконника – на ваш выбор, и повернуть к фотографу либо только лицо, либо плечевой пояс, но не больше. Если и поворачиваться корпусом, то слегка.

Для положения лежа

Данный тип поз для фотосессии этого рода также должен передавать особое настроение домашнего уюта. Вы можете лежать на животе возле камина, болтая ногами, и читать книгу. В кадре это сморится очень красиво и трогательно. Можете полузакутаться в плед и принять позу для положения лежа на диване или на подоконнике, если он широкий, это придаст фото романтического настроения. Не стоит кутаться в плед полностью, так вы получитесь «плоской» как бы без ног и рук, пусть их будет видно частично.

Так, красивой позой в положении лежа для фотосессии дома можно назвать позу на боку и полулежащие позы. Вам достаточно опереться на локоть или на гору мягких подушек, чтобы занять необходимое положение.

В положении стоя

Правильной такая поза станет только тогда, когда вы не будете переигрывать в самом позировании. Поэтому, пусть фотограф снимет вас во время фотосессии, когда вы занимаетесь каким-либо делом, к примеру, наряжаете елку, готовите чай или торт. Когда вы будете заняты, ваши позы сами по себе станут естественными и в кадре не будет видно того, что вы играете, ведете себя наиграно, наоборот, вы передадите саму себя, такой, какая вы есть.

Не забывайте и о позировании с полуоборота, когда модель поворачивается к фотографу только корпусом. Так же не лишним будет вспомнить и о позе, которая привнесет в кадр настрой кроткой романтики, когда модель немного сутулится, слегка наклоняет голову, как бы о чем-то размышляя, и при этом немного сводит плечи вовнутрь. Во время отработки этой позы в фотосессии в руках вы можете держать чашку с ароматным и дымящимся кофе, мягкую игрушку или книгу. А можете и просто кутаться в плед, вязаный кардиган, шаль.

Так, позирование в положении лежа красиво смотрится, если его снимать слегка с высоты, а позы в положении стоя хороши как при съемке на одном уровне с лицом модели, так и снизу или сверху.

Тематическое позирование

Домашняя обстановка может стать плацдармом для многих стилей, но все будет зависеть от интерьера.

Можно только порадоваться хорошим домашним локациям. Причем, интерьер не обязан быть в каком-то историческом стиле, это может быть просто красивый современный дизайн.

Прежде необходимо выбрать место для съемки и протестировать его: какое в нем получается на кадре освещение, как вы сами вписываетесь в это место, какие элементы обстановки лишние, какие ваши аксессуары стоить снять или добавить и т.д.

После можно выбирать позы, которые будут зависеть от вашего образа. Но, какой бы стиль вы не предпочли, не допускайте в позах напряжения мышц шеи и плечевого пояса.

Для неидеальной фигуры подойдут позы с полуоборотом.

Также недостатки можно сгладить наклонными позами, где модель должна немного поддаться вперед в сторону объектива или чуть вбок от объектива.

Простой интерьер

Позирование в этом варианте ограничено и выгодных поз не много. Обратите внимание на портретные позы, которые можно снимать в режиме расфокусировки заднего фона, что сгладит неказистый интерьер.

Аккуратно подходите к выбору поз в профиль. При плохом освещении, которое, как правило, в обычном помещении направлено сверху, возможны ненужные свето-акценты на лице.

К примеру: слишком засвеченный лоб и нос, темные участки под глазами, тень от носа и т.д.

Пин-ап

Данный жанр приобрел большую популярность в Соединенных Шатах в 50-е годы.

Использовать его можно частично: копировать узнаваемые позы пин-ап и узнаваемую мимику, а также характерные для жанра образы: домохозяйка, горничная и т.д.

В чистом виде это жанр достаточно эротичен. Вы можете как сохранить намек на эротику, выбрав соответствующий стилю наряд, так и отказаться от него.

Позирование в этом жанре игриво и хорошо подходит даже для самого обычного интерьера.

Правила позирования

Фотографируясь дома, забудьте об пафосе в позировании. Не используйте позы такого модного стиля, как фешн. Уместен стиль гламур, но только в соответствующей обстановке, скажем, в красивой спальне или в большом и светлом гардеробе.

Аккуратно отнеситесь к позам, присущим тематическим стилям: готике, ню, дарк, панк и т.д. Все они будут уместны только на фоне соответствующего тематического интерьера.

Отдайте предпочтение естественным позам в положении стоя и в положении сидя. Позы в положении лежа лучше не использовать. Они уместны в красивой спальне, возле камина поверх ворсистого ковра, под новогодней елкой.

Главное условие домашней съемки заключается в хорошем освещении.

Профессиональный фотограф для подобной съемки всегда использует дополнительные источники света: небольшие переносные прожекторы. Сильно их ничем не заменишь, но можно использовать настольные лампы дневного свечения. Лампы необходимо устанавливать так, чтобы свет бил на вас на уровне лица или шеи. Расстояние от вас до лампы должно составлять не меньше полутора метра.

Если у вас всего одна лампа, выставите ее так, чтобы свет бил на вас в полупрофиль или прямо в лицо.

Можно попробовать провести съемку при свечах, но их должно быть очень много. Так, для портретного фото свечи должны находиться не только снизу кадра, но и сверху. Свет должен равномерно попадать на лицо.

Для не портретного фото, к примеру, лежа на полу, свечи необходимо расставить по переднему периметру тела, перед вами, и, если есть возможность, над вами.

В съемке со свечами и при обычном свете вам понадобится обычный ватман. Используйте его как светоотражатель или для корректировки направления света. Так, к примеру, в портретной съемке, ватман надо развернуть и положить на колени, причем немного приподнять сторону, которая ближе к туловищу, как бы чуть заслоняясь листом от камеры. Белый лист переправит свет на плохо освещенный низ лица.